Ah, kjærester! Disse søte menneskene kan røre sjelen din med dybden av følelsene deres den ene dagen og trekke en forsvinnende handling den andre. De kan skjemme deg bort med sin hengivenhet, og gjøre deg gal med sine krumspring. Du vil finne deg selv å nikke med på dette hvis kjæresten din plutselig er fjern. Mer så, hvis du har vært i et forhold som har vært så stødig som en stein.

Gikk forholdet ditt bra når en dag kjæresten din så ut til å være litt fjern? Så begynte han å trekke seg unna, og viste mindre interesse for forholdet. Du får panikk og lurer på: «Kjæresten min er fjern, men sier at ingenting er galt. Hva kan årsaken være? Hva skal jeg gjøre nå?" Vel, til å begynne med kan du bla ned for å lese disse tipsene vi har til deg for å håndtere situasjonen mer effektivt.

Hvorfor er kjæresten min fjern?

Selv om det ikke er mulig å lese tankene til kjæresten din (hvordan vi skulle ønske det var!), kan du absolutt prøve å forstå hvorfor kjæresten din oppfører seg rart og fjernt. Du kan bli for skremt og fortvilet av denne fradragshandlingen. Det er normalt å til og med føle seg forlatt under slike omstendigheter.

Vennligst aktiver JavaScript

Så først ting først – ikke ta ansvar for alt som skjer i forholdet ditt. Ikke tenk på deg selv somden skyldige. Det kan være andre grunner til at kjæresten din er fjern. Når en fyr bremser kommunikasjonen, trenger det ikke nødvendigvis bety slutten på et forhold. Så når du føler deg fjern fra kjæresten din, prøv å finne årsakene. Noen av de vanlige er:

• Mental detox: Han trenger litt plass. Fyren din kan sitte fast i et spor. Arbeidsbelastning, kvelende familie, tidsfrister, fiasko i livet eller en generell følelse av misnøye – noen eller alle av disse kan fjerne freden hans. Kjæresten din oppfører seg rart og fjernt fordi han går gjennom en mental detox
• Frykt/usikkerhet : Når han blir fjern og kald, kan han faktisk hindre forholdsfrykten og usikkerheten hans fra å dukke opp. Overveldet av følelsene sine, kan han ha krøpet tilbake i kokongen sin
• Psykiske helseproblemer: Psykiske helsetilstander kan ofte spille spoilsports i livene våre. Når kjæresten din er fjern, men fortsatt sender tekstmeldinger eller, alternativt, kjæresten din bruker en evighet på å sende en melding tilbake, kan det være helsen hans som hindrer ham i å kommunisere regelmessig
• Forpliktelsesfobi: Kjæresten din er fjern, men ikke ønsker ikke å bryte opp fordi han har forpliktelsesproblemer. Han elsker deg og er likevel redd for å forplikte seg til deg

Kjæresten min opptrer fjernt, men sier at han elsker meg – hva skal han gjøre

Kjæresten opptrer fjern, men sier han elsker meg – dette kanhøres ut som en oksymoron, men det står sant når det kommer til forhold. Kjæresten din har kanskje ikke noe imot deg, men det føles som om han har trukket seg litt unna.

Når trekker en skilpadde seg inn i skallet sitt? Når den føler seg truet, usikker, eller når den vil hvile en stund. Tenk på at kjæresten din er i samme situasjon. Han trekker seg tilbake i kokongen sin fordi han enten kjemper mot usikkerheten sin i forholdet, eller han er følelsesmessig utmattet og trenger litt mental fred. Men den gode nyheten er at det er et par ting du kan gjøre for å hjelpe ham med å komme ut av kokongen:

4. Krydre forholdet ditt

Forhold kan bli monotont og rutinemessig. Kjedsomheten sildrer inn gjennom sprekker og raskere enn du skjønner, finner du at kjærlighetsbåten din synker. Når han blir fjern og kald, vet du at han leter etter et anker for å holde denne båten stødig.

• Ta opp igjen romantikken: Sleng inn litt romantikk, legg til en dash moro, rist ting opp med glede av kjærlighet (og begjær!), krydre det med aktiviteter, og gi forholdet ditt en fin blanding
• Forsikre deg med din tilstedeværelse: Det økende gapet mellom dere to kan få deg til å lure, «Hva skal jeg sende en melding til en fyr som har blitt stille? Han vil ikke snakke med meg i det hele tatt!" Slike scenarier krever ikke en samtale i full lengde. Midlet er din betryggende tilstedeværelse. Send ham en tekst som får ham til å smile,minner ham om din beroligende tilstedeværelse i livet hans
• Gå på dater: En Reddit-bruker observerer at dette skjer når par «ikke skal på spennende dater lenger og prøve nye ting sammen. Gnisten av spenning har forlatt og bryllupsreisefasen nærmer seg slutten.» Løsningen? Brukeren legger til: "Du løser dette ved å tenne gnisten igjen og gå på dater og gjøre ting du ikke har gjort før."

5. Tilbring rolig tid sammen

Når en fyr bremser kommunikasjonen, kan litt stillhet trøste ham. Stillhet kan være det mest veltalende uttrykket for følelser. I en studie utført av National Library of Medicine, ble det funnet at stillhet hadde positive effekter på individer under observasjon. Det ble funnet at stillhet og stillhet betydelig kan øke avslapning og forbedre humørstilstander. For å sitere fra studien: "Eksponering for stillhet kan være effektivt i terapeutiske og pedagogiske sammenhenger for å fremme avslapning og velvære."

En person som er fjern, men likevel sender tekster, trenger trøsten i en samtale uten å hengi seg også. mye i ett. Selv om han viker unna en diskusjon, søker han trøst gjennom tekster.

Min nære venn Nick, som også er naboen min, har vært i et forhold med Kayne i 10 måneder. Under en av samtalene våre klokken 04.00 snakket han om Kayne: «Kjæresten min er fjern, men sier at ingenting er galt. Tilsynelatende, hanelsker meg og vil ikke bryte opp. Men jeg skjønner det bare ikke - han er fjern, men sender fortsatt tekstmeldinger.» Den smertefulle tanten i meg rådet således:

• Kvalitetstid kjærlighetsspråk: Tilbring kvalitetstid sammen, uten alle distraksjoner. En stille og rolig aura kan hjelpe ham å uttrykke hva han går gjennom. Selv om han ikke gjør det, ikke skynd deg å åpne opp
• Hold kontakten via tekstmeldinger: Med tanke på at han er fjern, men likevel sender tekstmeldinger, kan det forstås at teksting er hans komfortsone. Prøv å maksimere det. Lurer du fortsatt på hva du skal sende en melding til en fyr som har blitt stille? Ta en pekepinn fra listen vår over 23 ting å sende tekstmeldinger når samtalen dør

6. Hold deg tilregnelig og glad

Dette er den viktigste i regelboken – arbeid mot din fornuft og lykke. Ikke gå på akkord med egenkjærlighet. I stedet for å bli involvert i katt-og-mus-jakten, tilpass deg situasjonen. Å overanalysere det vil fange deg i en uendelig løkke.

• Unn deg en hobby: Ta deg fri. Gjør det du liker best. Hold deg inne til partneren din bestemmer seg for å ta en helomvending mot deg. Ta den keramikkklassen du alltid har ønsket deg. Lær å spille et musikkinstrument. Ideen er å holde deg kreativt opptatt
• Positive bekreftelser: Beskytt deg mot negativitet. Få slutt på de irriterende tankene. Hold deg motivert med relasjonsbekreftelser som utstrålerpositivitet
• Elsk deg selv: Skjem bort deg selv med kjærlighet til partneren din kommer tilbake. Du fortjener all kjærlighet og omsorg, like mye som kjæresten din gjør. Ta vare på velvære og lykke

Kjæresten er fjern men fortsatt tekster

Kjæresten din tar kanskje avstand fra deg, og tar sannsynligvis fri , men holder kontakten gjennom tekster. Det kan være gyldige grunner til dette; andre grunner enn at han vurderer å slå opp med deg. Usikkerhet og erfaringer fra fortiden kryper ofte opp for å hjemsøke nåtiden, og kaster sin mørke skygge over de eksisterende relasjonene.

• Gamle sår: Jeg fant meg selv en gang å lure på: «Kjæresten min er fjern, men sier at ingenting er galt. Er dette et rødt flagg?" Selv om han sluttet å sende meg tekstmeldinger først, svarte han meg. Det viste seg at et tilfeldig møte med eksen hans gjorde at hans tidligere sår ble gjenåpnet. Tilbaketrekkingen hans var en forsvarsmekanisme mot de følelsesmessige skadene
• Usikkerhet: Et annet tilfelle var mitt tilfeldige møte med eksen min, noe som igjen førte til at kjæresten min, Carl, trakk seg tilbake uten forklaring. Selv om både min eks og jeg hadde gått videre i våre respektive liv, virket Carl forstyrret av denne vennlige tilfeldigheten. Usikkerhet tok overhånd, og etterlot ham forvirret. Derfor trakk han seg unna som et middel til å behandle følelsene sine
• Løsning: Løsningen på begge scenariene ovenfor erkommunikasjon. Å snakke og uttrykke seg for å stryke ut brettene er løsningen på problemet. En Reddit-bruker fremhever betydningen av kommunikasjon - "Hvis partneren din sliter med stress eller psykiske problemer eller noe annet som kan plage dem, kan kommunikasjon med dem om det hjelpe deg med å finne ut hva du må gjøre for å hjelpe dem, til og med hvis det betyr å gi dem mer plass enn du tror de trengte.»

Er kjæresten din fjern eller overtenker du?

Overtenking kan ødelegge forholdet ditt mer enn du noen gang kan forestille deg. Å overtenke er som kvikksand, i det øyeblikket du går inn i det, blir du sugd inn. Prøv å finne svar på følgende spørsmål før du trekker konklusjoner:

• Er kjæresten din veldig fjern eller er det ditt kjærlighetsløse sinn som spiller spill med deg?
• Er han genuint opptatt og føler seg kanskje engstelig/utrygg?
• Er det en kort avstand eller en med varig innvirkning?
• Kutter han alle bånd med deg eller er kommunikasjonskanalene åpne?
• User han eller overtenker du?

Det er forskjell på komma og punktum – mens sistnevnte betyr en avslutning, betyr førstnevnte en pause eller en pause. Identifiser hvilken som gjelder for forholdet ditt.

Viktige tips

• Kjæresten din kan være fjern fordi han trenger plass eller føler seg overveldet.
• Enhver av hans fortidusikkerhet kan hjemsøke ham.
• Klipp ham litt slakk og gi ham plass.
• Forsikre ham om kjærligheten din.
• Kommuniser og forstå ham bedre.

Unngå å falle inn i labyrinten av overanalyse. I stedet for å tilby en vei ut, kan det føre deg til blindveier, feil svinger og ukjente destinasjoner. Å ha en kjæreste som er fjern høres bekymringsfullt ut. Men det kan være gyldige årsaker som utløste denne oppførselen. Spor årsakene og feilsøk problemet. Det er alltid en sølvkant som venter på å bli snublet over.