Không phải tất cả các mối quan hệ đều tồn tại trong cuộc sống của bạn. Đôi khi nhấn nút 'chặn' đó, cho dù nó có vẻ nhỏ nhặt đến đâu, thực sự có thể là điều tốt nhất cho bạn. Nói lời tạm biệt với người bạn yêu thương có thể khiến tâm hồn bạn tan nát, nhưng nếu bạn đã đưa ra quyết định đó theo hướng tốt hơn, chúng tôi tự hào về bạn vì đã làm điều đúng đắn cho chính mình.

Hãy quên đi mọi thứ mà mọi bộ phim trên Romedy Now đều nói với bạn về việc không bao giờ buông tay người mình yêu. Dù thử thách đến đâu, bạn cũng cần trưởng thành để tránh xa những thứ không còn hỗ trợ bạn nữa. Và làm việc để trở nên tốt hơn đôi khi có nghĩa là bạn phải nói lời tạm biệt với những người không đáng để bạn đấu tranh.

Bởi vì, như Paulo Coelho đã nói, “Nếu bạn đủ dũng cảm để nói lời tạm biệt, cuộc đời sẽ thưởng cho bạn một lời chào mới.” Và nó có vẻ ảm đạm ngay bây giờ, nhưng một tương lai tươi sáng hơn đang chờ đợi bạn. Vì vậy, hãy tỏ ra dũng cảm và tự chăm sóc bản thân vì hôm nay chúng ta sẽ xem qua tất cả các chương về cách nói lời tạm biệt với người bạn yêu.

Nói lời tạm biệt với người bạn yêu thương – 10 cách

Khi một trong những độc giả của chúng tôi đến từ Oregon, Naomi, cuối cùng nhận ra rằng mối tình thời trung học của cô ấy với Trey đang trở thành một mối quan hệ độc hại ở trường đại học, cô ấy biết rằng đã đến lúc phải từ bỏ nó. Hẹn hò suốt bốn năm trung học, cô cảm thấy không thể chia tay anh. Cho đến một ngày cô đã có đủ và đi đếnyêu nhưng không thể ở bên, hay cách viết tin nhắn chia tay người mình yêu hoàn hảo. Nhưng nói lời chia tay với người mình yêu một cách đúng đắn cần rất nhiều can đảm, can đảm mà hầu hết mọi người không có. Vì vậy, hãy tự vỗ về bản thân một chút, mỉm cười rằng mọi chuyện đã qua và mong chờ những điều sắp tới.

Câu hỏi thường gặp

Bằng cách trực tiếp nhất có thể. Cố gắng đừng vòng vo hay viện cớ không trung thực. Ngay cả khi điều đó làm tổn thương họ, họ xứng đáng được biết sự thật. Cuối cùng hãy mỉm cười, cảm ơn họ vì tất cả những gì họ đã làm cho bạn và bước đi. 2. Làm cách nào để gửi tin nhắn tạm biệt cho người bạn yêu thương?

Nếu bạn đang nói lời tạm biệt với người yêu hoặc người mà bạn đã hẹn hò, tốt nhất là bạn nên nói trực tiếp. Tuy nhiên, một văn bản cũng có thể thực hiện công việc. Vì vậy, khi bạn nhắn tin cho họ, hãy diễn đạt từ ngữ một cách tế nhị nhất có thể để họ không hiểu nhầm giọng điệu của bạn. Giữ cho nó ngắn gọn nhưng thực tế nhất có thể. 3. Làm thế nào để bạn từ bỏ người mình yêu?

Với một sức mạnh to lớn. Tâm trí của bạn sẽ tiếp tục quay trở lại những suy nghĩ của họ nhưng bạn phải nhắc nhở bản thân rằng tốt hơn hết là bạn nên làm. Thật không dễ dàng để nói lời tạm biệt với người bạn yêu thương, đó là lý do tại sao bạn phải chuẩn bị tinh thần cho cuộc sống của mình sẽ thay đổi như thế nào. Nhưng hãy giữ một cái nhìn cởi mở vì tất cả chắc chắn sẽ thay đổi theo chiều hướng tốt hơn.

Nhìn thấy anh ở hành lang hay trong các trận bóng, mỗi lần như vậy, mọi ký ức lại ùa về trong cô. Nhưng cô ấy sẽ không để lời chia tay đau buồn của mình hủy hoại phần còn lại của những ngày học đại học. Vì vậy, giống như Naomi, đã đến lúc tập trung sức mạnh và học cách bước tiếp. Nói lời tạm biệt với người mà bạn yêu thương có vẻ như là điều khó thực hiện và khó đối phó nhất nhưng chúng tôi hứa với bạn rằng theo thời gian, mọi chuyện sẽ tốt hơn.

Huấn luyện viên chánh niệm và sức khỏe cảm xúc Pooja Priyamvada đã từng nói với Bonobology về vấn đề này, “Mặc dù thật khó để có một cuộc trò chuyện chia tay, việc không cho bản thân và đối tác của bạn đóng cửa là điều hoàn toàn có ý nghĩa. Bóng ma họ hoặc không nói cho họ biết điều gì đã xảy ra với bạn là không đúng. Bạn phải luôn trong sạch và có tâm để cả hai đều rõ ràng về lập trường và phản ứng của nhau. Nếu bạn đang băn khoăn không biết làm thế nào để nói lời tạm biệt với người mình yêu nhưng không thể ở bên, thì đây là 10 cách để làm điều phải làm:

1. Đừng lảng tránh

Tôi nghĩ điều tồi tệ nhất mà mọi người làm khi nói lời chia tay với người yêu là khiến họ bị treo cổ hoặc rối rắm với những câu hỏi. Bạn sẽ nói với họ điều gì đó sẽ thay đổi cuộc sống và sự tồn tại hàng ngày của họ một cách ngoạn mục. Điều tối thiểu bạn có thể làm là thẳng thắn và trung thực.

Vui lòng bật JavaScript

Ngay cả khi bạn cảm thấy sự thành thật của mình có thể làm tổn thương họ, thì cuộc trò chuyện cuối cùng của bạn với họ không thể là một lời nói dối. Tôn trọng là điều quan trọng nhất ngay cả khi bạn chia tay với ai đó. Vì vậy, hãy coi đây là cách đúng đắn để tôn trọng người phụ nữ hoặc người đàn ông mà bạn muốn cưa đổ. Hãy cố gắng bình tĩnh và đơn giản nhất có thể.

2. Nói với họ rằng bạn không có cảm giác khó chịu nào

Nói “Tạm biệt, tình yêu” không tự động chuyển thành “Anh không bao giờ muốn nhìn thấy mặt em nữa”. Mặc dù toàn bộ khái niệm nói lời tạm biệt với người bạn yêu có vẻ khắc nghiệt, nhưng nó không nhất thiết phải đi kèm với cảm giác khắc nghiệt. Nhưng trước khi tâm trí họ chứa đầy những quan niệm tiêu cực này, hãy chắc chắn rằng bạn nói với họ rằng bạn không có ý làm hại họ.

Chỉ vì bạn tin rằng khoảng cách sẽ tốt cho cả hai người, không có nghĩa là bạn bỏ qua mọi thứ họ đã làm cho bạn. Và nếu bạn muốn có một cuộc chia tay lành mạnh, đừng cố tìm cách nói lời tạm biệt với người bạn yêu bằng tin nhắn. Đối tác của bạn xứng đáng được giải thích vì sự tỉnh táo của họ và việc bác bỏ toàn bộ mối quan hệ của bạn qua một tin nhắn là hơi thiếu tế nhị (trừ khi bản chất mối quan hệ của bạn quy định khác).

3. Bỏ qua mạng xã hội nhắc nhở

Làm thế nào để nói lời chia tay với người bạn yêu không yêu bạn? Áp dụngphương pháp tiếp cận 'xa mặt, mất trí' và điều đó có nghĩa là phương tiện truyền thông xã hội bị mất hoàn toàn. Dù bạn đã nói lời tạm biệt buồn bã với họ, Instagram có lẽ vẫn chưa biết và vẫn hiển thị họ trên đầu danh sách những người đã xem câu chuyện của bạn. Những lời nhắc nhở ầm ĩ này về việc họ đang ở xung quanh bạn và trong không gian của bạn có khả năng làm bạn yếu đi.

Nói lời tạm biệt với một tình yêu đã đủ khó rồi. Nhưng sau đó nhìn thấy tên hoặc ảnh của họ xuất hiện trên khắp các phương tiện truyền thông xã hội của bạn sẽ chỉ khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Tạm thời chặn người yêu cũ, hủy theo dõi hoặc hủy kích hoạt các tài khoản mạng xã hội của bạn – hãy làm bất cứ điều gì bạn phải làm. Cho dù cảm thấy khó khăn đến đâu, hãy tin tôi khi tôi nói rằng nó chỉ giúp bạn có một không gian tốt hơn.

4. Đừng nổi giận với họ

Thành thật mà nói, nghệ thuật kết thúc một mối quan hệ tốt đẹp đơn giản là không tồn tại. Đáng buồn thay, mỗi mối quan hệ mà bạn kết thúc đều để lại rất nhiều nghi ngờ và tổn thương cho cả hai người trong cuộc. Những gì bạn có thể làm là tìm cách xoa dịu cú đánh, vì vậy khi họ tức giận với những điều bạn đang nói, đừng tự mình đi vào con đường thụt lùi đó.

Dưới đây là cách nói lời tạm biệt với người bạn yêu. Làm điều đó một cách tử tế và bình tĩnh nhất có thể. Hãy thử và làm điều đó trong một khung cảnh thoải mái để nếu họ mất bình tĩnh, họ có thể tự do thể hiện bản thân. Và hãy nhớ giữ mình trong suốt thời gian đó, vì nếu không, bạn chắc chắn sẽ rời đimọi thứ trên một lưu ý xấu.

5. Chấp nhận thực tế của nó

Khi bạn nói lời tạm biệt với người mình yêu và những lời nói không thành lời, lúc đó, bạn có thể cảm thấy hơi ổn. Nhưng ngay khi bạn về đến nhà, đang pha cà phê và nhấc điện thoại lên thì không thấy tin nhắn nào từ họ, đó là lúc thực tế sẽ ập đến. Và nó sẽ đánh bạn thật mạnh.

Đôi khi cách nói lời tạm biệt với người bạn yêu trong một mối quan hệ là tiếp tục pha cà phê đó, đặt điện thoại của bạn sang một bên và viết ra những suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Viết ra nỗi đau của bạn, bạn nhớ họ như thế nào, và bây giờ bạn cảm thấy tốt hơn thế nào khi không có họ. Nó sẽ chích, nhưng nó sẽ không chích mãi mãi.

6. Hãy kiên quyết hết mức có thể

Làm tan nát trái tim của ai đó có thể khó hơn việc làm tan nát trái tim của chính bạn. Vì vậy, khi cơn bão đã lắng xuống, họ có thể bắt đầu khóc hoặc xin bạn cho cơ hội thứ hai. Đó thực sự là khi bài kiểm tra thực sự bắt đầu về cách nói lời tạm biệt với người bạn yêu trong một mối quan hệ.

Họ có thể nói những điều lãng mạn, gợi lại những kỷ niệm cũ hoặc làm bất cứ điều gì để lay động bạn và nhắc nhở bạn rằng họ tốt với bạn như thế nào. Nhưng bạn đã nghĩ điều này hàng triệu lần rồi. Đừng cho họ cơ hội đoán lần thứ hai về quyết định của bạn. Nói phần của bạn, bước đi và chữa lành khỏi điều này. Đó là cách đúng đắn để nói lời tạm biệt với người yêu mà bạn biết rằng bạn không bao giờ muốn quay lại.

7.Đừng hứa suông

Khi họ gục ngã trước mặt bạn, đừng cố nghĩ ra những điều sâu sắc để nói với họ hoặc bất cứ điều gì khác có thể mang lại cho họ một tia hy vọng. “Anh xin lỗi nhưng anh sẽ luôn yêu em” hoặc “Anh sẽ không bao giờ ngừng nghĩ về em” hoặc “Có lẽ, một ngày nào đó trong tương lai…” đều là những điều không nên để bạn nói.

Đưa ra những lời hứa suông với hy vọng rằng họ sẽ quên đi và tiếp tục sẽ không phải là điều nên làm. Đối với tất cả những gì bạn biết, cuối cùng họ có thể chỉ chờ bạn đến. Giữ cho nó sạch sẽ, giữ cho nó trực tiếp và cố gắng không làm mất thăng bằng của bạn.

8. Hết lòng tha thứ cho họ

Có lẽ một trong những cách khó khăn nhất để nói lời tạm biệt với người có thể đã làm tổn thương bạn cũng có lẽ là cách cần thiết nhất. Để thực sự giải phóng tâm trí của bạn khỏi mọi năng lượng tiêu cực và cho bạn cơ hội để tiến hóa, bạn phải có khả năng làm hòa với bất cứ điều gì sai trái đã xảy ra trong quá khứ.

Tất cả chúng ta đều nói về tầm quan trọng của sự tha thứ trong các mối quan hệ để có được hạnh phúc. Nhưng chúng ta thường thuận tiện bỏ qua phần mà chúng ta phải học cách tha thứ cho ai đó ngay cả khi mối quan hệ đã kết thúc. Cách duy nhất để tìm thấy niềm an ủi là trút bỏ gánh nặng cho bản thân về những điều bạn không muốn nhớ lại.

9. Đừng khắt khe với bản thân

Sau đây là cách nói lời tạm biệt với người bạn yêu không yêu lại bạn. Đừng là nhà phê bình lớn nhất của bạn bởi vì một người đã từ chốiđáp lại tình cảm của bạn. Nếu thỉnh thoảng, bạn thấy mình nghĩ về họ hoặc hồi tưởng về những ngày xưa cũ, đừng trừng phạt bản thân vì điều tương tự.

Việc nói lời chia tay với người mình yêu nhưng không thể làm gì có thể khiến bạn phải nghĩ ra nhiều cách. để làm cho nó hoạt động trở lại. Nhưng bạn biết rằng không có lối thoát nào khác ngoài việc tuân theo quy tắc không tiếp xúc trong tình huống này. Nhắc nhở bản thân về điều đó vào những ngày tồi tệ, ủ rũ một chút, mua chiếc bồn tắm của Ben và Jerry mà bạn thích, và tách biệt phần còn lại của thế giới nếu bạn cần.

10. Hãy nhớ rằng bạn sẽ luôn có sự hỗ trợ của chính mình

Một cuộc chia tay gần đây hoặc một lần đau lòng có thể khiến bạn buồn bã trong một thời gian dài. Cho dù bạn đã trưởng thành đến đâu, thì tổn thương vẫn như vậy. Sau tất cả những cách nói lời tạm biệt này, có một điều cuối cùng mà bạn phải nói với chính mình. Đừng bước vào cuộc sống độc thân với sự hoài nghi hay thất vọng. Một quả táo hỏng không có nghĩa là cả giỏ trái cây đều thất vọng.

Hãy ngẩng cao đầu, tin tưởng vào bản thân và một khi bạn biết rằng người duy nhất bạn thực sự cần là chính mình, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy bị ép buộc. nhìn lại. Sẽ có những giai đoạn trầm cảm, sẽ có những giọt nước mắt và rất nhiều cảm giác tội lỗi. Nhưng miễn là bạn trực giác nhắc nhở bản thân rằng bạn đã làm đúng, cánh buồm của bạn sẽ tiếp tục vững vàng và đưa bạn ra khỏi vùng nước khó khăn.

Cách Nói Lời Tạm Biệt Với ​​Người Bạn Yêu Bằng Tin Nhắn

Thành thật mà nói, chúng tôi khuyên bạn không nên kết thúc một mối quan hệ qua tin nhắn văn bản. Nhưng đôi khi cuộc sống ném chúng ta vào một hố sâu mà ý tưởng đối mặt với đối tác của bạn và nói to những lời gây tổn thương đó có vẻ rất khó chịu. Và sau đó là những cuộc chia tay phức tạp mà trong trường hợp đó, có lẽ bạn không xứng đáng với lấy một giây thời gian của mình.

Ví dụ: nếu đối tác của bạn không có gì khác ngoài thao túng, thiếu tôn trọng hoặc lạm dụng, thì bạn có thể không muốn trang nghiêm họ với một lời giải thích trực diện. Và điều đó hoàn toàn ổn. Đó là một trong những tình huống khó chịu khi tin nhắn văn bản đến giải cứu bạn. Không chắc chắn làm thế nào để nói lời tạm biệt với người bạn yêu trong một văn bản? Chúng tôi đã soạn thảo 5 ví dụ về tin nhắn chia tay cho người bạn yêu trong 5 trường hợp khác nhau:

• Đối với trường hợp chia tay cả hai: Tôi biết bạn sẽ đồng ý với tôi khi tôi nói rằng cả hai chúng ta đều có ý tốt. Chúng tôi chỉ không dành cho nhau. Tôi chúc bạn sớm tìm được 'người ấy' cũng sẽ là một người yêu chó và yêu thích tiểu thuyết thời Victoria nhiều như bạn. Chúc bạn may mắn!
• Nếu bạn là người đã chia tay: (Tên của họ), tôi đã cố nói với bạn rằng tôi không hạnh phúc trong mối quan hệ này từ khá lâu rồi. Hoặc là bạn chọn không lắng nghe ý kiến ​​của tôi hoặc tiếp tục từ chối giải quyết các vấn đề của chúng ta. Lòng tự tôn của tôi ngăn tôi chịu đựng sự thiếu hiểu biết như vậy. Tôi muốn mối quan hệ này tiến triển nhưng có vẻ như chúng tôi muốnnhững thứ khác. Và tốt hơn là chúng ta nên đi theo những con đường khác nhau từ đây
• Nếu họ chia tay với bạn: Trong cuộc trò chuyện cuối cùng của chúng ta, bạn đã nói khá rõ ràng rằng bạn không thấy mối quan hệ này sẽ đi đến đâu. Tôi cần một số không gian để xử lý những cảm xúc này. Và tôi không thấy điều đó xảy ra miễn là bạn tiếp tục liên hệ với tôi. Có lẽ chúng ta nên không liên lạc và để nhau bước tiếp
• Nếu em lừa dối họ: Em à, em biết anh cảm thấy tồi tệ như thế nào khi đã làm tổn thương em nhiều như vậy. Nếu tôi có thể quay ngược thời gian và hoàn tác nó, tôi sẽ làm điều đó trong tích tắc. Tôi hiểu rằng tôi có mặt trong cuộc sống của bạn không giúp bạn đối phó với nỗi đau dễ dàng hơn chút nào. Vì vậy, đây là lời tạm biệt cuối cùng. Nhưng nếu tôi phải ra đi, liệu tôi có thể để lại một chút của tôi với bạn không?
• Nếu họ đã đối xử tệ với bạn: (Họ tên), bạn càng sớm chấp nhận rằng chúng ta đã kết thúc thì càng tốt . Vui lòng tôn trọng quyền riêng tư của tôi và đừng cố liên lạc với tôi nữa. Tạm biệt

Những lưu ý chính

• Hãy trung thực và thẳng thắn bày tỏ cảm xúc của bạn về cuộc chia tay này
• Chặn họ trên mạng xã hội phương tiện truyền thông
• Tránh đổ lỗi hoặc trao đổi những lời lẽ gay gắt trong cuộc trò chuyện cuối cùng của bạn
• Đừng giải quyết bất kỳ lời kêu gọi hòa giải nào
• Nếu bạn muốn nói lời tạm biệt cuối cùng, hãy tha thứ cho đối tác của bạn từ trái tim và tử tế với chính bạn

Chúng tôi hy vọng bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc của bạn về cách nói lời tạm biệt với ai đó mà bạn