کسی سے پیار کرنے والے کو الوداع کیسے کہا جائے - 10 طریقے

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

تمام رشتے آپ کی زندگی میں رہنے کے لیے نہیں ہوتے۔ کبھی کبھی اس 'بلاک' بٹن کو مارنا، چاہے وہ کتنا ہی چھوٹا کیوں نہ لگے، درحقیقت آپ کے لیے بہترین چیز ہوسکتی ہے۔ آپ جس سے پیار کرتے ہیں اسے الوداع کہنا روح کو کچلنے والا ہو سکتا ہے، لیکن اگر آپ نے یہ فیصلہ بہتر کے لیے لیا ہے، تو ہمیں اپنے لیے صحیح کام کرنے پر آپ پر فخر ہے۔

بھی دیکھو: ایک آدمی میں 15 رشتے سرخ جھنڈے سے چوکنا رہنا0 چاہے کتنا ہی مشکل کیوں نہ ہو، ان چیزوں سے دور رہنے کے لیے پختگی درکار ہوتی ہے جو آپ کو مزید برقرار نہیں رکھتیں۔ اور آپ کو بہتر بنانے کی طرف کام کرنے کا بعض اوقات مطلب یہ ہوتا ہے کہ آپ کو ان لوگوں کو الوداع کہنا پڑے گا جو لڑنے کے قابل نہیں ہیں۔

کیونکہ، جیسا کہ پاؤلو کوئلہو نے کہا، "اگر آپ الوداع کہنے کے لیے کافی بہادر ہیں، تو زندگی آپ کو ایک نئے ہیلو سے نوازے گی۔" اور یہ ابھی تاریک لگ سکتا ہے، لیکن ایک روشن مستقبل آپ کا منتظر ہے۔ لہذا اس بہادر چہرے اور اپنی خود کی دیکھ بھال کی ٹوپیاں پہنیں کیونکہ آج ہم ان تمام ابواب سے گزرنے والے ہیں جس سے آپ محبت کرتے ہیں اسے الوداع کیسے کہا جائے۔

کسی ایسے شخص کو الوداع کہنا جس سے آپ پیار کرتے ہو – 10 طریقے

جب اوریگون سے ہمارے ایک قارئین، نومی نے آخر کار محسوس کیا کہ ٹری کے ساتھ اس کا ہائی اسکول کا رومانس کالج میں ایک زہریلے رشتے میں بدل رہا ہے، اس نے جانتا تھا کہ اسے چھوڑنے کا وقت آگیا ہے۔ ہائی اسکول کے تمام چار سال ڈیٹ کرنے کے بعد، اس نے محسوس کیا کہ اس کے ساتھ رشتہ توڑنا ناممکن ہے۔ ایک دن تک وہ کافی ہو چکی تھی اور اس کے پاس چلی گئی۔محبت کرتا ہوں لیکن ساتھ نہیں ہو سکتا، یا جس سے آپ پیار کرتے ہیں اس کے لیے کامل الوداع پیغام کیسے لکھیں۔ لیکن جس سے آپ پیار کرتے ہیں اسے صحیح طریقے سے الوداع کہنے میں بہت ہمت، ہمت کی ضرورت ہوتی ہے جو زیادہ تر لوگوں کے پاس نہیں ہے۔ تو اپنے آپ کو تھوڑا سا تھپتھپائیں، مسکرائیں کہ یہ ختم ہو گیا ہے، اور ان تمام چیزوں کا انتظار کریں جو ابھی باقی ہے۔

بھی دیکھو: 15 نشانیاں جو ایک جذباتی طور پر دستیاب نہیں آدمی آپ کے ساتھ محبت میں ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

1۔ آپ حتمی الوداع کیسے کہتے ہیں؟

ممکن حد تک براہ راست ہو کر۔ جھاڑی کے ارد گرد نہ مارنے کی کوشش کریں اور نہ ہی ایسے عذر پیش کریں جو بے ایمان ہیں۔ یہاں تک کہ اگر یہ انہیں تکلیف دیتا ہے، تو وہ سچ جاننے کے مستحق ہیں. آخر میں مسکرائیں، ان سب کا شکریہ جو انہوں نے آپ کے لیے کیا ہے، اور چلے جائیں۔ 2۔ آپ اپنے پیارے کو الوداع کا متن کیسے بھیجتے ہیں؟

اگر آپ کسی عاشق یا کسی ایسے شخص کو الوداع کہہ رہے ہیں جس سے آپ نے ملاقات کی ہے، تو اسے آمنے سامنے کرنا بہتر ہے۔ تاہم، ایک متن بھی کام کر سکتا ہے۔ لہٰذا جب آپ انہیں متن بھیجیں تو اپنے الفاظ کو جتنا ہوسکے نازک انداز میں ڈالیں تاکہ وہ آپ کے لہجے کو غلط نہ سمجھیں۔ اسے مختصر رکھیں لیکن جتنا حقیقی ہو سکے رکھیں۔ 3۔ آپ جس سے پیار کرتے ہیں اسے کیسے چھوڑیں گے؟

بہت زیادہ طاقت کے ساتھ۔ آپ کا دماغ ان کے خیالات میں گھومتا رہے گا لیکن آپ کو اپنے آپ کو یاد دلانا چاہیے کہ آپ بہتر ہیں۔ آپ جس سے پیار کرتے ہیں اسے الوداع کہنا آسان نہیں ہے، اسی لیے آپ کو اپنے آپ کو اس بات کے لیے تیار کرنا چاہیے کہ آپ کی زندگی کیسے بدلنے والی ہے۔ لیکن ایک کھلا نقطہ نظر رکھیں کیونکہ یہ سب یقینی طور پر بہتر کے لئے بدل جائے گا۔

>اس کے ساتھ ٹوٹنے کے لیے ٹری کا چھاترالی کمرہ۔ ایک ہی کالج میں ہونے کی وجہ سے، اس کے لیے خود کو اس سے دور کرنا آسان نہیں تھا۔

اسے دالان میں یا فٹ بال کے کھیلوں میں دیکھ کر، تمام یادیں ہر بار اس کے پاس واپس آجاتی تھیں۔ لیکن وہ اپنی اداس الوداع کو اپنے کالج کے باقی دنوں کو برباد کرنے نہیں دے رہی تھی۔ لہٰذا نومی کی طرح، اب وقت آگیا ہے کہ کچھ طاقت حاصل کریں اور آگے بڑھنے کا طریقہ سیکھیں۔ کسی ایسے شخص کو الوداع کہنا جس سے آپ پیار کرتے ہو اسے کرنا اور اس سے نمٹنا سب سے مشکل لگتا ہے لیکن ہم آپ سے وعدہ کرتے ہیں کہ وقت کے ساتھ ساتھ یہ بہتر ہوتا جاتا ہے۔

جذباتی تندرستی اور ذہن سازی کی کوچ پوجا پریاموادا نے ایک بار اس معاملے پر بونوولوجی سے بات کی تھی، "حالانکہ بریک اپ بات چیت کرنا مشکل ہے، اپنے آپ کو اور آپ کے ساتھی کی بندش کو نہ دینا سیدھا مطلب ہے۔ ان کو گھورنا یا انہیں یہ نہ بتانا کہ آپ کے لیے کیا غلط ہوا ہے درست نہیں ہے۔ آپ کو ہمیشہ صاف ستھرا ہونا چاہئے اور دل سے دل رکھنا چاہئے تاکہ آپ دونوں ایک دوسرے کے موقف اور رد عمل پر واضح ہوں۔ اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ کسی ایسے شخص کو الوداع کیسے کہا جائے جس سے آپ محبت کرتے ہیں لیکن اس کے ساتھ نہیں رہ سکتے، تو یہ کرنے کے 10 طریقے ہیں جو کرنا ضروری ہے:

1۔ مضحکہ خیز نہ بنیں

میرے خیال میں محبوبہ کو الوداع کہتے وقت لوگ جو سب سے برا کام کرتے ہیں وہ ہے اسے لٹکا یا سوالوں سے گونجتا چھوڑ دینا۔ آپ انہیں کچھ بتانے جا رہے ہیں جو ان کی زندگی اور روزمرہ کے وجود کو یادگار طور پر بدل دے گی۔ کم از کم آپ یہ کر سکتے ہیں کہ سامنے اور ایماندار ہو۔

جاپانی میں الوداع کہنے کے 26 طریقے...

براہ کرم JavaScript کو فعال کریں

جاپانی میں الوداع کہنے کے 26 طریقے (اتفاقی اور رسمی طور پر)

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی ایمانداری سے انہیں تکلیف پہنچ سکتی ہے، تب بھی ان کے ساتھ آپ کی آخری گفتگو جھوٹ کا بستر نہیں ہو سکتی۔ احترام سب سے اہم چیز ہے یہاں تک کہ جب آپ کسی کے ساتھ چیزیں توڑ رہے ہوں۔ لہذا اس عورت یا مرد کی عزت کرنے کا صحیح طریقہ سمجھیں جسے آپ پھینکنا چاہتے ہیں۔ جتنا ہو سکے کمپوز اور سیدھا بننے کی کوشش کریں۔

2. انہیں بتائیں کہ آپ کو کوئی سخت احساسات نہیں ہیں

"الوداع، پیار" کہنے کا خود بخود ترجمہ "میں آپ کا چہرہ دوبارہ کبھی نہیں دیکھنا چاہتا ہوں۔" اگرچہ آپ جس سے پیار کرتے ہیں اسے الوداع کہنے کا پورا تصور سخت معلوم ہو سکتا ہے، لیکن یہ ضروری نہیں کہ یہ سخت احساسات کے ساتھ آئے۔ لیکن اس سے پہلے کہ ان کا دماغ ان منفی تصورات سے بھر جائے، یقینی بنائیں کہ آپ انہیں بتائیں کہ آپ کا مطلب انہیں کوئی نقصان نہیں پہنچانا ہے۔

صرف اس لیے کہ آپ کو یقین ہے کہ کچھ فاصلے سے آپ دونوں کا بھلا ہو گا، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ہر اس چیز کو نظر انداز کر دیتے ہیں انہوں نے آپ کے لئے کیا ہے. اور اگر آپ ایک صحت مند بریک اپ چاہتے ہیں، تو یہ جاننے کی کوشش نہ کریں کہ متن میں آپ جس سے پیار کرتے ہیں اسے الوداع کیسے کہا جائے۔ آپ کا ساتھی اپنی عقل کی خاطر وضاحت کا مستحق ہے اور کسی متن پر آپ کے پورے رشتے کو مسترد کرنا قدرے غیر حساس ہے (جب تک کہ آپ کے رشتے کی نوعیت کسی اور طرح کا حکم نہ دے)۔

3۔ سوشل میڈیا کو دور رکھیں۔ یاد دہانیاں

کسی ایسے شخص کو الوداع کیسے کہا جائے جو آپ سے محبت نہیں کرتا ہے؟ لاگو کریں'نظر سے باہر، دماغ سے باہر' نقطہ نظر اور اس کا مطلب ہے مکمل سوشل میڈیا بلیک آؤٹ۔ اگرچہ آپ نے ان کو اپنی اداس الوداع کہہ دیا ہے، انسٹاگرام شاید ابھی تک نہیں جانتا ہے اور پھر بھی انہیں ان تمام لوگوں کی فہرست میں سب سے اوپر دکھاتا ہے جنہوں نے آپ کی کہانیوں کو چیک کیا ہے۔ آپ کے آس پاس اور آپ کی جگہ پر ہونے کی یہ واضح یاد دہانی آپ کو ممکنہ طور پر کمزور کر سکتی ہے۔

محبت کو الوداع کہنا اتنا ہی مشکل ہے جیسا کہ یہ ہے۔ لیکن پھر آپ کے سوشل میڈیا پر ان کے نام یا تصاویر کو پاپ اپ دیکھنا حالات کو مزید خراب کرنے والا ہے۔ اپنے سابقہ ​​کو بلاک کریں، ان فالو کریں، یا اپنے سوشل میڈیا اکاؤنٹس کو عارضی طور پر غیر فعال کریں – آپ کو جو بھی کرنا ہے وہ کریں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ کتنا مشکل محسوس ہوتا ہے، مجھ پر یقین کریں جب میں کہتا ہوں کہ یہ آپ کو ایک بہتر ہیڈ اسپیس میں رکھتا ہے۔

4۔ ان پر غصہ نہ کریں

سچ کہوں تو رشتے کو اچھے طریقے سے ختم کرنے کا فن موجود نہیں ہے۔ افسوس کی بات یہ ہے کہ ہر وہ رشتہ جو آپ ختم کرتے ہیں اس میں شامل دونوں لوگوں میں بہت سارے شکوک اور تکلیف کا باعث بنتے ہیں۔ آپ جو کچھ کر سکتے ہیں وہ دھچکے کو نرم کرنے پر کام کرنا ہے، لہذا جب وہ آپ کی باتوں پر ناراض ہوں تو خود اس رجعت پسندانہ راستے پر نہ چلیں۔

اپنے پیارے کو الوداع کہنے کا طریقہ یہاں ہے۔ جتنی نرمی اور سکون سے ہو سکے اسے کریں۔ اسے آرام دہ ماحول میں کرنے کی کوشش کریں تاکہ اگر وہ اپنا ٹھنڈک کھو بیٹھیں تو وہ آزادانہ طور پر اظہار خیال کر سکیں۔ اور اس وقت تک اپنے آپ کو ساتھ رکھنا یاد رکھیں، کیونکہ اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں تو آپ ضرور چلے جائیں گے۔خراب نوٹ پر چیزیں.

5. اس کی حقیقت کو قبول کریں

جب آپ کسی ایسے شخص کو الوداع کہہ رہے ہیں جس سے آپ محبت کرتے ہیں اور الفاظ آپ کی زبان سے نکل رہے ہیں، اس وقت، آپ کو کچھ ٹھیک محسوس ہوسکتا ہے۔ لیکن جس لمحے آپ گھر پہنچیں گے، وہ کافی بنا رہے ہیں، اور ان سے صفر ٹیکسٹ دیکھنے کے لیے اپنا فون اٹھائیں گے، اسی وقت حقیقت سامنے آنے والی ہے۔ اور یہ آپ کو سخت مارے گا۔

بعض اوقات کسی رشتے میں اپنے پیارے کو الوداع کہنے کا طریقہ کافی بنانا جاری رکھنا، اپنے فون کو دور رکھنا، اور اپنے خیالات اور احساسات کو لکھنا ہے۔ اپنی تکلیف لکھیں، آپ انہیں کیسے یاد کرتے ہیں، اور یہ بھی کہ اب آپ ان کے بغیر کیسے بہتر ہیں۔ یہ ڈنک مارے گا، لیکن یہ ہمیشہ کے لیے ڈنک نہیں پائے گا۔

6. جتنا ہو سکے ثابت قدم رہیں

کسی کا دل توڑنا آپ کے اپنے دل کو توڑنے سے زیادہ مشکل کام ہو سکتا ہے۔ اس لیے جب طوفان ختم ہو جائے تو وہ رونا شروع کر دیں یا آپ سے دوسرا موقع مانگیں۔ یہ واقعی تب ہے جب حقیقی امتحان شروع ہوتا ہے کہ کسی ایسے شخص کو الوداع کیسے کہا جائے جسے آپ رشتے میں پسند کرتے ہیں۔ 0 لیکن آپ نے پہلے ہی یہ ایک ملین بار سوچا ہے۔ انہیں اپنے فیصلے کا دوسرا اندازہ لگانے کا موقع نہ دیں۔ اپنا ٹکڑا کہو، دور ہو جاؤ، اور اس سے شفا حاصل کرو. یہ ایک ایسے عاشق کو الوداع کہنے کا صحیح طریقہ ہے جسے آپ جانتے ہیں کہ آپ کبھی واپس نہیں آنا چاہتے۔

7۔خالی وعدے نہ کریں

جب وہ آپ کے سامنے ٹوٹ رہے ہوں تو ان سے کہنے کے لیے گہری باتوں یا کسی اور چیز کے بارے میں سوچنے کی کوشش نہ کریں جس سے انھیں امید کی کرن ملے۔ "مجھے افسوس ہے لیکن میں آپ سے ہمیشہ پیار کروں گا" یا "میں آپ کے بارے میں سوچنا کبھی نہیں چھوڑوں گا" یا "شاید، مستقبل میں ایک دن…" آپ کے لیے یہ سب غلط باتیں ہیں۔

اس امید پر خالی وعدے کرنا کہ وہ اسے بھول جائیں گے اور آگے بڑھنا درست کام نہیں ہوگا۔ آپ سب جانتے ہیں، وہ آپ کے آنے کا انتظار کر سکتے ہیں۔ اسے صاف رکھیں، اسے سیدھا رکھیں، اور اپنا توازن کھونے کی کوشش نہ کریں۔

8. انہیں پورے دل سے معاف کریں

شاید کسی ایسے شخص کو الوداع کہنے کا سب سے مشکل طریقہ جس نے آپ کو تکلیف دی ہو، شاید سب سے زیادہ ضروری ہے۔ اپنے دماغ کو واقعی تمام منفی توانائیوں سے آزاد کرنے اور اپنے آپ کو ترقی کرنے کا موقع دینے کے لیے، آپ کو ماضی میں جو بھی غلط کام ہوئے ہیں ان کے ساتھ امن قائم کرنے کے قابل ہونا چاہیے۔

ہم سب خوش رہنے کے لیے رشتوں میں معافی کی اہمیت کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ لیکن ہم اکثر آسانی سے اس حصے کو چھوڑ دیتے ہیں جہاں ہمیں یہ سیکھنا چاہیے کہ رشتہ ختم ہونے کے باوجود کسی کو کیسے معاف کرنا ہے۔ تسلی حاصل کرنے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ اپنے آپ کو ان چیزوں کا بوجھ اتاریں جنہیں آپ یاد نہیں کرنا چاہتے۔

9. اپنے آپ پر سختی کرنا بند کریں

یہاں کسی ایسے شخص کو الوداع کہنے کا طریقہ ہے جس سے آپ پیار کرتے ہیں جو آپ سے پیار نہیں کرتا ہے۔ اپنے سب سے بڑے نقاد نہ بنیں کیونکہ ایک شخص نے انکار کر دیا۔اپنے جذبات کا بدلہ دیں۔ اگر وقتاً فوقتاً، آپ اپنے آپ کو ان کے بارے میں سوچتے ہوئے یا پرانے دنوں کو یاد کرتے ہوئے پاتے ہیں، تو اپنے آپ کو اس کی سزا نہ دیں۔ اسے دوبارہ کام کرنے کے لیے۔ لیکن آپ جانتے ہیں کہ اس صورت حال میں رابطہ نہ کرنے کے اصول پر عمل کرنے کے علاوہ کوئی راستہ نہیں ہے۔ اپنے آپ کو برے دنوں میں اس کی یاد دلائیں، تھوڑا سا موپ کریں، وہ بین اینڈ جیری کا ٹب خریدیں جو آپ کو پسند ہے، اور اگر آپ کو ضرورت ہو تو باقی دنیا کو زون آؤٹ کریں۔

10۔ یاد رکھیں کہ آپ کی اپنی پیٹھ ہمیشہ ہی رہے گی

حالیہ بریک اپ یا دل کا ٹوٹنا آپ کو طویل عرصے تک نیلا محسوس کر سکتا ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنے بالغ ہو گئے ہیں، تکلیف ایک ہی ہے. الوداع کہنے کے ان تمام طریقوں کے بعد، ایک آخری چیز ہے جو آپ کو خود بتانی چاہیے۔ شکوک و شبہات یا مایوسی کے ساتھ واحد زندگی میں داخل نہ ہوں۔ ایک خراب سیب کا مطلب یہ نہیں ہے کہ پھلوں کی پوری ٹوکری مایوس کن ہے۔

اپنا سر اونچا رکھیں، اپنے آپ پر بھروسہ رکھیں، اور ایک بار جب آپ کو معلوم ہو جائے کہ آپ کو صرف وہی شخص درکار ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے، تو آپ کبھی بھی مجبور محسوس نہیں کریں گے۔ پیچھے دیکھو. افسردہ اقساط ہوں گے، آنسو ہوں گے، اور اس کو ختم کرنے کے لیے بہت سارے جرم بھی ہوں گے۔ لیکن جب تک آپ بدیہی طور پر اپنے آپ کو یاد دلاتے رہیں گے کہ آپ نے صحیح کام کیا ہے، آپ کے بادبان مستحکم رہیں گے اور آپ کو پریشان کن پانیوں سے باہر نکالیں گے۔

کسی متن میں آپ جس سے پیار کرتے ہیں اسے الوداع کیسے کہا جائے۔

سچ پوچھیں تو، ہم ٹیکسٹ میسج پر رشتہ ختم کرنے کی سفارش نہیں کرتے ہیں۔ لیکن کبھی کبھی زندگی ہمیں ایک خرگوش کے سوراخ میں پھینک دیتی ہے جہاں اپنے ساتھی کا سامنا کرنے اور ان تکلیف دہ الفاظ کو اونچی آواز میں کہنے کا خیال پریشان کن لگتا ہے۔ اور پھر وہ پیچیدہ بریک اپ ہوتے ہیں جن کی صورت میں شاید یہ آپ کے وقت کے ایک سیکنڈ کا بھی مستحق نہیں ہے۔

مثال کے طور پر، اگر آپ کا ساتھی صرف جوڑ توڑ، بے عزتی، یا بدسلوکی کے سوا کچھ نہیں رہا ہے، تو ہو سکتا ہے آپ ایسا نہ کریں آمنے سامنے وضاحت کے ساتھ ان کی عزت کریں۔ اور یہ بالکل ٹھیک ہے۔ یہ ان ناخوشگوار حالات میں سے ایک ہے جہاں ٹیکسٹ پیغامات آپ کو بچانے کے لیے آتے ہیں۔ اس بات کا یقین نہیں ہے کہ کسی متن میں اپنے پیارے کو الوداع کیسے کہا جائے؟ ہم نے 5 مختلف حالات کے لیے اپنے پیارے کے لیے الوداعی پیغامات کی 5 مثالیں تیار کی ہیں:

  • باہمی ٹوٹ پھوٹ کے لیے: میں جانتا ہوں کہ جب میں یہ کہوں گا کہ ہم دونوں کا مطلب اچھا ہے۔ ہم صرف ایک دوسرے کے لیے نہیں تھے۔ میری خواہش ہے کہ آپ جلد ہی 'ایک' کو تلاش کریں جو کتے والا بھی ہوگا اور وکٹورین ناولوں کو آپ جتنا پسند کرتا ہے۔ وہاں سے اچھی قسمت!
  • اگر آپ وہ ہیں جو ٹوٹ گئے ہیں: (ان کا نام)، میں آپ کو بتانے کی کوشش کر رہا ہوں کہ میں اس رشتے میں کافی عرصے سے خوش نہیں ہوں۔ یا تو آپ میری بات نہ سننے کا انتخاب کریں یا ہمارے مسائل پر کام کرنے سے انکار کرتے رہیں۔ میری عزت نفس مجھے ایسی جہالت کو برداشت کرنے سے روکتی ہے۔ میں چاہتا تھا کہ یہ رشتہ کام کرے لیکن ایسا لگتا ہے کہ ہم چاہتے ہیں۔مختلف اشیا. اور یہاں سے ہمارے مختلف راستوں پر چلنا بہتر ہے
  • اگر وہ آپ کے ساتھ ٹوٹ گئے ہیں: ہماری آخری گفتگو میں، آپ نے یہ بات بالکل واضح کر دی تھی کہ آپ کو یہ رشتہ کہیں جاتا نظر نہیں آتا۔ مجھے ان احساسات پر کارروائی کرنے کے لیے کچھ جگہ درکار ہے۔ اور جب تک آپ مجھ تک پہنچتے رہیں گے مجھے ایسا ہوتا نظر نہیں آتا۔ شاید ہمیں بلاوجہ رابطہ کرنا چاہئے اور ایک دوسرے کو آگے بڑھنے دینا چاہئے
  • اگر آپ نے ان کے ساتھ دھوکہ کیا: پیارے، آپ کو معلوم ہے کہ میں آپ کو اتنا برا پہنچانے پر کتنا خوفناک محسوس کر رہا ہوں۔ اگر میں وقت پر واپس جا سکتا ہوں اور اسے کالعدم کر سکتا ہوں، تو میں اسے دل کی دھڑکن میں کروں گا۔ میں سمجھتا ہوں کہ میرا آپ کی زندگی میں ہونا آپ کے لیے درد سے نمٹنا آسان نہیں بنا رہا ہے۔ تو، یہاں آخری الوداع ہے. لیکن اگر مجھے جانا پڑے تو کیا میں آپ کے ساتھ تھوڑا سا چھوڑ سکتا ہوں؟
  • اگر وہ آپ کے ساتھ بدتمیزی کرتے ہیں: (ان کا نام)، جتنی جلدی آپ یہ قبول کریں گے کہ ہم بہتر ہیں . براہ کرم میری رازداری کا احترام کریں اور مجھ سے دوبارہ رابطہ کرنے کی کوشش نہ کریں۔ الوداع

کلیدی اشارے

  • اس بریک اپ کے بارے میں اپنے جذبات کے بارے میں ایماندار اور سامنے رہیں
  • انہیں سوشل پر مسدود کریں میڈیا
  • اپنی آخری بات چیت میں الزام تراشی یا سخت الفاظ کے تبادلے سے گریز کریں
  • مصالحت کی کوئی اپیل نہ کریں
  • اگر آپ آخری الوداع کہنا چاہتے ہیں تو اپنے ساتھی کو دل سے معاف کریں اور اس کے ساتھ حسن سلوک کریں۔ اپنے آپ کو

Julie Alexander

میلیسا جونز ایک رشتے کی ماہر اور لائسنس یافتہ تھراپسٹ ہیں جن کا 10 سال سے زیادہ کا تجربہ ہے جو جوڑوں اور افراد کو خوشگوار اور صحت مند تعلقات کے راز کو ڈی کوڈ کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس نے میرج اور فیملی تھراپی میں ماسٹر ڈگری حاصل کی ہے اور کمیونٹی مینٹل ہیلتھ کلینک اور پرائیویٹ پریکٹس سمیت متعدد سیٹنگز میں کام کیا ہے۔ میلیسا لوگوں کو اپنے شراکت داروں کے ساتھ مضبوط روابط استوار کرنے اور ان کے تعلقات میں دیرپا خوشی حاصل کرنے میں مدد کرنے کے بارے میں پرجوش ہے۔ اپنے فارغ وقت میں، وہ پڑھنے، یوگا کی مشق کرنے، اور اپنے پیاروں کے ساتھ وقت گزارنے میں لطف اندوز ہوتی ہے۔ اپنے بلاگ، Decode Hapier، Healthier Relationship کے ذریعے، میلیسا اپنے علم اور تجربے کو دنیا بھر کے قارئین کے ساتھ شیئر کرنے کی امید رکھتی ہے، جس سے وہ اپنی خواہش کے مطابق محبت اور تعلق تلاش کرنے میں ان کی مدد کرے گی۔