Je, amekuwa akitania kuhusu nguvu ya ndoa yako zaidi ya kawaida? Labda simu yake sasa ni muhimu zaidi kuliko wewe, na mazungumzo pekee uliyo nayo ni kuhusu kazi maalum za nyumbani. Huwezi kukumbuka mara ya mwisho uliposhiriki tukio la kweli na mpenzi wako. Dalili ambazo mwanamume hana furaha katika ndoa yake kawaida hujidhihirisha katika mfumo wa kutengwa kwake na mwenzi wake.

Tafadhali wezesha JavaScript

Wakati mwanamume hana furaha katika ndoa yake, huenda alichunguzwa kihisia muda mrefu kabla hata hajaeleza hisia zake. Mbaya zaidi, wengine karibu nawe wanaweza kuona kukatwa kwake haraka zaidi kuliko wewe. mapema ni muhimu. Kwa usaidizi wa mwanasaikolojia Nandita Rambhia (MSc, Saikolojia), ambaye ni mtaalamu wa CBT, REBT, na ushauri wa wanandoa, hebu tuorodheshe yote unayohitaji kujua.

Unasemaje Ikiwa Mwanaume Hana Furaha Katika Ndoa Yake? 13 Ishara za Hadithi

Kinachomfanya mwanamume akose furaha katika ndoa kinaweza kuwa kidhahiri lakini dalili huwa zinajidhihirisha kwa njia zinazofanana. Kulingana na tafiti, sababu za kawaida za talaka ni ukosefu wa kujitolea, ukafiri, na/au mabishano ya mara kwa mara. Tuna hakika kabisa dalili za kutoridhika kwa wotemada inayopendwa zaidi ya mazungumzo ni "ndoa ni shida sana" ilhali marafiki wako wa kike wote hawawezi kuacha kuzungumza juu ya likizo nzuri ambayo wamechukua hivi karibuni. Kuna mstari mzuri kati ya ucheshi usio na madhara (kilema) na kuficha michakato ya mawazo ya kina katika ucheshi huo.

Vicheshi vinaweza kuonekana visivyo na madhara vinapokuwa vichache, lakini kuibua mara kwa mara kunaweza kuwa ishara mojawapo ya mtu. hana furaha katika uhusiano. Tunaelewa kuwa hii inaweza kuudhi sana, lakini tunapendekeza kwamba bado uzingatie kuwa na mazungumzo ya uaminifu kulihusu.

13. Ikiwa yeye ni kivuli cha mwanamume ambaye alikuwa

Mwanamume anapokuwa hana furaha katika ndoa yake, hatakuwa mchangamfu na mwenye furaha kwa ujumla. Fikiria juu yake, kimsingi anahisi "amefungwa" katika ndoa ambayo haimfanyi kujisikia ameridhika. Tabia yake ya jumla itakuwa kama mtu ambaye ametengwa kila wakati. 0 Ndoa ni mojawapo ya mahusiano muhimu sana na kutotimizwa kwa hakika kunaweza kunyonya maisha ya mtu yeyote.

Unaweza Kufanya Nini Ikiwa Mwanaume Hana Furaha Katika Ndoa Yako?

Ukiona dalili zozote kati ya hizo hapo juu, inaeleweka kuwa unafadhaika. Usichoke, tuna mpango wa kukusaidia kuabiri hilihali. Kwa kuwa umefikia hatua hii katika makala, tunadhani kwamba unataka kufanya ndoa yako ifanye kazi. Hizi ni baadhi ya njia unazoweza kuwasiliana na mwenzi wako asiye na furaha na ujitahidi kuungana naye tena:

• Kuwa na mazungumzo ya uaminifu: Suluhisho la masuala mengi ya uhusiano ni kuwa na mazungumzo ya uaminifu kuhusu masuala yako. Mawasiliano ya uwazi na huruma inaweza kusaidia kuponya jeraha lolote mradi wewe na mpenzi wako mna nia ya kufanya marekebisho. Tunapendekeza uwaruhusu wazungumze wakati unasikiliza katika tukio hili kwa sababu jibu la kujihami la reflex linaweza kuwa lisilofaa
• Tambua kile ambacho hakifanyi kazi: Mawasiliano yatafichua jinsi nyote wawili mnavyohisi kuhusu jimbo. ya ndoa yako. Unapowaruhusu wakufungulie na kukuamini, kuna uwezekano wa kuwa bora kutoka hapo kuendelea. Kisha mnaweza kufanya kazi pamoja ili kupata chanzo cha ukosefu wake wa furaha na kutambua kile ambacho hakifanyi kazi katika ndoa yenu
• Jaribuni kutafuta suluhu pamoja: Mnapopata uwazi kuhusu masuala na uzito wake, mnaweza. jitahidi kutafuta suluhu. Kufanya hivi pamoja kunaweza kuwa njia nzuri kwenu ya kufufua upendo katika ndoa yenu
• Amua ikiwa ndoa inafaa kuokoa: Mawasiliano haya yote na kujichunguza kutakupa kuangalia hali halisi juu ya ukubwa. ya uharibifu. Je, inaweza kurekebishwa au iko nje ya ukarabati? Wakati mwingine kutumia muda mbaliinaweza kuwa hatua ya busara, wakati kwa wengine, kuvunja ndoa kunaweza kuwa kwa manufaa ya wenzi wote wawili. Tunakushauri kuwa na matumaini kwa uangalifu kuhusu matokeo huku pia ukijitayarisha kwa hali mbaya zaidi

Vielelezo Muhimu

• A mwanaume ambaye hana furaha katika ndoa yake anaweza kuwa mgumu sana kuishi naye na anaweza kuthibitika kuwa chanzo cha ndoa yako kuharibika
• Ni muhimu usiiruhusu ifike mahali pa kukosa kurudi na kupata dalili za mwanamume kutokuwa na furaha katika ndoa mapema
• Dalili kama vile bega baridi, kulalamika mara kwa mara, au maisha ya ngono yaliyoathiriwa yanapaswa kushughulikiwa mara moja
• Ukiona dalili hizi, jaribu kuwa na mazungumzo ya uaminifu ili kujua tatizo ni nini. ni ili mpate suluhu pamoja

Badala ya kujaribu kutafuta jibu la swali, “Kwa nini wavulana hukaa katika mahusiano yasiyo na furaha?”, jaribu kupata ishara ili uweze kuizuia isiwahi kufika mahali hapo. Ikiwa kwa upande wako, inaonekana kama uharibifu usioweza kurekebishwa umefanywa, jopo la watibabu wenye uzoefu wa Bonobology wanaweza kukusaidia kusuluhisha matatizo yako ya ndoa, ili uweze kurejea siku za furaha ambazo unatamani sana.

Wakati mume wako hakupendi tena, inawezekana ishara hizo zinaweza kujidhihirisha hata bila kujua. Anaweza kujitenga na wewe bila hata kutambua, na ndiyo sababu ni muhimu sana kwako kuwatambua. Mwanasaikolojia mashuhuri wa Marekani Dk. John Gottman alisema, “Baadhi ya watu huacha ndoa kihalisi, kwa talaka. Wengine hufanya hivyo kwa kuishi maisha sawia pamoja.”

1. Dalili kwamba mwanamume hana furaha katika ndoa yake: Maisha yako ya ngono yameathirika

Tusiruke bunduki kwa hili - kunaweza kuwa na sababu nyingi za kupungua kwa hamu ya tendo la ndoa kwa wanaume. Hata hivyo, hakuna kukataa ukweli kwamba moja ya sababu hizo inaweza kuwa kwamba moyo wake hauko kwenye ndoa hii tena. Sehemu kubwa ya nguvu ya urafiki ni ukaribu wa kimwili. Tofauti yoyote katika hili inaweza kuwa ishara kubwa sana ya kusimuliwa ya kutoridhika kwa uhusiano.

“Moja ya ishara muhimu zaidi za mwanaume kutokuwa na furaha katika ndoa yake, bila kujali yuko katika hatua gani, ni kama kuna kupungua kwa maisha ya ngono ya wanandoa. Kila ndoa ina masafa tofauti ya ngono ambayo wanayaona kuwa ya kawaida. Ikiwa kuna upungufu mkubwa kutoka kwa mzunguko huo, inaweza kuwa sababu ya wasiwasi, "anasema Nandita.

2. Iwapo anatumia muda wake wote mbali nawe

Safari za biashara daima hurefushwa,usiku wa manane kazini umekwenda kutoka mara moja katika mwezi wa bluu hadi mara tatu kwa wiki, na mipango yake ya wikendi haihusishi kamwe. Je, hana furaha katika ndoa yake?

Wakati mume wako hakupendi tena, maafa ya kwanza yanaweza kuwa muda ambao nyinyi wawili mnatumia pamoja. "Moja ya ishara za mapema kwamba mvulana hana furaha katika uhusiano wake ni kwamba atajaribu kuepuka kuwa na mpenzi wake. Hili linaweza kuakisi mdororo mkali wa muda mnaotumia pamoja. Anaweza ghafla kuwa na shughuli nyingi sana na kazi, au hobby inaweza kula wakati wake wote.

“Atatumia muda mwingi kuzungumza na watu wengine kama vile wafanyakazi wenzake au marafiki. Huenda ukamwona tu akipanga mipango miisho-juma isiyokuhusu, ambayo inamaanisha kwamba anafurahia shughuli yoyote zaidi ya kutumia wakati pamoja nawe.” Kutumia wakati mzuri pamoja ni moja ya nguzo ambazo ndoa imesimama. Nguzo hiyo ikitikisika, ndivyo muundo mzima wa ndoa unavyotikisika.

3. Ana ‘object affair’

Ikionekana kuwa anakulaghai kwa kitu, ni hivyo. ‘Object affair’ inarejelea wakati mwenzi anapoanza kutumia muda wake wote kwenye hobby mpya, kitu, au maslahi mapya. Labda alitoka kuwa hajawahi kuendesha baiskeli maishani mwake hadi kuagiza kila aina ya vifaa katika muda wa wiki, au anatumia wakati wake wote kwenye mitandao ya kijamii. Hali hii hatimaye itakuacha kando.

Tofauti na aina nyingine zakudanganya, huyu anaweza kuteleza chini ya rada mara nyingi zaidi kuliko sivyo. Hobby inawezaje kuharibu uhusiano, sivyo? Wakati ujao atakapotoweka kwa siku nzima ili kuchezea pikipiki yake, usiibebe tu kana kwamba si kitu. Kutoroka huja kwa maumbo na saizi zote. Nia mpya ya kupita kiasi inaweza kuwa njia ya yeye kujaribu kuzuia kuwa nawe. Ikiwa tabia hii itaendelea na unahisi kuwa amekuwa mbali, hakika ni jambo la kushughulikia.

4. Wakati ujao unaonekana kuwa mbali sana

Wakati watu wawili wameoana, kujadiliana “ kwa furaha milele” mara nyingi hujumuisha mipango ya kustaafu na matarajio mliyo nayo kwa kila mmoja na maisha yenu katika hatua hiyo. Lakini ikiwa inaonekana kama mume wako anaepuka kupanga likizo na wewe kwa mwaka ujao, "furaha yako milele" inaweza kutolewa tena.

Hali hii, ambapo mwanamume hawezi kuona mustakabali na mwenzi wake, inazua swali - kwa nini wavulana hubaki katika mahusiano yasiyo na furaha? Jibu linaweza kuanzia uvivu hadi kusahaulika, lakini muhimu zaidi ni ukweli kwamba kuna shida. Lazima kuwe na sababu ya ucheleweshaji huu na inahitaji kutafakariwa.

5. Anaweza kuanza kuzuia mawasiliano

“Mwanaume anapokuwa hana furaha katika ndoa yake, huwa anaacha kushiriki siku ndogo. -shughuli za kila siku ambazo huenda alikuwa na tabia ya kujadiliana nawe hapo awali. Hii inaweza kwa urahisikuwa kwa sababu anaona kuwa haina maana kushiriki nawe. Mambo kama vile kushirikishana jinsi siku ilivyokwenda, mambo madogo madogo ya mambo ambayo amekuwa akipitia, yote yanaonekana kupungua,” anasema Nandita.

Ikiwa ndoa yako imedumu kwa takriban muongo mmoja, huenda huongei. kwa kila mmoja kama mlivyozoea. Lakini ikiwa mazungumzo mnayofanya kati yenu yote yanahusu kazi za nyumbani, ukosefu wa muunganisho unazungumza juu ya nguvu ya ndoa yenu.

Jaribu kumuuliza kuhusu siku yake ilivyokwenda na amekuwa akifuata nini hivi majuzi. Ikiwa majibu yote yana silabi chache tu, mwambie ungependa kufanya mazungumzo naye ambapo haangalii simu yake. Ikiwa kuna ukosefu wa mawasiliano mara kwa mara, ni moja ya ishara wazi kwamba mwanamume hana furaha katika ndoa yake. Jumapili bora zaidi katika kila usiku wa tarehe na wewe sasa hatukuweza kujali jinsi anavyoonekana. Labda ameacha kufanya mazoezi kama alivyokuwa akifanya na mazoea mazuri ya kula yote yametoka nje ya dirisha. Wakati mtu anapoanza kujichukulia kawaida, kuna uwezekano kwamba mwelekeo huu unaingia katika sehemu nyingine za maisha yake.

Katika mahusiano yenye furaha, wanaume mara nyingi huhisi kusukumwa kuwa bora kwa wapenzi wao. Lakini wakati mwanamume hana furaha katika ndoa yake, motisha hiyo hupotea polepole. Na ikiwa unajiulizakwa nini wavulana hukaa katika uhusiano usio na furaha, inaweza kuwa kwa sababu hawana motisha ya kutosha kubadili hali hiyo.

7. Mitandao yake ya kijamii inaweza kuwa na majibu yote

“Ikiwa ameacha kushiriki nawe vijisehemu vya maisha haya kwenye mitandao ya kijamii, inaweza kuwa ishara kwamba hafurahishwi na hali ya uhusiano. Mara nyingi, hii inaweza kuwa chaguo la chini ya fahamu. Wanaume wengi hata hawatambui kuwa sababu ya kuacha kushiriki picha za familia na picha za wanandoa ni kwamba uhusiano wao hauwaletei furaha tena, "anasema Nandita.

Tutachagua kukubali au la, akaunti zetu za mitandao ya kijamii ni nyongeza ya utu wetu. Na moja ya ishara kubwa za mwanaume kutokuwa na furaha katika ndoa yake ni ikiwa mwenzi wake hajawahi kufikia hadithi au machapisho yake. Watumiaji wa mitandao ya kijamii amilifu kawaida huonyesha maisha yao yote kwenye majukwaa haya, haswa sehemu ambazo ni muhimu zaidi kwao. Kwa hivyo ukipata tu mtu aliyealikwa katika shughuli za mitandao ya kijamii za mwenzi wako, kuna kitu kinaendelea.

8. Ishara kwamba mwanamume hana furaha katika ndoa yake: Ni yote anayofikiria kuhusu

“Mwanamume anapokosa furaha sana, anaweza kuishia kuhuzunisha kuhusu kumwacha mke wake au kama talaka inaweza kuwa bora kwake. Labda sio lazima afuatilie lakini ni dhahiri atatumia muda mwingi kufikiria juu ya masomo kama haya. Mabadiliko haya katika mtazamo wake yanaweza kukufanya uhisi kama unaendeleamaganda ya mayai katika ndoa yako.

"Inabadilika kuwa hali ya "nyasi ni kijani kibichi zaidi upande ule mwingine", ambapo anaweza kujihakikishia kuwa atakuwa na furaha zaidi bila mke wake," anasema Nandita. Anaweza asiseme kwa sauti, lakini kulinganisha mara kwa mara na yeye kuwa mkosoaji wa uhusiano wako ni ishara kwamba amekuwa akifikiria sana mambo mabaya ya ndoa yako. kwa uhusiano, lakini anapohisi hivi, atalazimika kufikiria kupita kiasi maisha yenu ya baadaye pamoja, na kufanya uhusiano wenu kuwa wenye mkazo sana. Kadiri anavyokaa kwa muda mrefu katika hali hii ya kushuka, ndivyo atakavyoenda mbali zaidi. Ni muhimu kumvuta nyuma kutoka humo haraka uwezavyo.

9. Unatembea juu ya maganda ya mayai inapokuja kwa hasira yake

Kufikiri kwake kupita kiasi kunapochochea mfadhaiko huo wote, kutasababisha kuwashwa sana. "Ishara nyingine ya kawaida kwamba mtu hana furaha katika uhusiano ni kama anakasirika sana, haraka sana na mkewe. Kunaweza kuwa na sababu nyingine nyingi nyuma ya tabia mbaya, lakini ikiwa inaambatana na dalili zingine za kutokuwa na furaha, unahitaji kuangalia. si kusikiliza malalamiko yake madogo kwa njia ya vitendo. Anaweza kumpuuza na kutenda naye kwa baridi, kana kwamba hajali kwaketena,” anasema Nandita.

Iwapo atakuchokoza kwa mambo madogo zaidi, labda tayari unajua jibu la maswali kama vile, "Je, hana furaha katika ndoa yake?" Ikiwa ndivyo ilivyo, ni wakati muafaka kwamba muwe na mazungumzo kuhusu uhusiano wenu unaelekea wapi. Tabia hii si nzuri kwenu na kwa ndoa.

10. Lugha yake ya mwili huenda imebadilika

Hata kama kuna jaribio la kuficha ishara ambazo mwanamume hana furaha nazo. ndoa yake, lugha yake ya mwili itawafichua, ikiwa anatambua au la. Baadhi ya zawadi rahisi zinaweza kuwa kuepuka urafiki wa kimwili, yeye kuwa na hasira karibu nawe, au kutokubali uwepo wako.

Aga kwaheri kukumbatiana kwa mshangao jikoni; sasa yuko baridi kwako kama kibinadamu iwezekanavyo. Hata ikiwa hataki iwe hivyo, ukosefu wake wa upendo kwako unaweza kuwa wazi kwa uchungu. Inawezekana kwamba mabadiliko haya yalifanyika baada ya muda na hata usingeyaona.

Ni lini mara ya mwisho ninyi wawili kujiingiza katika PDA kidogo? Huenda hamkumbatii kama mlivyokuwa mkifanya, na "kuchuana" inaonekana kama kitu ambacho ulifanya tu miaka milioni iliyopita. Tafuta ishara zingine pia, kama vile yeye kutokuangalia wakati unazungumza, au ikiwa haonekani kuwa mchangamfu na wa kukaribisha.

11. Anahisi kuwa hatoshi

Wakati mwingine, dalili za mwanaume kukosa furaha katika ndoa yake zinaweza kukosa la kufanya.na ubora wa uhusiano wake lakini inaweza kutokana na mtazamo hasi. Ikiwa unapenda mwanaume ambaye anajistahi chini, mashaka yake juu yake mwenyewe yanaweza kumfanya aamini kuwa hana uwezo wa kukufanya uwe na furaha.

Mtazamo huu hasi kuelekea ubinafsi pia hujibu swali, "Kwa nini wavulana hukaa katika uhusiano usio na furaha?" Wanafanya hivyo kwa sababu wanafikiri kuwa hawastahili chochote zaidi. Watu kama hao kwa kawaida huwa hawasemi sana kuhusu masuala yao, jambo ambalo huwafanya kuwa wagumu zaidi kushughulikia.

Huenda hajisikii kuwa amekamilika katika kazi yake au anaweza kuwa na shida kukubali mapungufu yake. Wakati anajilaani kila wakati kwa "kutosha", uadui unajidhihirisha katika ndoa yako. Unaweza kujikuta hujiwezi katika hali hii; kutafuta usaidizi wa kitaalamu kushughulikia masuala ya msingi kunapendekezwa sana.

12. Ishara kwamba mwanamume hana furaha katika ndoa yake: Anaifanyia mzaha sana

“Katika baadhi ya matukio, unaweza kuona wanaume wakifanya marejeleo mengi au wanatania tu kuhusu kuwaacha wake zao. Ni muhimu kutambua kwamba hii inaweza kutofautiana kulingana na asili ya mtu. Lakini ikiwa analalamika kuhusu mke wake mara kwa mara kwa marafiki na familia yake, ni wakati wa kuzingatia kile kinachoenda vibaya. Inaweza tu kuwa ishara kwamba ndoa imekamilika kwake,” anasema Nandita. Labda yake