فہرست کا خانہ
ایک ہیرا پھیری کرنے والی عورت کے انتباہی نشانات اکثر ہمارے سامنے ہوتے ہیں لیکن ہم شاید ان کی نشاندہی نہیں کر پاتے ہیں۔ جو پارٹنر جوڑ توڑ کرتے ہیں وہ زیادہ تر یہ خود غرضی کے فائدے کے لیے کرتے ہیں یا اس لیے کہ وہ چیزیں ایک خاص طریقے سے چاہتے ہیں اور اپنے شریک حیات کے طرز زندگی کو سمجھنے یا سمجھوتہ کرنے کا تصور نہیں کر سکتے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ اکثر اوقات یہ ان کے رویے میں اس قدر پیوست ہو جاتا ہے کہ انہیں احساس تک نہیں ہوتا کہ وہ اپنے اہم دوسرے کے ساتھ مسلسل ہیرا پھیری کر رہے ہیں۔
اس طرح کے رویے کی بنیادی وجوہات ان کے اپنے بچپن سے معلوم کی جا سکتی ہیں یا لڑکپن کی عمرآپ ہر چیز کے لیے
جب بھی وہ اپنی زندگی میں کسی مشکل مقام پر آتی ہے، وہ اسے آپ کی غلطی بناتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس نے آپ سے شادی کی تھی، اس لیے اسے اپنی رہائش کا علاقہ تبدیل کرنا پڑا جو اس کے دفتر سے کافی دور ہے۔ جب بھی وہ غلط فیصلہ کرتی ہے وہ آپ کو بس کے نیچے پھینک دیتی ہے۔ یہ ایک مطلق شیطان عورت ہے جس کے ساتھ آپ معاملہ کر رہے ہیں۔ ہیرا پھیری کرنے والے لوگ الفاظ کو توڑ مروڑ کر چیزیں بنانے میں ماہر ہوتے ہیں۔
وہ ایسا دکھاوا کرے گی جیسے اس کے فیصلے آپ کی سہولت کو مدنظر رکھتے ہوئے کیے گئے ہوں اور اسے اس کے نتائج سے نمٹنا پڑے گا، اور یہ کہ 'آپ مدد نہیں کر رہے ہیں۔ وہ آپ کو اس کی اداسی اور اس کی ذاتی ناکامیوں کا ذمہ دار بنائے گی۔ چونکہ آپ بچوں کی مدد نہیں کرتے، اس لیے اسے نوکری سے نکال دیا گیا ہے۔ گھر کو سنبھالنے کے دباؤ کی وجہ سے، وہ ناراض ہو گئی تھی اور اس کی اپنے بہترین دوست کے ساتھ زبردست لڑائی ہوئی تھی۔ وہ آپ کو ان کاموں کے لیے موردِ الزام ٹھہراتی رہے گی جو آپ نے نہیں کیے جب تک آپ ہار نہیں مانتے اور معافی نہیں مانگتے۔
"مبالغہ آمیز الزام تراشی کو نقصان پہنچانے کے بغیر اس صورتحال سے نمٹنے کا واحد طریقہ حقائق کو فکشن سے الگ کرنا ہے۔ جب آپ کا ساتھی آپ پر الزام لگاتا ہے، تو حقائق اور ثبوت طلب کریں، اور پھر ایک ایک کرکے ان سے بات کریں۔ اس سے آپ کو اندازہ ہو جائے گا کہ آپ اصل میں کتنا الزام لگاتے ہیں،‘‘ کویتا نے مشورہ دیا۔ 
8۔ وہ کبھی معافی نہیں مانگے گی
یہاں تک کہ اگر آپ آخر کار اس پر ثابت کر دیتے ہیں کہ یہ اس کی غلطی ہے، ایک جوڑ توڑ کرنے والی بیوی کبھی بھی لفظ 'معذرت' نہیں کہے گی۔ یہ ہےاس کی انا کے لیے بہت زیادہ۔ وہ کبھی معافی نہیں مانگتی۔ اس کے بجائے، وہ اپنے اعمال کا جواز پیش کرے گی یا آپ کو یہ بتانے کے طریقے کے طور پر خاموش ہو جائے گی کہ اسے تکلیف ہوئی ہے۔ جان بوجھ کر آپ کی کالز اور ٹیکسٹ میسجز کا جواب نہ دینے سے، وہ آپ کو اس معاملے میں آپ کے اپنے نقطہ نظر پر شک کر دے گی۔
آپ سوچنے لگیں گے، "کیا ہوگا اگر وہ صحیح تھی؟ وہ اتنا پریشان نہیں ہوتا ورنہ۔" شاید آپ یہ نتیجہ اخذ کریں گے کہ آپ اس پر الزام لگانا درست نہیں تھے۔ لیکن اس کے بجائے آپ کو کیا پوچھنا چاہئے: "میری بیوی اتنی خطرناک حد تک ہیرا پھیری کیوں کر رہی ہے؟" جو لوگ جوڑ توڑ کرتے ہیں وہ چیزیں اپنے طریقے سے چاہتے ہیں اور انہیں کسی چیز کے بارے میں غلط ثابت کرنا صرف ان کے جذبات کو بھڑکاتا ہے۔ ایسے لوگوں کے لیے اپنی غلطیوں کو تسلیم کرنا یا ان کے لیے معافی مانگنا بہت مشکل ہوتا ہے۔
اس کے علاوہ جب کوئی ناگوار صورت حال میں پھنس جاتا ہے تو وہ "گونگا کھیلتے ہیں" اور شکار کا کارڈ کھیلنا شروع کر دیتے ہیں۔ اس کا بہانہ کرکے یا وہ سمجھ نہیں پا رہا ہے کہ آپ کیا چاہتے ہیں، یا آپ اس سے کیا کرنا چاہتے ہیں، جوڑ توڑ کرنے والا/غیر فعال-جارحانہ آپ کو اس کی ذمہ داری لینے پر مجبور کرتا ہے اور آپ کو پسینہ توڑنے پر مجبور کرتا ہے۔
متعلقہ پڑھنا: کیا آپ ایک زہریلا جوڑے ہیں؟ یہ جاننے کے لیے یہ ٹیسٹ لیں
ہیرا پھیری کرنے والی بیوی کے ساتھ کیسے نمٹا جائے
لہذا، آپ رشتوں میں خواتین کے ہیرا پھیری کے انداز کو سمجھتے ہیں اور یہاں تک کہ اپنی بیوی کے رویے سے خواتین کی ہیرا پھیری کی علامتوں کو بھی جوڑ سکتے ہیں۔ . اس احساس تک کا سفر جتنا دل دہلا دینے والا اور بے چین کر دینے والا رہا ہو، یہ صرف نصف ہے۔جنگ دوسرا - اور شاید زیادہ مشکل - آدھا باقی ہے؛ اس سے یہ معلوم ہو رہا ہے کہ جوڑ توڑ کرنے والی بیوی سے کیسے نمٹا جائے۔
جب آپ ہیرا پھیری کے رویے کے اختتام پر ہوں، تو اپنے پاؤں کو نیچے رکھنا اور پیچھے دھکیلنا آسان نہیں ہے۔ لیکن صحیح نقطہ نظر کے ساتھ، آپ اسے انجام دے سکتے ہیں اور اپنی شادی کو بھی بچا سکتے ہیں۔ کویتا نے ہیرا پھیری کرنے والی بیوی سے نمٹنے کے طریقے کے بارے میں درج ذیل نکات شیئر کیے ہیں:
1۔ ہیرا پھیری کو معمول کے مطابق یا کم سے کم نہ کریں
اب جب کہ آپ واضح طور پر دیکھ سکتے ہیں کہ آپ یہ سوچنے میں غلط نہیں تھے کہ "میری بیوی کنٹرول اور ہیرا پھیری کرتی ہے"، اس کے رویے کو پھسلنے نہ دیں۔ اس کے بجائے، اپنی بیوی کے ساتھ کھلی اور ایماندارانہ گفتگو کرنے کے لیے اپنے آپ کو تیار کریں کہ اس کا برتاؤ آپ کی ذہنی صحت اور آپ کی شادی کی صحت کو کیسے متاثر کر رہا ہے۔ اس طرز عمل کو ذہن میں رکھیں تاکہ اس کے پاس آپ کو جلانے کی کوئی گنجائش نہ ہو، آپ کے خدشات کو دور کر سکے یا اپنا مشہور شکار کارڈ کھیل کر چیزوں کو موڑ سکے۔
2. صحیح بات چیت تمام فرق کر سکتی ہے
ہیرا پھیری کرنے والی بیوی سے کیسے نمٹا جائے؟ آپ کو کامیابی حاصل کرنے میں مدد کرنے اور اسے یہ تسلیم کرنے میں مدد کرنے میں یقینی طور پر کمیونیکیشن کلیدی کردار ادا کرتی ہے کہ ایک مسئلہ ہے جس کو حل کرنے کی ضرورت ہے۔ لیکن یہ صحیح قسم کا مواصلت ہونا چاہیے - ایماندار، کھلا، براہ راست، غیر الزام لگانے والا اور اس کی طرف تیارمفاہمت۔
مواصلات کے چینلز کو کھولنے اور ان کے کھلے رہنے کو یقینی بنانے کے لیے پہلا قدم یہ ہے کہ اس کے جوڑ توڑ کے رویے کے بارے میں اپنے خدشات کا اظہار کرتے وقت ہمیشہ "I" کے بیانات کا استعمال کریں۔ مثال کے طور پر، اگر وہ کسی اختلاف کے جواب کے طور پر پتھراؤ کا سہارا لیتی ہے، تو آپ کہہ سکتے ہیں، "جب آپ میری کسی بھی رائے کے جواب میں جو آپ کی رائے سے مختلف ہے بند کر دیتے ہیں تو میں حوصلہ شکنی محسوس کرتا ہوں۔ کیا ہم ایک دوسرے کو زیادہ قبول کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں؟
یہ کہنے سے کہیں زیادہ موثر ہونے کا امکان ہے، "جب میرے پاس کچھ کہنا ہوتا ہے تو آپ ہمیشہ بند ہوجاتے ہیں۔ جب تم سنتے بھی نہیں ہو تو تم مجھ سے بات کرنے کی امید کیسے رکھتے ہو؟" سابقہ بیان مکالمے کے لیے دروازے کھولتا ہے جبکہ مؤخر الذکر ممکنہ طور پر دلائل کو متحرک کرے گا۔ بیوی کی طرف سے جذباتی ہیرا پھیری کو ختم کرنے کے لیے، آپ کو سابقہ کے ساتھ کام کرنے کی ضرورت ہے۔
3. ہیرا پھیری کرنے والی بیوی سے کیسے نمٹا جائے؟ حدود طے کریں
رشتہ میں حدود کا تعین اس بات کو یقینی بنانے کے لیے انتہائی اہم ہے کہ دونوں شراکت داروں کا احترام کیا جاتا ہے اور ان کے پاس وہ شخص بننے کے لیے کافی جگہ موجود ہے۔ تاہم، جب رشتوں میں مرد یا عورت کی ہیرا پھیری ہوتی ہے، تو حدیں ختم ہو جاتی ہیں اس سے پہلے کہ آپ کو ان کی وضاحت کرنے کا موقع ملے۔ ایک ہیرا پھیری کرنے والی بیوی کنٹرول قائم کرنے کی کوشش کرتی ہے، اور حدود اس کی راہ میں حائل ہو جاتی ہیں۔ یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ وہ باؤنڈری سیٹنگ کے خیال سے خوش نہیں ہوں گی۔
تاہم، جوڑ توڑ کو توڑنے کے لیے یہ ضروری ہےطرز عمل لہٰذا، اس بات کی نشاندہی کرنے کے لیے کچھ وقت نکالیں کہ آپ کی بیوی کے رویے کے کون سے پہلو آپ کی نفسیات کو سب سے زیادہ نقصان پہنچا رہے ہیں، معلوم کریں کہ آپ کہاں لکیر کھینچنا چاہتے ہیں اور اسے اپنے ساتھی تک پہنچانا چاہتے ہیں۔ ایک بار ایسا کرنے کے بعد، یقینی بنائیں کہ آپ ہر بار اپنی حدود کو واضح طور پر نافذ کرتے ہیں۔
مثال کے طور پر، اگر آپ کی بیوی آپ کو جملے کے درمیان سے کاٹ دیتی ہے اور آپ کو بتاتی ہے کہ آپ 'حقیقت میں' کیسا محسوس کر رہے ہیں، تو اسے بتائیں کہ آپ باز آ جائیں گے۔ اگر رکاوٹ ہو تو اس کے ساتھ بات چیت میں مشغول ہونا۔ اگر وہ کسی شدید بحث یا بحث کے دوران اس طرز عمل کو دہراتی ہے - جس کا امکان ہے کہ وہ کرے گی - ایک قدم پیچھے ہٹیں، اور اسے بتائیں کہ جب وہ سننا چاہتی ہے تو آپ بات کرنا دوبارہ شروع کرنے میں خوش ہوں گے۔
4۔ ہیرا پھیری کرنے والی بیوی سے نمٹنے کے لیے علاج کی تلاش کریں
"میری بیوی قابو میں ہے اور جوڑ توڑ کرتی ہے اور میں نہیں جانتا کہ میری شادی کو برباد کیے بغیر اس سے کیسے نمٹا جائے۔" اگر یہ آپ کی سوچ ہے کہ اس کمزور مسئلے سے آپ کا ازدواجی رشتہ متاثر ہوا ہے، تو یاد رکھیں کہ یہ خوف کی بات ہے - خوف جو ایک اہم عنصر ہے جس پر ہیرا پھیری کے رویے کا پورا جال بنتا ہے۔
یہ مثال آپ کو بتانے کے لیے کافی ہونی چاہیے کہ رشتے میں جذباتی ہیرا پھیری کا کتنا گہرا داغ ہو سکتا ہے۔ اس سے انکار نہیں کیا جاسکتا کہ یہ جذباتی زیادتی کی ایک شکل ہے جس کا کوئی بھی شکار خود سے نمٹنے کے لیے تیار نہیں ہے۔ اس لیے جب آپ یہ سوچ رہے ہوں کہ جوڑ توڑ کرنے والی بیوی سے کیسے نمٹا جائے تو یہ بھی سوچیں۔اپنی دماغی صحت کو بچانے اور بہتر بنانے کے بارے میں۔
اس کے لیے، تھراپی میں جانے سے بہتر کوئی متبادل نہیں ہے۔ اگر آپ نے اوپر دی گئی تجاویز کو آزما کر کچھ پیش رفت کی ہے اور آپ کی جوڑ توڑ کرنے والی بیوی اس خیال کے لیے کھلی ہے، تو آپ جوڑے کے علاج میں جا سکتے ہیں۔ اگر نہیں، تو جذباتی سامان کو کھولنے اور اپنے جذبات کا احساس کرنے کے لیے انفرادی مشاورت پر غور کریں۔ اگر آپ اس زہریلے نمونے سے نکلنے کے لیے مدد کی تلاش میں ہیں، تو بونوبولوجی کے پینل پر تجربہ کار اور ہنر مند مشیر آپ کے لیے حاضر ہیں۔
رشتوں میں خواتین کی ہیرا پھیری کو برداشت کرنے سے آپ کی دماغی صحت خراب ہو سکتی ہے اور یہ سیکھنے کا طریقہ ایک ہیرا پھیری کرنے والی بیوی سے نمٹنا ایک ہرکولین چیلنج سے کم نہیں ہے۔ ہم امید کرتے ہیں کہ ہماری ماہر کی حمایت یافتہ بصیرت اور مشورے کے ساتھ، آپ سرخ جھنڈوں کو دیکھنے اور اصلاحی اقدامات کرنے کے لیے بہتر طریقے سے لیس ہوں گے۔ آپ اس سے گزر سکتے ہیں، صرف ایک وقت میں ایک قدم اٹھانے پر توجہ دیں۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
1۔ ہیرا پھیری کرنے والی عورت سے کیسے نمٹا جائے؟اپنے لیے کھڑے ہو جائیں، سمجھوتہ نہ کریں اور اسے واضح کر دیں کہ آپ ہر چھوٹی چھوٹی بات کے لیے اس سے اجازت نہیں لیں گے۔ جب وہ شکار کا کارڈ کھیلتی ہے تو اس کے لیے یا اس معاملے میں اس کی تمام تر کوششیں نہ کریں۔ 2۔ ایک ہیرا پھیری کرنے والی بیوی کو کیسے پیچھے چھوڑا جائے؟
اس کے چہرے پر "نہیں" کہیں اور بار بار اس وقت تک کہے جب تک کہ وہ بات سمجھ نہ لے۔ وہ غصہ پھینکے گی، آنسو بہائے گی، اپنی ہیرا پھیری کی تکنیک آزمائے گی لیکن آپ بساپنی پوزیشن پر قائم رہیں۔
3۔ شادی میں جذباتی ہیرا پھیری کیسی ہوتی ہے؟"آپ لڑکوں کے ساتھ باہر جا رہے ہیں لیکن میں آج آپ کے ساتھ Netflix دیکھنا چاہتا تھا اور میں نے اس کے لیے پہلے ہی ناشتے بنا لیے ہیں۔" "آپ سب سے پیارے شخص ہیں جو میں جانتا ہوں۔ تم ہر روز میرے حصے کے کام کرتی ہو۔" 4۔ اگر میری بیوی ہیرا پھیری کرتی ہے تو میں کس طرح مدد لے سکتا ہوں؟
آپ رشتے کی مشاورت کے لیے جا سکتے ہیں اور اس جذباتی ہیرا پھیری پر کام کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں جو آپ کی شادی کو متاثر کر رہا ہے۔ اگر آپ کی بیوی مسائل پر کام کرنے کو تیار ہے، تو جوڑے کا علاج مثالی ہوگا۔ اگر نہیں، تو آپ کی بیوی کے ہیرا پھیری کے رویے سے ہونے والے نقصان کو ختم کرنے میں مدد کے لیے انفرادی تھراپی/مشورے کی سختی سے سفارش کی جاتی ہے۔
جہاں انہوں نے شاید اس کا تجربہ کیا یا دیکھا تھا، اور لاشعوری طور پر اسے اپنے رویے میں ضم کر لیا تھا۔ جوڑ توڑ کرنے والا شخص عام طور پر دوسروں کو ایسے الفاظ استعمال کرکے کنٹرول کرتا ہے جن کے بارے میں وہ جان جائیں گے کہ دوسرے ردعمل ظاہر کریں گے، آنسو بہانے یا دھمکیاں دے کر، جذباتی بلیک میلنگ، چیخ و پکار، اور یہاں تک کہ ساتھی کو ان کے مطالبات ماننے کے لیے طنز کا استعمال کرکے۔اگر آپ مندرجہ بالا سے شناخت کر سکتے ہیں، تو جان لیں کہ آپ کی بیوی آپ کے ساتھ جوڑ توڑ کر رہی ہے۔ اس زہریلے کنکشن کے اندرونی کام کے بارے میں ایک واضح نقطہ نظر حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے، آئیے اس بات کا گہرائی سے جائزہ لیں کہ رشتوں میں جذباتی ہیرا پھیری کس طرح کاؤنسلنگ ماہر نفسیات کویتا پنیم (نفسیات میں ماسٹرز اور امریکن سائیکولوجیکل ایسوسی ایشن کے ساتھ بین الاقوامی وابستہ) کی بصیرت کے ساتھ کام کرتی ہے۔ جوڑوں کو دو دہائیوں سے زیادہ عرصے سے ان کے تعلقات کے مسائل کو حل کرنے میں مدد کرنا۔
ہیرا پھیری سے متعلق شخصیت کی خصوصیات
جوڑ توڑ شخصیت کی خصوصیات کو دیکھنے کے لیے، آپ کو پہلے یہ سمجھنا ہوگا کہ ہیرا پھیری کیا ہے اور یہ مباشرت میں کیسا لگتا ہے۔ کنکشن یہ ضروری ہے کیونکہ رومانوی ہیرا پھیری اکثر محبت کے بھیس میں ہوتی ہے اور دیکھ بھال، تشویش یا "آپ کے اور رشتے کے لیے بہترین کی خواہش" کے لبادے میں ڈوب جاتی ہے۔ ہیرا پھیری کا لغت میں معنی ہے "ہنرمندی سے انتظام کرنا یا اثر انداز کرنا، خاص طور پر غیر منصفانہ طریقے سے"۔
مباشرت تعلقات میں، ہیرا پھیری ہو سکتی ہے۔کسی کے فائدے کے لیے کسی دوسرے کو کنٹرول کرنے، استحصال کرنے یا اس پر اثر انداز ہونے کے آلے کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔ ہیرا پھیری کی یہ شکل اکثر تین عوامل پر چلتی ہے - خوف، جرم یا ہیرا پھیری۔ لہذا، اگر آپ اپنے آپ کو کسی نہ کسی طریقے سے نفسیاتی طور پر ایسے کام کرنے پر مجبور کرتے ہیں جو آپ اصل میں نہیں کرنا چاہتے تھے، تو اس بات کا ایک اچھا موقع ہے کہ آپ اپنی شادی میں جوڑ توڑ کے رویے سے نمٹ رہے ہوں۔
جذباتی ہیرا پھیری ایک بیوی کی طرف سے شرائط پر آنا آسان نہیں ہے. بہر حال، وہ آپ کی جیون ساتھی ہے اور انکار کو دور کرنا اور یہ قبول کرنا مشکل ہے کہ آپ نے جس شخص کے ساتھ اپنی زندگی بانٹنے کے لیے منتخب کیا ہے اس کے دل میں آپ کے بہترین مفادات نہیں ہیں۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کو 100% یقین ہے کہ آپ اپنی شادی میں جذباتی ہیرا پھیری سے نمٹ رہے ہیں، یہاں ایک ہیرا پھیری کرنے والی عورت کی علامات کا ایک فوری راؤنڈ اپ ہے:
- آپ کو الگ تھلگ کرنے کی کوششیں: یہ رشتوں میں مرد اور عورت دونوں کی ہیرا پھیری کی ایک خصوصیت ہے۔ لہٰذا اگر آپ کی بیوی جوڑ توڑ کرتی ہے، تو آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ وہ ہمیشہ ان لوگوں کی تنقید کرتی ہے جن کے آپ قریب ترین ہیں یا جو آپ کے لیے اہمیت رکھتے ہیں۔ ہیرا پھیری کرنے والی عورت کی علامات کو پہچاننے کے لیے، درج ذیل پر توجہ دیں: وہ آپ کے حوالے سے دوسروں کے بارے میں کیسے بات کرتی ہے؟ کیا اس کی کہانیوں میں ہر کوئی آپ کا مخالف ہے؟ یہ آپ کو الگ تھلگ کرنے کی کوشش ہو سکتی ہے
- بے حسی: وہ اس بات سے لاتعلق ہے کہ اس کے اعمال سے دوسرے لوگوں کو کس طرح تکلیف پہنچ سکتی ہے، وہ صرف اپنا نقطہ نظر دیکھ سکتی ہے۔ اگر اس کے اعمالیا الفاظ آپ کو تکلیف دیتے ہیں، یہ آپ کا مسئلہ ہے، اس کا نہیں۔ یہی وجہ ہے کہ بیوی کی طرف سے جذباتی ہیرا پھیری بے حد خراب ہو سکتی ہے اور اس سے نمٹنا مشکل ہو سکتا ہے
- اعمال اور الفاظ میں مماثلت: کیا وہ کہتی ہے اور جو کرتی ہے اس کے درمیان بہت بڑا فرق ہے؟ مثال کے طور پر، اگر آپ کا کسی قریبی دوست یا بہن بھائی کے ساتھ جھگڑا ہوا ہے، تو وہ تباہی کا مظاہرہ کر سکتی ہے لیکن قریب سے دیکھنے سے دوسری صورت میں تجویز ہو سکتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ وہ واقعات کی ایک زنجیر کو کامیابی کے ساتھ حرکت میں لانے کے لیے اندر سے خوش ہو رہی ہے جس کی وجہ سے مذکورہ بالا گر گیا۔ اپنی زندگی کی تاروں پر قابو پانا، گویا آپ کٹھ پتلی ہیں اور وہ ماسٹر ہیں، جوڑ توڑ کی ایک کلاسک شخصیت کی خصوصیات میں سے ایک ہے
- معافی مانگنے میں ناکامی: لڑائی کے بعد وہ سر درد کی شکایت کرتی ہے، اور کہتی ہے کہ وہ طبیعت ناساز ہے اور آپ معافی مانگنے کے لیے بھاگے؟ اگر ہر لڑائی اور ہر اختلاف کے بعد ڈرامہ ہوتا ہے جو آپ کو جرم سے بھر دیتا ہے اور آپ کو اس پر مجبور کرنے پر مجبور کرتا ہے یہاں تک کہ جب آپ کا کوئی قصور نہیں تھا، تو یہ وقت قریب آ گیا ہے کہ آپ "میری بیوی کو کنٹرول کر رہی ہے اور جوڑ توڑ کر رہی ہے" کے احساس کو ختم کر دیں۔
- متاثرہ ذہنیت: وہ آپ کو اس وقت تک خاموش سلوک دیتی ہے جب تک کہ آپ اس کی لکیر پر چلنے کے لیے تیار نہ ہوں، لیکن جب آپ ایسا کرتے ہیں، تو وہ آپ پر لاتعلق اور غفلت برتنے کا الزام لگاتی ہے۔ مرد اور زنانہ ہیرا پھیری کرنے والے دونوں ہی اپنے بارے میں سب کچھ بنانے کی فطری صلاحیت رکھتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، رشتے میں برابری کا ترازو ہمیشہ ٹپ جاتا ہے۔ان کے حق میں. اس رجحان سے پیدا ہونے والی کلاسک ہیرا پھیری والی عورت کی علامتوں میں سے ایک یہ ہے کہ وہ ان اصولوں کے مطابق نہیں چلتی جن کے مطابق وہ آپ کو کرتی ہے۔
- محبت کی بمباری: محبت کی بمباری کلاسک ہیرا پھیری کرنے والی شخصیت میں سے ایک اور ہے۔ خصائص اور خواتین ہیرا پھیری کرنے والے جانتے ہیں کہ اسے اپنے فائدے کے ساتھ ساتھ اپنے مرد ہم منصبوں کے لیے بھی استعمال کرنا ہے۔ وہ آپ کو توجہ، تعریف اور پیار سے بھرے گی جب تک کہ آپ اس کے عادی نہ ہو جائیں اور یہ توثیق وہ ایندھن بن جائے جو آپ کی عزت نفس کو بڑھاتا ہے۔ ایک بار جب یہ انحصار حاصل ہو جائے تو، بیوی کی طرف سے جذباتی ہیرا پھیری اگلے درجے تک پہنچ سکتی ہے: جہاں وہ اس توجہ اور تعریف کو اس وقت تک روکے رکھتی ہے جب تک کہ آپ اس کی بولی کو تسلیم نہ کر لیں۔
3. وہ جذباتی بلیک میل کو ہتھیار کے طور پر استعمال کرتی ہے
جذباتی ہیرا پھیری ایک ایسی چیز ہے جس میں آپ کی بیوی اچھی ہے۔ کسی شخص کو جذباتی طور پر بلیک میل کرنا بعض اوقات بہت ہی لطیف اور بے ضرر لگتا ہے، لیکن حقیقت میں یہ بہت نقصان دہ ہے۔ یہ جذباتی بدسلوکی کی ایک اور شکل ہے جہاں آپ دوسرے شخص کو وہ کام نہ کرنے کا احساس دلاتے ہیں جو آپ ان سے کروانا چاہتے ہیں۔
بھی دیکھو: 15 چونکا دینے والی نشانیاں اس کے لیے آپ کا کوئی مطلب نہیں ہے۔اس کے لیے سب کچھ مشکل ہے کیونکہ وہ آپ سے بہت پیار کرتی ہے اور اگر آپ اسے چھوڑ دیتے ہیں تو وہ مر جائے گی۔ اکیلے وہ آپ کو یقین دلائے گی کہ وہ یہاں شکار ہے۔ ایک قاری نے ہمیں لکھا کہ کس طرح اس کی بیوی نے اسے اپنی ماں کو چھوڑنے پر مجبور کیا اور وہ اس کے بارے میں کچھ نہیں کر سکتا تھا۔ "کیا میری بیوی جوڑ توڑ کرتی ہے؟ اور میں اس کے بغیر کیسے ڈیل کر سکتا ہوں۔میری شادی خراب کر رہے ہیں؟" وہ جاننا چاہتا تھا۔
یہ کوئی الگ تھلگ یا ایک قسم کا واقعہ نہیں ہے۔ زیادہ تر جوڑ توڑ کرنے والی خواتین میں جذباتی بلیک میل کو بطور ہتھیار استعمال کرنے کا رجحان ہوتا ہے تاکہ وہ اپنے پارٹنرز سے ہیرا پھیری کریں۔ وہ یہ کہتے رہتے ہیں کہ وہ آپ کے بغیر نامکمل ہیں یا وہ آپ کے بغیر نہیں رہ سکتے اور اس لیے آپ کو ان پر اسی طرح انحصار کرنا چاہیے جس طرح وہ آپ پر انحصار کرتے ہیں، جس سے ایک غیر فعال، ہم آہنگی پر مبنی شادی ہوتی ہے۔
اگر آپ کی بیوی جذباتی ہو جاتی ہے۔ جب بھی وہ کچھ کرنا چاہتی ہے بلیک میل کریں، اسے اپنی شادی میں سرخ جھنڈا سمجھیں۔ ان علامات کو تلاش کریں: کیا وہ ڈرامائی طور پر اور عوامی طور پر تکلیف اٹھاتی ہے جب تک کہ آپ محسوس نہ کریں کہ آپ کو اسے وہ دینا چاہیے جو وہ چاہتی ہے؟ کیا وہ آپ سے کچھ کرنے (یا نہ کرنے) کے لیے خود کو نقصان پہنچانے کی دھمکی دیتی ہے؟ کوئی غلطی نہ کریں، یہ ایک منحرف عورت کی نشانیاں ہیں جو آپ کو تسلیم کرنے کے لیے تیار ہے۔ ذمہ داری سنبھالیں، حدود طے کریں، اور اسے بلف کہنا سیکھیں۔
4. وہ آپ کی کمزوریوں کو آپ کے خلاف استعمال کرتی ہے
آپ کو کیسے معلوم ہوگا کہ اس کی جوڑ توڑ شخصیت ہے؟ وہ آپ کی کمزوری کو آپ کے خلاف استعمال کرتی ہے۔ مثال کے طور پر، فرض کریں کہ آپ کی بیوی جانتی ہے کہ آپ اپنی بیٹی سے بہت پیار کرتے ہیں۔ کیا وہ آپ کو اکثر بتاتی ہے کہ اگر آپ اس کے مطالبات پر عمل نہیں کریں گے تو وہ اس کے ساتھ گھر چھوڑ دے گی؟ کیا ڈی لفظ اکثر آپ کو تسلیم کرنے پر مجبور کرنے کے لیے بولا جاتا ہے؟ کیا اس کا رویہ آپ کو یہ سوچنے پر مجبور کر دیتا ہے کہ "کیا میری بیوی ہیرا پھیری کرتی ہے؟" 
اگر آپ نے مندرجہ بالا سوالوں کا اثبات میں جواب دیا تو اس میں کوئی شک نہیںکہ آپ ایک ہیرا پھیری والی عورت کے اشارے سے نمٹ رہے ہیں۔ یہ بہت ظالمانہ لگ سکتا ہے اور آپ کو اندازہ نہیں ہوگا کہ یہ آپ کے ساتھ ہو رہا ہے لیکن جوڑ توڑ کرنے والی خواتین انتہائی خود غرض ہوتی ہیں۔ وہ آپ کی کمزوریوں کا فائدہ اٹھا کر اپنا کام کرواتے ہیں۔ وہ، آپ کی بیوی ہونے کے ناطے، آپ کے بارے میں اور لڑائی کے دوران بہت سی چیزیں جانتی ہوگی، جو وہ آپ کو نقصان پہنچانے کے لیے وہاں لے آتی ہے جہاں آپ سب سے زیادہ کمزور ہوتے ہیں۔ جو کچھ آپ واقعی کرنا چاہتے ہیں اسے کرنا رشتے میں ہیرا پھیری کے مترادف ہے۔ اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے، اپنی بیوی کے طرز عمل پر غور کریں۔ کیا وہ کوئی ہے جو آپ کی ناکامیوں کا تماشا بناتی ہے، آپ کا موازنہ دوسرے مردوں سے کرتی ہے اور آپ کو نااہل ظاہر کرتی ہے؟ اور اگر آپ اس سے کچھ پوچھتے ہیں تو وہ آپ کو یہ محسوس کراتی ہے کہ آپ اس کی توقعات پر پورا نہیں اترے ہیں اس لیے آپ کو اس سے کچھ پوچھنے کا کوئی حق نہیں ہے۔
وہ آپ کو تکلیف دینے کے لیے ان لوگوں کو بھی استعمال کر سکتی ہے جن کا آپ خیال رکھتے ہیں لیکن انہیں اس طرح تکلیف پہنچائیں کہ آپ اسے اس کے اعمال پر پکار نہیں سکتے۔ آپ کوشش کریں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اسے ناراض نہ کریں کیونکہ اس کا ردعمل آپ کو جذباتی اور دوسری صورت میں نکال دیتا ہے۔ یہ سب ایک چالاک عورت کی واضح نشانیاں ہیں جو آپ کو قابو میں رکھنا چاہتی ہے، آپ کو رشتے میں پھنسا ہوا محسوس کر رہی ہے۔
بھی دیکھو: 11 چیزیں جو زہریلے شراکت دار اکثر کہتے ہیں - اور کیوں5. وہ فیصلہ ساز ہے
خواہ وہ تعلقات میں مرد ہو یا عورت، یہ ایک واحد محرک قوت سے پیدا ہوتا ہے: کنٹرول۔ یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے۔پھر یہ کہ ایک ہیرا پھیری کرنے والی بیوی وہی کرے گی جو اس کنٹرول کو قائم کرنے اور اسے برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے۔ اگر آپ کی شادی میں، آپ وہ ہیں جو اس کے تمام چھوٹے بڑے فیصلوں پر سر ہلاتے اور راضی کرتے رہتے ہیں، تو آپ جانتے ہیں کہ آپ کی بیوی ہے جوڑ توڑ کرتی ہے۔ وہ تمام منصوبے بناتی ہے – چاہے وہ مالیات، تعطیلات، اور یہاں تک کہ آپ کو کس کے ساتھ ملنا چاہیے یا نہیں کرنا چاہیے۔
وہ فیصلہ کرتی ہے کہ بچوں کو کس اسکول میں جانا چاہیے، آپ کو کس ایئر کنڈیشنر میں اپ گریڈ کرنا چاہیے یا کار بھی جو آپ کے خاندان کے لئے اچھا ہے. وہ دوستوں کے بارے میں چنچل ہے اور آپ اپنے آپ کو ان لوگوں کے ساتھ زیادہ سے زیادہ منسلک دیکھتے ہیں جن کے ساتھ وہ ملتی ہے۔ آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ اپنے اسکول اور کالج کے دوستوں سے دوری اختیار کر رہے ہیں کیونکہ وہ ان کے بارے میں زیادہ نہیں سوچتی ہیں یا شاید اس لیے کہ وہ اس کے بارے میں زیادہ نہیں سوچتے ہیں۔
وہ آپ دونوں کے لیے ہر چیز کا فیصلہ کرتی ہے، وہ مانگ سکتی ہے۔ آپ کی رائے لیکن آپ جانتے ہیں کہ آخر میں آپ وہی کریں گے جو وہ سوچتی ہے کہ وہ صحیح ہے۔ اگر آپ کسی چیز کو نافذ کرتے ہیں، تو آپ اس کا انجام کبھی نہیں سنیں گے کہ یہ کتنا خوفناک تھا۔ وہ دوبارہ کہے گی کہ اس نے چیزوں کے بارے میں سوچا ہے اور ٹھیک ٹھیک اشارہ کیا ہے کہ وہ بہتر جانتی ہے۔ لڑکے کی نائٹ آؤٹ کے لیے، آپ کو پہلے ہی اس کی اجازت لینا ہو گی، جب کہ لڑکی کی نائٹ آؤٹ کے لیے، یہ بالکل برعکس ہے۔ وہ اپنی زندگی کی مالک ہے۔
یہ ایک ہیرا پھیری کرنے والی عورت کی انتباہی علامات ہیں جن سے آپ کو آگاہ ہونا چاہیے۔ ایک صحت مند رشتے میں، ایک جوڑے ایک کے ساتھ بات چیت کرنے کے بعد چیزوں پر فیصلہ کرتے ہیں۔ایک اور ایک فرد دو افراد کے لیے تمام فیصلے کرتا ہے جوڑ توڑ کی علامت ہے اور شادی میں ایک یقینی سرخ پرچم۔ ہر بار اپنے آپ کو نشانہ بناتی ہے
ایک ہیرا پھیری کرنے والی عورت کی سب سے بڑی نشانی یہ ہے کہ وہ شکار کارڈ کو کمال تک کھیل سکتی ہے۔ وہ آپ کے ردعمل سے خوفزدہ ہو کر آپ کو اپنی زندگی کا کنٹرول کرنے والا ولن بناتی ہے۔ وہ خاندان اور دوستوں کو دکھائے گی کہ وہ اکثر تمام فیصلوں کے لیے کس طرح جوابدہ رہتی ہے اور اس کے لیے کیا دباؤ ہوتا ہے۔
وہ اپنی بیماریوں کو بڑھا چڑھا کر بیان کرے گی، یا اس کے بارے میں جھوٹ بولے گی کہ اسے کس طرح بے دخل کیا جا رہا ہے، ہو سکتا ہے کہ XYZ مسلسل کیسے ہو اس پر اٹھانا. وہ حقیقت دکھائیں گے اور بے اختیار ہونے کا بہانہ کریں گے، شاید یہ بھی دکھائیں گے کہ وہ کیسے شہید ہیں۔ جوڑ توڑ کرنے والے لوگ جو اچھے ہونے کا دکھاوا کرتے ہیں وہ خاص طور پر اس میں ماہر ہوتے ہیں۔
وہ اکثر یہ بات کرتے ہیں کہ وہ کتنے بے لوث ہیں اور اپنے اردگرد ہر شخص کتنا ظالم ہے۔ شاید یہ بھی اشارہ کریں کہ آپ کتنے ناشکرے رہے ہیں۔ وہ ہر ایک قربانی کا ریکارڈ رکھتے ہیں اور اسے اپنی قیمتی ملکیت کے طور پر ظاہر کرتے ہیں۔ مزید برآں، ایسے لوگ اکثر اپنے 'عمل' کی حمایت کے لیے جذباتی اشتعال کا استعمال کرتے ہیں۔ آپ کو آنسوؤں اور اداسیوں کے ڈول نظر آئیں گے لیکن آپ کی غیر موجودگی میں وہ بالکل ٹھیک ہو جائے گی۔ تو یہاں آپ کو نشانہ بنایا جا رہا ہے لیکن باہر کے لوگ اس کے برعکس محسوس کرتے ہیں۔ یہ زیادہ تر ثقافتوں میں مردانہ تشدد کی افسوسناک حقیقت ہے۔