Non todas as relacións están destinadas a permanecer na túa vida. Ás veces, premer ese botón de "bloquear", por moi pequeno que pareza, pode ser o mellor para ti. Despedirse de alguén que queres pode esmagar a alma, pero se tomaches esa decisión para mellor, estamos orgullosos de ti por facer o correcto por ti mesmo.

Esquécete de todo o que che falan todas as películas de Romedy Now sobre que nunca deixarás ir á persoa que amas. Por moi desafiante que sexa, fai falta madurez para afastarse das cousas que xa non te sustentan. E traballar por un mellor ti ás veces significa que tes que despedirte de aqueles polos que non paga a pena loitar.

Porque, como dixo Paulo Coelho, "Se es o suficientemente valente como para despedirte, a vida recompensarache cun novo saúdo". E pode parecer desolador agora mesmo, pero un futuro mellor agarda por ti. Así que pon esa cara de valente e as túas gorras de autocoidado porque hoxe estamos a piques de pasar por todos os capítulos de como despedirte de alguén que queres.

Decir adeus a alguén que ama: 10 xeitos

Cando unha das nosas lectoras de Oregón, Naomi, por fin se decatou de que o seu romance con Trey no instituto se estaba a converter nunha relación tóxica na universidade. sabía que era hora de deixar de facelo. Tras saír os catro anos do instituto, sentiu que era imposible romper con el. Ata que un día xa tiña farto e achegouseamor pero non podes estar con, ou como escribir unha mensaxe de adeus perfecta a alguén que queres. Pero despedirse de alguén que queres da forma correcta require moita coraxe, coraxe que a maioría da xente non ten. Así que dáche unhas pequenas palmaditas, sorrí que acabou e espera todo o que está por vir.

Preguntas frecuentes

Sendo o máis directo posible. Intenta non andar polo arbusto nin buscar escusas deshonestas. Aínda que lles doa, merecen saber a verdade. Sorrí ao final, dálle as grazas por todo o que fixeron por ti e marcha. 2. Como envías un texto de despedida a alguén que queres?

Se estás despedindo a un amante ou a alguén coa que saíches, o mellor é facelo cara a cara. Non obstante, un texto tamén pode facer o traballo. Entón, cando lles envíes un texto, pon as túas palabras o máis delicadamente posible para que non entendan mal o teu ton. Mantéñase breve pero o máis real posible. 3. Como deixas ir a alguén que queres?

Con moita forza. A túa mente seguirá voltando aos seus pensamentos, pero debes lembrarte que estás mellor. Non é fácil despedirse de alguén que queres, por iso debes prepararte para como vai cambiar a túa vida. Pero mantén unha perspectiva aberta porque seguramente todo cambiará para mellor.

Véndoo no corredor ou nos partidos de fútbol, ​​todos os recordos volvían a ela cada vez. Pero non ía deixar que o seu triste adeus arruinase o resto dos seus días universitarios. Entón, como Naomi, é hora de reunir algo de forza e aprender a seguir adiante. Despedirse de alguén que queres pode parecer o máis difícil de facer e tratar, pero prometémosche que co tempo mellorará.

A adestradora de benestar emocional e atención plena, Pooja Priyamvada, falou unha vez con Bonobology sobre este asunto: "Aínda que é difícil ter unha conversación de ruptura, non darte a ti mesmo e o peche da túa parella é un simple medio. Ghosting-los ou non dicirlles o que che pasou mal non é correcto. Sempre debes estar limpo e ter un corazón a corazón para que os dous teñades claras as posturas e as reaccións do outro". Se estás a preguntar como despedir a alguén que queres pero coa que non podes estar, aquí tes 10 xeitos de facer o que hai que facer:

1. Non sexas evasivo

Creo que o peor que fai a xente cando se despide dun namorado é deixalo pendente ou cheo de preguntas. Vas contarlles algo que cambiará monumentalmente a súa vida e a súa existencia cotiá. O mínimo que podes facer é ser sincero e sincero.

Activa JavaScript

Aínda que creas que a túa honestidade pode prexudicalos, a túa última conversación con eles non pode ser un leito de mentiras. O respecto é o máis importante mesmo cando estás a romper as cousas con alguén. Polo tanto, considera esta a forma correcta de respectar a unha muller ou un home que queres abandonar. Tenta ser o máis composto e directo posible.

2. Dilles que non tes rencor

Dicir "Adeus, amor" non se traduce automaticamente en "Nunca quero volver ver a túa cara". Aínda que todo o concepto de despedirse de alguén que ama pode parecer duro, non necesariamente vén con sentimentos duros. Pero antes de que a súa mente estea chea destas nocións negativas, asegúrate de dicirlles que non queres facerlles dano.

Só porque creas que unha distancia vai ser ben para os dous, non significa que ignores todo o que fixeron por ti. E se queres unha ruptura saudable, non intentes descubrir como despedirte de alguén que queres nun texto. A túa parella merece unha explicación por mor da súa cordura e descartar toda a túa relación a través dun texto é un pouco insensible (a menos que a natureza da túa relación indique o contrario).

3. Garda as redes sociais. recordatorios

Como despedirme de alguén que queres que non te quere? Aplicar oenfoque 'fóra da vista, fóra da mente' e iso significa un apagón total das redes sociais. Aínda que te despediches deles, probablemente Instagram aínda non o saiba e aínda os mostra na parte superior da lista de todos aqueles que revisaron as túas historias. Estes recordatorios atronadores de estar ao teu redor e no teu espazo poden debilitalo.

Dicirlle adeus a un amor xa é bastante difícil. Pero despois ver o seu nome ou as súas fotos aparecer nas túas redes sociais só empeorará as cousas. Bloquea o teu ex, deixa de seguir ou desactiva as túas contas de redes sociais temporalmente: fai o que teñas que facer. Non importa o difícil que se sinta, créeme cando digo que só te coloca nun mellor espazo de cabeza.

4. Non te enfades con eles

A verdade, a arte de acabar ben unha relación simplemente non existe. Lamentablemente, cada relación que remata deixa moitas dúbidas e feridas en ambas as persoas implicadas. O que podes facer é traballar para suavizar o golpe, así que cando estean enfadados polas cousas que estás dicindo, non camines ti mesmo por ese camiño regresivo.

Aquí tes como despedirte de alguén que queres. Faino o máis amable e tranquilo que poidas. Intenta facelo nun ambiente cómodo para que, se perden a calma, poidan expresarse libremente. E recorda manterte unido durante todo ese tempo, porque se non o fas, definitivamente marcharáscousas en mala nota.

5. Acepta a realidade

Cando te despides de alguén que queres e as palabras saen da túa lingua, nese momento podes sentirte algo ben. Pero no momento en que chegas a casa, estás facendo ese café e colle o teu teléfono para ver cero textos deles, é cando a realidade vai tocar. E pegarache moito.

Ás veces, como despedirse de alguén que queres nunha relación consiste en seguir facendo ese café, gardar o teléfono e escribir os teus pensamentos e sentimentos. Escribe a túa ferida, como as botas de menos e tamén como estás mellor sen elas. Picará, pero non picará para sempre.

6. Sexa o máis firme posible

Romper o corazón a alguén pode ser o único máis difícil que romper o teu propio corazón. Entón, cando a tormenta se asentou, poden comezar a chorar ou a pedirche unha segunda oportunidade. De feito, é entón cando comeza a verdadeira proba de como despedirse de alguén que ama nunha relación.

Poden dicir cousas románticas, traer recordos vellos ou facer calquera cousa para sacudirche e recordarche como son boas para ti. Pero xa o pensaches un millón de veces. Non lles deas a oportunidade de adiviñar a túa decisión. Di a túa peza, aléntate e cura disto. Esa é a forma correcta de despedirse dun amante ao que sabes que nunca queres volver.

7.Non fagas promesas baleiras

Cando estean fallando diante de ti, non intentes pensar en cousas profundas para dicirlles nin en calquera outra cousa que lles poida dar un raio de esperanza. "Síntoo, pero sempre te quererei" ou "Nunca deixarei de pensar en ti" ou "Quizais, algún día no futuro..." son cousas incorrectas para dicir.

Facer promesas baleiras coa esperanza de que se esquezan e que sigan adiante non será o correcto. Por todo o que sabes, poden acabar esperando a que veñas. Mantéñao limpo, mantelo directo e tenta non perder o equilibrio.

8. Perdóaos de todo corazón

Quizais unha das formas máis difíciles de despedirte de alguén que che fixera dano tamén sexa probablemente a máis esencial. Para liberar realmente a túa mente de toda a enerxía negativa e darte a oportunidade de evolucionar, debes ser capaz de facer as paces con calquera mal feito que ocorreu no pasado.

Todos falamos da importancia do perdón nas relacións para ser felices. Pero moitas veces deixamos convenientemente a parte na que debemos aprender a perdoar a alguén aínda que a relación remate. A única forma de atopar consolo é aliviar as cousas que non queres recordar.

9. Deixa de ser duro contigo mesmo

Aquí tes como despedirte de alguén que queres que non te quere. Non sexas o teu maior crítico porque unha persoa se negoucorresponda os teus sentimentos. Se de cando en vez te atopas pensando neles ou recordando os vellos tempos, non te castigues polo mesmo.

Despedirte de alguén que queres pero que non podes facer nada pode facerche pensar en formas para facelo funcionar de novo. Pero sabes que non hai outra saída que seguir a regra de non contacto nesta situación. Lémbrate diso nos malos días, pídete un pouco, compra a bañeira de Ben e Jerry que che gusta e, se o necesitas, sae do resto do mundo.

10. Lembra que sempre terás as túas propias costas

Unha ruptura recente ou unha angustia pode deixarte sentir triste durante moito tempo. Por máis maduro que foses, a ferida é a mesma. Despois de todas estas formas de despedirse, hai unha última cousa que debes dicir a ti mesmo. Non entres na vida solteira con escepticismo ou frustración. Unha mazá podrida non significa que toda a cesta de froitas sexa decepcionante.

Mantén a cabeza ben alta, ten fe en ti mesmo e, unha vez que sabes que a única persoa que realmente necesitas é a ti mesmo, nunca te sentirás obrigado a facelo. mirar atrás. Haberá episodios depresivos, haberá bágoas e moita culpa tamén para rematar. Pero mentres te lembres intuitivamente de que fixeches o correcto, as túas velas seguirán mantendo firmes e te sacarán de augas con problemas.

Como dicir adeus a alguén que ama nun texto

Para ser honesto, non recomendamos rematar unha relación por unha mensaxe de texto. Pero ás veces a vida bótanos a un coello onde a idea de enfrontarse á túa parella e dicir esas palabras ferintes en voz alta parece insoportable. E despois están esas rupturas complicadas, en cuxo caso probablemente non mereza un segundo do teu tempo.

Por exemplo, se a túa parella non foi máis que manipuladora, irrespetuosa ou abusiva, quizais non queiras dignifícaos cunha explicación cara a cara. E iso está absolutamente ben. É unha desas situacións desagradables nas que as mensaxes de texto chegan ao teu rescate. Non estás seguro de como despedirte de alguén que queres nun texto? Elaboramos 5 exemplos de mensaxes de adeus a alguén que queres en 5 circunstancias diferentes:

• Para unha ruptura mutua: Sei que estarás de acordo comigo cando digo que os dous tiñamos boas intenciones. Simplemente non estabamos feitos un para o outro. Desexo que atopes pronto a 'aquel' que tamén será unha persoa can e ame as novelas vitorianas tanto coma ti. Moita sorte!
• Se es ti quen rompeu: (O seu nome), xa hai tempo que intento dicirche que non son feliz nesta relación. Ou decides non escoitar o meu lado ou seguir negando traballar nos nosos problemas. O meu auto-respecto impide aguantar tanta ignorancia. Quería que esta relación funcionara, pero parece que queremoscousas diferentes. E é mellor seguir os nosos diferentes camiños desde aquí
• Se romperon contigo: Na nosa última conversación, deixaches bastante claro que non ves que esta relación vaia a ningún lado. Necesito un espazo para procesar estes sentimentos. E non vexo que isto suceda mentres sigas contando comigo. Quizais deberíamos ir sen contacto e deixarnos seguir adiante
• Se os enganou: Cariño, sabes o horrible que me sinto por facerte tan mal. Se puidese retroceder no tempo e desfacelo, farao nun latido do corazón. Entendo que estar na túa vida non é máis fácil para ti xestionar a dor. Entón, aquí está o último adeus. Pero se me teño que marchar, ¿podo deixar contigo un pouco de min?
• Se non foron amables contigo: (O seu nome), canto antes aceptes que acabamos mellor. . Respecta a miña privacidade e non intentes contactar comigo nunca máis. Adeus

Indicadores clave

• Sé honesto e sincero sobre os teus sentimentos con respecto a esta ruptura
• Bloqueaos nas redes sociais medios
• Evita o cambio de culpa ou o intercambio de palabras duras na túa última conversación
• Non aceptes ningún chamamento á reconciliación
• Se queres despedirte definitivamente, perdoa ao teu compañeiro de corazón e sé amable ti mesmo

Esperamos que este artigo aclare a túa confusión sobre como despedirte de alguén que ti