ভবিষ্যত জালিয়াতি কি? লক্ষণ এবং কিভাবে নার্সিসিস্টরা ভবিষ্যত ফেকিং ব্যবহার করে

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

আপনি কি উদ্বিগ্ন যে আপনার সঙ্গী আপনাকে ম্যানিপুলেট করার জন্য ভবিষ্যত জাল ব্যবহার করছে? আপনার সঙ্গী কি আপনাকে সবচেয়ে অসামান্য জিনিসের প্রতিশ্রুতি দেয়, যদিও এটি মাত্র কয়েকটি তারিখ হয়েছে? আপনার সঙ্গী কি একজন নার্সিসিস্ট হতে পারে যা আপনাকে ম্যানিপুলেট করার চেষ্টা করছে? আপনি যদি বুঝতে চান যে ভবিষ্যত জালিয়াতি ঠিক কী এবং কেউ কীভাবে এটিকে কাজে লাগাতে পারে, এটিই সঠিক জায়গা।

এই নিবন্ধটি ভবিষ্যতের জালিয়াতির বিভিন্ন লক্ষণ এবং কীভাবে চিহ্নিত করা যায় এবং কীভাবে পরিষ্কার করা যায় তা দেখবে। এই ধরনের মানুষের। শুধুমাত্র আপনি যখন এই প্রক্রিয়া সম্পর্কে সচেতন হবেন তখনই আপনি এর ফাঁদে পড়া এড়াতে পারবেন। কাউন্সেলর রিধি গোলেছা (মনোবিজ্ঞানে স্নাতকোত্তর), যিনি একজন খাদ্য মনোবিজ্ঞানী এবং প্রেমহীন বিয়ে, ব্রেকআপ এবং অন্যান্য সম্পর্কের সমস্যাগুলির জন্য কাউন্সেলিংয়ে বিশেষজ্ঞ, এই অংশে তার অন্তর্দৃষ্টি শেয়ার করবেন৷

ভবিষ্যত ফ্যাকিং কী?

ভবিষ্যত জালিয়াতি একটি ডেটিং পদ্ধতি যেখানে জালিয়াতি আপনার সাথে একটি সুন্দর ভবিষ্যতের স্বপ্ন শেয়ার করে। এখন আপনি ভাবতে পারেন এতে দোষের কিছু নেই। এবং প্রকৃতপক্ষে, কোনও ভুল নেই, যতক্ষণ না এটি একসাথে যথেষ্ট সময় কাটানোর পরে করা হয়। এই ক্ষেত্রে, যাইহোক, আপনি একে অপরের সাথে দেখা করার প্রথম থেকেই ব্যক্তিটি এটি করতে শুরু করে।

তারা আপনাকে বলতে পারে যে আপনার দুটি সুন্দর সন্তান হবে, আপনি একসাথে কোন দেশে যাবেন এবং কী কী একদিন আপনার ঘরের মত হবে। তারা এই সম্ভাবনাগুলি সম্পর্কে সত্যিই খুব আন্তরিক এবং উত্তেজিত মনে হতে পারে।

এটা করা সহজভুয়া কৌশল প্রয়োগ করা হচ্ছে

  • সম্পর্কের একেবারে প্রাথমিক পর্যায়ে আপনার শারীরিক ঘনিষ্ঠতা থেকে বিরত থাকার চেষ্টা করা উচিত
  • এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি সীমানা আঁকবেন এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে শব্দের চেয়ে তাদের কাজকে অগ্রাধিকার দেবেন
  • আপনি যদি মনে করেন যে আপনার সঙ্গী ভবিষ্যত জালিয়াতি করছে এবং দীর্ঘদিন ধরে এটি করছে, তাহলে এটি সনাক্ত করা এবং তার উপর কাজ করা ভাল। পদক্ষেপ নিন এবং সম্পর্ক ত্যাগ করুন, আপনি যতই ব্যথা অনুভব করেন না কেন। এটি একটি সর্পিল নিচে যাওয়ার চেয়ে এখনই করা ভাল যেখানে আপনি এখনকার চেয়েও খারাপ হবেন। উপসংহারে না যাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু একবার আপনি তাদের সত্যতা জানলে, তাদের প্রয়োজনের উপরে নিজেকে অগ্রাধিকার দেওয়া প্রয়োজন।

    FAQs

    1. একজন ভবিষ্যত জাল কি পরিবর্তন করতে পারে?

    যাদের নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার আছে, তাদের কাজ কিভাবে মানুষের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে তা দেখাতে পারা খুবই কঠিন। একটি ভবিষ্যত জাল পরিবর্তন করার জন্য, অন্যদের প্রতি কিছু সহানুভূতি ইনজেক্ট করা প্রয়োজন যাতে তারা দেখতে পারে কিভাবে তাদের আত্মকেন্দ্রিক প্রকৃতি অন্যদের ক্ষতি করছে। যাইহোক, যাদের নার্সিসিজমের হালকা লক্ষণ রয়েছে তারা সঠিক থেরাপির মাধ্যমে উন্নতি করতে পারে।

    আরো দেখুন: আপনি যত্নশীল কাউকে দেখানোর এবং আপনার ভালবাসা প্রকাশ করার 25 উপায় 2. আপনি কীভাবে একজন ভবিষ্যত জালকে চিনতে পারেন?

    আপনি তাদের কথা এবং কাজের মধ্যে পার্থক্যের মাধ্যমে একজন ভবিষ্যত জালকে চিনতে পারেন। তারা কি খুব বেশি প্রতিশ্রুতি দেয় এবং প্রতিবার তা পালন করতে ব্যর্থ হয়? মুখোমুখি হলে তারা কি আপনার বা অন্য কারোর উপর দোষ চাপিয়ে দেয় বা ভবিষ্যৎ জালিয়াতি শুরু করে যাতে গ্যাসলাইট হয়আপনি? যদি হ্যাঁ, তাহলে তারা সম্ভবত ভবিষ্যতের জাল। 3. সমস্ত ভবিষ্যত জাল কি নার্সিসিস্ট?

    যদিও হ্যাঁ, বেশিরভাগ ভবিষ্যত নকলরা নার্সিসিস্ট, এটি সবসময় সত্য হতে হবে না। BPD বা বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ভবিষ্যত জালও পরিলক্ষিত হয়। যাদের BPD আছে তাদের দ্রুত পরিবর্তনশীল আবেগ এবং একটি অস্থির স্ব-ইমেজ থাকে। এটি তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রেও প্রতিফলিত হয়। তারা আপনাকে ম্যানিপুলেট করার চেষ্টা করছে না, তাদের মধ্যে তীব্র আবেগ আছে। 1>

    >>>>>>>>>>>একে অপরের সাথে সুখী জীবনের এই স্বপ্নের জন্য পড়ে যান। কিন্তু এই সব একটি বিস্তৃত সেটআপ আপনি তাদের সাথে একটি সম্পর্কে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ পেতে. এই সমস্ত সময়, আপনি আপনার জন্য তারা যে মিথ্যাগুলি এঁকেছেন তাতে বিশ্বাস করতে থাকুন এবং তাদের আপনার ভালবাসা এবং মনোযোগ দিতে থাকুন। কিন্তু যে ব্যক্তি এটি জাল করছে সে প্রথম স্থানে আপনার প্রেমে নাও থাকতে পারে। এই সমস্যাযুক্ত কৌশলটি আপনার আবেগ নিয়ে খেলতে ব্যবহৃত হয়। এটি সাধারণত যাদের নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার রয়েছে তাদের দ্বারা প্রদর্শিত হয়।

    ভবিষ্যত জালিয়াতির উদাহরণ

    নিচে দেওয়া ভবিষ্যত জালিয়াতির বাস্তব-জীবনের উদাহরণগুলি আপনাকে ভবিষ্যতের নকল নার্সিসিস্ট কীভাবে আচরণ করতে পারে সে সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা দিতে পারে। এগুলি কোনওভাবেই সম্পূর্ণ নয় এবং শুধুমাত্র আপনাকে একটি ধারণা দিতে পরিবেশন করে যে কীভাবে একজন নার্সিসিস্ট তাদের স্বার্থপর উদ্দেশ্যে কাউকে ম্যানিপুলেট করে।

    1. তার প্রতিশ্রুতিগুলি মিথ্যা ছিল, কোন ফলো-থ্রু ছিল না

    লেনি 8 মাস ধরে একজন ব্যক্তির সাথে ডেট করেছে যে তাদের সময় লেনি যা বলেছিল তার উপর ভিত্তি করে সমস্ত ধরণের ভবিষ্যতের পরিস্থিতি বিক্রি করার চেষ্টা করেছিল কথোপকথন এটি তাদের সম্পর্কের প্রথম দিকে শুরু হয়েছিল এবং সময়ের সাথে সাথে বাড়তে থাকে। তিনি খুব বিশ্বাসী ছিলেন, এবং যতক্ষণ না তারা কিছু নিদর্শন লক্ষ্য করা শুরু করে ততক্ষণ পর্যন্ত তাকে বিশ্বাস করা কঠিন ছিল। তাদের অনাগত সন্তানের প্রতি ক্রমাগত শপথ করা, শত শত মিথ্যা প্রতিশ্রুতি।

    অবশ্যই, সেই স্বপ্নগুলির কোনটিই সত্য হয়নি কারণ সেগুলি লেনিকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করা এবং তার সাথে প্রেম করার জন্য মিথ্যা ছিল। সেসর্বদা কিছু বা অন্যকে দোষারোপ করে, কিন্তু নিজেকে কখনই না। অবশেষে, একদিন, লেনি যথেষ্ট হয়েছে বলে সিদ্ধান্ত নিয়েছে এবং তার প্রবল প্রতিশ্রুতি সত্ত্বেও তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে৷

    2. আমরা বিয়ে করেছি কারণ সে যে সমস্ত মিথ্যা প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল

    উইলিয়াম ক্লাবের সুন্দরী মহিলা যখন তার সাথে ফ্লার্ট করছিল এবং তাকে প্রলুব্ধ করার চেষ্টা করছিল তখন তার ভাগ্যকে বিশ্বাস করতে পারেনি। অবশ্যই, তিনি এই সত্যটি সম্পর্কে অবগত ছিলেন না যে মহিলাটি একজন নার্সিসিস্ট যিনি তাকে একটি সম্পর্কের মধ্যে চালিত করতে চেয়েছিলেন। সে আর্থিকভাবে খুব একটা ভালো করছিল না, তাই সে তার চেহারা ভালো কাজে লাগায়।

    যখন তারা ডেটিং শুরু করে, উইলিয়াম তার স্বপ্নের ফাঁদে পড়ে যায়। তিনি তাকে আজীবন রোম্যান্স, যৌনতা এবং আবেগের প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন, তাদের ভবিষ্যতকে যন্ত্রণাদায়ক বিশদে বর্ণনা করেছিলেন। তাকে বিয়ে করার বেশি দিন হয়নি। তখনই তাদের সমীকরণ পাল্টে যায়। সে তার কাছ থেকে সরে আসতে শুরু করে, সব সময় কেনাকাটা করে, এবং সে তাকে যে স্বপ্ন দেখিয়েছিল তার কোনোটিই জীবনে আনেনি৷

    উইলিয়াম এখনও তার স্ত্রীকে বিশ্বের সমস্ত ভালবাসা, যত্ন এবং স্থান দেয়৷ সে তার প্রতি তার বিচ্ছিন্নতার কারণ বা সম্পর্কের মধ্যে কী ভুল হয়েছে তা বুঝতে পারে না।

    3. তিনি সব সঠিক কথা বলেছেন

    মার্থা যখন ডেটিং দৃশ্যটি অন্বেষণ করছিলেন তখন তিনি ভবিষ্যত জালিয়াতির সাধারণ উদাহরণগুলির একটিতে এসেছিলেন৷ এই লোকটি তার নিজের জন্য চেয়েছিল। তিনি তার প্রিয় দেশ সুইজারল্যান্ডে একসাথে জীবনের স্বপ্ন এবং তারা কীভাবে তা দেখিয়েছিলেনভ্রমণ, বিশ্রাম, এবং একসঙ্গে রান্না. তিনি শীঘ্রই তার বিস্তৃত মিথ্যার জন্য পড়ে যান, তার সমস্ত প্রতিশ্রুতি এবং স্বপ্নের কাছে নিজেকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করে।

    যখন সে তার ছলনা দেখতে পেল ততক্ষণে অনেক দেরি হয়ে গেছে। কেবল তার শক্তি এবং ভালবাসাই নষ্ট হয়নি, তার পরে দীর্ঘ সময়ের জন্য মানুষের প্রতি তার আস্থা ভেঙে গিয়েছিল।

    ভবিষ্যত জালিয়াতির চিহ্ন

    আমরা এখন সেই চিহ্নগুলি দেখব যার মাধ্যমে আপনি একজন ভবিষ্যত জাল নার্সিসিস্টকে খুঁজে পেতে পারেন। যদিও তারা ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পৃথক হয়, এই লক্ষণগুলি সবচেয়ে সাধারণ যা নার্সিসিস্টদের মধ্যে দেখা যায় যখন তারা তাদের অংশীদারদের ম্যানিপুলেট করার চেষ্টা করে।

    আরো দেখুন: একটি সম্পর্ক জোরদার করার জন্য দম্পতিদের জন্য 51 বন্ডিং প্রশ্ন

    মনে রাখবেন, আপনি হয়তো মনে করতে পারেন যে আপনার গার্লফ্রেন্ড আপনাকে প্রতিদিন অনেক স্বপ্ন দেখছে, অথবা আপনি একজন লোকের সাথে ডেটিং করছেন এবং সে ভবিষ্যৎ জালিয়াতির লক্ষণ দেখতে শুরু করেছে, কিন্তু এই আচরণটি ইচ্ছাকৃত নাও হতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, সমস্যার মূলে যাওয়ার জন্য একটি সৎ কথোপকথন প্রয়োজন। এটি এখনও এই সত্যটিকে পরিবর্তন করে না যে এটি ভবিষ্যত জালিয়াতির প্রাপ্তির শেষে ব্যক্তিকে আবেগগতভাবে ধ্বংস করতে পারে৷

    1. এটি একটি কল্পনার মতো মনে হয়

    কাউকে খুঁজে পাওয়ার স্বপ্ন আমাদের সবারই থাকে যে আমাদের পা থেকে ঝাড়ু দেবে। এবং যখন কেউ সেই সমস্ত প্রতিশ্রুতি দেয়, তখন এটির দিকে আকৃষ্ট হওয়া স্বাভাবিক। আপনার সঙ্গী বর্ণনা করতে পারে যে আপনি তাদের এমন মনে করেন যা অন্য কারো নেই। তারা এই সুন্দর ল্যান্ডস্কেপগুলি তৈরি করতে পারে যা আপনি সাহায্য করতে পারবেন না কিন্তু আকৃষ্ট হতে পারেন। কিন্তু মনে রাখবেন যে ভবিষ্যত জালিয়াতি এবং প্রেম বোমা হামলা কৌশল যা নার্সিসিস্টদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়তাদের ইচ্ছানুসারে আপনাকে ম্যানিপুলেট করে।

    2. আপনার সম্পর্কের গতি রকেটের চেয়েও দ্রুত

    এটা খুব সাধারণ ব্যাপার যে আপনি প্রেম করার সময় আগে কখনও এমন অনুভব করেননি, তবে প্রথম ডেটে তাদের প্রেম স্বীকার করা বা প্রস্তাব দেওয়া তৃতীয় এক উপর? হ্যাঁ, একটি ভাল ধারণা না. বাস্তবতা রূপকথার দেশ থেকে অনেক দূরে সুখী সুখী, এবং যৌক্তিক সিদ্ধান্ত নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যখন এটি আপনার বাকি জীবনের জন্য কাউকে বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আসে।

    রিধি বলেছেন, “এটা এমনই যে কেউ আপনাকে প্রেম-বোমা করছে। একটি শব্দ যা আমরা মনোবিজ্ঞানে ব্যবহার করি তা হল প্রেম-বোমাবাজি, যেখানে লোকেরা ক্রমাগত প্রেম এবং স্নেহের অনেক তাত্ক্ষণিক প্রদর্শন দেখায়। যেমন ক্রমাগত আপনাকে কল করা, আপনাকে টেক্সট করা, আপনার সাথে যোগাযোগ করতে এবং আপনার সাথে দেখা করতে চাওয়া, আপনাকে অনেকগুলি নিশ্চিতকরণের কথা, প্রচুর উপহার দেওয়া ইত্যাদি৷

    “এবং এই সবই ঘটে , খুব অদ্ভুতভাবে অল্প সময়ের। এই কারণেই যখন আপনার সম্পর্কের গতি রকেটের চেয়ে দ্রুত হয়, তখন মনে রাখবেন যে এটি এভাবে মসৃণ থাকবে না এবং অবশেষে প্রেম-বোমা বন্ধ হয়ে যাবে।''

    3. তারা মিথ্যা বলে এবং বারবার প্রতিশ্রুতি দেয়

    যদি আপনার তারিখ আপনাকে কোথাও নিয়ে যাওয়ার প্রতিশ্রুতি দিতে থাকে, তবে তাদের ধরে রাখুন। সে ভবিষ্যত জালিয়াতির প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল যখন সেই স্বপ্নময় প্রতিশ্রুতিগুলি ফাঁকা শব্দ থেকে যায় এবং কখনই বাস্তবতার রাজ্যে প্রবেশ করে না। আমরা সকলেই এমন প্রতিশ্রুতি দিয়েছি যা আমরা রাখতে পারিনি, কিন্তু উপায় নয় কভবিষ্যৎ জাল করে।

    "ভবিষ্যত জালিয়াতির একটি লক্ষণ হল যে তারা অবাস্তব প্রতিশ্রুতি দেওয়া বন্ধ করতে পারে না এবং সেগুলি পূরণও করে না৷ একটি উদাহরণ একটি মিটিং একটি প্রতিশ্রুতি হতে পারে. ধরা যাক, তারা আপনাকে সব সময় বলে যে তারা অবশ্যই সপ্তাহে তিনবার আপনার সাথে দেখা করতে যাচ্ছে। কিন্তু প্রতি সপ্তাহে, ব্যর্থ না হয়ে, তারা শুধুমাত্র একবার আপনার সাথে দেখা করে। অবশ্যই, সপ্তাহে একবার আপনার সাথে দেখা করা তাদের পক্ষে ঠিক আছে, তবে এখানে সমস্যাটি হল যে তাদের প্রতিশ্রুতির কথাগুলি তাদের বাস্তব কর্মের থেকে আলাদা। এটি এমন একটি বিষয় যা আপনাকে খেয়াল রাখতে হবে,’’ রিধি পরামর্শ দেয়।

    4. তারা আপনাকে খুব কমই চেনে

    নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন তারা আপনার সম্পর্কে কতটা জানে। যদি তারা যা জানে তা অতিমাত্রায় বিশদ বিবরণ এবং তবুও তারা আপনার ভবিষ্যত সম্পর্কে এমনভাবে কথা বলে যেন এটি এমন কিছু যা তারা শতাব্দী ধরে পরিকল্পনা করছে, তাহলে সেই সমস্ত স্বপ্ন আপনার জন্য কখনও তৈরি হয়নি। ভবিষ্যৎ জালিয়াতি এবং প্রেম-বোমা হামলা হল সাধারণ কৌশল যা নার্সিসিস্টদের দ্বারা নিযুক্ত করা হয় মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু হতে এবং অন্যদের আকর্ষণ করার জন্য। ভিন্ন কথায় বলতে গেলে, তারা আপনার চেয়ে নিজেদের প্রতিই বেশি আগ্রহী৷

    রিধি পরামর্শ দেন, “অনেক সময়, ভবিষ্যৎ জালিয়াতিতে, কী ঘটে যে তাদের নারসিসিস্টিক আচরণ প্রদর্শিত হবে – তারা করবে বেশিরভাগই নিজেদের সম্পর্কে, তাদের অনুভূতি, তাদের ইচ্ছা, তাদের চাওয়া, তাদের গল্প, তাদের জীবন সম্পর্কে কথা বলার দ্বারা গ্রাস করা হয়। এবং আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি তাদের সম্পর্কে অনেক কিছু জানেন কিন্তু আপনার নিজের সম্পর্কে কথা বলার সুযোগ খুব কমই ছিল।

    "অবশ্যই, আপনি হয়তো একজনভাল শ্রোতা, কিন্তু এর মানে এই নয় যে আপনি আপনার ইচ্ছা এবং আপনার গল্প আপনার সঙ্গীর কাছে প্রকাশ করবেন না। সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনাকে ততটা স্বীকৃত হতে হবে যতটা আপনি তাদের চিনতে এবং যাচাই করেন।''

    আপনি যদি একজন ভবিষ্যত জালিয়াতির সাথে ডেটিং করেন তবে কী করবেন

    যদি আপনি এখনই নিশ্চিত হন আপনার সঙ্গী একজন ভবিষ্যত জাল এবং আপনি এই সমস্ত পরিস্থিতি কল্পনা করতে থাকেন যা স্পষ্টতই ভবিষ্যত জাল, তারপর এটির উপর কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ। তাদের সরাসরি মোকাবিলা করা বিষয়টিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে কারণ ভবিষ্যত জাল ভুত দেখানোও সাধারণ। তাই এখানে কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনি করতে পারেন যদি আপনি ভবিষ্যতের কোনো জালিয়াতির সাথে ডেটিং করেন।

    1. শারীরিক ঘনিষ্ঠতা বন্ধ রাখুন

    যদি না আপনি যে ব্যক্তির সাথে ডেটিং করছেন তার চরিত্র এবং তারা আপনার কাছে কী বোঝায় সে সম্পর্কে আপনি নিশ্চিত না হলে, যৌনতা বন্ধ রাখা একটি ভাল ধারণা। যৌনতা আপনার শরীরকে অক্সিটোসিন এবং ভ্যাসোপ্রেসিন নামক হরমোন দিয়ে পূর্ণ করে, যা আপনাকে কোনো কারণ ছাড়াই কারো সাথে সংযুক্ত করে তোলে।

    রিধি পরামর্শ দেন, “ভবিষ্যৎ জালিয়াতির সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে শারীরিক ঘনিষ্ঠতা কখনও কখনও তাড়াহুড়ো হয়, কারণ সমস্ত প্রেম-বোমাবাজি। আপনি এটির জন্য প্রস্তুত না হলেও তারা আপনাকে বিশেষভাবে শারীরিক ঘনিষ্ঠতার জন্য জিজ্ঞাসা করবে। এবং সম্পর্ক না হারানোর জন্য, আপনি হ্যাঁ বলবেন এবং দেবেন। অথবা, প্রেম-বোমাবর্ষণ আপনাকে তাদের প্রতি টানা অনুভব করে এবং আপনি নিজেকে থামাতে অক্ষম।

    "এখন যা হয় তা হল, শারীরিক ঘনিষ্ঠতার কারণে ডোপামিন এবং অক্সিটোসিনের ভিড়। এগুলি প্রেমের হরমোন এবং কখনএই হরমোনগুলি তাড়াহুড়ো করে, তারা আপনার যৌক্তিক এবং যুক্তিযুক্ত চিন্তাভাবনাকে অবরুদ্ধ করতে শুরু করে। এবং তারা আপনাকে একটি তারা-চোখের জগতে রাখে। তাই আপনি তাদের দিকে তাকিয়ে আছেন তারার চোখ দিয়ে, ফিল্টারের মাধ্যমে, অক্সিটোসিনের মেঘের মধ্য দিয়ে। আপনার এটি সম্পর্কে সত্যিই সতর্ক হওয়া উচিত।''

    2. আপনার সীমানা আঁকুন

    যখন তারা আপনার ভবিষ্যত সম্পর্কে এমনভাবে কথা বলতে শুরু করে যেন আপনি দুজন চিরকাল ডেটিং করছেন, তখন তাদের ইন্টারজেক্ট করা এবং থামানো ভাল . যদি তারা অনেক ইন্টারজেকশনের পরে এটি পুনরাবৃত্তি করতে থাকে, তবে সেগুলি আপনার সময়ের জন্য মূল্যবান নয় এবং কেবল সম্পর্কটি ছেড়ে দেওয়াই ভাল৷

    "নির্দিষ্ট সীমানা টানা দরকার৷ একটি, অবশ্যই, শারীরিক ঘনিষ্ঠতার সাথে - আপনার সময় নিন। দ্বিতীয়ত, যখন তারা তাদের প্রতিশ্রুতি পূরণ করছে না তখন চিনুন।

    “যদিও তারা আপনাকে বলে যে তারা আপনার সাথে দেখা করতে আসবে, তারা আসলে কখনই তা করে না এবং আপনিই তাদের সাথে দেখা করতে যাচ্ছেন। তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি জানেন কি সত্যিই ঘটছে। আপনি যদি অর্থের চারপাশের সীমানা সম্পর্কেও সতর্ক হন তবে এটি সর্বোত্তম হবে, কারণ এটি তাদের সম্পর্কের নার্সিসিস্টিক উপায় এটি বুঝতে না পেরে আপনি তাদের উপর ব্যয় করতে পারেন।

    "আবেগগত সীমানাও এখানে সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ, যার মানে হল যে আপনি একবার কোনো সম্পর্কের মধ্যে আবেগগতভাবে বিনিয়োগ করলে, তারা আপনার সুবিধা নিতে পারে। তাই নিশ্চিত করুন যে কিছু মানসিক সীমারেখা টানা হয়েছে,’’ পরামর্শ দেন রিধি৷

    3. শব্দের চেয়ে ক্রিয়াকে প্রাধান্য দিন

    অবশ্যই, এই শব্দগুলি নিখুঁত শোনাচ্ছে৷অবশ্যই, তারা একটি সুন্দর ভবিষ্যতের প্রতিশ্রুতি ধারণ করে, তবে এত সহজে বিভ্রান্ত হবেন না। সময় উপভোগ করুন, কিন্তু কোনো কারণ ছাড়াই এটি আপনাকে জয় করতে দেবেন না। শুধুমাত্র যখন তারা তাদের কথা মেনে চলেন তখনই আপনার উচিত তাদের বিশ্বাস করা এবং সম্পর্কের প্রতি দায়বদ্ধ হওয়া।

    এ বিষয়ে রিধি বলেন, “আপনি দেখতে পাবেন তারা কত মিথ্যা প্রতিশ্রুতি দিচ্ছে। তারা মিথ্যা বলতে পারে এবং বারবার প্রতিশ্রুতি দিতে পারে। এবং হরমোনের প্রভাবের অধীনে, প্রেমের বোমা হামলার প্রভাবে, নার্সিসিস্টদের উদ্বিগ্ন সংযুক্তি-স্টাইলযুক্ত ব্যক্তিদের ফাঁদে ফেলার একটি দুর্দান্ত উপায় রয়েছে। শেষ পর্যন্ত, আপনি দেখতে পাবেন যে আসলেই কোন কাজ নেই, কেবল ফাঁকা শব্দ আছে।''

    ভবিষ্যত জাল করার পরিণতি

    ভবিষ্যত নকল করা আপনার মনোবিজ্ঞানের জন্য মারাত্মক বিপজ্জনক হতে পারে এবং নিজের অনুভূতি। হতাশার অনুভূতি থেকে জ্ঞানীয় অসঙ্গতি, এটি আপনাকে মানসিকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। আপনি যে ব্যক্তিটির প্রেমে পড়েছেন তিনিই কেবল একজন ম্যানিপুলেটর হয়ে উঠেছেন তা নয়, আপনি যে সমস্ত স্বপ্নে বিশ্বাস করেছিলেন সেগুলি কখনই জীবনে আসবে না। এই পরিণতিগুলি দীর্ঘমেয়াদী হতে পারে তাই প্রথমে এই ধরনের লোকেদের এড়িয়ে চলাই ভাল।

    মূল পয়েন্টার

    • ভবিষ্যত জালিয়াতি এমন একটি কৌশল যা প্রায়শই নার্সিসিস্টরা ব্যবহার করে আপনাকে মিথ্যা প্রতিশ্রুতি এবং অযৌক্তিক স্বপ্নের মাধ্যমে তাদের কাছে পতিত করতে
    • ভবিষ্যত জালিয়াতির সাথে একটি সম্পর্ক স্বপ্নের মতো মনে হতে পারে বা একটি ফ্যান্টাসি
    • একটি সম্পর্কের মধ্যে জিনিসগুলি খুব দ্রুত ঘটে যেখানে ভবিষ্যতে

    Julie Alexander

    মেলিসা জোনস একজন সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট যার 10 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে দম্পতি এবং ব্যক্তিদের সুখী এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের গোপনীয়তা ডিকোড করতে সহায়তা করে। তিনি বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক এবং ব্যক্তিগত অনুশীলন সহ বিভিন্ন সেটিংসে কাজ করেছেন। মেলিসা লোকেদের তাদের অংশীদারদের সাথে শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তুলতে এবং তাদের সম্পর্কের দীর্ঘস্থায়ী সুখ অর্জনে সহায়তা করার বিষয়ে উত্সাহী। তার অবসর সময়ে, তিনি পড়া, যোগ অনুশীলন এবং তার নিজের প্রিয়জনদের সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন। তার ব্লগ, ডিকোড হ্যাপিয়ার, হেলদিয়ার রিলেশনশিপের মাধ্যমে, মেলিসা তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা সারা বিশ্বের পাঠকদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার আশা করে, তাদের ভালবাসা এবং সংযোগ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।