13 สัญญาณที่บ่งบอกว่าผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงาน

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

สารบัญ

เขาล้อเล่นเกี่ยวกับความเข้มแข็งในชีวิตแต่งงานของคุณมากกว่าปกติหรือเปล่า? บางทีโทรศัพท์ของเขาอาจสำคัญกว่าคุณ และบทสนทนาเดียวที่คุณมีก็คือเรื่องงานบ้านบางอย่าง คุณจำไม่ได้ว่าครั้งสุดท้ายที่คุณแบ่งปันช่วงเวลาที่แท้จริงกับคู่ของคุณ สัญญาณที่ผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงานมักแสดงออกมาในรูปแบบของการเลิกรากับคู่ครองอย่างชัดเจน

บ่งบอกว่าสามีของคุณกำลังนอกใจ

โปรดเปิดใช้งาน JavaScript

บ่งบอกว่าสามีของคุณกำลังนอกใจ

เมื่อผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงานของเขา เขาอาจถูกตรวจสอบทางอารมณ์มานานก่อนที่เขาจะเปิดเผยความรู้สึกของเขาด้วยซ้ำ ที่แย่กว่านั้น คนอื่นๆ รอบตัวคุณอาจสังเกตเห็นว่าเขาตัดขาดได้เร็วกว่าคุณมาก

เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ปล่อยให้สิ่งต่างๆ ดำเนินไปอย่างไม่มีวันหวนกลับ โดยจับสัญญาณว่าผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงานของเขา ในช่วงต้นเป็นสิ่งสำคัญ ด้วยความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา Nandita Rambhia (MSc, Psychology) ซึ่งเชี่ยวชาญด้าน CBT, REBT และการให้คำปรึกษาเรื่องคู่ เราจะทำรายการสิ่งที่คุณต้องรู้

คุณจะบอกได้อย่างไรว่าผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงาน? 13 สัญญาณบอกเล่า

สิ่งที่ทำให้ผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตสมรสอาจเป็นเรื่องส่วนตัว แต่สัญญาณมักจะแสดงออกมาในรูปแบบที่คล้ายคลึงกัน จากการศึกษาพบว่าสาเหตุส่วนใหญ่ของการหย่าร้างคือการขาดคำมั่นสัญญา การนอกใจ และ/หรือการโต้เถียงอย่างต่อเนื่อง เราค่อนข้างแน่ใจว่าสัญญาณของความไม่พอใจในทั้งหมดหัวข้อโปรดของการสนทนาคือ “การแต่งงานเป็นเรื่องยุ่งยาก” ในขณะที่แฟนของคุณทุกคนไม่สามารถหยุดพูดถึงวันหยุดพักผ่อนที่น่ารักที่พวกเขาเพิ่งไป มีเส้นแบ่งบางๆ ระหว่างอารมณ์ขันที่ไม่เป็นอันตราย (ง่อยๆ) และการซ่อนกระบวนการคิดที่ลึกซึ้งกว่าในอารมณ์ขันนั้น

มุกตลกอาจดูไม่มีพิษมีภัยเมื่อเป็นเรื่องเล็กน้อยแต่การหยิบยกมาพูดบ่อยๆ อาจเป็นหนึ่งในสัญญาณของใครบางคน ไม่มีความสุขในความสัมพันธ์ เราเข้าใจดีว่าสิ่งนี้อาจสร้างความระคายเคืองอย่างมาก แต่เราขอแนะนำให้คุณยังคงพิจารณาที่จะพูดคุยเรื่องนี้อย่างตรงไปตรงมา

13. หากเขาเป็นเงาของผู้ชายที่เขาเคยเป็น

เมื่อผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงาน เขาจะไม่มีชีวิตชีวาและมีความสุขในภาพรวมมากเกินไป ลองคิดดูสิ เขารู้สึก "ติดกับดัก" ในการแต่งงานที่ไม่ได้ทำให้เขารู้สึกเติมเต็ม ท่าทางทั่วไปของเขาจะเป็นเหมือนคนที่อยู่ห่างกันเสมอ

ดูสิ่งนี้ด้วย: แฟนของฉันรับทุกสิ่งที่ฉันพูดในทางลบ ฉันจะทำอย่างไร?

จริงอยู่ ผู้ชายดูเหมือนจะห่างเหินภายในเวลาไม่กี่วินาที แต่หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณอื่นๆ ทั้งหมดที่ผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตสมรส คุณอาจจะเห็นว่าเขาเศร้าโศกอย่างมากเช่นกัน การแต่งงานเป็นหนึ่งในความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุด และการไม่ได้รับการเติมเต็มอาจทำให้ชีวิตคู่แย่ลงอย่างเห็นได้ชัด

คุณจะทำอย่างไรถ้าผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงานของคุณ?

หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณใดๆ ข้างต้น เป็นที่เข้าใจได้ว่าคุณกำลังมีความทุกข์ ไม่ต้องกังวลไป เรามีแผนที่จะช่วยคุณแก้ปัญหานี้สถานการณ์. เนื่องจากคุณได้มาถึงจุดนี้แล้วในบทความนี้ เราจึงถือว่าคุณต้องการทำให้ชีวิตสมรสของคุณสำเร็จ ต่อไปนี้เป็นบางวิธีที่คุณสามารถติดต่อกับคู่สมรสที่ไม่มีความสุขของคุณและพยายามติดต่อกับเขาอีกครั้ง:

  • สนทนาอย่างจริงใจ: วิธีแก้ไขสำหรับปัญหาความสัมพันธ์ส่วนใหญ่คือการมี การสนทนาอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับปัญหาของคุณ การสื่อสารที่โปร่งใสและความเห็นอกเห็นใจสามารถช่วยรักษาบาดแผลได้ตราบใดที่คุณและคู่ของคุณกระตือรือร้นที่จะแก้ไข เราขอแนะนำให้คุณปล่อยให้พวกเขาพูดขณะที่คุณฟังในกรณีนี้ เพราะการตอบสนองเชิงรับแบบสะท้อนกลับสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นการตอบโต้
  • ระบุสิ่งที่ไม่ได้ผล: การสื่อสารจะเปิดเผยว่าคุณทั้งคู่รู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับสถานะดังกล่าว ของการแต่งงานของคุณ เมื่อคุณปล่อยให้พวกเขาเปิดใจกับคุณและไว้วางใจในตัวคุณ มีแนวโน้มว่าจะดีขึ้นนับจากนี้ จากนั้นคุณสามารถทำงานร่วมกันเพื่อหาต้นตอของความทุกข์ของเขาและระบุสิ่งที่ไม่ได้ผลในชีวิตสมรสของคุณ
  • พยายามหาทางออกด้วยกัน: เมื่อคุณมีความชัดเจนเกี่ยวกับปัญหาและผลกระทบแล้ว คุณสามารถ ทำงานเพื่อหาทางออก การทำสิ่งนี้ร่วมกันอาจเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณในการรื้อฟื้นความรักในชีวิตสมรสของคุณ
  • ตัดสินใจว่าการแต่งงานนั้นคุ้มค่าที่จะรักษาไว้หรือไม่: การสื่อสารและการใคร่ครวญทั้งหมดนี้จะช่วยให้คุณได้ตรวจสอบความเป็นจริงเกี่ยวกับความเข้มข้น ของความเสียหาย ซ่อมได้หรือเกินซ่อม? บางครั้งการใช้เวลาห่างกันอาจเป็นการกระทำที่ชาญฉลาด ในขณะที่คนอื่น การยุติการแต่งงานอาจเป็นผลประโยชน์สูงสุดของทั้งคู่ เราขอแนะนำให้คุณมองโลกในแง่ดีอย่างระมัดระวังเกี่ยวกับผลลัพธ์ในขณะเดียวกันก็เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด

ประเด็นสำคัญ

  • A ผู้ชายที่ไม่มีความสุขในชีวิตสมรสจะใช้ชีวิตด้วยได้ยากมากและสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นสาเหตุที่ทำให้การแต่งงานของคุณล้มเหลว
  • สิ่งสำคัญคือคุณต้องไม่ปล่อยให้ถึงจุดที่ไม่มีทางหวนกลับและจับสัญญาณของ ผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงานตั้งแต่เนิ่นๆ
  • สัญญาณต่างๆ เช่น เย็นชา บ่นบ่อย หรือชีวิตทางเพศที่ถูกประนีประนอมควรได้รับการแก้ไขทันที
  • หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณเหล่านี้ พยายามพูดคุยอย่างจริงใจเพื่อหาว่าปัญหาคืออะไร เพื่อที่คุณจะได้หาทางออกร่วมกัน

แทนที่จะพยายามหาคำตอบสำหรับคำถามที่ว่า “ทำไมผู้ชายถึงอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข” พยายามจับสัญญาณเพื่อที่คุณจะได้หยุดมันไม่ให้ไปถึงที่นั่น หากในกรณีของคุณ ดูเหมือนว่าความเสียหายที่แก้ไขไม่ได้ได้เกิดขึ้น คณะนักบำบัดมากประสบการณ์ของ Bonobology สามารถช่วยแนะนำคุณผ่านปัญหาชีวิตสมรส เพื่อให้คุณกลับไปสู่วันแห่งความสุขที่คุณโหยหา

สามสถานการณ์เหล่านี้ดูคล้ายกัน ขึ้นอยู่กับว่าคุณใส่ใจพวกเขาหรือไม่

เมื่อสามีของคุณไม่รักคุณอีกต่อไป เป็นไปได้ว่าสัญญาณเหล่านั้นอาจแสดงออกมาโดยที่เขาไม่รู้ตัว เขาอาจทำตัวห่างเหินจากคุณโดยไม่รู้ตัว และนั่นคือเหตุผลว่าทำไมการสังเกตพวกเขาจึงสำคัญมาก ดร. จอห์น กอตต์แมน นักจิตวิทยาชาวอเมริกันผู้มีชื่อเสียงกล่าวว่า “บางคนทิ้งชีวิตสมรสด้วยการหย่าร้าง คนอื่นทำเช่นนั้นโดยนำชีวิตคู่ขนานไปด้วยกัน”

1. สัญญาณว่าผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงาน: ชีวิตทางเพศของคุณต้องทนทุกข์ทรมาน

อย่าเพิ่งด่วนสรุปเรื่องนี้ เพราะอาจมีเหตุผลมากมายที่อยู่เบื้องหลังความใคร่ที่ลดลงในผู้ชาย ถึงกระนั้น ก็ไม่อาจปฏิเสธความจริงที่ว่าหนึ่งในเหตุผลเหล่านั้นอาจเป็นไปได้ว่าหัวใจของเขาไม่ได้สนใจการแต่งงานครั้งนี้อีกต่อไป ส่วนสำคัญของไดนามิกของความใกล้ชิดคือความใกล้ชิดทางกาย ความไม่ลงรอยกันใดๆ ในเรื่องนี้อาจเป็นสัญญาณบอกเล่าที่ดังมากของความไม่พอใจในความสัมพันธ์

“หนึ่งในสัญญาณที่สำคัญที่สุดที่ผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตสมรส ไม่ว่าจะอยู่ในขั้นตอนใด นั่นคือหากมี ความเสื่อมถอยของชีวิตคู่ การแต่งงานแต่ละครั้งมีความถี่ในการมีเพศสัมพันธ์ที่แตกต่างกันซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติ หากมีการเบี่ยงเบนอย่างมากจากความถี่นั้น อาจเป็นสาเหตุของความกังวล” นันทิตากล่าว

2. หากเขาใช้เวลาทั้งหมดอยู่ห่างจากคุณ

การเดินทางเพื่อธุรกิจมักจะจบลงด้วยการยืดเวลาออกไปเสมอเวลาเลิกงานเปลี่ยนจากหนึ่งครั้งในพระจันทร์สีน้ำเงินเป็นสามครั้งต่อสัปดาห์ และแผนวันหยุดสุดสัปดาห์ของเขาไม่เคยเกี่ยวข้องกับคุณเลย เขาไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงาน?

เมื่อสามีของคุณไม่รักคุณอีกต่อไป อุบัติเหตุครั้งแรกอาจเป็นช่วงเวลาที่ดีที่คุณทั้งสองใช้ร่วมกัน “หนึ่งในสัญญาณเริ่มต้นที่ผู้ชายไม่มีความสุขในความสัมพันธ์คือเขาจะพยายามหลีกเลี่ยงการอยู่กับคนรัก สิ่งนี้อาจสะท้อนให้เห็นในเวลาที่คุณใช้ร่วมกันลดลงอย่างรวดเร็ว เขาอาจจะยุ่งกับงานอย่างกะทันหัน หรืองานอดิเรกอาจกินเวลาทั้งหมดของเขา

“เขาจะใช้เวลาคุยกับคนอื่นมากขึ้น เช่น เพื่อนร่วมงานหรือเพื่อน คุณอาจเห็นเขาวางแผนในช่วงสุดสัปดาห์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับคุณ ซึ่งโดยทั่วไปหมายความว่าเขาสนุกกับกิจกรรมมากกว่าใช้เวลากับคุณ” การใช้เวลาร่วมกันอย่างมีคุณภาพเป็นหนึ่งในเสาหลักที่ค้ำจุนการแต่งงาน ถ้าเสานั้นสั่นคลอน โครงสร้างการสมรสทั้งหมดก็สั่นเช่นกัน

3. เขามี 'เรื่องชู้สาว'

หากดูเหมือนว่าเขากำลังนอกใจคุณด้วยสิ่งของ ก็เป็นแบบนั้น 'ความสัมพันธ์เชิงวัตถุ' หมายถึงเมื่อคู่รักเริ่มใช้เวลาทั้งหมดไปกับงานอดิเรกใหม่ วัตถุ หรือความสนใจใหม่ บางทีเขาอาจเปลี่ยนจากที่ไม่เคยปั่นจักรยานเลยในชีวิตมาเป็นสั่งซื้ออุปกรณ์ทุกประเภทภายในหนึ่งสัปดาห์ หรือใช้เวลาทั้งหมดไปกับโซเชียลมีเดีย ในที่สุดสถานการณ์นี้จะทำให้คุณถูกกีดกัน

แตกต่างจากประเภทอื่นๆการโกงอันนี้อาจลื่นไถลได้บ่อยกว่าไม่ งานอดิเรกจะทำร้ายความสัมพันธ์ได้อย่างไร จริงไหม? ครั้งต่อไปที่เขาหายไปทั้งวันเพื่อไปซ่อมมอเตอร์ไซค์ อย่ายักไหล่เหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น การหนีภัยมาในรูปทรงและขนาดต่างๆ ความสนใจครอบงำที่เพิ่งค้นพบอาจเป็นหนทางให้เขาพยายามหลีกเลี่ยงการอยู่กับคุณ หากพฤติกรรมนี้ยังคงอยู่และคุณรู้สึกว่าเขาห่างเหินไปแล้ว ก็เป็นเรื่องที่ต้องแก้ไขอย่างแน่นอน

4. อนาคตดูเหมือนไกลเกินไป

เมื่อคนสองคนแต่งงานกัน คุยกันเรื่อง “ มีความสุขตลอดไป” มักจะรวมถึงแผนการเกษียณอายุและความคาดหวังที่คุณมีต่อกันและชีวิตของคุณในระยะนั้น แต่ถ้าดูเหมือนว่าสามีของคุณเลี่ยงไม่วางแผนไปเที่ยวพักผ่อนกับคุณในปีหน้า ก็อาจไม่มีคำว่า “มีความสุขตลอดไป” ของคุณอีกต่อไป

สถานการณ์นี้ เมื่อผู้ชายมองไม่เห็นอนาคตกับคู่ครองอย่างแท้จริง ทำให้เกิดคำถามว่า ทำไมผู้ชายถึงอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข คำตอบมีตั้งแต่ความเกียจคร้านไปจนถึงการลืมเลือน แต่สิ่งที่สำคัญกว่าคือความจริงที่ว่ามีปัญหารออยู่ ต้องมีเหตุผลสำหรับการผัดวันประกันพรุ่งนี้และต้องมีการไตร่ตรอง

5. เขาอาจเริ่มระงับการสื่อสาร

“เมื่อผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงาน เขามักจะหยุดแบ่งปันวันเล็กๆ - กิจกรรมประจำวันที่เขาอาจมีนิสัยชอบคุยกับคุณก่อนหน้านี้ นี้สามารถทำได้ง่ายๆเป็นเพราะเขาพบว่ามันไม่สมเหตุผลที่จะแบ่งปันกับคุณ สิ่งต่างๆ เช่น การแบ่งปันว่าวันนี้ผ่านไปอย่างไร ความซับซ้อนเล็กๆ น้อยๆ ของสิ่งที่เขากำลังทำอยู่ ล้วนลดลงอย่างเห็นได้ชัด” นันดิตากล่าว

หากการแต่งงานของคุณกินเวลานานถึง 10 ปี คุณอาจไม่พูด ให้แก่กันเหมือนเคย แต่ถ้าบทสนทนาที่คุณมีต่อกันล้วนวนเวียนอยู่กับงานบ้าน การขาดสายสัมพันธ์จะพูดถึงความแข็งแกร่งในชีวิตสมรสของคุณ

ลองถามเขาว่าวันนี้เป็นอย่างไรบ้างและล่าสุดเขาทำอะไรอยู่ หากคำตอบทั้งหมดมีเพียง 2-3 พยางค์ที่ดีที่สุด ให้บอกเขาว่าคุณต้องการคุยกับเขาโดยที่เขาไม่มองโทรศัพท์ หากขาดการติดต่อสื่อสารอย่างสม่ำเสมอ นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณที่ชัดเจนว่าผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตสมรสของเขา

6. เขาอาจเลิกดูแลตัวเอง

ผู้ชายที่เคยสวมเขา วันอาทิตย์ที่ดีที่สุดในทุกคืนที่คุณออกเดทกับคุณ ตอนนี้ไม่สนใจรูปลักษณ์ของเขาน้อยลงแล้ว บางทีเขาอาจหยุดออกกำลังกายเท่าที่เคยทำมา และพฤติกรรมการกินเพื่อสุขภาพก็หายไปจากหน้าต่าง เมื่อคนๆ หนึ่งเริ่มเอาตัวเองเป็นที่ตั้ง มีแนวโน้มว่าแนวโน้มนี้จะคืบคลานไปสู่ส่วนอื่นๆ ในชีวิตของเขา

ในความสัมพันธ์ที่มีความสุข ผู้ชายมักรู้สึกว่าต้องทำตัวดีขึ้นสำหรับคู่ของตน แต่เมื่อผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงาน แรงจูงใจนั้นก็ค่อยๆ สลายไป และหากคุณสงสัยทำไมผู้ชายถึงอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข อาจเป็นเพราะพวกเขาไม่มีแรงจูงใจมากพอที่จะเปลี่ยนแปลงสถานการณ์

ดูสิ่งนี้ด้วย: การออกเดทพิเศษ: ไม่ใช่เรื่องของความสัมพันธ์ที่ผูกมัดอย่างแน่นอน

7. โซเชียลมีเดียของเขาอาจมีคำตอบทั้งหมด

“หากเขาเลิกแบ่งปันเรื่องราวชีวิตนี้กับคุณบนโซเชียลมีเดีย อาจเป็นสัญญาณว่าเขาไม่พอใจกับสถานการณ์ ความสัมพันธ์. บ่อยครั้งที่สิ่งนี้อาจเป็นทางเลือกของจิตใต้สำนึก ผู้ชายหลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเหตุผลที่พวกเขาเลิกแชร์รูปครอบครัวและรูปคู่ก็คือความสัมพันธ์ของพวกเขาไม่ได้ทำให้พวกเขามีความสุขอีกต่อไป” นันทิตากล่าว

ไม่ว่าเราจะเลือกที่จะยอมรับหรือไม่ก็ตาม บัญชีโซเชียลมีเดียของเราเป็นส่วนเสริมของบุคลิกภาพของเรา และหนึ่งในสัญญาณที่ใหญ่ที่สุดที่ผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงานก็คือถ้าคู่ของเขาไม่เคยเล่าเรื่องหรือโพสต์ของเขาเลย ผู้ใช้โซเชียลมีเดียมักจะฉายภาพชีวิตทั้งหมดของพวกเขาบนแพลตฟอร์มเหล่านี้ โดยเฉพาะส่วนที่สำคัญที่สุดสำหรับพวกเขา ดังนั้น หากคุณเป็นเพียงแขกรับเชิญในกิจกรรมโซเชียลมีเดียของคู่สมรสของคุณ บางอย่างก็จะเกิดขึ้น

8. สัญญาณที่บ่งบอกว่าผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงาน: นั่นคือทั้งหมดที่เขาคิดเกี่ยวกับ

“เมื่อผู้ชายไม่มีความสุขอย่างมาก เขาอาจจะจบลงด้วยการครุ่นคิดเกี่ยวกับการเลิกรากับภรรยาของเขาหรือการหย่าร้างอาจจะดีกว่าสำหรับเขา เขาอาจไม่จำเป็นต้องติดตามเรื่องนี้ แต่เห็นได้ชัดว่าเขาจะใช้เวลาส่วนใหญ่คิดเกี่ยวกับหัวข้อดังกล่าว การเปลี่ยนแปลงในการรับรู้ของเขาอาจทำให้คุณรู้สึกเหมือนกำลังเดินต่อไปเปลือกไข่ในชีวิตแต่งงานของคุณ

“กลายเป็นสถานการณ์ที่ “หญ้าเขียวขจีในอีกด้านหนึ่ง” ซึ่งเขาอาจโน้มน้าวใจตัวเองอย่างแท้จริงว่าเขาจะมีความสุขมากขึ้นหากไม่มีภรรยา” นันดิตากล่าว เขาอาจไม่พูดออกมาดัง ๆ อย่างชัดเจน แต่การเปรียบเทียบอย่างต่อเนื่องและการที่เขาวิจารณ์ความสัมพันธ์ของคุณเป็นสัญญาณว่าเขาคิดในแง่ลบของการแต่งงานของคุณมากเกินไป

สิ่งที่ทำให้ผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตสมรสอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและความสัมพันธ์ กับความสัมพันธ์ แต่เมื่อเขารู้สึกแบบนี้ เขาจะต้องคิดถึงอนาคตร่วมกันของคุณมากเกินไป ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณตึงเครียดอย่างมาก ยิ่งเขาอยู่ในก้นหอยนี้นานเท่าไร เขาก็ยิ่งไปได้ไกลเท่านั้น จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องดึงเขากลับมาโดยเร็วที่สุด

9. คุณกำลังเดินอยู่บนเปลือกไข่เมื่อเขาอารมณ์เสีย

เมื่อการคิดมากของเขาทำให้เกิดความเครียด มันจะนำไปสู่ความหงุดหงิดอย่างมาก “สัญญาณทั่วไปอีกอย่างที่บางคนไม่มีความสุขในความสัมพันธ์ก็คือ ถ้าเขาหงุดหงิดมาก เขาจะเลิกรากับภรรยาอย่างรวดเร็ว อาจมีเหตุผลอื่นอีกมากมายที่อยู่เบื้องหลังอารมณ์ไม่ดี แต่ถ้ามันมาพร้อมกับสัญญาณอื่นๆ ของความทุกข์ คุณต้องระวัง

“ผู้ชายที่ไม่มีความสุขอาจหันไปใช้ความคิดเห็นเหน็บแนมและเยาะเย้ย เขาจะไม่สนใจความกังวลของภรรยาหรือ ไม่รับฟังคำตำหนิเล็กๆ น้อยๆ ของเธออย่างแข็งขัน เขาอาจจะไม่สนใจเธอและทำตัวเย็นชากับเธอ ราวกับว่าเธอไม่สำคัญสำหรับเขาอีกต่อไป” นันทิตากล่าว

หากเขาตะคอกใส่คุณในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ บางทีคุณอาจรู้คำตอบสำหรับคำถามเช่น "เขาไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงานของเขา" หากเป็นกรณีนี้ ถึงเวลาแล้วที่คุณจะมีการสนทนาเกี่ยวกับทิศทางของความสัมพันธ์ของคุณ พฤติกรรมนี้ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณทั้งคู่และการแต่งงาน

10. ภาษากายของเขาอาจเปลี่ยนไปแล้ว

แม้ว่าจะมีความพยายามที่จะซ่อนสัญญาณที่แสดงว่าผู้ชายไม่มีความสุขก็ตาม การแต่งงานของเขา ภาษากายของเขาจะเปิดเผยพวกเขา ไม่ว่าเขาจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม การแจกของรางวัลง่ายๆ บางอย่างอาจเป็นการหลีกเลี่ยงความใกล้ชิดทางกาย การที่เขาไม่พอใจเมื่ออยู่กับคุณ หรือไม่ยอมรับการมีอยู่ของคุณ

บอกลาการกอดจากด้านหลังที่น่าประหลาดใจเหล่านั้นในครัว ตอนนี้เขาเย็นชากับคุณมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แม้ว่าเขาจะไม่ต้องการให้เป็นเช่นนั้น แต่การที่เขาขาดความรักต่อคุณอาจเจ็บปวดอย่างเห็นได้ชัด เป็นไปได้ว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและคุณไม่ได้สังเกตด้วยซ้ำ

คุณสองคนดื่มด่ำกับ PDA ครั้งสุดท้ายเมื่อใด คุณอาจจะไม่ได้กอดกันเหมือนเคย และการ "ออกเดท" ก็เหมือนเป็นสิ่งที่คุณเพิ่งทำเมื่อล้านปีที่แล้ว มองหาสัญญาณอื่นๆ ด้วย เช่น เขาไม่เคยมองคุณเมื่อคุณพูด หรือเขาไม่เคยดูอบอุ่นและเชิญชวน

11. เขารู้สึกเหมือนไม่พอ

บางครั้ง สัญญาณว่าผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงานอาจไม่มีอะไรทำด้วยคุณภาพของความสัมพันธ์ของเขา แต่อาจเกิดจากการมองโลกในแง่ลบ หากคุณรักผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำ ความสงสัยเกี่ยวกับตัวเองอาจทำให้เขาเชื่อว่าเขาไม่สามารถทำให้คุณมีความสุขได้

การมองโลกในแง่ลบต่อตนเองนี้ยังตอบคำถามที่ว่า "ทำไมผู้ชายถึงอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข" พวกเขาทำเช่นนั้นเพราะพวกเขาคิดว่าพวกเขาไม่สมควรได้รับอะไรไปมากกว่านี้ คนเหล่านี้มักจะไม่ค่อยพูดเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขา ซึ่งทำให้พวกเขาแก้ไขได้ยากขึ้น

เขาอาจไม่รู้สึกว่าประสบความสำเร็จในอาชีพการงานหรืออาจมีปัญหาในการยอมรับข้อบกพร่องของเขา เมื่อเขาสาปแช่งตัวเองว่า "ไม่พอ" อยู่เสมอ ความเป็นปรปักษ์ก็แสดงออกมาในการแต่งงานของคุณในที่สุด คุณอาจพบว่าตัวเองทำอะไรไม่ถูกในสถานการณ์นี้ ขอแนะนำให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อแก้ไขปัญหาพื้นฐาน

12. สัญญาณว่าผู้ชายไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงาน: เขาล้อเล่นเรื่องนี้มากเกินไป

“ในบางกรณี คุณอาจเห็นผู้ชายอ้างถึงมากเกินไปหรือแค่ล้อเล่นเกี่ยวกับการทิ้งภรรยา โปรดทราบว่าสิ่งนี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับลักษณะของบุคคล แต่ถ้าเขาบ่นเรื่องภรรยาให้เพื่อนๆ และครอบครัวฟังเป็นประจำ ก็ถึงเวลาที่ต้องสังเกตว่าเกิดอะไรขึ้น มันอาจเป็นสัญญาณว่าการแต่งงานสิ้นสุดลงสำหรับเขา” นันดิตากล่าว

เขากำลังบอกคนโสดที่อยู่รอบตัวเขาว่าอย่าแต่งงานเลยหรือ บางทีอาจจะเป็นของเขา

Julie Alexander

เมลิสซา โจนส์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการช่วยให้คู่รักและบุคคลต่างๆ ไขความลับสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแต่งงานและการบำบัดครอบครัว และเคยทำงานในสถานพยาบาลหลายแห่ง รวมถึงคลินิกสุขภาพจิตชุมชนและสถานพยาบาลเอกชน Melissa มีความกระตือรือร้นในการช่วยให้ผู้คนสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของตน และบรรลุความสุขที่ยาวนานในความสัมพันธ์ของพวกเขา ในเวลาว่างเธอชอบอ่านหนังสือ ฝึกโยคะ และใช้เวลากับคนที่เธอรัก Melissa หวังที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านทั่วโลกผ่านบล็อกของเธอ ซึ่งมีชื่อว่า Decode Happier, Healthier Relationship และช่วยให้พวกเขาได้พบกับความรักและการเชื่อมต่อที่พวกเขาต้องการ