माणूस क्लिष्ट प्राणी आहेत. तुम्ही एखाद्यासोबत आयुष्यभर व्यतीत करू शकता आणि तरीही कधीकधी त्यांना समजून घेण्यात अडचण येत असेल. आणि जेव्हा स्त्रियांच्या मूड स्विंग्सचा विचार केला जातो तेव्हा तुम्हाला त्यांना समजून घेण्याचा अधिक प्रयत्न करावा लागतो.

म्हणून, बरेच लोक तक्रार करतात की त्यांच्या जोडीदाराने काय करावे हे त्यांना कळत नाही हे आश्चर्यकारक नाही. मूड मध्ये अचानक बदल दर्शवते किंवा विशिष्ट प्रकारे वागते. त्यामुळे, काही अविचारी प्रियकरांना मदत करण्यासाठी, त्यांच्या जोडीदाराच्या मूडमधील असे बदल हाताळताना त्यांनी लक्षात ठेवायला हव्यात अशा गोष्टींची यादी आम्ही एकत्र ठेवतो.

संबंधित वाचन: मात करण्याचे ८ मार्ग नात्यातील असुरक्षितता

स्त्रियांमध्ये मूड स्विंग्स कशामुळे होतात?

तुमची मुलगी विनाकारण वाईट मूड स्विंगमधून जात असेल आणि तुम्हाला असे वाटत असेल की ती विनाकारण चिडखोर आणि चिडचिड करत आहे आणि जर आम्ही तुम्हाला सांगितले की सर्व काही तिच्या नियंत्रणाबाहेर आहे, तर तुमचा विश्वास बसेल का? आम्हाला?

मूड स्विंग हे मुख्यत्वे स्त्रीच्या शरीरातील हार्मोनल बदलांमुळे होते आणि ते अपरिहार्यपणे तिच्या मासिक पाळीशी संबंधित असते, आणि रजोनिवृत्ती किंवा गर्भधारणेदरम्यान ते अधिक तीव्र होते.

तुमची मुलगी तुम्हाला सांगू शकते की तिला हे आहे अनियंत्रित रडणे आवश्यक आहे पण ती का रडत आहे तिला माहित नाही. घाबरून जाऊ नका. हे तिचे हार्मोन्स बोलत आहेत.

तरुण स्त्रियांमध्ये मूड स्विंग होण्याचे PMS हे एक प्रमुख कारण आहे आणि जेव्हा ती PMS करत असते तेव्हा तुम्हाला मुलीमध्ये मूड स्विंग्स कसे हाताळायचे हे खरोखर माहित असणे आवश्यक आहे. स्त्रियांसाठी मूड असणे सामान्य आहे का?स्विंग दररोज सूर्य प्रकाशणे सामान्य आहे. ते मिळवा?

नातेसंबंधातील मूड स्विंग्सला कसे सामोरे जावे

स्त्रीच्या मनःस्थितीतील बदल आणि वारंवार भावनिक उद्रेक यामुळे नातेसंबंध खराब होण्याची क्षमता असते. बरेच पुरुष बारमध्ये बसून चर्चा करतात की ते त्यांच्या मैत्रिणीच्या मूड स्विंग्स कसे हाताळू शकत नाहीत.

तुम्ही त्यांना दोष देऊ शकत नाही कारण मुलीच्या मूड स्विंग्स खूप वास्तविक असतात आणि काही पावले उचलतात या संकल्पनेसह ते फारच मोठे झाले आहेत. नातेसंबंधावर परिणाम होणार नाही याची खात्री करण्यासाठी त्यांनी घेतले पाहिजे.

पुरुषांनो, तुमचा तारणहार येथे आहे कारण आम्ही तुम्हाला तुमच्या स्त्रीच्या मूड स्विंग्जला नेमके कसे हाताळायचे हे सांगणार आहोत.

संबंधित वाचन : रागवलेल्या बायकोला आनंदी करण्याचे ८ मार्ग

1. त्यांना जागा द्या

तुम्ही आधीच प्रयत्न केला असेल आणि लक्षात आले असेल की ते वेडे आहेत ही तुमची चूक नाही. किंवा ही तुमची चूक आहे परंतु, तुम्ही आधीच माफी मागितली आहे, तरीही त्यांना शांत होण्यासाठी वेळ हवा आहे. जर तुम्ही स्त्रियांच्या मूड स्विंग्सला सामोरे जाण्यासाठी बांधले असाल तर जेव्हा ते अस्वस्थ असतील तेव्हा त्यांना जागा द्या.

म्हणून, त्यांच्या जिवलग मित्रांना कॉल करा, फ्रिजमध्ये भरपूर अन्न असल्याची खात्री करा आणि स्वत:ला कमी करा. आशेने, तुम्ही परत आल्यावर त्यांना खूप बरे वाटेल. अशा प्रकारे तिच्या मूड स्विंग्सचा तुमच्या नातेसंबंधावर परिणाम होणार नाही.

2. बोला

लोकांनी फक्त बोलले तर नातेसंबंधातील अर्ध्या समस्या सुटतील. म्हणून, पूर्णपणे आपले हात फेकण्याऐवजीपुढच्या वेळी जेव्हा तुमच्या आयुष्यातील प्रेम वाईट मूडमध्ये असल्याचे दिसते, तेव्हा ते काय चुकले हे शोधण्याचा प्रयत्न करा. कदाचित कामावर काहीतरी आहे आणि ते ज्या पदोन्नतीसाठी लक्ष्य करत होते ते एखाद्या अयोग्य व्यक्तीला देण्यात आले होते. संवाद हा सर्वोत्तम मार्ग आहे.

कदाचित ते घरच्यांनी आजारी असतील. किंवा कदाचित तुम्ही म्हणाल की तुम्ही काहीतरी कराल पण त्याबद्दल पूर्णपणे विसरलात. जर ते तुमच्यावर खूप रागावले असतील, तर शक्यता आहे की ते तुम्हाला स्पष्टपणे सांगणार नाहीत परंतु कोणत्याही कारणास्तव ते तुमच्यावर वारंवार चिडतील. तर, बोला. काय चूक झाली ते शोधा आणि त्याचे निराकरण करण्याचा प्रयत्न करा. मौन सहसा सोनेरी असू शकते परंतु अशा प्रकरणांमध्ये ही वाईट कल्पना असू शकते.

3. तिच्याशी वाद घालू नका

बोला पण ऐका. व्यत्यय आणू नका किंवा वाद घालू नका. एकमेकांचा आदर करा आणि ते जे बोलत आहेत ते त्यांना पूर्ण करू द्या. जेव्हा ते तुम्हाला काय चुकीचे आहे ते सांगतात तेव्हा सर्व बचावात्मक किंवा डिसमिस न करण्याचा प्रयत्न करा.

जर हा तुमचा दोष नसून सर्वस्वी दुसऱ्याचा असेल, तर त्यांना बडबडू द्या; मग त्यांचे सांत्वन करा. जर ते म्हणतात की ही तुमची चूक आहे, तर तुम्ही काय केले याचा विचार करा, जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमची चूक झाली असेल तर माफी मागा आणि तुम्ही तसे केले नाही तर स्पष्ट करा. सर्व गोष्टींबद्दल सभ्य रहा. जर तुम्ही दोघे एकाच वेळी विक्षिप्त आणि तर्कहीन असाल तर ते मदत करणार नाही. स्त्रियांच्या मनातील बदलांना थोडेसे समजूतदारपणे हाताळले जाऊ शकते.

4. तिला चांगले अन्न मिळवा

जर ते काम किंवा इतर संबंधित गोष्टी असेल आणि तुम्ही खरोखर मदत करू शकत नसाल तर त्यांना त्यांचे आवडते अन्न मिळवा. गोष्टी बाहेर काढा. तसेच देईलत्यांना त्रास न देता आणि काहीही न करता समस्या सोडवण्याची उर्जा मिळते.

जेव्हा महिलांचा मूड बदलतो तेव्हा अन्न हे जादूसारखे काम करते. त्यांच्या आवडत्या खाद्यपदार्थाची ऑर्डर द्या किंवा त्यांच्यासाठी ते बनवा. मग ते उदास मूडमधून बाहेर पडू शकतील अशा अन्नाचा आस्वाद घेतात आणि खूप विचारशील असल्याबद्दल डझनभर वेळा धन्यवाद.

संबंधित वाचन: एक जोडपे म्हणून गर्भधारणेचे दुष्परिणाम हाताळणे – एक यादी वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

5. त्यांना मांजर आणि कुत्र्याचे व्हिडिओ दाखवा

अन्नानेही त्याची जादू चालवली नाही, तर मोठ्या बंदुका बाहेर आणण्याची वेळ आली आहे. त्यांना गोंडस मांजर आणि कुत्रा व्हिडिओ दाखवा. या लहान फरी बगर्सपेक्षा जगात क्वचितच आनंददायक काहीही असू शकत नाही, त्यामुळे याने लवकरच आनंदी व्हावे.

तुमच्या पत्नीच्या मूड स्विंग्सला सामोरे जाण्यासाठी तुम्ही त्या बाळाचे व्हिडिओ पाहू शकता. तसेच, तिला ड्राईव्हसाठी, चित्रपटांना किंवा आईस्क्रीम पार्लरमध्ये घेऊन जाण्याची ऑफर द्या आणि कदाचित तुम्ही तिच्या मूड स्विंगचा सामना केला असेल.

6. स्त्रीच्या मूड स्विंगला सामोरे जाण्यासाठी तिला मदत करा

कदाचित त्यांना एखाद्या कामाच्या प्रकल्पाची काळजी वाटत असेल. किंवा त्यांना काहीतरी करण्याची आवश्यकता आहे आणि अंतिम मुदत येत आहे आणि त्यांच्याकडे प्रेरणा नाही. काहीही असो, जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही मदत करू शकता, तर करा.

जरी तुम्ही प्रत्यक्ष कामात मदत करू शकत नसाल तरीही, आरामदायी मसाज आणि एक पूर्ण कप गरम कॉफी ही युक्ती करू शकते. अशा परिस्थितीतही प्रोत्साहनाचे शब्द खूप पुढे जातात.

7. कधीही कमी लेखू नकातिची मनःस्थिती बदलते

जरी तुम्हाला वाटत असेल की ते खूप कमी गोष्टींबद्दल वेड लावत आहेत किंवा ते यादृच्छिकपणे नाराज आहेत असे वाटत असले तरी, त्यांना काय वाटते ते कमी करण्याचे कारण नाही. हे केवळ अनादरच नाही तर तिच्या मूडलाही मदत करत नाही. ती पूर्वीपेक्षा जास्त नाराज होण्याची शक्यता आहे.

लक्षात ठेवा, जीवन हे प्रत्येकासाठी तणावपूर्ण असते त्यामुळे कधी-कधी आपण यादृच्छिकपणे वितळत असतो. अशा वेळी तुमच्या जोडीदाराला सपोर्ट करा आणि तुम्हाला लवकरच बक्षिसे मिळतील.

तुम्ही बघू शकता, यापैकी बहुतेक परिस्थिती अचानक नसतात. ते काही विशिष्ट घटकांमुळे आणि कामाच्या वाढीमुळे किंवा इतर निराशेमुळे वाढतात. त्यामुळे, तुमच्यासाठी येथे सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे त्यांच्या समस्यांना महत्त्व नसलेल्या म्हणून नाकारू नका आणि वास्तविक चीड ही अकल्पनीय मूड स्विंग्स म्हणून हाताळा.

तुमचा प्रियकर जसे आहे तसे का वागतो हे जाणून घेण्याचा प्रयत्न करा आणि मदत करा. तुमचा प्रियकर हा मूल नाही आणि जेव्हा एखादी गोष्ट त्यांना त्रास देत असेल तेव्हा लहान मुलासारखे वागणे त्याला आवडत नाही. ऐका. सहानुभूती. प्रोत्साहन द्या. आणि कदाचित त्यांना बिर्याणी विकत घ्या. प्रत्येक वेळी आश्चर्यकारक कार्य करते! आता तुम्हाला माहिती आहे की स्त्रियांमधील मूड स्विंग्सला कसे सामोरे जावे.

तुम्हाला चतुर्थांश जीवनात संकट येत असल्याची 12 चिन्हे

तुमची पत्नी तुमच्याशी बाहेर पडल्यावर करावयाच्या 8 गोष्टी

महिलांसाठी सर्वोत्तम घटस्फोट सल्ला