Можда ћете бити изманипулисани у вашој вези, а да то нисте ни свесни. Манипулација се може дефинисати као коришћење утицаја и интимног знања о слабостима и рањивости друге особе да би се оне емоционално искоришћавале у покушају да их контролишу како би служиле нечијим интересима. Манипулативна супруга можда ради управо то, искривљујући ваш осећај стварности до те мере да нисте у стању да разумете знакове покварене жене.

Манипулативна личност показује своје праве боје само када је у интимној вези однос и постигли одређени ниво контроле над другом особом. Манипулативни људи се претварају да су фини и најчешће прибегавају емоционалној манипулацији, а да њихова жртва тога није ни свесна. Манипулација је облик емоционалног злостављања и на њу треба гледати као на огромну црвену заставу у браку.

Знаци упозорења манипулативних жена често су испред нас, али можда не можемо да их уочимо. Партнери који су манипулативни углавном то раде због себичне користи или зато што желе ствари на одређени начин и не могу да замисле да угрозе или разумеју начин живота свог супружника. Стручњаци кажу да је то најчешће толико укорењено у њиховом понашању да чак ни не схватају да константно манипулишу својом другом другом.

Основни узроци таквог понашања могу се пратити у њиховом детињству или тинејџерске годинети за све

Сваки пут када се нађе у тешкој ситуацији у животу, она то чини твојом кривицом. Зато што се удала за тебе, морала је да промени место становања које је прилично удаљено од њене канцеларије. Она те баца под аутобус сваки пут када донесе погрешну одлуку. Ово је апсолутно превртљива жена са којом имате посла. Манипулативни људи су вешти у извртању речи и измишљању ствари ниоткуда.

Она ће се претварати као да су њене одлуке донете имајући на уму вашу погодност и мора да се носи са последицама тога, и да „ти не помажу'. Она ће учинити да изгледате одговорни за њену тугу и њене личне неуспехе. Пошто не помажете са децом, она је отпуштена са посла. Због стреса због управљања домом, имала је испад и огромну се посвађала са својом најбољом пријатељицом. Она ће наставити да вас криви за ствари које нисте урадили све док не одустанете и не извините се.

„Једини начин да се носите са овом ситуацијом, а да не дозволите да претерано пребацивање кривице узме данак је да одвојите чињенице од фикције. Када вас партнер криви, тражите чињенице и доказе, а затим им се обраћајте један по један. То ће вам дати осећај колики део кривице заправо носите“, саветује Кавита.

8. Никада се неће извинити

Чак и ако јој коначно докажете да је она крива, манипулативна жена никада неће рећи реч „извини“. То јеједноставно превише за њен его. Она се никада не извињава. Уместо тога, она би оправдавала своје поступке или би ћутала како би вам рекла да је повређена. Ако намерно не одговара на ваше позиве и текстуалне поруке, она ће вас натерати да сумњате у своју тачку гледишта по том питању.

Почећете да се питате: „Шта ако је била у праву? Иначе се не би тако узнемирила." Можда ћете закључити да нисте били у праву што сте је кривили. Али оно што би требало да питате уместо тога је: „Зашто моја жена манипулише до тако опасног степена?“ Људи који су манипулативни желе ствари на њихов начин, а доказивање да греше у нечему само подстиче њихове емоције. Таквим људима је веома тешко да признају своје грешке или да се извине за њих.

Такође када су ухваћени у неповољној ситуацији, „играју се глупи“ и почињу да играју на карту жртве. Претварајући се да она или он не разумеју шта желите, или шта желите да она уради, манипулатор/пасивно-агресивац вас тера да преузмете на себе оно што је њена одговорност и натера вас да се ознојите.

Повезано Читање: Да ли сте токсичан пар? Урадите овај тест да сазнате

Како се носити са женом која манипулише

Дакле, разумете образац женске манипулације у везама и чак можете да повежете знакове манипулативне жене са понашањем ваше жене . Колико год срцепарајуће и узнемирујуће путовање до ове спознаје могло бити, ово је само половинабитка. Остала је друга – и вероватно застрашујућа – половина; то је смишљање како да се носите са женом која манипулише.

Када сте били на удару манипулативног понашања, није лако спустити ногу и одгурнути се. Али са правим приступом, можете то остварити, па чак и спасити свој брак. Кавита дели следеће савете о томе како се носити са женом која манипулише:

1. Не нормализујте или минимизирајте манипулацију

Сада када јасно видите да нисте погрешили када сте мислили да „моја жена контролише и манипулише“, не дозволите да њено понашање склизне. Уместо тога, припремите се за отворен и искрен разговор са својом женом о томе како њено понашање утиче на ваше ментално здравље и здравље вашег брака.

Пре него што то учините, неопходно је да имате конкретне примере и примере њеног манипулисања имајте на уму понашање тако да она нема простора да вас упали, одбаци вашу забринутост или преокрене ствари играјући своју познату карту жртве.

2. Права комуникација може направити сву разлику

Како се носити са женом која манипулише? Комуникација сигурно игра кључну улогу у томе да вам помогне да постигнете напредак и да је наведе да призна да постоји проблем који треба да се реши. Али то мора бити права врста комуникације – искрена, отворена, директна, без оптуживања и усмерена капомирење.

Први корак за отварање канала комуникације и осигуравање да они остану отворени је да увек користите „ја“ изјаве када делите своју забринутост због њеног манипулативног понашања. На пример, ако она прибегне каменовању као одговор на било какво неслагање, могли бисте рећи: „Осећам се обесхрабрено када се искључите као одговор на било које моје мишљење које се разликује од вашег. Можемо ли покушати да прихватимо једни друге?

Ово ће вероватно бити много ефикасније од речи: „Увек се искључиш када имам нешто да кажем. Како очекујеш да разговарам с тобом кад не желиш ни да слушаш?" Прва изјава отвара врата за дијалог, док ће друга вероватно изазвати свађе. Да бисте ставили тачку на емоционалну манипулацију од стране супруге, морате да радите са првом.

3. Како се носити са женом која манипулише? Поставите границе

Постављање граница у вези је изузетно важно како бисте били сигурни да се оба партнера поштују и да имају довољно простора да буду особе које јесу. Међутим, када постоји мушка или женска манипулација у везама, границе обично буду избрисане пре него што сте уопште имали прилику да их дефинишете. Манипулативна жена настоји да успостави контролу, а границе томе сметају. Није изненађење да она не би била одушевљена идејом о постављању граница.

Међутим, ово је неопходно да се разбије манипулативнообразац понашања. Дакле, одвојите мало времена да идентификујете који аспекти понашања ваше жене наносе највећу штету вашој психи, схватите где бисте желели да повучете црту и пренесите то свом партнеру. Када то учините, уверите се да недвосмислено, сваки пут постављате своје границе.

На пример, ако ваша жена тежи да вас прекине усред реченице и каже вам како се „заправо“ осећате, реците јој да ћете престати да се упусти у разговор са њом ако је прекинут. Ако понови ово понашање током интензивне дискусије или свађе – што ће по свој прилици хоће – одступите корак уназад и реците јој да бисте радо наставили разговор када она буде вољна да слуша.

4. Потражите терапију да се носите са женом која манипулише

„Моја жена контролише и манипулише, а ја не знам како да се носим са њом а да не уништим свој брак.“ Ако је то био ваш начин размишљања у вези са овим исцрпљујућим проблемом којим је заражена ваша брачна веза, запамтите да је то говор о страху – страх који је један од кључних фактора на којима се гради читава мрежа манипулативног понашања.

Овај пример би требао бити довољан да вам каже колико дубоких ожиљака може бити емоционална манипулација у вези. Не може се порећи да је ово облик емоционалног злостављања са којим ниједна жртва није опремљена да се сама избори. Дакле, када размишљате о томе како да се носите са женом која манипулише, размислите и о томео очувању и побољшању вашег менталног здравља.

За то нема боље алтернативе од одласка на терапију. Ако сте направили неки напредак испробавањем горе наведених савета и ваша манипулативна супруга је отворена за ту идеју, можете ићи на терапију за пар. Ако не, онда размислите о индивидуалном саветовању како бисте распаковали емоционални пртљаг и дали смисао сопственим емоцијама. Ако тражите помоћ да се отргнете од овог токсичног обрасца, искусни и вешти саветници на панелу Бонобологи-а су ту за вас.

Трпљење женске манипулације у везама може довести до поквареног менталног здравља и учења како носити се са манипулативном женом није ништа друго до херкуловски изазов. Надамо се да ћете уз наше стручне увиде и савете бити боље опремљени да уочите црвене заставице и предузмете корективне мере. Можете проћи кроз ово, само се фокусирајте на корак по корак.

Честа питања

Заузмите се за себе, не правите компромисе и јасно јој дајте до знања да нећете од ње тражити дозволу за сваку ситницу. Када игра на карту жртве, немојте наседати на њу или у том смислу њену лукавштину. 2. Како надмудрити манипулативну жену?

Реците јој „не“ у лице и понављајте то изнова и изнова док она не схвати поенту. Она ће изазивати бес, лити сузе, испробавати своје технике манипулације, али ви самоостаните на свом месту.

„Излазите са момцима, али сам желео да гледам Нетфлик са тобом данас и већ сам направио грицкалице за то.“ „Ти си најслађа особа коју познајем. сваки дан обављаш мој део послова.” 4. Како могу да потражим помоћ ако моја жена манипулише?

Можете отићи на саветовање за везу и покушати да порадите на емоционалној манипулацији која утиче на ваш брак. Ако је ваша жена вољна да ради на проблемима, терапија за пар би била идеална. Ако није, топло се препоручује индивидуална терапија/саветовање како би се поништила штета изазвана манипулативним понашањем ваше жене.

Ако можете да се поистоветите са горе наведеним, знајте да ваша жена манипулише вама. Да бисмо вам помогли да стекнете јасну перспективу о унутрашњем функционисању ове токсичне везе, хајде да продремо дубље у то како функционише емоционална манипулација у односима уз увиде психолога саветника Кавите Паниам (магистар психологије и међународна чланица Америчког удружења психолога), која је помаже паровима да реше проблеме у вези више од две деценије.

Манипулативне особине личности

Да бисте могли да видите манипулативне особине личности, прво морате да разумете шта је манипулација и како она изгледа у интимној особи везу. Ово је важно јер се романтична манипулација често маскира у љубав и додељује у одећи бриге, бриге или „желе најбоље за вас и везу“. Речник значење манипулације је „вешто управљати или утицати, посебно на неправедан начин“.

У интимним односима, манипулација може битисматра се средством за контролу, искоришћавање или утицај на другог у своју корист. Овај облик манипулације често делује на три фактора – страх, кривица или манипулација. Дакле, ако нађете да сте психички присиљени на један или други начин да радите ствари које првобитно нисте хтели, постоји велика шанса да имате посла са манипулативним понашањем у свом браку.

Емоционална манипулација са женом се никада није лако помирити. На крају крајева, она је ваш животни партнер и тешко је отрести се порицања и прихватити да особа са којом сте изабрали да поделите свој живот нема ваше најбоље интересе у срцу. Да бисте били сигурни да сте 100% сигурни да имате посла са емоционалном манипулацијом у свом браку, ево кратког прегледа знакова манипулативне жене:

• Покушаји да вас изолују: Ово је карактеристична особина и мушке и женске манипулације у односима. Дакле, ако имате манипулативну жену, можда ћете открити да је она увек критична према људима којима сте најближи или онима који су вам важни. Да бисте уочили знакове манипулативне жене, обратите пажњу на следеће: Како она говори о другима у односу на вас? Да ли су вам сви противници у њеним причама? Ово би могао бити покушај да вас изолује
• Равнодушност: Она је равнодушна према томе како њени поступци могу повредити друге људе, она може да види само своје гледиште. Ако њени поступциили те речи боле, то је твој проблем, не њен. Управо због тога емоционална манипулација од стране жене може бити неизмерно исцрпљујућа и са којом се тешко носити
• Неподударност између акција и речи: Постоји ли огроман јаз између онога што она каже и онога што ради? На пример, ако сте се посвађали са блиским пријатељем или братом или сестром, она се може понашати разорено, али пажљивији поглед може сугерисати другачије. То би могло бити зато што она можда изнутра ликује јер је успешно покренула ланац догађаја који су довели до поменутог распада. Контролисање својих животних нити, као да сте ви лутка, а она господар, једна је од класичних манипулативних особина личности
• Неспособност да се извини: Да ли се после свађе жали на главобоље и каже да је осећате се лоше и трчите да се извините? Ако сваку свађу и сваку несугласицу прати драма која вас испуњава кривицом и покреће да јој се искупите чак и када нисте били криви, време је да престанете да засипате осећај „моја жена контролише и манипулише“
• Менталитет жртве: Она вам пружа прећутни третман док не будете спремни да се придржавате њене линије, али када и ви учините исто, она вас оптужује да сте равнодушни и занемарени. И мушки и женски манипулатори имају урођену способност да направе све о себи. Као резултат тога, вага једнакости у вези је увек нагнутау њихову корист. Један од класичних манипулативних знакова жене који произилазе из ове тенденције је да она не игра по правилима којима се придржавате.
• Бомбардовање љубави: Љубавно бомбардовање је још једна од класичних манипулативних личности особине и жене манипулаторке знају како да то искористе у своју корист као и њихове мушке колеге. Она ће вас преплавити пажњом, дивљењем и приврженошћу док се не навикнете на то и та валидација не постане гориво које храни вашу самопоштовање. Једном када се та зависност постигне, емоционална манипулација од стране жене може достићи следећи ниво: где она ускраћује ову пажњу и дивљење док не пристанете да извршавате њене налоге.

3. Користи емоционалну уцену као оружје

Емоционална манипулација је нешто у чему је ваша жена добра. Емоционално уцењивање особе понекад може изгледати веома суптилно и безопасно, али у стварности је веома штетно. То је још један облик емоционалног злостављања где натерате другу особу да се осећа кривом што не ради оно што желите.

Све је за њу тешко јер вас много воли и умреће ако је напустите сама. Натераће вас да верујете да је она овде жртва. Читалац нам је писао како га је жена натерала да напусти мајку, а он није могао ништа да уради поводом тога. „Да ли је моја жена манипулативна? И како да се носим са њом безуништити мој брак?" желео је да зна.

Ово није изолован или јединствен инцидент. Већина манипулативних жена има тенденцију да користи емоционалну уцену као оружје да манипулише својим партнерима. Стално говоре да су непотпуни без тебе или да не могу да живе без тебе, па би требало да будеш зависан од њих као што они зависе од тебе, што доводи до нефункционалног, сузависног брака.

Ако твоја жена прибегне емоционалном животу. уцени сваки пут када она жели да се нешто уради, схвати то као црвену заставу у свом браку. Потражите ове знакове: Да ли она пати драматично и јавно док не осетите да јој морате дати оно што жели? Да ли она прети да ће себи повредити да би вас натерала да урадите (или не урадите) нешто? Не будите забуне, ово су знаци превртљиве жене која жели да вас изманипулише да бисте се покорили. Преузмите контролу, поставите границе и научите да је називате блефом.

4. Она користи ваше слабости против вас

Како знате да има манипулативну личност? Она користи твоју слабост против тебе. На пример, рецимо да ваша жена зна да много волите своју ћерку. Да ли вам често говори да ће отићи са њом од куће ако не испуните њене захтеве? Да ли се реч Д често изговара да би вас натерала да се покорите? Да ли вас њено понашање тера да се запитате: „Да ли је моја жена манипулативна?“

Ако сте потврдно одговорили на горња питања, нема сумњеда имате посла са знацима манипулативне жене. Ово може изгледати веома окрутно и можда нисте схватили да вам се то дешава, али манипулативне жене су изузетно себичне. Они искориштавају ваше слабости да би обавили свој посао. Она би, као ваша супруга, знала много ствари о вама и током свађе, које би изнела да вас повреди тамо где сте најрањивији.

Кавита објашњава: „Све што вас замрзне и заустави од тога да радите оно што заиста желите да урадите представља манипулацију у вези.” Имајући то на уму, размислите о обрасцима понашања своје жене. Да ли је она неко ко прави спектакл од ваших неуспеха, упоређује вас са другим мушкарцима и чини да изгледате неспособно? А ако нешто питате од ње, она ће вас уверити да нисте испунили њена очекивања, па немате право да тражите нешто од ње.

Она такође може да користи људе до којих вам је стало да вас повреде, али повредите их на начин да је не можете окривити због њених поступака. Трудите се да јој не сметате јер вас њена реакција исцрпљује и емоционално и на други начин. Ово су све јасни знаци лукаве жене која жели да вас контролише, остављајући вас заробљеним у вези.

5. Она доноси одлуке

Било да се ради о мушкој или женској манипулацији у вези, произилази из јединствене покретачке силе: контроле. Није изненађењеонда да ће манипулативна жена учинити све што је потребно да успостави и задржи ту контролу. Ако у свом браку ви стално климате главом и пристајете на све мале и велике одлуке које она доноси, знате да имате манипулативну жену. Она прави све планове – било да се ради о финансијама, распусту, па чак и са ким би требало или не би требало да се дружите.

Она одлучује у коју школу треба да иду деца, који клима уређај треба да надоградите или чак колима је добро за вашу породицу. Она је избирљива у вези са пријатељима и видите да сте све више усклађени са људима са којима се слаже. Осећате да се удаљавате од својих школских и студентских пријатеља јер она не мисли много о њима или можда зато што они не мисле много о њој.

Она одлучује о свему за вас обоје, може тражити твоје мишљење, али знаш да ћеш на крају учинити оно што она мисли да је исправно. Ако нешто наметнете, никада нећете чути крај колико је то било страшно. Поново ће потврдити да је добро размислила и суптилно наговестити да она зна најбоље. За дечачки излазак, морате да добијете њену дозволу много унапред, док је за девојачки излазак сасвим супротно; она је шеф свог живота.

Ово су знаци упозорења манипулативне жене којих треба да будете свесни. У здравој вези, пар одлучује о стварима након што о њима разговара са једнимдруги. Једна особа која доноси све одлуке за двоје људи је знак манипулације и дефинитивна црвена застава у браку.

Повезано читање: 15 знакова да вас супружник узима здраво за готово

6. Она виктимизира себе сваки пут

Један од највећих знакова манипулативне жене је њена способност да одигра на карту жртве до савршенства. Она се понаша уплашена ваше реакције и чини вас зликовцем који контролише свој живот. Показаће породици и пријатељима како је често одговорна за све одлуке и какав је то стрес за њу.

Преувеличаваће своје болести, или ће измишљати лажи о томе како је изопштена, можда како је КСИЗ константно пребирући по њој. Они ће показати стварност и претварати се да се осећају немоћно, можда чак и показати како су мученици. У томе су посебно вешти манипулативни људи који се претварају да су фини.

Често говоре о томе колико су несебични и како су сви око њих окрутни. Можда чак наговестите колико сте били незахвални. Они воде евиденцију о свакој принесеној жртви и приказују је као своју драгоцену имовину. Штавише, такви људи често користе емоционалне изливе да подрже свој „чин“. Видећете мрвице суза и туге, али у вашем одсуству она ће бити сасвим добро. Дакле, овде сте жртве, али аутсајдери осећају супротно. То је само тужна стварност виктимизације мушкараца у већини култура.

7. Она наставља да криви