Ali se je o trdnosti vajinega zakona šalil nekoliko bolj kot običajno? Morda je njegov telefon zdaj pomembnejši od vajinega in se pogovarjata le o določenih gospodinjskih opravilih. Ne spomnite se, kdaj ste s partnerjem nazadnje delili pristen trenutek. Znaki, da je moški nesrečen v svojem zakonu, se običajno kažejo v obliki njegovega očitnega odklopa od partnerja.zakonca.

Omogočite JavaScript

Ko je moški nesrečen v zakonu, se lahko čustveno umakne že veliko prej, preden sploh da vedeti, kaj čuti. In kar je še huje, drugi okoli vas lahko njegov odklop opazijo veliko hitreje kot vi.

Da ne bi dopustili, da stvari pridejo do točke, od katere ni več vrnitve, je ključnega pomena, da že zgodaj opazite znake, da je moški v zakonu nesrečen. S pomočjo psihologinje Nandite Rambhia (mag. psihologije), ki je specializirana za CBT, REBT in svetovanje parom, naštejemo vse, kar morate vedeti.

Kako ugotoviti, ali je moški nesrečen v zakonu? 13 znakov

Kaj naredi človeka v zakonu nezadovoljnega, je lahko subjektivno, vendar se znaki ponavadi kažejo na nekoliko podoben način. Glede na študije so najpogostejši vzroki za ločitev pomanjkanje predanosti, nezvestoba in/ali nenehni prepiri. Prepričani smo, da so znaki nezadovoljstva v vseh treh navedenih scenarijih podobni; odvisno od tega, ali ste nanje pozorni ali ne.

Ko vas mož ne ljubi več, se ti znaki lahko pokažejo tudi brez njegovega vedenja. Lahko se od vas oddalji, ne da bi se tega zavedal, in prav zato je tako pomembno, da jih opazite. Znani ameriški psiholog Dr. John Gottman je dejal: "Nekateri ljudje zapustijo zakon dobesedno, z ločitvijo. Drugi to storijo tako, da živijo vzporedna življenja.skupaj."

1. Znaki, da je moški nesrečen v svojem zakonu: trpelo je vaše spolno življenje

Ne prehitevajmo - za zmanjšanim libidom pri moških je lahko nešteto razlogov. Kljub temu ne moremo zanikati dejstva, da je eden od teh razlogov lahko tudi ta, da njegovo srce ni več v tem zakonu. Pomemben del dinamike intimnosti je fizična intimnost. Vsako neskladje pri tem je lahko zelo glasen znak nezadovoljstva v razmerju.

"Eden najpomembnejših znakov, da je človek v zakonu nesrečen, ne glede na to, v kateri fazi je, je, če se spolno življenje para zmanjša. Vsak zakon ima drugačno pogostost spolnosti, ki jo šteje za normalno. Če pride do večjega odstopanja od te pogostosti, je to lahko razlog za skrb," pravi Nandita.

2. Če ves svoj čas preživi stran od vas

Službena potovanja se vedno podaljšajo, pozne noči v službi so se spremenile iz enkrat na mesec v trikrat na teden, njegovi načrti za konec tedna pa nikoli ne vključujejo vas. Je nesrečen v svojem zakonu?

Ko vas mož ne ljubi več, je lahko prva žrtev kakovosten čas, ki ga preživljata skupaj. "Eden od zgodnjih znakov, da je moški nesrečen v razmerju, je, da se bo poskušal izogniti druženju s partnerjem. To se lahko odraža v močnem zmanjšanju časa, ki ga preživljata skupaj. Morda je nenadoma zelo zaposlen z delom ali pa mu ves čas vzame hobi.

"Več časa bo porabil za pogovore z drugimi ljudmi, kot so sodelavci ali prijatelji. Morda ga boste videli, kako ob koncih tedna načrtuje stvari, ki ne vključujejo vas, kar v bistvu pomeni, da uživa v kateri koli dejavnosti bolj kot v preživljanju časa z vami." Kakovostno preživljanje skupnega časa je eden od stebrov, na katerih stoji zakon. Če se zatrese ta steber, se zatrese tudi celotna zakonska struktura.

3. Ima "predmetno afero

Če se sliši, kot da vas vara s predmetom, je to nekako tako. "Predmetna afera" se nanaša na to, da partner začne ves svoj čas porabljati za nov hobi, predmet ali novo zanimanje. Morda je od tega, da nikoli v življenju ni kolesaril, v enem tednu naročil vse vrste opreme ali pa ves svoj čas preživlja na družbenih omrežjih.na stranskem tiru.

Drugače kot pri drugih vrstah varanja se lahko ta pogosteje prikrade pod radar. Kako lahko hobi škoduje razmerju, kajne? Ko bo naslednjič za ves dan izginil, da bi se ukvarjal s svojim motorjem, ne odvrnite, kot da je to nič. Eskapizem ima vse oblike in velikosti. Novo odkrito obsesivno zanimanje je lahko zelo dobro način, kako se poskuša izogniti temu, da bi bil z vami.Če se takšno vedenje nadaljuje in se vam zdi, da je odtujen, je to vsekakor nekaj, kar je treba obravnavati.

4. Prihodnost se zdi preveč oddaljena

Ko sta poročena, pogovor o vajini "sreči do konca življenja" pogosto vključuje pokojninske načrte in pričakovanja, ki jih imata drug od drugega in od vajinega življenja v tem obdobju. Toda če se zdi, da se vaš mož izogiba načrtovanju počitnic z vami za naslednje leto, vaša "sreča do konca življenja" morda ni več samoumevna.

Takšna situacija, ko moški dobesedno ne vidi prihodnosti s svojo soprogo, poraja vprašanje - zakaj fantje ostajajo v nesrečnih razmerjih? Odgovor lahko sega od lenobe do pozabe, vendar je pomembnejše dejstvo, da se pojavljajo težave. Za to odlašanje mora obstajati razlog in o njem je treba razmisliti.

5. Morda bo začel zadržati komunikacijo

"Ko je moški nesrečen v zakonu, se običajno ne začne več ukvarjati z majhnimi vsakodnevnimi dejavnostmi, o katerih je imel prej navado govoriti z vami. To je lahko preprosto zato, ker se mu zdi nepomembno, da bi jih delil z vami. Stvari, kot so deljenje tega, kako je minil dan, majhne zapletene podrobnosti o tem, kaj je počel, se opazno zmanjšajo," pravi Nandita.

Če vajin zakon traja že približno deset let, se verjetno ne pogovarjata več tako kot nekoč. Če pa se vsi vajini pogovori vrtijo okoli gospodinjskih opravil, pomanjkanje povezanosti veliko pove o trdnosti vajinega zakona.

Poskusite ga vprašati, kako je minil njegov dan in kaj je počel v zadnjem času. Če vsi odgovori vsebujejo kvečjemu nekaj zlogov, mu povejte, da bi se z njim radi pogovarjali tako, da ne bi gledal na telefon. Če je komunikacija stalno pomanjkljiva, je to eden od jasnih znakov, da je moški nesrečen v svojem zakonu.

6. Morda ne bo več skrbel zase.

Moški, ki si je nekoč na vsakem zmenku z vami oblekel nedeljsko obleko, zdaj ne skrbi več za to, kako je videti. Morda je prenehal telovaditi toliko kot prej in zdrave prehranjevalne navade so šle skozi okno. Ko se oseba začne jemati za samoumevnega, se ta težnja verjetno prikrade tudi v druge dele njenega življenja.

V srečnih zvezah moški pogosto čutijo, da jih žene želja, da bi bili boljši za svoje partnerke. Če pa je moški v zakonu nesrečen, se ta motivacija počasi zmanjšuje. In če se sprašujete, zakaj moški ostajajo v nesrečnih zvezah, je to morda zato, ker niso dovolj motivirani, da bi spremenili razmere.

7. Njegovi družbeni mediji morda vsebujejo vse odgovore

"Če je na družbenih omrežjih prenehal deliti utrinke iz svojega življenja z vami, je to lahko znak, da ni zadovoljen s stanjem v razmerju. Pogosto je to lahko podzavestna odločitev. Veliko moških se sploh ne zaveda, da je razlog, da so prenehali deliti družinske fotografije in fotografije para, ta, da jih razmerje ne osrečuje več," pravi Nandita.

Ne glede na to, ali se s tem strinjamo ali ne, so naši računi na družbenih omrežjih podaljšek naše osebnosti. In eden največjih znakov, da je moški v zakonu nesrečen, je, če se njegova partnerka nikoli ne pojavi v njegovih zgodbah ali objavah. Aktivni uporabniki družbenih omrežij običajno na teh platformah projicirajo celotno svoje življenje, zlasti tiste dele, ki so zanje najpomembnejši. Če se torej pojavijo le kot gostje vdejavnosti vašega zakonca v družabnih omrežjih, se nekaj dogaja.

8. Znaki, da je moški nesrečen v zakonu: Samo o tem razmišlja.

"Ko je moški zelo nesrečen, lahko na koncu le razmišlja o tem, da bi zapustil ženo ali da bi bila ločitev zanj boljša. Morda temu ne bo nujno sledil, vendar je očitno, da bo veliko časa porabil za razmišljanje o takšnih temah. Zaradi te spremembe v njegovem dojemanju imate lahko občutek, da v svojem zakonu hodite po jajcih.

"To se sprevrže v situacijo, v kateri je trava na drugi strani bolj zelena in v kateri se lahko resnično prepriča, da bo brez žene srečnejši," pravi Nandita. Morda tega ne bo izrecno povedal na glas, vendar so stalne primerjave in njegova kritičnost do vajinega razmerja znaki, da preveč razmišlja o negativnih vidikih vajinega zakona.

Zaradi česa je moški v zakonu nesrečen, se lahko razlikuje od osebe do osebe in od razmerja do razmerja, vendar ko se tako počuti, bo zagotovo preveč razmišljal o vajini skupni prihodnosti, zaradi česar bo dinamika vajinega razmerja izjemno stresna. Dlje ko bo ostal v tej spirali navzdol, dlje bo šel. Bistveno je, da ga iz nje čim prej potegnete nazaj.

9. Hodite po jajcih, ko gre za njegov temperament

Ko njegovo pretirano razmišljanje povzroči ves ta stres, bo to povzročilo veliko razdražljivost." Drugi pogost znak, da je nekdo nesrečen v razmerju, je, če postane zelo razdražljiv, zelo hitro z ženo. Za slabim temperamentom je lahko veliko drugih razlogov, vendar če ga spremljajo drugi znaki nesreče, morate biti pozorni.

"Nesrečni moški se lahko zateče k sarkastičnim pripombam in šalam, zbanalizira ženine skrbi ali ne posluša njenih majhnih pritožb na aktiven način. Lahko jo ignorira in se do nje vede hladno, kot da mu ni več pomembna," pravi Nandita.

Če se na vas spravlja zaradi najmanjših stvari, morda že poznate odgovor na vprašanja, kot je: "Ali je nesrečen v zakonu?" Če je tako, je skrajni čas, da se pogovorita o tem, kam gre vajino razmerje. Takšno vedenje ni zdravo za nobenega od vaju in za zakon.

10. Njegova govorica telesa se je verjetno spremenila

Tudi če moški poskuša skriti znake, da je v zakonu nesrečen, jih bo razkrila njegova govorica telesa, ne glede na to, ali se tega zaveda ali ne. Nekaj preprostih znakov je lahko izogibanje fizični intimnosti, njegova mrzkost ob vas ali nepriznavanje vaše prisotnosti.

Poslovite se od presenetljivih objemov na hrbtu v kuhinji; zdaj je do vas tako hladen, kot je to človeško mogoče. Tudi če tega ne želi, je njegovo pomanjkanje naklonjenosti do vas morda boleče očitno. Možno je, da so se te spremembe zgodile sčasoma in jih sploh ne bi opazili.

Kdaj sta si nazadnje privoščila malo PDA? Verjetno se ne objemata več tako kot nekoč in "poljubljanje" se zdi kot nekaj, kar sta počela le pred milijonom let. Poiščite tudi druge znake, na primer, da vas nikoli ne gleda, ko se pogovarjate, ali da se nikoli ne zdi topel in vabljiv.

11. Počuti se, kot da ni dovolj

Včasih znaki, da je moški nesrečen v zakonu, morda niso povezani s kakovostjo njegovega razmerja, ampak so posledica negativnega pogleda. Če ste zaljubljeni v moškega, ki ima nizko samospoštovanje, lahko zaradi dvomov o sebi verjame, da vas ni sposoben osrečiti.

Ta negativen pogled na sebe je tudi odgovor na vprašanje: "Zakaj fantje ostajajo v nesrečnih razmerjih?" To počnejo, ker mislijo, da si ne zaslužijo ničesar več. Takšni ljudje o svojih težavah običajno ne govorijo preveč glasno, zato jih je še težje odpraviti.

Morda se ne počuti uspešnega v svoji karieri ali pa ima težave s sprejemanjem svojih pomanjkljivosti. Če se vedno preklinja, ker "ni dovolj", se sovražnost sčasoma pokaže tudi v vajinem zakonu. Morda se boste v tem položaju znašli nemočni; zelo priporočljivo je poiskati strokovno pomoč za odpravo osnovnih težav.

12. Znaki, da je moški nesrečen v zakonu: preveč se šali o tem.

"V nekaterih primerih lahko opazite, da moški preveč omenjajo ali se samo šalijo, da bodo zapustili svoje žene. Pomembno je opozoriti, da je to lahko odvisno samo od narave osebe. Če pa se redno pritožuje nad ženo svojim prijateljem in družini, je čas, da opazite, kaj je narobe. To je lahko samo znak, da je zakon zanj končan," pravi Nandita.

Ali vsem samskim fantom okoli sebe govori, naj se nikoli ne poročijo? Morda je njegova najljubša tema pogovora "poroka je taka težava", medtem ko vse vaše prijateljice ne morejo nehati govoriti o čudovitih počitnicah, ki so jih pravkar preživele. Obstaja tanka meja med neškodljivim (trapastim) humorjem in skrivanjem globljih miselnih procesov v tem humorju.

Šale se morda zdijo neškodljive, če so redke in redke, vendar je redno izpostavljanje tega vprašanja lahko eden od znakov, da je nekdo v razmerju nesrečen. Razumemo, da bi vas to zelo razjezilo, vendar vam predlagamo, da vseeno razmislite o iskrenem pogovoru o tem.

13. Če je le senca človeka, ki je bil nekoč

Če je moški nesrečen v zakonu, na splošno ne bo preveč živahen in srečen. Pomislite, da se v bistvu počuti "ujetega" v zakonu, zaradi katerega se ne počuti izpolnjenega. Njegovo splošno obnašanje bo podobno tistemu, ki je vedno raztresen.

Resda se zdi, da moški v nekaj sekundah zapustijo prostor, toda če lahko opazite vse druge znake, da je moški nesrečen v svojem zakonu, boste verjetno opazili tudi, da je izjemno melanholičen. Zakon je eno najpomembnejših razmerij in neizpolnjenost lahko očitno vsakomur izsesa življenje.

Kaj lahko storite, če je moški nesrečen v vašem zakonu?

Če ste opazili katerega od zgornjih znakov, je razumljivo, da ste v stiski. Ne skrbite, imamo načrt, ki vam bo pomagal prebroditi to situacijo. Ker ste prišli do tega članka, predvidevamo, da si želite, da bi vaš zakon deloval. Tukaj je nekaj načinov, kako lahko stopite v stik s svojim nesrečnim zakoncem in se potrudite, da bi se z njim ponovno povezali:

• Opravite iskren pogovor: Za večino težav v razmerju je zdravilo iskren pogovor o težavah. Transparentna komunikacija in empatija lahko pomagata zaceliti vsako rano, če sta partnerja pripravljena na popravo. Predlagamo, da ju pustite govoriti, medtem ko ju poslušate, saj se lahko refleksni obrambni odziv izkaže za kontraproduktiven.
• Ugotovite, kaj ne deluje: Komunikacija bo razkrila, kaj oba čutita glede stanja v vajinem zakonu. Ko jima dovolite, da se vam odpreta in zaupata, bo od takrat naprej verjetno bolje. Nato lahko skupaj pridete do temeljnega vzroka njegove nesreče in ugotovite, kaj v vajinem zakonu ne deluje.
• Poskusite skupaj poiskati rešitve: Ko bosta imela jasnost glede težav in njihove resnosti, se lahko lotita iskanja rešitev. To, kar počneta skupaj, se lahko izkaže kot odličen način za oživitev ljubezni v vajinem zakonu.
• Odločite se, ali je zakon vreden reševanja: Vsa ta komunikacija in introspekcija vam bosta omogočila realno oceno intenzivnosti škode. Ali jo je mogoče popraviti ali je ni mogoče popraviti? Včasih je lahko preživljanje časa ločeno pametna poteza, drugič pa je prekinitev zakona v najboljšem interesu obeh partnerjev. Svetujemo vam, da ste glede izida previdni in optimistični, hkrati pa se pripravite tudi na najslabši možni scenarij.

Ključni kazalniki

• Z moškim, ki je nesrečen v zakonu, je zelo težko živeti in je lahko vzrok za propad vašega zakona.
• Pomembno je, da ne dovolite, da bi prišlo do točke, iz katere ni vrnitve, in da že zgodaj opazite znake moškega, ki je v zakonu nesrečen.
• Znaki, kot so hladna ramena, pogoste pritožbe ali ogroženo spolno življenje, bi morali biti takoj obravnavani.
• Če opazite te znake, se poskušajte iskreno pogovoriti in ugotoviti, v čem je težava, da bosta skupaj našla rešitev.

Namesto da bi poskušali najti odgovor na vprašanje: "Zakaj fantje ostajajo v nesrečnih razmerjih?", poskušajte ujeti znake, da boste lahko preprečili, da bi prišlo do tega. Če je v vašem primeru videti, da je nastala nepopravljiva škoda, vam lahko skupina izkušenih terapevtov Bonobology pomaga pri reševanju zakonskih težav, da se boste lahko vrnili k dnevom blaženosti, po katerih tako hrepenite.za.