مواد جي جدول
اڳوڻي جنس جي سائنس
آه! اڳوڻي! سادي لفظن ۾، اڳ هڪ عجيب، عجيب موضوع آهي. هر وقت جڏهن توهان ان بابت سوچيو ٿا، توهان کي خوفناڪ ڏينهن ياد آهي ته توهان ڪمري کان ٻاهر نڪرڻ کان اڳ خوفناڪ آوازن ۾ ڪجهه غير سول صفتن جو واپار ڪيو هو! شيون تمام گهڻيون آسان هجن ها جيڪڏهن اهو سڀ ڪجهه موجود هجي ها، پر - خوش قسمتي سان، يا بدقسمتي سان - اهو ناهي.
او، ۽ هتي هڪ ڊسڪليمر آهي: اسان ان بابت ڳالهائي رهيا آهيون. ex' ڄڻ ته اها هڪ شيءِ آهي ۽ نه هڪ شخص ڇاڪاڻ ته اسان سمجهون ٿا ته اهو هڪ رجحان آهي - اڳوڻي رجحان! پنهنجي ابرو کي وڌائڻ؟ اچو ته وضاحت ڪريون.
جڏهن ته اهڙا ماڻهو آهن جيڪي مضبوط رهڻ جو انتظام ڪري سگهن ٿا ۽ واپس نه ٿا وڃن جيڪي اهي ڇڏي ويا آهن، توهان جي اڳوڻي ڏانهن واپس وڃڻ ماڻهن ۾ هڪ عام ڳالهه آهي ته اسان سوچيو ته اهو عمل هڪ برانڊ نالو هجڻ جي لائق آهي. . علامتن ۾ شامل آهي مسلسل پاڻ کي ان شخص جي باري ۾ سوچڻ، پراڻن ڳالهين کي پڙهڻ، انهن کي سوشل ميڊيا تي لڪائڻ، ۽ *آهيم* انهن جي خوبصورت جسمن جي ساراهه ڪرڻ جنهن جو توهان واعدو ڪيو هو ته توهان حذف ڪندا.
ڏسو_ پڻ: 10 نشانيون توهان هڪ پابند رشتي ۾ آهيوپوءِ اچي ٿو سخت سا : ڪجهه اڳوڻي جنس لاء لالچ. اهو گرم آهي؛ اهو آسان آهي؛ اهو واقف آهي. ڇا ٿي سگهي ٿو غلط ٿي سگهي ٿو؟ جڏهن ته اهو سوال ڪنهن ٻئي وقت لاءِ آهي، اسان چاهيون ٿا ته توهان کي خبر هجي ته جيڪڏهن توهان پاڻ ۾ اڳئين رجحان جون علامتون ڳوليو، آرام ڪريو! اوهان اڪيلا ناهيو. اڄ، اسان توهان کي ڪجهه سبب ٻڌائي رهيا آهيون ڇو ته توهان شايد ان مان گذري رهيا آهيو!
اهو آسان آهي
اچو منهن ڏيوناهو: اهو آسان آهي! جيڪڏهن توهان ڪنهن ڏکئي وقت مان گذري رهيا آهيو ۽ توهان سڀني کي ڪجهه حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي، توهان شايد پنهنجو پاڻ کي تجويز تي غور ڪندي ڳولي سگهو ٿا. ۽ جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه مايع جرئت تائين رسائي آهي، توهان شايد ختم ڪري ڇڏيندؤ انهن کي ڪال ڪرڻ يا ٽيڪسٽنگ ڪرڻ کان سواءِ گهڻو سوچڻ! جيڪڏهن توهان جنسي لاءِ موڊ ۾ آهيو پر ٽينڊر ميچ لاءِ تيار ناهي، توهان جي اڳوڻي آوازن سان شيٽ هيٺ حاصل ڪرڻ تمام پرجوش آهي! 
بندش کي ڳولي رهيا آهيو
هاڻي، ڪجهه جنس لاءِ اڳوڻي کي سڏڻ تمام آسان ٿي سگهي ٿو، پر جيستائين توهان جدا نه ٿيو، ۽ جاري رکو، سٺي شرطن تي، اهو ميز کان ٻاهر آهي. ڪيترا رشتا مبهم طريقن سان ختم ٿي ويندا آهن ۽ جيتوڻيڪ جوڙا اڳتي وڌندا آهن، اهي بند ٿيڻ جي خواهشمند آهن. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي پارٽنر سان جنسي لاء پنگ ڪري رهيا آهيو، توهان شايد اصل ۾ بند ٿيڻ لاء پننگ ڪري رهيا آهيو. اها ساڳي منطق آهي جيڪا بريڪ اپ جنس جي پويان آهي، حقيقت ۾.
اهي ڄاڻن ٿا ته توهان ڇا پسند ڪيو
اسان اهو حاصل ڪيو. ڪو وقت هوندو هو جڏهن توهان ٻئي ان تي خرگوش وانگر ويندا هئا! ۽ جيڪڏهن توهان ڪجهه وقت لاءِ رشتي ۾ هئا، توهان ضرور گهڻو ڳالهايو هوندو ته توهان مان هر هڪ بستري ۾ ڇا چاهيندو هو. ڇا اھو ڪجھ سادو ھجي يا توھان جو اونداھي تصور، اھو گھڻو وقت ۽ ڪوشش وٺندو آھي ھن مواد کي شيئر ڪرڻ لاءِ. هاڻي، ڇو ته هر پارٽنر کي تعليم ڏيڻ ڏکيو ۽ بيوقوف آهي ته توهان جو جسم ڪيئن ڪم ڪري ٿو، توهان شايد ان سان سمهڻ چاهيندا آهيو جيڪو اڳ ۾ ئي روشن خيال آهي!
ڏسو_ پڻ: ڪيئن ٻڌايان جيڪڏهن توهان پرڪشش آهيو؟ 17 نشانيون توهان هڪ پرڪشش عورت آهيووڌيڪ پڙهو: وڌيڪ 'بيڪ اپ' ناهي ': هتي اهو آهي ته ڪيئن پڪ ڪجي ته توهان پهرين آيا آهيو
نهسامان
جسم جي لالچ مشڪل ٿي سگهي ٿي، پر اچو ته ذهن جي لالچ کي نه وساريون. جيڪڏهن توهان پنهنجي رشتي تي نظر ڦيرايو، توهان محسوس ڪري سگهون ٿا ته گوشت جي خوشي شايد شديد ٿي سگهي ٿي، پر ٻيو سامان بلڪل نقطي تي نه هو. تنهن ڪري، توهان ڇا ڪندا آهيو جيڪڏهن توهان اڃا تائين جذباتي وابستگي لاء تيار نه آهيو پر خراب طور تي رکڻ جي ضرورت آهي؟ خير، جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو راند آهي، توهان انهن کي اڳوڻي طور تي نه ڏسندا آهيو - اهو صرف عظيم، واقف، آرام سان جنسي جذباتي بوجھ کان سواء آهي. 
تصديق کي مضبوط ڪرڻ
اسان مان گھڻن لاءِ، اسان جا رشتا ۽ اسان جا ڀائيوار اھي سڀ آھن جن ۾ اسان سيڙپڪاري ڪندا آھيون. جيتوڻيڪ اھو گھڻن ماڻھن لاءِ بيوقوف آھي، ائين ٿئي ٿو! سو، پوءِ جدائي کان پوءِ ڇا ٿيندو؟ اڪيلائي جي موسم اچي ٿي! ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان اصل ۾ اڪيلو آهيو. ٿي سگهي ٿو ڪو به توهان جو خيال نه ڪري سگهي جيئن توهان جو ساٿي ڪيو! توهان انهن بي ترتيب ڪيل تعريفن ۽ ڪڊلن کي ياد ڪندا آهيو جن کي توهان سمجهي ورتو هو، ۽ توهان جنسي ذريعي تعريف لاءِ ترسڻ شروع ڪندا آهيو!
توهان ڪنهن ٻئي کي چاهيو ٿا
ان تي يقين رکو يا نه، ڪنهن ٻئي لاءِ گرمجوشيءَ سان ٿي سگهي ٿي توهان کي اڳوڻي رجحان لاء حساس بڻائي. اسان کي ٻڌو ان کان اڳ جو توهان اکيون ٻوٽي ڇڏيون. ان کي هڪ عجيب قسم جي مشت زني سمجھو. تنهن ڪري، توهان اهو ماڻهو چاهيو ٿا، پر توهان انهن کي توهان سان گڏ سمهڻ لاء حاصل نه ڪري سگهو ٿا. توهان ڇا ڪندا آهيو؟ خير، simulate، يقينا! پر ڇا ٿئي ٿو جڏهن مشت زني صرف ان کي ڪٽي نه ٿو ۽ توهان کي واقعي ان کي پنهنجي مان نڪرڻ جي ضرورت آهيسسٽم؟ اهو صحيح آهي - توهان اڳوڻي رجحان ۾ ڏيو ٿا! 
اهو غلط آهي
جيڪو ڪنهن به سبب سان لاڳاپيل نٿو لڳي؟ خير، هتي هڪ ٻيو آهي. گھڻن ماڻھن لاءِ، پنھنجي ساٿيءَ کي چوڻ يا ٻڌڻ لاءِ چوندا آھن ته ”اسان کي اھو نه ڪرڻ گھرجي“ جيترو گرم آھي. ڇا توهان اهڙي قسم جو ماڻهو آهيو جيڪو ڪنهن شيءِ تي هليو ويو آهي جيڪو اخلاقي طور تي غير مناسب آهي؟ جيڪڏهن اهو توهان جي ڪنڪ آهي، اهو صرف اهو ئي سبب آهي ته توهان جا هارمونز چريو ٿي رهيا آهن!
هاڻي، هتي ڏسو: توهان 'ex' کان سواء جنسي نٿا ڪري سگهو. خراب مذاق هڪ طرف، اسان، ڪنهن به طريقي سان، غير صحت مند نموني جي ميڪانيزم کي فروغ ڏئي رهيا آهيون. ڄاڻو ته ڪم تي تمام گهڻا سبب آهن، ۽ توهان کي گرميء ۾ هجڻ تي پاڻ کي مارڻ نه گهرجي!