Žmonės yra sudėtingos būtybės. Galite praleisti su žmogumi visą gyvenimą ir vis tiek kartais turėsite sunkumų jį suprasti. O kai kalbama apie moterų nuotaikų kaitą, turite dar labiau stengtis jas suprasti.

Todėl nenuostabu, kad daug žmonių skundžiasi, jog nežino, ką daryti, kai jų partnerė staiga pakeičia nuotaiką arba elgiasi tam tikru būdu. Taigi, norėdami padėti kai kuriems nežinantiems vaikinams, sudarėme sąrašą dalykų, kuriuos jie turi turėti omenyje, kai reikia elgtis su tokiais partnerės nuotaikos pokyčiais.

Susijęs skaitymas: 8 būdai, kaip įveikti nesaugumo jausmą santykiuose

Kas sukelia nuotaikos svyravimus moterims?

Jei jūsų mergaitė be jokios priežasties patiria blogą nuotaiką ir jums atrodo, kad ji be jokios priežasties yra irzli ir irzli, ir jei mes jums pasakysime, kad visa tai nuo jos nepriklauso, ar patikėsite mumis?

Nuotaikos svyravimai daugiausia susiję su hormoniniais pokyčiais moters organizme ir neišvengiamai susiję su menstruacijomis, o menopauzės ar nėštumo metu tampa dar aštresni.

Jūsų mergaitė gali pasakyti, kad jai nevaldomai norisi verkti, bet kodėl ji verkia, ji nežino. Neišsigąskite, tai jos hormonai.

PMS yra pagrindinė jaunų moterų nuotaikų svyravimų priežastis, o kai ji patiria PMS, turite žinoti, kaip elgtis su merginos nuotaikų svyravimais. Ar normalu, kad moterims svyruoja nuotaikos? Taip pat normalu, kaip ir tai, kad saulė šviečia kiekvieną dieną. Suprantate?

Kaip elgtis su nuotaikų svyravimais santykiuose

Bloga moters nuotaika ir dažni emocijų protrūkiai gali sugriauti santykius. Daugelis vyrų sėdėtų bare ir diskutuotų apie tai, kaip jie nesugeba susidoroti su savo merginos nuotaikų kaita.

Negalima jų kaltinti, nes jie vargu ar yra užaugę ir supranta, kad merginos nuotaikų svyravimai yra labai realūs, todėl jie turėtų imtis tam tikrų priemonių, kad tai neturėtų įtakos santykiams.

Vyrai, jūsų gelbėtojas yra čia, nes mes papasakosime, kaip elgtis su moters nuotaikų svyravimais.

Susijęs skaitymas: 8 būdai, kaip padaryti piktą žmoną laimingą

1. Suteikite jiems erdvės

Tai skirta tada, kai jau pabandėte ir supratote, kad jie supyko ne dėl jūsų kaltės. Arba jie supyko dėl jūsų kaltės, bet, nors jau atsiprašėte, jiems vis tiek reikia laiko atvėsti. Jei siekiate susidoroti su moterų nuotaikų svyravimais, suteikite jiems erdvės, kai jie supyksta.

Taigi paskambinkite savo geriausiems draugams, pasirūpinkite, kad šaldytuve būtų pakankamai maisto, ir pasidarykite sau ankšta. Tikėkimės, kad grįžę jie jausis daug geriau. Taip jos nuotaikų svyravimai neturės įtakos jūsų santykiams.

2. Pasikalbėkite apie tai

Pusė santykių problemų išsispręstų, jei žmonės tiesiog pasikalbėtų. Taigi, užuot visiškai pasipiktinę numoję ranka, kai kitą kartą jūsų gyvenimo meilė atrodys prastos nuotaikos, pabandykite išsiaiškinti, kas nutiko ne taip. Galbūt kažkas nutiko darbe ir paaukštinimas, kurio jie siekė, buvo suteiktas kažkam nevertingam. Bendravimas yra geriausias būdas.

Galbūt jie pasiilgo namų. O gal sakėte, kad kažką padarysite, bet visiškai apie tai pamiršote. Jei jie labai pyksta ant jūsų, tikėtina, kad nepasakys tiesiai, bet dažnai pyks ant jūsų be jokios priežasties. Taigi pasikalbėkite. Išsiaiškinkite, kas nutiko ne taip, ir pabandykite tai ištaisyti. Tylėjimas paprastai būna aukso vertės, bet tokiais atvejais gali būti bloga mintis.

3. Nesiginčykite su ja

Kalbėkite, bet ir klausykitės. Nepertraukinėkite ir nesiginčykite. Būkite pagarbūs vienas kitam ir leiskite jiems baigti tai, ką jie sako. Pasistenkite nesileisti į gynybinius veiksmus ir neatmesti, kai jie pasako, kas yra negerai.

Jei tai ne jūsų, o visiškai kito žmogaus kaltė, leiskite jam pasiginčyti; tada paguoskite jį. Jei jis sako, kad tai jūsų kaltė, pagalvokite, ką padarėte, atsiprašykite, jei manote, kad iš tikrųjų pasielgėte neteisingai, ir pasiaiškinkite, jei ne. Visą laiką būkite mandagūs. Nieko nepadės, jei abu vienu metu būsite irzlūs ir neracionalūs. Su trupučiu proto moterų nuotaikų svyravimus galima suvaldyti.

4. Parūpinkite jai gero maisto

Jei tai susiję su darbu ar kitais dalykais ir jūs tikrai negalite padėti, parūpinkite jiems jų mėgstamo maisto, kol jie viską išsiaiškins. Tai taip pat suteiks jiems energijos spręsti problemą iš esmės, neapsimetinėjant dėl jos ir nieko nedarant.

Maistas yra tarsi eliksyras, kuris stebuklingai veikia, kai moterims svyruoja nuotaika. Užsisakykite jų mėgstamą maistą arba dar geriau pagaminkite jį joms. Tada pamatysite, kaip jos mėgaujasi maistu, jos gali tiesiog išsivaduoti iš niūrios nuotaikos ir tuziną kartų padėkoti jums už tai, kad esate toks rūpestingas.

Susijęs skaitymas: Nėštumo šalutinio poveikio šalinimas kaip pora - DUK sąrašas

5. Parodykite jiems kačių ir šunų vaizdo įrašus

Jei net maistas nepadarė stebuklingo poveikio, metas pasitelkti didžiuosius ginklus. Parodykite mielų kačių ir šunų vaizdo įrašų. Vargu ar pasaulyje yra kas nors mielesnio už šiuos mažus pūkuotus padarus, todėl tai turėtų greitai pralinksminti draugą.

Galite pasinaudoti tais kūdikių vaizdo įrašais, kad susidorotumėte su žmonos nuotaikų svyravimais. Be to, pasiūlykite jai pasivažinėti, nueiti į kiną ar į ledainę ir galbūt jau susidorosite su jos nuotaikų svyravimais.

6. Norėdami susidoroti su moters nuotaikų svyravimais, padėkite jai

Galbūt jie nerimauja dėl darbo projekto. Arba dėl kokio nors dalyko, kurį turi atlikti, o terminas artėja ir jiems trūksta įkvėpimo. Kad ir kaip ten būtų, jei manote, kad galite padėti, padarykite tai.

Net jei negalite padėti atlikti konkretaus darbo, atpalaiduojantis masažas ir pilnas puodelis karštos kavos gali padėti. Tokiose situacijose padrąsinantys žodžiai taip pat labai praverčia.

7. Niekada nemenkinkite jos dėl nuotaikų kaitos

Net jei manote, kad ji apsinuogina dėl per mažo dalyko arba tiesiog atrodo atsitiktinai supykusi, nėra jokios priežasties menkinti tai, ką ji jaučia. Tai ne tik nepagarbu, bet ir nepadeda jos nuotaikai. Tikėtina, kad galiausiai ji bus dar labiau susierzinusi nei prieš tai.

Atminkite, kad gyvenimas visiems kelia stresą, todėl kartais esame linkę patirti, atrodytų, atsitiktinių gedimų. Palaikykite savo partnerį tokiais momentais ir netrukus sulauksite naudos.

Kaip matote, dauguma šių situacijų nėra staigios. Jos išauga dėl tam tikrų veiksnių ir dėl susikaupusio darbo ar kitokio nusivylimo. Taigi svarbiausia, ką šiuo atveju turėtumėte padaryti, - neatmesti jų problemų kaip nesvarbių ir faktinį susierzinimą vertinti kaip nepaaiškinamą nuotaikų svyravimą.

Pasistenkite išsiaiškinti, kodėl jūsų mylimoji elgiasi būtent taip, kaip elgiasi, ir padėkite jai. Jūsų mylimoji nėra vaikas ir tikriausiai nemėgsta, kai su ja elgiamasi kaip su vaiku, kai ją kas nors neramina. Išklausykite, užjauskite, padrąsinkite ir galbūt nupirkite jai biryani. Kiekvieną kartą daro stebuklus! Dabar jau žinote, kaip elgtis su moterų nuotaikų kaita.

12 požymių, kad išgyvenate ketvirčio gyvenimo krizę

8 dalykai, kuriuos reikia daryti, kai žmona jus palieka

Geriausi skyrybų patarimai moterims