Derfor higer vi efter sex med vores ekser

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Videnskaben om eks-sex

Eksen! Med enkle ord er eksen et mærkeligt, mærkeligt emne. Hver gang du tænker på den, husker du den forfærdelige dag, hvor du udvekslede et par ikke så høflige adjektiver med skræmmende stemmer, før du stormede ud af rummet! Tingene ville have været meget enklere, hvis det var alt, men - heldigvis eller desværre - det er det ikke.

Og her er en ansvarsfraskrivelse: Vi har talt om "ex", som om det var en ting og ikke en person, fordi vi mener, at det er et fænomen - ex-fænomenet! Hæver du øjenbrynene? Lad os forklare.

Selvom der er mennesker, der kan holde fast og ikke vende tilbage til det, de har forladt, er det så almindeligt at vende tilbage til sin eks, at vi synes, det fortjener et brandnavn. Symptomerne er, at man konstant tænker på personen, læser gamle samtaler, stalker dem på de sociale medier og *ahem* værdsætter deres smukke kroppe i de nøgenbilleder, somsom du lovede at slette.

Så kommer den alvorlige del: trangen til noget eks-sex. Det er varmt, det er nemt, det er velkendt. Hvad kan der gå galt? Det er et spørgsmål til en anden gang, men vi vil gerne have, at du ved, at hvis du finder symptomerne på eks-fænomenet hos dig selv, så slap af! Du er ikke alene. I dag fortæller vi dig et par grunde til, at du måske gennemgår dette!

Det er praktisk

Lad os se det i øjnene: det er praktisk! Hvis du går igennem en hård tid, og alt, hvad du har brug for, er at få noget, kan du finde på at overveje frieriet. Og hvis du har adgang til noget flydende mod, vil du sandsynligvis ende med at ringe eller sende en sms til dem uden at tænke nærmere over det! Hvis du er i humør til sex, men ikke har lyst til et Tinder-match, lyder det ret fristende at komme under lagnerne med din eks!

På udkig efter en afslutning

Nu kan det være meget belejligt at ringe til eksen for at få sex, men medmindre I er gået fra hinanden på god fod og fortsat er det, er det udelukket. Så mange forhold ender på uklare måder, og selvom parrene kommer videre, længes de efter en afslutning. Så hvis du længes efter sex med din ekspartner, længes du måske i virkeligheden efter en afslutning. Det er den samme logik, der ligger bag breakup-sex, faktisk.

De ved, hvad du kan lide

Der var engang, hvor I gik til den som kaniner! Og hvis I har været sammen i et stykke tid, må I have talt meget om, hvad I hver især ønskede i sengen. Uanset om det er noget simpelt eller jeres mørkeste fantasi, tager det meget tid og kræfter at dele disse ting. Da det er vanskeligt og akavet at uddanne hver partner i, hvordan din krop fungerer, kan dumåske ønsker at gå i seng med den, der allerede er oplyst!

Se også: 12 tips til at blive en succesfuld enlig mor

Læs mere her: Slut med at være en 'backup': Sådan sikrer du dig, at du kommer først

Ingen bagage

Kroppens trang kan være vanskelig, men lad os ikke glemme sindets trang. Hvis du ser tilbage på dit forhold, vil du måske indse, at kødets glæder kan have været intense, men de andre ting var ikke helt på plads. Så hvad gør du, hvis du stadig ikke er klar til følelsesmæssig forpligtelse, men har hårdt brug for at få sex? Hvis din eks er med på den, skal du ikke se på dem som en eks- Det er bare god, velkendt, behagelig sex uden den følelsesmæssige byrde.

Forstærkning af validering

For mange af os er vores forhold og vores partnere alt, hvad vi investerer i. Selvom det virker absurd for mange mennesker, så sker det! Så hvad sker der efter bruddet? Den ensomme sæson starter! Det behøver ikke at betyde, at du rent faktisk er ensom. Måske kan ingen tage sig af dig, som din partner gjorde! Du savner de tilfældige komplimenter og kram, som du tog for givet, og duBegynd at længes efter påskønnelse gennem sex!

Du vil have en anden

Tro det eller ej, men at være vild med en anden kan gøre dig modtagelig for ex-fænomenet. Hør på os, før du ruller med øjnene. Tænk på det som en mærkelig form for onani. Du vil have den person, men du kan ikke få dem til at gå i seng med dig. Hvad gør du? Simulerer, selvfølgelig! Men hvad sker der, når onani ikke er nok, og du virkelig har brug for at få det ud af din... Læs meresystem? Det er rigtigt - du giver efter for eks-fænomenet!

Det er forkert

Kan du ikke relatere til nogen af årsagerne? Her er en anden. For mange mennesker er det at sige eller høre deres partner sige "Vi burde ikke gøre det her" så frækt, som det kan blive. Er du den slags person, der tænder på noget, der er moralsk upassende? Hvis det er dit kink, kan det være grunden til, at dine hormoner går amok!

Se nu her: Du kan ikke have sex uden "ex". Bortset fra dårlige vittigheder, så fremmer vi på ingen måde usunde coping-mekanismer. Du skal vide, at der er mange grunde til at arbejde, og du skal ikke bebrejde dig selv, at du er i varmen!

Se også: 6 skridt at tage, hvis du føler dig fanget i et forhold

Julie Alexander

Melissa Jones er en forholdsekspert og autoriseret terapeut med over 10 års erfaring med at hjælpe par og enkeltpersoner med at afkode hemmelighederne til lykkeligere og sundere forhold. Hun har en kandidatgrad i ægteskabs- og familieterapi og har arbejdet i en række forskellige miljøer, herunder klinikker for mental sundhed og privat praksis. Melissa brænder for at hjælpe mennesker med at opbygge stærkere forbindelser med deres partnere og opnå langvarig lykke i deres forhold. I sin fritid nyder hun at læse, dyrke yoga og tilbringe tid med sine egne kære. Gennem sin blog, Decode Happier, Healthier Relationship, håber Melissa at dele sin viden og erfaring med læsere rundt om i verden og hjælpe dem med at finde den kærlighed og forbindelse, de ønsker.