Сіз қарым-қатынасыңызда оны білмей де айла-шарғы жасауыңыз мүмкін. Манипуляцияны басқа адамның әлсіз жақтары мен осал жақтары туралы ықпалды және жақын білімін пайдалану, оларды өз мүдделеріне қызмет ету үшін оларды эмоционалды түрде пайдалану ретінде анықтауға болады. Айласыз әйел дәл осылай істеп, сіздің шындыққа деген көзқарасыңызды бұрмалап, сіз айлакер әйелдің белгілерін түсіне алмайтындай дәрежеде болуы мүмкін.

Мипулятивті мінез-құлық өзінің шынайы келбетін жақын қарым-қатынаста болғанда ғана көрсетеді. қарым-қатынаста болды және басқа тұлғаны бақылаудың белгілі бір деңгейіне жетті. Манипуляциялық адамдар өздерін жақсы көретіндей кейіп танытады және көбінесе эмоционалды манипуляцияны құрбаны түсінбестен қолдана береді. Манипуляция эмоционалдық зорлық-зомбылықтың бір түрі болып табылады және оны некедегі үлкен қызыл жалау ретінде қарастыру керек.

Айласыз әйелдің ескерту белгілері жиі көз алдымызда болады, бірақ біз оларды байқай алмауымыз мүмкін. Манипуляциялық серіктестер мұны негізінен өзімшіл пайда үшін немесе белгілі бір жолмен нәрселерді қалайтындықтан жасайды және жұбайының өмір салтын ымыраға алуды немесе түсінуді елестете алмайды. Сарапшылардың айтуынша, бұл көбінесе олардың мінез-құлқына сіңіп кеткені сонша, олар өздерінің маңызды басқаларын үнемі манипуляциялайтынын өздері де түсінбейді.

Мұндай мінез-құлықтың негізгі себептерін олардың балалық шағымен немесе балалық шағынан іздеуге болады. жасөспірім жылдарсен үшін бәрі үшін

Ол өмірінде қиын жағдайға тап болған сайын, ол сені кінәлайды. Ол сізге тұрмысқа шыққандықтан, оның кеңсесінен біршама алыс тұратын жерін өзгертуге тура келді. Ол қате шешім қабылдаған сайын сізді автобустың астына лақтырып жібереді. Бұл сізбен айналысатын абсолютті айлакер әйел. Манипуляциялық адамдар сөздерді бұрмалауға және ойламаған жерден ойдан шығаруға шебер.

Ол өз шешімдерін сіздің ыңғайлылығыңызды ескере отырып қабылдағандай кейіп танытады және оның салдарымен күресу керек және «сіз көмектеспейді». Ол сізді өзінің қайғысы мен жеке сәтсіздіктері үшін жауапты етіп көрсетеді. Сіз балаларға көмектеспейтіндіктен, ол жұмыстан шығарылды. Үйді басқарудың қиындығынан ол ашуланып, жақын досымен қатты ұрысып қалды. Сіз бас тартпайынша және кешірім сұрамайынша, ол сізді жасамаған істеріңіз үшін айыптай береді.

«Бұл жағдайды асыра сілтеушілікке жол бермей шешудің жалғыз жолы - фактілерді көркем әдебиеттен ажырату. Әріптесіңіз сізді кінәлаған кезде, фактілер мен дәлелдемелерді сұраңыз, содан кейін оларға бір-бірден жауап беріңіз. Бұл сізге қаншалықты кінәлі екеніңізді түсінуге мүмкіндік береді », - деп кеңес береді Кавита.

8. Ол ешқашан кешірім сұрамайды

Егер сіз оған оның кінәсі екенін дәлелдесеңіз де, манипуляциялық әйел ешқашан «кешірім» сөзін айтпайды. Бұлоның эгосы үшін тым көп. Ол ешқашан кешірім сұрамайды. Керісінше, ол өзінің іс-әрекетін ақтайды немесе оның ренжігенін айтудың тәсілі ретінде үнсіз қалады. Қоңырауларыңыз бен мәтіндік хабарламаларыңызға әдейі жауап бермеу арқылы ол сіздің бұл мәселеге қатысты өз көзқарасыңызға күмән келтіреді.

Сіз: «Егер ол дұрыс болса ше? Әйтпесе ол қатты ренжімес еді». Мүмкін сіз оны кінәлау дұрыс болмады деген қорытындыға келетін шығарсыз. Бірақ оның орнына сіз сұрағыңыз келетін нәрсе: «Неге менің әйелім соншалықты қауіпті дәрежеде манипуляция жасайды?» Манипуляциялық адамдар әр нәрсені өз қалауы бойынша қалайды және бір нәрсе туралы олардың қателігін дәлелдеу олардың эмоцияларын өршітеді. Мұндай адамдарға өз қателіктерін мойындау немесе олар үшін кешірім сұрау өте қиын.

Сондай-ақ қолайсыз жағдайға тап болғанда, олар «мылқау ойнайды» және құрбандық картасын ойнай бастайды. Ол сіздің не қалайтыныңызды немесе оның не істегіңіз келетінін түсінбей тұрғандай кейіп таныту арқылы манипулятор/пассивті-агрессивті сізді оның жауапкершілігін мойнына алуға мәжбүр етеді және сізді тер төгуге мәжбүр етеді.

Қатысты. Оқу: Сіз улы жұпсыз ба? Білу үшін осы сынақтан өтіңіз

Манипуляциялық әйелмен қалай күресуге болады

Осылайша, сіз қарым-қатынастардағы әйелдер манипуляциясының үлгісін түсінесіз және тіпті әйелдің манипуляциялық белгілерін әйеліңіздің мінез-құлқымен байланыстыра аласыз. . Бұл түсінуге саяхат жүректі ауыртып, жүйкесін жұқартқандықтан, бұл жартысы ғанашайқас. Екіншісі – және, мүмкін, одан да қорқынышты – жартысы қалады; Бұл айлакер әйелмен қалай әрекет ету керектігін түсіну.

Сіз манипуляциялық мінез-құлықтың соңында болған кезде, аяғыңызды төмен түсіріп, артқа итеру оңай емес. Бірақ дұрыс көзқараспен сіз оны жүзеге асыра аласыз және тіпті некеңізді сақтай аласыз. Кавита манипуляциялық әйелмен қалай әрекет ету керектігі туралы келесі кеңестермен бөліседі:

1. Манипуляцияны қалыпқа келтірмеңіз немесе азайтпаңыз

Енді сіз «менің әйелім бақылаушы және манипуляциялық» деп ойлауда қателеспегеніңізді анық көресіз, оның мінез-құлқының сырғып кетуіне жол бермеңіз. Оның орнына, әйеліңізбен оның мінез-құлқы сіздің психикалық денсаулығыңызға және некеңіздің денсаулығына қалай әсер ететіні туралы ашық және шынайы сөйлесуге дайындалыңыз.

Оны жасамас бұрын, оның манипуляциялық әрекеттерінің нақты мысалдары мен мысалдары болуы керек. Оның атақты құрбандық картасын ойнау арқылы сізді жарықтандыруға, алаңдаушылықты жоққа шығаруға немесе жағдайды өзгертуге орын болмайтындай мінез-құлықты есте сақтаңыз.

2. Дұрыс қарым-қатынас барлық нәрсені өзгерте алады

Адамгер әйелмен қалай әрекет ету керек? Қарым-қатынас сізге серпіліске жетуге және оны шешуді қажет ететін мәселе бар екенін мойындауға көмектесуде маңызды рөл атқарады. Бірақ бұл қарым-қатынастың дұрыс түрі болуы керек - адал, ашық, тікелей, айыптамайтын және бағытталғантатуласу.

Байланыс арналарын ашу және олардың ашық болып қалуына көз жеткізудің бірінші қадамы оның манипуляциялық мінез-құлқы туралы алаңдаушылықпен бөліскен кезде әрқашан «Мен» мәлімдемесін пайдалану болып табылады. Мысалы, егер ол кез келген келіспеушілікке жауап ретінде таспен ұрып-соғуға жүгінсе, сіз: «Сіз менің пікірімнен өзгеше кез келген пікіріме жауап ретінде жабылған кезде менің көңіл-күйім түсіп кетеді. Біз бір-бірімізді көбірек қабылдауға тырысамыз ба?

Бұл: «Мен бірдеңе айтатын болсам, сіз әрқашан өшіресіз. Сіз тіпті тыңдамайтын болсаңыз, менің сізбен сөйлеседі деп қалай күтесіз?» Бұрынғы мәлімдеме диалог үшін есіктерді ашады, ал соңғысы аргументтерді тудыруы мүмкін. Әйелдің эмоционалды айла-шарғысын тоқтату үшін біріншісімен жұмыс істеу керек.

3. Манипуляциялық әйелмен қалай әрекет ету керек? Шекараларды орнату

Қатынастағы шекараларды орнату екі серіктестің де құрметтелетініне және олар болған адам болу үшін жеткілікті орынға ие болу үшін өте маңызды. Алайда, қарым-қатынаста ер немесе әйел манипуляциясы болған кезде, шекаралар сіз оларды анықтау мүмкіндігіне ие болмай тұрып жойылады. Манипуляциялық әйел бақылау орнатуға тырысады, ал шекаралар оған кедергі жасайды. Оның шекараны белгілеу идеясы оны қызықтырмауы таңқаларлық емес.

Алайда бұл манипуляцияны бұзу үшін қажет.мінез-құлық үлгісі. Сондықтан, әйеліңіздің мінез-құлқының қай аспектілері сіздің психикаңызға көбірек зиян келтіретінін анықтауға уақыт бөліңіз, қай жерде сызық сызғыңыз келетінін анықтаңыз және оны серіктесіңізге жеткізіңіз. Бір рет жасағаннан кейін, әр уақытта өз шекараларыңызды сөзсіз орындағаныңызға көз жеткізіңіз.

Мысалы, егер әйеліңіз сөйлемнің ортасын кесіп тастаса және сіздің «шын мәнінде» қандай сезімде екеніңізді айтса, оған тоқтайтыныңызды айтыңыз. үзілсе, онымен сөйлесу. Егер ол қызу талқылау немесе дау кезінде бұл әрекетін қайталаса, ол бір қадам артқа шегінеді және ол тыңдағысы келгенде сөйлесуді жалғастыруға қуанышты болатыныңызды айтыңыз.

4. Манипуляциялық әйелмен күресу үшін терапия іздеңіз

«Менің әйелім бақылаушы және манипуляциялық, мен онымен некемді бұзбай қалай күресуге болатынын білмеймін». Егер бұл сіздің некелік қарым-қатынастарыңызды жұқтырған осы әлсірететін мәселеге қатысты сіздің ойыңыз болса, бұл қорқынышпен сөйлесу екенін есте сақтаңыз - қорқыныш бұл манипуляциялық мінез-құлық желісін құрайтын негізгі факторлардың бірі болып табылады.

Бұл мысал қарым-қатынастағы эмоционалды манипуляцияның қаншалықты терең тыртықты болуы мүмкін екенін айту үшін жеткілікті болуы керек. Бұл эмоционалдық зорлық-зомбылықтың бір түрі екенін жоққа шығаруға болмайды, оны ешбір жәбірленуші өз бетімен жеңе алмайды. Сондықтан сіз айлакер әйелмен қалай әрекет ету керектігі туралы ойласаңыз, ойланыңызпсихикалық денсаулығыңызды сақтау және жақсарту туралы.

Ол үшін терапияға барудан жақсы балама жоқ. Егер сіз жоғарыда аталған кеңестерді қолданып, біраз прогреске қол жеткізсеңіз және сіздің манипуляциялық әйеліңіз бұл идеяға ашық болса, сіз жұптық терапияға бара аласыз. Олай болмаса, эмоционалды жүкті алып тастау және өз эмоцияларыңызды түсіну үшін жеке кеңес беруді қарастырыңыз. Егер сіз осы улы үлгіден арылу үшін көмек іздесеңіз, Bonobology панеліндегі тәжірибелі және білікті кеңесшілер осында.

Қатынастағы әйелдердің айла-шарғысына шыдасаңыз, психикалық денсаулығыңыз бұзылып, оны қалай жасау керектігін үйренуге болады. манипуляциялық әйелмен күресу - Геркулалық қиындықтан басқа ештеңе емес. Мамандық түсініктемелеріміз бен кеңестерімізбен қызыл жалаушаларды байқап, түзету шараларын қабылдауға дайын боласыз деп үміттенеміз. Сіз мұны еңсере аласыз, тек бір уақытта бір қадам жасауға назар аударыңыз.

Жиі қойылатын сұрақтар

Өзіңіз үшін тұрыңыз, ымыраға бармаңыз және оған әрбір ұсақ-түйек үшін рұқсат сұрамайтыныңызды түсіндіріңіз. Ол жәбірленушінің картасын ойнағанда, оған немесе оның барлық айла-амалына түсіп қалмаңыз. 2. Манипуляциялық әйелді қалай жеңуге болады?

Оның бетіне «жоқ» деп айтыңыз және ол сөзді түсінгенше қайта-қайта айтыңыз. Ол ашуландырады, көз жасын төгеді, оның манипуляция әдістерін сынап көреді, бірақ сіз жай ғанаөз орнында қал.

«Сіз жігіттермен бірге жүрсіз, бірақ мен бүгін сізбен Netflix көргім келді және мен ол үшін тағамдар дайындап қойдым». «Сіз мен білетін ең тәтті адамсыз. сен күн сайын менің үй шаруаммен айналысасың». 4. Әйелім айлакер болса, мен қалай көмек сұрай аламын?

Сіз қарым-қатынас бойынша кеңеске барып, некеңізге әсер ететін эмоционалды манипуляциямен жұмыс істеуге тырыса аласыз. Егер сіздің әйеліңіз осы мәселелермен жұмыс істеуге дайын болса, жұптық терапия өте жақсы болар еді. Олай болмаса, әйеліңіздің манипуляциялық мінез-құлқынан туындаған зиянды жоюға көмектесу үшін жеке терапия/кеңес беру ұсынылады.

Егер сіз жоғарыда айтылғандарды анықтай алсаңыз, әйеліңіз сізді басқарып жатқанын біліңіз. Осы улы байланыстың ішкі жұмысы туралы нақты перспективаға ие болу үшін, қарым-қатынастағы эмоционалдық манипуляцияның қалай жұмыс істейтінін кеңесші психолог Кавита Панямның (психология магистрі және Американдық психологиялық қауымдастықтың халықаралық филиалы) түсінігімен тереңірек зерттеп көрейік. ерлі-зайыптыларға жиырма жылдан астам қарым-қатынас мәселелерін шешуге көмектесу.

Тұлғаның манипуляциялық қасиеттері

Тұлғаның манипуляциялық қасиеттерін көру үшін алдымен манипуляцияның не екенін және оның интимдік қарым-қатынаста қалай көрінетінін түсіну керек. байланыс. Бұл өте маңызды, өйткені романтикалық манипуляция көбінесе сүйіспеншілік ретінде жасырылады және қамқорлық, алаңдаушылық немесе «сізге және қарым-қатынасыңызға жақсылық тілеу» киімінде жасалады. Манипуляцияның сөздік мағынасы «шеберлікпен, әсіресе әділетсіз түрде басқару немесе әсер ету» дегенді білдіреді.

Интимдік қарым-қатынаста манипуляция болуы мүмкін.басқа біреуді өз пайдасына басқару, пайдалану немесе әсер ету құралы ретінде қарастырылады. Манипуляцияның бұл түрі көбінесе үш факторға әсер етеді - қорқыныш, кінә немесе манипуляция. Сонымен, егер сіз өзіңізді бастапқыда қаламаған нәрселерді жасауға психологиялық тұрғыдан мәжбүрлейтін болсаңыз, некеде манипуляциялық мінез-құлықпен күресу мүмкіндігіңіз бар.

Эмоционалды манипуляция. әйелімен келісімге келу ешқашан оңай емес. Ақыр соңында, ол сіздің өмірлік серіктесіңіз және бас тартулардан бас тарту және өміріңізді бөлісу үшін таңдаған адамның сіздің мүдделеріңіз жоқ екенін мойындау қиын. Некеде эмоционалды манипуляциямен айналысып жатқаныңызға 100% сенімді болу үшін мына жерде манипуляциялық әйелдің белгілерінің қысқаша жиынтығы берілген:

• Сізді оқшаулау әрекеттері: Бұл қарым-қатынаста ерлердің де, әйелдердің де манипуляциясына тән қасиет. Сондықтан, егер сізде манипуляциялық әйеліңіз болса, оның сіз үшін ең жақын адамдарға немесе сіз үшін маңызды адамдарға әрқашан сын көзбен қарайтынын байқайсыз. Әйелдің манипуляциялық белгілерін анықтау үшін мыналарға назар аударыңыз: ол сізге қатысты басқалар туралы қалай айтады? Оның әңгімелеріндегі барлығы сіздің қарсыласыңыз ба? Бұл сізді оқшаулау әрекеті болуы мүмкін
• Елсіздік: Ол өз әрекеттерінің басқа адамдарға қалай зиян тигізуі мүмкін екеніне немқұрайлы қарайды, ол тек өз көзқарасын көре алады. Егер оның әрекетінемесе сөздер сізді ренжітеді, бұл сіздің проблемаңыз, оның емес. Дәл осы себепті әйелдің эмоционалды манипуляциясы қатты тоздыруы мүмкін және онымен күресу қиын болуы мүмкін
• Іс-әрекеттер мен сөздердің сәйкес келмеуі: Оның айтқаны мен істегенінің арасында үлкен алшақтық бар ма? Мысалы, егер сіз жақын досыңызбен немесе іні-қарындасыңызбен ұрысып қалсаңыз, ол күйзеліске ұшырауы мүмкін, бірақ мұқият қарасаңыз, басқаша болуы мүмкін. Мұның себебі, ол айтылған күйзеліске әкелген оқиғалар тізбегін сәтті іске қосу үшін іштей қуанған болуы мүмкін. Сіз қуыршақ және ол қожайын сияқты өмір жолыңызды басқару классикалық манипуляциялық жеке қасиеттердің бірі болып табылады
• Кешірім сұрауға қабілетсіздік: Ұрыс болғаннан кейін ол басы ауырып жатқанына шағымданады және өзін айтады. Өзіңізді нашар сезініп, кешірім сұрауға жүгірдіңіз бе? Егер әрбір ұрыс пен келіспеушілік сізді кінәлі сезінуге толтыратын драмаға ұласса және сіз кінәлі болмасаңыз да оны кешіруге итермелесе, сіз «менің әйелім бақылаушы және манипуляциялық» деген сезімді толтыруды доғаратын кез келді.
• Жәбірленушінің менталитеті: Ол сізге оның сызығын түсіруге дайын болғанша үнсіз әрекет жасайды, бірақ сіз солай істегенде, ол сізді немқұрайлы және немқұрайлы деп айыптайды. Ерлер де, әйелдер де манипуляторлардың өздері туралы бәрін жасаудың туа біткен қабілетіне ие. Нәтижесінде, қарым-қатынастағы теңдік таразылары әрқашан төңкеріледіолардың пайдасына. Осы тенденциядан туындайтын классикалық манипуляциялық әйел белгілерінің бірі ол сізді ұстанатын ережелермен ойнамайды.
• Махаббат бомбасы: Махаббат бомбасы - бұл классикалық манипуляциялық тұлғаның тағы бірі. қасиеттер мен әйелдер манипуляторлары оны ер адамдар сияқты өз пайдасына қалай пайдалану керектігін біледі. Сіз оған үйреніп алғанша, ол сізді назар, таңдану және сүйіспеншілікпен толтырады және бұл растау сіздің құндылығыңызды қамтамасыз ететін отынға айналады. Бұл тәуелділікке қол жеткізгеннен кейін, әйелдің эмоционалды манипуляциясы келесі деңгейге жетуі мүмкін: ол сіз оның талаптарын орындауға мойынсұнғанға дейін бұл назар мен таңданудан бас тартады.

3. Ол эмоционалды бопсалауды қару ретінде пайдаланады

Эмоционалды манипуляция - сіздің әйеліңіз жақсы. Адамды эмоционалды түрде бопсалау кейде өте нәзік және зиянсыз болып көрінуі мүмкін, бірақ шын мәнінде бұл өте зиянды. Бұл эмоционалдық зорлық-зомбылықтың тағы бір түрі, онда сіз басқа адамды сіз қалаған нәрсені істемегені үшін кінәлі сезінесіз.

Ол үшін бәрі қиын, өйткені ол сізді қатты жақсы көреді және егер сіз оны тастап кетсеңіз, ол өледі. жалғыз. Ол сізді құрбан болғанына сендіреді. Оқырман бізге әйелі оны анасын тастап кетуге мәжбүр еткені туралы жазды және ол бұл туралы ештеңе істей алмады. «Менің әйелім айлакер ме? Ал онсыз мен онымен қалай айналысамынменің некемді бұзады ма?» ол білгісі келді.

Бұл оқшауланған немесе ерекше оқиға емес. Көптеген манипуляциялық әйелдер эмоционалды бопсалауды серіктестерін айла-шарғы жасау үшін қару ретінде қолдануға бейім. Олар сенсіз толық емеспін немесе сенсіз өмір сүре алмайтынын айта береді, сондықтан сен де олар саған тәуелді болғандай сен де оларға тәуелді болуың керек, бұл дисфункционалды, тәуелді некеге әкеледі.

Егер әйеліңіз эмоционалды әрекетке барса. ол бірдеңе жасағысы келген сайын бопсалау, оны некедегі қызыл жалау ретінде қабылдаңыз. Мына белгілерді іздеңіз: сіз оған қалаған нәрсені беруіңіз керек деп ойламайынша, ол қатты және көпшілік алдында азап шеге ме? Ол сізді бірдеңе істеу (немесе жасамау) үшін өзіне зиян тигіземін деп қорқытады ма? Қате болмаңыз, бұл сізді мойынсұнуға тырысатын айлакер әйелдің белгілері. Жауаптылық танытыңыз, шекараларыңызды белгілеңіз және оны блеф деп атауға үйреніңіз.

4. Ол сіздің әлсіз жақтарыңызды сізге қарсы пайдаланады

Оның манипуляциялық мінезі бар екенін қайдан білесіз? Ол сіздің әлсіздігіңізді сізге қарсы пайдаланады. Мысалы, әйеліңіз сіздің қызыңызды қатты жақсы көретініңізді біледі делік. Ол сізге оның талаптарын орындамасаңыз, онымен бірге үйден кететінін жиі айта ма? Сізді мойынсұнуға мәжбүрлеу үшін D-сөз жиі айтылады ма? Оның мінез-құлқы сізді «Менің әйелім айлалы ма?» деп таң қалдыра ма?

Егер сіз жоғарыдағы сұрақтарға оң жауап берсеңіз, күмән жоқ.сіз манипуляциялық әйелдің белгілерімен айналысып жатырсыз. Бұл өте қатыгез болып көрінуі мүмкін және сіз мұның сізбен болғанын түсінбеген боларсыз, бірақ манипуляциялық әйелдер өте өзімшіл. Олар өз жұмысын аяқтау үшін сіздің әлсіз жақтарыңызды пайдаланады. Ол сіздің әйеліңіз бола тұра, сіз туралы және ұрыс-керіс кезінде көп нәрсені біледі, ол сізді ең осал жерде ренжіту үшін тәрбиелейді.

Кавита былай түсіндіреді: «Сізді жолыңыздан қатырып, тоқтататынның бәрі Сіз шынымен жасағыңыз келетін нәрсені жасау қарым-қатынаста айла-шарғы жасау болып табылады ». Осыны ескере отырып, әйеліңіздің мінез-құлқы туралы ойланыңыз. Ол сіздің сәтсіздіктеріңізді көрсететін, сізді басқа еркектермен салыстыратын және сізді қабілетсіз етіп көрсететін адам ма? Егер сіз одан бірдеңе сұрасаңыз, ол сізді оның үмітін ақтамағаныңызды сездіреді, сондықтан сіз одан бірдеңе сұрауға құқығыңыз жоқ.

Ол сізді ренжіту үшін сізге ұнайтын адамдарды да пайдалануы мүмкін, бірақ оларды өз әрекеттеріне шақыра алмайтындай етіп ренжітіңіз. Сіз оны ренжітпеуге тырысасыз, өйткені оның реакциясы сізді эмоционалды түрде де, басқаша да жұмсайды. Мұның бәрі сізді басқарғысы келетін айлакер әйелдің айқын белгілері, ол сізді қарым-қатынаста тұзаққа түсіреді.

5. Ол шешім қабылдаушы

Қарым-қатынаста еркек немесе әйел манипуляциясы болсын, ол дара қозғаушы күштен туындайды: бақылау. Бұл таңқаларлық емессодан кейін айлалы әйел бұл бақылауды орнату және сақтау үшін қажет нәрсені жасайды. Егер сіздің некеде сіз оның барлық үлкен-кіші шешімдеріне бас изеп, келісе беретін болсаңыз, сізде манипуляциялық әйел бар екенін білесіз. Ол барлық жоспарларды жасайды – қаржы, мерекелер, тіпті кіммен араласу керек немесе болмау керек пе.

Ол балалардың қай мектепке бару керектігін, қандай кондиционерді жаңарту керектігін немесе тіпті көлікті өзі шешеді. сіздің отбасыңызға жақсы. Ол достарды таңдайды және сіз өзіңізді ол араласатын адамдармен көбірек сәйкестендіресіз. Сіз мектептегі және колледждегі достарыңыздан алыстап бара жатқаныңызды сезінесіз, себебі ол олар туралы көп ойламайды немесе олар ол туралы көп ойламайды.

Ол сіз үшін бәрін шешеді, ол сұрай алады. сіздің пікіріңіз, бірақ сіз оның дұрыс деп санайтын нәрсені жасайтыныңызды білесіз. Егер сіз бір нәрсені мәжбүрлесеңіз, оның қаншалықты қорқынышты болғанын ешқашан естімейсіз. Ол барлық нәрсені ойластырғанын және ең жақсы білетінін жасырмай меңзейтінін айтады. Ұлдың түні үшін сіз оның рұқсатын алдын ала алуыңыз керек, ал қыздың түні үшін бұл мүлдем керісінше; ол өз өмірінің басшысы.

Бұл сіз білуіңіз керек манипуляциялық әйелдің ескерту белгілері. Салауатты қарым-қатынаста ерлі-зайыптылар бір нәрсені талқылағаннан кейін шешім қабылдайдыбасқа. Екі адам үшін барлық шешімдерді қабылдайтын жалғыз адам - ​​бұл некеде айла-шарғы жасаудың және белгілі бір қызыл жалаудың белгісі.

Байланысты оқу: 15 Сіздің жұбайыңыздың сізді қабылдайтынының белгісі

6. Ол әр кезде өзін құрбан етеді

Айласыз әйелдің ең үлкен белгілерінің бірі оның құрбандық картасын тамаша ойнай алу қабілеті. Ол сіздің реакцияңыздан қорқады және сізді өз өмірінің бақылаушы жауызына айналдырады. Ол отбасына және достарына барлық шешімдерге қалай жауап беретінін және оның қандай күйзеліске ұшырайтынын көрсетеді.

Ол өзінің ауруларын асыра айтады немесе өзін қалай шеттететіні, мүмкін XYZ үнемі қалай болатыны туралы өтірік айтады. оны таңдау. Олар шындықты көрсетіп, өздерін дәрменсіз сезінеді, тіпті олардың қалай шейіт болғандарын көрсетеді. Өзін жақсы көретін манипуляциялық адамдар бұған әсіресе шебер.

Олар өздерінің қаншалықты жанқияр және айналасындағылардың қаншалықты қатал екенін жиі айтады. Мүмкін тіпті сіздің қаншалықты ризашылықсыз болғаныңызды меңзейтін шығарсыз. Олар әрбір құрбандықтың есебін жүргізеді және оны өздерінің құнды дүниелері ретінде көрсетеді. Оның үстіне, мұндай адамдар өздерінің «әрекетін» қолдау үшін жиі эмоционалды жарылыстарды пайдаланады. Сіз көз жасы мен қайғыны көресіз, бірақ сіз жоқта ол жақсы болады. Сондықтан сіз мұнда құрбан болып жатырсыз, бірақ бөгде адамдар керісінше сезінеді. Бұл көптеген мәдениеттердегі ерлердің виктимизациясының қайғылы шындығы.

7. Ол кінәлауды жалғастырады.