Temete che il vostro partner stia usando il future faking per manipolarvi? Il vostro partner vi promette le cose più stravaganti, anche se sono passati solo pochi appuntamenti? Il vostro partner potrebbe essere un narcisista che cerca di manipolarvi? Se volete capire cos'è esattamente il future faking e come qualcuno potrebbe usarlo, questo è il posto giusto.

In questo articolo si analizzeranno i diversi segnali di un futuro fingitore e si spiegherà come individuare ed evitare queste persone. Solo quando si è consapevoli di questo processo si può evitare di cadere nelle sue trappole. La consulente Ridhi Golechha (Master in Psicologia), psicologa alimentare e specializzata in consulenza per matrimoni senza amore, rotture e altri problemi relazionali, condividerà le sue intuizioni nel corso di questo articolo.pezzo.

Che cos'è il Future Faking?

Il future faking è un approccio agli appuntamenti in cui la persona che finge condivide con voi il suo sogno di un bel futuro. Ora, potreste pensare che non ci sia nulla di male in questo, e in effetti non c'è nulla di male, a patto che venga fatto dopo aver trascorso un periodo di tempo consistente insieme. In questo caso, però, la persona inizia a farlo fin dall'inizio della vostra frequentazione.

Potrebbero parlarvi dei bellissimi bambini che avrete, dei paesi che visiterete insieme e di come sarà la vostra casa un giorno. Potrebbero sembrare molto sinceri ed entusiasti di queste prospettive.

È facile innamorarsi di questi sogni di una vita felice con l'altro, ma si tratta di un'elaborata messa in scena per convincervi a impegnarvi in una relazione. Per tutto questo tempo, continuate a credere alle bugie che vi hanno dipinto e continuate a dargli il vostro amore e le vostre attenzioni. Ma la persona che sta fingendo potrebbe anche non essere innamorata di voi. Questa strategia problematica è usata pergiocare con le proprie emozioni, come è più frequente in chi soffre di un disturbo narcisistico di personalità.

Esempi di falsificazione del futuro

Gli esempi di falsificazione del futuro riportati di seguito possono darvi un'idea più precisa di come potrebbe comportarsi un narcisista che finge in futuro. Non sono assolutamente esaustivi e servono solo a darvi un'idea di come un narcisista manipola qualcuno per i suoi fini egoistici.

1. Le sue promesse erano menzogne, non c'era alcun seguito

Lenny ha frequentato per 8 mesi un uomo che ha cercato di vendergli tutti i tipi di scenari futuri basati su ciò che Lenny aveva detto durante le loro conversazioni. Questo è iniziato all'inizio della loro relazione e ha continuato ad aumentare con il passare del tempo. È stato molto convincente per tutto il tempo, ed è stato difficile non credergli finché non hanno iniziato a notare alcuni schemi. Le continue imprecazioni sul loro bambino non ancora nato, le centinaia di falsipromesse.

Naturalmente, nessuno di questi sogni si è mai avverato, perché erano solo bugie per far sì che Lenny si impegnasse e si innamorasse di lui. Lui dava sempre la colpa a qualcosa o all'altro, ma mai a se stesso. Alla fine, un giorno, Lenny decise che ne aveva abbastanza e decise di lasciarlo nonostante un'altra serie di sue ardenti promesse.

2. Ci siamo sposati a causa di tutte le false promesse fatte da lei.

William non poteva credere alla sua fortuna quando la bella donna del locale flirtava con lui e cercava di sedurlo. Naturalmente, non era a conoscenza del fatto che quella donna era una narcisista che voleva manipolarlo in una relazione. Non se la passava molto bene dal punto di vista economico, quindi metteva a frutto il suo aspetto.

Quando iniziarono a frequentarsi, William cadde nella trappola dei sogni di lei. Lei gli promise una vita di romanticismo, sesso e passione, descrivendo il loro futuro con dettagli strazianti. Non passò molto tempo prima che lui la sposasse. Fu allora che la loro equazione cambiò. Lei iniziò a ritirarsi da lui, a fare shopping in continuazione e a non realizzare mai nessuno dei sogni che gli aveva mostrato.

William continua a dare alla moglie tutto l'amore, le attenzioni e lo spazio del mondo, ma non riesce a capire il motivo del suo distacco nei suoi confronti o cosa sia andato storto nella relazione.

3. Ha detto tutte le cose giuste

Martha stava esplorando la scena degli appuntamenti quando si è imbattuta in uno dei tipici esempi di falso futuro. Questo ragazzo voleva solo averla per sé. Le ha mostrato sogni di una vita insieme in Svizzera, il suo paese preferito, e di come avrebbero viaggiato, rilassato e cucinato insieme. Lei si è presto innamorata delle sue elaborate bugie, impegnandosi in tutte le sue promesse e sogni.

Quando si accorse del suo inganno era ormai troppo tardi: non solo le sue energie e il suo amore andarono sprecati, ma la sua fiducia nelle persone venne meno per molto tempo.

Segni di falsificazione del futuro

Vediamo ora quali sono i segnali attraverso i quali è possibile individuare un futuro narcisista che finge. Anche se differiscono da persona a persona, questi segnali sono i più comuni che si notano nei narcisisti quando cercano di manipolare i loro partner.

Ricordate che potreste pensare che la vostra ragazza vi stia facendo troppi sogni ogni giorno, oppure che state uscendo con un ragazzo e avete iniziato a vedere i segni che sta fingendo il futuro, ma questo comportamento potrebbe non essere intenzionale. In questo caso è necessaria una conversazione onesta per arrivare alla radice del problema. Questo non cambia il fatto che può distruggere emotivamente la persona che riceve i sogni futuri.fingere.

1. Sembra una fantasia

Tutti sogniamo di trovare una persona che ci travolga. E quando qualcuno promette tutto questo, è naturale esserne attratti. Il vostro partner potrebbe descrivervi che lo fate sentire come nessun altro. Potrebbe creare questi bellissimi paesaggi da cui non potete fare a meno di essere attratti. Ma ricordate che la finzione del futuro e il bombardamento d'amore sono tecniche usate dai narcisisti permanipolarvi a loro piacimento.

2. La velocità della vostra relazione è più veloce di un razzo

È molto comune sentirsi come non ci si è mai sentiti prima quando si è innamorati, ma confessare il proprio amore al primo appuntamento o chiedere la mano al terzo? Sì, non è una buona idea. La realtà è ben lontana dal paese delle favole con il lieto fine, ed è fondamentale prendere decisioni razionali soprattutto quando si tratta di scegliere qualcuno per il resto della propria vita.

Ridhi dice: "È molto simile a una persona che ti bombarda d'amore. Un termine che usiamo in psicologia è "bombardamento d'amore", quando le persone mostrano costantemente un sacco di dimostrazioni d'amore e d'affetto istantanee. Ad esempio, ti chiamano continuamente, ti mandano messaggi, vogliono essere in contatto con te e incontrarti, ti danno molte parole di affermazione, molti regali, ecc.

E tutto questo accade in un periodo di tempo molto, molto stranamente breve. Ecco perché quando la velocità della vostra relazione è più veloce di un razzo, ricordate che non rimarrà liscia come questa e che la bomba d'amore alla fine si fermerà".

3. Continuano a mentire e a fare promesse a ripetizione.

Se il vostro accompagnatore continua a promettere di portarvi da qualche parte, tenetelo a freno. Uno dei principali segnali che il vostro accompagnatore sta fingendo è quando queste promesse da sogno rimangono parole vuote e non entrano mai nella realtà. Tutti noi abbiamo fatto promesse che non siamo riusciti a mantenere, ma non nel modo in cui lo fa un fingitore di futuro.

"Uno dei segni di un futuro fingitore è che non riesce a smettere di fare promesse irrealistiche e non le mantiene. Un esempio potrebbe essere l'impegno per un incontro. Diciamo che vi dicono sempre che vi incontreranno sicuramente tre volte a settimana, ma ogni settimana, senza mai sbagliare, vi incontrano solo una volta. Naturalmente, va bene che vi incontrino solo una volta a settimana, ma il problema è che non vi incontreranno mai una volta a settimana.Se le loro parole di impegno differiscono dalle loro azioni reali, è bene che ne prendiate nota", consiglia Ridhi.

4. Vi conoscono appena

Se conoscono solo dettagli superficiali eppure parlano del vostro futuro come se fosse qualcosa che stanno pianificando da secoli, allora tutti quei sogni non sono mai stati creati per voi. Il future faking e il love-bombing sono strategie comuni impiegate dai narcisisti per essere al centro dell'attenzione e attirare gli altri. Per dirla in altre parole, sono piùinteressati a se stessi piuttosto che a voi.

Ridhi consiglia: "Molte volte, nella finzione futura, ciò che accade è che il comportamento narcisistico si manifesterà - saranno per lo più consumati dal parlare di se stessi, dei loro sentimenti, dei loro desideri, delle loro voglie, della loro storia, della loro vita. E ti rendi conto che sai molto di loro, ma non hai quasi avuto la possibilità di parlare di te stesso.

"Certo, potreste essere dei buoni ascoltatori, ma questo non significa che non esprimiate i vostri desideri e la vostra storia al vostro partner. Avete bisogno di essere riconosciuti nella relazione tanto quanto voi riconoscete e convalidate loro".

Cosa fare se si sta frequentando un futuro impostore

Se siete ormai certi che il vostro partner è un future faker e continuate a immaginare tutti questi scenari che sono ovviamente future fakes, allora è importante agire di conseguenza. Affrontarlo direttamente potrebbe peggiorare la situazione, perché anche il future faking ghosting è comune. Ecco quindi alcune cose che potete fare se state frequentando un future faker.

1. Sospendere l'intimità fisica

A meno che non siate molto sicuri del carattere della persona che state frequentando e di ciò che rappresenta per voi, è bene evitare il sesso. Il sesso riempie il corpo di ormoni come l'ossitocina e la vasopressina, che vi fanno affezionare a qualcuno senza alcun motivo.

Ridhi consiglia: "L'intimità fisica a volte è affrettata in una relazione con un futuro faker, a causa di tutto il love-bombing. Vi chiederanno specificamente l'intimità fisica anche se non siete pronti per questo. E per non perdere la relazione, direte di sì e cederete. Oppure, il love-bombing vi fa sentire attratti da loro e non siete in grado di fermarvi.

"Succede che l'intimità fisica provoca un'ondata di dopamina e ossitocina, che sono ormoni dell'amore e che, quando questi ormoni sono in piena attività, iniziano a bloccare il pensiero logico e razionale e ti fanno entrare in un mondo di occhi stellati. Quindi li guardi con occhi stellati, attraverso un filtro, attraverso una nuvola di ossitocina. Dovresti stare molto attento a questo".

2. Disegnare i propri confini

Quando iniziano a parlare del vostro futuro come se vi frequentaste da sempre, è meglio intervenire e fermarli. Se continuano a ripeterlo dopo molte interiezioni, non valgono il vostro tempo ed è meglio lasciare la relazione.

"È necessario tracciare alcuni confini. Uno, naturalmente, con l'intimità fisica: prendetevi il tempo necessario. In secondo luogo, riconoscete quando non rispettano i loro impegni.

"Anche se vi dicono che verranno a incontrarvi, in realtà non lo fanno mai e siete voi che finite per andare a incontrarli. Assicuratevi quindi di sapere cosa sta realmente accadendo. Sarebbe meglio se foste attenti anche ai limiti di denaro, perché potreste finire per spendere per loro senza rendervi conto che si tratta del loro modo narcisistico di relazionarsi.

"Anche i confini emotivi sono molto importanti, il che significa che una volta che si è investiti emotivamente in una relazione, la persona in questione può approfittarsi di voi. Assicuratevi quindi che vengano tracciati determinati confini emotivi", consiglia Ridhi.

3. Privilegiare le azioni rispetto alle parole

Certo, queste parole sembrano perfette, certo, contengono la promessa di un bel futuro, ma non fatevi influenzare così facilmente. Godetevi il momento, ma non lasciatevi conquistare senza motivo. Solo quando le loro parole saranno seguite dai fatti, dovreste iniziare a fidarvi di loro e a impegnarvi nella relazione.

A questo proposito, Ridhi dice: "Vedrete quante false promesse stanno facendo. Possono mentire e fare promesse ripetutamente. E sotto l'influenza degli ormoni, sotto l'influenza del bombardamento d'amore, i narcisisti hanno un ottimo modo di intrappolare le persone ansiose. Alla fine, vedrete che non ci sono azioni reali, ci sono solo parole vuote".

Le conseguenze della falsificazione del futuro

La falsificazione del futuro può essere molto pericolosa per la vostra psicologia e per il vostro senso di sé: dai sentimenti di disperazione alla dissonanza cognitiva, può lasciarvi emotivamente danneggiati. Non solo la persona di cui vi siete innamorati si è rivelata un manipolatore, ma tutti i sogni in cui avete creduto non sono mai stati destinati a realizzarsi. Queste conseguenze possono essere a lungo termine, ed è per questo che è meglio evitaretali persone in primo luogo.

Puntatori di chiave

• La finzione del futuro è una tattica spesso usata dai narcisisti per farvi innamorare di loro attraverso false promesse e sogni stravaganti.
• Una relazione con un futuro fingitore potrebbe sembrare un sogno o una fantasia.
• In una relazione in cui si ricorre a tattiche di finzione del futuro, le cose accadono molto rapidamente
• Dovreste cercare di astenervi dall'intimità fisica nelle primissime fasi di una relazione.
• È importante tracciare dei confini e dare priorità alle loro azioni rispetto alle parole nella relazione.

Se pensate che il vostro partner stia fingendo in futuro e che lo stia facendo da molto tempo, è meglio identificarlo e agire di conseguenza. Agite e lasciate la relazione, indipendentemente dal dolore che provate. È meglio farlo ora piuttosto che entrare in una spirale in cui stareste ancora peggio di adesso. È fondamentale non saltare alle conclusioni, ma una volta che conoscete la sua verità, è necessario dare priorità a voi stessi.al di sopra dei loro bisogni.

Domande frequenti

Per chi soffre di disturbo narcisistico di personalità, può essere estremamente difficile fargli capire come le sue azioni possano avere un impatto negativo sulle persone. Per cambiare un futuro faker, è necessario iniettare un po' di empatia verso gli altri, in modo che possa vedere come la sua natura egocentrica stia danneggiando gli altri. Tuttavia, chi ha segni più lievi di narcisismo può migliorare con una terapia adeguata.

Si può individuare un futuro fighter dalla differenza tra le sue parole e le sue azioni: promette troppo e non riesce a mantenerlo ogni volta, scarica la colpa su di voi o su qualcun altro quando viene affrontato o inizia a fingere un futuro ghosting per gettare luce su di voi? Se sì, allora è probabile che si tratti di un futuro fighter. 3. Tutti i futuri falsificatori sono narcisisti?

Sebbene la maggior parte dei futuri falsificatori siano narcisisti, questo non è sempre vero. Si osservano anche falsificazioni future in persone con BPD o Disturbo Borderline di Personalità. Le persone con BPD tendono ad avere emozioni che cambiano rapidamente e un'immagine di sé instabile. Questo si riflette anche nelle loro relazioni. Non stanno cercando di manipolarvi, è solo che hanno emozioni intense.