શું તમે સતત તમારા પાર્ટનરને એવા સંકેતો માટે જોઈ રહ્યા છો કે તે કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરી રહ્યો છે? કદાચ તે એવા લોકો વિશે દિવાસ્વપ્ન જોવા માટે પ્રતિષ્ઠા ધરાવે છે જેઓ તમે નથી. અથવા કદાચ, ‘તમે’ એવા પાર્ટનર છો જે હાલમાં વિચારી રહ્યા છે કે, “હું શા માટે મારા પાર્ટનર સાથે છેતરપિંડી કરવાની કલ્પના કરું છું?”

હવે, આપણે બધાને આપણી નાની કલ્પનાઓ મળી છે. કદાચ તમે તમારી જાતને એવી કોઈ વ્યક્તિ વિશે કલ્પના કરી રહ્યાં છો જે તમે સારી રીતે જાણો છો, અથવા તમે ભાગ્યે જ જાણતા હોવ તેવા કોઈની કલ્પના કરો છો. કદાચ તમે તમારા નજીકના પડોશી અથવા સેલિબ્રિટી વિશે થોડું વિચારતા હશો (ઉદાહરણ તરીકે, મને થોડો ઇદ્રિસ એલ્બા ગમે છે).

એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે 98% પુરૂષો અને 80% સ્ત્રીઓને તેમની બહારની કલ્પનાઓ હતી. પ્રતિબદ્ધ સંબંધ, મોટે ભાગે જાતીય સંબંધ. હવે, ત્યાં તંદુરસ્ત કલ્પનાઓ છે જ્યાં તમને "હું ખુશીથી પરિણીત છું પણ કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરું છું, શું તે ખોટું છે?" અથવા "સંબંધમાં હોય ત્યારે હું કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરું છું, શું તે છેતરપિંડી છે?" પરંતુ જ્યારે તમે અથવા તમારા જીવનસાથી કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરવાનું બંધ ન કરી શકો ત્યારે તમે શું કરશો?

અમે શાઝિયા સલીમને પૂછ્યું (માસ્ટર્સ ઇન સાયકોલોજી), જે અલગ થવા અને છૂટાછેડાના કાઉન્સેલિંગમાં નિષ્ણાત છે, તેમના સંકેતોની કેટલીક સમજ માટે કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરે છે, જ્યારે તે બિનઆરોગ્યપ્રદ બને છે, અને તેનો સામનો કેવી રીતે કરવો.

કોઈના વિશે કલ્પના કરવાનો અર્થ શું છે?

"કોઈ વ્યક્તિ વિશે કલ્પના કરવી એ ભાવનાત્મક બેવફાઈ સમાન હોઈ શકે છે. તમે ભલે શારીરિક સંબંધોમાં વ્યસ્ત ન હોવ, પરંતુ તમે વિચારી રહ્યા છોતેમના વિશે લગભગ દરેક સમયે, પછી ભલે તે સભાનપણે કે અર્ધજાગૃતપણે," શાઝિયા કહે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સતત તમારા મગજમાં હોય, અને તમે ખુશીથી પરણિત હોવ પરંતુ કોઈ અન્ય વિશે કલ્પના કરો, તો તેનો અર્થ એ હોઈ શકે કે તમે તમારા વર્તમાન સંબંધોથી સંતુષ્ટ નથી, અથવા તેનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તમે તમારી કેક લેવા અને તેને ખાવાનું પણ શોધી રહ્યાં છો. જ્યારે તમે તમારી કલ્પનાઓ પર કાર્ય ન કરી શકો, તે તમારા અને તમારા જીવનસાથી માટે ગંભીર માનસિક તણાવ તરફ દોરી શકે છે અને તણાવપૂર્ણ સંબંધનું કારણ બની શકે છે.

સંકેતો કે તે કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરી રહ્યો છે

હવે અમારી પાસે એક વિચાર છે કોઈ વ્યક્તિ વિશે કલ્પના કરવાનો અર્થ શું છે, તે કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરે છે તે વાસ્તવિક સંકેતો આપણે કેવી રીતે વાંચી શકીએ? આપણે શું ધ્યાન રાખીએ છીએ, અને વાસ્તવિક ચિહ્નોની શોધ અને વધુ પડતી વિચારણા વચ્ચે આપણે કેવી રીતે તફાવત કરી શકીએ? તે જાણવા માટે આગળ વાંચો.

સંભવ છે કે તે જેની કલ્પના કરી રહ્યો છે તે તે વ્યક્તિ છે જેને આ રુચિઓ છે અને તમારો પાર્ટનર તેમની તરફ ખેંચાયો છે અથવા આગલી વખતે જ્યારે તેઓ મળે ત્યારે વાતચીતથી તેમને પ્રભાવિત કરવાની આશા રાખે છે. . આ ચોક્કસપણે તે સંકેતોમાંથી એક છે જે તે કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરી રહ્યો છે.

3. તમારી જાતીય જીવન અચાનક અલગ લાગે છે

એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જાતીય કલ્પનાઓમાં, પુરુષો ઘણીવાર વર્ચસ્વ અને સબમિશન વિશે કલ્પના કરે છે, જ્યારે સ્ત્રીઓની કલ્પનાઓ પ્રકૃતિમાં વધુ માનસિક અને ભાવનાત્મક હોય છે. અલબત્ત, તે નિયમ હોવો જરૂરી નથી, પરંતુ જો તમે એવા સંકેતો શોધી રહ્યાં છો કે જે તે કોઈની કલ્પના કરે છે તો તે એક આધારરેખા છેબીજું.

“મારો પાર્ટનર પથારીમાં ક્યારેય ખાસ સાહસિક ન હતો અને મને ખરેખર વાંધો નહોતો. અને પછી, તે અચાનક રોલ પ્લે અને ખાદ્ય અન્ડરવેર અને વોટનોટ અજમાવવા માંગતો હતો. મેં વિચાર્યું કે તે કંઈક નવું કરવા માંગે છે, અને લાંબા ગાળાના સંબંધમાં સ્પાર્કને જીવંત રાખવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. પરંતુ મને ટૂંક સમયમાં સમજાયું કે તે કોઈ અન્ય વ્યક્તિને મળ્યો હતો જેણે તેના વિશે વાત કરી હતી, તેથી તેની રુચિ જાગી. આ બીજા માણસ વિશેની તેની કલ્પનાઓમાં તે હું ન હતો," જુલ્સ, 38, સંસ્કૃતિ અભ્યાસના પ્રોફેસર કહે છે.

કાલ્પનિકો ઘણીવાર ખૂબ જ લૈંગિક હોઈ શકે છે અને તમારો સાથી કદાચ રમવા માંગે છે જો તેના મગજમાં કોઈ અન્ય વ્યક્તિ હોય તો પણ તેને તમારી સાથે બહાર કાઢો. તેથી, જો બેડરૂમમાં વસ્તુઓ બદલાય છે, પછી ભલે તે વધુ સારી હોય કે ખરાબ, તે એક સંકેત હોઈ શકે છે કે તે કોઈ બીજામાં છે.

4. તે તમને બીજા નામથી બોલાવે છે

ઓહ છોકરા, આ એક પ્રકારનું છે. એક ક્લિન્ચર કે તે કોઈના વિશે કલ્પના કરવાનું બંધ કરી શકતો નથી. સેક્સ દરમિયાન તે કોઈ બીજાનું નામ બોલતો ન હોઈ શકે, જો કે તે ચોક્કસપણે તે સંકેતોમાંથી એક છે જે તે કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરી રહ્યો છે. પણ જો તે ગેરહાજર મનથી તમને બીજા નામથી બોલાવે છે અને તમને નાસ્તામાં ટોસ્ટ આપવાનું કહે છે, તો પણ તેના મગજમાં કોઈ છે, અને તે તમે નથી!

5. તે ઘણીવાર દિવાસ્વપ્નોમાં ખોવાયેલો લાગે છે

"એક ભાગીદાર જે કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરે છે તે માનસિક અને ભાવનાત્મક રીતે ગેરહાજર છે. તેઓ કદાચ હસતા હોય અને પોતાની જાત સાથે હસતા હોય, કોઈ વિચારથી શરમાતા હોય, વગેરે વગેરે,લગ્નમાં ભાવનાત્મક અવગણના થાય છે,” શાઝિયા કહે છે.

તેઓ તમે જેને જાણતા હો તેના વિશે કલ્પના કરી શકે છે અથવા તમે ભાગ્યે જ જાણતા હોય તેવા કોઈની કલ્પના કરી શકે છે, પરંતુ જીવનસાથી વારંવાર પોતાના વિચારોમાં ખોવાયેલો રહે છે અને તેના બદલે તે ખૂબ ખુશ હોઈ શકે છે. સંબંધ લાલ ધ્વજ. કોઈપણ રીતે, એવું લાગે છે કે તે કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરી રહ્યો છે તે સંકેતોમાંથી એક છે.

6. તે કલ્પનાઓ તરફ ઈશારો કરવાનું શરૂ કરે છે

શું તમારો સાથી તે કરવા માંગે છે તે વિશે વાત કરી રહ્યો છે બેડરૂમમાં અને બહાર બંને, પરંતુ જરૂરી નથી કે તમારી સાથે હોય? કદાચ તે કંઈક કહે છે, "ભગવાન, મને મારી બાજુમાં એક સુંદર સ્ત્રી સાથે યાટ પર રહેવાનું ગમશે." જો તે અહીં કોઈ ચોક્કસ નામનો ઉલ્લેખ ન કરતો હોય તો પણ, તે તે સંકેતોમાંથી એક હોઈ શકે છે જે તે કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરી રહ્યો છે.

7. તે તમારી સાથે રહેવાનો પ્રતિકાર કરે છે

“જ્યારે કોઈ અન્ય વ્યક્તિ વિશે કલ્પના કરે છે સંબંધ, તેઓ સાંભળવાનો અને હાજર રહેવાનો ડોળ કરશે, પરંતુ નથી. શાઝિયા કહે છે કે જો કોઈ પાર્ટનર પોતાને પુનરાવર્તિત કરે અથવા તેઓ સાંભળે છે કે નહીં તેની ખાતરી કરવાનો પ્રયાસ કરે તો તેઓ પણ ચિડાઈ જશે.

લોકો તેમના કાલ્પનિક ક્ષેત્રમાં એટલા સામેલ થઈ જાય છે કે તેઓ ભૂલી જાય છે કે તેઓ તેમના વાસ્તવિક સંબંધો માટે તેઓ હાજર હોવા જરૂરી છે, અને ઓછામાં ઓછા સારા અને સક્રિય સાંભળવાની પ્રેક્ટિસ કરો.

8. તેને તમારી સાથે ભવિષ્યની ચર્ચા કરવામાં રસ નથી

“જ્યારે પણ મેં મારા ત્રણ વર્ષના જીવનસાથી સાથે ભવિષ્યની યોજનાઓ વિશે ચર્ચા કરવાનો પ્રયાસ કર્યો, ત્યારે તે બંધ થઈ જશે અથવા બડબડશે અને કહેશે,"શું આપણે તેના વિશે પછીથી વાત કરી શકીએ નહીં?" મને પાછળથી જાણવા મળ્યું કે તે સમયે તે અન્ય કોઈની સાથે ભાવનાત્મક સંબંધમાં હતો,” ક્રિસ કહે છે, ટેક્સાસના આરજે. વીકએન્ડ દૂર હોય કે પરિવારને મળવું હોય કે સગાઈ કરવી હોય, કોઈ ચાલુ સંબંધના ભાવિ વિશે ચર્ચા કરવાથી દૂર રહે એ એક નિશ્ચિત સંકેત છે કે તેઓ કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરવાનું બંધ કરી શકતા નથી.

9. તે તેના ફોન વિશે ગુપ્ત છે

હવે અલબત્ત દરેક વ્યક્તિ ગોપનીયતા માટે હકદાર છે, પછી ભલે તે સંબંધમાં હોય કે ન હોય. તમારે એ જાણવાની જરૂર નથી કે તમારા પાર્ટનરને કયા ટેક્સ્ટ સંદેશા મળી રહ્યા છે અથવા તેઓ હંમેશા કોની સાથે વાત કરે છે.

જો કે, જો તમે ફોન કૉલ અથવા ટેક્સ્ટિંગ સત્રમાં વિક્ષેપ પાડો ત્યારે તમારો પાર્ટનર ચોંકાવનારો અથવા દોષિત લાગે, અથવા જો તેને મોડી રાત્રે ઘણા બધા 'કામના સંદેશા' મળી રહ્યા છે, તે તે સંકેતો પૈકી એક હોઈ શકે છે જે તે કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરી રહ્યો છે, અને અમુક અંશે છેતરપિંડી કરનાર જીવનસાથી ટેક્સ્ટ કોડ સાથે તેના પર કામ કરી રહ્યો છે.

"તેના સંકેતોમાંથી એક કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરવી એ છે કે તે રંગે હાથે પકડાઈ જવાથી સતત ડરે છે,” શાઝિયા સમજાવે છે. "તેથી, તે સતત ચિંતા કરે છે કે તમે શોધી શકશો અને પછી તેને વસ્તુઓનો સામનો કરવો પડશે."

10. તે ચોક્કસ લોકો સાથે વધુ હેંગઆઉટ કરવા માંગે છે

તમારો સાથી તમે જાણતા હોવ એવા કોઈની કલ્પના કરી રહ્યાં છો અથવા તમે ભાગ્યે જ જાણતા હોય તેવા કોઈની કલ્પના કરી રહ્યાં છે, તે અચાનક તેમની સાથે વધુ સમય વિતાવવા માંગશે. જો તમે જાણતા હોવ તો, ત્યાં થઈ શકે છેઅચાનક તેમની સાથે કોફી અથવા પીવાની યોજના બનાવો જેમાં હંમેશા તમારો સમાવેશ થતો નથી. અથવા તે સૂચવવાનું શરૂ કરે છે કે તમે તેમને ઘરે અથવા બહાર ફરવા માટે આમંત્રિત કરો. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે તેની કાલ્પનિકતા સાથે વધુ સમય મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે, કાં તો તેને તેની સિસ્ટમમાંથી બહાર કાઢવા માટે, અથવા વધુ ઊંડાણપૂર્વક સામેલ થવા માટે.

11. તેને અચાનક વધુ એકલા સમયની જરૂર પડે છે

ફરીથી, રોમેન્ટિક સંબંધમાં હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમે દરેક ક્ષણ સાથે વિતાવો. દરેક વ્યક્તિને તેમની જગ્યા અને એકલા સમયની જરૂર હોય છે, અને ઊંઘ છૂટાછેડા જેવી વસ્તુઓ પણ સંબંધ માટે ખરેખર ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. પરંતુ સ્પેસની જરૂર અને અચાનક પાર્ટનરથી દૂર થઈ જવા વચ્ચે તફાવત છે. તેથી, જો તમારો માણસ તેની મેન ગુફામાં થોડો ઘણો દૂર જઈ રહ્યો છે અને તમારી સાથે ગમે તેટલો સમય વિતાવતો નારાજ છે, તો કદાચ ત્યાં કંઈક થઈ રહ્યું છે.

12. તે મહત્વપૂર્ણ તારીખો અને યોજનાઓ ભૂલી જાય છે

હા , કેટલીકવાર આપણે વ્યસ્ત હોઈએ છીએ અને વસ્તુઓ આપણા મગજને સરકી જાય છે. પરંતુ રાત્રિભોજનની તારીખ અથવા વર્ષગાંઠને સતત ભૂલી જવાનું અથવા બીજા દિવસે દૂધ લેવાનું પણ કોઈ બહાનું નથી. જો તે હંમેશા તમારા અને તમારા સંબંધ સાથે જોડાયેલી બાબતોને ભૂલી જતો હોય, તો તેનું ધ્યાન દેખીતી રીતે બીજે ક્યાંક હોય છે, અને તે કામ ન પણ હોય. તે કંઈ ન હોઈ શકે, પરંતુ તે ચમકદાર ડેટિંગ રેડ ફ્લેગ્સમાંથી એક પણ હોઈ શકે છે જે તે કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરી રહ્યો છે.

13. તે સતત થાકેલો હોય છે

“જો તમારો સાથી હંમેશા ચિંતા કરતો હોય અને વિચારતો હોય કે, “હું શા માટે કોઈની સાથે છેતરપિંડી કરવાની કલ્પના કરું છુંપ્રેમ?", તે સામાન્ય કરતાં ઘણો વધારે ભરાઈ ગયો અને થાકી ગયો હશે," શાઝિયા કહે છે. "તે તમને કહી શકે છે કે ઓફિસમાં ઘણું બધું ચાલી રહ્યું છે, અથવા તે સારી રીતે સૂઈ રહ્યો નથી, પરંતુ હકીકતમાં, તે તેની કલ્પનાઓ વિશે અને તેણે તેને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવું જોઈએ, અથવા તેણે તેને અવગણવું જોઈએ કે કેમ તેની ચિંતા કરે છે."

14. જો તમે તેની યોજનાઓ વિશે પૂછો તો તે રક્ષણાત્મક છે

જ્યારે પણ તમે તમારા પાર્ટનરને તેના દિવસ વિશે અને તે શું કરી રહ્યો છે અથવા કરવાની યોજના ધરાવે છે તે વિશે પૂછો ત્યારે તે ચીડિયો હાથ ખેંચે છે અથવા હલાવી દે છે. આ છેતરપિંડીના અપરાધના સંકેતોમાંનું એક હોઈ શકે છે કારણ કે તે જાણે છે કે તે દિવસનો સારો ભાગ કોઈના વિશે સપના જોવામાં વિતાવશે, અથવા તેમને ગુપ્ત રીતે મળી શકે છે. ફરીથી, તે તણાવમાં આવી શકે છે અને આશ્ચર્ય પામી શકે છે, "હું મારા જીવનસાથી સાથે છેતરપિંડી વિશે શા માટે કલ્પના કરું છું?", તેથી રક્ષણાત્મકતા પણ ત્યાંથી આવી શકે છે.

15. તે તમારી સરખામણી અન્ય લોકો સાથે કરવાનું શરૂ કરે છે

“ અમારા સંબંધના બે વર્ષ પછી, મારા જીવનસાથીએ આ બીજી સ્ત્રી વિશે વાત કરવાનું શરૂ કર્યું. તે હંમેશા "જેનેટ ખૂબ સરસ કપડાં પહેરે છે" અને "કદાચ તમને સમાન ઇયરિંગ્સ મળી શકે છે" વગેરે. મેં શરૂઆતમાં તેના વિશે બહુ વિચાર્યું ન હતું, પરંતુ પછી તેણે મારી અને તેણીની વચ્ચે સરખામણી કરવાનું શરૂ કર્યું અને ત્યારે જ મને ખબર પડી કે તે દેખીતી રીતે તેના વિશે વિચારી રહ્યો છે અને ખૂબ કાળજીથી તેનું અવલોકન કરશે," સ્ટેફ કહે છે, 29, જે એક પ્રોડક્શન ડિઝાઇનર છે. ઓહિયો.

સંબંધમાં સરખામણીની જાળ ક્યારેય સુખદ હોતી નથી અને જ્યારે તેઓ તમારી અને અન્ય વ્યક્તિ વચ્ચેના ચોક્કસ તફાવતમાં આવવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તેચોક્કસપણે તે એક સંકેત છે જે તે કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરે છે.

કલ્પના કરવી ક્યારે અનિચ્છનીય બની જાય છે?

“કોઈપણ આત્યંતિક વસ્તુ અનિચ્છનીય છે. જે વ્યક્તિ વાસ્તવિકતા પર આધારિત નથી, કાલ્પનિક દુનિયામાં જઈને તેઓ પાછા આવવા માંગતા નથી તે વાસ્તવિક દુનિયાથી અલગ થઈ જાય છે, જે ભયંકર રીતે બિનઆરોગ્યપ્રદ છે,” શાઝિયા કહે છે. "તેમના માટે વાસ્તવિકતામાં પાછા આવવું મુશ્કેલ છે કારણ કે તેઓએ પોતાની આ દુનિયા બનાવી છે જ્યાં બધું તેમના નિયંત્રણમાં છે. જો તે આ તબક્કે પહોંચી ગયો હોય, તો પછી તેને પ્રશ્ન કરવાનો કોઈ ફાયદો નથી, "તમે સુખી પરિણીત છો, પરંતુ કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરો છો?"

"જો તમે અન્ય વ્યક્તિ વિશે જાતીય વિચારો ધરાવો છો, તો શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે વિશ્વાસ કરવો તમારા પોતાના જીવનસાથીમાં અને તમારી કલ્પનાઓ સાથે તેમના પર વિશ્વાસ કરો, સ્વીકારો કે તમે પ્રતિકાર કરવાનો સખત પ્રયાસ કરી રહ્યા છો પરંતુ કરી શકતા નથી. વ્યક્તિએ સંપર્ક કરવો જોઈએ, અને વ્યાવસાયિક મદદ મેળવવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. એક ભાગીદાર તરીકે જે સંકેતો સ્વીકારે છે કે તે કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરી રહ્યો છે, તમે થોડો સમય કાઢીને, વેકેશનની યોજના બનાવીને અને તેમના વાસ્તવિક જીવનમાં સ્પાર્કને પાછી લાવીને તેમને મદદ કરી શકો છો. જો કે તેઓ તેમના જીવનસાથીના મનને કાલ્પનિક ક્ષેત્રમાંથી દૂર કરી શકે છે, તે મદદરૂપ થશે," તેણી ઉમેરે છે.

મુખ્ય સૂચનો

• કોઈ વ્યક્તિ વિશે કલ્પના કરવી એ છે જ્યારે તમે તમારા મનમાં તેમના વિશે ખોટી રોમેન્ટિક/સેક્સ્યુઅલ વાર્તા બનાવો, ભલે તમે તેમને ક્યારેય મળ્યા ન હોવ, અથવા તેમની સાથે કોઈ રોમેન્ટિક સંડોવણી ન હોય
• ચિહ્નો જેમાં તે કોઈ બીજા વિશે કલ્પના કરી રહ્યો છેતમને બીજા નામથી બોલાવે છે, સંબંધમાં દૂર રહે છે અને તેની યોજનાઓ વિશે ગુપ્ત બની જાય છે
• જ્યારે તમે તમારા જીવન અને ભવિષ્યને તમારા વાસ્તવિક જીવનને બદલે તમારા માથામાં રહેલી વાર્તા પર આધારિત કરવાનું શરૂ કરો છો ત્યારે કલ્પના કરવી અનિચ્છનીય બની જાય છે

અમે કહ્યું તેમ, ત્યાં તંદુરસ્ત કલ્પનાઓ છે જે વાસ્તવમાં તમારા સંબંધોને વધુ સારી બનાવી શકે છે, અને પછી તે પ્રકાર છે જ્યાં તમે અંધારાવાળી બાજુને પાર કરો છો અને વાસ્તવિક સંબંધનો ટ્રેક ગુમાવવાનું શરૂ કરો છો જે તમે પહેલાથી જ તમે તમારા મગજમાં બીજા કોઈની સાથે ફર્યા છો તેની વિરુદ્ધ છે.

જો તમને શંકા છે કે તમે અથવા તમારા જીવનસાથી ત્યાં ગયા છો, તો તરત જ તેને સંબોધિત કરવું એક સારો વિચાર છે. જો તમે પ્રોફેશનલ મદદ માગી રહ્યાં છો, તો બોનોબોલોજીની અનુભવી નિષ્ણાતોની પેનલ હંમેશા મદદ કરવા માટે હાજર છે. તે સ્વીકારવું શરમજનક હોઈ શકે છે કે તમે પુખ્ત વયના તરીકે વાસ્તવિકતાથી ઘણા દૂર ગયા છો, પરંતુ તે ખરેખર તમારા વિચારો કરતાં વધુ સામાન્ય છે. અને તેને સ્વીકારવાથી અને મદદ મેળવવાથી તેને દબાવવાને બદલે અને કંઈ ખોટું ન હોવાનો ડોળ કરવાને બદલે વસ્તુઓ વધુ સારી બનશે. શુભકામનાઓ!