Агуулгын хүснэгт
Та хамтрагчаа өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байгаа шинж тэмдгийг байнга ажиглаж байна уу? Магадгүй тэр чамаас өөр хүмүүсийн тухай мөрөөддөг нэр хүндтэй байх. Эсвэл "Чи" бол "Яагаад би хамтрагчаа хуурна гэж мөрөөддөг юм бэ?" гэж гайхаж байгаа хамтрагч нь
Одоо бид бүгд өөрсдийн бяцхан уран зөгнөлүүдтэй болсон. Магадгүй та өөрийнхөө сайн мэдэх хэн нэгний тухай төсөөлж, эсвэл бараг танихгүй хүнийхээ тухай төсөөлж байгаа байх. Магадгүй та хөршийнхөө эсвэл алдартай хүнийхээ талаар бага зэрэг бодож байсан байх (жишээ нь, би Идрис Эльба надад жаахан таалагддаг). ихэвчлэн бэлгийн харилцаатай байдаг. Одоо танд "Би аз жаргалтай гэрлэсэн ч өөр хэн нэгний тухай төсөөлдөг, энэ буруу юу?" гэсэн бодол байхгүй эрүүл уран зөгнөл байдаг. эсвэл "Би харилцаатай байхдаа өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байна, энэ нь хууран мэхлэлт мөн үү?" Гэхдээ та эсвэл таны хамтрагч өөр хэн нэгний тухай төсөөлөхөө больж чадахгүй бол яах вэ?
Бид салах, салалтын талаар зөвлөгөө өгөх чиглэлээр мэргэшсэн Шазиа Салимаас (Сэтгэл судлалын магистр) түүний шинж тэмдгүүдийн талаар зарим нэг ойлголтыг авахыг хүссэн юм. Өөр хэн нэгний тухай төсөөлж, энэ нь эрүүл бус болж хувирах, хэрхэн даван туулах талаар төсөөлөх явдал юм.
Хэн нэгний тухай фантазлах гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
“Хэн нэгний тухай төсөөлөх нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд үнэнч бус байдалд хүргэдэг. Та бие махбодийн харилцаанд автахгүй байж болох ч та бодож байнаУхамсартай ч бай, далд ухамсартайгаар ч бай тэдний тухай бараг бүх цаг үед" гэж Шазиа хэлэв. Хэн нэгэн таны бодолд байнга эргэлзэж, та аз жаргалтай гэрлэсэн ч өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байгаа бол энэ нь таныг одоогийн харилцаандаа сэтгэл хангалуун бус байна гэсэн үг юм уу, эсвэл Энэ нь та бялуугаа аваад идэхийг хүсч байна гэсэн үг юм. Хэдийгээр та өөрийнхөө уран зөгнөлийг хэрэгжүүлэхгүй байж болох ч энэ нь танд болон таны хамтрагчдад хүчтэй сэтгэлийн дарамтанд хүргэж, харилцааг хурцатгахад хүргэж болзошгүй.
Тэр өөр хэн нэгнийг төсөөлж байгаа шинж тэмдэг
Одоо бидэнд нэг санаа байна. Хэн нэгний тухай төсөөлөх нь юу гэсэн үг вэ, түүний өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байгаа шинж тэмдгийг бид хэрхэн унших вэ? Бид юуг анхаарах ёстой вэ, бодит шинж тэмдгийг хайх, аливаа зүйлийг хэт их бодох хоёрыг хэрхэн ялгах вэ? Үргэлжлүүлэн уншина уу.
Түүний төсөөлж буй хүн нь эдгээр сонирхолтой, таны хамтрагч түүнд татагдсан эсвэл дараагийн удаа уулзахдаа яриагаар нь сэтгэгдэл төрүүлэх гэж найдаж байгаа хүн байж магадгүй юм. . Энэ нь мэдээж түүний өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байгаагийн нэг шинж тэмдэг юм.
3. Таны бэлгийн амьдрал гэнэт өөр болж байна
Сексийн уран зөгнөлд эрчүүд ихэвчлэн захирах, захирагдах тухай, харин эмэгтэйчүүдийн уран зөгнөлийг төсөөлдөг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. илүү оюун санааны болон сэтгэл хөдлөлийн шинж чанартай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь дүрэм байх албагүй, гэхдээ хэрэв та түүний хэн нэгний тухай төсөөлж байгаа шинж тэмдгийг хайж байгаа бол энэ нь үндсэн мэдээлэл юм.өөр.
“Миний хамтрагч хэзээ ч орондоо онцгой адал явдалтай байж байгаагүй, би үүнд дургүйцээгүй. Тэгээд тэр гэнэт дүрд тоглох, идэж болох дотуур хувцас зэргийг туршиж үзэхийг хүссэн. Би түүнийг зүгээр л шинэ зүйлд дуртай гэж бодсон бөгөөд урт хугацааны харилцааны очийг амьд байлгахыг хичээдэг. Гэхдээ би удалгүй түүний уулзсан өөр хүн энэ тухай ярьж байсныг ойлгосон нь түүний сонирхлыг төрүүлэв. Энэ хүний тухай түүний уран зөгнөлд дуртай байсан шигээ би биш байсан” гэж соёл судлалын профессор 38 настай Жюль хэлэв.
Уран зөгнөл нь ихэвчлэн сексийн шинж чанартай байж магадгүй бөгөөд таны хамтрагч тоглохыг хүсч магадгүй юм. Тэр өөр хүнтэй байсан ч чамтай хамт байх болно. Тиймээс, хэрэв унтлагын өрөөнд сайн ч бай, муу ч бай бүх зүйл өөрчлөгдвөл энэ нь түүнийг өөр хэн нэгэнд дурласан шинж тэмдэг байж болох юм.
4. Тэр чамайг өөр нэрээр дууддаг
Өө хүү минь, энэ бол нэг төрлийн зүйл юм. тэр хэн нэгний тухай төсөөлөхөө зогсоож чадахгүй байгаа clincher. Сексийн үеэр тэр өөр хүний нэрийг хэлдэггүй байж магадгүй ч энэ нь түүний өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байгаагийн нэг шинж тэмдэг юм. Гэхдээ тэр таныг хайхрамжгүй байдлаар өөр нэрээр дуудаж, өглөөний цайндаа хундага өргөж өгөөч гэж гуйсан ч түүний толгойд хэн нэгэн байгаа бөгөөд энэ нь та биш юм!
5. Тэр ихэнхдээ зүүдэндээ төөрсөн мэт санагддаг
“Өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байгаа хамтрагч нь сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн хувьд байхгүй. Тэд өөрсөддөө инээж, инээмсэглэж, бодсондоо улайх гэх мэт шинж тэмдгүүд илэрч магадгүй юм.Гэрлэлтэнд сэтгэл санааны хувьд үл тоомсорлодог" гэж Шазиа хэлэв.
Мөн_үзнэ үү: Баталгаажуулах үгсийг хайрын хэл болгон хэрхэн ашиглах вэ?Тэд таны таньдаг хэн нэгний тухай эсвэл таны бараг танихгүй хүний тухай төсөөлж байж болох ч хамтрагч нь өөрийнхөө бодолд автаж, үүндээ хэтэрхий их баярлаж магадгүй юм. харилцааны улаан туг. Ямар ч байсан энэ нь түүний өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байгаагийн нэг шинж юм шиг харагдаж байна.
6. Тэр уран зөгнөлийг хэлж эхэлдэг
Танай хамтрагч өөрийн хийхийг хүссэн зүйлсийнхээ талаар ярьж байсан уу? Унтлагын өрөөнд ч, гадуур ч байх ёстой, гэхдээ заавал чамтай хамт биш үү? Магадгүй тэр "Бурхан минь, би хажуудаа үзэсгэлэнтэй эмэгтэйтэй дарвуулт завинд суумаар байна" гэх мэт үгсийг хэлж магадгүй юм. Хэдийгээр тэр энд тодорхой нэр дурдаагүй байсан ч энэ нь түүний өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байгаагийн нэг шинж тэмдэг байж болох юм.
7. Тэр чамтай хамт байхыг эсэргүүцдэг
“Хэн нэгэн газар байхдаа өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байгаа бол. харилцааны хувьд тэд сонсож, байгаа мэт дүр эсгэх болно, гэхдээ тийм биш. Хэрэв хамтрагч нь өөрийгөө давтан хэлэх юм уу сонсож байгаа эсэхийг нь шалгах гэж оролдвол тэд бас уурлах болно" гэж Шазиа хэлэв.
Хүмүүс уран зөгнөлийн хүрээндээ дэндүү орооцолдож, өөрсдийнхөө жинхэнэ зүйл гэдгийг мартах нь элбэг байдаг. харилцаанд байх ёстой бөгөөд хамгийн багадаа сайн, идэвхтэй сонсох дасгалыг хий.
8. Тэр чамтай ирээдүйнхээ талаар ярилцах сонирхолгүй байна
“Би гурван жил хамт амьдарсан хамтрагчтайгаа ирээдүйн төлөвлөгөөгөө хэлэлцэх гэж оролдох болгонд тэр амаа хааж, эсвэл гонгиноод:"Дараа нь энэ тухай ярьж болохгүй юу?" Тэр үед өөр хүнтэй сэтгэл хөдлөлийн холбоотой байсныг би хожим мэдсэн” гэж Техас мужийн нэгэн RJ Крис хэлэв. Амралтын өдөр эсвэл гэр бүлтэйгээ уулзах, сүй тавих гэх мэт аль ч хүн үргэлжилсэн харилцааныхаа талаар ярихаас зайлсхийж байгаа нь тэд өөр хэн нэгний тухай төсөөлөхөө зогсоож чадахгүй байгаагийн баталгаа юм.
Мөн_үзнэ үү: Харилцааны 8 нийтлэг айдас - даван туулахад туслах мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө9. Тэр утсаа нууцалдаг
Мэдээж хүн бүр харилцаатай эсэхээс үл хамааран хувийн нууцыг хадгалах эрхтэй. Та хамтрагч тань ямар мессеж авч байгаа, хэнтэй байнга харьцаж байгааг мэдэх шаардлагагүй.
Гэхдээ таны хамтрагч таныг утасны дуудлага, мессежийг тасалдуулахад гайхсан эсвэл буруутай мэт харагдаж байвал, эсвэл Тэр шөнө орой дэндүү олон "ажлын мессеж" хүлээн авч байгаа нь түүний өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байгаагийн нэг шинж тэмдэг байж болох бөгөөд энэ нь эхнэр, нөхрийнхөө хууран мэхлэгч текст кодоор тодорхой хэмжээгээр үйлдэл хийж байгаагийн нэг шинж тэмдэг юм.
Өөр хэн нэгний тухай төсөөлөх нь тэр гэмт хэрэгт баригдахаас байнга айдаг” гэж Шазиа тайлбарлав. “Тиймээс тэр чамайг олж мэдэх вий гэж байнга санаа зовдог.”
10. Тэр тодорхой хүмүүстэй илүү их цагийг өнгөрөөхийг хүсдэг
Таны хамтрагч ч бай Таны таньдаг хэн нэгний тухай төсөөлж байгаа эсвэл танихгүй хүний тухай төсөөлж байгаа бол тэр гэнэт түүнтэй илүү их цагийг өнгөрөөхийг хүсэх болно. Таны таньдаг хүн байвал байж болноГэнэт тэдэнтэй кофе ууж эсвэл таныг үргэлж оруулдаггүй. Эсвэл тэр таныг гэртээ эсвэл гадуур зугаалгаар урихыг санал болгож эхэлдэг. Өөрөөр хэлбэл, тэр уран зөгнөлдөө илүү их цаг гаргаж, түүнийгээ өөрийн системээс нь гаргах, эсвэл илүү гүнзгий оролцохыг хичээж байна.
11. Түүнд гэнэт илүү их ганцаараа цаг хэрэгтэй
Дахин хэлэхэд, романтик харилцаатай байна гэдэг нь хором бүрийг хамтдаа өнгөрүүлнэ гэсэн үг биш. Хүн бүр өөрийн орон зай, ганцаараа байх цаг хэрэгтэй бөгөөд тэр ч байтугай унтах салалт гэх мэт зүйлс нь харилцаанд тустай байж болно. Гэхдээ орон зай хэрэгтэй болох, хамтрагчаасаа гэнэт холдох хоёрын хооронд ялгаа бий. Тэгэхээр, хэрэв танай хүн эрийнхээ агуй руу жаахан ухарч, чамтай хамт цагийг өнгөрөөхдөө дургүйцэж байгаа бол тэнд ямар нэг зүйл болж магадгүй юм.
12. Тэр чухал болзоо, төлөвлөгөөгөө мартдаг
Тийм ээ. , заримдаа бид завгүй байдаг тул аливаа зүйл бидний толгойг эргүүлдэг. Гэхдээ оройн зоог, жилийн ойгоо байнга мартаж, дараагийн өдөр нь сүү авахыг зөвтгөх шалтгаан байхгүй. Хэрэв тэр тантай болон таны харилцаатай холбоотой зүйлсийг үргэлж мартдаг бол түүний анхаарал өөр газар байгаа нь ойлгомжтой бөгөөд энэ нь ажил биш байж магадгүй юм. Энэ нь юу ч биш байж болох ч түүний өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байгаа болзооны улаан тугуудын нэг байж болох юм.
13. Тэр байнга ядардаг
“Хэрэв таны хамтрагч үргэлж санаа зовж, “Яагаад би хэн нэгнийг хуурна гэж төсөөлдөг юм бэ?Хайртай юу?" гэж асуувал тэр ердийнхөөсөө илүү их ядарч, ядрах болно" гэж Шазиа хэлэв. “Тэр танд оффист маш их зүйл болж байна, эсвэл сайн унтаж чадахгүй байна гэж хэлж магадгүй ч үнэн хэрэгтээ тэр өөрийн уран зөгнөлд санаа зовж, үүнийг хэрхэн зохицуулах, эсвэл үүнийг үл тоомсорлох эсэх талаар санаа зовж байна.”
14. Хэрэв та түүний төлөвлөгөөний талаар асуухад тэр өөрийгөө хамгаалдаг
Та хамтрагчаасаа өдрийнх нь тухай, юу хийж байсан эсвэл хийхээр төлөвлөж байгаа талаар нь асуух бүрд тэр цочромтгой гараа хавчина. Өдрийн ихэнх хэсгийг хэн нэгний тухай мөрөөдөж, эсвэл бүр нууцаар уулзах гэж байгаагаа мэддэг учраас энэ нь гэм буруугийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Дахин хэлэхэд тэр стрессдэж, "Яагаад би хамтрагчаа хуурна гэж төсөөлдөг юм бэ?" гэж гайхаж магадгүй, тиймээс хамгаалалт нь бас тэндээс гарч ирж магадгүй юм.
15. Тэр чамайг бусадтай харьцуулж эхэлдэг
" Бидний үерхээд хоёр жил болж байхад манай хамтрагч нөгөө эмэгтэйн тухай ярьж эхэлсэн. Үргэлж "Жанет маш сайхан хувцасладаг", "Магадгүй та ижил ээмэг авч болох юм" гэх мэт. Би эхэндээ тийм ч их боддоггүй байсан ч дараа нь тэр намайг болон түүний хооронд харьцуулалт хийж эхэлсэн бөгөөд тэр үед л түүнийг маш анхааралтай бодож, анхааралтай ажиглаж байсныг мэдсэн” гэж продакшны дизайнер 29 настай Стеф хэлэв. Охайо.
Харилцааны урхи хэзээ ч таатай байдаггүй бөгөөд та болон өөр хүний хооронд тодорхой ялгаа гарч эхлэхэд энэ ньТүүний өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байгаагийн нэг илрэл.
Уран зөгнөх нь хэзээ эрүүл бус болдог вэ?
“Ямар ч туйлширсан зүйл эрүүл мэндэд хортой. Бодит байдалд суурилаагүй, буцаж ирэхийг хүсдэггүй уран зөгнөлийн ертөнцөд орсон хүн бодит ертөнцөөс салж, эрүүл мэндэд маш муу байдаг" гэж Шазиа хэлэв. “Бүх зүйл өөрсдийнх нь мэдэлд байдаг энэ ертөнцийг өөрсдөө бүтээсэн учраас тэдэнд бодит байдалдаа эргэн ороход хэцүү байна. Хэрэв тэр хэмжээнд хүрсэн бол түүнээс "Чи аз жаргалтай гэрлэсэн ч өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байна уу?" гэж асуух нь утгагүй болно
"Хэрэв та өөр хүний тухай сексийн бодолтой байгаа бол хийх ёстой хамгийн сайн зүйл бол өөртөө итгэлтэй байх явдал юм. Өөрийнхөө хамтрагчдаа итгэж, уран зөгнөлд итгэж, эсэргүүцэх гэж их хичээж байгаа ч чадахгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөр. Тухайн хүн гараа сунгаж, мэргэжлийн тусламж хайж үзээрэй. Хамтрагчийн хувьд тэр өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байгаа шинж тэмдгийг хүлээн зөвшөөрч байгаа тул та тэдэнд хэсэг хугацаанд амарч, амралтаа төлөвлөж, жинхэнэ амьдралд нь оч авчрах замаар тусалж чадна. Гэсэн хэдий ч тэд хамтрагчийнхаа сэтгэлийг уран зөгнөлийн ертөнцөөс холдуулах нь тустай байх болно "гэж тэр нэмж хэлэв.
Үндсэн заалтууд
- Хэн нэгний тухай төсөөлж байна гэдэг нь та түүнтэй хэзээ ч уулзаж байгаагүй, эсвэл ямар ч романтик харилцаагүй байсан ч түүний тухай хуурамч романтик/бэлгийн түүхийг оюун ухаандаа бий болгох явдал юм. 9>Түүний өөр хэн нэгний тухай төсөөлж байгаа шинж тэмдгүүд орноЧамайг өөр нэрээр дуудаж, харилцаандаа холдож, төлөвлөгөөнийхөө талаар нууцлах нь
- Бодит амьдралаар биш, өөрийнхөө амьдрал, ирээдүйг толгойн доторх түүх дээр үндэслэж эхэлбэл уран зөгнөл нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг
Бидний хэлсэнчлэн, таны харилцааг илүү сайхан болгож чадах эрүүл уран зөгнөл байдаг бөгөөд дараа нь та харанхуй тал руу шилжиж, аль хэдийн жинхэнэ харилцаагаа алдаж эхэлдэг. Та тархиндаа өөр хэн нэгэнтэй эргэлдэж байсантай харьцуулахад байна.
Хэрэв та өөрийгөө болон таны хамтрагч тийшээ явсан гэж сэжиглэж байгаа бол нэн даруй шийдвэрлэх нь зүйтэй. Хэрэв та мэргэжлийн тусламж хүсч байгаа бол Bonobology-ийн туршлагатай мэргэжилтнүүдийн баг үргэлж туслахад бэлэн байдаг. Насанд хүрсэн хойноо бодит байдлаас хол хөндий байснаа хүлээн зөвшөөрөх нь ичмээр байж болох ч энэ нь таны бодож байгаагаас хамаагүй хэвийн зүйл юм. Үүнийг дарангуйлж, юу ч болоогүй мэт дүр эсгэхийн оронд үүнийг хүлээн зөвшөөрч, тусламж авах нь нөхцөл байдлыг сайжруулах болно. Амжилт хүсье!