ඔහු ඔබේ විවාහයේ ශක්තිය වෙනදාට වඩා ටිකක් වැඩියෙන් විහිළු කර තිබේද? සමහර විට ඔහුගේ දුරකථනය දැන් ඔබට වඩා වැදගත් වන අතර, ඔබට ඇති එකම සංවාද විශේෂිත ගෙදර දොරේ වැඩ ගැන පමණි. ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ සැබෑ මොහොතක් බෙදාගත් අවසන් අවස්ථාව ඔබට මතක නැත. මිනිසෙකු තම විවාහය තුළ අසතුටට පත්වන ලකුණු සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රකාශ වන්නේ ඔහුගේ සහකරු හෝ සහකාරියගෙන් පැහැදිලිවම විසන්ධි වීමේ ස්වරූපයෙන් ය.

කරුණාකර JavaScript සක්‍රීය කරන්න

පුරුෂයෙක් තම විවාහය ගැන අසතුටින් සිටින විට, ඔහු තම හැඟීම් දැනගැනීමට පවා බොහෝ කලකට පෙර චිත්තවේගීයව පරීක්ෂා කර බැලීමට ඉඩ ඇත. නරකම දෙය නම්, ඔබ වටා සිටින අන් අයට ඔහුගේ විසන්ධි වීම ඔබට වඩා බොහෝ වේගයෙන් හඳුනා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.

ඔබ දේවල් ආපසු හැරවිය නොහැකි තැනට යාමට ඉඩ නොදෙන බවට වග බලා ගැනීම සඳහා, මිනිසෙකු තම විවාහය තුළ අසතුටට පත්වන ලකුණු අල්ලා ගැනීම මුල් අවධියේදී තීරණාත්මක වේ. CBT, REBT සහ ජෝඩු උපදේශනය පිළිබඳ විශේෂඥ මනෝවිද්‍යාඥ නන්දිතා රම්බියා (MSc, මනෝවිද්‍යාව) ගේ සහාය ඇතිව, ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල ලැයිස්තුගත කරමු.

මිනිසෙකු තම විවාහය තුළ අසතුටින් සිටී නම් ඔබ පවසන්නේ කෙසේද? 13 Tell-Tale Signs

විවාහයක් තුළ මිනිසෙකු අසතුටට පත් කරන දෙය ආත්මීය විය හැකි නමුත් සංඥා තරමක් සමාන ආකාරවලින් ප්‍රකාශ කිරීමට නැඹුරු වේ. අධ්‍යයනයන්ට අනුව, දික්කසාදයට වඩාත් පොදු හේතු වන්නේ කැපවීම නොමැතිකම, ද්‍රෝහිකම සහ/හෝ නිරන්තර තර්කයයි. සියල්ල තුළ අතෘප්තියේ සලකුණු ඇති බව අපට විශ්වාසයිසංවාදයේ ප්‍රියතම මාතෘකාව "විවාහය එතරම් කරදරයක්" වන අතර ඔබේ සියලුම පෙම්වතියන්ට ඔවුන් ගත කළ සුන්දර නිවාඩුව ගැන කතා කිරීම නතර කළ නොහැක. හානිකර නොවන (කොර) හාස්‍යය සහ එම හාස්‍යය තුළ ගැඹුරු චින්තන ක්‍රියාවලීන් සැඟවීම අතර සියුම් රේඛාවක් ඇත.

විහිළුවක් ඒවා ස්වල්පයක් සහ දුරස්ථ වූ විට හානිකර නොවන ලෙස පෙනෙනු ඇත, නමුත් නිතිපතා එය ගෙන ඒම යමෙකුගේ සංඥාවලින් එකක් විය හැකිය. සම්බන්ධතාවයක අසතුටුදායක වේ. මෙය ඉතා කුපිත කරවන බව අපට වැටහේ, නමුත් අපි යෝජනා කරන්නේ ඔබ තවමත් ඒ ගැන අවංක සංවාදයක් ගැන සලකා බැලිය යුතු බවයි.

13. ඔහු කලින් සිටි මිනිසාගේ සෙවනැල්ලක් නම්

මිනිසෙක් තම විවාහය තුළ අසතුටින් සිටින විට, ඔහු සාමාන්‍යයෙන් සජීවීව හා සතුටින් නොසිටිනු ඇත. ඒ ගැන සිතා බලන්න, ඔහුට මූලික වශයෙන් හැඟෙන්නේ විවාහයක "කොටු වී" සිටින බව ඔහුට හැඟෙන්නේ නැත. ඔහුගේ සාමාන්‍ය ඉරියව්ව සෑම විටම පරතරයක් ඇති අයෙකු මෙන් වනු ඇත.

සහතිකයි, පිරිමින් තත්පර කිහිපයකින් අවකාශය ඉවත්ව යන බව පෙනේ, නමුත් පිරිමියෙකු ඔහුගේ විවාහය තුළ අසතුටට පත්වන අනෙකුත් සියලුම සලකුණු ඔබට හඳුනාගත හැකි නම්, ඔහු අතිශයින් මලානික බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. විවාහය ඉතා වැදගත් සබඳතාවන්ගෙන් එකක් වන අතර එය ඉටු නොවීම පැහැදිලිවම ඕනෑම කෙනෙකුගේ ජීවිතය උරාබිය හැක.

මිනිසෙකු ඔබේ විවාහය තුළ අසතුටුදායක නම් ඔබට කුමක් කළ හැකිද?

ඉහත සලකුණු වලින් එකක් ඔබ දුටුවහොත්, ඔබ සිත් තැවුලට පත්ව ඇති බව තේරුම් ගත හැකිය. කලබල නොවන්න, ඔබට මෙය සැරිසැරීමට උදවු කිරීමට අපට සැලසුමක් තිබේතත්ත්වය. ඔබ ලිපියේ මෙතරම් දුරක් ගෙන ඇති බැවින්, ඔබේ විවාහය සාර්ථක කර ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය යැයි අපි උපකල්පනය කරමු. මෙන්න ඔබට ඔබේ අසතුටුදායක සහකරු හෝ සහකාරිය වෙත ළඟා විය හැකි ක්‍රම කිහිපයක් සහ ඔහු සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීමට උත්සාහ කරන්න:

• අවංක සංවාදයක් පවත්වන්න: බොහෝ සබඳතා ගැටලු සඳහා පිළියමක් ඔබේ ගැටළු ගැන අවංක සංවාදයක්. ඔබ සහ ඔබේ සහකරු සංශෝධන කිරීමට උනන්දු වන තාක් කල් විනිවිද පෙනෙන සන්නිවේදනය සහ සංවේදනය ඕනෑම තුවාලයක් සුව කිරීමට උපකාරී වේ. ප්‍රත්‍යාවර්ත ආරක්ෂක ප්‍රතිචාරයක් ප්‍රති-ඵලදායක බව ඔප්පු කළ හැකි බැවින් මෙම අවස්ථාවේදී ඔබ සවන් දෙන අතරතුර ඔවුන්ට කතා කිරීමට ඉඩ දෙන ලෙස අපි ඔබට යෝජනා කරමු
• ක්‍රියා නොකරන දේ හඳුනා ගන්න: සන්නිවේදනය ඔබ දෙදෙනාට රාජ්‍යය ගැන හැඟෙන ආකාරය හෙළි කරයි. ඔබේ විවාහය ගැන. ඔබ ඔවුන්ට ඔබට විවෘත වීමට සහ ඔබ තුළ විශ්වාසය තැබීමට ඉඩ දුන් විට, එතැන් සිට එය යහපත් වීමට ඉඩ ඇත. එවිට ඔබට ඔහුගේ අසතුටේ මූල හේතුව සොයා ගැනීමට සහ ඔබේ විවාහය තුළ ක්‍රියා නොකරන දේ හඳුනා ගැනීමට එක්ව ක්‍රියා කළ හැක
• එකට විසඳුම් සෙවීමට උත්සාහ කරන්න: ප්‍රශ්න සහ ඒවායේ ගුරුත්වාකර්ෂණය පිළිබඳව ඔබට පැහැදිලි අවබෝධයක් ලැබුණු පසු, ඔබට පුළුවන් විසඳුම් සෙවීමට කටයුතු කරන්න. එක්ව මෙය කිරීම ඔබේ විවාහයේ ආදරය පුනර්ජීවනය කිරීමට ඔබට හොඳ මාර්ගයක් විය හැකිය
• විවාහය ඉතිරි කර ගැනීම වටී දැයි තීරණය කරන්න: මෙම සියලු සන්නිවේදනය සහ අභ්‍යන්තර විමර්ශනය ඔබට තීව්‍රතාවය පිළිබඳ යථාර්ථ පරීක්ෂාවක් ලබා දෙනු ඇත. හානිය පිළිබඳ. එය අලුත්වැඩියා කළ හැකිද නැතහොත් එය අලුත්වැඩියා කළ නොහැකිද? සමහර විට වෙන්ව කාලය ගත කරයිහොඳ පියවරක් විය හැකි අතර, අනෙක් අය විවාහය අවසන් කිරීම හවුල්කරුවන් දෙදෙනාගේම යහපතට හේතු විය හැක. නරකම අවස්ථාව සඳහා ඔබ සූදානම් වන අතරම ප්‍රතිඵලය පිළිබඳව ප්‍රවේශමෙන් ශුභවාදීව සිටින ලෙස අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු

ප්‍රධාන කරුණු

• ඒ තම විවාහය තුළ අසතුටින් සිටින මිනිසා සමඟ ජීවත් වීම ඉතා අපහසු විය හැකි අතර ඔබේ විවාහය අසාර්ථක වීමට හේතුව එය බව ඔප්පු කළ හැකිය
• ඔබ එය ආපසු නොපැමිණෙන ස්ථානයකට යාමට ඉඩ නොතැබීම වැදගත් වේ පිරිමියෙකු මුල් කාලයේ විවාහය තුළ අසතුටින් සිටීම
• සීතල උරහිස්, නිතර පැමිණිලි කිරීම, හෝ සම්මුති ලිංගික ජීවිතය වැනි සංඥා වහාම අවධානය යොමු කළ යුතුය
• මෙම සලකුණු ඔබ දුටුවහොත්, ගැටලුව කුමක්දැයි සොයා ගැනීමට අවංක සංවාදයක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන්න ඔබට එකට විසඳුමක් සොයා ගත හැකි වනු ඇත

ඒ වෙනුවට "කොල්ලන් අසතුටුදායක සබඳතාවල රැඳී සිටින්නේ ඇයි?" යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුර සොයා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම වෙනුවට. සලකුණු අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න එවිට ඔබට එය කිසි විටෙකත් එම ස්ථානයට පැමිණීම නැවැත්විය හැකිය. ඔබේ නඩුවේදී, ආපසු හැරවිය නොහැකි හානියක් සිදු වී ඇති බව පෙනේ නම්, Bonobology හි පළපුරුදු චිකිත්සක මණ්ඩලයට ඔබේ විවාහ ගැටලු මඟහරවා ගැනීමට උපකාර කළ හැකිය, එවිට ඔබට ඔබ ආශා කරන ප්‍රීතිමත් දින වෙත ආපසු යා හැක.

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබට තවදුරටත් ආදරය නොකරන විට, ඔහුට නොදැනුවත්වම එම සලකුණු ප්‍රකාශ විය හැකිය. ඔහු නොදැනුවත්වම ඔහු ඔබෙන් ඈත් විය හැකි අතර, ඔබ ඔවුන් ගැන අවධානය යොමු කිරීම ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. සුප්‍රකට ඇමරිකානු මනෝවිද්‍යාඥ ආචාර්ය ජෝන් ගොට්මන් පැවසුවේ, “සමහර අය දික්කසාද වීමෙන් වචනානුසාරයෙන් විවාහයක් අත්හරිති. තවත් අය එසේ කරන්නේ එකට සමාන්තර ජීවිත ගත කිරීමෙනි.

1. පිරිමියෙකු තම විවාහය තුළ අසතුටින් සිටින බවට ලකුණු: ඔබේ ලිංගික ජීවිතය දුක් විඳ ඇත

මෙයට තුවක්කුව පනින්න එපා - පිරිමින්ගේ කාම ආශාව අඩුවීම පිටුපස හේතු රාශියක් තිබිය හැකිය. එසේ වුවද, ඔහුගේ හදවත තවදුරටත් මෙම විවාහයට සම්බන්ධ නොවීම එම එක් හේතුවක් විය හැකි බව ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැක. සමීපත්වය ගතිකයේ ප්‍රධාන කොටසක් වන්නේ භෞතික සමීපත්වයයි. මෙහි ඇති ඕනෑම විෂමතාවයක් සබඳතාවයේ අතෘප්තිය පිළිබඳ ඉතා ඝෝෂාකාරී කතන්දර ලකුණක් විය හැකිය.

“පුරුෂයෙකු තම විවාහය තුළ අසතුටට පත්වන වැදගත්ම ලකුණකි, එය කුමන අවධියක සිටියත්, තිබේ නම් යුවලකගේ ලිංගික ජීවිතය අඩුවීම. සෑම විවාහයකටම ඔවුන් සාමාන්‍ය යැයි සලකන විවිධ ලිංගික සංඛ්‍යාත ඇත. එම සංඛ්‍යාතයෙන් විශාල අපගමනයක් තිබේ නම්, එය සැලකිලිමත් වීමට හේතුවක් විය හැකිය, ”නන්දිතා පවසයි.

2. ඔහු ඔබෙන් ඈත්ව ඔහුගේ මුළු කාලය ගත කරන්නේ නම්

ව්‍යාපාරික චාරිකා සෑම විටම දිගු වේ,රැකියාවේ ප්‍රමාද වූ රාත්‍රී කාලය නිල් සඳක සිට සතියකට තුන් වතාවක් දක්වා ගමන් කර ඇති අතර ඔහුගේ සති අන්ත සැලසුම් කිසි විටෙකත් ඔබව සම්බන්ධ කර නොගනී. ඔහුගේ විවාහය තුළ ඔහු අසතුටුදායකද?

ඔබේ සැමියා ඔබට තවදුරටත් ආදරය නොකරන විට, පළමු අනතුර ඔබ දෙදෙනා එකට ගත කරන ගුණාත්මක කාලය විය හැකිය. “පිරිමියෙකු තම සම්බන්ධතාවයේ නොසතුටට පත්වන මුල් ලකුණක් නම්, ඔහු තම සහකරු සමඟ සිටීම වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමයි. ඔබ එකට ගත කරන කාලයෙහි තියුණු පහත වැටීමෙන් මෙය පිළිබිඹු විය හැක. ඔහු හදිසියේම රැකියාව සමඟ අතිශයින් කාර්යබහුල විය හැකිය, නැතහොත් විනෝදාංශයක් ඔහුගේ මුළු කාලයම අනුභව කළ හැකිය.

“ඔහු සගයන් හෝ මිතුරන් වැනි වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ කතා කිරීමට වැඩි කාලයක් ගත කරනු ඇත. ඔහු සති අන්තයේ ඔබ සම්බන්ධ නොවන සැලසුම් කරන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔහු ඔබ සමඟ කාලය ගත කරනවාට වඩා ඕනෑම ක්‍රියාකාරකමක් භුක්ති විඳින බවයි. එකට ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීම විවාහය පවතින එක් කුළුණකි. එම කණුව සෙලවුවහොත්, සමස්ත විවාහ ව්‍යුහයම සෙලවෙයි.

3. ඔහු 'වස්තු සම්බන්ධයක්' පවත්වයි

ඔහු යම් වස්තුවකින් ඔබව රවටා ගන්නා බවක් හැඟේ නම්, එය එවැනි ආකාරයකි. 'වස්තු සම්බන්ධයක්' යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ හවුල්කරුවෙකු නව විනෝදාංශයක්, වස්තුවක් හෝ නව උනන්දුවක් සඳහා තම මුළු කාලයම ගත කිරීමට පටන් ගන්නා විටය. සමහර විට ඔහු තම ජීවිතයේ කිසි දිනෙක පාපැදි පැද නොපැමිණියේ සිට සතියක් ඇතුළත සියලු වර්ගවල උපකරණ ඇණවුම් කිරීමට හෝ ඔහු ඔහුගේ මුළු කාලයම සමාජ මාධ්‍යවල ගත කරයි. මෙම තත්වය අවසානයේ ඔබව කොන් කරනු ඇත.

වෙනත් වර්ග වලට වඩා වෙනස්වංචා කිරීම, මෙය බොහෝ විට රේඩාර් යටට ලිස්සා යා හැකිය. විනෝදාංශයක් කවදා හෝ සම්බන්ධතාවයකට හානි කරන්නේ කෙසේද? ඊළඟ වතාවේ ඔහු මුළු දවසම අතුරුදහන් වූ විට ඔහුගේ යතුරුපැදිය ටින්කර් කිරීමට, එය කිසිවක් නොවන ලෙස එය අතහරින්න එපා. Escapism සෑම හැඩයකින්ම සහ ප්‍රමාණයකින්ම පැමිණේ. නව උමතු උනන්දුව ඔහු ඔබ සමඟ සිටීම වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන ආකාරයක් විය හැකිය. මෙම හැසිරීම දිගටම පැවතුනහොත් සහ ඔහු දුරස් වී ඇති බව ඔබට හැඟේ නම්, එය නිසැකවම ආමන්ත්‍රණය කළ යුතු දෙයකි.

4. අනාගතය බොහෝ දුරස් බව පෙනේ

දෙදෙනෙක් විවාහ වූ විට, ඔබේ “ සතුටින් සදාකාලයටම” යන්නට බොහෝ විට විශ්‍රාම සැලසුම් ඇතුළත් වේ. නමුත් ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඊළඟ වසර සඳහා ඔබ සමඟ නිවාඩුවක් සැලසුම් කිරීමෙන් වැළකී සිටින බවක් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඔබේ "සදහටම සතුටින්" තවදුරටත් ලබා නොදෙනු ඇත.

මිනිසෙකුට තම සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ අනාගතයක් දැකීමට නොහැකි වූ මෙම තත්වය, ප්‍රශ්නය අසයි - පිරිමින් අසතුටුදායක සබඳතාවන්හි රැඳී සිටින්නේ මන්ද? පිළිතුර කම්මැලිකමේ සිට අමතක වීම දක්වා විහිදිය හැක, නමුත් වඩා වැදගත් වන්නේ කරදරයක් පවතින බවය. මෙම ප්‍රමාදයට හේතුවක් තිබිය යුතු අතර එය මෙනෙහි කළ යුතුය.

5. ඔහු සන්නිවේදනය නතර කිරීමට පටන් ගත හැකිය

“මිනිසෙක් තම විවාහය තුළ අසතුටින් සිටින විට, ඔහු කුඩා දින බෙදාගැනීම නතර කරයි. ඔහු ඔබ සමඟ කලින් සාකච්ඡා කිරීමේ පුරුද්දක් ඇති - එදිනෙදා කටයුතු. මෙය සරලව කළ හැකියමන්ද ඔහු ඒවා ඔබ සමඟ බෙදාගැනීම අනවශ්‍ය ලෙස සලකන බැවිනි. දවස ගෙවී ගිය ආකාරය බෙදා ගැනීම, ඔහු කළ දේ පිළිබඳ කුඩා සංකීර්ණතා, සියල්ල කැපී පෙනෙන අඩුවීමක් දකිනවා," නන්දිතා පවසන්නීය.

ඔබේ විවාහය දශකයක් පමණ පැවතියේ නම්, ඔබ බොහෝ විට කතා නොකරනු ඇත. කොහොමත් ඔයා ඉස්සර වගේ එකිනෙකාට. නමුත් ඔබ එකිනෙකා සමඟ කරන කතා බහ ගෙදර දොරේ වැඩකටයුතු වටා නම්, සම්බන්ධයක් නොමැතිකම ඔබේ විවාහයේ ශක්තිය ගැන කතා කරයි.

ඔහුගේ දවස ගෙවුණු ආකාරය සහ ඔහු මෑතක සිට කළ දේ ගැන ඔහුගෙන් විමසීමට උත්සාහ කරන්න. පිළිතුරු සියල්ලේ හොඳම අක්ෂර කිහිපයක් පමණක් අඩංගු වන්නේ නම්, ඔහු ඔහුගේ දුරකථනය දෙස නොබලන තැන ඔහු සමඟ සංවාදයක් පැවැත්වීමට ඔබ කැමති බව ඔහුට පවසන්න. සන්නිවේදනයේ අඛණ්ඩ ඌනතාවයක් තිබේ නම්, එය මිනිසෙකු තම විවාහය තුළ අසතුටට පත්වන පැහැදිලි සංඥා වලින් එකකි.

6. ඔහු තමා ගැනම සොයා බැලීම නතර කළ හැකිය

එක් කලෙක ඔහුගේ දේ කිරීමට පුරුදුව සිටි මිනිසා ඉරිදා ඔබ සමඟ සෑම දින රාත්‍රියකම හොඳම දිනය දැන් ඔහුගේ පෙනුම ගැන එතරම් තැකීමක් කළ නොහැක. සමහර විට ඔහු කලින් මෙන් වැඩ කිරීම නතර කර ඇති අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පුරුදු සියල්ල ජනේලයෙන් පිටතට ගොස් ඇත. පුද්ගලයෙකු තමාව සුළු කොට සැලකීමට පටන් ගත් විට, මෙම ප්‍රවණතාවය ඔහුගේ ජීවිතයේ වෙනත් කොටස් වලට රිංගා ගැනීමට ඉඩ ඇත.

ප්‍රීතිමත් සබඳතාවලදී, පිරිමින් බොහෝ විට තම සහකරුවන්ට වඩා හොඳ වීමට පෙලඹේ. නමුත් මිනිසෙකු තම විවාහය තුළ අසතුටුදායක වූ විට, එම අභිප්‍රේරණය සෙමෙන් පහව යයි. සහ ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්පිරිමි ළමයින් අසතුටුදායක සබඳතාවල රැඳී සිටින්නේ ඇයි, එය තත්වය වෙනස් කිරීමට තරම් ඔවුන් පෙළඹී නැති නිසා විය හැකිය.

7. ඔහුගේ සමාජ මාධ්‍ය සියලු පිළිතුරු රඳවා තබා ගත හැකිය

“ඔහු සමාජ මාධ්‍යවල ඔබ සමඟ මේ ජීවිතයේ කොටස් බෙදා ගැනීම නතර කර ඇත්නම්, එය ඔහු තත්වය ගැන සතුටු නොවන බවට ලකුණක් විය හැකිය. සම්බන්ධතාවය. බොහෝ විට, මෙය යටි සිත තෝරා ගැනීමක් විය හැකිය. බොහෝ පිරිමින් තම පවුලේ ඡායාරූප සහ ජෝඩු ඡායාරූප බෙදාගැනීම නැවැත්වීමට හේතුව ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය තවදුරටත් ඔවුන්ට ප්‍රීතිය ගෙන නොදෙන බව තේරුම් නොගනිති, ”නන්දිතා පවසයි.

අපි එය පිළිගත්තත් නැතත්, අපගේ සමාජ මාධ්‍ය ගිණුම් අපගේ පෞරුෂයේ දිගුවකි. පිරිමියෙකු තම විවාහය තුළ අසතුටට පත්වන විශාලතම ලකුණක් නම්, ඔහුගේ සහකරු කිසි විටෙකත් ඔහුගේ කථාවලට හෝ තනතුරුවලට නොපැමිණීමයි. ක්‍රියාකාරී සමාජ මාධ්‍ය භාවිතා කරන්නන් සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන්ගේ මුළු ජීවිතයම මෙම වේදිකාවල ප්‍රක්ෂේපණය කරයි, විශේෂයෙන් ඔවුන්ට වඩාත්ම වැදගත් කොටස්. එබැවින් ඔබට ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරියගේ සමාජ මාධ්‍ය ක්‍රියාකාරකම්වල ආගන්තුක පෙනුමක් පමණක් ලැබුණේ නම්, යමක් තිබේ.

8. මිනිසෙකු තම විවාහය තුළ අසතුටින් සිටින ලකුණු: ඔහු සිතන්නේ එය පමණි

“මිනිසෙක් අතිශයින් අසතුටින් සිටින විට, ඔහු තම බිරිඳ හැර යාම ගැන හෝ දික්කසාදය ඔහුට වඩා හොඳ වේද යන්න ගැන කනස්සල්ලට පත් විය හැකිය. ඔහු අනිවාර්යයෙන්ම ඒ ගැන පසු විපරම් නොකළ හැකි නමුත් එවැනි විෂයයන් ගැන සිතීමට ඔහු බොහෝ කාලයක් ගත කරන බව පෙනේ. ඔහුගේ සංජානනයේ මෙම වෙනස ඔබට ඔබ ගමන් කරන බවක් දැනෙන්නට ඉඩ ඇතඔබේ විවාහයේ බිත්තර කටු.

"එය "තණකොළ අනෙක් පැත්තෙන් කොළ පාටයි" තත්වයක් බවට පත් වේ, එහිදී ඔහු තම බිරිඳ නොමැතිව සතුටින් සිටින බව ඔහුට සැබවින්ම ඒත්තු ගැන්විය හැකිය," නන්දිතා පවසයි. ඔහු එය පැහැදිලිවම ප්‍රකාශ නොකරන නමුත් නිරන්තර සැසඳීම් සහ ඔහු ඔබේ සම්බන්ධතාවය විවේචනය කිරීම ඔබේ විවාහයේ ඍණාත්මක පැති ගැන ඔහු ඕනෑවට වඩා කල්පනා කර ඇති බවට සංඥා වේ.

විවාහය තුළ මිනිසෙකු අසතුටට පත් කරන දෙය පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට සහ සම්බන්ධතාවය වෙනස් විය හැකිය. සම්බන්ධතාවයට, නමුත් ඔහුට මේ ආකාරයෙන් හැඟෙන විට, ඔහු ඔබේ අනාගතය ගැන සිතා බැලීමට බැඳී සිටින අතර, ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගතිකව අතිශය ආතතියට පත් කරයි. ඔහු මෙම පහතට යන සර්පිලාකාරයේ තව දුරටත් රැඳී සිටින තරමට, ඔහු තව තවත් ඉදිරියට යනු ඇත. ඔබට හැකි ඉක්මනින් ඔහුව එයින් ඉවත් කර ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.

9. ඔහුගේ කෝපය සම්බන්ධයෙන් ඔබ බිත්තර කටු මත ඇවිදිනවා

ඔහුගේ ඕනෑවට වඩා සිතීම එම සියලු ආතතිය ඇති කරන විට, එය බොහෝ කෝපයට හේතු වනු ඇත. “යමෙකු සම්බන්ධතාවයක අසතුටින් සිටින තවත් පොදු ලකුණක් නම්, ඔහු තම බිරිඳ සමඟ ඉතා ඉක්මනින් කෝපයට පත් වුවහොත්. නරක ස්වභාවයක් පිටුපස තවත් බොහෝ හේතු තිබිය හැක, නමුත් එය අසතුටේ වෙනත් සලකුනු සමඟ තිබේ නම්, ඔබ විමසිලිමත් විය යුතුය.

"සතුටට පත් නොවන පිරිමියෙකු උපහාසාත්මක අදහස් සහ විහිළු වලට යොමු විය හැක, ඔහු තම බිරිඳගේ සැලකිල්ල සුළු කොට තැකීමක් කරයි. ක්‍රියාශීලීව ඇයගේ කුඩා පැමිණිලිවලට ඇහුම්කන් නොදෙන්න. ඔහු ඇයව නොසලකා හැර ඇය සමඟ සීතල ලෙස හැසිරෙනු ඇත, ඇය ඔහුට වැදගත් නැතතවදුරටත්,” නන්දිතා පවසයි.

ඔහු කුඩාම දේ සඳහා ඔබට පහර දෙන්නේ නම්, “ඔහුගේ විවාහය තුළ ඔහු අසතුටුදායකද?” වැනි ප්‍රශ්නවලට පිළිතුර ඔබ දැනටමත් දන්නවා ඇති. මෙය එසේ නම්, ඔබේ සම්බන්ධතාවය කොතැනට යන්නේද යන්න පිළිබඳව සංවාදයක් ඇති කර ගැනීමට කාලයයි. මෙම හැසිරීම ඔබ දෙදෙනාට සහ විවාහයට සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවේ.

10. ඔහුගේ ශරීර භාෂාව බොහෝ විට වෙනස් වී ඇත

පිරිමියෙකු අසතුටට පත්වන ලකුණු සැඟවීමට උත්සාහ කළත් ඔහුගේ විවාහය, ඔහුගේ ශරීර භාෂාව ඔහු දැන හෝ නොදැන ඒවා හෙළි කරයි. සමහර සරල දීමනා ශාරීරික සමීපතාවයෙන් වැළකී සිටීම, ඔහු ඔබ වටා කෝපාවිෂ්ට වීම හෝ ඔබේ පැමිණීම පිළි නොගැනීම විය හැකිය.

කුස්සියට එම පුදුම ආපසු වැළඳගැනීම්වලට සමුදෙන්න; ඔහු දැන් ඔබට හැකි තරම් සීතලයි. ඔහුට එය අවශ්‍ය නැතත්, ඔහු ඔබ කෙරෙහි දක්වන ඇල්ම අඩුකම වේදනාකාරී ලෙස පැහැදිලි විය හැකිය. මෙම වෙනස්කම් කාලයාගේ ඇවෑමෙන් සිදු වූවා විය හැකි අතර ඔබ ඒවා නොදැන සිටින්නට ඇත.

ඔබ දෙදෙනා අවසන් වරට PDA ටිකක් භාවිතා කළේ කවදාද? ඔබ බොහෝ විට ඔබ වෙනදා මෙන් එකිනෙකා වැළඳ නොගෙන සිටින අතර, "හැදීම" ඔබ වසර මිලියනයකට පෙර කළ දෙයක් ලෙස පෙනේ. ඔබ කතා කරන විට ඔහු කිසි විටෙකත් ඔබ දෙස නොබලන ලෙස හෝ ඔහු කිසි විටෙකත් උණුසුම් හා ආරාධනා කරන බවක් නොපෙනේ නම්, වෙනත් සලකුණු ද සොයන්න.

11. ඔහු ප්‍රමාණවත් නොවන බව ඔහුට හැඟේ

සමහර විට, මිනිසෙකු තම විවාහය තුළ අසතුටට පත්වන ලකුණු වලට කළ යුතු දෙයක් නැති විය හැක.ඔහුගේ සම්බන්ධතාවයේ ගුණාත්මක භාවය සමඟ නමුත් ඍණාත්මක දෘෂ්ටියකින් පැන නැගිය හැක. ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට ආදරය කරන්නේ නම්, ඔහු තමා ගැන සැක කරන නිසා ඔහු ඔබව සතුටු කිරීමට නොහැකි බව විශ්වාස කරයි.

තමන් කෙරෙහි ඇති මෙම සෘණාත්මක දෘෂ්ටිය, “පිරිමි අය අසතුටුදායක සබඳතාවල රැඳී සිටින්නේ ඇයි?” යන ප්‍රශ්නයටද පිළිතුරු සපයයි. ඔවුන් එසේ කරන්නේ ඔවුන් ඊට වඩා දෙයක් සුදුසු නැතැයි සිතන බැවිනි. එවැනි පුද්ගලයන් සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන්ගේ ප්‍රශ්න ගැන එතරම් හඬක් නඟන්නේ නැත, එය ඔවුන්ට විසඳීමට පවා අපහසු කරයි.

ඔහුට ඔහුගේ වෘත්තීය ජීවිතය තුළ සාර්ථක බවක් දැනෙන්නේ නැත, නැතහොත් ඔහුගේ අඩුපාඩු පිළිගැනීමට අපහසු විය හැකිය. ඔහු නිතරම "ප්රමාණවත් නොවීම" සඳහා තමාටම ශාප කරන විට, සතුරුකම අවසානයේ ඔබේ විවාහය තුළ ප්රකාශයට පත් වේ. මෙම තත්වය තුළ ඔබ අසරණ විය හැකිය; යටින් පවතින ගැටළු විසඳීම සඳහා වෘත්තීය සහාය ලබා ගැනීම දැඩි ලෙස නිර්දේශ කෙරේ.

12. මිනිසෙකු තම විවාහය තුළ අසතුටින් සිටින ලකුණු: ඔහු ඒ ගැන ටිකක් විහිළු කරනවා

“සමහර අවස්ථාවලදී, පිරිමින් ඕනෑවට වඩා යොමු කිරීම් හෝ තම භාර්යාවන් හැර යාම ගැන විහිළු කිරීම ඔබට දැකිය හැකිය. එය පුද්ගලයාගේ ස්වභාවය අනුව පමණක් වෙනස් විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. නමුත් ඔහු තම මිතුරන්ට සහ පවුලේ අයට නිතිපතා තම බිරිඳ ගැන පැමිණිලි කරන්නේ නම්, වැරදි සිදු වන දේ ගැන අවධානය යොමු කිරීමට කාලයයි. එය ඔහුට විවාහය අවසන් වී ඇති බවට ලකුණක් විය හැකිය, ”නන්දිතා පවසයි.

ඔහු ඔහු වටා සිටින සියලුම තනිකඩ පිරිමින්ට කිසි විටෙකත් විවාහ නොවන ලෙස පවසනවාද? සමහර විට ඔහුගේ