Možda ćete biti izmanipulisani u vašoj vezi, a da to niste ni svjesni. Manipulacija se može definirati kao korištenje utjecaja i intimnog znanja o slabostima i ranjivosti druge osobe kako bi se one emocionalno iskorištavale u pokušaju da ih kontroliraju kako bi služile nečijim interesima. Manipulativna supruga možda radi upravo to, iskrivljujući vaš osjećaj stvarnosti do te mjere da ne možete razumjeti znakove pokvarene žene.

Manipulativna ličnost pokazuje svoje prave boje samo kada je u intimnoj vezi odnos i postigli određeni nivo kontrole nad drugom osobom. Manipulativni ljudi se pretvaraju da su fini i najčešće pribjegavaju emocionalnoj manipulaciji, a da njihova žrtva toga nije ni svjesna. Manipulacija je oblik emocionalnog zlostavljanja i na nju treba gledati kao na ogromnu crvenu zastavu u braku.

Znaci upozorenja manipulativnih žena često su ispred nas, ali ih možda ne možemo uočiti. Partneri koji su manipulativni uglavnom to rade zbog sebične koristi ili zato što žele stvari na određeni način i ne mogu zamisliti kompromis ili razumijevanje načina života svog supružnika. Stručnjaci kažu da je većinu vremena to toliko ukorijenjeno u njihovo ponašanje da čak ni ne shvaćaju da konstantno manipuliraju svojom drugom drugom.

Trenutni uzroci takvog ponašanja mogu se pratiti u njihovom vlastitom djetinjstvu ili tinejdžerske godineti za sve

Svaki put kad se nađe u teškoj situaciji u životu, ona to čini tvojom krivicom. Zato što se udala za tebe, morala je da promeni mesto stanovanja koje je dosta udaljeno od njene kancelarije. Ona te baci pod autobus svaki put kada donese pogrešnu odluku. Ovo je apsolutno prevrtljiva žena sa kojom imate posla. Manipulativni ljudi su vješti u izvrtanju riječi i izmišljanju stvari niotkuda.

Ona će se pretvarati kao da su njene odluke donesene imajući na umu vašu pogodnost i mora se nositi s posljedicama toga, i da 'ti ne pomažu'. Ona će učiniti da se činite odgovornim za njenu tugu i njene lične neuspehe. Zbog toga što ne pomažete sa djecom, ona je otpuštena s posla. Zbog stresa oko upravljanja domom, imala je ispad i veliku svađu sa svojom najboljom prijateljicom. Ona će vas kriviti za stvari koje niste uradili sve dok ne odustanete i ne izvinite se.

“Jedini način da se nosite s ovom situacijom, a da ne dozvolite da pretjerano prebacivanje krivice uzme danak je da odvojite činjenice od fikcije. Kada vas partner krivi, tražite činjenice i dokaze, a zatim im se obraćajte jedan po jedan. To će vam dati osjećaj koliki dio krivice zapravo nosite,” savjetuje Kavita.

8. Nikada se neće izviniti

Čak i ako joj konačno dokažete da je ona kriva, manipulativna supruga nikada neće reći riječ 'izvini'. TO JEjednostavno previše za njen ego. Ona se nikada ne izvinjava. Umjesto toga, opravdavala bi svoje postupke ili bi šutjela kako bi vam rekla da je povrijeđena. Namjernim neodgovaranjem na vaše pozive i tekstualne poruke, ona će vas natjerati da posumnjate u vlastitu tačku gledišta po tom pitanju.

Počećete da se pitate: „Šta ako je bila u pravu? Inače se ne bi tako uzrujala.” Možda ćete zaključiti da niste bili u pravu što ste je krivili. Ali ono što biste trebali pitati umjesto toga je: „Zašto je moja žena manipulativna do toliko opasnog stepena?“ Ljudi koji su manipulativni žele stvari na njihov način, a dokazivanje da nisu u pravu u nečemu samo podstiče njihove emocije. Takvi ljudi vrlo teško priznaju svoje greške ili se izvinjavaju za njih.

Također kada su uhvaćeni u nepovoljnoj situaciji, "igraju se glupi" i počinju igrati na kartu žrtve. Pretvarajući se da ona ili on ne razumiju šta želite, ili šta želite da ona uradi, manipulator/pasivno-agresivac vas tjera da preuzmete ono što je njena odgovornost i natjera vas da se oznojite.

Povezano Čitanje: Jeste li otrovan par? Uradite ovaj test da saznate

Kako se nositi sa ženom koja manipuliše

Dakle, razumete obrazac ženske manipulacije u vezama i čak možete da povežete znakove manipulativne žene sa ponašanjem vaše žene . Koliko god srceparajuće i uznemirujuće putovanje do ove spoznaje moglo biti, ovo je samo polovinabitka. Druga – i vjerovatno zastrašujuća – polovina ostaje; to je smišljanje kako se nositi s manipulativnom ženom.

Kada ste bili na udaru manipulativnog ponašanja, nije lako spustiti nogu i odgurnuti se. Ali sa pravim pristupom, možete to ostvariti, pa čak i spasiti svoj brak. Kavita dijeli sljedeće savjete o tome kako se nositi s manipulativnom ženom:

1. Nemojte normalizirati ili minimizirati manipulaciju

Sada kada jasno vidite da niste pogriješili kada ste mislili da „moja žena kontroliše i manipulira“, nemojte dozvoliti da njeno ponašanje sklizne. Umjesto toga, pripremite se na otvoren i iskren razgovor sa svojom suprugom o tome kako njeno ponašanje utječe na vaše mentalno zdravlje i zdravlje vašeg braka.

Prije nego što to učinite, imperativ je da imate konkretne primjere i primjere njenog manipuliranja imajte na umu ponašanje tako da ona nema prostora da vas omalovaži, odbaci vaše brige ili preokrene stvari igrajući svoju poznatu kartu žrtve.

2. Prava komunikacija može napraviti razliku

Kako se nositi sa manipulativnom ženom? Komunikacija sigurno igra ključnu ulogu u tome da vam pomogne da postignete napredak i navedete je da prizna da postoji problem koji treba riješiti. Ali to mora biti prava vrsta komunikacije – iskrena, otvorena, direktna, bez optuživanja i usmjerena napomirenje.

Prvi korak za otvaranje kanala komunikacije i osiguravanje da oni ostanu otvoreni je da uvijek koristite “ja” izjave kada dijelite svoju zabrinutost zbog njenog manipulativnog ponašanja. Na primjer, ako ona pribjegne kamenovanju kao odgovoru na bilo kakvo neslaganje, mogli biste reći: „Osjećam se obeshrabreno kada se zatvoriš kao odgovor na bilo koje moje mišljenje koje je drugačije od tvog. Možemo li pokušati da prihvatimo jedni druge?

Ovo će vjerovatno biti daleko efikasnije od toga da kažete: „Uvijek se isključite kada imam nešto da kažem. Kako očekuješ da razgovaram s tobom kad ti ne želiš ni slušati?" Prva izjava otvara vrata za dijalog, dok će druga vjerovatno izazvati svađe. Da biste stavili tačku na emocionalnu manipulaciju od strane supruge, morate raditi sa prvom.

3. Kako se nositi s manipulativnom ženom? Postavite granice

Postavljanje granica u vezi je izuzetno važno kako biste bili sigurni da se oba partnera poštuju i da imaju dovoljno prostora da budu osobe koje jesu. Međutim, kada postoji muška ili ženska manipulacija u vezama, granice se obično brišu prije nego što ste uopće imali priliku da ih definirate. Manipulativna supruga nastoji uspostaviti kontrolu, a granice tome smetaju. Nije iznenađenje da ona ne bi bila oduševljena idejom postavljanja granica.

Međutim, ovo je neophodno da se razbije manipulativnoobrazac ponašanja. Dakle, odvojite malo vremena da utvrdite koji aspekti ponašanja vaše supruge nanose najveću štetu vašoj psihi, shvatite gdje biste željeli povući crtu i prenesite to svom partneru. Kada to učinite, pobrinite se da nedvosmisleno, svaki put, nametnete svoje granice.

Na primjer, ako vas žena želi prekinuti usred rečenice i reći vam kako se 'zapravo' osjećate, recite joj da ćete prestati da se upusti u razgovor s njom ako je prekinut. Ako ponovi ovo ponašanje tokom intenzivne rasprave ili svađe – što će po svoj prilici hoće – odmaknite se i recite joj da biste rado nastavili razgovor kada ona bude voljna da sluša.

4. Potražite terapiju da se nosite sa ženom koja manipuliše

“Moja žena kontroliše i manipuliše, a ja ne znam kako da se nosim sa njom, a da ne uništim svoj brak.” Ako je to bio vaš način razmišljanja u vezi sa ovim iscrpljujućim problemom kojim je vaša bračna veza zaražena, zapamtite da je riječ o strahu – strahu koji je jedan od ključnih faktora na kojima se gradi čitava mreža manipulativnog ponašanja.

Ovaj primjer bi trebao biti dovoljan da vam kaže koliko dubokih ožiljaka može biti emocionalna manipulacija u vezi. Ne može se poreći da je ovo oblik emocionalnog zlostavljanja s kojim nijedna žrtva nije opremljena da se sama nosi. Dakle, kada razmišljate o tome kako se nositi sa manipulativnom ženom, razmislite i o tomeo očuvanju i poboljšanju vašeg mentalnog zdravlja.

Za to nema bolje alternative od odlaska na terapiju. Ako ste napravili određeni napredak isprobavanjem gore navedenih savjeta i vaša manipulativna supruga je otvorena za tu ideju, možete krenuti na terapiju za par. Ako ne, onda razmislite o individualnom savjetovanju kako biste raspakirali emocionalni prtljag i shvatili svoje vlastite emocije. Ako tražite pomoć da se otrgnete od ovog toksičnog obrasca, iskusni i vješti savjetnici na Bonobology panelu su tu za vas.

Trpljenje ženske manipulacije u vezama može ostaviti vaše mentalno zdravlje narušenim i naučiti kako nositi se s manipulativnom ženom nije ništa drugo do herkulovski izazov. Nadamo se da ćete uz naše stručne uvide i savjete biti bolje opremljeni da uočite crvene zastavice i poduzmete korektivne mjere. Možete proći kroz ovo, samo se fokusirajte na korak po korak.

Česta pitanja

Zauzmite se za sebe, ne pravite kompromise i jasno joj dajte do znanja da nećete tražiti od nje dozvolu za svaku sitnicu. Kada igra na kartu žrtve, nemojte nasjedati na nju ili u tom smislu na svu njenu lukavštinu. 2. Kako nadmudriti manipulativnu ženu?

Recite joj “ne” u lice i ponavljajte to iznova i iznova dok ne shvati poentu. Ona će izazivati ​​napade bijesa, liti suze, isprobavati svoje tehnike manipulacije, ali vi samoostanite u svom položaju.

“Izlazite s momcima, ali sam htela da gledam Netflix sa tobom danas i već sam napravila grickalice za to.” „Ti si najslađa osoba koju poznajem. svaki dan radiš moj dio poslova.” 4. Kako mogu potražiti pomoć ako moja žena manipulira?

Možete otići na savjetovanje za vezu i pokušati poraditi na emocionalnoj manipulaciji koja utječe na vaš brak. Ako je vaša supruga voljna da radi na problemima, terapija za par bi bila idealna. Ako nije, toplo se preporučuje individualna terapija/savjetovanje kako bi se poništila šteta uzrokovana manipulativnim ponašanjem vaše supruge.

Ako se možete poistovjetiti s gore navedenim, znajte da vas supruga manipulira. Da bismo vam pomogli da steknete jasnu perspektivu o unutrašnjem radu ove toksične veze, hajde da se udubimo dublje u to kako funkcionira emocionalna manipulacija u odnosima uz uvide psiholog savjetnika Kavite Panyam (magistar psihologije i međunarodna članica Američkog psihološkog udruženja), koja je bila pomaže parovima da reše probleme u vezi više od dve decenije.

Manipulativne osobine ličnosti

Da biste mogli da vidite manipulativne osobine ličnosti, prvo morate da razumete šta je manipulacija i kako ona izgleda u intimnoj osobi veza. Ovo je važno jer je romantična manipulacija često prerušena u ljubav i dodijeljena u ruhu brige, brige ili „žele najbolje za vas i vezu“. Rečničko značenje manipulacije je „vešto upravljati ili uticati, posebno na nepravedan način“.

U intimnim odnosima, manipulacija može bitismatra se sredstvom za kontrolu, iskorištavanje ili utjecaj na drugoga u svoju korist. Ovaj oblik manipulacije često djeluje na tri faktora – strah, krivica ili manipulacija. Dakle, ako nađete da ste psihički prisiljeni na ovaj ili onaj način da radite stvari koje prvobitno niste željeli, postoji velika šansa da imate posla s manipulativnim ponašanjem u svom braku.

Emocionalna manipulacija sa ženom se nikada nije lako pomiriti. Na kraju krajeva, ona je vaš životni partner i teško se otresti poricanja i prihvatiti da osoba s kojom ste odabrali da podijelite svoj život nema vaše najbolje interese u srcu. Kako biste bili sigurni da ste 100% sigurni da imate posla s emocionalnom manipulacijom u svom braku, evo kratkog pregleda znakova manipulativne žene:

• Pokušaji da vas izoluju: Ovo je karakteristična karakteristika i muške i ženske manipulacije u vezama. Dakle, ako imate manipulativnu ženu, možda ćete otkriti da je ona uvijek kritična prema ljudima kojima ste najbliži ili onima koji su vam važni. Da biste uočili znakove manipulativne žene, obratite pažnju na sljedeće: Kako ona govori o drugima u odnosu na vas? Da li su vam svi protivnici u njenim pričama? Ovo bi mogao biti pokušaj da vas izolujete
• Indiferentnost: Ona je ravnodušna prema tome kako njeni postupci mogu povrijediti druge ljude, ona može vidjeti samo svoje gledište. Ako njeni postupciili te riječi bole, to je tvoj problem, ne njen. Upravo zato emocionalna manipulacija od strane žene može biti neizmjerno iscrpljujuća i teško se nositi s njom
• Nepodudarnost između djela i riječi: Postoji li ogroman jaz između onoga što ona govori i onoga što radi? Na primjer, ako ste se posvađali sa bliskim prijateljem ili bratom ili sestrom, ona se može ponašati očajno, ali pažljiviji pogled može sugerirati drugačije. To bi moglo biti zato što ona možda iznutra likuje jer je uspješno pokrenula lanac događaja koji su doveli do spomenutog raspada. Kontrolisanje svojih životnih konce, kao da ste lutka, a ona gospodar, jedna je od klasičnih manipulativnih osobina ličnosti
• Nesposobnost da se izvini: Da li se nakon svađe žali na glavobolje i kaže da je osjećate se loše i trčite da se izvinite? Ako svaku svađu i svaku nesuglasicu prati drama koja vas ispunjava osjećajem krivice i pokreće da joj se iskupite čak i kada niste bili krivi, vrijeme je da prestanete upijati osjećaj "moja žena kontroliše i manipulira"
• Mentalitet žrtve: Ona vam daje tihi tretman dok ne budete spremni da se pridržavate njene linije, ali kada i vi učinite isto, ona vas optužuje da ste ravnodušni i zanemarljivi. I muški i ženski manipulatori imaju urođenu sposobnost da naprave sve o sebi. Kao rezultat toga, vaga jednakosti u vezi je uvijek nagnutau njihovu korist. Jedan od klasičnih manipulativnih znakova žene koji proizlaze iz ove tendencije je da ona ne igra po pravilima kojima se pridržavate.
• Love Bombing: Ljubavno bombardiranje je još jedna od klasičnih manipulativnih ličnosti osobine i žene manipulatorke znaju kako to iskoristiti u svoju korist kao i njihove muške kolege. Ona će vas preplaviti pažnjom, divljenjem i privrženošću sve dok se ne naviknete na to i ta potvrđivanje postane gorivo koje hrani vašu samopoštovanje. Jednom kada se ta zavisnost postigne, emocionalna manipulacija od strane žene može dostići sljedeći nivo: gdje ona uskraćuje ovu pažnju i divljenje dok ne pristanete da izvršavate njezine naredbe.

3. Koristi emocionalnu ucjenu kao oružje

Emocionalna manipulacija je nešto u čemu je vaša žena dobra. Emocionalno ucjenjivanje osobe ponekad može izgledati vrlo suptilno i bezopasno, ali u stvarnosti je vrlo štetno. To je još jedan oblik emocionalnog zlostavljanja gdje tjerate drugu osobu da se osjeća krivom što ne radi ono što želite.

Sve je za nju teško jer vas mnogo voli i umrijet će ako je napustite sam. Natjerat će vas da vjerujete da je ona ovdje žrtva. Čitalac nam je pisao kako ga je žena natjerala da napusti majku, a on nije mogao ništa po tom pitanju. „Da li je moja žena manipulativna? I kako da se nosim sa njom bezuništiti moj brak?" želio je znati.

Ovo nije izolovan ili jedinstven incident. Većina manipulativnih žena ima tendenciju da koristi emocionalnu ucjenu kao oružje za manipulaciju svojim partnerima. Stalno govore da su nepotpuni bez tebe ili da ne mogu živjeti bez tebe, pa bi trebao biti ovisan o njima kao što su oni zavisni od tebe, što dovodi do nefunkcionalnog, suzavisnog braka.

Ako tvoja žena pribjegne emocionalnom ucjeni svaki put kad ona želi da se nešto uradi, shvati to kao crvenu zastavu u svom braku. Potražite ove znakove: Da li pati dramatično i javno dok ne osjetite da joj morate dati ono što želi? Da li ona prijeti da će se povrijediti kako bi vas natjerala da učinite (ili ne učinite) nešto? Ne budite zabune, ovo su znaci podmukle žene koja vas želi izmanipulirati da biste se pokorili. Preuzmite kontrolu, postavite granice i naučite je nazvati blefom.

4. Ona koristi vaše slabosti protiv vas

Kako znate da ima manipulativnu ličnost? Ona koristi tvoju slabost protiv tebe. Na primjer, recimo da vaša žena zna da mnogo volite svoju kćer. Da li vam često govori da će otići s njom od kuće ako ne udovoljite njenim zahtjevima? Da li se riječ D često izgovara kako bi vas natjerala na pokornost? Da li vas njeno ponašanje tjera da se zapitate: "Da li je moja žena manipulativna?"

Ako ste potvrdno odgovorili na gornja pitanja, nema sumnjeda imate posla sa znakovima manipulativne žene. Ovo može izgledati veoma okrutno i možda niste shvatili da vam se to dešava, ali manipulativne žene su izuzetno sebične. Oni iskorištavaju vaše slabosti da bi obavili svoj posao. Ona bi, kao vaša supruga, znala mnogo stvari o vama i tokom svađe, koje bi iznijela da vas povrijedi tamo gdje ste najranjiviji.

Kavita objašnjava: “Sve što vas ledi u tragovima i zaustavlja vas od toga da radite ono što zaista želite da radite predstavlja manipulaciju u vezi.” Imajući to na umu, razmislite o obrascima ponašanja vaše žene. Je li ona neko ko pravi spektakl od vaših neuspjeha, upoređuje vas s drugim muškarcima i čini da izgledate nesposobno? A ako nešto pitate od nje, ona će vam dati dojam da niste ispunili njena očekivanja, pa nemate pravo tražiti od nje stvari.

Ona također može koristiti ljude do kojih vam je stalo da vas povrijede, ali povrijedite ih na način da je ne možete prozvati zbog njenih postupaka. Trudite se da joj ne budete nezadovoljni jer vas njena reakcija iscrpljuje i emocionalno i na drugi način. Sve su to jasni znakovi lukave žene koja vas želi kontrolirati, ostavljajući vas zarobljenim u vezi.

5. Ona donosi odluke

Bilo da se radi o muškoj ili ženskoj manipulaciji u vezama, proizilazi iz jedinstvene pokretačke sile: kontrole. Nije iznenađenjeonda da će manipulativna žena učiniti sve što je potrebno da uspostavi i zadrži tu kontrolu. Ako u svom braku vi stalno klimate glavom i pristajete na sve male i velike odluke koje ona donosi, znate da imate ženu koja manipuliše. Ona pravi sve planove – bilo da se radi o finansijama, raspustu, pa čak i s kim bi se trebao ili ne bi trebao družiti.

Ona odlučuje u koju školu bi djeca trebala ići, koji bi klima uređaj trebao nadograditi ili čak automobil koji je dobro za vašu porodicu. Izbirljiva je u vezi sa prijateljima i vi vidite sebe sve više i više usklađenu sa ljudima s kojima se slaže. Osjećate da se udaljavate od svojih školskih i studentskih prijatelja jer ona ne misli mnogo o njima ili možda zato što oni ne misle mnogo o njoj.

Ona odlučuje o svemu za vas oboje, može tražiti tvoje mišljenje, ali znaš da ćeš na kraju uraditi ono što ona misli da je ispravno. Ako nešto nametnete, nikada nećete čuti kraj koliko je to bilo strašno. Ponovo će potvrditi da je dobro razmislila i suptilno nagovestiti da ona zna najbolje. Za dečački izlazak morate da dobijete njenu dozvolu mnogo unapred, dok je za devojački izlazak sasvim suprotno; ona je šef svog života.

Ovo su znakovi upozorenja manipulativne žene kojih biste trebali biti svjesni. U zdravoj vezi par odlučuje o stvarima nakon što o njima razgovara sa jednimdrugi. Samac koji donosi sve odluke za dvoje ljudi je znak manipulacije i definitivna crvena zastava u braku.

Povezano čitanje: 15 znakova da vas bračni drug uzima zdravo za gotovo

6. Ona viktimizira samu sebe svaki put

Jedan od najvećih znakova manipulativne žene je njena sposobnost da odigra na kartu žrtve do savršenstva. Ona se ponaša uplašena vaše reakcije i čini vas zlikovcem koji kontroliše svoj život. Pokazat će porodici i prijateljima kako je često odgovorna za sve odluke i kakav je to stres za nju.

Preuveličavat će svoje bolesti, ili će izmišljati laži o tome kako je izopćena, možda kako je XYZ konstantno zadirkujući je. Oni će pokazati stvarnost i pretvarati se da se osjećaju nemoćno, možda čak i pokazati kako su mučenici. Manipulativni ljudi koji se pretvaraju da su fini su posebno vešti u tome.

Često govore kako su nesebični i kako su svi oko njih okrutni. Možda čak nagovijestite koliko ste bili nezahvalni. Oni vode evidenciju o svakoj prinesenoj žrtvi i prikazuju je kao svoju cijenjenu imovinu. Štoviše, takvi ljudi često koriste emocionalne izljeve da podrže svoj 'čin'. Vidjet ćete hrpe suza i tuge, ali u vašem odsustvu ona će biti sasvim dobro. Dakle, ovdje ste žrtve, ali autsajderi osjećaju suprotno. To je samo tužna stvarnost viktimizacije muškaraca u većini kultura.

7. Ona nastavlja da krivi