Odamlar murakkab mavjudotlardir. Siz bir umr kim bilandir o'tkazasiz va ba'zida uni tushunishda qiynalishingiz mumkin. Ayollarning kayfiyati o‘zgarganda esa, ularni tushunishga ko‘proq harakat qilish kerak.

Shunday ekan, ko‘pchilik sherigi bo‘lganida nima qilishni bilmay qolganidan shikoyat qilishlari ajablanarli emas. kayfiyatning keskin o'zgarishini ko'rsatadi yoki muayyan tarzda o'zini tutadi. Shunday qilib, ba'zi aqlsiz yigitlarga yordam berish uchun biz sheriklarining kayfiyatidagi bunday o'zgarishlarni bartaraf etishda yodda tutishlari kerak bo'lgan narsalar ro'yxatini tuzamiz. O'zaro munosabatlardagi ishonchsizlik

Ayollarda kayfiyatning o'zgarishiga nima sabab bo'ladi?

Agar qizingiz hech qanday sababsiz yomon kayfiyatni boshdan kechirayotgan bo'lsa va siz uni hech qanday sababsiz tez o'tkir va asabiylashayotganini his qilsangiz va agar sizga hamma narsa uning nazorati ostida emasligini aytsak, ishonasizmi? bizni?

Kayfiyatning o'zgarishi asosan ayol tanasidagi gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lib, bu muqarrar ravishda uning hayz ko'rishi bilan bog'liq bo'lib,  va menopauza yoki homiladorlik paytida keskinroq bo'ladi.

Qizingiz o'zida shunday bo'lganligini aytishi mumkin. nazoratsiz yig'lash kerak, lekin u nima uchun yig'layotganini bilmaydi. Vahima qilmang. Bu uning gormonlari haqida gapiradi.

PMS yosh ayollarda kayfiyat o'zgarishining asosiy sababidir va u PMS bilan og'riganida siz qizning kayfiyatini qanday boshqarishni bilishingiz kerak. Ayollarning kayfiyati normalmi?belanchaklar? Quyoshning har kuni porlashi odatdagidek. Buni tushundingizmi?

O'zaro munosabatlardagi kayfiyat o'zgarishi bilan qanday kurashish mumkin

Ayolning yomon kayfiyati va tez-tez hissiy portlashlari munosabatlarni buzishi mumkin. Ko'p erkaklar barda o'tirib, qiz do'stining kayfiyati o'zgarishiga qanday bardosh bera olmasligini muhokama qilishardi.

Siz ularni ayblay olmaysiz, chunki ular qizning kayfiyati juda real va ba'zi qadamlar degan tushunchaga zo'rg'a ulg'ayishmagan. Bu munosabatlarga ta'sir qilmasligini ta'minlash uchun ular tomonidan qabul qilinishi kerak.

Erkaklar, sizning qutqaruvchingiz shu yerda, chunki biz sizlarga ayolingizning kayfiyati o'zgarishi bilan qanday kurashishni aniq aytib bermoqchimiz.

Tegishli o'qish : G'azablangan xotinni xursand qilishning 8 ta usuli

1. Ularga bo'sh joy bering

Bu siz allaqachon harakat qilib ko'rganingizda va ularning aqldan ozganlarida sizning aybingiz emasligini tushunganingizda. Yoki bu sizning aybingiz, lekin siz allaqachon kechirim so'ragan bo'lsangiz ham, ular sovish uchun vaqt kerak. Agar siz ayollarning kayfiyati o'zgarishi bilan kurashmoqchi bo'lsangiz, ular xafa bo'lganlarida ularga joy bering.

Shunday ekan, ularning eng yaxshi do'stlarini chaqiring, muzlatgichda ko'p ovqat borligiga ishonch hosil qiling va o'zingizni kamaytiring. Umid qilamanki, siz qaytib kelganingizda ular o'zlarini ancha yaxshi his qilishadi. Shunday qilib, uning kayfiyati munosabatlaringizga ta'sir qilmaydi.

2. O'zaro gaplashing

Agar odamlar shunchaki gaplashishsa, munosabatlardagi muammolarning yarmi hal bo'ladi. Shunday qilib, qo'llaringizni butunlay tashlab yuborish o'rnigakeyingi safar sizning hayotingizdagi sevgingiz yomon kayfiyatda bo'lib tuyulsa, g'azablansangiz, nima noto'g'ri bo'lganini aniqlashga harakat qiling. Ehtimol, ishda biror narsa bor va ular ko'zlagan ko'tarilish noloyiq odamga berilgandir. Muloqot eng yaxshi yo'ldir.

Balki ular vatanni sog'inishayotgandir. Yoki siz biror narsa qilishimni aytdingiz, lekin bu haqda butunlay unutdingiz. Agar ular sizga juda g'azablangan bo'lsa, ehtimol ular sizga ochiqchasiga aytmaydilar, lekin hech qanday sababsiz tez-tez sizni urishadi. Xo'sh, gapiring. Nima xato bo'lganini bilib oling va uni tuzatishga harakat qiling. Sukunat odatda oltin bo'lishi mumkin, lekin bunday hollarda yomon fikr bo'lishi mumkin.

3. U bilan bahslashmang

Gaplashing, lekin siz ham tinglang. To'sqinlik qilmang yoki bahslashmang. Bir-biringizga hurmat bilan munosabatda bo'ling va gaplarini oxiriga yetkazsin. Ular sizga nima noto'g'ri ekanligini aytishganda, ularni himoya qilmaslikka yoki mensimaslikka harakat qiling.

Agar bu sizning aybingiz emas, balki butunlay boshqa birovning aybi bo'lsa, ular janjal qilsin; keyin ularga tasalli bering. Agar ular bu sizning aybingiz deb aytishsa, nima qilganingizni o'ylab ko'ring, agar noto'g'ri ish qildingiz deb o'ylasangiz, kechirim so'rang va qilmagan bo'lsangiz tushuntiring. Hamma narsaga nisbatan xushmuomala bo'ling. Agar ikkalangiz bir vaqtning o'zida aqldan ozgan va mantiqsiz bo'lsangiz, bu yordam bermaydi. Ayollarda ozgina sezgi bilan kayfiyat o'zgarishi bilan kurashish mumkin.

4. Unga yaxshi ovqat bering

Agar bu ish yoki boshqa tegishli narsalar bo'lsa va siz haqiqatan ham yordam bera olmasangiz, ularga sevimli taomlarini bering. narsalarni aniqlang. Bu ham beradiUlar hech narsa qilmasdan, muammoni boshdan kechirish uchun kuchga ega bo'ladilar.

Oziq-ovqat ayollarning kayfiyati o'zgarganda sehr kabi ishlaydigan iksirga o'xshaydi. Ularning sevimli taomlariga buyurtma bering yoki yaxshiroq tayyorlang. Keyin ular ma'yus kayfiyatdan chiqib ketishlari mumkin bo'lgan taomni qanday yoqtirishlarini ko'ring va o'ylab ko'rganingiz uchun o'nlab marta rahmat.

Aloqador o'qish: Er-xotin bo'lib homiladorlikning nojo'ya ta'sirlariga qarshi kurashish - ro'yxat Tez-tez so'raladigan savollardan

5. Ularga mushuklar va itlar haqidagi videolarni ko'rsating

Agar ovqat ham o'z sehrini bajarmagan bo'lsa, unda katta qurollarni chiqarish vaqti keldi. Ularga yoqimli mushuk va it videolarini ko'rsating. Dunyoda o‘sha mo‘ynali buzg‘unchilardan ko‘ra yoqimliroq narsa bo‘lmasa kerak, shuning uchun tez orada bu sizni xursand qiladi.

Xotiningizning kayfiyati o‘zgarishi bilan kurashish uchun o‘sha chaqaloq videolarini tomosha qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, uni avtomobilga, kinoga yoki muzqaymoqxonaga olib borishni taklif qiling va ehtimol siz uning kayfiyati o'zgarishi bilan kurashgansiz.

6. Ayolning kayfiyati o'zgarishi bilan kurashish uchun unga yordam bering

Balki ular ish loyihasidan xavotirdadirlar. Yoki ular qilishlari kerak bo'lgan biror narsa va oxirgi muddat yaqinlashmoqda va ularda ilhom yo'q. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, agar yordam bera olaman deb o'ylasangiz, shunday qiling.

Agar haqiqiy ishda yordam bera olmasangiz ham, tinchlantiruvchi massaj va to'liq chashka issiq qahva yordam berishi mumkin. Bunday vaziyatlarda dalda beruvchi so'zlar ham uzoq yo'lni bosib o'tadi.

7. Hech qachon kamsitmang.uning kayfiyati o'zgaruvchanligi uchun

Agar siz ular juda oz narsaga berilib ketgan deb o'ylasangiz yoki shunchaki g'azablangandek tuyulsa ham, ularning his-tuyg'ularini kamsitish uchun hech qanday sabab yo'q. Bu nafaqat hurmatsizlik, balki uning kayfiyatiga ham yordam bermaydi. Ehtimol, u avvalgidan ko'ra ko'proq bezovta bo'ladi.

Yodda tutingki, hayot hamma uchun stressli, shuning uchun biz ba'zida tasodifiy bo'lib ko'rinadigan buzilishlarga duch kelamiz. Bunday paytlarda sherigingizni qo'llab-quvvatlang va siz tez orada mukofot olasiz.

Ko'rib turganingizdek, bunday vaziyatlarning aksariyati to'satdan sodir bo'lmaydi. Ular ma'lum omillar va ish yoki boshqa umidsizliklar tufayli o'sadi. Demak, bu yerda siz uchun qilish kerak bo'lgan eng muhim narsa ularning muammolarini ahamiyatsiz deb hisoblamaslik va haqiqiy bezovtalanishni tushunarsiz kayfiyat o'zgarishi sifatida qabul qilishdir.

Sevganingiz nima uchun ular shunday yo'l tutayotganini aniqlab olishga harakat qiling va yordam bering. Sizning sevgilingiz bola emas va, ehtimol, biror narsa uni bezovta qilganda, bola sifatida muomala qilishni yoqtirmaydi. Eshiting. Empatiya. Rag'batlantirish. Va, ehtimol, ularni biryani sotib oling. Har safar mo''jizalar yaratadi! Endi siz ayollarning kayfiyati o'zgarishi bilan qanday kurashishni bilasiz.

12 ta chorak hayot inqirozini boshdan kechirayotganingizning alomati

Xotiningiz yo'lingizdan chiqib ketganda qilish kerak bo'lgan 8 ta narsa

Ayollar uchun eng yaxshi ajralish maslahati