Future Faking ဆိုတာ ဘာလဲ နိမိတ်လက္ခဏာများနှင့် Narcissists သည် အနာဂတ်အတုအယောင်များကို အသုံးပြုနည်း

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

မာတိကာ

သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား လှည့်ဖြားရန် အနာဂတ်တွင် အတုအယောင်များကို အသုံးပြုမည်ကို စိုးရိမ်နေပါသလား။ ရက်အနည်းငယ်သာရှိသေးသော်လည်း သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား အလွန်အကျဆုံးအရာများကို ကတိပေးပါသလား။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က မင်းကို ကြိုးကိုင်ဖို့ကြိုးစားနေတဲ့ အစွန်းရောက်သမားဖြစ်နိုင်မလား။ အနာဂတ်အတုအယောင်ဆိုတာဘာလဲ၊ တစ်စုံတစ်ဦးကို မည်ကဲ့သို့အသုံးချနိုင်သည်ကို သင်နားလည်လိုပါက ဤနေရာသည် မှန်ကန်သောနေရာဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ခြေလှမ်းစသောကျောက်တုံး ၅ ခုက ဘာလဲ၊ ဘာကြောင့် အရေးကြီးသလဲ

ဤဆောင်းပါးသည် အနာဂတ်အတုပြုလုပ်သူ၏ ကွဲပြားခြားနားသောလက္ခဏာများနှင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မောင်းနှင်ပုံတို့ကို ကြည့်ရှုပါမည်။ ထိုကဲ့သို့သောလူများ၏။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို သင်သိရှိမှသာလျှင် ၎င်း၏ထောင်ချောက်ထဲသို့ ကျရောက်ခြင်းကို ရှောင်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် Ridhi Golechha (စိတ်ပညာမဟာဝိဇ္ဇာ) သည် အစားအသောက်စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး အချစ်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးများ၊ လမ်းခွဲမှုများနှင့် အခြားဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များအတွက် အကြံဉာဏ်ပေးရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်သော၊ ဤအပိုင်းတစ်ပိုင်းလုံးတွင် သူမ၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို မျှဝေပေးမည်ဖြစ်သည်။

အနာဂတ်အတုယူခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း။

Future Faking သည် ချိန်းတွေ့သည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အတုပြုလုပ်သူများသည် ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များကို သင်နှင့်လှပသောအနာဂတ်ကိုမျှဝေပေးသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ယခုတွင် ၎င်းမှာ ဘာမှမမှားဟု သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်သည်။ အမှန်ပင်၊ များပြားလှသော အချိန်များကို အတူတကွ ကုန်ဆုံးပြီးနောက် ပြီးသရွေ့ အမှားအယွင်းမရှိပေ။ သို့သော် ဤကိစ္စတွင်၊ သင်သည် တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက်တွေ့သည့်အချိန်မှစပြီး ထိုလူက စတင်သည်။

သင်နှစ်ယောက်ရှိမည့် လှပသောကလေးများအကြောင်း၊ သင်အတူတကွသွားရောက်လည်ပတ်မည့်နိုင်ငံများနှင့် မည်သည့်အရာများအကြောင်း သူတို့ပြောပြနိုင်သည် မင်းရဲ့အိမ်ဟာ တစ်နေ့နေ့လိုဖြစ်လာလိမ့်မယ်။ ၎င်းတို့သည် ဤအလားအလာများအတွက် အမှန်တကယ် စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် စိတ်လှုပ်ရှားနေပုံရပေမည်။

၎င်းသည် လွယ်ကူသည်။အတုအယောင်နည်းပရိယာယ်များကို အသုံးပြုနေပါသည်

  • ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏အစောပိုင်းအဆင့်များတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကို ရှောင်ကြဉ်ရန်ကြိုးစားသင့်သည်
  • စည်းမျဥ်းများဆွဲကာ ဆက်ဆံရေးရှိစကားလုံးများထက် ၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်မှုများကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးသည်
  • သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် အနာဂတ်တွင် အတုအယောင်ဖြစ်ပြီး ယခုအချိန်အတော်ကြာအောင် ပြုလုပ်နေသည်ဟု သင်ထင်ပါက၊ ၎င်းကို ဖော်ထုတ်အရေးယူရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်ခံစားရတဲ့ ဝေဒနာ ဘယ်လောက်ပဲရှိရှိ ဆက်ဆံရေးကို အရေးယူပြီး ထားခဲ့လိုက်ပါ။ အခုထက် ပိုဆိုးမယ့် ခရုပတ်ကို ဆင်းတာထက် အခုလုပ်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။ ကောက်ချက်မချမိဖို့က အရေးကြီးပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သူတို့ရဲ့အမှန်တရားကို သိပြီးတာနဲ့ သူတို့ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေထက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဦးစားပေးဖို့ လိုပါတယ်။

    FAQs

    ၁။ အနာဂတ်တွင် အတုအယောင်များ ပြောင်းလဲနိုင်ပါသလား။

    မူးယစ်သော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ချို့ယွင်းနေသူများအတွက်၊ ၎င်းတို့၏ လုပ်ရပ်များသည် လူတို့ကို မည်ကဲ့သို့ ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေနိုင်သည်ကို သိမြင်ရန် အလွန်ခက်ခဲပါသည်။ အနာဂတ်အတုအယောင်ကို ပြောင်းလဲရန်၊ ၎င်းတို့၏အတ္တဗဟိုပြုသဘာဝသည် အခြားသူများကို မည်သို့ထိခိုက်စေကြောင်း သိနိုင်စေရန် အခြားသူများအပေါ် စာနာမှုအချို့ကို ထည့်သွင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော်လည်း ပြင်းထန်သော လက္ခဏာများရှိသောသူများသည် သင့်လျော်သောကုထုံးဖြင့် တိုးတက်နိုင်သည်။

    ၂။ အနာဂတ်အတုအယောင်ကို သင်မည်သို့တွေ့မြင်နိုင်မည်နည်း။

    ၎င်းတို့၏အပြောအဆိုနှင့် လုပ်ရပ်များကြား ခြားနားချက်ဖြင့် အနာဂတ်အတုကို သင်တွေ့နိုင်သည်။ သူတို့ ကတိတွေ အရမ်းများပြီး အချိန်တိုင်း လိုက်နာဖို့ ပျက်ကွက်သလား။ ၎င်းတို့သည် သင် သို့မဟုတ် အခြားတစ်ဦးဦးအား ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ရသည့်အခါ သို့မဟုတ် အနာဂတ်တွင် သရဲတစ္ဆေသရဲကို မီးတောက်စေရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို အပြစ်တင်နေပါသလား။သင် ဟုတ်တယ်ဆိုရင်တော့ သူတို့ဟာ အနာဂတ်အတုအယောင်တွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ၃။ အနာဂတ် အတုအယောင်များ အားလုံးသည် အစွန်းရောက်သူများ ဖြစ်ပါသလား။

    ဟုတ်သော်လည်း၊ အနာဂတ် အတုအယောင် အများစုသည် အစွန်းရောက်သူများ ဖြစ်ကြသည်၊ ၎င်းသည် အမြဲတမ်း အမှန်ဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ BPD သို့မဟုတ် Borderline Personality Disorder ရှိသူများတွင် အနာဂတ်တွင် အတုခိုးခြင်းကိုလည်း တွေ့ရှိရသည်။ BPD ရှိသူများသည် လျင်မြန်စွာပြောင်းလဲနေသော စိတ်ခံစားမှုများနှင့် မတည်မငြိမ်ဖြစ်တတ်သည့် ပုံသဏ္ဍာန်ရှိတတ်သည်။ ဒါက သူတို့ရဲ့ ဆက်ဆံရေးကိုလည်း ထင်ဟပ်စေပါတယ်။ သူတို့က မင်းကို လှည့်စားဖို့ မကြိုးစားဘူး၊ သူတို့က ပြင်းထန်တဲ့ ခံစားချက်တွေ ရှိတယ်။

    တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ ဘဝအိမ်မက်တွေအတွက် ကျရောက်ပါစေ။ သို့သော် ဤအရာအားလုံးသည် ၎င်းတို့နှင့် သင့်အား ဆက်ဆံရေးတွင် ကတိကဝတ်ပြုရန် အသေးစိပ်ပြင်ဆင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအတောအတွင်း၊ သင်သည် ၎င်းတို့အတွက် ခြယ်သထားသော လိမ်ညာမှုများကို ဆက်လက်ယုံကြည်ပြီး ၎င်းတို့အား သင်၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုတို့ကို ဆက်လက်ပေးအပ်ပါ။ ဒါပေမယ့် အတုလုပ်တဲ့သူက မင်းကို အရင်ကတည်းက ချစ်နေမှာမဟုတ်ဘူး။ ဤပြဿနာရှိသော နည်းဗျူဟာကို သင့်စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ကစားရန် အသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းကို စွဲလမ်းသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ချို့ယွင်းနေသူများတွင် အများဆုံးပြသသည်။

    အနာဂတ်အတုအယောင်များ၏နမူနာများ

    အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အနာဂတ်အတုအယောင်များ၏ လက်တွေ့ဘဝနမူနာများသည် အနာဂတ်တွင် အစွန်းရောက်သမားကို မည်သို့ပြုမူမည်ကို သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ဤအရာများသည် လုံးလုံးလျားလျားမဟုတ်ပဲ တစ်စုံတစ်ဦးအား ၎င်းတို့၏ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သောအဆုံးသတ်များအတွက် နက်ရှိုင်းသောစိတ်ရှိသူက မည်ကဲ့သို့ ခြယ်လှယ်သည်ကို သင့်အား အကြံဥာဏ်ပေးရန်အတွက်သာ ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။

    1. သူ၏ ကတိများသည် လိမ်ညာခြင်းသာဖြစ်သည်

    Lenny သည် ၎င်းတို့ကာလအတွင်း Lenny ပြောခဲ့သည့်စကားအပေါ် အခြေခံ၍ ၎င်းတို့ကိုရောင်းချရန်ကြိုးစားသော 8 လကြာ အမျိုးသားတစ်ဦးနှင့် ချိန်းတွေ့ခဲ့သည် စကားဝိုင်းများ။ ဤအရာသည် သူတို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် အစောပိုင်းကတည်းက စတင်ခဲ့ပြီး အချိန်နှင့်အမျှ တိုးလာခဲ့သည်။ တစ်လျှောက်လုံးတွင် သူသည် အလွန်ယုံကြည်မှုရှိပြီး ပုံစံအချို့ကို သတိပြုမိသည်အထိ သူ့ကို မယုံရန် ခဲယဉ်းခဲ့သည်။ မမွေးသေးသောကလေးအား အဆက်မပြတ် ဆဲဆိုခြင်း၊ မှားယွင်းသောကတိများ ရာနှင့်ချီ၍

    မှန်ပါသည်၊ Lenny က သူ့ကို ချစ်မိသွားစေရန် လိမ်ညာနေခြင်းသာဖြစ်သောကြောင့် ထိုအိပ်မက်များ မည်သည့်အခါမျှ အကောင်အထည်မပေါ်ခဲ့ပါ။ သူတစ်စုံတစ်ခု သို့မဟုတ် အခြားသူကို အမြဲအပြစ်တင်သော်လည်း မိမိကိုယ်မိမိ ဘယ်တော့မှ အပြစ်မတင်ပါ။ နောက်ဆုံးတွင်၊ တစ်နေ့တွင်၊ Lenny သည် လုံလောက်ပြီဟု ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပြီး သူ၏ပြင်းပြသောကတိများကြားမှ သူနှင့် လမ်းခွဲရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

    2. သူမပေးခဲ့သော မှားယွင်းသောကတိများအားလုံးကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့လက်ထပ်ခဲ့သည်

    William ကလပ်ထဲက မိန်းမချောလေးက သူ့ကို ပရောပရည်လုပ်ပြီး သွေးဆောင်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ သူ့ကံကို မယုံနိုင်ဘူး။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အမျိုးသမီးက သူ့ကို အချစ်ရေးမှာ ကြိုးကိုင်ချင်နေတဲ့ မိန်းမလျာတစ်ယောက်ဆိုတာ သူ သတိမထားမိပါဘူး။ သူမသည် ငွေရေးကြေးရေးအရ ကောင်းမွန်စွာ မလုပ်ဆောင်နိုင်သောကြောင့် သူမ၏ ရုပ်ရည်ကို ကောင်းမွန်စွာ အသုံးချနိုင်ခဲ့သည်။

    သူတို့ စတင်ချိန်းတွေ့သောအခါ William သည် သူမ၏ အိပ်မက်ထောင်ချောက်ထဲသို့ ကျသွားသည်။ သူမသည် အချစ်ဇာတ်လမ်း၊ လိင်မှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့ကို တစ်သက်တာလုံး ကတိပေးခဲ့ပြီး ၎င်းတို့၏အနာဂတ်ကို မချိမဆံ့အသေးစိတ်ဖော်ပြခဲ့သည်။ သိပ်မကြာခင်မှာပဲ သူနဲ့လက်ထပ်ခဲ့တယ်။ အဲဒီအခါမှာ သူတို့ရဲ့ ညီမျှခြင်း ပြောင်းသွားတယ်။ သူမသည် သူ့ထံမှ စတင်ထွက်ခွာလာပြီး တစ်ချိန်လုံး ဈေးဝယ်ထွက်ကာ သူ့ကိုပြသခဲ့သည့် အိပ်မက်များကို ဘယ်တော့မှ အသက်မသွင်းခဲ့ပါ။

    ဝီလျံသည် သူ့ဇနီးကို ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ဂရုစိုက်မှုနှင့် နေရာအားလုံးကို ပေးစွမ်းနေဆဲဖြစ်သည်။ သူ့ကို ခွဲခွာရတဲ့ အကြောင်းရင်း ဒါမှမဟုတ် အချစ်ရေးမှာ ဘာတွေ မှားယွင်းသွားလဲဆိုတာကို သူ နားမလည်နိုင်ပါဘူး။

    3. သူပြောတာမှန်တယ်

    မာသာက ချိန်းတွေ့တဲ့အခင်းအကျင်းကို စူးစမ်းနေတဲ့အချိန်မှာ သူမဟာ အနာဂတ်အတုအယောင်တွေရဲ့ သာမာန်ဥပမာတွေထဲက တစ်ခုကို တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒီကောင် လိုချင်တာ အားလုံးက သူ့အတွက်ပဲလေ။ သူသည် ဆွစ်ဇာလန်တွင် အတူနေထိုင်သည့် ဘဝအိပ်မက်များ၊ သူမအကြိုက်ဆုံးနိုင်ငံနှင့် ၎င်းတို့နေထိုင်ပုံကို ပြသခဲ့သည်။ခရီးထွက်၊ အပန်းဖြေ၊ အတူတူချက်ပြုတ်ပါ။ မကြာခင်မှာ သူမဟာ သူ့ရဲ့ ကတိတွေ နဲ့ အိပ်မက်တွေအားလုံးကို သူ့ကိုယ်သူ ကတိသစ္စာပြုပြီး လိမ်ညာလိမ်ညာမှုတွေအတွက် လုံးလုံးလျားလျား လိမ်ညာမှုတွေကြောင့် လဲကျသွားခဲ့ပါတယ်။

    သူ၏လှည့်စားမှုကို သူမမြင်သည့်အချိန်၌ နောက်ကျနေပြီဖြစ်သည်။ သူမရဲ့ စွမ်းအင်နဲ့ အချစ်ကို ဆုံးရှုံးစေရုံသာမကဘဲ လူတွေအပေါ်ထားတဲ့ သူမရဲ့ ယုံကြည်မှုဟာ အချိန်အတော်ကြာအောင် ပျက်ပြားသွားခဲ့ရပါတယ်။

    ကြည့်ပါ။: မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းဆီ ပြေးသွားတာလား? အဆင်မပြေမှုကို ရှောင်ရှားရန် အကြံပြုချက် ၁၂ ချက်။

    အနာဂတ်အတုအယောင်များ၏ လက္ခဏာများ

    ယခုအခါတွင် အနာဂတ်တွင် အတုအယောင် narcissist တစ်ဦးကို သင်တွေ့ရှိနိုင်သည့် နိမိတ်များကို ယခု ကျွန်ုပ်တို့ ကြည့်ရှုပါမည်။ ၎င်းတို့သည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသော်လည်း ၎င်းတို့၏ လက်တွဲဖော်များကို ခြယ်လှယ်ရန် ကြိုးပမ်းသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် အစွန်းရောက်ဝါဒီများတွင် တွေ့ရအများဆုံး လက္ခဏာများဖြစ်သည်။

    သတိရပါ၊ သင့်ချစ်သူသည် သင့်အပေါ် အိပ်မက်များစွာ မက်နေသည် သို့မဟုတ် သင် ယောက်ျားတစ်ယောက်နှင့် ချိန်းတွေ့နေပြီး သူသည် အနာဂတ်တွင် အတုအယောင်ဖြစ်နေသည့် လက္ခဏာများကို စတင်မြင်နေရပြီဟု သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်သော်လည်း ဤအပြုအမူသည် ရည်ရွယ်ချက်ရှိမည်မဟုတ်ပေ။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင် ပြဿနာ၏အရင်းခံကိုရောက်ရန် ရိုးသားစွာပြောဆိုရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် အနာဂတ်တွင် အတုအယောင်များ၏ အဆုံးတွင် လူကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖျက်ဆီးနိုင်သည်ဟူသော အချက်ကို မပြောင်းလဲသေးပေ။

    1. စိတ်ကူးယဉ်တစ်ခုလို ခံစားရသည်

    တစ်စုံတစ်ဦးကို ရှာဖွေရန် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် ထိုအိပ်မက်များ ရှိကြပါသည်။ ငါတို့ခြေထောက်ပေါ်ကနေ သုတ်သင်မယ့်သူ ပြီးတော့ တစ်စုံတစ်ယောက်က အဲဒါတွေအားလုံးကို ကတိပေးတဲ့အခါ၊ အဲဒါကို ဆွဲခေါ်သွားတာ သဘာဝပါပဲ။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် ၎င်းတို့ကို အခြားသူမရှိသလို ခံစားစေကြောင်း ဖော်ပြနိုင်သည်။ သူတို့သည် သင်ဆွဲဆောင်ရန် မကူညီနိုင်သော ဤလှပသော ရှုခင်းများကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ သို့သော် အနာဂတ်တွင် အတုအယောင်နှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဗုံးခွဲခြင်းသည် အစွန်းရောက်သမားများ အသုံးပြုသည့် နည်းလမ်းဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။သူတို့ဆန္ဒအရ သင့်ကို ခြယ်လှယ်ပါ။

    2. မင်းရဲ့ အချစ်ရေး အရှိန်က ဒုံးပျံထက် ပိုမြန်တယ်

    ချစ်နေချိန်မှာ ဒီလိုမျိုး တစ်ခါမှ မခံစားဖူးသလို ခံစားရတတ်ပေမယ့် ပထမဆုံးချိန်းတွေ့တဲ့ နေ့မှာ အချစ်ကို ဝန်ခံခြင်း (သို့) အဆိုပြုခြင်း ၊ တတိယမြောက်မှာ ဟုတ်တယ်၊ အကြံကောင်းမဟုတ်ဘူး။ လက်တွေ့ဘဝသည် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်များ၏ပြည်နှင့် ဝေးကွာနေပြီး အထူးသဖြင့် သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး တစ်စုံတစ်ဦးကို ရွေးချယ်ရာတွင် ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် အရေးကြီးပါသည်။

    Ridhi က "ဒါက မင်းကို ဗုံးခွဲတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ အရမ်းဆင်တူတယ်။ စိတ်ပညာတွင် ကျွန်ုပ်တို့သုံးသောအသုံးအနှုန်းမှာ love-bombing ဖြစ်ပြီး လူများသည် မေတ္တာနှင့်ချစ်ခင်မှုကို အဆက်မပြတ်ပြသလေ့ရှိသည်။ မင်းကို အဆက်မပြတ် ဖုန်းခေါ်တာ၊ စာတိုပို့တာ၊ မင်းနဲ့ အဆက်အသွယ်လုပ်ချင်တယ်၊ မင်းကို တွေ့ဆုံချင်တယ်၊ ကတိသစ္စာစကားတွေ အများကြီးပေးတယ်၊ လက်ဆောင်တွေအများကြီးပေးတယ် စသဖြင့်ပေါ့။ အချိန်တိုအတွင်း အလွန်ထူးဆန်းသည်။ အဲဒါကြောင့် မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးရဲ့အရှိန်က ဒုံးပျံထက် ပိုမြန်လာတဲ့အခါ၊ ဒီလိုမျိုး ချောမွေ့နေမှာမဟုတ်ဘူး၊ အချစ်ရေးဖောက်ခွဲမှုတွေက ရပ်တန့်သွားမှာကို သတိရပါ။''

    3. သူတို့က လိမ်ညာပြီး ကတိတွေ ထပ်ခါထပ်ခါ လုပ်နေကြတာ

    မင်းရဲ့ date က မင်းကို တစ်နေရာရာခေါ်သွားမယ်ဆိုတဲ့ ကတိတွေရှိနေရင် အဲဒါကို ထိန်းထားပါ။ သူသည် အနာဂတ်ကို အတုခိုးခြင်း၏ အဓိက လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုမှာ ထိုအိပ်မက်မက်သော ကတိများသည် အလွတ်စကားများ တည်ရှိနေပြီး လက်တွေ့နယ်ပယ်ထဲသို့ ဘယ်တော့မှ မဖြတ်သန်းနိုင်သည့်အခါ ဖြစ်သည်။ ကျွန်တော်တို့အားလုံး ကတိမတည်နိုင်ခဲ့ကြပေမယ့် ကတိမတည်ခဲ့ပါဘူး။အနာဂတ် အတုအယောင်တွေ လုပ်တယ်။

    “အနာဂတ်အတုအယောင်တွေရဲ့ လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုကတော့ လက်တွေ့မကျတဲ့ ကတိတွေကို မရပ်တန့်နိုင်တဲ့အပြင် အဲဒါတွေကို မဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါဘူး။ ဥပမာတစ်ခုသည် အစည်းအဝေးတစ်ခုအတွက် ကတိကဝတ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆိုကြပါစို့၊ သူတို့က မင်းကို တစ်ပတ်မှာ သုံးခါတွေ့ဖို့ သေချာတယ်ကွ။ ဒါပေမယ့် အပတ်တိုင်း မပျက်မကွက် သူတို့ မင်းကို တစ်ကြိမ်ပဲ တွေ့တယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ်ပတ်မှာ တစ်ကြိမ်လောက်တွေ့ဖို့ သူတို့အတွက် အဆင်ပြေပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒီနေရာမှာ ပြဿနာက သူတို့ရဲ့ ကတိကဝတ်စကားတွေဟာ သူတို့ရဲ့ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှုတွေနဲ့ ကွဲပြားနေတာပါပဲ။ အဲဒါက မင်းမှတ်သားထားရမယ့်အရာပဲ'' ဟု Ridhi က အကြံပေးသည်။

    4. သူတို့သည် သင့်အကြောင်းကို သိရုံမျှသာ

    သင့်အကြောင်းကို သူတို့မည်မျှသိကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် မေးပါ။ သူတို့သိထားသမျှတွေဟာ အပေါ်ယံအသေးစိတ်တွေဖြစ်ပြီး ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာ သူတို့စီစဉ်ထားတဲ့အရာတစ်ခုလို သင့်အနာဂတ်အကြောင်း ပြောဆိုနေကြတယ်ဆိုရင် အဲဒီအိပ်မက်တွေအားလုံးကို သင့်အတွက် ဘယ်တော့မှ ဖန်တီးပေးမှာမဟုတ်ပါဘူး။ အနာဂတ်တွင် အတုအယောင်နှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဖောက်ခွဲတိုက်ခိုက်ခြင်းသည် အာရုံစူးစိုက်မှုဗဟိုချက်အဖြစ် အခြားသူများကို ဆွဲဆောင်ရန် အစွန်းရောက်ဝါဒီများ အသုံးပြုလေ့ရှိသည့် ဗျူဟာများဖြစ်သည်။ စကားလုံးအမျိုးမျိုးဖြင့် ပြောရလျှင် ၎င်းတို့သည် သင့်တွင်ရှိခြင်းထက် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုစိတ်ဝင်စားကြသည်။

    Ridhi က “အကြိမ်များစွာ၊ နောင်အခါတွင် အတုအယောင်လုပ်တတ်သည့်အရာက သူတို့၏ ရိုင်းစိုင်းသောအပြုအမူများ ပေါ်လာလိမ့်မည်၊ အများအားဖြင့် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ခံစားချက်တွေ၊ ဆန္ဒတွေ၊ ဆန္ဒတွေ၊ ဇာတ်လမ်းတွေ၊ သူတို့ရဲ့ ဘဝတွေကို ပြောဆိုခြင်းအားဖြင့် ဆုံးရှုံးသွားကြပါတယ်။ ပြီးတော့ သူတို့အကြောင်း သင်အများကြီးသိတယ်ဆိုတာ သင်သိပေမယ့် သင့်အကြောင်းပြောဖို့ အခွင့်အရေးက ရှားပါတယ်။

    “ဟုတ်ပါတယ်၊ မင်းက တစ်ယောက်ဖြစ်နိုင်တယ်။နားထောင်သူကောင်း၊ သို့သော် ၎င်းသည် သင့်ဆန္ဒများနှင့် သင့်အဖော်ကို သင့်အဖော်ထံ မဖော်ပြဟု မဆိုလိုပါ။ ၎င်းတို့ကို အသိအမှတ်ပြုပြီး အတည်ပြုနိုင်သရွေ့ ဆက်ဆံရေးတွင် သင်သည် အသိအမှတ်ပြုခံရရန် လိုအပ်ပါသည်။''

    သင် Future Faker နှင့် ချိန်းတွေ့ပါက ဘာလုပ်ရမည်နည်း

    သင်သေချာနေပြီဆိုလျှင်၊ သင့်လက်တွဲဖော်သည် အနာဂတ်အတုအယောင်ဖြစ်ပြီး သင်သည် အနာဂတ်အတုများဖြစ်ကြောင်း သိသာထင်ရှားသော ဤအခြေအနေများကို ဆက်တွေးကြည့်ပါ၊ ထို့နောက် ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့ကို တိုက်ရိုက်ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ခြင်းသည် အနာဂတ်တွင် သရဲတစ္ဆေပြုခြင်းမှာလည်း အဖြစ်များသောကြောင့် ပိုဆိုးနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် အနာဂတ်မှာ အတုအယောင်နဲ့ ချိန်းတွေ့မယ်ဆိုရင် သင်လုပ်နိုင်တဲ့ အရာတစ်ချို့ပါ။

    1. ကိုယ်ထိလက်ရောက် ရင်းနှီးမှုကို ရပ်တန့်ထားပါ

    သင်ချိန်းတွေ့နေသော သူ၏ စရိုက်လက္ခဏာကို သင်သေချာမသိပါက၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း၊ လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်ဖြစ်သည်။ လိင်ဆက်ဆံခြင်းက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ တွဲဖြစ်စေတဲ့ oxytocin နဲ့ vasopressin ဟော်မုန်းတွေနဲ့ ဖြည့်ပေးတယ်။

    Ridhi က “အချစ်ဖောက်ခွဲမှုတွေကြောင့် အနာဂတ်မှာ အတုအယောင်တွေနဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာ တစ်ခါတလေ အရှိန်အဟုန်နဲ့ ကြုံရတယ်။ သင်သည် ၎င်းအတွက် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးလျှင်ပင် ၎င်းတို့သည် သင့်အား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုရှိရန် အထူးတောင်းဆိုလိမ့်မည်။ ဆက်ဆံရေးမပျောက်ပျက်စေရန် သင်သည် Yes ဟုပြောကာ စွန့်စားရပေလိမ့်မည်။ သို့မဟုတ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဗုံးခွဲခြင်းသည် မင်းသူတို့အပေါ် ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေပြီး သင်ကိုယ်တိုင် တားမရနိုင်ပါ။

    “အခု ဘာဖြစ်သွားလဲ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုကြောင့် ဒိုပါမင်း နဲ့ အောက်ဆီတိုစင် တွေ အလျင်စလို ဖြစ်နေပါပြီ။ ဒါတွေက အချစ်ဟော်မုန်းနဲ့ ဘယ်အချိန်လဲ။ဒီဟော်မုန်းတွေက အလျင်စလိုဖြစ်ပြီး၊ သူတို့က မင်းရဲ့ယုတ္တိနဲ့ ဆင်ခြင်တုံတရားတွေးခေါ်မှုကို ပိတ်ဆို့စပြုလာပါပြီ။ ပြီးတော့ သူတို့က မင်းကို ကြယ်တွေ စုံနေတဲ့ ကမ္ဘာမှာ ထားပေးတယ်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ၎င်းတို့အား အောက်ဆီတိုစင် တိမ်တိုက်တစ်ခုမှတစ်ဆင့် ကြယ်ရောင်မျက်လုံးများ၊ ဇကာတစ်ခုမှတစ်ဆင့် ကြည့်နေသည်။ အဲဒါကို မင်းတကယ်သတိထားသင့်တယ်။''

    2. မင်းရဲ့စည်းမျဥ်းတွေကို ဆွဲ

    မင်းတို့နှစ်ယောက် ထာဝရချိန်းတွေ့နေကြသလိုပဲ မင်းရဲ့အနာဂတ်အကြောင်း သူတို့စပြောလာတဲ့အခါ၊ ကြားဖြတ်ဟန့်တားလိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ . ကြားဖြတ်စကားများစွာပြီးနောက် ၎င်းတို့က ၎င်းကို ထပ်တလဲလဲလုပ်ပါက၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အချိန်နှင့်မထိုက်တန်ဘဲ ဆက်ဆံရေးကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းထားရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

    “အချို့သော နယ်နိမိတ်များကို ဆွဲရန် လိုအပ်သည်။ သေချာတာကတော့၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုဖြင့် - သင့်အချိန်ကို ယူပါ။ ဒုတိယအနေနဲ့ သူတို့ရဲ့ ကတိကဝတ်တွေကို မကျေပွန်တဲ့အခါ အသိအမှတ်ပြုပါ။

    “သူတို့က မင်းကိုတွေ့ဖို့ လာကြိုမယ်လို့ ပြောရင်တောင် သူတို့က တကယ်မလုပ်ဖူးဘူး၊ မင်းကတော့ သူတို့နဲ့တွေ့ဖို့ အဆုံးသတ်သွားတဲ့သူပဲ။ ဒါကြောင့် တကယ်ဖြစ်ပျက်နေတာတွေကို သိအောင်လုပ်ပါ။ ငွေကြေးပတ်၀န်းကျင် နယ်နိမိတ်မျဉ်းများကို သင်လည်းသတိထားမိပါက အကောင်းဆုံးဖြစ်မည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့အပေါ်တွင် အသုံးစရိတ်များ ကုန်ဆုံးသွားတတ်သောကြောင့် ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ စပ်လျဉ်းသော ဆက်ဆံရေးနည်းလမ်းဖြစ်သည်ကို သင်သတိမထားမိပါက အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

    “စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ နယ်နိမိတ်မျဉ်းများသည်လည်း ဤနေရာတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမြုပ်နှံပြီးသည်နှင့် ၎င်းတို့သည် သင့်ထံမှ အကျိုးကျေးဇူးကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ နယ်နိမိတ်အချို့ကို ရေးဆွဲထားကြောင်း သေချာပါစေ'' ဟု Ridhi က အကြံပြုထားသည်။

    ၃။ စကားလုံးများထက် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ဦးစားပေးပါ

    သေချာပါသည်၊ ထိုစကားလုံးများသည် ပြီးပြည့်စုံသည်။သေချာတာပေါ့၊ သူတို့မှာ လှပတဲ့အနာဂတ်အတွက် ကတိတွေ ပါနေတယ်၊ ​​ဒါပေမယ့် လွယ်လွယ်နဲ့တော့ မတုန်လှုပ်ပါဘူး။ အချိန်ကို ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းပါ၊ သို့သော် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ သင့်အား အနိုင်ယူခွင့်မပြုပါနှင့်။ သူတို့သည် သူတို့၏စကားများကို လိုက်နာကျင့်သုံးမှသာ သူတို့အား ယုံကြည်ပြီး ဆက်ဆံရေးတွင် သင့်ကိုယ်သင် ကတိကဝတ်ပြုသင့်ပါသည်။

    ဤသို့ Ridhi က "သူတို့က မှားယွင်းတဲ့ကတိတွေ ဘယ်လောက်ပေးလဲဆိုတာ မင်းတွေ့လိမ့်မယ်။ လိမ်လည်ပြီး ကတိတွေ ထပ်ခါထပ်ခါ လုပ်နိုင်တယ်။ ပြီးတော့ ဟော်မုန်းတွေရဲ့ လွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာ၊ အချစ်ဗုံးခွဲမှုရဲ့ လွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာ၊ narcissists တွေဟာ စိတ်အားထက်သန်တဲ့ တွယ်တာမှုပုံစံရှိတဲ့ လူတွေကို ထောင်ချောက်ဆင်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခု ရှိတယ်။ အဆုံးတွင်၊ အမှန်တကယ်တွင် မည်သည့်လုပ်ရပ်မျှမရှိ၊ အမိုက်စားစကားလုံးများသာ ရှိနေသည်ကို သင်တွေ့ရပါမည်။''

    The Consequences of Future Faking of the Consequences

    အနာဂတ်အတုအယောင်တွေကို ဖြတ်ကျော်သွားရင် သင့်စိတ်ပညာအတွက် ပြင်းထန်စွာ အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ နှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ခံစားချက်။ မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့သောခံစားချက်များမှ သိမြင်မှုကွဲလွဲမှုအထိ၊ ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ သင်ချစ်မိသွားသောလူသည် ခြယ်လှယ်သူဖြစ်လာရုံသာမက သင်ယုံကြည်သော အိပ်မက်များအားလုံး အသက်ဝင်လာရန် ရည်မှန်းထားခြင်းမရှိပေ။ ဒီအကျိုးဆက်တွေက ရေရှည်ဖြစ်နိုင်တာကြောင့် ဒီလိုလူတွေကို အရင်ဆုံးရှောင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

    အဓိကအချက်များ

    • အနာဂတ်အတုအယောင်များသည် မှားယွင်းသောကတိများနှင့် အလွန်ကြီးကျယ်သောအိပ်မက်များမှတစ်ဆင့် သင့်အား မှားယွင်းသောကတိများနှင့် ကြီးမားသောအိပ်မက်များမှတစ်ဆင့် သင့်အား ကျရှုံးစေရန်အတွက် ရူးသွပ်သူများအသုံးပြုလေ့ရှိသည့် နည်းပရိယာယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ကူးယဉ်ခြင်း
    • အနာဂတ်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် အရာများသည် အလွန်လျင်မြန်စွာ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။

    Julie Alexander

    Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။