Барлық қарым-қатынастар сіздің өміріңізде қалуға арналмаған. Кейде бұл «блоктау» түймесін басу, ол қаншалықты ұсақ болып көрінсе де, сіз үшін ең жақсы нәрсе болуы мүмкін. Сүйікті адамыңызбен қоштасу жаныңызды ауыртуы мүмкін, бірақ егер сіз бұл шешімді жақсы жаққа қабылдаған болсаңыз, өзіңіз үшін дұрыс әрекет жасағаныңыз үшін біз сізді мақтан тұтамыз.

Romedy Now-дағы әрбір фильм жақсы көретін адамыңызды ешқашан жібермеу туралы айтатынның бәрін ұмытыңыз. Қаншалықты қиын болса да, сізді бұдан былай қолдамайтын нәрселерден бас тарту үшін жетілу керек. Ал жақсы жаққа ұмтылу кейде күресуге тұрарлық емес адамдармен қоштасу керек дегенді білдіреді.

Себебі, Пауло Коэльо айтқандай: «Егер сіз қоштасуға батыл болсаңыз, өмір сізді жаңа сәлеммен марапаттайды». Бұл дәл қазір бұлыңғыр болып көрінуі мүмкін, бірақ сізді жарқын болашақ күтіп тұр. Сол батыл бет-әлпет пен өзін-өзі күтуге арналған қалпақ киіңіз, өйткені бүгін біз сүйікті адамыңызбен қалай қоштасу керектігі туралы барлық тарауларды қарастырамыз.

Сүйікті адамыңызбен қоштасу – 10 әдіс

Орегондық оқырмандарымыздың бірі Наоми Треймен орта мектептегі романтикасы колледжде улы қарым-қатынасқа айналып бара жатқанын түсінгенде, ол тоқтатудың уақыты келгенін білді. Орта мектепте төрт жыл бойы кездескен ол онымен ажырасу мүмкін емес деп санады. Бір күні ол тойып, барғанға дейінжақсы көремін, бірақ бірге бола алмаймын немесе жақсы көретін адамыңызбен қоштасу хабарламасын қалай жазуға болады. Бірақ жақсы көретін адамыңызбен дұрыс қоштасу көптеген адамдарда жоқ батылдықты, батылдықты қажет етеді. Сондықтан өзіңізді сәл сипап қойыңыз, бәрі бітті деп күліңіз және алда болатынның бәрін күтіңіз.

Жиі қойылатын сұрақтар

Мүмкіндігінше тікелей болу арқылы. Бұтаның айналасында ұрып-соғуға тырыспаңыз немесе адал емес сылтаулар ойлап таппаңыз. Бұл оларға зиян тигізсе де, олар шындықты білуге ​​лайық. Соңында күлімсіреп, сіз үшін жасаған барлық істері үшін алғыс айтыңыз және кетіп қалды. 2. Сүйікті адамыңызбен қоштасу мәтінін қалай жіберуге болады?

Егер сіз ғашықпен немесе кездескен адамыңызбен қоштасатын болсаңыз, оны бетпе-бет айтқаныңыз дұрыс. Дегенмен, мәтін де тапсырманы орындай алады. Сондықтан оларға мәтіндік хабар жіберген кезде, олар сіздің үніңізді дұрыс түсінбеуі үшін сөздеріңізді мүмкіндігінше нәзік етіп жазыңыз. Қысқа, бірақ мүмкіндігінше шынайы болыңыз. 3. Өзіңіз жақсы көретін адамыңызды қалай жібере аласыз?

Орасан зор күшпен. Сіздің ойыңыз олардың ойларына қайта оралады, бірақ сіз өзіңізге жақсырақ екеніңізді еске түсіруіңіз керек. Сүйікті адамыңызбен қоштасу оңай емес, сондықтан өміріңіздің қалай өзгеретініне дайындалуыңыз керек. Бірақ ашық болыңыз, өйткені бәрі жақсы жаққа өзгеретіні сөзсіз.

Оны дәлізде немесе футбол ойындарында көргенде, барлық естеліктер оған қайта оралатын. Бірақ ол мұңды қоштасуға колледждегі қалған күндерін бұзуға жол бермеді. Наоми сияқты, біраз күш жинап, әрі қарай жүруді үйренетін уақыт келді. Сүйікті адамыңызбен қоштасу ең қиын іс болып көрінуі мүмкін, бірақ біз сізге уақыт өте келе жақсы болатынына уәде береміз.

Эмоционалды сауықтыру және зейінді жаттықтырушы Пужа Приямвада бір рет Bonobology-ге осы мәселе бойынша: «Бұған қарамастан ажырасу туралы әңгіме жүргізу қиын, өзіңізді және серіктесіңізді жабу қарапайым емес. Оларды елестету немесе сізге не болғанын айтпау дұрыс емес. Екеуіңіз бір-біріңіздің ұстанымдарыңыз бен реакцияларыңызды анық білуіңіз үшін сіз әрқашан таза және шынайы болуыңыз керек ». Егер сіз жақсы көретін, бірақ бірге бола алмайтын адаммен қалай қоштасатыныңызды білгіңіз келсе, мына жерде не істеу керектігін орындаудың 10 жолы берілген:

1. Жалтармаңдар

Менің ойымша, адамдар ғашықтарымен қоштасқанда жасайтын ең жаман нәрсе - оны ілулі тұрған күйде қалдыру немесе сұрақтармен шуылдау. Сіз оларға олардың өмірі мен күнделікті өмірін түбегейлі өзгертетін бірдеңе айтасыз. Сіз жасай алатын ең аз нәрсе - ашық және адал болу.

JavaScript-ті қосыңыз

Адалдығыңыз оларға зиян тигізуі мүмкін деп ойласаңыз да, олармен соңғы әңгімеңіз өтірік бола алмайды. Біреумен араздассаңыз да, сыйластық ең маңызды нәрсе. Сондықтан бұл сіз тастағыңыз келетін әйелді немесе ер адамды құрметтеудің дұрыс әдісі деп есептеңіз. Мүмкіндігінше байсалды және қарапайым болуға тырысыңыз.

2. Оларға қатты сезімдеріңіз жоқ екенін айтыңыз

"Қош бол, махаббат" деу автоматты түрде "Мен сенің жүзіңді ешқашан көргім келмейді" деп аудармайды. Сіз жақсы көретін адаммен қоштасудың бүкіл тұжырымдамасы қатал болып көрінуі мүмкін, бірақ ол міндетті түрде қатал сезімдермен бірге келмейді. Бірақ олардың санасы осы жағымсыз түсініктерге толы болмай тұрып, оларға зиян тигізбейтініңізді айтыңыз.

Біраз қашықтық сізге жақсылық әкелетініне сену, бұл барлық нәрселерді елемеу дегенді білдірмейді. олар сен үшін жасады. Егер сіз сау ажырасуды қаласаңыз, мәтінде жақсы көретін адамыңызбен қалай қоштасу керектігін анықтауға тырыспаңыз. Сіздің серіктесіңіз ақыл-есі дұрыс болуы үшін түсініктеме беруге лайық және мәтінге байланысты сіздің бүкіл қарым-қатынасыңызды жоққа шығару аздап сезімсіз (егер сіздің қарым-қатынасыңыздың сипаты басқаша көрсетпесе).

3. Әлеуметтік желіден бас тартыңыз. еске салғыштар

Сізді жақсы көрмейтін адаммен қалай қоштасуға болады? қолданыңыз«көзге көрінбейтін, ойдан тыс» деген көзқарас және бұл әлеуметтік медианы толығымен өшіруді білдіреді. Сіз олармен қайғылы қоштассаңыз да, Instagram әлі білмеуі мүмкін және әлі де оларды сіздің тарихыңызды тексергендердің тізімінің басында көрсетеді. Олардың сіздің айналаңызда және сіздің кеңістігіңізде болуы туралы бұл жарқыраған ескертулер сізді әлсіретуі мүмкін.

Махаббатпен қоштасу өте қиын. Бірақ олардың атын немесе фотосуреттерін бүкіл әлеуметтік желіде пайда болғанын көру жағдайды нашарлатады. Бұрынғы адамыңызды блоктаңыз, әлеуметтік медиа тіркелгілерін уақытша тоқтатыңыз немесе өшіріңіз - не істеу керек болса, бәрін жасаңыз. Бұл қаншалықты қиын болса да, бұл сізді жақсырақ кеңістікке қояды десем, маған сеніңіз.

4. Оларға ашуланбаңыз

Шынымды айтсам, қарым-қатынасты жақсы аяқтау өнері жоқ. Өкінішке орай, сіз аяқтаған әрбір қарым-қатынас екі адамға да көп күмән тудырады және ренжітеді. Сіз жасай алатын нәрсе - соққыны жұмсарту, сондықтан олар сіз айтып жатқан нәрселерге ашуланғанда, бұл регрессивті жолды өзіңізге түсірмеңіз.

Міне, жақсы көретін адамыңызбен қалай қоштасу керек. Мұны мүмкіндігінше мейірімді және сабырлы түрде жасаңыз. Мұны ыңғайлы жерде орындап көріңіз, егер олар салқынқандылығын жоғалтса, өз ойларын еркін жеткізе алады. Осы уақыт бойы өзіңізді бірге ұстауды ұмытпаңыз, өйткені олай болмаса, сіз міндетті түрде кетесізжаман нотадағы заттар.

5. Оның шынайылығын қабылдаңыз

Сіз жақсы көретін адамыңызбен қоштасып, сөздеріңіз тіліңізден шығып жатқанда, сол сәтте өзіңізді жақсы сезінуіңіз мүмкін. Бірақ сіз үйге келіп, кофе дайындап жатқанда және олардан нөлдік мәтіндерді көру үшін телефоныңызды көтерген кезде, шындық соқтығысады. Және бұл сізге қатты әсер етеді.

Кейде қарым-қатынаста жақсы көретін адамыңызбен қалай қоштасатыныңыз сол кофені қайнатуды жалғастыру, телефонды орнына қою және өз ойларыңыз бен сезімдеріңізді жазу болып табылады. Өзіңіздің реніштеріңізді, оларды қалай сағынғаныңызды және оларсыз қалай жақсырақ екеніңізді жазыңыз. Ол шағып кетеді, бірақ ол мәңгілік шағып кетпейді.

6. Барынша берік болыңыз

Біреудің жүрегін жаралау өз жүрегіңізді жаралаудан қиынырақ нәрсе болуы мүмкін. Сондықтан дауыл басылғанда, олар жылай бастауы немесе сізден екінші мүмкіндік сұрауы мүмкін. Шынында да, сіз қарым-қатынаста жақсы көретін адамыңызбен қалай қоштасу керектігі туралы нақты сынақ басталады.

Олар романтикалық нәрселерді айтуы, ескі естеліктерді еске түсіруі немесе сізді шайқау және олардың сізге қаншалықты пайдалы екенін еске түсіру үшін кез келген әрекет жасауы мүмкін. Бірақ сіз мұны миллион рет ойладыңыз. Оларға сіздің шешіміңізді болжауға мүмкіндік бермеңіз. Өз сөзіңізді айтыңыз, кетіңіз және осыдан емдеңіз. Бұл сіз ешқашан оралғыңыз келмейтінін білетін ғашықпен қоштасудың дұрыс жолы.

7.Бос уәде бермеңіз

Олар сіздің алдыңызда ренжіп жатқанда, оларға айту үшін терең сөздер немесе оларға үміт нұрын беретін басқа нәрсе туралы ойлауға тырыспаңыз. «Кешіріңіз, бірақ мен сізді әрқашан жақсы көремін» немесе «Мен сіз туралы ойлауды ешқашан тоқтатпаймын» немесе «Мүмкін, болашақта бір күні ...» деген сөздердің бәрі сіз үшін қате.

Оны ұмытып, әрі қарай жылжитынына үміттеніп, бос уәде беру дұрыс емес. Сіз білетіндей, олар сіздің келуіңізді күтуі мүмкін. Оны таза ұстаңыз, тура ұстаңыз және тепе-теңдікті жоғалтпауға тырысыңыз.

8. Оларды шын жүректен кешіріңіз

Сізді ренжіткен адаммен қоштасудың ең қиын жолдарының бірі де ең маңыздысы шығар. Миыңызды барлық жағымсыз энергиядан шынымен босату және өзіңізге даму мүмкіндігін беру үшін сіз өткен кез келген қателіктермен татуласуыңыз керек.

Біз бәріміз бақытты болу үшін қарым-қатынаста кешірудің маңыздылығы туралы айтамыз. Бірақ біз көбінесе қарым-қатынас аяқталған кезде де біреуді кешіруді үйренуіміз керек бөлікті қалдырамыз. Жұбаныш табудың жалғыз жолы - еске түсіргіңіз келмейтін нәрселерден құтылу.

9. Өзіңізге қатал болуды доғарыңыз

Міне, сізді жақсы көрмейтін, жақсы көретін адаммен қалай қоштасу керек. Ең үлкен сыншы болмаңыз, өйткені бір адам бас тарттысезімдеріңізге жауап беріңіз. Егер сіз анда-санда олар туралы ойланып немесе ескі күндерді еске түсіретін болсаңыз, өзіңізді бұл үшін жазаламаңыз.

Сүйікті адамыңызбен қоштасу, бірақ ол туралы ештеңе істей алмау сізге жолдар ойластыруы мүмкін. оны қайтадан жұмыс істеу үшін. Бірақ сіз бұл жағдайда байланыссыз ережені сақтаудан басқа жол жоқ екенін білесіз. Жаман күндерде бұл туралы еске түсіріңіз, аздап сүртіңіз, өзіңізге ұнайтын Бен мен Джерри ваннасын сатып алыңыз және қажет болса, әлемнің қалған бөлігін алып тастаңыз.

10. Әрқашан өз арқаңыз болатынын есте сақтаңыз

Жақында ажырасу немесе жүрек соғысы сізді ұзақ уақыт бойы көгеріп қалуы мүмкін. Сіз қаншалықты жетілген болсаңыз да, реніш бірдей. Осы қоштасу жолдарынан кейін өзіңізге айтуыңыз керек соңғы бір нәрсе бар. Жалғыз өмірге күмәнмен немесе көңілсіздікпен кірмеңіз. Бір нашар алма бүкіл жеміс себетінің көңілін қалдырмайды дегенді білдірмейді.

Басыңызды тік ұстаңыз, өзіңізге сеніңіз және сізге шынымен қажет жалғыз адам өзіңіз екенін білгеннен кейін, ешқашан өзіңізді мәжбүрлі сезінбейсіз. артқа қара. Депрессиялық эпизодтар болады, көз жасы болады және оны толтыру үшін көптеген кінәлар болады. Бірақ сіз дұрыс нәрсені жасағаныңызды интуитивті түрде еске түсірсеңіз, сіздің желкеніңіз тұрақты болып, сізді мазасыз сулардан алып шығады.

Мәтінде жақсы көретін адамыңызбен қалай қоштасуға болады

Шынымды айтсақ, біз қарым-қатынасты мәтіндік хабарлама арқылы тоқтатуды ұсынбаймыз. Бірақ кейде өмір бізді қоян шұңқырына тастайды, онда серіктесіңізбен бетпе-бет келу және бұл ренжітетін сөздерді дауыстап айту идеясы шыдамсыз болып көрінеді. Сонымен қатар күрделі ажырасулар бар, бұл жағдайда бұл сіздің уақытыңыздың бір секундына лайық емес болуы мүмкін.

Мысалы, егер сіздің серіктесіңіз манипуляциялық, құрметтемеушілік немесе қорлаудан басқа ештеңе болмаса, сіз мұны қаламауыңыз мүмкін. оларды бетпе-бет түсіндіру арқылы құрметтеңіз. Және бұл мүлдем дұрыс. Бұл мәтіндік хабарламалар сізге көмекке келетін жағымсыз жағдайлардың бірі. Мәтінде жақсы көретін адамыңызбен қалай қоштасу керектігін білмейсіз бе? Біз жақсы көретін адамыңызбен 5 түрлі жағдайда қоштасу хабарламаларының 5 мысалын дайындадық:

• Өзара ажырасу үшін: Екеуміздің ойымыз жақсы болғанын айтсам, менімен келісесіздер. Біз бір-бірімізге арналмағанбыз. Сізге жақын арада ит адам болатын және Виктория романдарын өзіңіз сияқты жақсы көретін «адамды» табуыңызды тілеймін. Сәттілік тілеймін!
• Егер сіз ажырасқан болсаңыз: (Олардың аты), мен сізге бұл қарым-қатынаста бақытты емес екенімді көптен бері айтқым келеді. Немесе сіз менің тарапымды тыңдамауды таңдайсыз немесе біздің мәселелермен жұмыс істеуден бас тартасыз. Өзімді-өзім құрметтеу мені мұндай надандыққа төтеп беруге кедергі жасайды. Мен бұл қарым-қатынастың жұмыс істеуін қаладым, бірақ біз қалайтын сияқтымызәртүрлі заттар. Осы жерден басқа жолмен жүргеніміз дұрыс
• Егер олар сізбен ажырасқан болса: Соңғы әңгімемізде сіз бұл қарым-қатынастың ешқайда кетпейтінін анық түсіндіңіз. Бұл сезімдерді өңдеу үшін маған біраз орын керек. Сіз маған хабарласып тұрғаныңызша, мен мұны көрмеймін. Мүмкін біз байланыссыз жүріп, бір-бірімізді жалғастыра беруіміз керек шығар
• Егер сен оларды алдаған болсаң: Жаным, сені қатты ренжіткенім үшін өзімді қандай қорқынышты сезінетінімді білесің. Егер мен уақытты кері қайтара алсам, мен мұны жүрек соғысында жасаймын. Мен сіздің өміріңізде болуым сізге ауырсынуды жеңілдетпейтінін түсінемін. Сонымен, міне, соңғы қоштасу. Бірақ мен кетуім керек болса, мен саған өзімді қалдыра аламын ба?
• Егер олар саған мейірімсіздік танытса: (Олардың аты), біз жеңгенімізді неғұрлым тез қабылдасаңыз, соғұрлым жақсы болады. . Менің жеке өмірімді құрметтеңіз және менімен енді ешқашан байланысуға тырыспаңыз. Қош бол

Негізгі көрсеткіштер

• Осы ажырасуға қатысты өз сезімдеріңіз туралы шыншыл және ашық болыңыз
• Оларды әлеуметтік желіде блоктаңыз медиа
• Соңғы әңгімеңізде біреуді кінәлаудан немесе дөрекі сөздермен алмасудан аулақ болыңыз
• Татуласуға шақыруды қабылдамаңыз
• Егер соңғы сөзбен қоштасқыңыз келсе, серіктесіңізді шын жүректен кешіріңіз және оған мейірімді болыңыз. өзіңіз

Бұл мақала сіздің біреумен қалай қоштасу керектігі туралы түсінбеушілігіңізді жояды деп үміттенеміз.