Az emberek bonyolult lények. Lehet, hogy egy életet töltesz valakivel, és néha mégis nehezen érted meg. És amikor a nők hangulatváltozásairól van szó, még jobban meg kell próbálnod megérteni őket.

Így nem meglepő, hogy sokan panaszkodnak arra, hogy nem tudják, mit tegyenek, ha a partnerük hirtelen hangulatváltozást mutat, vagy bizonyos módon viselkedik. Ezért, hogy segítsünk néhány tanácstalan pasinak, összeállítottunk egy listát azokról a dolgokról, amiket szem előtt kell tartaniuk, amikor a partnerük ilyen hangulatváltozásait kezelik.

Kapcsolódó olvasmányok: 8 módja annak, hogy leküzdje a bizonytalanságot egy kapcsolatban

Mi okozza a hangulatváltozásokat a nőknél?

Ha a lányod minden ok nélkül rossz hangulatváltozást él át, és úgy érzed, hogy minden ok nélkül harapós és ingerlékeny, és ha mi azt mondjuk, hogy az egész dolog nem az ő kezében van, elhinnéd nekünk?

A hangulatingadozás nagyrészt a női szervezet hormonális változásainak köszönhető, és elkerülhetetlenül kapcsolódik a menstruációhoz, és a menopauza vagy a terhesség alatt még inkább felerősödik.

A lányod elmondhatja neked, hogy kontrollálhatatlanul sírnia kell, de hogy miért sír, azt nem tudja. Ne akadj ki, csak a hormonjai beszélnek belőle.

A PMS a fiatal nőknél a hangulatingadozások egyik fő oka, és amikor a nő PMS-es, akkor tényleg tudnod kell, hogyan kezeld a hangulatingadozásokat egy lánynál. Normális, hogy a nőknek vannak hangulatingadozásaik? Olyan normális, mint az, hogy a nap minden nap süt, érted?

Hogyan kell kezelni a hangulatváltozások egy kapcsolatban

Egy nő rossz hangulatingadozásai és gyakori érzelmi kitörései képesek tönkretenni a kapcsolatokat. Sok férfi ülne egy bárban, és arról beszélgetne, hogy képtelenek kezelni a barátnőjük hangulatingadozásait.

Nem hibáztathatod őket, mert aligha nőttek fel azzal a koncepcióval, hogy egy lány hangulatingadozásai nagyon is valósak, és néhány lépést meg kell tenniük annak érdekében, hogy ez ne befolyásolja a kapcsolatot.

Férfiak, itt a megmentőtök, mert most pontosan elmondjuk, hogyan kezelhetitek a nőtök hangulatingadozásait.

Kapcsolódó olvasmányok: 8 módja annak, hogy egy dühös feleséget boldoggá tegyen

1. Adjon nekik teret

Ez arra az esetre való, ha már megpróbáltad, és rájöttél, hogy nem a te hibád, hogy dühösek. Vagy a te hibád, de bár már bocsánatot kértél, még mindig időre van szükségük, hogy lehiggadjanak. Ha a nők hangulatváltozásait próbálod kezelni, akkor adj nekik teret, amikor feldúltak.

Szóval, hívd fel a legjobb barátaikat, gondoskodj arról, hogy legyen bőséges étel a hűtőben, és tedd magad szűkössé. Remélhetőleg sokkal jobban fogja érezni magát, amikor visszajössz. Így a hangulatingadozásai nem lesznek hatással a kapcsolatotokra.

2. Beszélje meg

A párkapcsolati problémák fele megoldódna, ha az emberek csak beszélgetnének. Tehát ahelyett, hogy felháborodva felemelnéd a karodat, amikor legközelebb úgy tűnik, hogy életed szerelme rossz hangulatban van, próbáld meg kideríteni, mi az, ami rosszul sült el. Talán valami baj van a munkahelyen, és az előléptetést, amire törekedtek, valaki méltatlan kapta meg. A kommunikáció a legjobb megoldás.

Talán honvágyuk van. Vagy talán azt mondtad, hogy megteszel valamit, de teljesen elfelejtetted. Ha nagyon dühösek rád, akkor jó eséllyel nem mondják meg nyíltan, de gyakran minden ok nélkül kiakadnak rád. Szóval beszélj. Derítsd ki, mi ment rosszul, és próbáld meg helyrehozni. A hallgatás általában aranyat ér, de ilyen esetekben rossz ötlet lehet.

3. Ne vitatkozz vele

Beszélj, de figyelj is. Ne szakítsd félbe, és ne vitatkozz. Légy tisztelettudó a másikkal szemben, és hagyd, hogy befejezzék, amit mondanak. Próbálj meg nem védekezni vagy elutasítóan viselkedni, amikor elmondják, mi a baj.

Ha nem a te hibád, hanem teljesen másé, hagyd, hogy dühöngjön; aztán vigasztald meg. Ha azt mondják, hogy a te hibád, gondold át, mit tettél, kérj bocsánatot, ha szerinted tényleg rosszat tettél, és magyarázkodj, ha nem. Legyél végig civilizált a dolgokban. Nem segít, ha mindketten egyszerre morcosak és irracionálisak vagytok. Egy kis ésszel a nők hangulatváltozásait kezelni lehet.

4. Adj neki jó ételt

Ha a munkával vagy egyéb kapcsolódó dolgokkal kapcsolatos, és tényleg nem tudsz segíteni, szerezd be nekik a kedvenc ételüket, amíg kitalálják a dolgokat. Ez energiát is ad nekik, hogy fejben megoldják a problémát anélkül, hogy megszállottan foglalkoznának vele, és nem csinálnának semmit.

Az étel olyan, mint a varázsital, amely varázslatosan működik, amikor a nők hangulatváltozásokkal küzdenek. Rendelje meg a kedvenc ételüket, vagy még jobb, ha elkészíti nekik. Aztán meglátja, ahogy élvezik az ételt, csak úgy kiugranak a borús hangulatból, és tucatszor megköszönik, hogy ilyen figyelmesek.

Kapcsolódó olvasmányok: A terhesség mellékhatásainak kezelése párként - a GYIK listája

5. Mutasd meg nekik a macska- és kutyás videókat

Ha még a kaja sem váltotta be a hatását, ideje elővenni a nagyágyúkat. Mutasd meg nekik a cuki macska- és kutyás videókat. Aligha van a világon valami elragadóbb, mint ezek a kis szőrmókok, úgyhogy ez elég hamar fel fogja vidítani a párodat.

Megnézheted azokat a babavideókat, amelyekkel kezelheted a feleséged hangulatingadozásait. Ajánld fel neki azt is, hogy elviszed kocsikázni, moziba vagy fagyizni, és talán máris kezelted a hangulatingadozását.

6. Hangulatváltozások kezeléséhez egy nőnek segíteni neki

Talán egy munkahelyi projekt miatt aggódnak. Vagy valamit el kell intézniük, és közeleg a határidő, és nincs ihletük. Bármi is legyen az, ha úgy gondolod, hogy tudsz segíteni, tedd meg.

Még ha a tényleges munkában nem is tud segíteni, egy pihentető masszázs és egy csésze forró kávé talán megteszi a hatását. A bátorító szavak is sokat segítenek ilyen helyzetekben.

7. Soha ne becsüld le őt a hangulatingadozásai miatt.

Még ha úgy gondolod is, hogy túlságosan kis dolgokon akadnak fennakadásai, vagy csak véletlenszerűen tűnik feldühödöttnek, semmi okod nincs arra, hogy lekicsinyeld, amit érez. Ez nem csak tiszteletlen, de a hangulatán sem segít. Jó eséllyel a végén még jobban felbosszantja, mint előtte.

Ne feledje, hogy az élet mindenki számára stresszes, ezért néha hajlamosak vagyunk arra, hogy látszólag véletlenszerűen összeomoljunk. Támogassa partnerét az ilyen időszakokban, és hamarosan learathatja a gyümölcsét.

Mint láthatod, a legtöbb ilyen helyzet nem hirtelen alakul ki. Bizonyos tényezőkből és a munka vagy más frusztrációk felgyülemlése miatt alakulnak ki. Tehát a legfontosabb dolog, amit itt tenned kell, az lenne, hogy ne utasítsd el a problémáikat jelentéktelennek, és a tényleges bosszúságot ne kezeld megmagyarázhatatlan hangulatingadozásként.

Próbáld meg kideríteni, hogy pontosan miért viselkedik úgy a szerelmed, ahogyan viselkedik, és segíts neki. A szerelmed nem gyerek, és valószínűleg nem szereti, ha gyerekként kezelik, ha valami zavarja. Hallgasd meg, érezd át, bátorítsd, és esetleg vegyél neki biryani-t. Mindig csodát tesz! Most már tudod, hogyan kezeld a nők hangulatváltozásait.

12 jele annak, hogy negyedéves életválságban vagy

8 dolog, amit tenned kell, ha a feleséged elhagy téged

A legjobb válási tanácsok nőknek