අන්තර්ගත වගුව
ඔබ නොදැනුවත්වම ඔබේ සම්බන්ධය තුළ ඔබ හසුරුවනවා විය හැක. හැසිරවීම යනු කෙනෙකුගේ අවශ්‍යතා සඳහා සේවය කිරීම සඳහා ඒවා පාලනය කිරීමට උත්සාහයක් වශයෙන් ඔවුන් චිත්තවේගීයව සූරාකෑම සඳහා අනෙක් පුද්ගලයාගේ දුර්වලතා සහ දුර්වලතා පිළිබඳ බලපෑම සහ සමීප දැනුම භාවිතා කිරීම ලෙස අර්ථ දැක්විය හැකිය. උපාමාරු කරන බිරිඳක් එය හරියටම කරනවා විය හැකිය, ඔබට වංක ගැහැනියකගේ ලක්ෂණ තේරුම් ගැනීමට නොහැකි වන තරමට ඔබේ යථාර්ථය පිළිබඳ හැඟීම විකෘති කරයි.
උපමාණාත්මක පෞරුෂයක් එහි සැබෑ වර්ණය පෙන්නුම් කරන්නේ ඔවුන් සමීපව සිටින විට පමණි. සම්බන්ධතාවය සහ අනෙක් පුද්ගලයා කෙරෙහි යම් පාලනයක් ලබා ගෙන ඇත. උපාමාරු කරන පුද්ගලයින් තමන් හොඳ අය ලෙස පෙනී සිටින අතර බොහෝ විට ඔවුන්ගේ ගොදුරට පවා නොදැනුවත්වම චිත්තවේගීය උපාමාරුවලට යොමු වෙති. උපාමාරු කිරීම චිත්තවේගීය හිංසනයක ආකාරයක් වන අතර එය විවාහයක විශාල රතු කොඩියක් ලෙස දැකිය යුතුය.
උපචාරශීලී කාන්තාවකගේ අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණු බොහෝ විට අප ඉදිරියේ ඇති නමුත් අපට ඒවා හඳුනා ගැනීමට නොහැකි විය හැකිය. උපාමාරු කරන හවුල්කරුවන් බොහෝ දුරට එය කරන්නේ ආත්මාර්ථකාමී වාසි සඳහා හෝ ඔවුන්ට යම් ආකාරයකින් දේවල් අවශ්‍ය නිසා සහ තම සහකරු හෝ සහකාරියගේ ජීවන රටාව සම්මුතියකට පත් කිරීම හෝ තේරුම් ගැනීම සිතාගත නොහැකි බැවිනි. ප්‍රවීණයන් පවසන්නේ බොහෝ විට එය ඔවුන්ගේ හැසිරීම් තුළ මුල් බැසගෙන ඇති අතර ඔවුන් නිරන්තරයෙන් තම වැදගත් අනෙකා හසුරුවන බව පවා ඔවුන්ට නොතේරෙන බවයි.
එවැනි හැසිරීම් සඳහා මූලික හේතුව ඔවුන්ගේම ළමා කාලය හෝ සොයා ගත හැකිය. යොවුන් වියේ අවුරුදුඔබ සියල්ල සඳහා
ඇය ඇගේ ජීවිතයේ දුෂ්කර ස්ථානයක සිටින සෑම අවස්ථාවකම, ඇය එය ඔබේ වරදක් කරයි. ඒ ඇය ඔබව විවාහ කරගත් නිසා ඇයගේ කාර්යාලයට තරමක් දුරින් පිහිටි පදිංචි ප්‍රදේශය වෙනස් කිරීමට ඇයට සිදු විය. ඇය වැරදි තීරණයක් ගන්නා සෑම අවස්ථාවකම ඇය ඔබව බසයට යට කරයි. මෙය ඔබ සමඟ කටයුතු කරන පරම වංචනික කාන්තාවක්. උපාමාරු කරන අය වචන අකුළා දැමීමට සහ කොතැනකවත් නැති දේවල් සෑදීමට දක්ෂ ය.
ඇය ඔබේ පහසුව මනසේ තබාගෙන ඇගේ තීරණ ගත් බව මවාපානු ඇත, ඇයට එහි ප්‍රතිවිපාක සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදුවනු ඇත, සහ 'ඔබ උදව් කරන්නේ නැහැ. ඇයගේ දුක සහ ඇගේ පෞද්ගලික අසාර්ථකත්වයන් සඳහා ඇය ඔබ වගකිව යුතු බව පෙනේ. ඔබ දරුවන්ට උදව් නොකරන නිසා ඇයව රැකියාවෙන් ඉවත් කර ඇත. නිවසක් කළමනාකරණය කිරීමේ ආතතිය නිසා ඇයට කෝපයක් ඇති වූ අතර ඇගේ හොඳම මිතුරිය සමඟ විශාල රණ්ඩුවක් ඇති විය. ඔබ අත්හැර දමා සමාව අයදින තුරු ඇය ඔබ නොකළ දේවල් සම්බන්ධයෙන් ඔබට දිගින් දිගටම දොස් පවරනු ඇත.
“අතිශෝක්තියෙන් දොස් පැවරීමට ඉඩ නොදී මෙම තත්වය සමඟ කටයුතු කිරීමට ඇති එකම ක්‍රමය ප්‍රබන්ධ වලින් කරුණු වෙන් කිරීමයි. ඔබේ සහකරු ඔබට දොස් පවරන විට, කරුණු සහ සාක්ෂි විමසන්න, ඉන්පසු ඒවා එකින් එක අමතන්න. ඒකෙන් ඔයාට තේරෙයි ඔයා කොච්චර දොස් කියනවද කියලා.” කවිතා උපදෙස් දෙනවා. 
8. ඇය කිසිදා සමාව නොගනියි
අවසානයේ එය ඇයගේ වරදක් බව ඔබ ඇයට ඔප්පු කළත්, උපාමාරු කරන බිරිඳක් කිසිදාක 'සමාවෙන්න' යන වචනය නොකියයි. එය වේඇගේ මමත්වය සඳහා ඕනෑවට වඩා. ඇය කිසිවිටෙක සමාව ඉල්ලන්නේ නැත. ඒ වෙනුවට, ඇය ඇගේ ක්රියාවන් සාධාරණීකරණය කරයි හෝ ඇය රිදවා ඇති බව ඔබට පැවසීමේ මාර්ගයක් ලෙස නිශ්ශබ්ද වනු ඇත. ඔබේ ඇමතුම් සහ කෙටි පණිවිඩවලට හිතාමතාම ප්‍රතිචාර නොදැක්වීමෙන්, ඇය මේ කාරණය සම්බන්ධයෙන් ඔබේම දෘෂ්ටිකෝණය සැක කරයි.
ඔබ පුදුමයට පත් වනු ඇත, “ඇය නිවැරදි නම් කුමක් කළ යුතුද? එසේ නොවුවහොත් ඇය එතරම් කලබල නොවනු ඇත. ” සමහර විට ඔබ ඇයට දොස් පැවරීම නිවැරදි නොවන බව ඔබ නිගමනය කරනු ඇත. නමුත් ඔබ ඒ වෙනුවට ඇසිය යුත්තේ: "මගේ බිරිඳ මෙතරම් භයානක ලෙස හැසිරෙන්නේ ඇයි?" උපාමාරු කරන පුද්ගලයින්ට අවශ්‍ය දේ ඔවුන්ගේ මාර්ගයට වන අතර යමක් වැරදි බව ඔප්පු කිරීම ඔවුන්ගේ හැඟීම් අවුස්සයි. එවැනි පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ වැරදි පිළිගැනීමට හෝ ඔවුන් වෙනුවෙන් සමාව ඉල්ලීමට ඉතා අපහසු වේ.
එසේම අහිතකර අවස්ථාවකට හසු වූ විට, ඔවුන් "ගොළු සෙල්ලම්" කර ගොදුරු කාඩ්පත සෙල්ලම් කිරීමට පටන් ගනී. ඇය හෝ ඔහු ඔබට අවශ්‍ය දේ, හෝ ඔබට ඇය කුමක් කළ යුතු දැයි නොතේරෙන බව මවා පෑමෙන්, හසුරුවන්නා/නිෂ්ක්‍රීය-ආක්‍රමණශීලී ඔබ ඇයගේ වගකීම භාර ගැනීමට සලස්වා ඔබට දහඩිය දැමීමට සලස්වයි.
ආශ්‍රිත කියවීම: ඔබ විෂ සහිත යුවලක්ද? සොයා ගැනීමට මෙම පරීක්ෂණය කරන්න
උපාමාරු කරන බිරිඳක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද
එබැවින්, සබඳතා තුළ ස්ත්‍රී හැසිරවීමේ රටාව ඔබට වැටහෙන අතර ඔබේ බිරිඳගේ හැසිරීමට කතන්දර හසුරුවන ස්ත්‍රී සංඥා සම-සම්බන්ධ කිරීමට පවා හැකිය. . මෙම අවබෝධය කරා යන ගමන හද කම්පා කරවන සහ නොසන්සුන් විය හැකි බැවින්, මෙය අඩක් පමණිසටන. අනෙක් - සහ බොහෝ විට වඩාත් භයානක - අඩක් ඉතිරිව ඇත; එනම් උපාමාරු කරන බිරිඳක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමයි.
ඔබ හැසිරෙන හැසිරීමේ අන්තයේ සිටින විට, ඔබේ පාදය බිම තබා පසුපසට තල්ලු කිරීම පහසු නැත. නමුත් නිවැරදි ප්‍රවේශය සමඟ, ඔබට එය සිදු කිරීමට සහ ඔබේ විවාහය සුරැකීමට පවා හැකිය. කවිතා උපාමාරු කරන බිරිඳක් සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය පිළිබඳ පහත ඉඟි බෙදා ගනී:
1. හැසිරවීම සාමාන්‍යකරණය කිරීම හෝ අවම කිරීම නොකරන්න
දැන් ඔබට පැහැදිලිව පෙනෙන පරිදි "මගේ බිරිඳ පාලනය කිරීම සහ උපාමාරු කිරීම" යැයි සිතීමේ වරදක් නැති බව, ඇයගේ හැසිරීම ලිස්සා යාමට ඉඩ නොදෙන්න. ඒ වෙනුවට, ඔබේ බිරිඳගේ හැසිරීම ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යයට සහ ඔබේ විවාහයේ සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව විවෘත හා අවංක සංවාදයක් පැවැත්වීමට ඔබ සූදානම් වන්න.
බලන්න: දික්කසාද වීම හෝ සතුටින් විවාහ නොවී සිටීම හොඳද? විශේෂඥ තීන්දුවඑසේ කිරීමට පෙර, ඔබ ඇයගේ උපාමාරු පිළිබඳ නිශ්චිත උදාහරණ සහ අවස්ථා තිබීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඇයගේ ප්‍රසිද්ධ වින්දිත කාඩ්පත වාදනය කිරීමෙන් ඇයට ඔබව ආලෝකවත් කිරීමට, ඔබේ කරදර ඉවත දැමීමට හෝ දේවල් ආපසු හැරවීමට ඇයට ඉඩක් නොමැති වන පරිදි හැසිරීම මනසේ තබා ගන්න.
2. නිවැරදි සන්නිවේදනය මගින් සියලු වෙනස්කම් සිදු කළ හැක
0> හැසිරෙන බිරිඳක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද? ඔබට ඉදිරි ගමනක් ළඟා කර ගැනීමට සහ විසඳිය යුතු ගැටලුවක් ඇති බව ඇයව පිළිගැනීමට උපකාර කිරීමේදී සන්නිවේදනය නිසැකවම ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. නමුත් එය නිවැරදි ආකාරයේ සන්නිවේදනයක් විය යුතුය - අවංක, විවෘත, සෘජු, චෝදනා නොලබන සහ ඒ සඳහා යොමු වූසංහිඳියාව.සන්නිවේදන නාලිකා විවෘත කිරීම සහ ඒවා විවෘතව පවතින බවට වග බලා ගැනීම සඳහා වන පළමු පියවර වන්නේ ඇයගේ උපාමාරු හැසිරීම් පිළිබඳ ඔබේ කනස්සල්ල බෙදාගැනීමේදී සෑම විටම "I" ප්රකාශයන් භාවිතා කිරීමයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇය කිසියම් මතභේදයකට ප්‍රතිචාරයක් ලෙස ගල් ගැසීමට යොමු වන්නේ නම්, ඔබට මෙසේ පැවසිය හැකිය, “ඔබේ මතයට වඩා වෙනස් මගේ ඕනෑම මතයකට ප්‍රතිචාර වශයෙන් ඔබ වසා දැමූ විට මම අධෛර්යමත් වෙමි. අපි එකිනෙකාව වඩාත් පිළිගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිද?
මෙය පැවසීමට වඩා බෙහෙවින් ඵලදායී වනු ඇත, "මට යමක් කීමට ඇති විට ඔබ සැම විටම වසා දමන්න. ඔබ සවන් නොදෙන විට මා ඔබට කතා කරනු ඇතැයි ඔබ අපේක්ෂා කරන්නේ කෙසේද? ” පෙර ප්‍රකාශය සංවාදයකට දොරටු විවර කරන අතර දෙවැන්න තර්ක අවුස්සනු ඇත. බිරිඳගේ චිත්තවේගීය උපාමාරුවලට තිත තැබීමට, ඔබ හිටපු තැනැත්තා සමඟ වැඩ කළ යුතුය.
3. උපාමාරු කරන බිරිඳක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද? සීමා මායිම් සකසන්න
සහකරුවන් දෙදෙනාටම ගරු කරන බව සහ ඔවුන් සිටින පුද්ගලයා වීමට ප්‍රමාණවත් ඉඩක් ඇති බව සහතික කර ගැනීමට සම්බන්ධතාවයක සීමා මායිම් සැකසීම අතිශයින් වැදගත් වේ. කෙසේ වෙතත්, සබඳතා තුළ පිරිමි හෝ ගැහැණු හැසිරවීම් ඇති විට, ඔබට ඒවා නිර්වචනය කිරීමට අවස්ථාවක් ලැබීමට පෙර සීමාවන් මැකී යයි. හසුරුවන භාර්යාවක් පාලනය ස්ථාපිත කිරීමට උත්සාහ කරන අතර, සීමාවන් එයට බාධා කරයි. මායිම් සැකසීමේ අදහසින් ඇය සතුටට පත් නොවීම පුදුමයක් නොවේ.
කෙසේ වෙතත්, උපාමාරු බිඳීමට මෙය අත්‍යවශ්‍ය වේ.හැසිරීම් රටාව. එමනිසා, ඔබේ බිරිඳගේ හැසිරීම් වල කුමන අංගයන් ඔබේ මනෝභාවයට වඩාත්ම හානි කරන්නේදැයි හඳුනා ගැනීමට යම් කාලයක් ගත කරන්න, ඔබ රේඛාවක් අඳින්න කැමති කොතැනකදැයි සොයා බලා එය ඔබේ සහකරුට සන්නිවේදනය කරන්න. ඔබ එසේ කළ පසු, සෑම අවස්ථාවකදීම ඔබේ සීමාවන් පැහැදිලිවම ක්රියාත්මක කිරීමට වග බලා ගන්න.
උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ බිරිඳ ඔබව මැද වාක්‍ය කපා දමා ඔබට 'ඇත්ත වශයෙන්ම' හැඟෙන ආකාරය ඔබට පැවසුවහොත්, ඔබ නතර වන බව ඇයට පවසන්න. බාධා කළහොත් ඇය සමඟ සංවාදයක නිරත වීමට. දැඩි සාකච්ඡාවකදී හෝ ආරවුලකදී ඇය මෙම හැසිරීම නැවත නැවතත් කළහොත් - බොහෝ දුරට ඇය එය කරනු ඇත - පියවරක් පසුපසට ගෙන, ඇය සවන් දීමට කැමති විට ඔබ නැවත කතා කිරීමට සතුටු වන බව ඇයට පවසන්න.
4. උපාමාරු කරන බිරිඳක් සමඟ කටයුතු කිරීමට ප්‍රතිකාර සොයන්න
“මගේ බිරිඳ පාලනය සහ උපාමාරු කරන අතර මගේ විවාහය විනාශ නොකර ඇය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි මම නොදනිමි.” ඔබේ විවාහ බැඳීම ආක්‍රමණය කර ඇති මෙම බෙලහීන ප්‍රශ්නය සම්බන්ධයෙන් ඔබේ සිතුවිලි මාර්ගය එය වී තිබේ නම්, මෙය බිය කතා කිරීම බව මතක තබා ගන්න - බිය යනු සමස්ත උපාමාරු හැසිරීම් ජාලය ගොඩනඟා ඇති ප්‍රධාන සාධකයකි.
සම්බන්ධතාවයක චිත්තවේගීය හැසිරවීම කෙතරම් ගැඹුරට කැළලක් විය හැකිද යන්න ඔබට පැවසීමට මෙම උදාහරණය ප්‍රමාණවත් විය යුතුය. මෙය කිසිදු වින්දිතයෙකුට තනිවම කටයුතු කිරීමට හැකියාවක් නොමැති චිත්තවේගීය අපයෝජනයක් බව ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැක. එබැවින් ඔබ හැසිරෙන බිරිඳක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සිතන විටද සිතන්නඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කර ගැනීම සහ වැඩිදියුණු කිරීම ගැන.
ඒ සඳහා ප්‍රතිකාරයට යාමට වඩා හොඳ විකල්පයක් නැත. ඉහත සඳහන් කළ ඉඟි උත්සාහ කිරීමෙන් ඔබ යම් ප්‍රගතියක් ලබා ඇත්නම් සහ ඔබේ උපාමාරු බිරිඳ අදහසට විවෘත නම්, ඔබට යුවලගේ ප්‍රතිකාරයට යා හැකිය. එසේ නොවේ නම්, චිත්තවේගීය ගමන් මලු ඉවත් කිරීමට සහ ඔබේම හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට තනි උපදේශනය සලකා බලන්න. ඔබ මෙම විෂ සහිත රටාවෙන් මිදීමට උදව් සොයන්නේ නම්, Bonobology හි පැනලයේ පළපුරුදු සහ දක්ෂ උපදේශකයින් ඔබ වෙනුවෙන් මෙහි සිටී.
සබඳතා තුළ කාන්තා හැසිරවීම් ඉවසීමෙන් ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය අවුල් විය හැකි අතර එය ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද? උපාමාරු කරන බිරිඳක් සමඟ කටයුතු කිරීම දුෂ්කර අභියෝගයකට වඩා අඩු දෙයක් නොවේ. අපගේ ප්‍රවීණයන්ගේ පිටුබලය සහිත තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ උපදෙස් සමඟින්, ඔබ රතු කොඩි හඳුනා ගැනීමට සහ නිවැරදි කිරීමේ ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමට වඩා හොඳින් සන්නද්ධ වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු. ඔබට මෙය හරහා යා හැකිය, වරකට එක පියවරක් ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
නිතර අසන පැන
1. උපාමාරු කරන කාන්තාවක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?ඔබ වෙනුවෙන් පෙනී සිටින්න, සම්මුතියක් ඇති කර නොගෙන සෑම කුඩා දෙයකටම ඔබ ඇයගේ අවසරය නොඅසන බව ඇයට පැහැදිලි කරන්න. ඇය වින්දිත කාඩ්පත වාදනය කරන විට, ඒ සඳහා හෝ ඇයගේ සියලු කූටෝපායන් සඳහා නොවැටෙන්න. 2. උපාමාරු කරන බිරිඳක් අභිබවා යන්නේ කෙසේද?
ඇගේ මුහුණ මත “නැහැ” කියා ඇයට කාරණය ලැබෙන තෙක් නැවත නැවතත් කියන්න. ඇය කෝපයට පත් වනු ඇත, කඳුළු වගුරුවනු ඇත, ඇගේ උපාමාරු ශිල්පීය ක්‍රම අත්හදා බලනු ඇත, නමුත් ඔබ පමණිඔබේ ස්ථානයේ රැඳී සිටින්න.
3. විවාහයක චිත්තවේගීය උපාමාරු කෙබඳුද?"ඔබ පිරිමි ළමයින් සමඟ පිටතට යන නමුත් මට අද ඔබ සමඟ Netflix නැරඹීමට අවශ්‍ය වූ අතර ඒ සඳහා මම දැනටමත් කෑම වර්ග සාදා ඇත." “මම දන්නා සොඳුරුතම පුද්ගලයා ඔබයි. ඔයා හැමදාම මගේ වැඩ කොටස කරනවා.” 4. මගේ බිරිඳ හැසිරෙන්නේ නම් මා උපකාරය ලබා ගන්නේ කෙසේද?
ඔබට සම්බන්ධතා උපදේශනය සඳහා ගොස් ඔබේ විවාහයට බලපාන චිත්තවේගීය උපාමාරු මත වැඩ කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. ඔබේ බිරිඳ ගැටළු විසඳීමට කැමති නම්, යුවළගේ චිකිත්සාව වඩාත් සුදුසු වනු ඇත. එසේ නොමැති නම්, ඔබේ බිරිඳගේ උපාමාරු දැමීමේ හැසිරීම නිසා ඇති වූ හානිය ඉවත් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා තනි ප්‍රතිකාර/උපදේශනය දැඩි ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ. 1>
1> එහිදී ඔවුන් මෙය අත්විඳ ඇති හෝ දැක ඇති අතර, යටි සිතින් එය ඔවුන්ගේම ආකල්පයට ඒකාබද්ධ කර ඇත. උපාමාරු කරන පුද්ගලයෙක් සාමාන්‍යයෙන් අන් අයව පාලනය කරන්නේ අන් අය ප්‍රතික්‍රියා කරන බව දැනගත හැකි වචන භාවිතා කිරීම, කඳුළු මවා දීම හෝ තර්ජන කිරීම, චිත්තවේගීය බ්ලැක්මේල් කිරීම, කෑගැසීම් සහ කෑගැසීම් සහ සහකරු තම ඉල්ලීම්වලට ඉඩ දීම සඳහා උපහාසය භාවිතා කිරීමෙනි.ඉහත සඳහන් දේ ඔබට හඳුනාගත හැකි නම්, ඔබ ඔබේ බිරිඳ විසින් හසුරුවන බව දැන ගන්න. මෙම විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයේ අභ්‍යන්තර ක්‍රියාකාරිත්වය පිළිබඳ පැහැදිලි ඉදිරිදර්ශනයක් ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා, උපදේශන මනෝවිද්‍යාඥ කවිතා පානයම් (මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති සහ ඇමරිකානු මනෝවිද්‍යා සංගමය සමඟ ජාත්‍යන්තර අනුබද්ධ) ගේ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සමඟ සබඳතාවල චිත්තවේගීය හැසිරවීම ක්‍රියා කරන ආකාරය ගැඹුරින් සොයා බලමු. දශක දෙකකට වැඩි කාලයක් ඔවුන්ගේ සබඳතා ගැටලු විසඳා ගැනීමට ජෝඩුවලට උපකාර කිරීම.
උපාමාරු පෞරුෂ ලක්ෂණ
උපමාණාත්මක පෞරුෂ ලක්ෂණ දැකීමට හැකිවීම සඳහා, ඔබ ප්‍රථමයෙන් හැසිරවීම යනු කුමක්ද සහ සමීප සබඳතාවකදී එය කෙබඳුද යන්න තේරුම් ගත යුතුය. සම්බන්ධතාවය. මෙය වැදගත් වන්නේ ආදර උපාමාරු බොහෝ විට ආදරය ලෙස වෙස්වලා ගෙන රැකවරණය, සැලකිල්ල හෝ "ඔබට සහ සම්බන්ධතාවයට හොඳම දේ අවශ්‍ය" යන ඇඳුමින් සැරසී සිටින බැවිනි. හැසිරවීමේ ශබ්දකෝෂයේ තේරුම "දක්ෂ ලෙස කළමනාකරණය කිරීම හෝ බලපෑම් කිරීම, විශේෂයෙන් අසාධාරණ ආකාරයෙන්" යන්නයි.
සමීප සබඳතා වලදී, හැසිරවීම විය හැකිය.පාලනය කිරීමට, සූරාකෑමට හෝ වෙනත් කෙනෙකුගේ වාසියට බලපෑම් කිරීමට මෙවලමක් ලෙස සැලකේ. මෙම ආකාරයේ හැසිරවීම බොහෝ විට සාධක තුනක් මත ක්රියාත්මක වේ - බිය, වරදකාරිත්වය හෝ හැසිරවීම. එබැවින්, ඔබ මුලින් අකැමැති දේවල් කිරීමට එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් ඔබට මනෝවිද්‍යාත්මකව බලකෙරෙන බව ඔබට පෙනී ගියහොත්, ඔබ ඔබේ විවාහය තුළ හැසිරවීමේ හැසිරීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ.
චිත්තවේගීය හැසිරවීම බිරිඳක් විසින් කිසිවිටෙක එකඟ වීම පහසු නැත. සියල්ලට පසු, ඇය ඔබේ ජීවන සහකරු වන අතර ප්‍රතික්ෂේප කිරීම් සොලවා ගැනීම සහ ඔබේ ජීවිතය බෙදා ගැනීමට ඔබ තෝරාගෙන ඇති පුද්ගලයාට ඔබේ හොඳම අවශ්‍යතා හදවතේ නොමැති බව පිළිගැනීම දුෂ්කර ය. ඔබ ඔබේ විවාහය තුළ චිත්තවේගීය උපාමාරු සමඟ කටයුතු කරන බව ඔබට 100% සහතික බව සහතික කර ගැනීමට, උපාමාරු කරන කාන්තාවකගේ සලකුණු පිළිබඳ ඉක්මන් වටපිටාවක් මෙන්න:
- ඔබව හුදකලා කිරීමට උත්සාහ: මෙය පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයෙන්ම සබඳතාවන්හි හැසිරවීමේ ලාක්ෂණික ලක්ෂණයකි. එබැවින් ඔබට උපාමාරු කරන බිරිඳක් සිටී නම්, ඇය සැමවිටම ඔබ සමීපතම පුද්ගලයින් හෝ ඔබට වැදගත් අය විවේචනය කරන බව ඔබට පෙනී යා හැක. උපාමාරු කාන්තාවගේ සලකුණු හඳුනා ගැනීමට, පහත සඳහන් කරුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න: ඇය ඔබ සම්බන්ධයෙන් අන් අය ගැන කතා කරන්නේ කෙසේද? ඇගේ කතාවල සිටින සියල්ලෝම ඔබේ විරුද්ධවාදියාද? මෙය ඔබව හුදකලා කිරීමේ උත්සාහයක් විය හැකිය
- උදාසීනත්වය: ඇයගේ ක්රියාවන් අන් අයට රිදවිය හැකි ආකාරය ගැන ඇය උදාසීනයි, ඇයට දැකිය හැක්කේ ඇයගේම දෘෂ්ටිකෝණය පමණි. ඇගේ ක්රියාවන් නම්නැතහොත් වචන ඔබට රිදවයි, එය ඔබේ ප්‍රශ්නය මිස ඇගේ නොවේ. බිරිඳකගේ චිත්තවේගීය උපාමාරු අතිශයින් සිඳී යන අතර එය සමඟ කටයුතු කිරීමට අපහසු වන්නේ එබැවිනි
- ක්රියාවන් සහ වචන අතර නොගැලපීම: ඇය පවසන දේ සහ ඇය කරන දේ අතර විශාල පරතරයක් තිබේද? නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ කිට්ටු මිතුරෙකු හෝ සහෝදරයෙකු සමඟ විරසකයක් ඇති කර ඇත්නම්, ඇය විනාශකාරී ලෙස ක්‍රියා කළ හැකි නමුත් සමීපව බැලීමෙන් වෙනත් ආකාරයකින් යෝජනා කළ හැකිය. මක්නිසාද යත්, ඉහත කී දේ බිඳ වැටීමට තුඩු දුන් සිදුවීම් දාමයක් සාර්ථක ලෙස ක්රියාත්මක කිරීම ගැන ඇය ඇතුළතින් සතුටු විය හැකි නිසා විය හැකිය. ඔබ රූකඩයක් සහ ඇය ස්වාමියා මෙන් ඔබේ ජීවන නූල් පාලනය කිරීම සම්භාව්‍ය උපාමාරු පෞරුෂයේ ලක්ෂණයකි
- සමාව ඉල්ලීමට නොහැකි වීම: රණ්ඩුවකින් පසු ඇය හිසරදය ගැන පැමිණිලි කරන අතර ඇය පවසන්නේ අසනීපයක් දැනෙනවා සහ ඔබ සමාව ගැනීමට දුවන්නේද? සෑම රණ්ඩුවක්ම සහ සෑම මතභේදයක්ම ඔබව වරදකාරි හැඟීමෙන් පුරවන නාට්‍යයක් අනුගමනය කරන්නේ නම් සහ ඔබ වරදක් නොකළ විට පවා එය ඇය වෙත ගෙන ඒමට ඔබව පොලඹවන්නේ නම්, “මගේ බිරිඳ පාලනය කරයි සහ උපාමාරු කරයි” යන හැඟීම සමනය කිරීම නතර කිරීමට කාලයයි.
- ගොදුරු මානසිකත්වය: ඔබ ඇයගේ රේඛාවට ඇඟිලි ගැසීමට සූදානම් වන තුරු ඇය ඔබට නිහඬ ප්‍රතිකාර ලබා දෙයි, නමුත් ඔබ එය කරන විට, ඇය ඔබට චෝදනා කරන්නේ උදාසීන සහ නොසැලකිලිමත් බවයි. පිරිමි සහ ගැහැණු හසුරුවන්නන් යන දෙඅංශයෙන්ම තමන් ගැන සෑම දෙයක්ම සාදා ගැනීමට සහජ හැකියාවක් ඇත. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, සම්බන්ධතාවයක සමානාත්මතාවයේ පරිමාණයන් සෑම විටම ඉඟි වේඔවුන්ගේ වාසියට. මෙම ප්‍රවණතාවයෙන් පැන නගින සම්භාව්‍ය උපාමාරු කාන්තාවකගේ එක් ලකුණක් නම්, ඇය ඔබව අනුගත කරන නීති රීති අනුව ක්‍රීඩා නොකිරීමයි.
- ආදරණීය බෝම්බ හෙලීම: ප්‍රේම බෝම්බ හෙලීම සම්භාව්‍ය උපාමාරු පෞරුෂයේ තවත් එකකි. ගති ලක්ෂණ සහ ගැහැණු හසුරුවන්නන් එය ඔවුන්ගේ වාසියට මෙන්ම ඔවුන්ගේ පිරිමි සගයන් සඳහා භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි දනී. ඔබ එයට හුරුවන තුරු ඇය ඔබට අවධානය, ප්‍රශංසාව සහ සෙනෙහසින් පිරී ඉතිරී යනු ඇත, එම වලංගුභාවය ඔබේ ආත්ම වටිනාකම පෝෂණය කරන ඉන්ධන බවට පත් වේ. එම යැපීම සාක්ෂාත් කරගත් පසු, බිරිඳගේ චිත්තවේගීය උපාමාරු ඊළඟ මට්ටමට ළඟා විය හැකිය: එහිදී ඔබ ඇයගේ ලංසුව කිරීමට එකඟ වන තෙක් ඇය මෙම අවධානය සහ ප්‍රශංසාව වළක්වයි.
3. ඇය චිත්තවේගීය බ්ලැක්මේල් ආයුධයක් ලෙස භාවිතා කරයි
චිත්තවේගීය හැසිරවීම ඔබේ බිරිඳ දක්ෂ දෙයකි. පුද්ගලයෙකු චිත්තවේගීය ලෙස බ්ලැක්මේල් කිරීම සමහර විට ඉතා සියුම් හා හානිකර නොවන බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, ඇත්ත වශයෙන්ම එය ඉතා හානිකර ය. එය තවත් ආකාරයක චිත්තවේගීය හිංසනයකි, එහිදී ඔබ අනෙක් පුද්ගලයා ඔබට කිරීමට අවශ්‍ය දේ නොකිරීම ගැන වරදකාරි හැඟීමක් ඇති කරයි.
ඇයට සෑම දෙයක්ම දුෂ්කර ය, මන්ද ඇය ඔබට බොහෝ සෙයින් ආදරය කරන අතර ඔබ ඇයව හැර ගියහොත් ඇය මිය යනු ඇත. තනියම. ඇය මෙහි ගොදුරක් බව ඇය ඔබව විශ්වාස කරනු ඇත. ඔහුගේ බිරිඳ ඔහුව තම මව අතහැර දැමූ ආකාරය ගැන පාඨකයෙක් අපට ලිවීය, ඔහුට ඒ ගැන කිසිවක් කළ නොහැකි විය. “මගේ බිරිඳ හැසිරෙන්නේ? අනික මම කොහොමද එයා එක්ක ගනුදෙනු කරන්නේ නැතුවමගේ විවාහය විනාශ කරනවාද?" ඔහුට දැන ගැනීමට අවශ්‍ය විය.
මෙය හුදකලා හෝ එක් ආකාරයක සිදුවීමක් නොවේ. බොහෝ උපාමාරු කාන්තාවන්ට තම සහකරුවන් හැසිරවීමට ආයුධයක් ලෙස චිත්තවේගීය බ්ලැක්මේල් භාවිතා කිරීමේ ප්‍රවණතාවක් ඇත. ඔවුන් ඔබ නොමැතිව අසම්පූර්ණ බව හෝ ඔවුන්ට ඔබ නොමැතිව ජීවත් විය නොහැකි බව ඔවුන් දිගින් දිගටම පවසති, එබැවින් ඔවුන් ඔබ මත යැපෙන ආකාරයටම ඔබ ඔවුන් මත රඳා සිටිය යුතුය, එය අක්‍රිය, සහජීවන විවාහයකට මග පාදයි.
ඔබේ බිරිඳ චිත්තවේගීය ලෙස කටයුතු කරන්නේ නම් ඇයට යමක් කිරීමට අවශ්‍ය සෑම විටම බ්ලැක්මේල් කරන්න, එය ඔබේ විවාහයේ රතු කොඩියක් ලෙස ගන්න. මෙම සලකුණු සොයන්න: ඔබ ඇයට අවශ්‍ය දේ ඇයට දිය යුතු යැයි ඔබට හැඟෙන තුරු ඇය නාටකාකාර ලෙස සහ ප්‍රසිද්ධියේ දුක් විඳිනවාද? ඔබට යමක් කිරීමට (හෝ නොකිරීමට) ඇය තමාටම හානි කරන බවට තර්ජනය කරයිද? වරදක් නොකරන්න, මේවා ඔබව යටත් කර ගැනීමට උත්සාහ කරන වංචනික කාන්තාවකගේ සලකුණු වේ. වගකීම භාරගන්න, සීමා මායිම් සකසන්න, සහ ඇයව බොළඳ ලෙස හැඳින්වීමට ඉගෙන ගන්න.
4. ඇය ඔබේ දුර්වලතා ඔබට එරෙහිව භාවිතා කරයි
ඇයට හසුරුවන පෞරුෂයක් ඇති බව ඔබ දන්නේ කෙසේද? ඇය ඔබේ දුර්වලකම ඔබට විරුද්ධව භාවිතා කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ඔබේ දුවට බොහෝ සෙයින් ආදරය කරන බව ඔබේ බිරිඳ දන්නවා යැයි සිතමු. ඔබ ඇයගේ ඉල්ලීම් ඉටු නොකළහොත් ඇය ඇය සමඟ නිවසින් පිටව යන බව ඇය ඔබට නිතර කියනවද? ඩී-වචනය බොහෝ විට උච්චාරණය කරන්නේ ඔබට යටත් වීමට බල කිරීමටද? ඇයගේ හැසිරීම "මගේ බිරිඳ උපාමාරු ද?ඔබ හැසිරෙන කාන්තාවකගේ සලකුණු සමඟ කටයුතු කරන බව. මෙය ඉතා කුරිරු බවක් පෙනෙන්නට ඇති අතර මෙය ඔබට සිදුවෙමින් පවතින බව ඔබ නොදැන සිටින්නට ඇත, නමුත් උපාමාරු කරන කාන්තාවන් අතිශයින්ම ආත්මාර්ථකාමී ය. ඔවුන් ඔබේ දුර්වලකම් ප්‍රයෝජනයට ගනිමින් ඔවුන්ගේ වැඩකටයුතු සිදු කරයි. ඇය, ඔබේ භාර්යාව වීම, ඔබ ගැන සහ රණ්ඩුවකදී ඔබ ගැන බොහෝ දේ දැන ගනු ඇත, එය ඔබ වඩාත් අවදානමට ලක්වන තැනට ඔබව රිදවීමට ඇය ගෙන එනු ඇත.
කවීතා පැහැදිලි කරන්නේ, “ඔබේ මාර්ගයේ ඔබව කැටි කරන සහ ඔබව නවත්වන සෑම දෙයක්ම ඔබට සැබවින්ම කිරීමට අවශ්‍ය දේ කිරීමෙන් සම්බන්ධතාවයක හැසිරවීමකි. එය මනසේ තබාගෙන, ඔබේ බිරිඳගේ හැසිරීම් රටා ගැන මෙනෙහි කරන්න. ඇය ඔබේ අසාර්ථකත්වයන් සංදර්ශනයක් කර, ඔබව වෙනත් පිරිමින් සමඟ සංසන්දනය කරන සහ ඔබව අදක්ෂයෙකු ලෙස පෙනෙන කෙනෙක්ද? තවද ඔබ ඇයගෙන් යමක් ඇසුවොත්, ඇය ඔබට හැඟෙන්නේ ඔබ ඇයගේ අපේක්ෂාවන්ට අනුව ජීවත් වී නැති නිසා ඇයගෙන් දේවල් ඇසීමට ඔබට අයිතියක් නොමැති බවයි.
ඇය ඔබට රිදවීමට ඔබ කැමති අයව යොදා ගත හැක. ඇයගේ ක්රියාවන් ගැන ඔබට ඇයව ඇමතීමට නොහැකි ආකාරයෙන් ඔවුන්ට රිදවන්න. ඇයගේ ප්‍රතික්‍රියාව ඔබව චිත්තවේගීයව සහ වෙනත් ආකාරයකින් සිඳලන බැවින් ඔබ ඇයව අසතුටට පත් නොකිරීමට වග බලා ගන්න. මේ සියල්ල ඔබව පාලනය කිරීමට අවශ්‍ය කපටි ගැහැනියකගේ පැහැදිලි ලකුණු වේ.
5. ඇය තමයි තීරණ ගන්නිය
සබඳතා තුළ පිරිමි හෝ ගැහැණු හෝ වේවා, එය ඒකීය ගාමක බලයකින් පැන නගී: පාලනය. එය පුදුමයක් නොවේඑවිට උපාමාරු කරන බිරිඳක් එම පාලනය ස්ථාපිත කිරීමට සහ රඳවා ගැනීමට අවශ්‍ය දේ කරනු ඇත. ඔබේ විවාහයේදී ඇය ගන්නා කුඩා හා ලොකු තීරණ සියල්ලටම හිස වනමින් එකඟ වන්නේ ඔබ නම්, ඔබට සිටින්නේ උපාමාරු බිරිඳක් බව ඔබ දන්නවා. ඇය සියලු සැලසුම් සකස් කරයි - එය මුදල්, නිවාඩු, සහ ඔබ ඇසුරු කළ යුතු හෝ නොකළ යුත්තේ කවුරුන්ද යන්න පවා වේ.
ළමයින් යා යුතු පාසල, ඔබ කුමන වායු සමීකරණ යන්ත්‍රයට හෝ ඔබ වැඩි දියුණු කළ යුතු මෝටර් රථය පවා ඇය තීරණය කරයි. ඔබේ පවුලට හොඳයි. ඇය මිතුරන් ගැන උනන්දු වන අතර ඔබ ඇය සමඟ ඇසුරු කරන පුද්ගලයින් සමඟ ඔබ වඩ වඩාත් පෙලගැසී සිටිනු දකියි. ඔබ ඔබේ පාසල් සහ විශ්ව විද්‍යාල මිතුරන්ගෙන් ඈත් වන බව ඔබට හැඟෙන්නේ ඇය ඔවුන් ගැන වැඩිය නොසිතන නිසා හෝ ඔවුන් ඇය ගැන වැඩිය නොසිතන නිසා විය හැකිය.
ඇය ඔබ දෙදෙනා වෙනුවෙන් සියල්ල තීරණය කරයි, ඇය ඉල්ලා සිටිය හැක. ඔබේ මතය නමුත් අවසානයේ ඔබ ඇය නිවැරදි යැයි සිතන දේ කරන බව ඔබ දන්නවා. ඔබ යමක් බලාත්මක කරන්නේ නම්, එය කෙතරම් භයානකද යන්න ඔබට කිසිදාක ඇසෙන්නේ නැත. ඇය දේවල් හොඳින් සිතා බලා ඇති බව ඇය නැවත ප්‍රකාශ කරන අතර ඇය හොඳින්ම දන්නා බව සියුම් ලෙස ඉඟි කරයි. පිරිමි ළමයෙකුගේ රාත්‍රිය සඳහා, ඔබ ඇයගේ අවසරය කල්තියා ගත යුතු අතර, ගැහැණු ළමයෙකුගේ රාත්‍රිය සඳහා එය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙයකි; ඇය ඇගේම ජීවිතයේ ප්‍රධානියාය.
මේවා ඔබ දැනුවත් විය යුතු උපාමාරු ගැහැනියකගේ අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණු වේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයකදී, යුවළක් දේවල් ගැන තීරණය කරන්නේ ඔවුන් සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසුවයතවත්. පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු සඳහා සියලු තීරණ ගන්නා තනි පුද්ගලයෙක් විවාහයක උපාමාරු දැමීමේ ලකුණක් සහ නිශ්චිත රතු කොඩියක් වේ.
අදාළ කියවීම: 15 ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඔබව සැහැල්ලුවට ගන්නා ලකුණු
බලන්න: යට ඇඳුම්- මුලින්ම ඔබට එය ඇඳීමට හේතු 8ක් - සහ දැන්!6. ඇය සෑම අවස්ථාවකදීම තමාව ගොදුරු කර ගනී
උපමාණාත්මක කාන්තාවකගේ ලොකුම ලකුණක් වන්නේ වින්දිත කාඩ්පත පරිපූර්ණ ලෙස වාදනය කිරීමට ඇයට ඇති හැකියාවයි. ඇය ඔබේ ප්‍රතිචාරයට බියෙන් ක්‍රියා කරන අතර ඔබව ඇගේ ජීවිතයේ පාලක දුෂ්ටයා බවට පත් කරයි. ඇය සියළුම තීරණ සඳහා ඇය බොහෝ විට වගකිව යුතු ආකාරය සහ එය ඇයට ඇති ආතතිය කුමක්ද යන්න පවුලේ අයට සහ මිතුරන්ට පෙන්වනු ඇත.
ඇය ඇගේ රෝග අතිශයෝක්තියට නංවයි, නැතහොත් ඇයව නෙරපා හරින ආකාරය ගැන බොරු ගොඩනඟයි, සමහර විට XYZ නිරන්තරයෙන් සිටින ආකාරය ඇයව තෝරා ගැනීම. ඔවුන් යථාර්ථය පෙන්වන අතර බල රහිත බවක් මවාපානු ඇත, සමහර විට ඔවුන් ප්‍රාණ පරිත්‍යාගිකයින් වන්නේ කෙසේදැයි පෙන්වයි. යහපත් ලෙස පෙනී සිටින උපාමාරු මිනිසුන් මෙයට විශේෂයෙන් දක්ෂයි.
ඔවුන් බොහෝ විට කතා කරන්නේ ඔවුන් කෙතරම් පරාර්ථකාමීද සහ අවට සිටින සියල්ලන් කෙතරම් කුරිරුද යන්නයි. සමහර විට ඔබ කෙතරම් අකෘතඥ වී ඇත්දැයි ඉඟි කරන්න. ඔවුන් කරන සෑම කැපකිරීමක් ගැනම වාර්තාවක් තබාගෙන එය ඔවුන්ගේ වටිනා වස්තුව ලෙස ප්‍රදර්ශනය කරති. එපමණක් නොව, එවැනි අය බොහෝ විට ඔවුන්ගේ ‘ක්රියාවට’ සහයෝගය දැක්වීම සඳහා චිත්තවේගීය පිපිරීම් භාවිතා කරති. ඔබ කඳුළු සහ දුක දකිනු ඇත, නමුත් ඔබ නොමැති විට ඇය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වනු ඇත. එබැවින් ඔබ මෙහි ගොදුරු බවට පත්වන නමුත් පිටස්තරයින්ට එහි ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය දැනේ. බොහෝ සංස්කෘතීන් තුළ පිරිමි ගොදුරු බවට පත්වීමේ දුක්ඛිත යථාර්ථය එයයි.