Բովանդակություն
Հնարավոր է, որ դուք մանիպուլյացիաներ եք ստանում ձեր հարաբերություններում՝ առանց նույնիսկ դա իմանալու: Մանիպուլյացիան կարող է սահմանվել որպես ուրիշի թուլությունների և խոցելիության մասին ազդեցության և ինտիմ իմացության օգտագործում՝ դրանք հուզականորեն շահագործելու համար՝ փորձելով վերահսկել դրանք՝ ծառայելու համար սեփական շահերին: Հնարավոր է, որ մանիպուլյատիվ կինն անում է հենց դա՝ խեղաթյուրելով ձեր իրականության զգացումը այնքանով, որ դուք չեք կարող հասկանալ նենգ կնոջ նշանները:
Մանպուլյատիվ անձնավորությունը ցույց է տալիս իր իրական գույները միայն այն ժամանակ, երբ նրանք գտնվում են ինտիմ հարաբերություններում: հարաբերություններ և հասել են դիմացինի նկատմամբ վերահսկողության որոշակի մակարդակի: Մանիպուլյատիվ մարդիկ ձևացնում են, թե բարի են և ամենից հաճախ շարունակում են հուզական մանիպուլյացիաների դիմել՝ առանց իրենց զոհի նույնիսկ դա գիտակցելու: Մանիպուլյացիան էմոցիոնալ բռնության ձև է և պետք է դիտարկվի որպես հսկայական կարմիր դրոշ ամուսնության մեջ:
Մանպուլյատիվ կնոջ նախազգուշական նշանները հաճախ հենց մեր առջև են, բայց մենք կարող ենք չկարողանալ նկատել դրանք: Գործընկերները, ովքեր մանիպուլյատիվ են, դա անում են հիմնականում եսասիրական շահերի համար կամ որովհետև նրանք ինչ-որ բան են ուզում և չեն պատկերացնում փոխզիջման կամ հասկանալու իրենց կողակցի ապրելակերպը: Մասնագետներն ասում են, որ շատ ժամանակ դա այնքան է արմատավորված նրանց վարքագծի մեջ, որ նրանք չեն էլ գիտակցում, որ անընդհատ շահարկում են իրենց նշանակալից մյուսին:
Նման վարքագծի հիմքում ընկած պատճառները կարելի է գտնել իրենց մանկությունից կամ պատանեկան տարիներդու ամեն ինչի համար
Ամեն անգամ, երբ նա գտնվում է իր կյանքի դժվարին վայրում, նա դա քո մեղքն է դարձնում: Քանի որ նա ամուսնացել է քեզ հետ, նա ստիպված է եղել փոխել իր բնակության վայրը, որը բավականին հեռու է իր գրասենյակից: Նա քեզ նետում է ավտոբուսի տակ ամեն անգամ, երբ սխալ որոշում է կայացնում։ Սա բացարձակ նենգ կին է, որի հետ գործ ունեք: Մանիպուլյատիվ մարդիկ հմուտ են բառերը շեղելու և անտեղի բաներ հորինելու մեջ:
Նա կձևացնի, կարծես իր որոշումներն ընդունվել են՝ հաշվի առնելով ձեր հարմարությունը, և նա պետք է զբաղվի դրա հետևանքներով, և որ «դուք չեն օգնում»։ Նա ձեզ կստիպի պատասխանատու թվալ իր տխրության և անձնական անհաջողությունների համար: Քանի որ դուք չեք օգնում երեխաներին, նա հեռացվել է աշխատանքից: Տան տնօրինման հետ կապված սթրեսի պատճառով նա պոռթկում ունեցավ և հսկայական կռիվ ունեցավ իր լավագույն ընկերոջ հետ։ Նա կշարունակի մեղադրել ձեզ այն բաների համար, որոնք դուք չեք արել, մինչև չհանձնվեք և ներողություն չխնդրեք:
«Այս իրավիճակին դիմակայելու միակ միջոցը, առանց թույլ տալու, որ չափազանցված մեղքի փոխանցումը վնասի, փաստերն առանձնացնելն է հորինվածքից: Երբ ձեր զուգընկերը մեղադրում է ձեզ, խնդրեք փաստեր և ապացույցներ, ապա հերթով դիմեք դրանց: Դա ձեզ հնարավորություն կտա հասկանալ, թե իրականում որքան մեղք եք կրում», - խորհուրդ է տալիս Կավիտան: 
8. Նա երբեք ներողություն չի խնդրի
Նույնիսկ եթե դուք վերջապես ապացուցեք նրան, որ դա իր մեղքն է, մանիպուլյատիվ կինը երբեք չի ասի «ներողություն» բառը: Դա էպարզապես չափազանց շատ է նրա էգոյի համար: Նա երբեք ներողություն չի խնդրում: Փոխարենը, նա կարդարացներ իր գործողությունները կամ կլռեր՝ ձեզ ասելու, որ վիրավորված է։ Դիտավորյալ չպատասխանելով ձեր զանգերին և տեքստային հաղորդագրություններին, նա կստիպի ձեզ կասկածել այս հարցում ձեր սեփական տեսակետին:
Դուք կսկսեք մտածել. «Իսկ եթե նա ճիշտ լիներ: Այլապես նա այդքան չէր զայրանա»: Գուցե դուք եզրակացնեք, որ ճիշտ չէիք նրան մեղադրել: Բայց դրա փոխարեն դուք պետք է հարցնեք. «Ինչո՞ւ է իմ կինն այդքան վտանգավոր չափով մանիպուլյատիվ անում»: Մարդիկ, ովքեր մանիպուլյատիվ են, ցանկանում են, որ ամեն ինչ իրենց ձևով լինի, և ապացուցելով, որ նրանք սխալ են ինչ-որ բանում, պարզապես բորբոքում են նրանց զգացմունքները: Նման մարդիկ շատ դժվար են ընդունում իրենց սխալները կամ ներողություն խնդրում դրանց համար:
Նաև անբարենպաստ իրավիճակում հայտնվելիս նրանք «համր են խաղում» և սկսում խաղալ զոհի խաղաքարտը: Ձևացնելով, որ նա կամ նա չի հասկանում, թե ինչ եք ուզում, կամ ինչ եք ուզում, որ նա անի, մանիպուլյատորը/պասիվ-ագրեսիվը ստիպում է ձեզ ստանձնել այն, ինչ իր պատասխանատվությունն է և ստիպում է ձեզ քրտնել:
Related Կարդում ենք. Դուք թունավոր զույգ եք: Անցեք այս թեստը՝ պարզելու համար
Ինչպես վարվել մանիպուլյատիվ կնոջ հետ
Այսպիսով, դուք հասկանում եք հարաբերություններում կանացի մանիպուլյացիայի օրինաչափությունը և նույնիսկ կարող եք կապել մանիպուլյատիվ կնոջ նշանները ձեր կնոջ վարքագծի հետ: . Որքան էլ սրտաճմլիկ և անհանգստացնող էր այս իրագործման ճանապարհը, սա միայն կեսն էճակատամարտ. Մնացել է մյուս, և, հավանաբար, ավելի սարսափելի կեսը. դա նշանակում է պարզել, թե ինչպես վարվել մանիպուլյատիվ կնոջ հետ:
Երբ դուք մանիպուլյատիվ վարքագծի վերջում եք, հեշտ չէ ձեր ոտքը վայր դնել և հետ մղել: Բայց ճիշտ մոտեցմամբ դուք կարող եք դա իրականություն դարձնել և նույնիսկ փրկել ձեր ամուսնությունը: Կավիտան կիսվում է հետևյալ խորհուրդներով, թե ինչպես վարվել մանիպուլյատիվ կնոջ հետ.
Տես նաեւ: 15 նշան, որ դուք ժամադրվում եք ուշադրություն փնտրողի հետ. նա ձեր մեջ չէ1. Մի նորմալացրեք կամ նվազագույնի հասցրեք մանիպուլյացիաները
Հիմա, երբ դուք կարող եք հստակ տեսնել, որ դուք չեք սխալվել՝ մտածելով, որ «կինս վերահսկում է և մանիպուլյատիվ է անում», թույլ մի տվեք, որ նրա պահվածքը սահի: Փոխարենը, պատրաստվեք բաց և անկեղծ զրույց ունենալու ձեր կնոջ հետ այն մասին, թե ինչպես է նրա վարքագիծը ազդում ձեր հոգեկան առողջության և ձեր ամուսնության առողջության վրա:
Դա անելուց առաջ պարտադիր է, որ դուք ունենաք նրա մանիպուլյացիայի կոնկրետ օրինակներ և օրինակներ: պահվածքը մտքում այնպես, որ նա տեղ չունենա ձեզ ցրտահարելու, ձեր մտահոգությունները վերացնելու կամ իրավիճակը շրջելու՝ խաղալով իր հայտնի զոհի խաղաքարտը:
2. Ճիշտ հաղորդակցությունը կարող է ամեն ինչ փոխել
Ինչպե՞ս վարվել մանիպուլյատիվ կնոջ հետ: Հաղորդակցությունը, անշուշտ, առանցքային դեր է խաղում՝ օգնելու ձեզ հասնել բեկումնային և ստիպել նրան ընդունել, որ կա խնդիր, որը պետք է լուծվի: Բայց դա պետք է լինի հաղորդակցության ճիշտ տեսակ՝ ազնիվ, բաց, անմիջական, ոչ մեղադրական և ուղղվածհաշտեցում:
Հաղորդակցման ուղիները բացելու և դրանք բաց մնալու համար առաջին քայլը միշտ օգտագործել «ես» արտահայտությունները, երբ կիսվում եք նրա մանիպուլյատիվ վարքի վերաբերյալ ձեր մտահոգություններով: Օրինակ, եթե նա դիմում է քարկոծման՝ որպես պատասխան որևէ անհամաձայնության, դուք կարող եք ասել. «Ես հուսահատված եմ, երբ փակում ես՝ ի պատասխան իմ ցանկացած կարծիքի, որը տարբերվում է քո կարծիքից: Կարո՞ղ ենք փորձել ավելի ընդունելի լինել միմյանց նկատմամբ:
Սա, ամենայն հավանականությամբ, շատ ավելի արդյունավետ կլինի, քան ասելը. «Դու միշտ փակվում ես, երբ ես ինչ-որ բան ունեմ ասելու: Ինչպե՞ս ես ակնկալում, որ ես կխոսեմ քեզ հետ, երբ դու չես էլ լսի»: Նախկին հայտարարությունը դռներ է բացում երկխոսության համար, մինչդեռ երկրորդը, ամենայն հավանականությամբ, կհանգեցնի վեճերի: Կնոջ կողմից հուզական մանիպուլյացիաներին վերջ տալու համար հարկավոր է աշխատել առաջինի հետ:
3. Ինչպե՞ս վարվել մանիպուլյատիվ կնոջ հետ: Սահմաններ դրեք
Հարաբերությունների մեջ սահմաններ դնելը չափազանց կարևոր է, որպեսզի համոզվեք, որ երկու զուգընկերներն էլ հարգված են և բավականաչափ տարածություն ունեն իրենց անձը լինելու համար: Այնուամենայնիվ, երբ հարաբերություններում կան արական կամ իգական մանիպուլյացիաներ, սահմանները հակված են ջնջվել նախքան դրանք սահմանելու հնարավորություն ունենալը: Մանիպուլյատիվ կինը ձգտում է վերահսկողություն հաստատել, և սահմանները խանգարում են դրան: Զարմանալի չէ, որ նա ոգևորված չէր սահմանի սահմանման գաղափարից:
Սակայն սա պարտադիր է մանիպուլյատիվը կոտրելու համար:վարքի օրինաչափություն. Այսպիսով, որոշ ժամանակ հատկացրեք՝ պարզելու, թե ձեր կնոջ վարքագծի որ կողմերն են ամենաշատը վնասում ձեր հոգեկանին, պարզեք, թե որտեղ եք ցանկանում գծել գիծը և այն փոխանցել ձեր զուգընկերոջը: Երբ դա անեք, համոզվեք, որ ամեն անգամ միանշանակորեն պահպանում եք ձեր սահմանները:
Օրինակ, եթե ձեր կինը հակված է կտրել ձեզ նախադասության կեսից և պատմել ձեզ, թե իրականում ինչ եք զգում, ասեք նրան, որ կդադարեցնեք: ընդհատվելու դեպքում նրա հետ զրույցի բռնվել: Եթե նա կրկնի այս պահվածքը ինտենսիվ քննարկման կամ վեճի ժամանակ, որը, ամենայն հավանականությամբ, նա կանի, մի քայլ հետ գնա և ասա նրան, որ ուրախ կլինես վերսկսել խոսել, երբ նա պատրաստ լինի լսել:
4. Փնտրեք թերապիա՝ մանիպուլյատիվ կնոջ հետ գործ ունենալու համար
«Իմ կինը վերահսկիչ և մանիպուլյատիվ է, և ես չգիտեմ, թե ինչպես վարվեմ նրա հետ՝ չխաթարելով իմ ամուսնությունը»: Եթե դա եղել է ձեր մտքի գիծը այս թուլացնող հարցի նկատմամբ, որով վարակված է ձեր ամուսնական կապը, հիշեք, որ սա վախ խոսելն է. վախը, որը հիմնական գործոններից մեկն է, որի վրա կառուցված է մանիպուլյատիվ վարքագծի ողջ ցանցը:
Այս օրինակը պետք է բավարար լինի ձեզ ասելու, թե որքան խորը սպի կարող է լինել հարաբերություններում զգացմունքային մանիպուլյացիաները: Անհերքելի է, որ սա էմոցիոնալ բռնության ձև է, որի հետ ոչ մի զոհ չի կարող ինքնուրույն զբաղվել: Այսպիսով, երբ մտածում եք, թե ինչպես վարվել մանիպուլյատիվ կնոջ հետ, մտածեք նաևձեր հոգեկան առողջության պահպանման և բարելավման մասին:
Դրա համար թերապիայի անցնելուց ավելի լավ այլընտրանք չկա: Եթե դուք որոշակի առաջընթաց եք գրանցել՝ փորձելով վերը նշված խորհուրդները, և ձեր մանիպուլյատիվ կինը բաց է այդ գաղափարի համար, կարող եք անցնել զույգերի թերապիայի: Եթե ոչ, ապա մտածեք անհատական խորհրդատվության մասին՝ էմոցիոնալ բեռը հանելու և ձեր սեփական զգացմունքները հասկանալու համար: Եթե դուք օգնություն եք փնտրում այս թունավոր օրինաչափությունից կտրվելու համար, Bonobology-ի փորձառու և հմուտ խորհրդատուները այստեղ են ձեզ համար:
Համակերպվելով հարաբերություններում կանացի մանիպուլյացիաներին, ձեր հոգեկան առողջությունը կարող է խարխլվել և սովորել, թե ինչպես մանիպուլյատիվ կնոջ հետ գործ ունենալը ոչ այլ ինչ է, քան հերկուլեսյան մարտահրավեր: Հուսով ենք, որ մեր փորձագետների կողմից հիմնված պատկերացումներով և խորհուրդներով դուք ավելի լավ պատրաստված կլինեք կարմիր դրոշները նկատելու և ուղղիչ միջոցներ ձեռնարկելու համար: Դուք կարող եք հաղթահարել դա, պարզապես կենտրոնացեք քայլ առ քայլ կատարելու վրա:
ՀՏՀ
1. Ինչպե՞ս վարվել մանիպուլյատիվ կնոջ հետ:Տեր կանգնեք ինքներդ ձեզ, մի շարունակեք զիջումների գնալ և հասկացրեք նրան, որ չեք պատրաստվում նրանից թույլտվություն խնդրել ամեն փոքր բանի համար: Երբ նա խաղում է զոհի խաղաքարտը, մի ընկճվեք դրա վրա կամ դրա համար նրա ամբողջ խորամանկությունը: 2. Ինչպե՞ս գերազանցել մանիպուլյատիվ կնոջը:
Ասեք «ոչ» նրա դեմքին և ասեք դա նորից ու նորից, մինչև նա հասկանա բանը: Նա կկատաղի զայրույթները, արցունքներ կթափի, կփորձի իր մանիպուլյացիայի տեխնիկան, բայց դուք պարզապեսմնա քո դիրքում:
3. Ինչպիսի՞ն է ամուսնության մեջ զգացմունքային մանիպուլյացիան:«Դուք դուրս եք գալիս տղաների հետ, բայց ես ուզում էի այսօր ձեզ հետ դիտել Netflix, և ես արդեն պատրաստել եմ դրա համար նախուտեստներ»: «Դու իմ ճանաչած ամենաքաղցր մարդն ես։ դու ամեն օր անում ես իմ բաժինը տնային գործերը»։ 4. Ինչպե՞ս կարող եմ օգնություն փնտրել, եթե կինս մանիպուլյատիվ է:
Տես նաեւ: 12 խորհուրդ՝ նախկին ընկերոջդ հետ բերելու և նրան պահելու համարԴուք կարող եք գնալ հարաբերությունների խորհրդատվության և փորձել աշխատել ձեր ամուսնության վրա ազդող էմոցիոնալ մանիպուլյացիայի վրա: Եթե ձեր կինը պատրաստ է աշխատել խնդիրների վրա, զույգերի թերապիան իդեալական կլինի: Եթե ոչ, ապա խստորեն խորհուրդ է տրվում անհատական թերապիա/խորհրդատվություն՝ օգնելու վերացնել ձեր կնոջ մանիպուլյատիվ վարքագծի պատճառած վնասը: 1>
որտեղ նրանք միգուցե զգացել կամ տեսել են դա, և ենթագիտակցաբար այն ինտեգրել են իրենց վերաբերմունքի մեջ: Մանիպուլյատիվ անձնավորությունը սովորաբար վերահսկում է ուրիշներին՝ օգտագործելով բառեր, որոնց նրանք կիմանան, որ ուրիշները կարձագանքեն, արցունքներ ձևացնելով կամ սպառնալիքներ հնչեցնելով, դիմելով էմոցիոնալ շանտաժի, բղավելով և բղավելով և նույնիսկ սարկազմ օգտագործելով՝ ստիպելով զուգընկերոջը ենթարկվել իրենց պահանջներին:Եթե դուք կարող եք նույնականանալ վերը նշվածի հետ, իմացեք, որ մանիպուլյացիայի եք ենթարկվում ձեր կնոջ կողմից: Այս թունավոր կապի ներքին աշխատանքի վերաբերյալ հստակ տեսանկյուն ձեռք բերելու համար եկեք ավելի խորանանք, թե ինչպես է աշխատում էմոցիոնալ մանիպուլյացիան հարաբերություններում՝ խորհրդատվական հոգեբան Կավիտա Պանյամի (Հոգեբանության մագիստրոս և Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի միջազգային մասնաճյուղ) պատկերացումներով: օգնելով զույգերին լուծել իրենց հարաբերությունների հետ կապված խնդիրները ավելի քան երկու տասնամյակ:
Անհատականության մանիպուլյատիվ հատկություններ
Որպեսզի կարողանաք տեսնել մանիպուլյատիվ անհատականության գծերը, նախ պետք է հասկանաք, թե ինչ է մանիպուլյացիան և ինչ տեսք ունի այն ինտիմ հարաբերություններում: կապ. Սա կարևոր է, քանի որ ռոմանտիկ մանիպուլյացիաները հաճախ քողարկվում են որպես սեր և մատուցվում հոգատարության, մտահոգության կամ «լավագույնը քեզ և հարաբերությունների համար» ցանկության մեջ: Մանիպուլյացիայի բառարանային իմաստն է «կառավարել կամ ազդել հմտորեն, հատկապես անարդար կերպով»:
Ինտիմ հարաբերություններում մանիպուլյացիա կարող է լինել.դիտվում է որպես մեկ ուրիշի օգտին վերահսկելու, շահագործելու կամ ազդելու գործիք: Մանիպուլյացիայի այս ձևը հաճախ գործում է երեք գործոնի հիման վրա՝ վախ, մեղքի զգացում կամ մանիպուլյացիա: Այսպիսով, եթե ձեզ այս կամ այն կերպ հոգեբանորեն ստիպում են անել այն, ինչ սկզբում չէիք ուզում անել, մեծ հավանականություն կա, որ ձեր ամուսնության մեջ գործ ունեք մանիպուլյատիվ վարքի հետ:
Զգացմունքային մանիպուլյացիա կնոջ կողմից երբեք հեշտ չէ հաշտվել: Ի վերջո, նա ձեր կյանքի ուղեկիցն է, և դժվար է թոթափել մերժումները և ընդունել, որ այն մարդը, ում հետ դուք ընտրել եք ձեր կյանքը կիսելու համար, ձեր լավագույն շահերը սրտում չէ: Որպեսզի համոզվեք, որ դուք 100% վստահ եք, որ ձեր ամուսնության մեջ գործ ունեք էմոցիոնալ մանիպուլյացիայի հետ, ահա մանիպուլյատիվ կնոջ նշանների արագ ամփոփումը.
- Ձեզ մեկուսացնելու փորձեր. Սա հարաբերություններում և՛ արական, և՛ իգական մանիպուլյացիաների բնորոշ հատկանիշն է: Այսպիսով, եթե դուք ունեք մանիպուլյատիվ կին, դուք կարող եք պարզել, որ նա միշտ քննադատաբար է վերաբերվում ձեր մտերիմներին կամ նրանց, ովքեր կարևոր են ձեզ համար: Կանացի մանիպուլյատիվ նշանները նկատելու համար ուշադրություն դարձրեք հետևյալին. Ինչպե՞ս է նա խոսում ուրիշների մասին ձեր հետ: Արդյո՞ք բոլորը ձեր հակառակորդն են նրա պատմություններում: Սա կարող է լինել ձեզ մեկուսացնելու փորձ
- Անտարբերություն. Նա անտարբեր է այն հարցում, թե ինչպես կարող է իր գործողությունները վնասել այլ մարդկանց, նա կարող է տեսնել միայն իր տեսակետը: Եթե նրա գործողություններըկամ խոսքերը ցավեցնում են քեզ, դա քո խնդիրն է, ոչ թե նրան: Ահա թե ինչու կնոջ կողմից էմոցիոնալ մանիպուլյացիաները կարող են անչափ սպառիչ լինել և դժվար հաղթահարել
- Արարքների և խոսքերի անհամապատասխանությունը. Արդյո՞ք հսկայական անջրպետ կա նրա ասածի և արածի միջև: Օրինակ, եթե մտերիմ ընկերոջ կամ եղբոր կամ եղբոր հետ վիճել եք, նա կարող է ավերված լինել, բայց ավելի ուշադիր նայելը կարող է այլ բան հուշել: Դա կարող է պայմանավորված լինել այն պատճառով, որ նա կարող է ներքուստ ցնծալ՝ հաջողությամբ շարժման մեջ դնելով իրադարձությունների մի շղթա, որը հանգեցրեց նշված անկմանը: Կյանքիդ լարերը կառավարելը, կարծես դու խամաճիկ լինես, իսկ նա՝ տերը, դասական մանիպուլյատիվ անհատականության գծերից է
- Ներողություն խնդրելու անկարողությունը. Կռվից հետո նա բողոքում է գլխացավերից և ասում է, որ վատ եք զգում, և դուք վազում եք ներողություն խնդրելու: Եթե յուրաքանչյուր կռվի և յուրաքանչյուր անհամաձայնության հետևում է դրամա, որը լցնում է ձեզ մեղքի զգացումով և մղում է ձեզ հաշտվել նրա հետ, նույնիսկ երբ դուք մեղավոր չէիք, ժամանակն է, որ դուք դադարեցնեք «իմ կինս վերահսկող և մանիպուլյատիվ» զգացումը:
- Զոհի մտածելակերպը. Նա ձեզ լուռ վերաբերմունք է ցույց տալիս, քանի դեռ դուք պատրաստ չեք ոտք դնել նրա գիծը, բայց երբ դուք անում եք նույնը, նա ձեզ մեղադրում է անտարբերության և անտեսման մեջ: Ե՛վ արական, և՛ իգական սեռի մանիպուլյատորներն ունեն բնածին ունակություն՝ ամեն ինչ իրենց մասին ստեղծելու համար: Արդյունքում, հարաբերություններում հավասարության կշեռքները միշտ թեքվում ենիրենց օգտին։ Այս միտումից բխող դասական մանիպուլյատիվ կանանց նշաններից մեկն այն է, որ նա չի խաղում այն կանոններով, որոնց ստիպում է ձեզ համապատասխանել:
- Սիրո ռմբակոծում. հատկությունները և կին մանիպուլյատորները գիտեն, թե ինչպես դա օգտագործել ի շահ իրենց, ինչպես նաև իրենց տղամարդ գործընկերները: Նա կհեղեղի ձեզ ուշադրությամբ, հիացմունքով և սիրով, մինչև դուք ընտելանաք դրան, և այդ վավերացումը դառնա այն վառելիքը, որը սնուցում է ձեր ինքնարժեքը: Հենց այդ կախվածությունը ձեռք բերվի, կնոջ կողմից էմոցիոնալ մանիպուլյացիան կարող է հասնել հաջորդ մակարդակի. որտեղ նա զսպում է այս ուշադրությունն ու հիացմունքը, քանի դեռ դուք չեք համաձայնում կատարել նրա պահանջը:
3. Նա օգտագործում է էմոցիոնալ շանտաժը որպես զենք
Զգացմունքային մանիպուլյացիան մի բան է, որում լավ է ձեր կինը: Մարդուն էմոցիոնալ շանտաժ անելը երբեմն կարող է շատ նուրբ և անվնաս թվալ, բայց իրականում դա շատ վնասակար է։ Սա էմոցիոնալ բռնության ևս մեկ ձև է, երբ դուք ստիպում եք դիմացինին մեղավոր զգալ, որ չի անում այն, ինչ դուք ցանկանում եք անել:
Նրա համար ամեն ինչ դժվար է, քանի որ նա ձեզ շատ է սիրում, և նա կմահանա, եթե դուք լքեք նրան: միայնակ. Նա ձեզ կստիպի հավատալ, որ այստեղ զոհն ինքն է։ Ընթերցողներից մեկը մեզ գրել է այն մասին, թե ինչպես է կինը ստիպել նրան թողնել մորը, և նա ոչինչ չի կարողացել անել դրա դեմ: «Իմ կինն մանիպուլյա՞տ է։ Եվ ինչպես կարող եմ առանց նրա հետ վարվելփչացնե՞լ իմ ամուսնությունը»: նա ուզում էր իմանալ:
Սա մեկուսացված կամ եզակի դեպք չէ: Մանիպուլյատիվ կանանց մեծամասնությունը հակված է օգտագործել էմոցիոնալ շանտաժը որպես զուգընկերոջը շահարկելու զենք: Նրանք անընդհատ ասում են, որ իրենք անավարտ են առանց քեզ կամ չեն կարող ապրել առանց քեզ, և, հետևաբար, դու պետք է կախված լինես նրանցից այնպես, ինչպես նրանք կախված են քեզնից, ինչը հանգեցնում է դիսֆունկցիոնալ, փոխկապակցված ամուսնության:
Եթե ձեր կինը դիմում է զգացմունքային շանտաժի ենթարկեք ամեն անգամ, երբ նա ցանկանում է ինչ-որ բան անել, դա ընդունեք որպես կարմիր դրոշ ձեր ամուսնության մեջ: Նայիր այս նշաններին. Արդյո՞ք նա կտրուկ և հրապարակայնորեն տառապում է, մինչև չզգաք, որ պետք է տաս նրան այն, ինչ նա ուզում է: Արդյո՞ք նա սպառնում է վնասել իրեն, որպեսզի ձեզ ինչ-որ բան անեք (կամ չանեք): Մի սխալվեք, սրանք նենգ կնոջ նշաններ են, ով պատրաստվում է ձեզ մանիպուլյացիայի ենթարկել՝ ենթարկվելու: Վերցրեք պատասխանատվությունը, սահմաններ դրեք և սովորեք նրան բլեֆ անվանել:
4. Նա օգտագործում է ձեր թույլ կողմերը ձեր դեմ
Ինչպե՞ս գիտեք, որ նա ունի մանիպուլյատիվ բնավորություն: Նա օգտագործում է ձեր թուլությունը ձեր դեմ: Օրինակ, ենթադրենք, որ ձեր կինը գիտի, որ դուք շատ եք սիրում ձեր դստերը: Հաճա՞խ է ասում, որ իր հետ տնից դուրս կգա, եթե չկատարեք նրա պահանջները: Արդյո՞ք D-բառը հաճախ է արտասանվում, որպեսզի ստիպեն ձեզ ենթարկվել: Արդյո՞ք նրա վարքագիծը ձեզ զարմացնում է. «Իմ կինը մանիպուլյատիվ է՞»: 
Եթե վերը նշված հարցերին դրական եք պատասխանել, ապա կասկած չկա:որ դուք գործ ունեք մանիպուլյատիվ կնոջ նշանների հետ: Սա կարող է շատ դաժան թվալ, և դուք կարող էիք չհասկանաք, որ դա տեղի է ունենում ձեզ հետ, բայց մանիպուլյատիվ կանայք չափազանց եսասեր են: Նրանք օգտվում են ձեր թույլ կողմերից՝ իրենց գործն ավարտին հասցնելու համար: Նա, լինելով ձեր կինը, շատ բաներ կիմանար ձեր մասին և կռվի ժամանակ, որոնք նա կբերեր ձեզ վիրավորելու այնտեղ, որտեղ դուք առավել խոցելի եք:
Կավիտան բացատրում է. այն, ինչ իսկապես ուզում ես անել, նշանակում է մանիպուլյացիա հարաբերություններում»: Դա նկատի ունենալով, մտածեք ձեր կնոջ վարքի ձևերի մասին: Արդյո՞ք նա այնպիսին է, ով ցուցադրում է ձեր անհաջողությունները, համեմատում է ձեզ այլ տղամարդկանց հետ և ստիպում է ձեզ անգործունակ թվալ: Եվ եթե դուք նրանից ինչ-որ բան եք խնդրում, նա ձեզ ստիպում է զգալ, որ դուք չեք արդարացրել նրա սպասելիքները, հետևաբար իրավունք չունեք նրանից ինչ-որ բան խնդրելու:
Նա կարող է նաև օգտագործել այն մարդկանց, ում դուք հետաքրքրում եք ձեզ վիրավորելու համար, բայց վիրավորիր նրանց այնպես, որ չես կարող նրան ցույց տալ իր գործողությունները: Դուք փորձում եք և համոզվել, որ նրան դժգոհություն չառաջացնեք, քանի որ նրա արձագանքը ձեզ հոսում է և՛ էմոցիոնալ, և՛ այլ կերպ: Սրանք բոլորը խորամանկ կնոջ հստակ նշաններ են, ով ցանկանում է վերահսկել ձեզ՝ թողնելով ձեզ հարաբերությունների թակարդում:
5. Նա որոշումներ կայացնողն է
Կանացի թե տղամարդու մանիպուլյացիա հարաբերություններում, դա բխում է եզակի շարժիչ ուժից՝ վերահսկողությունից: Զարմանալի չէայդ դեպքում մանիպուլյատիվ կինը կանի այն, ինչ անհրաժեշտ է այդ վերահսկողությունը հաստատելու և պահպանելու համար: Եթե ձեր ամուսնության մեջ դուք եք նա, ով շարունակում է գլխով անել և համաձայնվել նրա բոլոր փոքր ու մեծ որոշումների հետ, ապա գիտեք, որ ունեք մանիպուլյատիվ կին: Նա կազմում է բոլոր ծրագրերը՝ լինի դա ֆինանսների, արձակուրդների և նույնիսկ այն մասին, թե ում հետ պետք է շփվես, թե ոչ: լավ է ձեր ընտանիքի համար: Նա բծախնդիր է ընկերների նկատմամբ, և դու քեզ ավելի ու ավելի համահունչ ես տեսնում այն մարդկանց հետ, ում հետ շփվում է: Դուք զգում եք, որ հեռանում եք ձեր դպրոցական և քոլեջի ընկերներից, քանի որ նա շատ բան չի մտածում նրանց մասին կամ գուցե այն պատճառով, որ նրանք շատ բան չեն մտածում նրա մասին:
Նա է ամեն ինչ որոշում ձեր երկուսի փոխարեն, նա կարող է խնդրել: ձեր կարծիքը, բայց դուք գիտեք, որ ի վերջո դուք կանեք այն, ինչ նա ճիշտ է համարում: Եթե ինչ-որ բան պարտադրես, երբեք չես լսի, թե որքան սարսափելի էր դա: Նա նորից կհաստատի, որ մտածել է ամեն ինչ և նրբանկատորեն ակնարկում է, որ ինքն ամենից լավ գիտի: Տղայի համար պետք է նախօրոք թույլտվություն ստանալ, իսկ աղջկա համար՝ ճիշտ հակառակը. նա իր կյանքի ղեկավարն է:
Սրանք մանիպուլյատիվ կնոջ մասին նախազգուշացնող նշաններ են, որոնց մասին պետք է տեղյակ լինեք: Առողջ հարաբերություններում զույգը որոշում է իրերը մեկի հետ քննարկելուց հետոուրիշ. Միայնակ անձը, ով բոլոր որոշումները կայացնում է երկու հոգու փոխարեն, դա մանիպուլյացիայի նշան է և միանշանակ կարմիր դրոշակ ամուսնության մեջ:
Հարակից ընթերցումներ. ամեն անգամ ինքն իրեն զոհ է դարձնում
Մանպուլյատիվ կնոջ ամենամեծ նշաններից մեկը զոհի խաղաքարտը կատարելության հասցնելու նրա կարողությունն է: Նա գործում է վախեցած ձեր արձագանքից և ձեզ դարձնում է իր կյանքի վերահսկիչ չարագործը: Նա ցույց կտա ընտանիքին և ընկերներին, թե ինչպես է նա հաճախ պատասխանատու բոլոր որոշումների համար և ինչ սթրես է դա իր համար:
Նա կուռճացնի իր հիվանդությունները կամ կեղծիքներ կհորինի այն մասին, թե ինչպես է իրեն օտարում, միգուցե ինչպես է XYZ-ը մշտապես գտնվում: ջոկելը նրան: Նրանք ցույց կտան իրականությունը և կձևացնեն, թե իրենց անզոր են զգում, գուցե նույնիսկ ցույց կտան, թե ինչպես են իրենք նահատակները: Այս հարցում հատկապես հմուտ են մանիպուլյատիվ մարդիկ, ովքեր գեղեցիկ են ձևանում:
Նրանք հաճախ խոսում են այն մասին, թե որքան անշահախնդիր են և որքան դաժան են իրենց շրջապատում բոլորը: Գուցե նույնիսկ ակնարկեք, թե որքան անշնորհակալ եք եղել։ Նրանք գրանցում են կատարված յուրաքանչյուր զոհաբերության մասին և ցուցադրում այն որպես իրենց թանկարժեք ունեցվածք: Ավելին, նման մարդիկ հաճախ օգտագործում են հուզական պոռթկումներ՝ աջակցելու իրենց «արարքին»։ Դուք կտեսնեք արցունքների և տխրության տիկնիկներ, բայց ձեր բացակայության դեպքում նա հիանալի կլինի: Այսպիսով, դուք այստեղ զոհ եք դառնում, բայց կողմնակի մարդիկ հակառակն են զգում: Դա պարզապես տղամարդկանց զոհաբերության տխուր իրականությունն է մշակույթների մեծ մասում: