Estou bromeando sobre a forza do teu matrimonio un pouco máis do habitual? Quizais o seu teléfono sexa agora máis importante ca ti, e as únicas conversas que tes son sobre tarefas domésticas específicas. Non podes lembrar a última vez que compartiches un momento xenuíno coa túa parella. Os signos que un home é infeliz no seu matrimonio adoitan manifestarse na forma da súa clara desconexión co seu cónxuxe.

Activa JavaScript

Cando un home non está feliz no seu matrimonio, é posible que comprobase emocionalmente moito antes de que se dea a coñecer os seus sentimentos. O que é peor, é posible que outros ao teu redor poidan detectar a súa desconexión moito máis rápido que ti.

Para asegurarte de que non deixes que as cousas cheguen ao punto de non retorno, detecta os sinais de que un home é infeliz no seu matrimonio cedo é fundamental. Coa axuda da psicóloga Nandita Rambhia (MSc, Psicoloxía), especializada en TCC, REBT e asesoramento de parellas, enumeremos todo o que necesitas saber.

Como saber se un home é infeliz no seu matrimonio? 13 sinais reveladores

O que fai infeliz a un home nun matrimonio pode ser subxectivo, pero os sinais tenden a manifestarse de xeito algo semellante. Segundo os estudos, as causas máis comúns de divorcio son a falta de compromiso, a infidelidade e/ou as discusións constantes. Estamos bastante seguros dos sinais de descontento en todoo tema favorito de conversación é "o matrimonio é un problema", mentres que todas as túas amigas non poden deixar de falar das fermosas vacacións que acaban de tomar. Hai unha liña fina entre o humor inofensivo (coxo) e a ocultación de procesos de pensamento máis profundos nese humor.

Os chistes poden parecer inofensivos cando son poucos e distantes entre eles, pero o que se fai con regularidade pode ser un dos sinais de alguén. é infeliz nunha relación. Entendemos que isto sería moi irritante, pero suxerimos que aínda consideres ter unha conversa honesta sobre iso.

13. Se é a sombra do home que era

Cando un home non é feliz no seu matrimonio, non vai ser demasiado animado e feliz en xeral. Pénsao, basicamente séntese "atrapado" nun matrimonio que non o fai sentir realizado. O seu comportamento xeral vai ser como alguén que sempre está espazado.

De acordo, os homes parecen espaciarse en cuestión de segundos, pero se podes detectar todos os outros signos de que un home non é feliz no seu matrimonio, probablemente tamén o vexas moi melancólico. O matrimonio é unha das relacións máis importantes e non ser cumprido obviamente pode chupar a vida de ninguén.

Que podes facer se un home é infeliz no teu matrimonio?

Se notas algún dos signos anteriores, é comprensible que esteas angustiado. Non te preocupes, temos un plan para axudarche a navegar por istosituación. Xa que chegaches ata aquí no artigo, supoñemos que queres que o teu matrimonio funcione. Aquí tes algunhas formas en que podes contactar co teu cónxuxe infeliz e esforzarte por reconectar con el:

• Mante unha conversación honesta: O remedio para a maioría dos problemas de relación é ter unha conversa honesta sobre os teus problemas. A comunicación transparente e a empatía poden axudar a curar calquera ferida sempre que vostede e a súa parella estean interesados ​​en reparar. Suxerímoslles que lles deixes falar mentres escoitas neste caso porque unha resposta defensiva reflexa pode resultar contraproducente
• Identifica o que non funciona: A comunicación revelará como se senten ambos sobre o estado. do teu matrimonio. Cando deixas que se abran a ti e confíen en ti, é probable que a partir de aí mellore. Podes traballar xuntos para chegar á causa raíz da súa infelicidade e identificar o que non funciona no teu matrimonio. traballar para buscar solucións. Facer isto xuntos pode resultar unha boa forma de revivir o amor no teu matrimonio
• Decide se paga a pena salvar o matrimonio: Toda esta comunicación e introspección darache unha comprobación da realidade da intensidade. do dano. ¿É reparable ou está irreparable? Ás veces pasando tempo separadospodería ser un movemento intelixente, mentres que noutros, terminar o matrimonio pode ser o mellor interese de ambos os socios. Recomendámosche que sexas cautelosamente optimista sobre o resultado ao mesmo tempo que te prepares para o peor dos casos

Apuntes clave

• A un home infeliz no seu matrimonio pode ser moi difícil de vivir e pode demostrar ser a causa do fracaso do seu matrimonio. un home infeliz no matrimonio desde o principio
• Deben abordarse inmediatamente os signos como o hombro frío, queixas frecuentes ou unha vida sexual comprometida
• Se notas estes signos, intenta manter unha conversación honesta para descubrir cal é o problema. é para que poidas atopar unha solución xuntos

En lugar de intentar descubrir a resposta á pregunta: "Por que os mozos permanecen en relacións infelices?", intenta atrapar os sinais para evitar que chegue a ese lugar. Se no teu caso parece que se fixo un dano irreparable, o panel de terapeutas experimentados de Bonobology pode axudarche a guiarte nos teus problemas matrimoniais, para que poidas volver aos días de felicidade que tanto anhelas.

Cando o teu marido xa non te quere, é posible que eses signos se manifesten aínda sen que el o saiba. Pode distanciarse de ti sen sequera decatarse, e precisamente por iso é tan importante que os note. O renomeado psicólogo estadounidense Dr. John Gottman dixo: "Algunhas persoas deixan un matrimonio literalmente, divorciándose. Outros fano levando vidas paralelas xuntos".

1. Sinais de que un home é infeliz no seu matrimonio: a súa vida sexual sufriu

Non deamos a arma a este: pode haber unha infinidade de razóns detrás dunha diminución da libido nos homes. Aínda así, non se pode negar que unha desas razóns pode ser que o seu corazón xa non estea neste matrimonio. Unha parte importante da dinámica da intimidade é a intimidade física. Calquera disparidade nisto pode ser un sinal moi alto de descontento na relación.

“Un dos signos máis importantes de que un home é infeliz no seu matrimonio, independentemente da fase na que estea, é se hai un declive na vida sexual dunha parella. Cada matrimonio ten unha frecuencia diferente de sexo que consideran normal. Se hai unha desviación importante desa frecuencia, pode ser motivo de preocupación ", di Nandita.

2. Se está a pasar todo o tempo lonxe de ti

As viaxes de negocios sempre se prolongan,as tardes nocturnas no traballo pasaron dunha vez na lúa azul a tres veces por semana, e os seus plans de fin de semana nunca te implican. É infeliz no seu matrimonio?

Cando o teu marido xa non te quere, a primeira vítima pode ser o tempo de calidade que pasades xuntos. "Un dos primeiros signos de que un mozo non está feliz na súa relación é que intentará evitar estar coa súa parella. Isto pode reflectirse no forte descenso do tempo que pasan xuntos. De súpeto pode estar moi ocupado co traballo, ou un pasatempo pode consumir todo o tempo.

"Pasará máis tempo falando con outras persoas, como colegas ou amigos. Podes ver que fai plans durante os fins de semana que non te impliquen, o que basicamente significa que lle gusta máis calquera actividade que pasar tempo contigo. Pasar un tempo de calidade xuntos é un dos piares sobre os que se sustenta o matrimonio. Se ese piar treme, tamén o fai toda a estrutura matrimonial.

3. Está a ter un "asunto de obxectos"

Se parece que te está enganando cun obxecto, é así. Un "asunto de obxectos" refírese a cando un compañeiro comeza a gastar todo o seu tempo nunha nova afección, un obxecto ou un novo interese. Quizais pasou de nunca ter andado en bicicleta na súa vida a pedir todo tipo de equipamento nun período dunha semana, ou está a pasar todo o tempo nas redes sociais. Esta situación finalmente deixaríache á marxe.

Diferente doutros tipos defacendo trampas, este pode caer baixo o radar a maioría das veces. Como pode unha afección prexudicar unha relación, non? A próxima vez que desapareza o día enteiro para xogar coa súa motocicleta, non te limites aos ombreiros como se fose nada. O escapismo vén en todas as formas e tamaños. Un interese obsesivo recén descuberto pode ser un xeito de tentar evitar estar contigo. Se este comportamento se mantén e sentes que estivo distante, definitivamente é algo que debes abordar.

4. O futuro parece demasiado distante

Cando dúas persoas están casadas, falando da túa " felices para sempre” adoita incluír os plans de xubilación e as expectativas que tes uns dos outros e da túa vida nesa etapa. Pero se parece que o teu marido evita planificar as vacacións contigo para o próximo ano, é posible que o teu "felices para sempre" xa non sexa un feito.

Esta situación, na que un home literalmente non pode ver un futuro co seu cónxuxe, fai a pregunta: por que os mozos permanecen en relacións infelices? A resposta pode ir desde a preguiza ata o esquecemento, pero o máis importante é o feito de que hai problemas. Ten que haber un motivo para esta dilación e hai que reflexionar sobre iso.

5. É posible que comece a reter a comunicación

"Cando un home non está feliz no seu matrimonio, tende a deixar de compartir un día pequeno. -actividades diarias que quizais tivese o costume de falar con vostede antes. Isto podería simplementeser porque lle parece intrascendente compartilos contigo. Cousas como compartir como foi o día, as pequenas complejidades do que estivo facendo, todo ven unha diminución notable”, di Nandita.

Se o teu matrimonio durou ao redor dunha década, probablemente non esteas falando. uns a outros como adoitabades facer. Pero se as conversas que manteñen uns cos outros xiran en torno ás tarefas domésticas, a falta de conexión di moito sobre a forza do seu matrimonio.

Intenta preguntarlle como foi o seu día e que estivo facendo ultimamente. Se as respostas conteñen só un par de sílabas no mellor dos casos, dille que queres manter unha conversa con el onde non mire o teléfono. Se hai unha falta constante de comunicación, é un dos signos claros de que un home non é feliz no seu matrimonio.

6. Pode que deixe de coidar de si mesmo

O home que antes se poñía o seu matrimonio. O mellor domingo en todas as noites de cita contigo, agora non lle importa menos o seu aspecto. Quizais deixou de facer exercicio tanto como adoitaba facer e os hábitos de alimentación saudables saíron pola fiestra. Cando unha persoa comeza a darse por feito, é probable que esta tendencia se introduza noutras partes da súa vida.

Nas relacións felices, os homes adoitan sentirse impulsados ​​a ser mellores para as súas parellas. Pero cando un home é infeliz no seu matrimonio, esa motivación desaparece lentamente. E se estás a preguntarpor que os mozos permanecen en relacións infelices, pode ser porque non están o suficientemente motivados para cambiar a situación.

7. As súas redes sociais poden conter todas as respostas

"Se deixou de compartir fragmentos desta vida contigo nas redes sociais, pode ser un sinal de que non está satisfeito co estado do relación. Moitas veces, esta pode ser unha opción subconsciente. Moitos homes nin sequera se dan conta de que a razón pola que deixaron de compartir fotos familiares e de parella é que a súa relación xa non lles da alegría", di Nandita.

Elixamos aceptalo ou non, as nosas contas de redes sociais son unha extensión da nosa personalidade. E un dos maiores sinais de que un home non é feliz no seu matrimonio é se a súa parella nunca chega ás súas historias ou publicacións. Os usuarios activos das redes sociais adoitan proxectar toda a súa vida nestas plataformas, especialmente as partes que son máis importantes para eles. Polo tanto, se só aparece como convidado na actividade das redes sociais do teu cónxuxe, algo está a suceder.

8. Sinais de que un home é infeliz no seu matrimonio: é o único no que pensa

"Cando un home é extremadamente infeliz, pode acabar rumiando sobre deixar á súa muller ou se un divorcio pode ser mellor para el. Quizais non necesariamente o siga, pero é evidente que pasará moito tempo pensando nestes temas. Este cambio na súa percepción pode deixarche a sensación de seguir camiñandocascas de ovos no teu matrimonio.

"Convértese nunha situación de "a herba é máis verde do outro lado", onde pode convencerse de verdade de que será máis feliz sen a súa muller", di Nandita. É posible que non o diga en voz alta, pero as comparacións constantes e o feito de criticar a túa relación son sinais de que estivo a pensar demasiado nos aspectos negativos do teu matrimonio.

O que fai que un home sexa infeliz no matrimonio pode variar de persoa a persoa e relación. á relación, pero cando se sente así, está obrigado a pensar demasiado no teu futuro xuntos, facendo que a túa relación dinámica sexa extremadamente estresante. Canto máis tempo permaneza nesta espiral descendente, máis lonxe irá. É vital que o retires del canto antes.

9. Estás camiñando sobre cascas de ovo cando se trata do seu temperamento

Cando o seu pensamento excesivo induce todo ese estrés, vai provocar moita irritabilidade. "Outro sinal común de que alguén non é feliz nunha relación é se se volve moi irritable, moi rápido coa súa muller. Pode haber moitas outras razóns detrás dun mal temperamento, pero se vai acompañado doutros signos de infelicidade, cómpre ter coidado.

“Un home infeliz pode recorrer a comentarios sarcásticos e burlas, trivializará as preocupacións da súa muller ou non escoitar as súas pequenas queixas de forma activa. Pode ignorala e actuar con frialdade con ela, coma se non lle importaramáis", di Nandita.

Se che pecha as cousas máis pequenas, quizais xa coñezas a resposta a preguntas como: "É infeliz no seu matrimonio?" Se este é o caso, xa é hora de que teñas unha conversación sobre cara a onde se dirixe a túa relación. Este comportamento non é saudable para ningún de vostedes nin para o matrimonio.

10. Probablemente a súa linguaxe corporal cambiou

Aínda que se intente ocultar os sinais nos que un home non é feliz. o seu matrimonio, a súa linguaxe corporal revelaraos, se dea conta ou non. Algúns agasallos sinxelos poden ser evitar a intimidade física, ser malhumorado ao teu redor ou non recoñecer a túa presenza.

Despídete deses abrazos sorpresa na cociña; agora é tan frío contigo como humanamente posible. Aínda que non quere que sexa, a súa falta de afecto cara a ti pode ser dolorosamente obvia. É posible que estes cambios se producisen ao longo do tempo e nin sequera os notara.

Cando foi a última vez que vostedes dous se entregaron a un pouco de PDA? Probablemente non esteas abrazándote como antes, e "facerse" parece algo que fixeches só hai un millón de anos. Busca tamén outros sinais, como que nunca te mira cando estás a falar ou se nunca parece ser cálido e acolledor.

11. Sente que non é suficiente

Ás veces, os signos de que un home non é feliz no seu matrimonio poden non ter nada que vercoa calidade da súa relación pero pode derivar dunha perspectiva negativa. Se estás namorado dun home que ten baixa autoestima, as súas dúbidas sobre si mesmo poden facerlle crer que é incapaz de facerte feliz.

Esta visión negativa cara ao eu tamén responde á pregunta: "Por que os mozos permanecen en relacións infelices?" Fano porque cren que non merecen nada máis. Este tipo de persoas non adoita falar moito dos seus problemas, o que fai que sexan aínda máis difíciles de abordar.

É posible que non se sinta realizado na súa carreira ou que teña problemas para aceptar as súas deficiencias. Cando sempre se maldice por "non ser suficiente", a hostilidade finalmente maniféstase no teu matrimonio. Podes atoparte indefenso nesta situación; recoméndase encarecidamente buscar axuda profesional para abordar os problemas subxacentes.

12. Sinais de que un home non está feliz no seu matrimonio: bromea demasiado

"Nalgúns casos, podes ver homes facendo demasiadas referencias ou simplemente bromeando sobre deixar as súas mulleres. É importante ter en conta que isto pode variar dependendo da natureza da persoa. Pero se se queixa regularmente da súa muller cos seus amigos e familiares, é hora de notar o que está a fallar. Podería ser só un sinal de que o matrimonio rematou para el", di Nandita.

Está dicindo a todos os solteiros que o rodean que nunca se casen? Quizais o seu