Kallid mehed, see on "õige viis", kuidas oma naise meeleolu kõikumistega toime tulla

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Inimesed on keerulised olendid. Sa võid veeta kellegagi koos terve elu ja ometi on sul vahel raske neid mõista. Ja kui tegemist on naiste meeleolumuutustega, pead sa neid veelgi rohkem püüdma mõista.

Seega ei ole üllatav, et paljud inimesed kurdavad selle üle, et nad ei tea, mida teha, kui nende partner näitab äkilist meeleolu muutust või käitub teatud viisil. Seega, et aidata mõningaid asjatundmatuid poiss-sõpru, panime kokku nimekirja asjadest, mida nad peavad meeles pidama, kui nad hakkama saavad selliste muutustega oma partneri meeleolus.

Seotud lugemine: 8 viisi, kuidas ületada ebakindlust suhetes

Mis põhjustab naiste meeleolu kõikumisi?

Kui teie tüdrukul on põhjuseta halb tuju ja te tunnete, et ta on ilma põhjuseta närviline ja ärrituv, ja kui me ütleme teile, et kogu asi on tema kontrolli alt väljas, kas te usute meid?

Meeleolu kõikumine on suuresti tingitud hormonaalsetest muutustest naise organismis ja see on paratamatult seotud tema menstruatsiooniga ning muutub teravamaks menopausi või raseduse ajal.

Teie tüdruk võib teile öelda, et tal on see kontrollimatu vajadus nutta, kuid miks ta nutab, seda ta ei tea. Ärge ehmatage, see on tema hormoonide jutt.

PMS on noorte naiste meeleolumuutuste peamine põhjus ja kui ta on PMS-iga, siis peab tõesti teadma, kuidas tüdruku meeleolumuutustega toime tulla. Kas see on normaalne, et naistel on meeleolumuutused? Sama normaalne kui see, et päike paistab iga päev. Mõistate?

Vaata ka: 13 Asjad, mida teada, kui Dating Gemini Man

Kuidas tulla toime meeleolu kõikumistega suhetes

Naise halvad meeleolumuutused ja sagedased emotsionaalsed väljapursked võivad suhteid rikkuda. Paljud mehed istuksid baaris ja arutaksid, kuidas nad ei suuda oma sõbranna meeleolumuutustega toime tulla.

Vaata ka: Mis on petturite karma ja kas see toimib petturite puhul?

Sa ei saa neid süüdistada, sest nad on vaevalt üles kasvanud arusaamaga, et tüdruku meeleolumuutused on väga reaalsed ja nad peaksid astuma mõningaid samme, et see ei mõjutaks suhet.

Mehed, teie päästja on siin, sest me ütleme teile täpselt, kuidas teie naise meeleolumuutustega toime tulla.

Seotud lugemine: 8 viisi, kuidas teha vihane naine õnnelikuks

1. Andke neile ruumi

See on selleks, kui olete juba proovinud ja mõistnud, et see ei ole teie süü, et nad on vihased. Või on see teie süü, kuid kuigi te olete juba vabandanud, vajavad nad veel aega, et maha rahuneda. Kui püüate naiste meeleolumuutustega toime tulla, siis andke neile ruumi, kui nad on ärritunud.

Nii et helista oma parimatele sõpradele, veendu, et külmikus on piisavalt toitu ja tee ennast napiks. Loodetavasti tunnevad nad end palju paremini, kui sa tagasi tuled. Nii ei mõjuta tema meeleolumuutused teie suhet.

2. Räägi see välja

Pooled probleemid suhetes saaksid lahendatud, kui inimesed lihtsalt räägiksid. Nii et selle asemel, et järgmisel korral, kui teie elu armastus näib olevat halvas tujus, täielikus pahameeles käsi üles heita, püüdke välja selgitada, mis on valesti läinud. Võib-olla on tööl midagi valesti ja edutamine, mida nad taotlesid, anti kellelegi, kes ei ole selleks vääriline. Suhtlemine on parim viis.

Võib-olla on neil koduigatsus. Või võib-olla sa ütlesid, et teed midagi, kuid unustasid selle täiesti ära. Kui nad on sinu peale väga vihased, on tõenäoline, et nad ei ütle sulle otse, vaid napsavad sulle sageli ilma igasuguse põhjuseta. Seega, räägi. Uuri välja, mis läks valesti ja püüa see parandada. Vaikimine võib tavaliselt olla kuldne, kuid sellisel juhul võib olla halb mõte.

3. Ära vaidle temaga

Rääkige, kuid kuulake ka. Ärge katkestage ega vaidle. Olge üksteise suhtes lugupidav ja laske neil lõpetada, mida nad räägivad. Püüdke mitte muutuda kaitsvaks või tõrjuvaks, kui nad teile ütlevad, mis on valesti.

Kui see ei ole sinu süü, vaid täielikult kellegi teise süü, lase neil norida; siis lohuta neid. Kui nad ütlevad, et see on sinu süü, mõtle, mida sa tegid, vabanda, kui sa arvad, et sa tegelikult tegid valesti, ja selgita, kui sa ei teinud. Ole kogu aeg viisakas. See ei aita, kui mõlemad on korraga kiuslik ja irratsionaalne. Väikese mõistusega saab naiste meeleolumuutustega hakkama.

4. Hankige talle head toitu

Kui tegemist on tööga või muude seotud asjadega ja te tõesti ei saa aidata, siis hankige neile nende lemmiktoitu, kui nad asjadest aru saavad. See annab neile ka energiat, et nad saaksid probleemiga peaga tegeleda, ilma et nad selle üle kinnisideed omaks võtaksid ja midagi ei teeks.

Toit on nagu võlujook, mis toimib nagu võluvägi, kui naistel on meeleolumuutused. Tellige nende lemmiktoit või veel parem, tehke seda neile. Siis näete, kuidas nad toitu nautides võivad nad lihtsalt süngest meeleolust välja rabeleda ja teid kümneid kordi tänada selle eest, et olete nii tähelepanelik.

Seotud lugemine: Raseduse kõrvalmõjudega tegelemine kui paar - KKK-de loetelu

5. Näita neile kassi- ja koeravideoid

Kui isegi toit ei ole oma võlu avaldanud, siis on aeg tuua välja suured relvad. Näita neile armasid kassi- ja koeravideoid. Vaevalt on maailmas midagi rõõmsamat kui need väikesed karvased kelmikad, nii et see peaks bae üsna pea rõõmustama.

Sa võid minna nende beebivideote juurde, et tegeleda oma naise meeleolumuutustega. Paku ka välja, et võtad ta autosõidule, kinno või jäätisekohvikusse ja võib-olla oled juba tema meeleolumuutustega tegelnud.

6. Naise meeleolumuutustega tegelemiseks aitab teda välja

Võib-olla on nad mures mõne tööprojekti pärast. Või on neil vaja midagi teha ja tähtaeg läheneb ning neil puudub inspiratsioon. Mis iganes see ka ei oleks, kui te arvate, et saate aidata, siis tehke seda.

Isegi kui te ei saa aidata tegeliku tööga, võib lõõgastav massaaž ja täis tass kuuma kohvi olla abiks. Ka julgustavad sõnad on sellistes olukordades väga kasulikud.

7. Ära kunagi halvusta teda tema meeleolumuutuste pärast

Isegi kui sa arvad, et nad on liiga väikese asja pärast kinnisideeks või tunduvad lihtsalt juhuslikult vihased, ei ole sul mingit põhjust alavääristada seda, mida nad tunnevad. See ei ole mitte ainult lugupidamatu, vaid ei aita ka tema tuju. Tõenäoliselt on ta lõpuks veel rohkem ärritunud kui enne.

Pidage meeles, et elu on kõigi jaoks stressirohke, nii et mõnikord kipume me näiliselt juhuslikult kokku jooksma. Toetage oma partnerit sellistel aegadel ja te saate varsti kasu lõigata.

Nagu näete, ei ole enamik neist olukordadest äkilised. Need kasvavad välja teatud teguritest ja töö või muu pettumuse kuhjumisest. Seega oleks siinkohal kõige olulisem, et te ei lükkaks nende probleeme kui ebaolulisi kõrvale ja käsitleksite tegelikku pahameelt kui seletamatuid meeleolumuutusi.

Püüa täpselt välja selgitada, miks su armuke käitub nii, nagu ta käitub, ja aita teda. Sinu armuke ei ole laps ja tõenäoliselt ei meeldi talle, kui teda koheldakse nagu last, kui teda midagi häirib. Kuula. Tunne kaasa. Julgusta. Ja ehk osta talle biryani. See teeb iga kord imet! Nüüd tead, kuidas naiste meeleolumuutustega toime tulla.

12 märki, et teil on veerandaja kriis

8 asja, mida teha, kui teie naine lahkub teie juurest

Parim abielulahutuse nõuanded naistele

Julie Alexander

Melissa Jones on suhteekspert ja litsentseeritud terapeut, kellel on üle 10-aastane kogemus, mis aitab paaridel ja üksikisikutel lahti mõtestada õnnelikumate ja tervemate suhete saladusi. Tal on magistrikraad abielu- ja pereteraapias ning ta on töötanud erinevates asutustes, sealhulgas kogukonna vaimse tervise kliinikutes ja erapraksises. Melissa on kirglik aidata inimestel luua tugevamaid sidemeid oma partneritega ja saavutada oma suhetes kauakestvat õnne. Vabal ajal meeldib talle lugeda, joogat harjutada ja oma lähedastega aega veeta. Oma ajaveebi Decode Happier, Healthier Relationship kaudu loodab Melissa jagada oma teadmisi ja kogemusi lugejatega üle kogu maailma, aidates neil leida armastust ja sidet, mida nad ihaldavad.