Het hy 'n bietjie meer as gewoonlik gespot oor die sterkte van jou huwelik? Miskien is sy foon nou belangriker as jy, en die enigste gesprekke wat jy voer is oor spesifieke huishoudelike take. Jy kan nie onthou wanneer laas jy 'n ware oomblik met jou maat gedeel het nie. Die tekens dat 'n man ongelukkig is in sy huwelik manifesteer gewoonlik in die vorm van sy duidelike ontkoppeling van sy eggenoot.

Aktiveer asseblief JavaScript

Wanneer 'n man ongelukkig is in sy huwelik, het hy dalk emosioneel uitgecheck lank voordat hy selfs sy gevoelens laat weet het. Wat erger is, ander rondom jou sal dalk baie vinniger sy ontkoppeling kan sien as jy.

Om seker te maak dat jy nie toelaat dat dinge tot die punt van geen terugkeer kom nie, kan jy die tekens vang dat 'n man ongelukkig is in sy huwelik vroeg is van kritieke belang. Met die hulp van sielkundige Nandita Rambhia (MSc, Sielkunde), wat spesialiseer in CBT, REBT, en paartjieberading, laat ons alles lys wat jy moet weet.

Hoe kan jy sê of 'n man ongelukkig is in sy huwelik? 13 Vertellingstekens

Wat 'n man ongelukkig maak in 'n huwelik, kan subjektief wees, maar die tekens is geneig om hulself op ietwat soortgelyke maniere te manifesteer. Volgens studies is die mees algemene oorsake van egskeiding gebrek aan toewyding, ontrouheid en/of konstante argumente. Ons is redelik seker die tekens van ontevredenheid in almalgunsteling gespreksonderwerp is "die huwelik is so 'n gesukkel" terwyl al jou vriendinne nie kan ophou praat oor die heerlike vakansie wat hulle pas geneem het nie. Daar is 'n fyn lyn tussen onskadelike (lam) humor en om dieper denkprosesse in daardie humor weg te steek.

Die grappies kan skadeloos lyk wanneer hulle min en ver tussenin is, maar om dit gereeld te noem, kan een van die tekens wees dat iemand is ongelukkig in 'n verhouding. Ons verstaan ​​dat dit baie irriterend sal wees, maar ons stel voor dat jy dit steeds moet oorweeg om 'n eerlike gesprek daaroor te voer.

13. As hy 'n skaduwee is van die man wat hy vroeër was

Wanneer 'n man ongelukkig is in sy huwelik, gaan hy in die algemeen nie te lewendig en gelukkig wees nie. Dink daaroor, hy voel basies "vasgevang" in 'n huwelik wat hom nie vervul laat voel nie. Sy algemene houding gaan soos iemand wees wat altyd uitgespasieer is.

Toegegee, dit lyk asof mans binne 'n kwessie van sekondes uitspasieer, maar as jy al die ander tekens kan sien dat 'n man ongelukkig is in sy huwelik, gaan jy waarskynlik ook sien dat hy uiters melancholies is. Die huwelik is een van die belangrikste verhoudings en om nie vervul te word nie, kan natuurlik enige iemand se lewe uitsuig.

Wat kan jy doen as 'n man ongelukkig is in jou huwelik?

As jy enige van die bogenoemde tekens opmerk, is dit verstaanbaar dat jy benoud is. Moenie sweet nie, ons het 'n plan om jou te help om dit te navigeersituasie. Aangesien jy dit so ver in die artikel gemaak het, neem ons aan dat jy jou huwelik wil laat werk. Hier is 'n paar maniere waarop jy na jou ongelukkige gade kan uitreik en moeite kan doen om weer met hom in verbinding te tree:

• Het 'n eerlike gesprek: Die oplossing vir die meeste verhoudingskwessies is om 'n eerlike gesprek oor jou probleme. Deursigtige kommunikasie en empatie kan help om enige wond te genees solank jy en jou maat gretig is om reg te maak. Ons stel voor jy laat hulle praat terwyl jy in hierdie geval luister, want 'n refleks-defensiewe reaksie kan teenproduktief blyk te wees
• Identifiseer wat nie werk nie: Kommunikasie sal openbaar hoe julle albei oor die staat voel van jou huwelik. Wanneer jy hulle vir jou laat oopmaak en in jou vertrou, sal dit waarskynlik van daar af beter gaan. Julle kan dan saamwerk om by die kernoorsaak van sy ongelukkigheid uit te kom en identifiseer wat nie in julle huwelik werk nie
• Probeer saam oplossings vind: Sodra julle duidelikheid het oor die kwessies en die erns daarvan, kan julle werk om oplossings te vind. Om dit saam te doen, kan dalk 'n goeie manier wees vir jou om die liefde in jou huwelik te laat herleef
• Besluit of die huwelik die moeite werd is om te red: Al hierdie kommunikasie en introspeksie sal jou 'n realiteitstoets gee oor die intensiteit van die skade. Is dit herstelbaar of is dit onherstelbaar? Spandeer soms tyd apartkan 'n slim stap wees, terwyl die beëindiging van die huwelik in die beste belang van albei vennote kan wees. Ons raai jou aan om versigtig optimisties te wees oor die uitslag, terwyl jy jouself ook voorberei op die ergste scenario

Sleutelwysers

• A man wat ongelukkig is in sy huwelik, kan baie moeilik wees om mee saam te leef en kan die oorsaak wees dat jou huwelik misluk
• Dit is belangrik dat jy nie toelaat dat dit tot 'n punt van geen terugkeer kom en die tekens vang van 'n man wat vroeg in die huwelik ongelukkig is
• Tekens soos koue skouer, gereelde kla, of 'n gekompromitteerde sekslewe moet dadelik aangespreek word
• As jy hierdie tekens opmerk, probeer om 'n eerlike gesprek te voer om uit te vind wat die probleem is is sodat julle saam 'n oplossing kan vind

In plaas daarvan om die antwoord op die vraag te probeer uitpluis, "Hoekom bly ouens in ongelukkige verhoudings?", probeer om die tekens te vang sodat jy kan keer dat dit ooit by daardie plek kom. As dit in jou geval lyk of onherstelbare skade aangerig is, kan Bonobology se paneel van ervare terapeute jou deur jou huweliksprobleme help lei, sodat jy kan terugkom na die dae van geluk waarna jy so smag.

Wanneer jou man nie meer van jou hou nie, is dit moontlik dat daardie tekens hulself kan manifesteer selfs sonder dat hy dit weet. Hy mag hom van jou distansieer sonder om dit eers te besef, en dit is presies hoekom dit so belangrik is dat jy hulle raaksien. Bekende Amerikaanse sielkundige dr. John Gottman het gesê: “Sommige mense verlaat 'n huwelik letterlik deur te skei. Ander doen dit deur parallelle lewens saam te lei.”

1. Tekens dat 'n man ongelukkig is in sy huwelik: Jou sekslewe het gely

Laat ons nie op hierdie een spring nie - daar kan 'n magdom redes agter 'n verminderde libido by mans wees. Desondanks word die feit nie ontken dat een van daardie redes heel moontlik kan wees dat sy hart nie meer in hierdie huwelik is nie. 'n Groot deel van die intimiteitsdinamiek is fisiese intimiteit. Enige ongelykheid hierin kan 'n baie luide teken wees van verhoudingsontevredenheid.

“Een van die belangrikste tekens wat 'n man ongelukkig is in sy huwelik, ongeag in watter stadium dit is, is as daar is 'n afname in 'n paartjie se sekslewe. Elke huwelik het 'n ander frekwensie van seks wat hulle as normaal beskou. As daar 'n groot afwyking van daardie frekwensie is, kan dit 'n rede tot kommer wees,” sê Nandita.

2. As hy al sy tyd weg van jou spandeer

Besigheidsreise word altyd verleng,laat aande by die werk het van een keer in 'n bloumaan na drie keer 'n week gegaan, en sy naweekplanne betrek jou nooit. Is hy ongelukkig in sy huwelik?

Wanneer jou man nie meer van jou hou nie, is die eerste ongevalle dalk die kwaliteit tyd wat julle twee saam spandeer. “Een van die vroeë tekens dat 'n ou ongelukkig is in sy verhouding, is dat hy sal probeer vermy om saam met sy maat te wees. Dit kan weerspieël word in die skerp daling in die tyd wat julle saam spandeer. Hy kan skielik baie besig raak met werk, of 'n stokperdjie kan al sy tyd opvreet.

“Hy sal meer tyd spandeer om met ander mense soos kollegas of vriende te praat. Jy sal dalk net sien hoe hy oor die naweke planne maak wat jou nie betrek nie, wat basies beteken dat hy enige aktiwiteit meer geniet as om tyd saam met jou deur te bring.” Om kwaliteit tyd saam deur te bring is een van die pilare waarop die huwelik staan. As daardie pilaar skud, skud die hele huwelikstruktuur ook.

3. Hy het 'n 'object affair'

As dit klink of hy jou met 'n voorwerp verneuk, is dit soort van so. 'n 'Objek-affêre' verwys na wanneer 'n maat al hul tyd aan 'n nuwe stokperdjie, 'n voorwerp of 'n nuwe belangstelling begin spandeer. Miskien het hy van nog nooit in sy lewe fietsgery nie, na allerhande toerusting in die bestek van 'n week gegaan, of hy spandeer al sy tyd op sosiale media. Hierdie situasie sal jou uiteindelik opsy laat.

Verskil van ander tipesverneuk, hierdie een kan meer dikwels as nie onder die radar glip nie. Hoe kan 'n stokperdjie ooit 'n verhouding benadeel, nie waar nie? Die volgende keer as hy vir die hele dag verdwyn om aan sy motorfiets te peuter, moenie dit net afskud asof dit niks is nie. Ontvlugting kom in alle vorms en groottes voor. ’n Nuutgevonde obsessiewe belangstelling kan heel moontlik ’n manier wees waarop hy probeer vermy om by jou te wees. As hierdie gedrag voortduur en jy voel dat hy ver was, is dit beslis iets om aan te spreek.

4. Die toekoms lyk te ver

Wanneer twee mense getroud is, bespreek jou “ happily ever after” sluit dikwels aftreeplanne en die verwagtinge wat jy van mekaar en jou lewe in daardie stadium het in. Maar as dit lyk asof jou man dit vermy om vakansies saam met jou vir die volgende jaar te beplan, is jou “happily ever after” dalk nie meer ’n gegewe nie.

Hierdie situasie, waar 'n man letterlik nie 'n toekoms saam met sy gade kan sien nie, laat die vraag ontstaan ​​- hoekom bly ouens in ongelukkige verhoudings? Die antwoord kan wissel van luiheid tot vergetelheid, maar wat belangriker is, is die feit dat daar moeilikheid op pad is. Daar moet 'n rede vir hierdie uitstel wees en dit moet oordink word.

5. Hy kan kommunikasie begin weerhou

“Wanneer 'n man ongelukkig is in sy huwelik, is hy geneig om op te hou om klein dag te deel -tot-dag aktiwiteite wat hy dalk vroeër met jou bespreek het. Dit kan eenvoudigwees omdat hy dit onbelangrik vind om dit met jou te deel. Dinge soos om te deel hoe die dag verloop het, die klein ingewikkeldhede van waarmee hy besig was, sien almal 'n merkbare afname,” sê Nandita.

As jou huwelik omtrent 'n dekade geduur het, praat jy waarskynlik nie aan mekaar soos julle in elk geval gewoond was. Maar as die gesprekke wat julle met mekaar voer almal rondom huishoudelike take draai, spreek die gebrek aan verbintenis boekdele oor die sterkte van julle huwelik.

Probeer hom uitvra oor hoe sy dag verloop het en waarmee hy die afgelope tyd besig was. As die antwoorde almal hoogstens net 'n paar lettergrepe bevat, sê vir hom dat jy 'n gesprek met hom wil hê waar hy nie na sy foon kyk nie. As daar 'n konsekwente gebrek aan kommunikasie is, is dit een van die duidelike tekens dat 'n man ongelukkig is in sy huwelik.

6. Hy sal dalk ophou om na homself om te sien

Die man wat eens sy lewe aangetrek het. Sondag beste op elke afspraakaand met jou kan nou nie minder omgee oor hoe hy lyk nie. Miskien het hy net soveel opgehou oefen soos voorheen en die gesonde eetgewoontes het almal by die venster uitgegaan. Wanneer 'n persoon homself as vanselfsprekend begin aanvaar, is dit waarskynlik dat hierdie neiging ander dele van sy lewe insluip.

In gelukkige verhoudings voel mans dikwels gedryf om beter vir hul maats te wees. Maar wanneer 'n man ongelukkig is in sy huwelik, spat daardie motivering stadig weg. En as jy wonderhoekom ouens in ongelukkige verhoudings bly, dit kan wees omdat hulle nie genoeg gemotiveerd is om die situasie te verander nie.

7. Sy sosiale media bevat dalk al die antwoorde

“As hy opgehou het om brokkies van hierdie lewe met jou op sosiale media te deel, kan dit 'n teken wees dat hy nie tevrede is met die toestand van die verhouding. Dikwels kan dit 'n onderbewuste keuse wees. Baie mans besef nie eens dat die rede waarom hulle opgehou het om familiefoto's en paartjiefoto's te deel, is dat hul verhouding nie meer vir hulle vreugde bring nie,” sê Nandita.

Of ons kies om dit te aanvaar of nie, ons sosiale media-rekeninge is 'n uitbreiding van ons persoonlikheid. En een van die grootste tekens wat 'n man ongelukkig is in sy huwelik, is as sy maat nooit by sy stories of plasings uitkom nie. Aktiewe sosialemediagebruikers projekteer gewoonlik hul hele lewe op hierdie platforms, veral die dele wat vir hulle die belangrikste is. So as jy net 'n gasverskyning in jou gade se sosiale media-aktiwiteit kry, is iets aan die gang.

8. Tekens dat 'n man ongelukkig is in sy huwelik: Dit is al waaraan hy dink

“Wanneer 'n man uiters ongelukkig is, kan hy dalk net herkou oor hy sy vrou verlaat en of 'n egskeiding dalk beter vir hom is. Hy sal dit dalk nie noodwendig opvolg nie, maar dit is duidelik dat hy baie tyd sal spandeer om oor sulke onderwerpe te dink. Hierdie verandering in sy persepsie kan jou laat voel asof jy aanstapeierdoppe in jou huwelik.

"Dit verander in 'n "gras is groener aan die ander kant"-situasie, waar hy homself werklik kan oortuig dat hy gelukkiger sal wees sonder sy vrou," sê Nandita. Hy sê dit dalk nie uitdruklik hardop nie, maar konstante vergelykings en die feit dat hy krities oor jou verhouding is, is tekens dat hy die negatiewe aspekte van jou huwelik te veel bedink het.

Wat 'n man ongelukkig maak in die huwelik, kan van persoon tot persoon en verhouding verskil. tot verhouding, maar wanneer hy wel so voel, sal hy sekerlik oor jou toekoms saam dink, wat jou verhouding dinamies uiters stresvol maak. Hoe langer hy in hierdie afwaartse spiraal bly, hoe verder sal hy gaan. Dit is noodsaaklik dat jy hom so gou as moontlik daarvan terugtrek.

9. Jy loop op eierdoppe as dit by sy humeur kom

Wanneer sy oornadenke al daardie stres veroorsaak, gaan dit tot baie geïrriteerdheid lei. “Nog 'n algemene teken dat iemand ongelukkig is in 'n verhouding, is as hy baie geïrriteerd raak, baie vinnig met sy vrou. Daar kan baie ander redes agter 'n slegte temperament wees, maar as dit met ander tekens van ongelukkigheid gepaard gaan, moet jy op die uitkyk wees.

“'n Ongelukkige man mag dalk sarkastiese opmerkings en jibes gebruik, hy sal sy vrou se bekommernisse trivialiseer of luister nie aktief na haar klein klagtes nie. Hy kan haar ignoreer en koud met haar optree, asof sy nie vir hom saak maak niemeer,” sê Nandita.

As hy vir die kleinste dinge na jou toe knyp, weet jy dalk reeds die antwoord op vrae soos: "Is hy ongelukkig in sy huwelik?" As dit die geval is, is dit hoog tyd dat julle ’n gesprek voer oor waarheen julle verhouding op pad is. Hierdie gedrag is nie gesond vir een van julle en die huwelik nie.

10. Sy lyftaal het waarskynlik verander

Selfs al is daar 'n poging om die tekens waarin 'n man ongelukkig is weg te steek sy huwelik, sy lyftaal sal hulle openbaar, of hy dit besef of nie. Sommige eenvoudige geskenke kan vermyding van fisieke intimiteit wees, dat hy knorrig rondom jou is, of nie jou teenwoordigheid erken nie.

Sê totsiens vir daardie verrassing terug drukkies in die kombuis; hy is nou vir jou so koud as wat menslik moontlik is. Selfs as hy dit nie wil hê nie, kan sy gebrek aan liefde teenoor jou pynlik duidelik wees. Dit is moontlik dat hierdie veranderinge mettertyd plaasgevind het en jy sou dit nie eers opgemerk het nie.

Wanneer laas het julle twee aan 'n bietjie PDA gesmul? Julle omhels mekaar waarskynlik nie soos voorheen nie, en "uitmaak" lyk soos iets wat julle net 'n miljoen jaar gelede gedoen het. Soek ook ander tekens, soos dat hy nooit na jou kyk wanneer jy praat nie, of as hy nooit warm en uitnodigend lyk nie.

11. Hy voel of hy nie genoeg is nie

Soms het die tekens dat 'n man ongelukkig is in sy huwelik dalk niks te doen niemet die kwaliteit van sy verhouding, maar kan voortspruit uit 'n negatiewe uitkyk. As jy verlief is op 'n man wat 'n lae selfbeeld het, kan sy twyfel oor homself hom laat glo dat hy nie in staat is om jou gelukkig te maak nie.

Hierdie negatiewe uitkyk op die self beantwoord ook die vraag: "Hoekom bly ouens in ongelukkige verhoudings?" Hulle doen dit omdat hulle dink hulle verdien niks meer nie. Sulke mense is gewoonlik nie baie uitgesproken oor hul kwessies nie, wat dit selfs moeiliker maak om aan te spreek.

Hy voel dalk nie bekwaam in sy loopbaan nie of kan dalk sukkel om sy tekortkominge te aanvaar. Wanneer hy homself altyd vloek omdat hy "nie genoeg is nie", manifesteer die vyandigheid hom uiteindelik in jou huwelik. Jy kan jouself hulpeloos in hierdie situasie bevind; om professionele hulp te soek om die onderliggende kwessies aan te spreek, word sterk aanbeveel.

12. Teken dat 'n man ongelukkig is in sy huwelik: Hy maak 'n bietjie te veel grappies daaroor

“In sommige gevalle kan jy sien dat mans te veel verwysings maak of net grappies maak dat hulle hul vrouens verlaat. Dit is belangrik om daarop te let dat dit net kan verskil na gelang van die aard van die persoon. Maar as hy gereeld oor sy vrou by sy vriende en familie kla, is dit tyd om kennis te neem van wat verkeerd gaan. Dit kan net 'n teken wees dat die huwelik vir hom verby is,” sê Nandita.

Sê hy vir al die enkellopende ouens om hom om nooit te trou nie? Miskien syne