সুচিপত্র
আপনি না জেনেও আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে কারসাজি করছেন। ম্যানিপুলেশনকে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে প্রভাব এবং অন্য ব্যক্তির দুর্বলতা এবং দুর্বলতাগুলির অন্তরঙ্গ জ্ঞান ব্যবহার করে তাদের আবেগগতভাবে শোষণ করার জন্য তাদের স্বার্থ পূরণের জন্য তাদের নিয়ন্ত্রণ করার জন্য। একজন কারসাজি করা স্ত্রী হয়তো ঠিক সেটাই করছে, আপনার বাস্তবতাকে এমনভাবে বিকৃত করছে যে আপনি একজন বিপথগামী নারীর লক্ষণ বুঝতে অক্ষম।
একটি কৌশলী ব্যক্তিত্ব তখনই তার আসল রং দেখায় যখন তারা অন্তরঙ্গ অবস্থায় থাকে। সম্পর্ক এবং অন্য ব্যক্তির উপর নিয়ন্ত্রণের একটি নির্দিষ্ট স্তর অর্জন করেছে। ম্যানিপুলিটিভ লোকেরা সুন্দর হওয়ার ভান করে এবং প্রায়শই তাদের শিকার এমনকি এটি উপলব্ধি না করেই মানসিক কারসাজির আশ্রয় নেয়। ম্যানিপুলেশন হল এক ধরনের মানসিক অপব্যবহার এবং এটিকে বিয়েতে একটি বিশাল লাল পতাকা হিসাবে দেখা উচিত।
একজন ম্যানিপুলেশনকারী মহিলার সতর্কীকরণ লক্ষণগুলি প্রায়শই আমাদের সামনে থাকে তবে আমরা সেগুলি সনাক্ত করতে পারি না। যে অংশীদাররা কারসাজি করে তারা বেশিরভাগই স্বার্থপর লাভের জন্য বা তারা জিনিসগুলিকে একটি নির্দিষ্ট উপায়ে চায় এবং তাদের জীবনসঙ্গীর জীবনধারার সাথে আপস বা বোঝার কথা কল্পনা করতে পারে না। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে বেশিরভাগ সময় এটি তাদের আচরণে এতটাই নিবিষ্ট থাকে যে তারা বুঝতেও পারে না যে তারা ক্রমাগত তাদের উল্লেখযোগ্য অন্যকে হেরফের করছে।
এই ধরনের আচরণের অন্তর্নিহিত কারণগুলি তাদের নিজের শৈশব থেকে খুঁজে পাওয়া যেতে পারে বা কিশোর বছরআপনি সবকিছুর জন্য
সে যখনই তার জীবনে কঠিন জায়গায় আসে, সে এটাকে আপনার দোষ করে। কারণ সে তোমাকে বিয়ে করেছে, তাকে তার অফিস থেকে অনেক দূরে থাকার জায়গা পরিবর্তন করতে হয়েছে। সে যখনই ভুল সিদ্ধান্ত নেয় তখনই সে আপনাকে বাসের নিচে ফেলে দেয়। এটি একটি পরম বিপথগামী মহিলা যার সাথে আপনি আচরণ করছেন। কারসাজিকারী লোকেরা শব্দগুলিকে মোচড় দিতে এবং কোথাও থেকে জিনিসগুলি তৈরি করতে পারদর্শী৷
তিনি এমন ভান করবেন যেন তার সিদ্ধান্তগুলি আপনার সুবিধার কথা মাথায় রেখে নেওয়া হয়েছে এবং তাকে এর প্রতিক্রিয়া মোকাবেলা করতে হবে এবং যে 'আপনি সাহায্য করছেন না'। সে আপনাকে তার দুঃখ এবং তার ব্যক্তিগত ব্যর্থতার জন্য দায়ী বলে মনে করবে। যেহেতু আপনি বাচ্চাদের সাথে সাহায্য করেন না, তাকে তার চাকরি থেকে বরখাস্ত করা হয়েছে। একটি বাড়ি পরিচালনার চাপের কারণে, তিনি একটি ক্ষোভ প্রকাশ করেছিলেন এবং তার সেরা বন্ধুর সাথে বিশাল লড়াই করেছিলেন। যতক্ষণ না আপনি হাল ছেড়ে দেন এবং ক্ষমা না চান সেসব কাজের জন্য সে আপনাকে দোষারোপ করতে থাকবে।
“অতিরিক্ত দোষ-পরিবর্তনকে ক্ষতিগ্রস্থ না করে এই পরিস্থিতি মোকাবেলা করার একমাত্র উপায় হল কল্পকাহিনী থেকে তথ্য আলাদা করা। যখন আপনার সঙ্গী আপনাকে দোষারোপ করে, তথ্য এবং প্রমাণের জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং তারপর একে একে তাদের সম্বোধন করুন। এটি আপনাকে বোঝাবে যে আপনি আসলে কতটা দোষ বহন করছেন,” কবিতা উপদেশ দেয়। 
8. সে কখনই ক্ষমা চাইবে না
যদিও আপনি শেষ পর্যন্ত তার কাছে প্রমাণ করেন যে এটি তার দোষ, একজন কৌশলী স্ত্রী কখনই 'দুঃখিত' শব্দটি বলবে না। এইটাতার অহংকার জন্য খুব বেশি। সে কখনই ক্ষমাপ্রার্থী নয়। পরিবর্তে, তিনি তার ক্রিয়াকলাপকে ন্যায্যতা দেবেন বা আপনাকে বলার উপায় হিসাবে নীরব থাকবেন যে তিনি আঘাত পেয়েছেন। ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার কল এবং টেক্সট বার্তাগুলিতে সাড়া না দেওয়ার মাধ্যমে, সে আপনাকে এই বিষয়ে আপনার নিজের দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কে সন্দেহ করবে।
আপনি ভাবতে শুরু করবেন, "সে যদি সঠিক ছিল? অন্যথায় সে এত বিচলিত হবে না।" হয়তো আপনি উপসংহারে আসবেন যে আপনি তাকে দোষারোপ করা ঠিক ছিলেন না। কিন্তু এর পরিবর্তে আপনার যা জিজ্ঞাসা করা উচিত তা হল: "কেন আমার স্ত্রী এত বিপজ্জনক মাত্রায় কারসাজি করছে?" যারা কারসাজি করে তারা জিনিসগুলি তাদের মতো করে চায় এবং কিছু সম্পর্কে তাদের ভুল প্রমাণ করে তাদের আবেগকে জাগিয়ে তোলে। এই ধরনের লোকদের তাদের ভুল স্বীকার করা বা তাদের জন্য ক্ষমা চাওয়া খুব কঠিন হয়।
এছাড়াও যখন একটি প্রতিকূল পরিস্থিতিতে ধরা পড়ে, তারা "বোবা খেলে" এবং শিকারের কার্ড খেলা শুরু করে। ভান করে সে বা সে বুঝতে পারছে না আপনি কী চান বা আপনি তাকে কী করতে চান, ম্যানিপুলেটর/প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক আপনাকে তার দায়িত্ব নিতে বাধ্য করে এবং আপনাকে ঘাম ভাঙতে বাধ্য করে।
সম্পর্কিত পড়া: আপনি কি বিষাক্ত দম্পতি? খুঁজে বের করার জন্য এই পরীক্ষাটি করুন
একজন ম্যানিপুলেটিভ স্ত্রীর সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন
সুতরাং, আপনি সম্পর্কের ক্ষেত্রে নারীর কারসাজির ধরণটি বুঝতে পারেন এবং এমনকি আপনার স্ত্রীর আচরণের সাথে কথোপকথন ম্যানিপুলটিভ মহিলার লক্ষণগুলিকে সহ-সম্পর্কিত করতে পারেন। . এই উপলব্ধির জন্য যাত্রা যতটা হৃদয়বিদারক এবং উদ্বেগজনক ছিল, এটি মাত্র অর্ধেকযুদ্ধ অন্যটি - এবং সম্ভবত আরও ভয়ঙ্কর - অর্ধেক রয়ে গেছে; এটা বোঝানো হচ্ছে কিভাবে একজন কারসাজিকারী স্ত্রীর সাথে মোকাবিলা করতে হয়।
যখন আপনি কারসাজিমূলক আচরণের শেষ প্রান্তে রয়েছেন, তখন আপনার পা নামানো এবং পিছনে ঠেলে দেওয়া সহজ নয়। কিন্তু সঠিক পদ্ধতির সাথে, আপনি এটি ঘটতে পারেন এবং এমনকি আপনার বিবাহকে বাঁচাতে পারেন। কবিতা একজন কৌশলী স্ত্রীর সাথে কীভাবে মোকাবিলা করতে হয় সে সম্পর্কে নিম্নলিখিত টিপস শেয়ার করেছেন:
1. ম্যানিপুলেশনকে স্বাভাবিক বা ছোট করবেন না
এখন আপনি স্পষ্ট দেখতে পাচ্ছেন যে "আমার স্ত্রী নিয়ন্ত্রণ করছে এবং কারসাজি করছে" ভেবে আপনি ভুল ছিলেন না, তার আচরণকে স্লাইড করতে দেবেন না। পরিবর্তে, তার আচরণ আপনার মানসিক স্বাস্থ্য এবং আপনার বিবাহের স্বাস্থ্যকে কীভাবে প্রভাবিত করছে সে সম্পর্কে আপনার স্ত্রীর সাথে খোলামেলা এবং সৎ কথোপকথনের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করুন।
আপনি এটি করার আগে, আপনার কাছে তার কারসাজির নির্দিষ্ট উদাহরণ এবং উদাহরণ থাকা আবশ্যক। মনের মধ্যে আচরণ যাতে সে আপনাকে আলোকিত করার, আপনার উদ্বেগকে উড়িয়ে দেওয়ার বা তার বিখ্যাত শিকারের কার্ড খেলে জিনিসগুলিকে ঘুরিয়ে দেওয়ার কোনও জায়গা না পায়৷
2. সঠিক যোগাযোগ সমস্ত পার্থক্য করতে পারে
একজন কারসাজিকারী স্ত্রীর সাথে কীভাবে আচরণ করবেন? যোগাযোগ অবশ্যই আপনাকে একটি অগ্রগতি অর্জনে সহায়তা করতে এবং তাকে স্বীকার করতে সাহায্য করে যে একটি সমস্যা রয়েছে যার সমাধান করা দরকার। কিন্তু এটি সঠিক ধরনের যোগাযোগ হতে হবে - সৎ, খোলা, সরাসরি, অ-অভিযোগমূলক এবং এর দিকে প্রস্তুতপুনর্মিলন৷
যোগাযোগের চ্যানেলগুলি খোলার জন্য এবং সেগুলি খোলা থাকে তা নিশ্চিত করার প্রথম ধাপ হল তার হেরফেরমূলক আচরণ সম্পর্কে আপনার উদ্বেগ শেয়ার করার সময় সর্বদা "আমি" বিবৃতি ব্যবহার করা৷ উদাহরণস্বরূপ, যদি সে কোন মতবিরোধের প্রতিক্রিয়া হিসাবে পাথর ছুড়ে মারার অবলম্বন করে, আপনি বলতে পারেন, "আপনার থেকে ভিন্ন আমার মতামতের প্রতিক্রিয়ায় আপনি যখন বন্ধ করেন তখন আমি নিরুৎসাহিত বোধ করি। আমরা কি একে অপরকে আরও বেশি গ্রহণ করার চেষ্টা করতে পারি?
এটি বলার চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর হতে পারে, "আমার কিছু বলার থাকলে আপনি সবসময় বন্ধ করে দেন। আপনি কিভাবে আশা করেন যে আমি আপনার সাথে কথা বলব যখন আপনি শুনবেন না?" পূর্ববর্তী বিবৃতিটি একটি সংলাপের দরজা খুলে দেয় যেখানে পরবর্তীটি সম্ভবত তর্ক শুরু করবে। স্ত্রীর দ্বারা মানসিক কারসাজির অবসান ঘটাতে, আপনাকে প্রাক্তন ব্যক্তির সাথে কাজ করতে হবে।
3. একজন কৌশলী স্ত্রীর সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন? সীমানা নির্ধারণ করুন
একটি সম্পর্কের সীমানা নির্ধারণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যাতে উভয় অংশীদারকে সম্মান করা হয় এবং তারা যে ব্যক্তি তা হওয়ার জন্য যথেষ্ট জায়গা থাকে। যাইহোক, যখন সম্পর্কের মধ্যে পুরুষ বা মহিলার হেরফের হয়, তখন আপনি সেগুলিকে সংজ্ঞায়িত করার সুযোগ পাওয়ার আগেই সীমানাগুলি বিলুপ্ত হয়ে যায়। একজন কৌশলী স্ত্রী নিয়ন্ত্রণ প্রতিষ্ঠা করতে চায় এবং সীমানা তার পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে তিনি সীমানা নির্ধারণের ধারণায় রোমাঞ্চিত হবেন না।
তবে, কারসাজি ভাঙতে এটি অপরিহার্যআচরণ প্যাটার্ন। সুতরাং, আপনার স্ত্রীর আচরণের কোন দিকগুলি আপনার মানসিকতার সবচেয়ে বেশি ক্ষতি করছে তা সনাক্ত করতে কিছু সময় নিন, আপনি কোথায় লাইনটি আঁকতে চান তা খুঁজে বের করুন এবং আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করুন। একবার আপনি করে ফেললে, নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিবারই আপনার সীমানা দ্ব্যর্থহীনভাবে প্রয়োগ করছেন৷
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার স্ত্রী আপনাকে বাক্যটির মাঝখানে কাটাতে চায় এবং আপনাকে বলে যে আপনি 'আসলে' কেমন অনুভব করছেন, তাকে বলুন যে আপনি থামবেন বাধা দিলে তার সাথে কথোপকথনে জড়িত হতে। যদি তিনি একটি তীব্র আলোচনা বা তর্কের সময় এই আচরণের পুনরাবৃত্তি করেন - যা সম্ভবত তিনি করবেন - এক ধাপ পিছিয়ে যান, এবং তাকে বলুন যে তিনি শুনতে ইচ্ছুক হলে আপনি আবার কথা বলা শুরু করতে পেরে খুশি হবেন৷
4. একজন কারসাজিকারী স্ত্রীর সাথে মোকাবিলা করার জন্য থেরাপির সন্ধান করুন
"আমার স্ত্রী নিয়ন্ত্রণ এবং কারসাজি করে এবং আমি জানি না কিভাবে আমার বিয়ে নষ্ট না করে তার সাথে মোকাবিলা করা যায়।" যদি এই দুর্বল সমস্যাটির সাথে আপনার বৈবাহিক বন্ধনটি আক্রান্ত হয় তবে এটি আপনার চিন্তাভাবনা হয়ে থাকে, তবে মনে রাখবেন এটি ভয়ের কথা বলা - ভয় যা একটি মূল কারণ যার উপর ম্যানিপুলটিভ আচরণের পুরো জাল তৈরি হয়৷
এই উদাহরণটি আপনাকে বোঝাতে যথেষ্ট হবে যে একটি সম্পর্কের মধ্যে আবেগগত ম্যানিপুলেশন কতটা গভীর দাগ হতে পারে। অস্বীকার করার উপায় নেই যে এটি মানসিক নির্যাতনের একটি রূপ যা কোন শিকার তাদের নিজেরাই মোকাবেলা করতে সজ্জিত নয়। সুতরাং আপনি যখন একজন কৌশলী স্ত্রীর সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন তা নিয়ে ভাবছেন, তাও ভাবুনআপনার মানসিক স্বাস্থ্য সংরক্ষণ এবং উন্নত করার বিষয়ে৷
তার জন্য, থেরাপিতে যাওয়ার চেয়ে ভাল বিকল্প আর কোনো নেই৷ আপনি যদি উপরে উল্লিখিত টিপসগুলি চেষ্টা করে কিছু অগ্রগতি করেন এবং আপনার হেরফেরকারী স্ত্রী এই ধারণার জন্য উন্মুক্ত হন তবে আপনি দম্পতির থেরাপিতে যেতে পারেন। যদি তা না হয়, তাহলে মানসিক মালপত্র আনপ্যাক করার জন্য এবং আপনার নিজের আবেগ বোঝার জন্য পৃথক কাউন্সেলিং বিবেচনা করুন। আপনি যদি এই বিষাক্ত প্যাটার্ন থেকে দূরে সরে যাওয়ার জন্য সাহায্যের সন্ধান করেন, তবে বোনবোলজির প্যানেলে অভিজ্ঞ এবং দক্ষ পরামর্শদাতারা আপনার জন্য এখানে আছেন৷
সম্পর্কের ক্ষেত্রে নারীদের হেরফের করা আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে নষ্ট করে দিতে পারে এবং কীভাবে তা শিখতে পারে হেরফেরকারী স্ত্রীর সাথে মোকাবিলা করা একটি হারকিউলিয়ান চ্যালেঞ্জ থেকে কম নয়। আমরা আশা করি যে আমাদের বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত অন্তর্দৃষ্টি এবং পরামর্শের সাহায্যে, আপনি লাল পতাকাগুলি চিহ্নিত করতে এবং সংশোধনমূলক ব্যবস্থা নিতে আরও ভালভাবে সজ্জিত হবেন। আপনি এটির মধ্য দিয়ে যেতে পারেন, শুধুমাত্র একবারে একটি পদক্ষেপ নেওয়ার উপর ফোকাস করুন৷
FAQs
1. একজন কারসাজি মহিলার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন?নিজের পক্ষে দাঁড়ান, আপস করবেন না এবং তাকে স্পষ্ট করে দিন যে আপনি প্রতিটি ছোট জিনিসের জন্য তার অনুমতি চাইতে যাচ্ছেন না। যখন সে শিকারের কার্ড খেলবে তখন তার জন্য বা তার জন্য তার সমস্ত কৌশলে পড়বেন না। 2. একজন কৌশলী স্ত্রীকে কীভাবে ছাড়িয়ে যাবেন?
আরো দেখুন: একজন মহিলার কাছ থেকে সত্যিকারের ভালবাসার 17 টি লক্ষণতার মুখের উপর "না" বলুন এবং বারবার বলুন যতক্ষণ না সে বিষয়টি বুঝতে পারে। সে ক্ষেপে যাবে, চোখের জল ফেলবে, তার ম্যানিপুলেশন কৌশল চেষ্টা করবে কিন্তু তুমি শুধুআপনার অবস্থানে থাকুন।
3. বিয়েতে মানসিক কারসাজি কেমন দেখায়?"আপনি ছেলেদের সাথে বাইরে যাচ্ছেন কিন্তু আমি আজ আপনার সাথে নেটফ্লিক্স দেখতে চেয়েছিলাম এবং আমি ইতিমধ্যেই এর জন্য স্ন্যাকস তৈরি করেছি।" "আপনি আমার পরিচিত সবচেয়ে মিষ্টি মানুষ. আপনি প্রতিদিন আমার অংশের কাজ করেন।" 4. আমার স্ত্রী কারসাজি হলে আমি কীভাবে সাহায্য চাইতে পারি?
আপনি সম্পর্কের কাউন্সেলিং-এর জন্য যেতে পারেন এবং আপনার বিবাহকে প্রভাবিত করছে এমন মানসিক কারসাজি নিয়ে কাজ করার চেষ্টা করতে পারেন। আপনার স্ত্রী যদি সমস্যাগুলির উপর কাজ করতে ইচ্ছুক হন, তাহলে দম্পতির থেরাপি আদর্শ হবে। যদি তা না হয়, আপনার স্ত্রীর হেরফেরমূলক আচরণের কারণে সৃষ্ট ক্ষতি পূর্বাবস্থায় সাহায্য করার জন্য ব্যক্তিগত থেরাপি/কাউন্সেলিং দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করা হয়।
৷যেখানে তারা সম্ভবত এটি অনুভব করেছে বা দেখেছে এবং অবচেতনভাবে এটি তাদের নিজস্ব মনোভাবের সাথে একত্রিত করেছে। একজন কারসাজিকারী ব্যক্তি সাধারণত এমন শব্দ ব্যবহার করে অন্যদের নিয়ন্ত্রণ করে যা তারা জানবে যে অন্যরা প্রতিক্রিয়া জানাবে, কান্না দেখানো বা হুমকি দেওয়া, মানসিক ব্ল্যাকমেল অবলম্বন করা, চিৎকার করা এবং চিৎকার করা এবং এমনকি সঙ্গীকে তাদের দাবি মেনে নেওয়ার জন্য কটাক্ষ ব্যবহার করে৷আপনি যদি উপরেরটি দিয়ে শনাক্ত করতে পারেন তবে জেনে রাখুন যে আপনি আপনার স্ত্রীর দ্বারা প্রতারিত হচ্ছেন। এই বিষাক্ত সংযোগের অভ্যন্তরীণ কাজ সম্পর্কে একটি স্পষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি পেতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য, সম্পর্কের মধ্যে মানসিক কারসাজি কীভাবে কাজ করে তা কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট কবিতা পানিয়াম (মনোবিজ্ঞানে মাস্টার্স এবং আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের সাথে আন্তর্জাতিক অধিভুক্ত) এর অন্তর্দৃষ্টি নিয়ে গভীরভাবে অনুসন্ধান করা যাক। দম্পতিদের দুই দশকেরও বেশি সময় ধরে তাদের সম্পর্কের সমস্যা সমাধানে সাহায্য করা।
ম্যানিপুলেটিভ পার্সোনালিটি বৈশিষ্ট্য
ম্যানিপুলেটিভ ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি দেখতে, আপনাকে প্রথমে বুঝতে হবে ম্যানিপুলেশন কী এবং এটি একটি অন্তরঙ্গ অবস্থায় দেখতে কেমন সংযোগ এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ রোমান্টিক ম্যানিপুলেশন প্রায়শই ভালবাসার ছদ্মবেশে এবং যত্ন, উদ্বেগ বা "আপনার এবং সম্পর্কের জন্য সর্বোত্তম চাওয়া" এর আড়ালে তৈরি হয়। ম্যানিপুলেশনের অভিধানের অর্থ হল "নিপুণভাবে পরিচালনা করা বা প্রভাবিত করা, বিশেষ করে একটি অন্যায় পদ্ধতিতে"।
ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, ম্যানিপুলেশন হতে পারেঅন্যের সুবিধার জন্য নিয়ন্ত্রণ, শোষণ বা প্রভাবিত করার একটি হাতিয়ার হিসাবে দেখা হয়। এই ধরনের ম্যানিপুলেশন প্রায়শই তিনটি কারণের উপর কাজ করে - ভয়, অপরাধবোধ বা ম্যানিপুলেশন। সুতরাং, আপনি যদি দেখেন যে আপনি মানসিকভাবে কোনো না কোনোভাবে এমন কিছু করতে বাধ্য হচ্ছেন যা আপনি করতে চাননি, তাহলে আপনার বিয়েতে কারসাজির আচরণ করার একটি ভাল সুযোগ রয়েছে।
আবেগজনিত কারসাজি একটি স্ত্রী দ্বারা শর্ত আসা সহজ হয় না. সর্বোপরি, তিনি আপনার জীবনসঙ্গী এবং অস্বীকারগুলি ঝেড়ে ফেলা এবং মেনে নেওয়া কঠিন যে আপনি যে ব্যক্তির সাথে আপনার জীবন ভাগ করে নেওয়ার জন্য বেছে নিয়েছেন তার হৃদয়ে আপনার সেরা স্বার্থ নেই। আপনি যে 100% নিশ্চিত যে আপনি আপনার বিবাহে মানসিক কারসাজির সাথে মোকাবিলা করছেন তা নিশ্চিত করতে, এখানে একজন ম্যানিপুলটিভ মহিলার লক্ষণগুলির একটি দ্রুত রাউন্ডআপ রয়েছে:
- আপনাকে বিচ্ছিন্ন করার প্রচেষ্টা: এটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই হেরফের একটি চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য। তাই আপনার যদি একজন কৌশলী স্ত্রী থাকে, তাহলে আপনি দেখতে পাবেন যে তিনি সবসময় আপনার কাছের লোকেদের বা আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিদের সমালোচনা করেন। হেরফেরকারী মহিলার লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে, নিম্নলিখিতগুলিতে মনোযোগ দিন: সে কীভাবে আপনার সম্পর্কে অন্যদের কথা বলে? সবাই কি তার গল্পে আপনার প্রতিপক্ষ? এটি আপনাকে বিচ্ছিন্ন করার একটি প্রচেষ্টা হতে পারে
- উদাসীনতা: তার ক্রিয়াকলাপগুলি কীভাবে অন্য লোকেদের ক্ষতি করতে পারে সে সম্পর্কে সে উদাসীন, সে কেবল তার নিজের দৃষ্টিভঙ্গি দেখতে পারে। যদি তার কর্মবা শব্দ আপনাকে আঘাত করে, এটি আপনার সমস্যা, তার নয়। ঠিক এই কারণেই একজন স্ত্রীর দ্বারা মানসিক হেরফের অত্যন্ত ক্ষয়কারী এবং মোকাবেলা করা কঠিন হতে পারে
- ক্রিয়া এবং কথার মধ্যে অমিল: সে যা বলে এবং যা করে তার মধ্যে কি বিশাল ব্যবধান রয়েছে? উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার কোনও ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা ভাইবোনের সাথে ঝগড়া হয়ে থাকে তবে সে বিধ্বস্ত হতে পারে তবে ঘনিষ্ঠভাবে দেখা অন্যথার পরামর্শ দিতে পারে। এটি হতে পারে কারণ সে হয়তো অভ্যন্তরীণভাবে গর্বিত হতে পারে এমন ঘটনাগুলির একটি শৃঙ্খল সফলভাবে সেট করার জন্য যা উক্তিটি পড়ে যাওয়ার দিকে পরিচালিত করেছিল। আপনার জীবনের স্ট্রিংগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করা, যেন আপনি একজন পুতুল এবং তিনি মাস্টার, ক্লাসিক ম্যানিপুলিটিভ ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি
- ক্ষমা চাওয়ার অক্ষমতা: লড়াইয়ের পরে সে মাথাব্যথার অভিযোগ করে এবং বলে সে অসুস্থ বোধ করছেন এবং আপনি ক্ষমা চাইতে দৌড়াচ্ছেন? যদি প্রতিটি লড়াই এবং প্রতিটি মতপার্থক্য নাটকের দ্বারা অনুসরণ করা হয় যা আপনাকে অপরাধবোধে পূর্ণ করে দেয় এবং আপনার দোষ না থাকা সত্ত্বেও আপনাকে তার কাছে এটি তৈরি করতে পরিচালিত করে, তখন আপনার "আমার স্ত্রী নিয়ন্ত্রণ করছে এবং কারসাজি করছে" অনুভূতিটি বন্ধ করার সময় এসেছে।
- ভিকটিম মানসিকতা: সে আপনাকে নীরব আচরণ দেয় যতক্ষণ না আপনি তার লাইনে আঙুল দিতে প্রস্তুত হন, কিন্তু আপনি যখন একই করেন, তখন সে আপনাকে উদাসীন এবং অবহেলা করার জন্য অভিযুক্ত করে। পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই নিজেদের সম্পর্কে সবকিছু তৈরি করার সহজাত ক্ষমতা রয়েছে। ফলস্বরূপ, একটি সম্পর্কের সমতার দাঁড়িপাল্লা সবসময় টিপ করা হয়তাদের পক্ষে। এই প্রবণতা থেকে উদ্ভূত ক্লাসিক ম্যানিপুলেটিভ মহিলা লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল যে তিনি আপনাকে যে নিয়মগুলি মেনে চলেন সেগুলি সে খেলবে না৷
- লাভ বোমাবাজি: লাভ বোমাবাজি হল ক্লাসিক ম্যানিপুলিটিভ ব্যক্তিত্বের আরেকটি একটি বৈশিষ্ট্য এবং মহিলা ম্যানিপুলেটররা জানে যে কীভাবে এটি তাদের সুবিধার জন্য ব্যবহার করতে হয় ঠিক সেইসাথে তাদের পুরুষ সহযোগীরা। তিনি আপনাকে মনোযোগ, প্রশংসা এবং স্নেহের সাথে প্লাবিত করবেন যতক্ষণ না আপনি এটিতে অভ্যস্ত হয়ে উঠবেন এবং সেই বৈধতাটি আপনার স্ব-মূল্যকে খাওয়ানো জ্বালানী হয়ে উঠবে। একবার সেই নির্ভরতা অর্জিত হলে, স্ত্রীর দ্বারা সংবেদনশীল কারসাজি পরবর্তী স্তরে পৌঁছাতে পারে: যেখানে তিনি এই মনোযোগ এবং প্রশংসাকে আটকে রাখেন যতক্ষণ না আপনি তার বিডিং করতে রাজি হন।
3. সে ইমোশনাল ব্ল্যাকমেইলকে অস্ত্র হিসেবে ব্যবহার করে
আবেগজনিত কারসাজি হল এমন একটি জিনিস যা আপনার স্ত্রী ভালো। একজন ব্যক্তিকে আবেগগতভাবে ব্ল্যাকমেইল করা অনেক সময় খুব সূক্ষ্ম এবং ক্ষতিকারক মনে হতে পারে, কিন্তু বাস্তবে এটি খুবই ক্ষতিকর। এটি মানসিক নির্যাতনের আরেকটি রূপ যেখানে আপনি অন্য ব্যক্তিকে আপনি যা করতে চান তা না করার জন্য তাকে দোষী বোধ করেন।
তার জন্য সবকিছুই কঠিন কারণ সে আপনাকে অনেক ভালোবাসে এবং আপনি তাকে ছেড়ে গেলে সে মারা যাবে একা সে আপনাকে বিশ্বাস করবে যে সে এখানে শিকার। একজন পাঠক আমাদের কাছে লিখেছিলেন যে কীভাবে তার স্ত্রী তাকে তার মাকে ত্যাগ করতে বাধ্য করেছিল এবং সে এটি সম্পর্কে কিছুই করতে পারেনি। “আমার স্ত্রী কি কারসাজি? আর আমি তাকে ছাড়া কিভাবে সামলাবোআমার বিয়ে নষ্ট করছে?" তিনি জানতে চেয়েছিলেন।
এটি কোনো বিচ্ছিন্ন বা একজাতীয় ঘটনা নয়। বেশিরভাগ কারসাজি মহিলাদের তাদের সঙ্গীদের ম্যানিপুলেট করার জন্য একটি অস্ত্র হিসাবে মানসিক ব্ল্যাকমেইল ব্যবহার করার প্রবণতা রয়েছে। তারা বলতে থাকে যে তারা আপনাকে ছাড়া অসম্পূর্ণ বা তারা আপনাকে ছাড়া বাঁচতে পারে না এবং তাই আপনারও তাদের উপর নির্ভরশীল হওয়া উচিত যেমন তারা আপনার উপর নির্ভরশীল, যা একটি অকার্যকর, সহনির্ভর বিবাহের দিকে পরিচালিত করে।
যদি আপনার স্ত্রী আবেগের আশ্রয় নেয় ব্ল্যাকমেইল যখনই সে কিছু করতে চায়, এটাকে তোমার বিয়েতে লাল পতাকা হিসেবে নিয়ে নাও। এই লক্ষণগুলির জন্য দেখুন: তিনি কি নাটকীয়ভাবে এবং প্রকাশ্যে কষ্ট পান যতক্ষণ না আপনি মনে করেন যে সে যা চায় তাকে অবশ্যই দিতে হবে? সে কি আপনাকে কিছু করতে (বা না করার) জন্য নিজের ক্ষতি করার হুমকি দেয়? কোন ভুল করবেন না, এগুলি একজন বিপথগামী মহিলার লক্ষণ যে আপনাকে বশ্যতা করতে চালনা করতে চলেছে। দায়িত্ব নিন, সীমানা নির্ধারণ করুন এবং তাকে ব্লাফ বলতে শিখুন।
4. সে আপনার দুর্বলতাগুলিকে আপনার বিরুদ্ধে ব্যবহার করে
আপনি কীভাবে বুঝবেন যে তার একটি ম্যানিপুলিটিভ ব্যক্তিত্ব আছে? সে আপনার বিরুদ্ধে আপনার দুর্বলতা ব্যবহার করে। উদাহরণস্বরূপ, ধরা যাক আপনার স্ত্রী জানেন আপনি আপনার মেয়েকে অনেক ভালোবাসেন। সে কি আপনাকে প্রায়ই বলে যে আপনি তার দাবি না মানলে সে তার সাথে বাড়ি ছেড়ে চলে যাবে? ডি-শব্দটি কি আপনাকে বাধ্য করতে প্রায়ই উচ্চারিত হয়? তার আচরণ কি আপনাকে ভাবতে দেয় যে, “আমার স্ত্রী কি কারসাজি করছে?” 
আপনি যদি উপরের প্রশ্নগুলোর ইতিবাচক উত্তর দেন, তাতে কোনো সন্দেহ নেইযে আপনি একটি কারসাজি মহিলার লক্ষণগুলির সাথে মোকাবিলা করছেন। এটি খুব নিষ্ঠুর বলে মনে হতে পারে এবং আপনি হয়ত বুঝতে পারেননি যে এটি আপনার সাথে ঘটছে কিন্তু কৌশলী মহিলারা অত্যন্ত স্বার্থপর। তারা আপনার দুর্বলতার সুযোগ নিয়ে তাদের কাজ সম্পন্ন করে। তিনি, আপনার স্ত্রী হওয়ার কারণে, আপনার সম্পর্কে এবং লড়াইয়ের সময় অনেক কিছু জানতেন, যা তিনি আপনাকে আঘাত করার জন্য নিয়ে আসবেন যেখানে আপনি সবচেয়ে দুর্বল।
কবিতা ব্যাখ্যা করেছেন, “সবকিছু যা আপনাকে আপনার ট্র্যাকে আটকে রাখে এবং আপনাকে থামিয়ে দেয় আপনি সত্যিই যা করতে চান তা করা একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে কারসাজির সমান।" এটি মাথায় রেখে, আপনার স্ত্রীর আচরণের ধরণগুলিকে প্রতিফলিত করুন। তিনি কি এমন কেউ যিনি আপনার ব্যর্থতাকে চমক দেখান, আপনাকে অন্য পুরুষদের সাথে তুলনা করেন এবং আপনাকে অযোগ্য বলে মনে করেন? এবং আপনি যদি তার কাছে কিছু জিজ্ঞাসা করেন, সে আপনাকে অনুভব করে যে আপনি তার প্রত্যাশা পূরণ করেননি তাই তার কাছ থেকে কিছু চাওয়ার অধিকার আপনার নেই৷
সে আপনাকে আঘাত করার জন্য আপনার পছন্দের লোকদেরও ব্যবহার করতে পারে কিন্তু তাদের এমনভাবে আঘাত করুন যে আপনি তার কর্মের জন্য তাকে ডাকতে পারবেন না। আপনি চেষ্টা করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি তাকে অসন্তুষ্ট করবেন না কারণ তার প্রতিক্রিয়া আপনাকে আবেগগতভাবে এবং অন্যথায় উভয়ই নিষ্কাশন করে। এগুলি হল একজন ধূর্ত মহিলার স্পষ্ট লক্ষণ যে আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে চায়, আপনাকে সম্পর্কের মধ্যে আটকা পড়ার অনুভূতি ছেড়ে দেয়৷
5. তিনি সিদ্ধান্ত গ্রহণকারী
সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি পুরুষ বা মহিলা হেরফের হোক না কেন, একক চালিকা শক্তি থেকে উদ্ভূত: নিয়ন্ত্রণ। এটা কোন আশ্চর্য নয়তাহলে একজন কারসাজিকারী স্ত্রী সেই নিয়ন্ত্রণ প্রতিষ্ঠা ও ধরে রাখার জন্য যা করতে হবে তা করবে। যদি আপনার বিয়েতে, আপনিই এমন একজন হন যিনি তার দ্বারা নেওয়া সমস্ত ছোট-বড় সিদ্ধান্তে মাথা নাড়ান এবং সম্মত হন, আপনি জানেন যে আপনার একটি কৌশলী স্ত্রী রয়েছে। তিনি সমস্ত পরিকল্পনা তৈরি করেন - তা আর্থিক, ছুটির দিন, এমনকি কার সাথে আপনার মেলামেশা করা উচিত বা করা উচিত নয়।
সেই সিদ্ধান্ত নেয় বাচ্চাদের কোন স্কুলে যেতে হবে, কোন এয়ার কন্ডিশনারে আপগ্রেড করা উচিত বা কোন গাড়িতে আপনার পরিবারের জন্য ভাল। তিনি বন্ধুদের সম্পর্কে পছন্দ করেন এবং আপনি নিজেকে আরও বেশি করে এমন লোকেদের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ দেখতে পান যাদের সাথে তিনি সঙ্গম করেন। আপনি অনুভব করেন যে আপনি আপনার স্কুল এবং কলেজের বন্ধুদের থেকে দূরে সরে যাচ্ছেন কারণ সে তাদের সম্পর্কে বেশি কিছু ভাবে না বা হয়তো তারা তার সম্পর্কে বেশি কিছু মনে করে না।
সে আপনার উভয়ের জন্য সবকিছুই ঠিক করে, সে চাইতে পারে। আপনার মতামত কিন্তু আপনি জানেন যে শেষ পর্যন্ত আপনি যা করবেন তা তিনি সঠিক মনে করবেন। আপনি যদি কিছু প্রয়োগ করেন তবে তা কতটা ভয়ানক ছিল তার শেষ আপনি কখনই শুনতে পাবেন না। তিনি আবার জোর দিয়ে বলবেন যে তিনি জিনিসগুলি চিন্তা করেছেন এবং সূক্ষ্মভাবে ইঙ্গিত দেবেন যে তিনি সবচেয়ে ভাল জানেন। একটি ছেলের রাতের আউটের জন্য, আপনাকে আগে থেকেই তার অনুমতি নিতে হবে, যখন একটি মেয়ের রাতের বাইরে, এটি সম্পূর্ণ বিপরীত; সে তার নিজের জীবনের বস৷
এগুলি হল একজন ম্যানিপুলিটিভ মহিলার সতর্কতামূলক চিহ্ন যা সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া উচিত৷ একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে, একটি দম্পতি তাদের একজনের সাথে আলোচনা করার পরে জিনিসগুলির বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেয়অন্য একজন অবিবাহিত ব্যক্তি দু'জনের জন্য সমস্ত সিদ্ধান্ত গ্রহণ করা হেরফের এবং বিবাহে একটি নির্দিষ্ট লাল পতাকার লক্ষণ৷
সম্পর্কিত পাঠ: 15 চিহ্নগুলি আপনার জীবনসঙ্গী আপনাকে গ্রহণযোগ্য মনে করে
6. সে প্রতিবারই নিজেকে নির্যাতিত করে
একজন কারসাজি মহিলার সবচেয়ে বড় লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল তার শিকারের কার্ডটি পূর্ণতা অর্জন করার ক্ষমতা। সে আপনার প্রতিক্রিয়া দেখে ভয় পায় এবং আপনাকে তার জীবনের নিয়ন্ত্রণকারী ভিলেন করে তোলে। তিনি পরিবার এবং বন্ধুদের দেখাবেন যে কীভাবে তিনি প্রায়শই সমস্ত সিদ্ধান্তের জন্য দায়বদ্ধ থাকেন এবং এটি তার জন্য কী চাপের মধ্যে পড়ে৷
সে তার অসুস্থতাগুলিকে অতিরঞ্জিত করবে, বা কীভাবে তাকে বহিষ্কৃত করা হচ্ছে সে সম্পর্কে মিথ্যা কথা বলবে, সম্ভবত XYZ কীভাবে ক্রমাগত তার উপর বাছাই. তারা বাস্তবতা দেখাবে এবং শক্তিহীন বোধ করার ভান করবে, এমনকি তারা কীভাবে শহীদ তাও দেখাবে। ম্যানিপুলিটিভ মানুষ যারা সুন্দর হওয়ার ভান করে তারা বিশেষ করে এতে পারদর্শী।
আরো দেখুন: তিনি যখন আপনাকে উপেক্ষা করেন তখন কীভাবে তার দৃষ্টি আকর্ষণ করবেন - 11টি চতুর কৌশলতারা প্রায়ই কথা বলে যে তারা কতটা নিঃস্বার্থ এবং তাদের চারপাশের সবাই কতটা নিষ্ঠুর। এমনকি আপনি কতটা অকৃতজ্ঞ হয়েছেন তা ইঙ্গিতও করতে পারে। তারা প্রতিটি একক বলিদানের রেকর্ড রাখে এবং এটি তাদের মূল্যবান সম্পত্তি হিসাবে প্রদর্শন করে। অধিকন্তু, এই ধরনের লোকেরা প্রায়ই তাদের 'কাজ' সমর্থন করার জন্য মানসিক আক্রোশ ব্যবহার করে। আপনি অশ্রু এবং দুঃখের ডলপস দেখতে পাবেন কিন্তু আপনার অনুপস্থিতিতে, সে পুরোপুরি ভাল থাকবে। সুতরাং আপনি এখানে শিকার হচ্ছেন কিন্তু বহিরাগতরা উল্টো অনুভব করছেন। এটি বেশিরভাগ সংস্কৃতিতে পুরুষ নির্যাতনের দুঃখজনক বাস্তবতা।