Þú gætir verið að láta stjórna þér í sambandi þínu án þess að vita það. Meðhöndlun má skilgreina sem að nota áhrif og nána þekkingu á veikleikum og veikleikum hins aðilans til að nýta þá tilfinningalega í því skyni að stjórna þeim til að þjóna hagsmunum manns. Hugsanleg eiginkona gæti verið að gera nákvæmlega það, skekkir raunveruleikatilfinningu þína að því marki að þú getir ekki skilið merki um sviksama konu.

Höndunarfullur persónuleiki sýnir aðeins sína réttu liti þegar þeir eru í nánu sambandi. samband og hafa náð ákveðinni stjórn á hinum aðilanum. Meðhöndlað fólk þykist vera gott og grípur oftast áfram til tilfinningalegrar meðferðar án þess að fórnarlamb þeirra geri sér grein fyrir því. Meðhöndlun er form tilfinningalegrar misnotkunar og ætti að líta á hana sem risastóran rauðan fána í hjónabandi.

Viðvörunarmerkin um aðgerðarkonu eru oft beint fyrir framan okkur en samt getum við ekki komið auga á þau. Félagar sem eru stjórnsamir gera það aðallega í eigingirni eða vegna þess að þeir vilja hlutina á ákveðinn hátt og geta ekki ímyndað sér að málamiðlun eða skilja lífshætti maka síns. Sérfræðingar segja að oftast sé það svo rótgróið í hegðun þeirra að þeir geri sér ekki einu sinni grein fyrir því að þeir séu stöðugt að ráðskast með mikilvægan annan.

Undirliggjandi orsakir slíkrar hegðunar má rekja til þeirra eigin æsku eða unglingsárumþú fyrir allt

Í hvert skipti sem hún er á erfiðum stað í lífi sínu gerir hún það að þér að kenna. Það er vegna þess að hún giftist þér, hún þurfti að skipta um búsetusvæði sem er frekar langt frá skrifstofunni hennar. Hún hendir þér undir strætó í hvert skipti sem hún tekur ranga ákvörðun. Þetta er algjör dónaleg kona sem þú átt við. Meðhöndlað fólk er duglegt að snúa út úr orðum og búa til hluti úr engu.

Hún mun láta eins og ákvarðanir hennar hafi verið teknar með þægindi þitt í huga og hún þarf að takast á við afleiðingar þess, og að 'þú eru ekki að hjálpa'. Hún mun láta þig virðast ábyrgur fyrir sorg sinni og persónulegum mistökum hennar. Vegna þess að þú hjálpar ekki til með börnin hefur hún verið rekin úr starfi sínu. Vegna álagsins við að stjórna heimili fékk hún útúrsnúning og barðist mikið við bestu vinkonu sína. Hún mun halda áfram að kenna þér um hluti sem þú gerðir ekki fyrr en þú gefst upp og biðst afsökunar.

“Eina leiðin til að takast á við þessar aðstæður án þess að láta ýktar sakatilfærslur taka toll er að aðgreina staðreyndir frá skáldskap. Þegar félagi þinn ásakar þig skaltu biðja um staðreyndir og sönnunargögn og svara þeim síðan eitt af öðru. Það mun gefa þér tilfinningu fyrir því hversu mikið af sökinni þú berð í raun,“ ráðleggur Kavita.

8. Hún mun aldrei biðjast afsökunar

Jafnvel þó að þú sannir loksins fyrir henni að þetta sé henni að kenna, mun stjórnsöm eiginkona aldrei segja orðið „fyrirgefðu“. Það erbara of mikið fyrir egóið hennar. Hún biðst aldrei afsökunar. Í staðinn myndi hún réttlæta gjörðir sínar eða þegja sem leið til að segja þér að hún væri særð. Með því að svara vísvitandi ekki símtölum og sms-skilaboðum fær hún þig til að efast um þitt eigið sjónarhorn á málinu.

Þú munt byrja að velta fyrir þér: „Hvað ef hún hefði rétt fyrir sér? Hún væri ekki svona pirruð annars." Kannski munt þú álykta að þú hafir ekki rétt að kenna henni um. En það sem þú ættir að spyrja í staðinn er: "Hvers vegna er konan mín stjórnsöm í svo hættulegum mæli?" Fólk sem er að stjórna vill hafa hlutina á sinn hátt og að sanna að þeir hafi rangt fyrir sér um eitthvað kveikir bara í tilfinningum þeirra. Slíkt fólk á mjög erfitt með að viðurkenna mistök sín eða biðjast afsökunar á þeim.

Einnig þegar það lent í óhagstæðum aðstæðum „spilar það heimsk“ og byrjar að spila fórnarlambsspilinu. Með því að láta eins og hún eða hann skilji ekki hvað þú vilt, eða hvað þú vilt að hún geri, lætur stjórnandinn/aðgerðalaus-árásarmaðurinn þig taka á sig það sem er á hennar ábyrgð og fær þig til að svitna.

Tengd Lestur: Ert þú eitrað par? Taktu þetta próf til að komast að

Hvernig á að bregðast við konu sem er með aðgerðum

Þannig að þú skilur mynstur kvenkyns meðhöndlunar í samböndum og getur jafnvel tengt merki um stjórnunarkennd konu við hegðun konu þinnar . Eins hjartnæm og pirrandi ferðin að þessari áttun kann að hafa verið, þá er þetta aðeins hálftbardaga. Hinn – og sennilega ógnvekjandi – helmingurinn er eftir; það er að finna út hvernig á að takast á við manipulative eiginkonu.

Þegar þú hefur verið í viðtökunum af manipulative hegðun, það er ekki auðvelt að setja niður fótinn og ýta til baka. En með réttri nálgun geturðu látið það gerast og jafnvel bjargað hjónabandi þínu. Kavita deilir eftirfarandi ráðum um hvernig eigi að bregðast við stjórnsamri eiginkonu:

1. Ekki staðla eða lágmarka meðhöndlunina

Nú þegar þú sérð greinilega að þú hafðir ekki rangt fyrir þér að hugsa „konan mín er stjórnsöm og stjórnsöm“, ekki láta hegðun hennar renna. Þess í stað skaltu búa þig undir að eiga opið og heiðarlegt samtal við konuna þína um hvernig hegðun hennar hefur áhrif á andlega heilsu þína og heilsu hjónabands þíns.

Áður en þú gerir það er mikilvægt að þú hafir ákveðin dæmi og dæmi um að hún hafi stjórnað hegðun í huga svo að hún hafi ekki pláss til að kveikja á þér, hafna áhyggjum þínum eða snúa hlutunum við með því að spila fræga fórnarlambskortinu sínu.

2. Rétt samskipti geta skipt sköpum

Hvernig á að takast á við manipulative eiginkonu? Samskipti gegna vafalaust lykilhlutverki í því að hjálpa þér að ná byltingu og fá hana til að viðurkenna að það er vandamál sem þarf að taka á. En það verða að vera rétt tegund samskipti - heiðarleg, opin, bein, ekki ásakandi og miðuð aðsátt.

Fyrsta skrefið til að opna samskiptaleiðir og tryggja að þær haldist opnar er að nota alltaf „ég“ staðhæfingar þegar þú deilir áhyggjum þínum af hegðun hennar sem breytist. Til dæmis, ef hún grípur til grjótkasts sem svar við einhverjum ágreiningi, gætirðu sagt: „Mér finnst niðurdrepandi þegar þú hættir til að bregðast við skoðunum mínum sem er öðruvísi en þín. Getum við reynt að samþykkja hvert annað meira?

Þetta er líklega mun áhrifaríkara en að segja: „Þú lokar alltaf þegar ég hef eitthvað að segja. Hvernig býst þú við að ég tali við þig þegar þú hlustar ekki einu sinni?" Fyrri yfirlýsingin opnar dyr fyrir samræður en sú síðarnefnda mun líklega kalla fram rifrildi. Til að binda enda á tilfinningalega meðferð eiginkonu þarftu að vinna með þeirri fyrrnefndu.

3. Hvernig á að takast á við manipulative eiginkonu? Settu mörk

Að setja mörk í sambandi er afar mikilvægt til að tryggja að báðir félagar séu virtir og hafi nóg pláss til að vera sú manneskja sem þeir eru. Hins vegar, þegar karlkyns eða kvenkyns meðferð er fyrir hendi í samböndum, hafa mörk tilhneigingu til að vera afmáð áður en þú hefur jafnvel haft tækifæri til að skilgreina þau. Handrækin eiginkona leitast við að koma á stjórn og mörk koma í veg fyrir það. Það kemur ekki á óvart að hún yrði ekki hrifin af hugmyndinni um að setja mörk.

Hins vegar er þetta nauðsynlegt til að rjúfa stjórnleysið.hegðunarmynstur. Svo skaltu taka smá tíma til að finna hvaða þættir í hegðun konu þinnar valda mestum skaða á sálarlífi þínu, finna út hvar þú vilt draga mörkin og miðla því til maka þíns. Þegar þú hefur gert það skaltu ganga úr skugga um að þú framfylgir mörkum þínum ótvírætt, í hvert einasta skipti.

Til dæmis, ef konan þín hefur tilhneigingu til að slíta þig frá miðri setningu og segja þér hvernig þér líður „í raun“, segðu henni að þú hættir að taka þátt í samtali við hana ef truflað verður. Ef hún endurtekur þessa hegðun í miklum umræðum eða rifrildi – sem að öllum líkindum mun hún gera – taktu skref til baka og segðu henni að þú myndir gjarnan halda áfram að tala þegar hún er tilbúin að hlusta.

4. Leitaðu þér meðferðar til að takast á við stjórnsama eiginkonu

„Konan mín er stjórnsöm og stjórnsöm og ég veit ekki hvernig ég á að takast á við hana án þess að eyðileggja hjónabandið mitt. Ef það hefur verið hugsunarháttur þinn gagnvart þessu lamandi vandamáli sem hjúskapartengsl þín eru full af, mundu að þetta er að tala um ótta – ótti sem er einn af lykilþáttunum sem allur vefur stjórnunarhegðunar er byggður á.

Þetta dæmi ætti að vera nóg til að segja þér hversu djúpt ör tilfinningaleg meðferð í sambandi getur verið. Því er ekki að neita að þetta er form af andlegu ofbeldi sem ekkert fórnarlamb er í stakk búið til að takast á við á eigin spýtur. Svo þegar þú ert að hugsa um hvernig á að takast á við manipulative eiginkonu, hugsaðu líkaum að varðveita og bæta andlega heilsu þína.

Til þess er ekkert betra en að fara í meðferð. Ef þú hefur náð einhverjum framförum með því að prófa ofangreind ráð og eiginkona þín er opin fyrir hugmyndinni, geturðu farið í parameðferð. Ef ekki, þá skaltu íhuga einstaklingsráðgjöf til að pakka niður tilfinningalegum farangri og skilja tilfinningar þínar. Ef þú ert að leita að hjálp til að slíta þig frá þessu eitraða mynstri, þá eru reyndir og hæfir ráðgjafar á pallborði Bonobology hér fyrir þig.

Að þola kvenkyns meðferð í samböndum getur sett geðheilsu þína í rúst og lært hvernig að takast á við stjórnsama eiginkonu er ekkert minna en herkúlísk áskorun. Við vonum að með innsýn og ráðgjöf sem studd er af sérfræðingum, værir þú betur í stakk búinn til að koma auga á rauðu fánana og gera ráðstafanir til úrbóta. Þú getur komist í gegnum þetta, einbeittu þér bara að því að taka eitt skref í einu.

Algengar spurningar

Stattu með sjálfum þér, ekki halda áfram að gera málamiðlanir og gera henni það ljóst að þú ætlar ekki að biðja hana um leyfi fyrir hvern einasta smáhlut. Þegar hún spilar fórnarlambspjaldið, falla ekki fyrir því eða fyrir það mál allt ruglið hennar. 2. Hvernig á að svíkja framhjá eiginkonu sem er ráðandi?

Segðu „nei“ í andliti hennar og segðu það aftur og aftur þar til hún skilur málið. Hún mun kasta reiðikasti, fella tár, reyna meðhöndlunartækni sína en þú baravertu í þínum sporum.

"Þú ert að fara út með strákunum en mig langaði að horfa á Netflix með þér í dag og ég hef þegar búið til snarl fyrir það." „Þú ert sætasta manneskja sem ég veit um. þú gerir minn hluta af húsverkunum á hverjum degi." 4. Hvernig get ég leitað mér hjálpar ef konan mín er stjórnsöm?

Þú getur farið í sambandsráðgjöf og reynt að vinna í tilfinningalegri meðferð sem hefur áhrif á hjónabandið þitt. Ef konan þín er tilbúin að vinna að málunum væri parameðferð tilvalin. Ef ekki, er eindregið mælt með einstaklingsmeðferð/ráðgjöf til að hjálpa til við að vinna bug á tjóni af völdum stjórnunarhegðunar konunnar þinnar.

Ef þú getur samsamað þig ofangreindu skaltu vita að þú ert að láta konuna þína stjórna þér. Til að hjálpa þér að öðlast skýra sýn á innri virkni þessarar eitruðu tengsla, skulum við kafa dýpra í hvernig tilfinningaleg meðferð í samböndum virkar með innsýn frá ráðgjafasálfræðingnum Kavita Panyam (meistarar í sálfræði og alþjóðlegum samstarfsaðilum við American Psychological Association), sem hefur verið að hjálpa pörum að vinna í gegnum sambandsvandamál sín í meira en tvo áratugi.

Manipulative Persónuleikaeiginleikar

Til að geta séð manipulative persónueinkennin þarftu fyrst að skilja hvað er meðferð og hvernig það lítur út í nánu sambandi Tenging. Þetta er mikilvægt vegna þess að rómantísk hegðun er oft dulbúin sem ást og er úthlutað í skrúða umhyggju, umhyggju eða "vilja það besta fyrir þig og sambandið". Orðabók merking meðferðar er „að stjórna eða hafa áhrif á kunnátta, sérstaklega á ósanngjarnan hátt“.

Í nánum samböndum getur meðferð veriðlitið á sem tæki til að stjórna, nýta eða hafa áhrif á annan til hagsbóta. Þetta form meðferðar byggir oft á þremur þáttum - ótta, sektarkennd eða meðferð. Þannig að ef þú finnur sjálfan þig sálfræðilega þvingaðan á einn eða annan hátt til að gera hluti sem þú upphaflega vildir ekki, þá eru miklar líkur á því að þú sért að takast á við stjórnunarlega hegðun í hjónabandi þínu.

Tilfinningaleg meðferð. af konu er aldrei auðvelt að sætta sig við. Þegar öllu er á botninn hvolft er hún lífsförunautur þinn og það er erfitt að hrista af sér neitanir og sætta sig við að sá sem þú hefur valið að deila lífi þínu með hafi ekki hagsmuni þína að leiðarljósi. Til að ganga úr skugga um að þú sért 100% viss um að þú sért að takast á við tilfinningalega meðferð í hjónabandi þínu, hér er stutt samantekt á einkennum mannúðlegrar konu:

• Tilraunir til að einangra þig: Þetta er einkennandi eiginleiki bæði karlkyns og kvenkyns meðferðar í samböndum. Þannig að ef þú átt stjórnsama eiginkonu gætirðu fundið að hún er alltaf gagnrýnin á fólkið sem þú ert næst eða þá sem skipta þig máli. Til að koma auga á manipulative konuna merki, gaum að eftirfarandi: Hvernig talar hún um aðra í tengslum við þig? Eru allir andstæðingar þínir í sögum hennar? Þetta gæti verið tilraun til að einangra þig
• Afskiptaleysi: Hún er áhugalaus um hvernig gjörðir hennar geta skaðað annað fólk, hún getur bara séð sitt eigið sjónarhorn. Ef gjörðir hennareða orð særa þig, það er þitt vandamál, ekki hennar. Það er einmitt þess vegna sem tilfinningaleg meðferð eiginkonu getur verið gríðarlega tæmandi og erfitt að takast á við
• Misræmi milli athafna og orða: Er mikið bil á milli þess sem hún segir og þess sem hún gerir? Til dæmis, ef þú hefur lent í deilum við náinn vin eða systkini gæti hún virkað niðurbrotin en nánari skoðun gæti bent til annars. Þetta gæti verið vegna þess að hún gæti verið að gleðjast að innan fyrir að hafa tekist að koma atburðarás af stað sem leiddu til þess að umrædd féll út. Að stjórna lífsstrengjum þínum, eins og þú værir leikbrúða og hún meistarinn, er eitt af klassísku manipulative persónueinkennunum
• Getuleysi til að biðjast afsökunar: Eftir slagsmál kvartar hún yfir höfuðverk og segist vera líður illa og þú hleypur til að biðjast afsökunar? Ef öllum átökum og öllum ágreiningi fylgir drama sem fyllir þig sektarkennd og fær þig til að bæta upp fyrir hana jafnvel þegar þú varst ekki að kenna, þá er kominn tími til að þú hættir að flaska upp "konan mín er stjórnandi og stjórnandi" tilfinningunni
• Fórnarlambshugarfar: Hún veitir þér þögul meðferð þar til þú ert tilbúinn að taka á henni, en þegar þú gerir það sama sakar hún þig um að vera áhugalaus og vanræksla. Bæði karlkyns og kvenkyns stjórnendur hafa meðfæddan hæfileika til að gera allt um sjálfa sig. Afleiðingin er sú að jafnréttisvog í samböndum er alltaf á skjönþeim í hag. Eitt af klassísku manipulative kvenmerkjunum sem stafar af þessari tilhneigingu er að hún fer ekki eftir þeim reglum sem hún lætur þig fylgja.
• Love Bombing: Love bombing er enn eitt af klassískum manipulative persónuleikanum. eiginleikar og kvenkyns manipulatorar vita hvernig á að nota það sér til framdráttar alveg eins vel og karlkyns hliðstæða þeirra. Hún mun flæða þig athygli, aðdáun og ástúð þar til þú venst því og þessi staðfesting verður eldsneytið sem nærir sjálfsvirði þitt. Þegar þeirri ósjálfstæði hefur verið náð getur tilfinningaleg meðferð eiginkonunnar náð næsta stig: þar sem hún heldur eftir þessari athygli og aðdáun þar til þú viðurkennir að gera boð hennar.

3. Hún notar tilfinningalega fjárkúgun sem vopn

Tilfinningaleg meðferð er eitthvað sem konan þín er góð í. Tilfinningalega fjárkúgun á manneskju kann að virðast mjög lúmsk og skaðlaus stundum, en í raun er það mjög skaðlegt. Það er önnur tegund af andlegu ofbeldi þar sem þú lætur hinn manneskjuna finna fyrir sektarkennd yfir því að gera ekki það sem þú vilt að hún geri.

Allt fyrir hana er erfitt því hún elskar þig mikið og hún mun deyja ef þú yfirgefur hana ein. Hún mun láta þig trúa því að hún sé fórnarlambið hér. Lesandi skrifaði okkur um hvernig eiginkona hans lét hann yfirgefa móður sína og hann gat ekki gert neitt í því. „Er konan mín stjórnsöm? Og hvernig get ég tekist á við hana án þesseyðileggja hjónabandið mitt?" hann vildi vita.

Þetta er ekki einangrað eða einstakt atvik. Flestar mannúðarkonur hafa tilhneigingu til að nota tilfinningalega fjárkúgun sem vopn til að hagræða maka sínum. Þeir halda áfram að segja að þeir séu ófullkomnir án þín eða þeir geti ekki lifað án þín og þess vegna ættir þú að vera háður þeim alveg eins og þeir eru háðir þér, sem leiðir til óvirks, meðvirkt hjónaband.

Ef konan þín grípur til tilfinningalegrar fjárkúgun í hvert sinn sem hún vill að eitthvað sé gert, taktu það sem rauðan fána í hjónabandi þínu. Leitaðu að þessum einkennum: Þjáist hún verulega og opinberlega þar til þér finnst þú verða að gefa henni það sem hún vill? Hótar hún að skaða sjálfa sig til að fá þig til að gera (eða ekki) eitthvað? Gerðu ekki mistök, þetta eru merki um sviksamlega konu sem er til í að hagræða þér til undirgefni. Taktu stjórn, settu mörk og lærðu að kalla hana blöff.

4. Hún notar veikleika þína gegn þér

Hvernig veistu að hún er með manipulative persónuleika? Hún notar veikleika þinn gegn þér. Segjum til dæmis að konan þín viti að þú elskar dóttur þína mikið. Segir hún þér oft að hún myndi fara að heiman með henni ef þú verður ekki við kröfum hennar? Er D-orðið oft sagt til að þvinga þig til undirgefni? Fær hegðun hennar þig til að velta fyrir þér: „Er konan mín stjórnsöm?“

Ef þú svaraðir játandi við ofangreindum spurningum er enginn vafiað þú sért að takast á við einkenni mannúðlegrar konu. Þetta kann að virðast mjög grimmt og þú gætir ekki áttað þig á því að þetta var að gerast hjá þér en manipulative konur eru mjög eigingjarnar. Þeir nýta veikleika þína til að fá vinnu sína. Hún, þar sem hún er konan þín, myndi vita ýmislegt um þig og á meðan á átökum stóð, sem hún myndi koma með til að særa þig þar sem þú ert viðkvæmust.

Kavita útskýrir: „Allt sem frýs á þér og stoppar þig frá því að gera það sem þú virkilega vilt gera jafngildir meðferð í sambandi.“ Með það í huga skaltu íhuga hegðunarmynstur konunnar þinnar. Er hún einhver sem sýnir mistök þín, ber þig saman við aðra karlmenn og lætur þig líta út fyrir að vera óhæfur? Og ef þú spyrð um eitthvað af henni lætur hún þig finna að þú hafir ekki staðið undir væntingum hennar og því hefur þú engan rétt til að biðja hana um hluti.

Hún gæti líka notað fólk sem þér þykir vænt um til að særa þig en særðu þá á þann hátt sem þú getur ekki kallað hana út af gjörðum hennar. Þú reynir að ganga úr skugga um að þér mislíki hana ekki vegna þess að viðbrögð hennar tæma þig bæði tilfinningalega og á annan hátt. Þetta eru allt skýr merki um lævísa konu sem vill stjórna þér, þannig að þér finnst þú vera föst í sambandinu.

5. Hún er ákvörðunaraðili

Hvort sem það er meðferð karla eða kvenna í samböndum, það er stafar af einstökum drifkrafti: stjórn. Það kemur ekki á óvartþá að stjórnsöm eiginkona muni gera það sem þarf til að koma á og halda þeirri stjórn. Ef þú í hjónabandi þínu ert sá sem heldur áfram að kinka kolli og samþykkja allar litlu og stóru ákvarðanirnar sem hún hefur tekið, þá veistu að þú átt stjórnsama konu. Hún gerir allar áætlanir – hvort sem það er um fjármál, frí, og jafnvel hverjum þú ættir eða ættir ekki að umgangast.

Hún ákveður skólann sem krakkarnir ættu að fara í, hvaða loftkælingu þú ættir að uppfæra í eða jafnvel bílinn sem er gott fyrir fjölskylduna þína. Hún er vandlát á vini og þú sérð sjálfan þig meira og meira í takt við fólk sem hún umgengst. Þér finnst þú vera að fjarlægast skóla- og háskólavini þína vegna þess að hún hugsar ekki mikið um þá eða kannski vegna þess að þeir hugsa ekki mikið um hana.

Hún ræður öllu fyrir ykkur bæði, hún gæti beðið um þín skoðun en þú veist á endanum að þú munt gera það sem hún heldur að sé rétt. Ef þú framfylgir einhverju muntu aldrei heyra fyrir endann á því hversu hræðilegt það var. Hún mun ítreka að hún hafi hugsað hlutina til enda og lúmskt gefið í skyn að hún viti best. Fyrir strákakvöld þarftu að taka leyfi hennar með góðum fyrirvara, en fyrir stelpukvöld er það alveg hið gagnstæða; hún er yfirmaður síns eigin lífs.

Þetta eru viðvörunarmerki um mannúðlega konu sem þú ættir að vera meðvitaður um. Í heilbrigðu sambandi ákveður par hluti eftir að hafa rætt þá við einnannað. Einhleypur einstaklingur sem tekur allar ákvarðanir fyrir tvær manneskjur er merki um meðferð og ákveðið rautt fána í hjónabandi.

Tengd lesning: 15 merki um að maki þinn tekur þig sem sjálfsögðum hlut

6. Hún gerir sjálfa sig fórnarlamb í hvert skipti

Eitt stærsta merki um manipulative konu er hæfni hennar til að spila fórnarlambsspilinu til fullkomnunar. Hún er hrædd við viðbrögð þín og gerir þig að stjórnandi illmenni lífs síns. Hún mun sýna fjölskyldu og vinum hvernig hún er oft ábyrg fyrir öllum ákvörðunum og hvaða álag það er fyrir hana.

Hún mun ýkja veikindi sín, eða búa til lygar um hvernig henni er útskúfað, kannski hvernig XYZ er stöðugt að taka á henni. Þeir munu sýna raunveruleikann og þykjast vera valdalausir, jafnvel sýna hvernig þeir eru píslarvottar. Fólk sem þykist vera gott er sérstaklega duglegt í þessu.

Það talar oft um hversu óeigingjarnt það sé og hversu grimmir allir í kringum sig séu. Kannski jafnvel gefið í skyn hversu vanþakklátur þú hefur verið. Þeir halda skrá yfir hverja einustu fórn sem færð er og sýna hana sem dýrmæta eign sína. Þar að auki notar slíkt fólk oft tilfinningalega útrás til að styðja við „athöfn“ sína. Þú munt sjá dúkkur af tárum og sorg en í fjarveru þinni mun hún vera fullkomlega í lagi. Svo þú ert fórnarlamb hér en utanaðkomandi finnst hið gagnstæða. Þetta er bara sorglegur veruleiki karlkyns fórnarlambs í flestum menningarheimum.

7. Hún heldur áfram að kenna