Er du bekymret for, at din partner bruger future faking til at manipulere dig? Lover din partner dig de mest ekstravagante ting, selvom det kun har været et par dates? Kan din partner være en narcissist, der prøver at manipulere dig? Hvis du vil forstå, hvad future faking er, og hvordan nogen kan bruge det, er dette det rigtige sted at være.

Denne artikel vil se på de forskellige tegn på en fremtidig faker, og hvordan man opdager og styrer uden om sådanne mennesker. Kun når du er opmærksom på denne proces, kan du undgå at falde i dens fælder. Rådgiver Ridhi Golechha (Masters in Psychology), som er madpsykolog og specialiseret i rådgivning om kærlighedsløse ægteskaber, brud og andre forholdsproblemer, vil dele sin indsigt i løbet af denne artikel.stykke.

Hvad er Future Faking?

Future faking er en datingmetode, hvor den, der faker, deler sin drøm om en smuk fremtid med dig. Nu tænker du måske, at det er der ikke noget galt i. Og det er der heller ikke, så længe det sker, efter at I har tilbragt en del tid sammen. I dette tilfælde begynder personen dog at gøre det helt fra begyndelsen af jeres møde.

De fortæller dig måske om de smukke børn, I vil få, de lande, I vil besøge sammen, og hvordan jeres hus vil se ud en dag. De kan faktisk lyde meget oprigtige og begejstrede for disse udsigter.

Det er let at falde for disse drømme om et lykkeligt liv med hinanden. Men alt dette er en udspekuleret fælde for at få dig til at forpligte dig til et forhold med dem. Alt imens bliver du ved med at tro på de løgne, de har malet for dig, og bliver ved med at give dem din kærlighed og opmærksomhed. Men den person, der foregiver det, er måske ikke engang forelsket i dig i første omgang. Denne problematiske strategi bruges til atleger med dine følelser. Det er mest almindeligt hos dem, der har en narcissistisk personlighedsforstyrrelse.

Eksempler på fremtidsfusk

Nedenstående eksempler fra det virkelige liv på future faking kan give dig en bedre idé om, hvordan en future faking narcissist kan opføre sig. De er på ingen måde udtømmende og tjener kun til at give dig en idé om, hvordan en narcissist manipulerer nogen til sine egoistiske formål.

1. Hans løfter var løgne, der var ingen opfølgning

Lenny datede en mand i 8 måneder, som forsøgte at sælge dem alle mulige fremtidsscenarier baseret på, hvad Lenny havde sagt under deres samtaler. Dette startede tidligt i deres forhold og blev kun værre med tiden. Han var meget overbevisende hele vejen igennem, og det var svært ikke at tro på ham, indtil de begyndte at bemærke nogle mønstre. De konstante bandeord om deres ufødte barn, de hundredvis af falskeløfter.

Selvfølgelig blev ingen af disse drømme nogensinde til virkelighed, fordi de bare var løgne for at få Lenny til at engagere sig og være forelsket i ham. Han gav altid et eller andet skylden, men aldrig sig selv. Endelig en dag besluttede Lenny, at nok var nok, og slog op med ham på trods af endnu en runde af hans glødende løfter.

2. Vi giftede os på grund af alle de falske løfter, hun gav.

William kunne ikke tro sit held, da den smukke kvinde i klubben flirtede med ham og forsøgte at forføre ham. Han var selvfølgelig ikke klar over, at kvinden var en narcissist, der ønskede at manipulere ham ind i et forhold. Hun havde det ikke særlig godt økonomisk, så hun brugte sit udseende til gode formål.

Da de begyndte at date, faldt William i fælden med hendes drømme. Hun lovede ham et liv med romantik, sex og lidenskab og beskrev deres fremtid i ulidelige detaljer. Det varede ikke længe, før han giftede sig med hende. Det var der, deres ligning ændrede sig. Hun begyndte at trække sig fra ham, shoppede hele tiden og førte aldrig nogen af de drømme, hun havde vist ham, ud i livet.

William giver stadig sin kone al kærlighed, omsorg og plads i verden. Han kan ikke forstå årsagen til hendes afstandtagen til ham, eller hvad der gik galt i forholdet.

3. Han sagde alle de rigtige ting

Martha udforskede datingscenen, da hun stødte på et af de typiske eksempler på future faking. Alt, hvad denne fyr ønskede, var at få hende for sig selv. Han viste hende drømme om et liv sammen i Schweiz, hendes yndlingsland, og hvordan de ville rejse, slappe af og lave mad sammen. Hun faldt snart for hans udførlige løgne og forpligtede sig til alle hans løfter og drømme.

Det var for sent, da hun gennemskuede hans bedrag. Ikke alene var hendes energi og kærlighed spildt, men hendes tillid til mennesker var brudt i lang tid efter det.

Tegn på fremtidig faking

Vi vil nu se på de tegn, hvormed du kan spotte en fremtidig falsk narcissist. Selvom de er forskellige fra person til person, er disse tegn de mest almindelige hos narcissister, når de forsøger at manipulere deres partnere.

Husk, at du måske synes, at din kæreste fylder dig med for mange drømme hver dag, eller at du dater en fyr og er begyndt at se tegn på, at han fremstiller fremtiden, men denne adfærd er måske ikke tilsigtet. I et sådant tilfælde kræves der en ærlig samtale for at komme til roden af problemet. Det ændrer stadig ikke på det faktum, at det følelsesmæssigt kan ødelægge personen i den modtagende ende af fremtidige...at snyde.

1. Det føles som en fantasi

Vi har alle drømmen om at finde en, der vil tage os med storm. Og når nogen lover alt det, er det naturligt at blive tiltrukket af det. Din partner beskriver måske, at du får dem til at føle, som ingen andre har gjort. De skaber måske disse smukke landskaber, som du ikke kan lade være med at blive tiltrukket af. Men husk, at future faking og love bombing er teknikker, der bruges af narcissister for atmanipulere dig efter deres forgodtbefindende.

2. Hastigheden i jeres forhold er hurtigere end en raket

Det er meget almindeligt at føle, at man aldrig har følt sådan før, når man er forelsket, men at bekende sin kærlighed på den første date eller fri på den tredje? Ja, det er ikke en god idé. Virkeligheden er langt væk fra eventyrenes land med lykkelige slutninger, og det er afgørende at træffe rationelle beslutninger, især når det handler om at vælge en person for resten af livet.

Ridhi siger: "Det svarer meget til, at nogen kærlighedsbomber dig. Et udtryk, vi bruger i psykologien, er kærlighedsbombning, hvor folk viser en masse øjeblikkelig kærlighed og hengivenhed konstant. Som konstant at ringe til dig, sende dig sms'er, ønske at være i kontakt med dig og møde dig, give dig en masse bekræftende ord, en masse gaver osv.

"Og alt dette sker på meget, meget mærkelig kort tid. Det er derfor, når hastigheden i dit forhold er hurtigere end en raket, så husk, at det ikke kommer til at forblive glat på denne måde, og kærlighedsbombningen vil til sidst stoppe.

3. De bliver ved med at lyve og give løfter gentagne gange.

Hvis din date bliver ved med at love at tage dig med et sted hen, så hold ham fast på det. Et af de primære tegn på, at han future faker, er, når de drømmende løfter forbliver tomme ord og aldrig bliver til virkelighed. Vi har alle lovet ting, vi ikke kunne holde, men ikke på den måde, som en future faker gør det.

"Et af tegnene på en fremtidig faker er, at de ikke kan stoppe med at give urealistiske løfter og heller ikke opfylder dem. Et eksempel kunne være en forpligtelse til et møde. Lad os sige, at de fortæller dig hele tiden, at de helt sikkert vil møde dig tre gange om ugen. Men hver uge, uden at fejle, møder de dig kun en gang. Selvfølgelig er det okay for dem at møde dig kun en gang om ugen, men problemet her erat deres ord om engagement afviger fra deres faktiske handlinger. Det er noget, du skal holde øje med," råder Ridhi.

4. De kender dig knap nok

Spørg dig selv, hvor meget de ved om dig. Hvis alt, hvad de ved, er overfladiske detaljer, og de alligevel taler om din fremtid, som om det var noget, de har planlagt i århundreder, så blev alle disse drømme aldrig skabt til dig. Fremtidsforfalskning og kærlighedsbombning er almindelige strategier, der anvendes af narcissister for at være centrum for opmærksomhed og tiltrække andre. For at sige det med andre ord, de er mereinteresseret i sig selv, end de er i dig.

Ridhi siger: "Mange gange sker der det, at deres narcissistiske adfærd dukker op, når de simulerer fremtiden - de er mest optaget af at tale om sig selv, deres følelser, deres ønsker, deres behov, deres historie, deres liv. Og du indser, at du ved en masse om dem, men du har næsten ikke haft en chance for at tale om dig selv.

"Det kan godt være, at du er god til at lytte, men det betyder ikke, at du ikke skal fremlægge dine ønsker og din historie for din partner. Du har brug for at blive anerkendt i forholdet, lige så meget som du anerkender og validerer dem.

Hvad skal du gøre, hvis du dater en fremtidsfuser?

Hvis du nu er sikker på, at din partner er en future faker, og du bliver ved med at forestille dig alle disse scenarier, der tydeligvis er future fakes, så er det vigtigt at handle på det. At konfrontere dem direkte kan gøre tingene værre, fordi future faking ghosting også er almindeligt. Så her er nogle ting, du kan gøre, hvis du dater en future faker.

1. Hold igen med fysisk intimitet

Medmindre du er meget sikker på karakteren af den person, du dater, og hvad de betyder for dig, er det en god idé at holde sig fra sex. Sex fylder din krop med hormonerne oxytocin og vasopressin, som gør dig knyttet til nogen uden nogen som helst grund.

Ridhi rådgiver: "Fysisk intimitet bliver nogle gange forhastet i et forhold med en fremtidig faker på grund af al kærlighedsbombningen. De vil bede dig specifikt om fysisk intimitet, selvom du ikke er klar til det. Og for ikke at miste forholdet, vil du sige ja og give efter. Eller kærlighedsbombningen får dig til at føle dig tiltrukket af dem, og du er ude af stand til at stoppe dig selv.

"Det, der sker, er, at der er et rush af dopamin og oxytocin på grund af fysisk intimitet. Det er kærlighedshormoner, og når disse hormoner er rushede, begynder de at blokere din logiske og rationelle tænkning. Og de sætter dig i en verden med stjerneøjne. Så du ser på dem gennem stjerneøjne, gennem et filter, gennem en sky af oxytocin. Det skal du være virkelig forsigtig med.

2. Tegn dine grænser

Når de begynder at tale om jeres fremtid, som om I har været kærester i en evighed, er det bedst at afbryde og stoppe dem. Hvis de bliver ved med at gentage det efter mange afbrydelser, er de ikke din tid værd, og det er bedst simpelthen at forlade forholdet.

"Visse grænser skal trækkes. For det første selvfølgelig med fysisk intimitet - tag dig god tid. For det andet skal du genkende, når de ikke opfylder deres forpligtelser.

"Selvom de fortæller dig, at de vil komme og møde dig, gør de det aldrig, og det er dig, der ender med at møde dem. Så sørg for, at du ved, hvad der virkelig foregår. Det ville også være bedst, hvis du var forsigtig med grænser omkring penge, fordi du måske ender med at bruge penge på dem uden at indse, at det er deres narcissistiske måde at have et forhold på.

"Følelsesmæssige grænser er også meget vigtige her, hvilket betyder, at når du først bliver følelsesmæssigt investeret i et forhold, kan de udnytte dig. Så sørg for, at der trækkes visse følelsesmæssige grænser," råder Ridhi.

3. Prioriter handlinger frem for ord

Ja, de ord lyder perfekte. Ja, de indeholder løftet om en smuk fremtid, men lad dig ikke påvirke så let. Nyd tiden, men lad det ikke vinde dig over uden grund. Først når de følger deres ord med handling, bør du begynde at stole på dem og forpligte dig til forholdet.

Om dette siger Ridhi: "Du vil se, hvor mange falske løfter de giver. De kan lyve og give løfter gentagne gange. Og under indflydelse af hormoner, under indflydelse af kærlighedsbombning, har narcissister en fantastisk måde at fange ængstelige tilknytningsstyrede mennesker på. I sidste ende vil du se, at der ikke er nogen handlinger, der er kun tomme ord.

Konsekvenserne af fremtidsfusk

At gennemgå fremtidige forfalskninger kan være alvorligt farligt for din psykologi og selvfølelse. Fra følelser af håbløshed til kognitiv dissonans kan det efterlade dig følelsesmæssigt skadet. Ikke kun viste den person, du blev forelsket i, sig at være en manipulator, men alle de drømme, du troede på, var aldrig beregnet til at blive til virkelighed. Disse konsekvenser kan være langsigtede, hvorfor det er bedst at undgåsådanne mennesker i første omgang.

Nøglepointers

• Future faking er en taktik, der ofte bruges af narcissister til at få dig til at falde for dem gennem falske løfter og ekstravagante drømme.
• Et forhold til en fremtidig faker kan føles som en drøm eller en fantasi
• Tingene sker meget hurtigt i et forhold, hvor der anvendes fremtidige faking-taktikker.
• Du bør forsøge at afholde dig fra fysisk intimitet i de tidlige stadier af et forhold.
• Det er vigtigt, at du sætter grænser og prioriterer deres handlinger over ord i forholdet.

Hvis du tror, at din partner er fremtidig falsk og har været det i lang tid nu, er det bedst at identificere og handle på det. Tag handling og forlad forholdet, uanset hvor meget smerte du føler. Det er bedre at gøre det nu end at gå ned i en spiral, hvor du ville være endnu værre stillet end nu. Det er afgørende ikke at drage forhastede konklusioner, men når du kender deres sandhed, er det nødvendigt at prioritere dig selvover deres behov.

Ofte stillede spørgsmål

For dem med narcissistisk personlighedsforstyrrelse kan det være ekstremt svært at få dem til at se, hvordan deres handlinger kan påvirke andre negativt. For at ændre en fremtidig faker er det nødvendigt at indgyde noget empati over for andre, så de kan se, hvordan deres selvcentrerede natur skader andre. Dem med mildere tegn på narcissisme kan dog forbedre sig med den rette terapi.

Du kan spotte en fremtidig faker på forskellen mellem deres ord og handlinger. Lover de for meget og lever ikke op til det hver gang? Lægger de skylden over på dig eller en anden, når de bliver konfronteret, eller begynder de at fake ghosting i fremtiden for at give dig gas? Hvis ja, så er de sandsynligvis fremtidige fakers. 3. Er alle fremtidige falsknere narcissister?

Ja, de fleste future fakers er narcissister, men det behøver ikke altid at være sandt. Man ser også future faking hos mennesker med BPD eller borderline personlighedsforstyrrelse. Dem med BPD har tendens til at have hurtigt skiftende følelser og et ustabilt selvbillede. Det afspejler sig også i deres relationer. De prøver ikke at manipulere dig, de har bare tilfældigvis intense følelser.