15 ສັນຍານວ່າລາວຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ສາ​ລະ​ບານ

ທ່ານກຳລັງເບິ່ງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ສະເໝີວ່າລາວກຳລັງຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນບໍ? ບາງທີລາວມີຊື່ສຽງສໍາລັບການຝັນກາງເວັນກ່ຽວກັບຄົນທີ່ບໍ່ແມ່ນເຈົ້າ. ຫຼືບາງທີ, 'ເຈົ້າ' ແມ່ນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ສົງໄສວ່າ, "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບການຫຼອກລວງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍ?"

ດຽວນີ້, ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຈິນຕະນາການນ້ອຍໆຂອງພວກເຮົາ. ບາງ​ທີ​ເຈົ້າ​ເຫັນ​ວ່າ​ຕົວ​ເອງ​ຈິນຕະນາການ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄົນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຮູ້ຈັກ​ດີ, ຫຼື​ຈິນຕະນາການ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄົນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ບໍ່​ຮູ້ຈັກ. ບາງທີເຈົ້າເຄີຍຄິດໜ້ອຍໜຶ່ງກ່ຽວກັບເພື່ອນບ້ານທີ່ຢູ່ຂ້າງໜ້າຂອງເຈົ້າ ຫຼືຄົນດັງ (ຂ້ອຍມັກຂ້ອຍໜ້ອຍໜຶ່ງ Idris Elba, ຕົວຢ່າງ).

ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 98% ຂອງຜູ້ຊາຍ ແລະ 80% ຜູ້ຍິງມີຈິນຕະນາການຢູ່ນອກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມສຳພັນທີ່ໝັ້ນໝາຍ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເພດ. ໃນປັດຈຸບັນ, ມີການຈິນຕະນາການທີ່ມີສຸຂະພາບດີບ່ອນທີ່ທ່ານບໍ່ມີຄວາມຄິດທີ່ວ່າ "ຂ້ອຍແຕ່ງງານຢ່າງມີຄວາມສຸກແຕ່ຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ, ມັນຜິດບໍ?" ຫຼື "ຂ້ອຍຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມສໍາພັນ, ແມ່ນການຫຼອກລວງບໍ?" ແຕ່ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອເຈົ້າ ຫຼືຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດການຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນໄດ້?

ພວກເຮົາໄດ້ຖາມ Shazia Saleem (Masters in Psychology), ຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບການແຍກຕົວແລະການຢ່າຮ້າງ, ສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສັນຍານຂອງລາວ. ຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ, ເມື່ອມັນບໍ່ແຂງແຮງ, ແລະວິທີການຮັບມືກັບຄົນອື່ນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 21 ສັນຍານທີ່ປະຕິເສດບໍ່ໄດ້ວ່າລາວມັກເຈົ້າ

ການຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບບາງຄົນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

“ການຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ຊື່ສັດທາງອາລົມ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ indulging ໃນການພົວພັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຕ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຄິດກ່ຽວ​ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເກືອບ​ທຸກ​ເວ​ລາ, ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ມີ​ສະ​ຕິ​ຫຼື subconscious,” Shazia ເວົ້າ​ວ່າ. ເມື່ອ​ໃຜ​ຜູ້​ຫນຶ່ງ​ຢູ່​ໃນ​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ທ່ານ​ຢູ່​ສະ​ເຫມີ, ແລະ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ແຕ່ງ​ງານ​ຢ່າງ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ແຕ່ fantastic ກ່ຽວ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ, ມັນ​ອາດ​ຈະ​ຫມາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ທ່ານ​ບໍ່​ພໍ​ໃຈ​ກັບ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ຂອງ​ທ່ານ, ຫຼື ມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາເຄ້ກຂອງເຈົ້າແລະກິນມັນຄືກັນ. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເຮັດຕາມຈິນຕະນາການຂອງເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນທາງຈິດຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ເຈົ້າ ແລະ ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສຳພັນທີ່ເຄັ່ງຕຶງ.

ສັນຍານວ່າລາວກຳລັງຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ

ຕອນນີ້ພວກເຮົາມີຄວາມຄິດ ຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ, ພວກເຮົາຈະອ່ານສັນຍານທີ່ແທ້ຈິງທີ່ລາວຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນແນວໃດ? ພວກເຮົາຊອກຫາຫຍັງ, ແລະພວກເຮົາແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງການຊອກຫາສັນຍານທີ່ແທ້ຈິງແລະການຄິດເກີນ? ອ່ານຕໍ່ໄປເພື່ອຮູ້.

ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຄົນທີ່ລາວຈິນຕະນາການແມ່ນຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈເຫຼົ່ານີ້ ແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ຖືກດຶງດູດເຂົາເຈົ້າເຂົ້າມາ, ຫຼືຫວັງວ່າຈະປະທັບໃຈເຂົາເຈົ້າໃນການສົນທະນາຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຂົາເຈົ້າພົບກັນ. . ອັນນີ້ແນ່ນອນເປັນສັນຍານໜຶ່ງທີ່ລາວຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ.

3. ຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງກັນຢ່າງກະທັນຫັນ

ການສຶກສາພົບວ່າໃນຈິນຕະນາການທາງເພດ, ຜູ້ຊາຍມັກຈະຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບການຄອບຄອງ ແລະ ການຍອມແພ້, ໃນຂະນະທີ່ຈິນຕະນາການຂອງຜູ້ຍິງ. ແນວ​ໂນ້ມ​ທີ່​ຈະ​ມີ​ຈິດ​ໃຈ​ແລະ​ອາ​ລົມ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ທໍາ​ມະ​ຊາດ​. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນກົດລະບຽບ, ແນ່ນອນ, ແຕ່ມັນເປັນພື້ນຖານຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາສັນຍານທີ່ລາວຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ.ອື່ນ.

“ຄູ່ນອນຂອງຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຜະຈົນໄພໂດຍສະເພາະຢູ່ເທິງຕຽງ, ແລະຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈແທ້ໆ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວທັນທີທັນໃດຕ້ອງການພະຍາຍາມຫຼິ້ນບົດບາດແລະຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ກິນໄດ້ແລະແມ່ນຫຍັງ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ວ່າ​ລາວ​ເປັນ​ພຽງ​ແຕ່​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ໃຫມ່​, ແລະ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ທີ່​ຈະ​ຮັກ​ສາ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ຍາວ​. ​ແຕ່​ຂ້ອຍ​ຮູ້​ບໍ່​ດົນ​ວ່າ​ມັນ​ແມ່ນ​ຄົນ​ອື່ນ​ທີ່​ລາວ​ໄດ້​ພົບ​ກັບ​ຜູ້​ທີ່​ໄດ້​ລົມ​ກັນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ມັນ, ດ້ວຍ​ເຫດ​ນີ້​ຈຶ່ງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ລາວ​ມີ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ. ມັນບໍ່ແມ່ນຂ້ອຍທີ່ລາວມັກຈິນຕະນາການຂອງລາວກ່ຽວກັບຜູ້ຊາຍອີກຄົນນີ້,” Jules, 38, ອາຈານຂອງການສຶກສາວັດທະນະທໍາເວົ້າ.

ແຟນຕາຊີມັກຈະມີເພດສໍາພັນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະຢາກຫຼິ້ນ. ເຂົາເຈົ້າອອກໄປກັບເຈົ້າເຖິງແມ່ນວ່າລາວມີຄົນອື່ນຢູ່ໃນໃຈຂອງລາວກໍຕາມ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າສິ່ງທີ່ປ່ຽນແປງຢູ່ໃນຫ້ອງນອນ, ບໍ່ວ່າຈະດີກວ່າຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າລາວເປັນຄົນອື່ນ.

4. ລາວເອີ້ນເຈົ້າດ້ວຍຊື່ອື່ນ

ໂອ້ຍ, ນີ້ແມ່ນປະເພດ. clincher ທີ່ເຂົາບໍ່ສາມາດຢຸດ fantasizing ກ່ຽວກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ. ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດທີ່ລາວເວົ້າຊື່ຂອງຄົນອື່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່ານັ້ນແມ່ນສັນຍານຫນຶ່ງທີ່ລາວຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ. ​ແຕ່​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ລາວ​ບໍ່​ຕັ້ງ​ໃຈ​ເອີ້ນ​ເຈົ້າ​ດ້ວຍ​ຊື່​ອື່ນ​ແລະ​ຂໍ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ກິນ​ເຂົ້າ​ເຊົ້າ, ລາວ​ກໍ​ມີ​ຄົນ​ຄິດ​ຢູ່, ​ແລະ​ບໍ່​ແມ່ນ​ເຈົ້າ!>“ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຜູ້ອື່ນແມ່ນຂາດຈິດໃຈແລະອາລົມ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຫົວເລາະ ແລະຍິ້ມໃຫ້ຕົນເອງ, ອາຍໃນຄວາມຄິດ, ແລະອື່ນໆ, ສະແດງອາການຂອງການລະເລີຍທາງດ້ານອາລົມໃນການແຕ່ງງານ,” Shazia ເວົ້າ.

ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ, ຫຼືຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນທີ່ທ່ານເກືອບບໍ່ຮູ້ຈັກ, ແຕ່ຄູ່ຮ່ວມງານມັກຈະສູນເສຍຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງແລະແທນທີ່ຈະມີຄວາມສຸກກັບມັນ. ທຸງສີແດງຄວາມສໍາພັນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນສັນຍານອັນໜຶ່ງທີ່ລາວຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຜູ້ອື່ນ.

6. ລາວເລີ່ມບອກຄວາມຈິນຕະນາການ

ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ລາວຢາກເຮັດບໍ? ທັງໃນແລະນອກຫ້ອງນອນ, ແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນກັບທ່ານບໍ? ບາງທີລາວເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ, "ພຣະເຈົ້າ, ຂ້ອຍຢາກຢູ່ເທິງເຮືອຢອດກັບຜູ້ຍິງທີ່ສວຍງາມຢູ່ຂ້າງຂ້ອຍ." ເຖິງແມ່ນວ່າລາວບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງຊື່ສະເພາະຢູ່ທີ່ນີ້, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານຫນຶ່ງທີ່ລາວຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຜູ້ອື່ນ.

7. ລາວຕໍ່ຕ້ານການຢູ່ກັບທ່ານ

“ເມື່ອມີຄົນຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນ ຄວາມສໍາພັນ, ພວກເຂົາຈະທໍາທ່າຟັງແລະປະຈຸບັນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນ. ເຂົາເຈົ້າຍັງຈະລະຄາຍເຄືອງອີກຖ້າຄູ່ນອນເວົ້າຊ້ຳ ຫຼືພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າຟັງຢູ່,” Shazia ເວົ້າ.

ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຄົນເຮົາມີສ່ວນຮ່ວມໃນແດນຈິນຕະນາການຂອງເຂົາເຈົ້າຈົນລືມວ່າຂອງແທ້ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມສຳພັນຕ້ອງການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຢູ່, ແລະຝຶກຟັງທີ່ດີ ແລະຫ້າວຫັນຢ່າງໜ້ອຍສຸດ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 8 ສັນຍານຂອງການ Covert Narcissist Hoovering ແລະວິທີທີ່ທ່ານຄວນຕອບສະຫນອງ

8. ລາວບໍ່ສົນໃຈເລື່ອງອະນາຄົດກັບເຈົ້າ

“ເມື່ອຂ້ອຍພະຍາຍາມສົນທະນາແຜນການໃນອະນາຄົດກັບຄູ່ຮ່ວມຊີວິດສາມປີຂອງຂ້ອຍ, ລາວຈະປິດ ຫຼືຈົ່ມ ແລະເວົ້າວ່າ,"ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບມັນຕໍ່ມາບໍ?" ຕໍ່​ມາ​ຂ້ອຍ​ໄດ້​ພົບ​ເຫັນ​ວ່າ​ລາວ​ມີ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ​ໃນ​ເວລາ​ນັ້ນ,” Chris, RJ ຈາກ​ລັດ Texas ກ່າວ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນວັນພັກທ້າຍອາທິດ ຫຼື ໄປພົບປະກັບຄອບຄົວ ຫຼື ການນັດພົບກັນ, ຄົນທີ່ຂີ້ອາຍຈາກການປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບອະນາຄົດຂອງຄວາມສຳພັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນເປັນສັນຍານທີ່ໝັ້ນໃຈວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຢຸດການຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນໄດ້.

9. ລາວເປັນຄວາມລັບກ່ຽວກັບໂທລະສັບຂອງລາວ

ດຽວນີ້, ແນ່ນອນ, ທຸກຄົນມີສິດເປັນສ່ວນຕົວ, ບໍ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຫຼືບໍ່. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຂໍ້ຄວາມທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານກໍາລັງໄດ້ຮັບຫຼືໃຜທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍາລັງລົມກັນຢູ່ສະເຫມີ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຕົກໃຈຫຼືຮູ້ສຶກຜິດໃນເວລາທີ່ທ່ານຂັດຂວາງການໂທຫາໂທລະສັບຫຼືການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ, ຫຼືຖ້າ ລາວໄດ້ຮັບ 'ຂໍ້ຄວາມວຽກ' ຫຼາຍເກີນໄປໃນຕອນກາງຄືນ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານຫນຶ່ງທີ່ລາວຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ, ແລະປະຕິບັດມັນໃນຂອບເຂດທີ່ມີລະຫັດຂໍ້ຄວາມຂອງຜົວຫຼືເມຍທີ່ຫຼອກລວງ.

“ຫນຶ່ງໃນສັນຍານທີ່ລາວເປັນ. ການຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຜູ້ອື່ນແມ່ນວ່າລາວຢ້ານກົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງການຖືກຈັບມືສີແດງ,” Shazia ອະທິບາຍ. "ດັ່ງນັ້ນ, ລາວກັງວົນຢູ່ສະເຫມີວ່າເຈົ້າຈະຊອກຫາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລາວຈະຕ້ອງປະເຊີນຫນ້າກັບສິ່ງຕ່າງໆ."

10. ລາວຕ້ອງການ hang out ກັບບາງຄົນຫຼາຍກວ່າ

ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ແມ່ນການຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ ຫຼືຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກ, ທັນທີທັນໃດເຂົາຈະຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍກັບເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ຄົນ​ທີ່​ທ່ານ​ຮູ້​ຈັກ​, ມີ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ທັນທີທັນໃດມີແຜນການດື່ມກາເຟຫຼືດື່ມກັບພວກເຂົາທີ່ບໍ່ລວມເອົາທ່ານສະ ເໝີ ໄປ. ຫຼື​ລາວ​ເລີ່ມ​ແນະນຳ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ເຊີນ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກັບ​ບ້ານ​ຫຼື​ໄປ​ນອກ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ລາວພະຍາຍາມໃຊ້ເວລາຫຼາຍກັບຈິນຕະນາການຂອງລາວ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອອກຈາກລະບົບຂອງລາວ, ຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.

11. ທັນທີທັນໃດລາວຕ້ອງການເວລາຢູ່ຄົນດຽວຫຼາຍຂຶ້ນ

ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ການຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າໃຊ້ເວລາຢູ່ນຳກັນທຸກຄັ້ງ. ບຸກຄົນທຸກຄົນຕ້ອງການພື້ນທີ່ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເວລາຢູ່ຄົນດຽວ, ແລະແມ້ກະທັ້ງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນການຢ່າຮ້າງນອນກໍ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ. ແຕ່ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງການຕ້ອງການພື້ນທີ່ ແລະໄລຍະຫ່າງຢ່າງກະທັນຫັນຈາກຄູ່ຮ່ວມງານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຜູ້ຊາຍຂອງເຈົ້າກຳລັງຖອຍໜີໄປໄກເກີນໄປໃນຖໍ້າຜູ້ຊາຍຂອງລາວ ແລະ ຮູ້ສຶກເສຍໃຈທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ, ບາງທີອາດມີບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນນັ້ນ.

12. ລາວລືມວັນທີ ແລະແຜນການທີ່ສຳຄັນ

ແມ່ນແລ້ວ , ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຄ່ອຍມີເວລາແລະສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາເລື່ອນລົງ. ແຕ່ບໍ່ມີຂໍ້ແກ້ຕົວໃດໆທີ່ຈະລືມວັນຄ່ໍາຫຼືວັນຄົບຮອບຫຼືແມ້ກະທັ້ງການກິນນົມໃນມື້ຕໍ່ໄປ. ຖ້າລາວລືມສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກັບທ່ານແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າສະເຫມີ, ຈຸດສຸມຂອງລາວແມ່ນຢູ່ບ່ອນອື່ນ, ແລະມັນອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກ. ມັນອາດຈະບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເປັນໜຶ່ງໃນທຸງສີແດງທີ່ກຳລັງແນມເບິ່ງທີ່ລາວຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ.

13. ລາວເມື່ອຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ

“ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນຫ່ວງ ແລະຄິດຢູ່ສະເໝີ, “ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບການຫຼອກລວງຄົນທີ່ຂ້ອຍຮັກ?”, ລາວຈະຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈແລະ ໝົດ ແຮງກວ່າປົກກະຕິ,” Shazia ເວົ້າ. "ລາວອາດຈະບອກເຈົ້າວ່າມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຫ້ອງການ, ຫຼືລາວນອນບໍ່ຫລັບ, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ, ລາວກັງວົນກ່ຽວກັບການຈິນຕະນາການຂອງລາວແລະວິທີທີ່ລາວຄວນຈັດການກັບມັນ, ຫຼືວ່າລາວຄວນຈະບໍ່ສົນໃຈມັນ."

14. ລາວປ້ອງກັນຖ້າທ່ານຖາມກ່ຽວກັບແຜນການຂອງລາວ

ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຖາມຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບມື້ຂອງລາວແລະສິ່ງທີ່ລາວກໍາລັງເຮັດຫຼືວາງແຜນທີ່ຈະເຮັດ, ລາວຈັບມືຫຼືໂບກມືທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ນີ້ອາດຈະເປັນສັນຍານຫນຶ່ງຂອງຄວາມຜິດທີ່ຫຼອກລວງເພາະວ່າລາວຮູ້ວ່າລາວຈະໃຊ້ມື້ທີ່ດີຂອງມື້ທີ່ຝັນກ່ຽວກັບຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ, ຫຼືອາດຈະພົບກັບພວກເຂົາຢ່າງລັບໆ. ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ລາວອາດຈະຄຽດ ແລະ ສົງໄສວ່າ, "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບການຫຼອກລວງຄູ່ນອນຂອງຂ້ອຍ?", ດັ່ງນັ້ນການປ້ອງກັນອາດຈະມາຈາກບ່ອນນັ້ນ.

15. ລາວເລີ່ມປຽບທຽບເຈົ້າກັບຄົນອື່ນ

“ ສອງປີໃນສາຍພົວພັນຂອງພວກເຮົາ, ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເວົ້າກ່ຽວກັບແມ່ຍິງຄົນອື່ນນີ້. ມັນແມ່ນ "Janet ນຸ່ງງາມຫຼາຍ" ແລະ "ບາງທີເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຮັບຕຸ້ມດຽວກັນ" ແລະອື່ນໆ. ຕອນທໍາອິດຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຄິດຫຍັງຫຼາຍ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວກໍ່ເລີ່ມປຽບທຽບຂ້ອຍກັບລາວ, ແລະນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າລາວຄິດແລະສັງເກດນາງຢ່າງລະມັດລະວັງ,” Steph, 29 ປີ, ຜູ້ອອກແບບການຜະລິດຈາກ. Ohio.

ການປຽບທຽບກັບດັກໃນຄວາມສຳພັນບໍ່ເຄີຍເປັນສຸກ ແລະເມື່ອພວກເຂົາເລີ່ມມີຄວາມແຕກຕ່າງສະເພາະລະຫວ່າງເຈົ້າກັບຄົນອື່ນ, ມັນຄືແນ່ນອນໜຶ່ງໃນສັນຍານທີ່ລາວຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ.

ເມື່ອໃດທີ່ການຈິນຕະນາການກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ?

“ອັນໃດອັນໜຶ່ງທີ່ຮຸນແຮງແມ່ນບໍ່ດີ. ບຸກຄົນທີ່ບໍ່ມີພື້ນຖານໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການເຂົ້າໄປໃນໂລກຈິນຕະນາການທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກັບຄືນມາກາຍເປັນການແຍກອອກຈາກໂລກທີ່ແທ້ຈິງ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍ,” Shazia ເວົ້າ. "ມັນເປັນການຍາກສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ຄວາມເປັນຈິງເພາະວ່າພວກເຂົາໄດ້ສ້າງໂລກນີ້ຂອງຕົນເອງບ່ອນທີ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນການຄວບຄຸມຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າມັນມາຮອດຈຸດນັ້ນ, ມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍໃນການຖາມລາວວ່າ, "ເຈົ້າແຕ່ງງານຢ່າງມີຄວາມສຸກແຕ່ຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນບໍ?"

“ ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມຄິດທາງເພດກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືຄວາມໝັ້ນໃຈ. ໃນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານເອງແລະໄວ້ວາງໃຈພວກເຂົາກັບຈິນຕະນາການຂອງເຈົ້າ, ຍອມຮັບວ່າທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມຢ່າງຫນັກແຫນ້ນເພື່ອຕ້ານທານແຕ່ບໍ່ສາມາດ. ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຕ້ອງເອື້ອມອອກ, ແລະພະຍາຍາມຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມືອາຊີບ. ໃນຖານະເປັນຄູ່ຮ່ວມງານຮັບຮູ້ສັນຍານວ່າລາວກໍາລັງຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍພວກເຂົາໂດຍການໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ, ວາງແຜນການພັກຜ່ອນ, ແລະນໍາເອົາຄວາມສະຫວ່າງກັບຄືນສູ່ຊີວິດຈິງຂອງພວກເຂົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາສາມາດຫັນປ່ຽນຈິດໃຈຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາອອກຈາກໂລກປັນຈະເປັນປະໂຫຍດ,” ນາງກ່າວຕື່ມວ່າ.

ຕົວຊີ້ສຳຄັນ

  • ການຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງແມ່ນເມື່ອທ່ານສ້າງເລື່ອງເລົ່າເລື່ອງໂຣແມນຕິກ / ທາງເພດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບພວກເຂົາຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ເຄີຍພົບພວກເຂົາ, ຫຼືບໍ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບພວກເຂົາ
  • ສັນຍານທີ່ລາວຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄົນອື່ນລວມມີເອີ້ນເຈົ້າດ້ວຍຊື່ອື່ນ, ຫ່າງເຫີນໃນຄວາມສໍາພັນ, ແລະກາຍເປັນຄວາມລັບກ່ຽວກັບແຜນການຂອງລາວ
  • ການຈິນຕະນາການກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີເມື່ອທ່ານເລີ່ມອີງໃສ່ຊີວິດ ແລະອະນາຄົດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນເລື່ອງໃນຫົວຂອງເຈົ້າ, ແທນທີ່ຈະເປັນຊີວິດຈິງຂອງເຈົ້າ

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າແລ້ວ, ມີການຈິນຕະນາການທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນໄດ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມີແບບທີ່ເຈົ້າຂ້າມຜ່ານໄປສູ່ດ້ານມືດ ແລະເລີ່ມຫຼົງທາງໃນຄວາມສຳພັນຕົວຈິງຂອງເຈົ້າແລ້ວ. ທຽບກັບຄົນທີ່ທ່ານໄດ້ໄປກັບຄົນອື່ນໃນສະໝອງຂອງເຈົ້າ.

ຫາກເຈົ້າສົງໃສວ່າເຈົ້າ ຫຼືຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ໄປຢູ່ບ່ອນນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະແກ້ໄຂມັນທັນທີ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ, ຄະນະຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີປະສົບການຂອງ Bonobology ແມ່ນຢູ່ສະເຫມີເພື່ອຊ່ວຍ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າອັບອາຍທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າເຈົ້າໄດ້ຫຼົບໜີຈາກຄວາມເປັນຈິງຕອນເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ. ແລະ​ການ​ຮັບ​ຮູ້​ມັນ​ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ສິ່ງ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ, ແທນ​ທີ່​ຈະ​ກ​່​ວາ​ກົດ​ດັນ​ມັນ​ແລະ​ທໍາ​ທ່າ​ວ່າ​ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ​ຜິດ​ພາດ. ໂຊກດີ!

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.