Como ser paciente numa relação? Um bom ponto de partida seria ter em mente o seguinte: "A dada altura da vida, alguém irá amá-lo mais do que aquilo que esperava. Seja paciente e aprenda a esperar, porque, por vezes, uma pessoa paciente recebe a melhor história de amor."

Vivemos numa era de relações operadas por aplicações, em que encontrar o homem ou a mulher dos nossos sonhos é tão fácil como deslizar para a direita ou para a esquerda. No entanto, apesar das realidades de engate e rompimento instantâneos dos nossos tempos, certas noções antiquadas continuam a ser verdadeiras.

O facto de que as coisas boas vêm para as pessoas que sabem ser pacientes numa relação é uma delas.

Os pombinhos de hoje conhecem todos os truques para atrair a pessoa dos seus sonhos, mas muitas vezes não se apercebem de uma qualidade que é necessária para sustentar o amor - a necessidade de ser paciente numa relação. O Tinder e outros sites de encontros podem ter facilitado o encontro de pessoas, mas não há nenhuma tecnologia que ajude a imbuir o amor e a paciência numa relação. As virtudes da paciência têm de ser aprendidas ade forma difícil, com muita atenção e consciência.

Cada vez que se começa a namorar com alguém, há uma esperança escondida de que essa pessoa seja A tal. Mas fazer com que uma relação funcione exige esforço e certas personalidades, entre as quais a paciência ocupa um lugar de destaque. Ser paciente numa relação pode mesmo fazer ou desfazer o seu amor.

Qual a importância da paciência numa relação?

Miranda e Janice eram um casal há alguns anos, quando Miranda se viu cada vez mais impaciente com Janice. Janice sempre fora bastante delicada, não conseguia fazer muito sem se queixar do cansaço que sentia.

Nos primeiros meses da relação, Miranda aturava-a com amor, mas depressa perdeu a paciência e começou a ficar irritada com Janice.

A maior parte das pessoas confunde paciência com ser demasiado ajustado ou comprometedor. E, em vez de perguntar "Como posso melhorar a minha paciência numa relação?", a pergunta passa a ser "Porque devo fazê-lo?" E, honestamente, esta é uma pergunta legítima para um homem ou uma mulher da nova era.

Ao contrário da geração dos nossos avós, não vemos o interesse de esperar infinitamente por alguém por quem temos uma paixoneta. Se o tipo por quem se sente loucamente atraída não está interessado em si, não se preocupe. Continue a passar o dedo e avance para o próximo.

Mas a razão pela qual tem de ser paciente numa relação não é só para si ou para a pessoa em questão, mas sim para a sua vida amorosa no seu todo. Antes de mais, aceite que tem defeitos e que o seu parceiro também os tem. Muitas vezes, nos primeiros dias de amor, tende a ignorar os problemas, preferindo desfrutar dos momentos altos do proverbial "romance de turbilhão".

É quando chegamos ao nível do chão que começamos a ver o nosso parceiro pelo que ele é - um ser humano normal com boas e más qualidades. Podemos gostar de algumas, podemos ser incomodados por outras. Então, devemos esquecer tudo o que partilhámos e ir embora?

Bem, a escolha é sua, mas ser paciente com alguém que ama significa aceitar as suas fraquezas e introspeccionar as suas. Vale a pena, porque esperar a perfeição é uma ideia fútil. O bom vem com o mau, por isso, para uma relação saudável, é preciso reconhecer os pontos fortes e fracos um do outro e depois trabalhar neles em conjunto - complementando e não competindo!

Tipos de relacionamento e como ser paciente em cada um deles

É preciso aprender a ser paciente no início de uma relação se quiser levá-la para o nível seguinte. E depois, é preciso continuar a ser paciente com alguém que ama se quiser que o seu casamento ou relação seja bem sucedido. Continue a ler para saber porquê e como:

1. como ser paciente numa nova relação

Digamos que conhece uma pessoa e ela preenche todos os requisitos. O que acontece a seguir? Há duas possibilidades - ou gosta do que vê dela ou a atracção inicial pode desaparecer assim que se instala. Agora, é aqui que tem de ser paciente no início de uma relação, caso queira dar-lhe uma oportunidade.

Dêem algum tempo. Talvez ainda não estejam preparados para um compromisso. Tirem alguns meses para se conhecerem verdadeiramente. Uma sugestão seria não se encontrarem com demasiada frequência, mas escalonarem os vossos encontros. O desejo aumentará e isso dar-vos-á espaço para respirar.

Mais importante ainda, não negligencie os seus outros amigos e compromissos. Estabeleça um equilíbrio desde o início. Lembre-se de que está a construir os alicerces de uma relação a longo prazo, por isso dê-lhe espaço para que possa crescer organicamente. Se estiver destinado a acontecer, irá decorrer sem problemas.

2. como ser paciente numa relação de compromisso

Começam a namorar e, passados os primeiros dias, são oficialmente um casal. É nesta altura que o(a) conhece mais intimamente, pois vivem juntos ou passam bastante tempo na companhia um do outro. Esta é a fase em que perder a paciência numa relação e agir impulsivamente se torna uma norma, por isso, tenha cuidado.

É preciso fazer um esforço consciente para se manterem juntos. Façam planos para férias e ocasiões especiais. Não se esqueçam de dar e receber presentes. Arranjem tempo para fazer pequenas coisas um para o outro. Todos os dias podem não ser como o vosso primeiro encontro, mas podem certamente fazer a vossa parte para o tornar especial.

Numa relação ou casamento duradouro e empenhado, os desafios para manter o outro estimulado são maiores.

As tentações são muitas, mas é preciso manter-se dedicado à causa do amor. Aproveite esta fase para descobrir novos aspectos do seu amante, alguns dos quais podem não lhe agradar. Mas ser impaciente numa relação não faz bem a nenhum dos dois.

3. como ser paciente numa relação à distância

É frequente os casais separarem-se por razões profissionais ou pessoais. Manter uma relação saudável exige muito esforço e é extremamente fácil perder a concentração quando surgem outras tensões ou estímulos externos.

A única saída: Disciplina. A forma de ser paciente numa relação à distância é comunicar constantemente e manter-se em contacto regularmente. Joshua estava a trabalhar em Nova Iorque, enquanto Naomi tinha um projecto em Paris. Ansiosos por manter a relação, marcaram um encontro semanal com zoom e até enviavam mensagens de flirt durante o dia.

A longa distância é difícil e é importante manter a faísca viva. E acredite ou não, as faíscas também precisam de paciência para se manterem.

A confiança é a chave para ser paciente numa relação à distância. Não pergunte ou sonde todas as acções do seu parceiro. Ouça os problemas dele com paciência e espere o mesmo dele. Especialmente porque podem não se ver com muita frequência, as situações podem exigir uma explicação paciente. Dêem esse tempo um ao outro.

11 maneiras de desenvolver a paciência

O que significa ser paciente numa relação? Seja qual for a fase do seu casamento ou da sua relação, precisa de a cultivar sempre. É certo que pode nem sempre ser fácil, especialmente se o seu parceiro não tiver a maturidade necessária. Mas se se perguntar constantemente - como posso melhorar a minha paciência na minha relação - aqui estão alguns truques e ferramentas. O mais importante é não desistir.

1) Aceitar os defeitos, os seus e os do seu parceiro

A chave para ser paciente com uma mulher ou um homem que ama é desistir da esperança na perfeição, como dissemos acima. Se necessário, faça uma lista de todas as falhas que detecta num parceiro. Depois, descubra onde pode praticar o perdão e o que é absolutamente inaceitável. Julgue este último com base nessa lista.

2) Comunicar com o seu parceiro

É fácil esquecer-se nos primeiros tempos da sua relação, mas lembre-se de ser você mesmo desde o primeiro dia. Da mesma forma que aceita os problemas do seu parceiro, tem de se certificar de que ele também conhece os seus. As falhas de personalidade não devem ser uma surpresa para nenhum dos dois. Por isso, tem de dedicar algum tempo a construir os alicerces da sua relação.

Para a Lucy e o Tomás, isso traduziu-se numa sessão semanal de conversa, em que desabafavam sobre os problemas que tinham, quer individualmente, quer um com o outro. Em vez de os deixarem acumular, tiravam uma ou duas horas para se sentarem e praticarem uma boa comunicação.

3. ver uma situação na perspectiva deles

Pergunta-se a si próprio: "Como posso ser paciente com o meu homem ou a minha mulher?" Desenvolva a qualidade de conseguir ver uma situação do ponto de vista do seu parceiro. Quando ele ou ela se comporta de forma irracional, é fácil perder a paciência numa relação e sentir-se tentado a abandoná-la. Lembre-se de que o seu parceiro e você têm origens diferentes. Ponha-se no lugar dele e tente compreendê-lo.

4. reduzir as suas expectativas

A maioria das relações termina devido a expectativas diferentes. Pode esperar que o seu parceiro se lembre de todos os aniversários e aniversários e que lhe dê presentes e beijos em todas as ocasiões, como costumava fazer durante o namoro. Quando ele não o faz, fica chateado. No entanto, em vez de ter sempre essas expectativas elevadas, dê-lhe alguma folga. Será mais fácil ser paciente numarelação então.

5. aprender a lidar com a impaciência

Se está a perguntar-se "o que significa ser paciente numa relação?", temos novidades para si. Tal como desenvolve a paciência dentro de si, também pode precisar de aprender a lidar com a impaciência do seu parceiro. Ele ou ela está a perder a calma por causa de alguma coisa? Pode estar ansioso por retribuir. Mas tente controlar as suas emoções. Fique longe do drama e dê espaço ao seu parceiro para respirar.Abordem o assunto depois de estarem ambos calmos.

6) Reflectir e escrever

Pode parecer banal, mas escrever num diário ou anotar os seus medos, esperanças e expectativas pode realmente ajudar a desenvolver a paciência nas relações, especialmente naquelas que são muito íntimas. Escreva as situações ou qualidades que o levaram a si ou ao seu cônjuge a ser impaciente na relação.

Anote os seus sentimentos e emoções. Em seguida, pense nas suas reacções e nas dos outros e avalie se a impaciência as prejudicou ou as melhorou. Ganhará uma melhor perspectiva.

7) Aprender a arte de esperar

Então, o seu parceiro prometeu uma viagem de caminhadas ao Colorado e você está ansiosamente à espera que isso aconteça, mas ele parece ter-se esquecido completamente. As promessas não cumpridas podem ser um factor de ruptura na relação, mas estar constantemente a chatear o seu parceiro por causa de todas as promessas ou coisas que ele possa ter dito não ajuda. Aprenda a esperar. Uma forma de ser paciente numa relação é tirar a sua mente da promessaQuando se concretizar, a alegria será redobrada.

8. desenvolver a arte de ouvir

Uma das principais razões pelas quais as pessoas começam a perder a paciência numa relação é o facto de se esquecerem da arte de ouvir. É verdade que, especialmente quando se está a ter problemas ou discussões, é difícil ouvir o outro lado. Um truque simples - respire. Deixe o seu parceiro terminar a sua diatribe. E só depois responda. Ouvir é importante se quiser que o seu namorado a ouça. Esta é uma solução simplesse está constantemente a pensar "como posso ser paciente com o meu homem".

9) Responder, não reagir

Ser paciente numa relação é existir no espaço entre o que se sente e a forma como se reage. Digamos que você e o seu parceiro têm uma discussão acesa. A sua reacção imediata seria ripostar com gestos e palavras zangadas, o que é perfeitamente compreensível.

Mas uma forma madura de lidar com a situação seria pensar antes de falar, uma vez que uma má escolha de palavras só irá agravar a situação. Enquanto que um comentário ou uma pergunta gentil e reflectida pode levar à resolução de um conflito, uma provocação só iria agravá-lo.

Compreendemos que, por vezes, é humano querer reagir com raiva. E, por vezes, pode até ser justificado. Mas pense em todo o tempo e energia que poupará se refrear essas palavras ácidas e respirar fundo antes de falar.

10. dedicar tempo em conjunto

Pode dar o seu melhor para ser paciente numa relação, mas isso não funcionará se não fizer esforços conscientes para manter o amor vivo. Neste mundo agitado, o tempo é da maior importância e é por isso que deve reservar tempo para fazer as coisas de que gosta. Não queira ter sempre o que quer. Divida os seus encontros entre o que gosta e o que o seu parceiro gosta. É um pequeno gesto, mas pode ajudar muitocimentando a vossa ligação.

11. aprender a comprometer-se

Esta é a chave para desenvolver a paciência, o que não significa que tenha de ceder sempre, mas sim que tem de perceber quais são as coisas que pode perdoar e seguir em frente. Tente chegar a um meio-termo em todos os conflitos. Praticar a paciência vai ajudá-lo a aliviar a dor. Fale, comunique e deixe o seu parceiro saber em que níveis está disposto a ajustar-se.

Pode ser difícil ser paciente numa relação, tendo em conta o stress da era do jet-set em que vivemos, mas tentar de forma consistente pode fazer toda a diferença. Quando há problemas, é fácil desistir das suas relações. Construir algo que seja duradouro e baseado no amor verdadeiro requer um enorme esforço. Deixe que a sua vida seja construída com base na paciência e na compreensão e depois nãoO desafio parecerá intransponível.

Perguntas frequentes

A paciência é um dos ingredientes mais importantes de uma relação saudável. As coisas boas chegam às pessoas que esperam e estão prontas para confiar, ser honestas e assumir um compromisso. Não se precipite nem tente mudar o seu parceiro, em vez disso, invista tempo e energia para crescerem juntos. 2) Como manter a paciência numa nova relação?

Dê tempo à sua nova relação e não se precipite num compromisso. Escalonem os vossos encontros, não passem todos os momentos com o outro. Saboreiem a relação e dêem-lhe espaço para respirar. Não negligenciem os vossos outros amigos 3) O que é que significa ter paciência com alguém?

Significa que está disposto a dar uma oportunidade à pessoa. Em vez de se precipitar para uma relação profunda e terminá-la com a mesma facilidade, está disposto a investir tempo nela e a alimentá-la. Poderá ter de ignorar alguns traços irritantes e concentrar-se nos bons. Tudo isto faz parte da paciência.

Sim, a paciência é a chave para uma boa relação. Ter paciência e ser atencioso um com o outro é uma das formas de construir uma relação forte. Quer se trate de uma relação nova ou de uma relação de compromisso, ter paciência e não se precipitar num julgamento será muito útil. 5) Como é que posso melhorar a minha paciência na minha relação?

Aceite os defeitos do seu parceiro, ninguém é perfeito. Comunique bem. Desenvolva a arte de ouvir. Aprenda a ceder um pouco. Dedique tempo juntos e aprenda a responder, não a reagir. 6) O que significa a falta de paciência?

Não ter paciência significa tirar conclusões precipitadas, não ver com clareza o outro lado da questão e ter expectativas irrealistas em relação ao seu parceiro, mas não estar disposto a cumpri-las.