Vă îngrijorează faptul că partenerul dvs. se folosește de simularea viitorului pentru a vă manipula? Partenerul dvs. vă promite cele mai extravagante lucruri, chiar dacă au trecut doar câteva întâlniri? Ar putea fi partenerul dvs. un narcisist care încearcă să vă manipuleze? Dacă doriți să înțelegeți ce anume este simularea viitorului și cum ar putea cineva să o folosească, acesta este locul potrivit.

Acest articol va analiza diferitele semne ale unui viitor falsificator și cum să identifici și să te ferești de astfel de persoane. Numai atunci când ești conștient de acest proces poți evita să cazi în capcanele sale. Consilierul Ridhi Golechha (master în psihologie), care este psiholog alimentar și este specializat în consilierea pentru căsnicii fără iubire, despărțiri și alte probleme de relații, va împărtăși cunoștințele sale pe parcursul acestuibucată.

Ce este Future Faking?

Falsificarea viitorului este o abordare de dating în care persoana care falsifică își împărtășește visul unui viitor frumos cu tine. Acum ai putea crede că nu este nimic în neregulă cu asta. Și, într-adevăr, nu este nimic în neregulă, atâta timp cât se face după ce ați petrecut un timp substanțial împreună. În acest caz, însă, persoana începe să facă acest lucru chiar de la începutul întâlnirii voastre.

S-ar putea să vă vorbească despre copiii frumoși pe care îi veți avea, despre țările pe care le veți vizita împreună și despre cum va arăta casa voastră într-o zi. Într-adevăr, ar putea părea foarte sinceri și entuziasmați de aceste perspective.

Este ușor să te îndrăgostești de aceste vise de o viață fericită alături de celălalt. Dar toate acestea sunt o înscenare elaborată pentru a te face să te angajezi într-o relație cu ei. În tot acest timp, tu continui să crezi în minciunile pe care ți le-au zugrăvit și continui să le oferi dragostea și atenția ta. Dar persoana care se preface s-ar putea să nu fie chiar îndrăgostită de tine în primul rând. Această strategie problematică este folosită pentru ase joacă cu emoțiile tale. Acest lucru este cel mai frecvent manifestat de cei care au o tulburare de personalitate narcisistă.

Exemple de falsificare a viitorului

Exemplele din viața reală de falsificare a viitorului prezentate mai jos vă pot oferi o idee mai bună despre cum s-ar putea comporta un narcisist care falsifică viitorul. Acestea nu sunt în niciun caz exhaustive și servesc doar pentru a vă da o idee despre cum un narcisist manipulează pe cineva în scopuri egoiste.

1. Promisiunile sale au fost minciuni, nu a existat nicio urmărire

Lenny s-a întâlnit timp de 8 luni cu un bărbat care a încercat să le vândă tot felul de scenarii de viitor pe baza a ceea ce Lenny spusese în timpul conversațiilor lor. Acest lucru a început la începutul relației lor și a continuat să se accentueze cu timpul. A fost foarte convingător pe tot parcursul relației și a fost greu să nu-l crezi până când au început să observe anumite tipare. Înjurăturile constante pe copilul lor nenăscut, sutele de falsepromisiuni.

Bineînțeles, niciunul dintre aceste vise nu s-a împlinit vreodată, pentru că erau doar minciuni pentru ca Lenny să se implice și să se îndrăgostească de el. Întotdeauna dădea vina pe ceva sau pe altul, dar niciodată pe el însuși. În cele din urmă, într-o zi, Lenny a decis că e de ajuns și s-a hotărât să se despartă de el, în ciuda unei alte runde de promisiuni arzătoare ale acestuia.

2. Ne-am căsătorit din cauza tuturor promisiunilor false pe care ea le-a făcut

Lui William nu i-a venit să creadă ce noroc a avut când frumoasa femeie din club a flirtat cu el și a încercat să îl seducă. Desigur, nu era conștient de faptul că femeia era o narcisistă care voia să îl manipuleze pentru a avea o relație. Nu o ducea foarte bine din punct de vedere financiar, așa că și-a pus înfățișarea în valoare.

Pe măsură ce au început să se întâlnească, William a căzut în capcana viselor ei. Ea i-a promis o viață întreagă de romantism, sex și pasiune, descriindu-i viitorul lor în detalii atroce. Nu a trecut mult timp până când el s-a căsătorit cu ea. Atunci s-a schimbat ecuația lor. Ea a început să se retragă de la el, făcea cumpărături tot timpul și nu a mai dat viață niciunuia dintre visele pe care i le arătase.

William îi oferă în continuare soției sale toată dragostea, grija și spațiul din lume. Nu poate înțelege motivul detașării ei față de el sau ce a mers prost în relația lor.

3. A spus toate lucrurile corecte

Martha explora scena întâlnirilor când a dat peste unul dintre exemplele tipice de falsificare a viitorului. Tot ce își dorea acest tip era să o aibă pentru el. El i-a arătat visele unei vieți împreună în Elveția, țara ei preferată, și cum ar călători, s-ar relaxa și ar găti împreună. Ea a căzut repede în plasa minciunilor lui elaborate, angajându-se în toate promisiunile și visele lui.

Era prea târziu când și-a dat seama de înșelăciunea lui. Nu numai că și-a irosit energia și dragostea, dar încrederea ei în oameni a fost distrusă pentru mult timp după aceea.

Semnele de falsificare a viitorului

Vom analiza acum semnele prin care poți depista un viitor narcisist care se preface. Deși diferă de la o persoană la alta, aceste semne sunt cele mai des întâlnite la narcisiști atunci când aceștia încearcă să își manipuleze partenerii.

Ține minte, s-ar putea să crezi că prietena ta îți adună prea multe vise în fiecare zi, sau că te întâlnești cu un tip și ai început să vezi semne că se preface în viitor, dar acest comportament poate să nu fie intenționat. O conversație sinceră este necesară, într-un astfel de caz, pentru a ajunge la rădăcina problemei. Asta tot nu schimbă faptul că poate distruge emoțional persoana aflată la capătul viitoruluiprefăcându-se.

1. Se simte ca o fantezie

Cu toții avem acele vise de a găsi pe cineva care să ne dea gata. Și când cineva promite toate acestea, este firesc să fim atrași de el. Partenerul tău ar putea descrie faptul că îl faci să se simtă așa cum nimeni altcineva nu a făcut-o. Ar putea crea aceste peisaje frumoase de care nu poți să nu te simți atras. Dar nu uita că simularea viitorului și love bombing sunt tehnici folosite de narcisiști pentru asă te manipuleze după bunul lor plac.

2. Viteza relației voastre este mai rapidă decât o rachetă

Este foarte comun să simți că nu ai mai simțit niciodată așa ceva atunci când ești îndrăgostit, dar să-și mărturisească dragostea la prima întâlnire sau să te ceară în căsătorie la a treia? Da, nu este o idee bună. Realitatea este departe de tărâmul basmelor cu povești cu veșnicii fericite și este crucial să iei decizii raționale mai ales când vine vorba de a alege pe cineva pentru tot restul vieții tale.

Ridhi spune: "Acest lucru este foarte asemănător cu cineva care te bombardează cu dragoste. Un termen pe care îl folosim în psihologie este love-bombing, în cazul în care oamenii arată o mulțime de manifestări instantanee de dragoste și afecțiune în mod constant. Cum ar fi să te sune în mod constant, să-ți trimită mesaje, să vrea să fie în contact cu tine și să te întâlnească, să-ți ofere o mulțime de cuvinte de afirmare, o mulțime de cadouri etc.

"Și toate astea se întâmplă într-o perioadă de timp foarte, foarte ciudat de scurtă. De aceea, atunci când viteza relației voastre este mai rapidă decât o rachetă, țineți minte că nu va rămâne lină așa și că bombardamentul de dragoste se va opri în cele din urmă''.

3. Ei continuă să mintă și să facă promisiuni în mod repetat

Dacă partenerul tău continuă să facă promisiuni că te va duce undeva, ține-l la asta. Unul dintre semnele principale că se preface în viitor este atunci când acele promisiuni de vis rămân cuvinte goale și nu trec niciodată pe tărâmul realității. Cu toții am făcut promisiuni pe care nu le-am putut ține, dar nu în felul în care o face un falsificator de viitor.

"Unul dintre semnele unui viitor impostor este că nu se poate opri din a face promisiuni nerealiste și, de asemenea, nu le îndeplinește. Un exemplu ar putea fi angajamentul unei întâlniri. Să spunem că îți spune tot timpul că se va întâlni cu siguranță de trei ori pe săptămână. Dar în fiecare săptămână, fără greș, se întâlnește doar o singură dată. Desigur, este în regulă să se întâlnească cu tine doar o dată pe săptămână, dar problema aici estecă vorbele lor de angajament diferă de faptele lor reale. Acesta este un lucru pe care trebuie să îl rețineți'', recomandă Ridhi.

4. Abia dacă te cunosc

Întreabă-te cât de multe știu despre tine. Dacă tot ceea ce știu sunt detalii superficiale și totuși vorbesc despre viitorul tău ca și cum ar fi ceva ce plănuiesc de secole, atunci toate acele vise nu au fost create niciodată pentru tine. Falsificarea viitorului și love-bombing-ul sunt strategii comune folosite de narcisiști pentru a fi în centrul atenției și a-i atrage pe ceilalți. Ca să o spunem altfel, sunt mai degrabăinteresați de ei înșiși decât de tine.

Ridhi ne sfătuiește: "De multe ori, în prefăcătoria viitoare, ceea ce se întâmplă este că comportamentul lor narcisist va apărea - vor fi consumați mai ales de a vorbi despre ei înșiși, despre sentimentele lor, despre dorințele lor, despre dorințele lor, despre povestea lor, despre viața lor. Și îți dai seama că știi multe despre ei, dar abia dacă ai avut ocazia să vorbești despre tine.

"Sigur, s-ar putea să fii un bun ascultător, dar asta nu înseamnă că nu-ți expui dorințele și povestea ta partenerului tău. Ai nevoie să fii recunoscută în relație la fel de mult cum îl recunoști și îl validezi pe el''.

Ce să faci dacă te întâlnești cu un viitor fals

Dacă ești sigură până acum că partenerul tău este un future faker și continui să îți imaginezi toate aceste scenarii care sunt în mod evident future fakes, atunci este important să acționezi în consecință. Confruntarea directă ar putea înrăutăți lucrurile, deoarece și future faking ghosting este ceva obișnuit. Așadar, iată câteva lucruri pe care le poți face dacă te întâlnești cu un future faker.

1. Reține intimitatea fizică

Cu excepția cazului în care ești foarte sigură de caracterul persoanei cu care te întâlnești și de ceea ce înseamnă pentru tine, să te abții de la sex este o idee bună. Sexul îți umple corpul cu hormonii oxitocină și vasopresină, care te fac să te atașezi de cineva fără nici un motiv.

Ridhi ne sfătuiește: "Intimitatea fizică este uneori grăbită într-o relație cu un viitor fățarnic, din cauza întregului love-bombing. Îți vor cere în mod special intimitate fizică, chiar dacă nu ești pregătită pentru asta. Și, pentru a nu pierde relația, vei spune da și vei ceda. Sau, love-bombing-ul te face să te simți atrasă de ei și nu te poți opri.

"Acum, ceea ce se întâmplă este că există o grabă de dopamină și de oxitocină din cauza intimității fizice. Aceștia sunt hormoni ai iubirii și când acești hormoni sunt grăbiți, încep să-ți blocheze gândirea logică și rațională. Și te pun într-o lume cu ochii înstelați. Așa că îi privești cu ochii înstelați, printr-un filtru, printr-un nor de oxitocină. Ar trebui să fii foarte atentă la asta''.

2. Trasează-ți limitele

Atunci când încep să vorbească despre viitorul tău ca și cum ați fi fost împreună dintotdeauna, cel mai bine este să intervii și să îi oprești. Dacă continuă să repete acest lucru după mai multe intervenții, nu merită timpul tău și este mai bine să părăsești pur și simplu relația.

"Trebuie trasate anumite limite. Unul, desigur, cu intimitatea fizică - nu te grăbi. În al doilea rând, recunoaște când nu-și respectă angajamentele.

"Chiar dacă îți spun că vor veni să se întâlnească cu tine, de fapt nu o fac niciodată, iar tu ești cea care sfârșești prin a merge să te întâlnești cu ei. Așa că asigură-te că știi ce se întâmplă cu adevărat. Ar fi bine să ai grijă și la limitele legate de bani, pentru că s-ar putea să ajungi să cheltuiești pentru ei fără să îți dai seama că acesta este modul lor narcisist de relaționare.

"Limitele emoționale sunt, de asemenea, foarte importante aici, ceea ce înseamnă că, odată ce te implici emoțional într-o relație, ei pot profita de tine. Așa că asigură-te că sunt trasate anumite limite emoționale'', o sfătuiește Ridhi.

3. Acordă prioritate acțiunilor în detrimentul cuvintelor

Sigur, aceste cuvinte sună perfect. Sigur, conțin promisiunea unui viitor frumos, dar nu te lăsa influențată atât de ușor. Bucură-te de acest moment, dar nu te lăsa cucerită fără motiv. Doar atunci când își urmează cuvintele cu fapte ar trebui să începi să ai încredere în ei și să te angajezi în relație.

Referitor la acest aspect, Ridhi spune: "Vei vedea câte promisiuni false fac. Pot minți și face promisiuni în mod repetat. Iar sub influența hormonilor, sub influența love bombing-ului, narcisiștii au o modalitate foarte bună de a prinde în capcană persoanele cu stil de atașament anxios. În final, vei vedea că nu există acțiuni cu adevărat, ci doar vorbe goale''.

Consecințele falsificării viitorului

Să treci prin falsuri viitoare poate fi grav periculos pentru psihologia și sentimentul de sine. De la sentimente de disperare la disonanță cognitivă, te poate lăsa afectat emoțional. Nu numai că persoana de care te-ai îndrăgostit s-a dovedit a fi un manipulator, dar toate acele vise în care ai crezut nu au fost menite să prindă viață. Aceste consecințe pot fi pe termen lung, motiv pentru care este mai bine să evițiastfel de oameni în primul rând.

Indicatori cheie

• Falsificarea viitorului este o tactică folosită adesea de narcisiști pentru a te face să te îndrăgostești de ei prin promisiuni false și vise extravagante
• O relație cu un viitor impostor s-ar putea simți ca un vis sau o fantezie
• Lucrurile se întâmplă foarte repede într-o relație în care se folosesc tactici de falsificare a viitorului
• Ar trebui să încerci să te abții de la intimitatea fizică în primele etape ale unei relații
• Este important să stabilești limite și să prioritizezi acțiunile lor în raport cu vorbele în relație

Dacă crezi că partenerul tău se preface pe viitor și că face asta de mult timp, cel mai bine este să identifici și să acționezi în consecință. Ia măsuri și părăsește relația, indiferent de cât de multă durere simți. Este mai bine să o faci acum decât să cobori într-o spirală în care vei fi și mai rău decât acum. Este crucial să nu te grăbești să tragi concluzii pripite, dar odată ce îi cunoști adevărul, este necesar să îți acorzi prioritățimai presus de nevoile lor.

Întrebări frecvente

Pentru cei care suferă de tulburare narcisistă de personalitate, poate fi extrem de greu să-i faci să vadă cum acțiunile lor pot avea un impact negativ asupra oamenilor. Pentru a schimba un viitor falsificator, este necesar să le injectăm puțină empatie față de ceilalți, astfel încât să vadă cum natura lor egocentrică îi afectează pe ceilalți. Cu toate acestea, cei cu semne mai ușoare de narcisism se pot îmbunătăți cu o terapie adecvată.

Poți depista un viitor farsor după diferența dintre cuvintele și acțiunile lor. Promit prea mult și nu reușesc să se ridice la înălțimea așteptărilor de fiecare dată? Îți pasează vina ție sau altcuiva atunci când sunt confruntați sau încep să se prefacă în viitor în a fi o fantomă pentru a te face să te simți ca o bombă? Dacă da, atunci probabil că sunt un viitor farsor. 3. Sunt toți viitorii falsificatori narcisiști?

Deși da, majoritatea celor care se prefac în viitor sunt narcisiști, acest lucru nu trebuie să fie întotdeauna adevărat. Se observă, de asemenea, prefaceri în viitor la persoanele cu BPD sau tulburare de personalitate Borderline. Cei cu BPD tind să aibă emoții care se schimbă rapid și o imagine de sine instabilă. Acest lucru se reflectă și în relațiile lor. Ei nu încearcă să te manipuleze, ci doar se întâmplă să aibă emoții intense.