Et preocupa que la teva parella faci servir una simulació futura per manipular-te? La teva parella et promet les coses més extravagants, tot i que només han estat unes quantes cites? La teva parella podria ser un narcisista que intenta manipular-te? Si voleu entendre què és exactament la falsificació futura i com algú podria utilitzar-la, aquest és el lloc adequat per estar.

Aquest article analitzarà els diferents signes d'un futur falsificador i com detectar i evitar-ho. d'aquestes persones. Només quan sou conscients d'aquest procés podeu evitar caure en les seves trampes. La consellera Ridhi Golechha (Màster en Psicologia), que és psicòloga de l'alimentació i s'especialitza en assessorament per a matrimonis sense amor, ruptures i altres problemes relacionals, compartirà les seves idees al llarg d'aquesta peça.

Què és el futur falsificat?

La falsificació del futur és un enfocament de cites on el falsificador comparteix el seu somni d'un futur bell amb tu. Ara podríeu pensar que no hi ha res dolent en això. I, de fet, no hi ha res dolent, sempre que es faci després d'haver passat una estona substancial junts. En aquest cas, però, la persona comença a fer-ho des del primer moment que us heu vist.

Vegeu també: 3 textos poderosos per recuperar-lo ràpidament

Potser us parli dels bells fills que tindreu, els països que visitaríeu junts i què casa teva semblarà algun dia. De fet, poden semblar molt sincers i emocionats amb aquestes perspectives.

És fàcils'utilitzen tàctiques falsificades

Has d'intentar abstenir-te de la intimitat física en les primeres etapes d'una relació

És important que traces límits i prioritzis les seves accions sobre les paraules en la relació

Si creus que la teva parella està fingint el futur i ja fa temps que ho fa, el millor és identificar-la i actuar en conseqüència. Actua i deixa la relació, sense importar la quantitat de dolor que sentis. És millor fer-ho ara que baixar per una espiral on estaria encara pitjor que ara. És crucial no treure conclusions, però un cop coneixeu la seva veritat, cal prioritzar-vos per sobre de les seves necessitats.

Preguntes freqüents

1. Pot canviar un futur fars?

Per a aquells amb un trastorn narcisista de la personalitat, pot ser extremadament difícil fer-los veure com les seves accions poden afectar negativament les persones. Per canviar un futur falsificador, cal injectar una mica d'empatia cap als altres perquè puguin veure com la seva naturalesa egocèntrica està perjudicant els altres. Tanmateix, aquells amb signes més lleus de narcisisme poden millorar amb una teràpia adequada.

2. Com pots detectar un futur falsificador?

Pots detectar un futur falsificador per la diferència entre les seves paraules i les seves accions. Prometen massa i no ho compleixen cada cop? Et donen la culpa a tu o a algú altre quan s'enfronten o comencen a simular fantasmes en el futur per tal d'encendre el gas?vostè? Si és així, probablement siguin futurs falsos. 3. Tots els futurs falsos són narcisistes?

Tot i que sí, la majoria dels futurs falsos són narcisistes, això no sempre ha de ser cert. També s'observa falsificació futura en persones amb TLP o trastorn límit de la personalitat. Les persones amb TLP tendeixen a tenir emocions que canvien ràpidament i una autoimatge inestable. Això també es reflecteix en les seves relacions. No estan intentant manipular-te, només tenen emocions intenses.

caure en aquests somnis d'una vida feliç els uns amb els altres. Però tot això és una configuració elaborada per comprometre't amb una relació amb ells. Durant tot aquest temps, continues creient en les mentides que t'han pintat i segueixes donant-los el teu amor i atenció. Però la persona que ho fingeix potser ni tan sols està enamorada de tu en primer lloc. Aquesta estratègia problemàtica s'utilitza per jugar amb les vostres emocions. Això es mostra amb més freqüència per aquells que tenen un trastorn narcisista de la personalitat.

Exemples de falsificacions futures

Els exemples de la vida real de falsificacions futures que es donen a continuació us poden donar una millor idea de com es podria comportar un futur narcisista falsificat. No són exhaustius i només serveixen per fer-vos una idea de com un narcisista manipula algú amb els seus fins egoistes.

1. Les seves promeses eren mentides, no hi va haver cap seguiment

Lenny va sortir amb un home durant 8 mesos que va intentar vendre'ls tot tipus d'escenaris futurs basats en el que Lenny havia dit durant el seu converses. Això va començar a principis de la seva relació i només va anar augmentant amb el temps. Va ser molt convincent durant tot, i va ser difícil no creure'l fins que van començar a notar alguns patrons. Els juraments constants sobre el seu fill no nascut, els centenars de falses promeses.

Per descomptat, cap d'aquests somnis mai es va fer realitat perquè només eren mentides per tenir Lenny compromès i enamorat d'ell. Ell ho fariasempre culpar a una cosa o a l'altra, però mai a ell mateix. Finalment, un dia, Lenny va decidir que n'hi havia prou i va decidir trencar amb ell malgrat una altra ronda de les seves ardents promeses.

Vegeu també: 9 senyals que et sents còmode en una relació però no en l'amor

2. Ens vam casar a causa de totes les falses promeses que va fer

William No es podia creure la seva sort quan la bella dona del club coquetejava amb ell i intentava seduir-lo. Per descomptat, no era conscient del fet que la dona era una narcisista que volia manipular-lo en una relació. No li anava gaire bé econòmicament, així que va aprofitar el seu aspecte.

Quan van començar a sortir, William va caure en el parany dels seus somnis. Ella li va prometre una vida de romanç, sexe i passió, descrivint el seu futur amb un detall insoportable. No va passar gaire abans que es va casar amb ella. Va ser llavors quan la seva equació va canviar. Va començar a retirar-se d'ell, va anar a comprar tot el temps i mai va donar vida a cap dels somnis que li havia mostrat.

En William encara li dóna a la seva dona tot l'amor, la cura i l'espai del món. No pot entendre el motiu de la seva separació cap a ell o què va fallar en la relació.

3. Va dir totes les coses correctes

La Martha estava explorant l'escena de les cites quan es va trobar amb un dels exemples típics de falsificació futura. L'únic que volia aquest noi era tenir-la per a ell. Li va mostrar els somnis de viure junts a Suïssa, el seu país preferit, i com ho farienviatjar, relaxar-se i cuinar junts. Aviat va caure en les seves elaborades mentides, comprometent-se amb totes les seves promeses i somnis.

Ja era massa tard quan ella va veure el seu engany. No només es va perdre la seva energia i amor, sinó que la seva confiança en la gent es va trencar durant molt de temps després d'això.

Senyals de falsificació futura

Ara analitzarem els signes a través dels quals podeu detectar un futur narcisista fingidor. Tot i que difereixen de persona a persona, aquests signes són els més comuns que es veuen en els narcisistes quan intenten manipular les seves parelles.

Recorda que pots pensar que la teva xicota t'acumula massa somnis cada dia o que estàs sortint amb un noi i has començat a veure indicis que està fingint el futur, però aquest comportament pot ser que no sigui intencionat. En aquest cas, cal una conversa honesta per arribar a l'arrel del problema. Això encara no canvia el fet que pot arruïnar emocionalment a la persona en l'extrem receptor de la falsificació futura.

1. Sembla una fantasia

Tots tenim aquests somnis de trobar algú. que ens arrabassarà dels nostres peus. I quan algú promet tot això, és natural que se'n senti atret. La teva parella podria descriure que els fas sentir com ningú més. Poden crear aquests bells paisatges pels quals no pots evitar sentir-te atret. Però recordeu que la simulació futura i el bombardeig amorós són tècniques que fan servir els narcisistesmanipular-te al seu caprici.

2. La velocitat de la teva relació és més ràpida que un coet

És molt comú sentir com si no t'haguessis sentit mai d'aquesta manera quan estàs enamorat, però confessar el seu amor a la primera cita o proposar-ho. a la tercera? Sí, no és una bona idea. La realitat està lluny de la terra dels contes de fades amb feliços per sempre, i és crucial prendre decisions racionals, sobretot quan es tracta d'escollir algú per a la resta de la teva vida.

Ridhi diu: "Això és molt semblant a algú que et bombardeja amb amor. Un terme que fem servir en psicologia és love-bombing, on la gent mostra moltes mostres instantànies d'amor i afecte constantment. Com trucar-te constantment, enviar-te missatges de text, voler estar en contacte amb tu i conèixer-te, donar-te moltes paraules d'afirmació, molts regals, etc.

“I tot això passa d'una manera molt , període de temps molt estranyament curt. És per això que quan la velocitat de la vostra relació sigui més ràpida que un coet, recordeu que no es mantindrà així i el bombardeig amorós acabarà aturant.''

3. Continuen mentint i fent promeses repetidament

Si la teva cita segueix fent promeses de portar-te a algun lloc, fes-ho. Un dels principals signes que està fingint el futur és quan aquestes promeses de somni es mantenen en paraules en blanc i mai creuen al regne de la realitat. Tots hem fet promeses que no hem pogut complir, però no de la manera ael futur faker ho fa.

"Un dels signes d'un futur falsificador és que no poden deixar de fer promeses poc realistes i, a més, no les compleixen. Un exemple podria ser un compromís amb una reunió. Diguem que et diuen tot el temps que sens dubte es trobaran tres cops per setmana. Però cada setmana, sense falta, només et troben una vegada. Per descomptat, està bé que es trobin amb tu només un cop per setmana, però el problema aquí és que les seves paraules de compromís difereixen de les seves accions reals. Això és una cosa que cal tenir en compte'', aconsella Ridhi.

4. Amb prou feines et coneixen

Pregunta't quant saben de tu. Si tot el que saben són detalls superficials i, tanmateix, parlen del teu futur com si fos una cosa que han estat planejant durant segles, aleshores tots aquests somnis mai es van crear per a tu. La falsificació futura i el bombardeig amorós són estratègies habituals que utilitzen els narcisistes per ser el centre d'atenció i atraure els altres. Per dir-ho amb paraules diferents, estan més interessats en ells mateixos que no pas en tu.

Ridhi aconsella: "Moltes vegades, en el futur fingint, el que passa és que el seu comportament narcisista apareixerà; majoritàriament es consumeixen parlant d'ells mateixos, dels seus sentiments, dels seus desitjos, dels seus desitjos, de la seva història, de la seva vida. I t'adones que en saps moltes coses, però gairebé no has tingut l'oportunitat de parlar de tu mateix.

"Per descomptat, pots ser unbon oient, però això no vol dir que no exposis els teus desitjos i la teva història a la teva parella. Necessites ser reconegut en la relació tant com els reconeixis i les valides.''

Què has de fer si estàs sortint amb un futur fals

Si ja estàs segur que això la teva parella és una futura falsificadora i segueixes imaginant tots aquests escenaris que òbviament són falsificacions futures, llavors és important actuar en conseqüència. Enfrontar-los directament pot empitjorar les coses, ja que també és comú el futur falsificació fantasma. Així que aquí teniu algunes coses que podeu fer si sortiu amb un futur fars.

1. Mantenir la intimitat física

A menys que estiguis molt segur del caràcter de la persona amb qui estàs sortint i del que signifiquen per a tu, és una bona idea no tenir relacions sexuals. El sexe omple el teu cos amb les hormones oxitocina i vasopressina, que et fan enganxar a algú sense cap motiu.

Ridhi aconsella: "La intimitat física de vegades es precipita en una relació amb un futur fars, a causa de tots els bombardeigs amorosos. Et demanaran específicament la intimitat física encara que no estigues preparat per a això. I per no perdre la relació, diràs que sí i cedir. O bé, el bombardeig amorós et fa sentir atret cap a ells i no et pots aturar.

"Ara el que passa és que hi ha una intensitat de dopamina i oxitocina a causa de la intimitat física. Aquestes són les hormones de l'amor i quanaquestes hormones són precipitades, comencen a bloquejar el teu pensament lògic i racional. I et posen en un món d'ulls estrellats. Així que els mires amb ulls estrellats, a través d'un filtre, a través d'un núvol d'oxitocina. Hauríeu de tenir molta cura amb això.''

2. Dibuixa els teus límits

Quan comencin a parlar del teu futur com si haguessis sortit des de sempre, el millor és intervenir i aturar-los. . Si ho continuen repetint després de moltes interjeccions, no val la pena el teu temps i el millor és simplement deixar la relació.

"S'han de traçar certs límits. Un, per descomptat, amb intimitat física: preneu-vos el vostre temps. En segon lloc, reconèixer quan no compleixen els seus compromisos.

“Encara que et diguin que vindran a conèixer-te, en realitat no ho fan mai, i tu ets qui acabarà trobant-los. Així que assegureu-vos de saber què està passant realment. El millor seria que tinguéssiu cura amb els límits al voltant dels diners, perquè podríeu acabar gastant-los sense adonar-vos que és la seva manera narcisista de relació.

"Els límits emocionals també són molt importants aquí, el que significa que una vegada que t'inverteixes emocionalment en una relació, es poden aprofitar de tu. Així que assegureu-vos que s'estableixin certs límits emocionals”, aconsella Ridhi.

3. Prioritzeu les accions sobre les paraules

Per descomptat, aquestes paraules sonen perfectes.Per descomptat, contenen la promesa d'un futur bonic, però no us deixeu influir tan fàcilment. Gaudeix del temps, però no deixis que et conquisti sense cap motiu. Només quan segueixin les seves paraules amb acció hauries de començar a confiar en ells i a comprometre't amb la relació.

En aquest sentit, Ridhi diu: "Veureu quantes promeses falses fan. Poden mentir i fer promeses repetidament. I sota la influència de les hormones, sota la influència del bombardeig amorós, els narcisistes tenen una gran manera d'atrapar a persones amb estil d'afecció ansioses. Al final, veuràs que no hi ha accions realment, només hi ha paraules buides.''

Les conseqüències de les falsificacions futures

Recórrer a les falsificacions futures pot ser molt perillós per a la teva psicologia. i sentit de si mateix. Des de sentiments de desesperança fins a dissonància cognitiva, pot deixar-te danyat emocionalment. No només la persona de la qual et vas enamorar va resultar ser un manipulador, sinó que tots aquells somnis en els quals creies mai no havien de cobrar vida. Aquestes conseqüències poden ser a llarg termini, per la qual cosa és millor evitar aquestes persones en primer lloc.

Apunts clau

• La falsificació del futur és una tàctica que sovint fan servir els narcisistes per fer-te caure a través de falses promeses i somnis extravagants
• Una relació amb un futur fars pot semblar un somni o una fantasia
• Les coses passen molt ràpidament en una relació amb futur