Varför vi längtar efter sex med våra ex

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Vetenskapen om ex-sex

Ah! Exet! Med enkla ord är exet ett märkligt, märkligt ämne. Varje gång du tänker på det minns du den hemska dagen då du bytte några inte så hövliga adjektiv med skrämmande röster innan du stormade ut ur rummet! Det hade varit mycket enklare om det bara var så, men - lyckligtvis, eller tyvärr - är det inte så.

Och här kommer en friskrivningsklausul: vi har talat om "exet" som om det vore en sak och inte en person, eftersom vi tror att det är ett fenomen - exfenomenet! Höjer ni på ögonbrynen? Låt oss förklara.

Även om det finns människor som klarar av att vara bestämda och inte gå tillbaka till det de lämnat bakom sig, är det så vanligt bland människor att gå tillbaka till sitt ex att vi tycker att handlingen förtjänar ett varumärke. Symptomen inkluderar att ständigt tänka på personen, läsa gamla konversationer, förfölja dem på sociala medier och *ahem* uppskatta deras vackra kroppar i nakenbilder somsom du lovade att du skulle ta bort.

Sedan kommer den svåra biten: suget efter lite ex-sex. Det är hett, det är enkelt, det är bekant. Vad kan gå fel? Det är en fråga för en annan gång, men vi vill att du ska veta att om du känner igen symptomen hos dig själv, slappna av! Du är inte ensam. Idag berättar vi ett par anledningar till varför du kanske går igenom det här!

Det är bekvämt

Låt oss inse det: det är bekvämt! Om du går igenom en tuff tid och allt du behöver är att få lite, kanske du kommer att överväga förslaget. Och om du har tillgång till lite flytande mod, kommer du förmodligen att ringa eller sms: a dem utan mycket eftertanke! Om du är på humör för sex men inte redo för en Tinder-match, låter det ganska frestande att gå under lakanen med ditt ex!

Se även: Hur man bryter upp med någon långdistans

Söker avslutning

Nu kan det vara väldigt bekvämt att ringa exet för lite sex, men om ni inte skildes och fortsätter att vara på god fot är det inte aktuellt. Så många förhållanden slutar på vaga sätt och även om paren går vidare längtar de efter avslut. Så om du längtar efter sex med din ex-partner kanske du faktiskt längtar efter avslut. Det är samma logik som ligger bakom uppbrottssex, egentligen.

De vet vad du gillar

Vi fattar. Det fanns en tid när ni två gick på som kaniner! Och om ni var i förhållandet ganska länge måste ni ha pratat mycket om vad var och en av er ville ha i sängen. Oavsett om det är något enkelt eller din mörkaste fantasi, tar det mycket tid och ansträngning att dela dessa saker. Eftersom det är svårt och besvärligt att utbilda varje partner om hur din kropp fungerar, kan dukanske vill ligga med den som redan är upplyst!

Läs mer här: Ingen "backup" längre: Så här ser du till att du kommer först

Inget bagage

Kroppens begär kan vara knepigt, men låt oss inte glömma sinnets begär. Om du ser tillbaka på ditt förhållande kanske du inser att köttets njutningar kan ha varit intensiva, men de andra sakerna var inte riktigt på topp. Så vad gör du om du fortfarande inte är redo för känslomässigt engagemang men verkligen behöver få ligga? Tja, om ditt ex är med på noterna ser du inte på dem som ett ex- det är bara bra, bekant, bekvämt sex utan den känslomässiga bördan.

Se även: 20 tecken på att du är redo för en EXKLUSIV relation

Förstärkning av validering

För många av oss är våra relationer och våra partners allt vi investerar i. Även om detta verkar absurt för så många människor, så händer det! Så vad händer efter uppbrottet då? Den ensamma säsongen börjar! Det behöver inte betyda att du faktiskt är ensam. Kanske kan ingen ta hand om dig som din partner gjorde! Du saknar de slumpmässiga komplimangerna och kramarna som du tog för givet, och dubörja längta efter uppskattning genom sex!

Du vill ha någon annan

Tro det eller ej, men att vara tänd på någon annan kan göra dig mottaglig för exfenomenet. Lyssna på oss innan du rullar med ögonen. Tänk på det som en konstig sorts onani. Så du vill ha den personen, men du kan inte få dem att ligga med dig. Vad gör du? Simulerar, förstås! Men vad händer när onani inte räcker till och du verkligen behöver få ut det ur dinsystem? Just det - du ger efter för exfenomenet!

Det är fel

Kan du inte relatera till någon av orsakerna? Här är en annan. För många människor är det så hett som det kan bli att säga eller höra sin partner säga "Vi borde inte göra det här". Är du den typ av person som tänder på något som är moraliskt olämpligt? Om det är din kink, kan det vara anledningen till att dina hormoner går galet!

Titta här: du kan inte ha sex utan "ex". Bortsett från dåliga skämt, främjar vi inte på något sätt osunda copingmekanismer. Vet att det finns många anledningar på jobbet, och du borde inte slå dig själv för att du är i värmen!

Julie Alexander

Melissa Jones är en relationsexpert och licensierad terapeut med över 10 års erfarenhet av att hjälpa par och individer avkoda hemligheterna till lyckligare och hälsosammare relationer. Hon har en magisterexamen i äktenskaps- och familjeterapi och har arbetat i en mängd olika miljöer, inklusive kommunala mentalvårdskliniker och privatpraktik. Melissa brinner för att hjälpa människor att bygga starkare kontakter med sina partners och uppnå långvarig lycka i sina relationer. På fritiden tycker hon om att läsa, utöva yoga och umgås med sina nära och kära. Genom sin blogg, Decode Happier, Healthier Relationship, hoppas Melissa kunna dela sin kunskap och erfarenhet med läsare runt om i världen och hjälpa dem att hitta den kärlek och anslutning de önskar.