فهرست مطالب
ممکن است در رابطه خود بدون اینکه بدانید دستکاری شده اید. دستکاری را می توان به عنوان استفاده از نفوذ و شناخت نزدیک از نقاط ضعف و آسیب پذیری شخص دیگر برای بهره برداری عاطفی از آنها در تلاش برای کنترل آنها برای تامین منافع خود تعریف کرد. یک همسر دستکاری ممکن است دقیقاً همین کار را انجام دهد، و درک واقعیت شما را به حدی تحریف کند که شما نتوانید نشانه های یک زن فریبکار را درک کنید.
یک شخصیت دستکاری تنها زمانی رنگ واقعی خود را نشان می دهد که در یک رابطه صمیمی باشد. رابطه دارند و به سطح مشخصی از کنترل بر شخص مقابل دست یافته اند. افراد دست‌کار وانمود می‌کنند که خوب هستند و اغلب بدون اینکه قربانی‌شان متوجه شود به دستکاری عاطفی متوسل می‌شوند. دستکاری نوعی سوء استفاده عاطفی است و باید به عنوان یک پرچم قرمز بزرگ در ازدواج دیده شود.
علائم هشدار دهنده یک زن دستکاری اغلب در مقابل ما قرار دارد، اما ممکن است نتوانیم آنها را تشخیص دهیم. شرکایی که دستکاری می‌کنند بیشتر این کار را برای منافع خودخواهانه انجام می‌دهند یا به این دلیل که چیزها را به روشی خاص می‌خواهند و نمی‌توانند تصور کنند که روش زندگی همسرشان را به خطر بیندازند یا درک کنند. کارشناسان می گویند که اغلب اوقات آنقدر در رفتار آنها ریشه دوانده است که حتی متوجه نمی شوند که دائماً در حال دستکاری دیگران هستند. سال های نوجوانیشما برای همه چیز
هر بار که او در یک نقطه سخت در زندگی خود قرار می گیرد، او آن را مقصر شما می کند. به این دلیل که او با شما ازدواج کرد، مجبور شد محل زندگی خود را که بسیار دور از محل کارش است، تغییر دهد. هر بار که تصمیم اشتباهی می گیرد تو را زیر اتوبوس می اندازد. این یک زن فریبنده مطلق است که شما با آن سر و کار دارید. افراد دستکاری کننده در پیچاندن کلمات و ساختن چیزهایی از ناکجاآباد ماهر هستند.
همچنین ببینید: 10 کاری که زوج ها در روابط عاشقانه انجام می دهنداو طوری وانمود می کند که گویی تصمیماتش با در نظر گرفتن راحتی شما گرفته شده است و باید با عواقب آن مقابله کند، و اینکه "شما" کمک نمی کنند. او شما را مسئول غم و اندوه و شکست های شخصی او می کند. چون شما به بچه ها کمک نمی کنید، او از کارش اخراج شده است. به دلیل استرس مدیریت یک خانه، او طغیان کرد و با بهترین دوستش دعوا کرد. او همچنان شما را به خاطر کارهایی که انجام نداده‌اید سرزنش می‌کند تا زمانی که تسلیم شوید و عذرخواهی کنید.
«تنها راه برای مقابله با این وضعیت بدون اجازه دادن به انتقال اغراق‌آمیز سرزنش این است که حقایق را از تخیل جدا کنید. وقتی شریک زندگیتان شما را سرزنش می کند، حقایق و شواهد را بخواهید و سپس یکی یکی به آنها بپردازید. این به شما این حس را می دهد که واقعاً چه مقدار از سرزنش خود را به دوش می کشید.» کاویتا توصیه می کند. 
8. او هرگز عذرخواهی نخواهد کرد
حتی اگر در نهایت به او ثابت کنید که تقصیر اوست، یک همسر دستکاری هرگز کلمه "متاسفم" را نمی گوید. این استفقط برای نفسش خیلی زیاده او هرگز عذرخواهی نمی کند. در عوض، او اعمال خود را توجیه می کند یا سکوت می کند تا به شما بگوید که آسیب دیده است. با پاسخ ندادن عمدی به تماس‌ها و پیام‌های متنی شما، او شما را به دیدگاه خود در این مورد شک می‌کند.
شما شروع به تعجب خواهید کرد، «اگر حق با او باشد چه؟ در غیر این صورت او اینقدر ناراحت نمی شد.» شاید نتیجه بگیرید که حق نداشتید او را سرزنش کنید. اما چیزی که باید بپرسید این است: "چرا همسرم تا این حد خطرناک دستکاری می کند؟" افرادی که دستکاری می‌کنند همه چیز را به روش خودشان می‌خواهند و ثابت کردن اشتباهشان در مورد چیزی فقط احساساتشان را تحریک می‌کند. برای چنین افرادی بسیار سخت است که اشتباهات خود را بپذیرند یا برای آنها عذرخواهی کنند.
همچنین وقتی در موقعیتی نامطلوب قرار می گیرند، "گنگ بازی" می کنند و شروع به بازی با کارت قربانی می کنند. با تظاهر به اینکه او یا او نمی‌فهمد شما چه می‌خواهید یا چه می‌خواهید انجام دهد، فرد دستکاری‌کننده/منفعل-پرخاشگر شما را وادار می‌کند مسئولیت او را به عهده بگیرید و شما را وادار می‌کند که عرق کنید.
مرتبط خواندن: آیا شما یک زوج سمی هستید؟ این تست را انجام دهید تا بفهمید
چگونه با یک همسر دستکاری رفتار کنید
بنابراین، شما الگوی دستکاری زنان در روابط را درک می کنید و حتی می توانید نشانه های زن دستکاری کننده را با رفتار همسرتان مرتبط کنید. . همانطور که سفر به این درک ممکن است دلخراش و آزاردهنده باشد، این تنها نیمی از آن استنبرد نیمه دیگر - و احتمالاً دلهره آورتر - باقی مانده است. این است که بفهمید چگونه با یک همسر دستکاری‌کننده رفتار کنید.
وقتی رفتارهای فریبنده را دریافت می‌کنید، آسان نیست که پای خود را پایین بگذارید و به عقب فشار دهید. اما با رویکرد صحیح می توانید آن را محقق کنید و حتی ازدواج خود را نجات دهید. کاویتا نکات زیر را در مورد نحوه برخورد با همسر دستکاری به اشتراک می گذارد:
1. دستکاری را عادی یا به حداقل ندهید
اکنون که به وضوح می بینید که در فکر کردن "همسرم کنترل کننده و دستکاری کننده است" اشتباه نکرده اید، اجازه ندهید رفتار او از بین برود. درعوض، خود را آماده کنید تا با همسرتان گفتگوی آزاد و صادقانه داشته باشید که چگونه رفتار او بر سلامت روانی و سلامت ازدواج شما تأثیر می گذارد.
قبل از انجام این کار، ضروری است که نمونه ها و نمونه های خاصی از دستکاری او داشته باشید. رفتاری در ذهن داشته باشد تا جایی برای گاز دادن به شما نداشته باشد، نگرانی‌های شما را نادیده بگیرد یا با بازی کارت قربانی معروفش، اوضاع را تغییر دهد.
2. ارتباط صحیح می‌تواند تفاوت را ایجاد کند
چگونه با همسر دستکاری رفتار کنیم؟ ارتباط مطمئناً نقشی کلیدی در کمک به شما برای دستیابی به موفقیت ایفا می کند و او را وادار می کند تا اذعان کند که مشکلی وجود دارد که باید برطرف شود. اما باید نوع ارتباط درستی باشد - صادقانه، باز، مستقیم، غیر متهم و متمایل بهآشتی کردن.
همچنین ببینید: یک رابطه درهم تنیده چیست؟ علائم و نحوه تعیین مرزهااولین قدم برای باز کردن کانال های ارتباطی و اطمینان از باز ماندن آنها این است که همیشه از جملات "من" هنگام به اشتراک گذاشتن نگرانی های خود در مورد رفتارهای دستکاری او استفاده کنید. به عنوان مثال، اگر او به عنوان پاسخی به هر اختلاف نظری به سنگ اندازی متوسل می شود، می توانید بگویید: «وقتی در پاسخ به هر نظر من که با نظر شما متفاوت است، کارتان را تعطیل می کنید، احساس دلسردی می کنم. آیا می‌توانیم سعی کنیم همدیگر را بیشتر بپذیریم؟
این احتمالاً بسیار مؤثرتر از گفتن است: «همیشه وقتی من چیزی برای گفتن دارم، کار را خاموش می‌کنی. چطور توقع داری که باهات حرف بزنم وقتی تو حتی گوش نمیدی؟" بیانیه اول درها را برای گفت و گو باز می کند در حالی که دومی احتمالاً مشاجره هایی را ایجاد می کند. برای پایان دادن به دستکاری عاطفی توسط همسر، باید با اولی کار کنید.
3. چگونه با همسر دستکاری رفتار کنیم؟ تعیین حد و مرز
تعیین حد و مرز در یک رابطه بسیار مهم است تا مطمئن شوید که هر دو شریک مورد احترام قرار می گیرند و فضای کافی برای تبدیل شدن به آن شخص دارند. با این حال، زمانی که در روابط زن یا مرد دستکاری می شود، مرزها قبل از اینکه حتی فرصت تعریف کردنشان را داشته باشید، از بین می روند. یک همسر دستکاری به دنبال ایجاد کنترل است و مرزها مانع از آن می شود. جای تعجب نیست که او از ایده تعیین مرز هیجان زده نمی شود.
با این حال، این امر برای شکستن دستکاری ضروری است.الگوی رفتاری بنابراین، کمی وقت بگذارید تا مشخص کنید که چه جنبه هایی از رفتار همسرتان بیشترین آسیب را به روان شما وارد می کند، بفهمید که می خواهید کجا را خط بکشید و آن را به شریک زندگی خود بگویید. هنگامی که این کار را انجام دادید، مطمئن شوید که مرزهای خود را به طور صریح و هر بار اعمال می کنید.
به عنوان مثال، اگر همسرتان تمایل دارد شما را در وسط جمله قطع کند و به شما بگوید که در واقع چه احساسی دارید، به او بگویید که شما آن را متوقف خواهید کرد. در صورت قطع شدن با او وارد گفتگو شوید. اگر او این رفتار را در طول یک بحث یا مشاجره شدید تکرار کرد - که به احتمال زیاد این کار را خواهد کرد - یک قدم به عقب بردارید و به او بگویید که خوشحال می شوید وقتی او مایل به گوش دادن باشد، صحبت را از سر بگیرید.
4. به دنبال درمان باشید تا با یک همسر دستکاری برخورد کنید
«همسرم کنترل کننده و دستکاری کننده است و من نمی دانم چگونه با او رفتار کنم بدون اینکه ازدواجم را خراب کنم.» اگر این خط فکری شما در قبال این موضوع تضعیف کننده بوده است که پیوند زناشویی شما به آن آلوده شده است، به یاد داشته باشید که این صحبت کردن با ترس است – ترس که یکی از عوامل کلیدی است که کل شبکه رفتارهای دستکاری بر آن ساخته شده است.
این مثال باید کافی باشد تا به شما بگوید دستکاری عاطفی در یک رابطه تا چه حد می تواند زخمی باشد. نمی توان انکار کرد که این نوعی سوء استفاده عاطفی است که هیچ قربانی به تنهایی مجهز به مقابله با آن نیست. بنابراین، وقتی به این فکر می کنید که چگونه با یک همسر دستکاری کننده رفتار کنید، همچنین فکر کنیددر مورد حفظ و بهبود سلامت روان خود.
برای آن، هیچ جایگزینی بهتر از رفتن به درمان وجود ندارد. اگر با استفاده از نکات ذکر شده در بالا پیشرفت کرده‌اید و همسر دستکاری‌کننده شما از این ایده استقبال می‌کند، می‌توانید به زوج درمانی بروید. اگر نه، پس مشاوره فردی را برای بازکردن بار عاطفی و درک احساسات خود در نظر بگیرید. اگر به دنبال کمک برای رهایی از این الگوی سمی هستید، مشاوران با تجربه و ماهر در پانل Bonobology اینجا برای شما هستند.
تحمل کردن دستکاری زنان در روابط می تواند سلامت روان شما را مختل کند و یاد بگیرید که چگونه برخورد با یک همسر دستکاری شده چیزی جز یک چالش هرکول نیست. امیدواریم با نظرات و توصیه‌های متخصص ما، برای شناسایی پرچم‌های قرمز و انجام اقدامات اصلاحی مجهزتر باشید. شما می توانید از این طریق عبور کنید، فقط روی برداشتن یک قدم در یک زمان تمرکز کنید.
سوالات متداول
1. چگونه با یک زن دستکاری رفتار کنیم؟برای خودتان بایستید، مدام سازش نکنید و به او بفهمانید که قرار نیست برای هر چیز کوچکی از او اجازه بگیرید. وقتی او کارت قربانی را بازی می‌کند، به این کار یا تمام حیله‌های او دچار نشوید. 2. چگونه می توان از یک همسر دستکاری کننده پیشی گرفت؟
به صورت او «نه» بگویید و آن را بارها و بارها بگویید تا زمانی که به اصل مطلب برسد. او عصبانی می شود، اشک می ریزد، تکنیک های دستکاری خود را امتحان می کند اما شما فقطدر موقعیت خود بمانید.
3. دستکاری عاطفی در ازدواج چگونه است؟«شما با بچه‌ها بیرون می‌روید، اما من امروز می‌خواستم نتفلیکس را با شما تماشا کنم و قبلاً خوراکی‌هایی برای آن درست کرده‌ام». "شما شیرین ترین فردی هستید که من می شناسم. تو هر روز سهم من از کارهای خانه را انجام می دهی.» 4. اگر همسرم دستکاری می کند چگونه می توانم کمک بگیرم؟
شما می توانید برای مشاوره رابطه مراجعه کنید و سعی کنید روی دستکاری عاطفی که بر ازدواج شما تأثیر می گذارد کار کنید. اگر همسر شما مایل به کار بر روی مسائل است، زوج درمانی ایده آل خواهد بود. در غیر این صورت، درمان/مشاوره فردی برای کمک به رفع آسیب ناشی از رفتار دستکاری همسرتان به شدت توصیه می‌شود. 1>
جایی که آنها شاید این را تجربه یا دیده بودند و ناخودآگاه آن را در نگرش خود ادغام کردند. یک فرد دستکاری کننده عموماً با استفاده از کلماتی که می داند دیگران به آنها واکنش نشان می دهند، تظاهر به اشک یا تهدید، توسل به باج گیری عاطفی، فریاد زدن و فریاد زدن، و حتی استفاده از طعنه برای وادار کردن طرف مقابل به خواسته های خود، دیگران را کنترل می کند.اگر می توانید با موارد بالا شناسایی شوید، بدانید که توسط همسرتان دستکاری می شوید. برای کمک به شما در به دست آوردن دیدگاه روشنی در مورد عملکرد درونی این ارتباط سمی، بیایید با بینش روانشناس مشاور کاویتا پانیام (کارشناس ارشد روانشناسی و وابسته بین المللی با انجمن روانشناسی آمریکا) عمیق تر به نحوه عملکرد دستکاری عاطفی در روابط بپردازیم. کمک به زوج ها برای حل مسائل مربوط به روابط خود برای بیش از دو دهه.
ویژگی های شخصیتی دستکاری
برای اینکه بتوانید ویژگی های شخصیتی دستکاری را ببینید، ابتدا باید درک کنید که دستکاری چیست و در یک رابطه صمیمی چگونه به نظر می رسد. ارتباط. این مهم است زیرا دستکاری عاشقانه اغلب به عنوان عشق پنهان می شود و در لباس مراقبت، نگرانی یا "خواستن بهترین ها برای شما و رابطه" انجام می شود. معنای فرهنگ لغت دستکاری «مدیریت یا تأثیرگذاری ماهرانه، به ویژه به شیوه‌ای غیرمنصفانه» است.
در روابط صمیمی، دستکاری می‌تواند باشد.به عنوان ابزاری برای کنترل، بهره برداری یا تأثیرگذاری بر دیگری به نفع خود دیده می شود. این شکل از دستکاری اغلب بر سه عامل عمل می کند - ترس، گناه یا دستکاری. بنابراین، اگر متوجه می‌شوید که از نظر روان‌شناختی به هر طریقی مجبور به انجام کارهایی می‌شوید که در ابتدا نمی‌خواستید، احتمال زیادی وجود دارد که در ازدواج خود با رفتارهای دستکاری‌کننده روبرو شوید.
دستکاری عاطفی کنار آمدن با همسر هرگز آسان نیست. به هر حال، او شریک زندگی شماست و سخت است که انکارها را کنار بگذارید و بپذیرید که شخصی که انتخاب کرده اید زندگی خود را با او به اشتراک بگذارید، بهترین علایق شما را در دل ندارد. برای اطمینان از اینکه 100% مطمئن هستید که در ازدواج خود با دستکاری عاطفی روبرو هستید، در اینجا خلاصه ای سریع از علائم یک زن دستکاری شده آورده شده است:
- تلاش برای منزوی کردن شما: این ویژگی بارز دستکاری زن و مرد در روابط است. بنابراین اگر همسری دارید که دستکاری می‌کند، ممکن است متوجه شوید که او همیشه از نزدیک‌ترین افراد یا کسانی که برای شما مهم هستند انتقاد می‌کند. برای تشخیص علائم زن دستکاری، به موارد زیر توجه کنید: او چگونه از دیگران در رابطه با شما صحبت می کند؟ آیا همه در داستان های او دشمن شما هستند؟ این می تواند تلاشی برای منزوی کردن شما باشد
- بی تفاوتی: او نسبت به اینکه چگونه اعمالش ممکن است به دیگران آسیب برساند بی تفاوت است، او فقط می تواند دیدگاه خود را ببیند. اگر اقدامات اویا کلمات شما را آزار می دهند، این مشکل شماست، نه او. دقیقاً به همین دلیل است که دستکاری عاطفی توسط همسر می تواند بسیار خسته کننده باشد و مقابله با آن مشکل باشد
- عدم تطابق بین اعمال و کلمات: آیا بین آنچه که می گوید و آنچه انجام می دهد فاصله زیادی وجود دارد؟ برای مثال، اگر با یک دوست صمیمی یا خواهر یا برادری درگیر شده اید، ممکن است او ناراحت شود، اما نگاه دقیق تر ممکن است چیز دیگری را نشان دهد. این می‌تواند به این دلیل باشد که او ممکن است از درون به خاطر به راه انداختن موفقیت‌آمیز زنجیره‌ای از وقایع که منجر به سقوط آنها شد، خوشحال باشد. کنترل رشته های زندگی تان، انگار که شما یک عروسک خیمه شب بازی هستید و او استاد است، یکی از ویژگی های شخصیتی کلاسیک دستکاری است
- ناتوانی در عذرخواهی: بعد از دعوا از سردرد شکایت می کند و می گوید که احساس ناخوشی می کنی و می دوی تا عذرخواهی کنی؟ اگر هر دعوا و هر اختلافی با نمایشی همراه باشد که شما را مملو از احساس گناه می کند و شما را وادار می کند تا با او جبران کنید، حتی زمانی که شما مقصر نبوده اید، وقت آن رسیده است که احساس "همسرم کنترل کننده و دستکاری کننده است" را کنار بگذارید.
- ذهنیت قربانی: او تا زمانی که شما آماده باشید به خط او پایبند نباشید، رفتاری بی‌صدا انجام می‌دهد، اما وقتی شما هم همین کار را انجام می‌دهید، او شما را به بی‌تفاوتی و بی‌توجهی متهم می‌کند. دستکاری زن و مرد هر دو دارای توانایی ذاتی در ساختن همه چیز در مورد خود هستند. در نتیجه، ترازوهای برابری در یک رابطه همیشه سر به فلک کشیده استبه نفع آنها یکی از نشانه های کلاسیک زن دستکاری که از این تمایل ناشی می شود این است که او طبق قوانینی که شما را با آنها مطابقت می دهد بازی نمی کند.
- بمب عشق: بمباران عشق یکی دیگر از شخصیت های دستکاری کلاسیک است. ویژگی‌ها و دستکاری‌کنندگان زن می‌دانند که چگونه از آن به نفع خود و همتایان مرد خود استفاده کنند. او شما را سرشار از توجه، تحسین و محبت خواهد کرد تا زمانی که به آن عادت کنید و این اعتبار به سوختی تبدیل شود که ارزش خود را تغذیه می کند. هنگامی که این وابستگی به دست آمد، دستکاری عاطفی توسط همسر ممکن است به سطح بعدی برسد: جایی که او از این توجه و تحسین خودداری می کند تا زمانی که شما به انجام خواسته های او رضایت دهید.
3. او از باج گیری عاطفی به عنوان یک سلاح استفاده می کند
دستکاری عاطفی چیزی است که همسر شما در آن مهارت دارد. اخاذی عاطفی از شخص ممکن است گاهی بسیار ظریف و بی ضرر به نظر برسد، اما در واقعیت، بسیار مضر است. این شکل دیگری از سوء استفاده عاطفی است که در آن باعث می‌شوید طرف مقابل به خاطر انجام ندادن کاری که می‌خواهید انجام دهد احساس گناه کند.
همه چیز برای او دشوار است زیرا او شما را بسیار دوست دارد و اگر او را ترک کنید می‌میرد. تنها. او باعث می شود باور کنید که او قربانی اینجاست. یک خواننده برای ما نوشت که چگونه همسرش او را مجبور به ترک مادرش کرد و او نتوانست کاری انجام دهد. «آیا همسرم دستکاری می‌کند؟ و چگونه می توانم با او بدونازدواج من را به هم می زند؟» او می خواست بداند.
این یک حادثه مجزا یا منحصر به فرد نیست. بیشتر زنان دستکاری گرایش دارند از باج گیری عاطفی به عنوان سلاحی برای دستکاری شریک زندگی خود استفاده کنند. آنها مدام می گویند که بدون شما ناقص هستند یا نمی توانند بدون شما زندگی کنند و بنابراین شما نیز باید به آنها وابسته باشید همانطور که آنها به شما وابسته هستند، که منجر به یک ازدواج ناکارآمد و وابسته می شود.
اگر همسرتان به رفتار عاطفی متوسل می شود. هر بار که او می خواهد کاری انجام شود، باج گیری کنید، آن را به عنوان یک پرچم قرمز در ازدواج خود در نظر بگیرید. به دنبال این نشانه ها باشید: آیا او به طور چشمگیری و علنی رنج می برد تا زمانی که احساس کنید باید آنچه را که می خواهد به او بدهید؟ آیا او تهدید می کند که به خود آسیب می رساند تا شما را مجبور به انجام کاری (یا انجام ندادن) کند؟ اشتباه نکنید، اینها نشانه های یک زن فریبنده است که قصد دارد شما را به تسلیم درآورد. مسئولیت را بر عهده بگیرید، مرزها را تعیین کنید و یاد بگیرید که او را بلوف خطاب کنید.
4. او از نقاط ضعف شما علیه شما استفاده می کند
از کجا می دانید که او شخصیتی دستکاری کننده دارد؟ او از ضعف شما علیه شما استفاده می کند. برای مثال، فرض کنید همسرتان می‌داند که شما دخترتان را بسیار دوست دارید. آیا او اغلب به شما می گوید که اگر به خواسته های او عمل نکنید، با او خانه را ترک می کند؟ آیا کلمه D اغلب برای وادار کردن شما به تسلیم بیان می شود؟ آیا رفتار او شما را به این فکر وا می دارد که "آیا همسرم دستکاری می کند؟" 
اگر به سوالات بالا پاسخ مثبت دادید، شکی نیست.که شما با نشانه های یک زن دستکاری سر و کار دارید. این ممکن است بسیار ظالمانه به نظر برسد و شما ممکن است متوجه نشده باشید که این اتفاق برای شما افتاده است، اما زنان دستکاری بسیار خودخواه هستند. آنها از نقاط ضعف شما برای انجام کارشان استفاده می کنند. او از آنجایی که همسر شماست، چیزهای زیادی در مورد شما و در طول دعوا می‌داند که برای آسیب رساندن به شما در جایی که شما آسیب‌پذیر هستید، به شما می‌گوید.
کاویتا توضیح می‌دهد: «هر چیزی که شما را در مسیرتان منجمد می‌کند و شما را متوقف می‌کند. از انجام کاری که واقعاً می‌خواهید انجام دهید، در یک رابطه دستکاری می‌شود.» با در نظر گرفتن این موضوع، الگوهای رفتاری همسرتان را بررسی کنید. آیا او کسی است که از شکست های شما منظره می سازد، شما را با مردان دیگر مقایسه می کند و شما را ناتوان جلوه می دهد؟ و اگر چیزی از او بخواهید، او به شما این احساس را می دهد که انتظارات او را برآورده نکرده اید، بنابراین حق ندارید از او چیزی بخواهید.
او همچنین ممکن است از افرادی که به آنها اهمیت می دهید برای آزار دادن شما استفاده کند، اما آنها را به گونه ای آزار دهید که نمی توانید او را به خاطر اعمالش نادیده بگیرید. شما سعی می کنید و مطمئن شوید که او را ناراضی نمی کنید زیرا واکنش او شما را هم از نظر احساسی و هم از نظر دیگر تخلیه می کند. همه اینها نشانه های واضحی از یک زن حیله گر است که می خواهد شما را کنترل کند و باعث می شود شما در رابطه به دام افتاده باشید.
5. او تصمیم گیرنده است
چه دستکاری مرد باشد یا زن در روابط، از یک نیروی محرکه منفرد ناشی می شود: کنترل. جای تعجب نیستآن وقت یک همسر دستکاری هر کاری که لازم است برای برقراری و حفظ آن کنترل انجام می دهد. اگر در زندگی زناشویی خود شما هستید که مدام سر تکان می‌دهید و با تمام تصمیم‌های کوچک و بزرگ او موافقت می‌کنید، می‌دانید که همسری دستکاری‌کننده دارید. او همه برنامه ها را انجام می دهد - خواه در مورد مسائل مالی، تعطیلات، و حتی اینکه با چه کسی باید معاشرت داشته باشید یا نباید.
او تصمیم می گیرد که بچه ها در چه مدرسه ای بروند، چه کولر گازی را ارتقا دهید یا حتی ماشینی که برای خانواده شما خوب است او در مورد دوستان سختگیر است و شما خود را بیشتر و بیشتر با افرادی که با آنها ارتباط برقرار می کند هماهنگ می بینید. شما احساس می کنید که از دوستان مدرسه و دانشگاه خود دور می شوید زیرا او خیلی به آنها فکر نمی کند یا شاید به این دلیل که آنها زیاد به او فکر نمی کنند.
او همه چیز را برای هر دوی شما تصمیم می گیرد، ممکن است او بخواهد. نظر شماست، اما می دانید که در نهایت کاری را انجام خواهید داد که او فکر می کند درست است. اگر چیزی را اجرا کنید، هرگز پایان وحشتناکی را نخواهید شنید. او دوباره تاکید می کند که به همه چیز فکر کرده است و به طور نامحسوس اشاره می کند که بهتر می داند. برای بیرون رفتن شبانه یک پسر، باید از قبل از او اجازه بگیرید، در حالی که برای بیرون رفتن شبانه یک دختر، کاملا برعکس است. او رئیس زندگی خودش است.
اینها علائم هشدار دهنده یک زن دستکاری است که باید از آنها آگاه باشید. در یک رابطه سالم، یک زن و شوهر پس از بحث در مورد مسائل با یکی از آنها تصمیم می گیرندیکی دیگر. یک فرد مجرد که همه تصمیمات را برای دو نفر می گیرد، نشانه دستکاری و یک پرچم قرمز مشخص در ازدواج است.
مطالعه مرتبط: 15 نشانه ای که همسرتان شما را بدیهی می گیرد
6. او هر بار خودش را قربانی می کند
یکی از بزرگترین نشانه های یک زن دستکاری، توانایی او در بازی کردن کارت قربانی به کمال است. او از واکنش شما می ترسد و شما را به شرور کنترل کننده زندگی خود تبدیل می کند. او به خانواده و دوستانش نشان می دهد که چگونه اغلب در قبال همه تصمیمات پاسخگو است و چه استرسی برای او ایجاد می کند.
او در مورد بیماری های خود مبالغه می کند، یا درباره اینکه چگونه طرد شده است، شاید XYZ دائما چگونه است، دروغ می گوید. چیدن او آنها واقعیت را نشان می دهند و وانمود می کنند که احساس ناتوانی می کنند، شاید حتی نشان دهند که چگونه شهید هستند. افراد دستکاری که تظاهر به خوب بودن می کنند در این امر مهارت خاصی دارند.
آنها اغلب از اینکه چقدر فداکار هستند و اطرافیانشان چقدر بی رحم هستند صحبت می کنند. شاید حتی اشاره کنید که چقدر ناسپاس بوده اید. آنها یک رکورد از هر قربانی انجام شده نگه می دارند و آن را به عنوان دارایی ارزشمند خود به نمایش می گذارند. علاوه بر این، چنین افرادی اغلب از طغیان های عاطفی برای حمایت از «عمل» خود استفاده می کنند. تو انبوهی از اشک و غم را می بینی، اما در غیاب تو، حال او کاملاً خوب خواهد بود. بنابراین شما در اینجا قربانی می شوید، اما افراد خارجی برعکس آن را احساس می کنند. این فقط واقعیت غم انگیز قربانی شدن مرد در بیشتر فرهنگ ها است.