ආදරණීය පුරුෂයෙනි, ඔබේ කාන්තාවගේ මනෝභාවයන් හැසිරවීමට මෙය නිවැරදි මාර්ගයයි

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

මිනිසුන් යනු සංකීර්ණ ජීවීන් ය. ඔබට යමෙකු සමඟ මුළු ජීවිත කාලයම ගත කළ හැකි අතර සමහර විට ඒවා තේරුම් ගැනීමට අපහසු වේ. කාන්තාවන්ගේ මනෝභාවය වෙනස් වන විට, ඔබ ඒවා තේරුම් ගැනීමට දැඩි උත්සාහයක් දැරිය යුතුය.

ඉතින්, බොහෝ අය තම සහකරු හෝ සහකාරිය කුමක් කළ යුතු දැයි නොදන්නා බව ගැන පැමිණිලි කිරීම පුදුමයක් නොවේ. මනෝභාවයේ හදිසි වෙනසක් පෙන්නුම් කරයි හෝ යම් ආකාරයකින් හැසිරේ. එබැවින්, එහි සිටින සමහර හෝඩුවාවක් නැති පෙම්වතුන්ට උපකාර කිරීම සඳහා, අපි ඔවුන්ගේ සහකරුගේ මනෝභාවයේ එවැනි වෙනස්කම් හසුරුවන විට ඔවුන් මතක තබා ගත යුතු දේවල් ලැයිස්තුවක් එකතු කරමු.

ආශ්‍රිත කියවීම: 8 ජය ගැනීමට ක්‍රම සම්බන්ධතාවයක අනාරක්ෂිත බව

කාන්තාවන්ගේ මනෝභාවය වෙනස් වීමට හේතුව කුමක්ද?

ඔබේ ගැහැණු ළමයා කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව නරක මනෝභාවයකින් ගමන් කරන්නේ නම් සහ ඇය කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව කඩිමුඩියේ සහ කෝපයට පත් වන බව ඔබට හැඟේ නම්, සහ අපි ඔබට සම්පූර්ණ දෙයම ඇගේ පාලනයෙන් තොර බව පැවසුවහොත් ඔබ විශ්වාස කරයිද? අපට?

ස්ත්‍රියකගේ ශරීරයේ හෝමෝන වෙනස්වීම් නිසා මනෝභාවය වෙනස් වන අතර එය අනිවාර්යයෙන්ම ඇගේ ඔසප් වීම හා සම්බන්ධ වන අතර, ආර්තවහරණය හෝ ගර්භණී සමයේදී වඩාත් උග්‍ර වේ.

ඔබේ ගැහැණු ළමයා ඔබට මෙය ඇති බව පැවසිය හැකිය. පාලනය කරගත නොහැකිව හඬන්නට අවශ්‍ය නමුත් ඇය අඬන්නේ ඇයි දැයි ඇය නොදනී. කලබල වෙන්න එපා. එය ඇගේ හෝමෝන කතා කරයි.

තරුණ කාන්තාවන්ගේ මනෝභාවය වෙනස් වීමට PMS ප්‍රධාන හේතුවක් වන අතර ඇය PMS කරන විට ගැහැණු ළමයෙකුගේ මනෝභාවයන් හසුරුවන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දැන සිටිය යුතුය. කාන්තාවන්ට මනෝභාවයක් ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයක්ද?පැද්දෙනවාද? හැමදාම හිරු පායනවා වගේම සාමාන්‍ය දෙයක්. එය ලබාගන්නද?

සම්බන්ධතාවයක මනෝභාවයන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද

කාන්තාවකගේ නරක මනෝභාවයන් සහ නිරන්තර චිත්තවේගීය පිපිරීම් සබඳතා විනාශ කිරීමට හැකියාව ඇත. බොහෝ පිරිමින් තම පෙම්වතියගේ මනෝභාවයන් හසුරුවා ගැනීමට නොහැකි වන්නේ කෙසේදැයි බාර් එකක වාඩි වී සාකච්ඡා කරති.

ඔබට ඔවුන්ට දොස් පැවරිය නොහැක, මන්ද ඔවුන් ගැහැණු ළමයෙකුගේ මනෝභාවයන් ඉතා සැබෑ සහ පියවර කිහිපයක් යන සංකල්පය සමඟ හැදී වැඩී නැති බැවිනි. එය සම්බන්ධතාවයට බලපාන්නේ නැති බව සහතික කිරීම සඳහා ඔවුන් විසින් ගත යුතු ය.

පිරිමි, ඔබේ ගැලවුම්කරු මෙහි පැමිණ සිටින්නේ ඔබේ කාන්තාවගේ මනෝභාවයන් හසුරුවන්නේ කෙසේදැයි අපි ඔබට හරියටම කියන්නට යන නිසා ය.

අදාළ කියවීම : අමනාප වූ බිරිඳක් සතුටු කිරීමට ක්‍රම 8

බලන්න: ක්‍රීඩා නොකර මිනිසෙකු ඔබව හඹා යාමට ක්‍රම 15ක්

1. ඔවුන්ට ඉඩක් දෙන්න

මෙය ඔබ දැනටමත් උත්සාහ කර ඇති අතර ඔවුන් උමතු වීම ඔබේ වරදක් නොවන බව වටහා ගත් විටය. නැතහොත් එය ඔබගේ වරදකි, නමුත්, ඔබ දැනටමත් සමාව ඉල්ලා ඇති අතර, ඔවුන්ට තවමත් සිසිල් වීමට කාලය අවශ්ය වේ. ඔබ කාන්තාවන්ගේ මනෝභාවයන් සමඟ කටයුතු කිරීමට බැඳී සිටින්නේ නම්, ඔවුන් කලබල වූ විට ඔවුන්ට ඉඩ දෙන්න.

එබැවින්, ඔවුන්ගේ හොඳම මිතුරන් අමතා, ශීතකරණයේ ප්‍රමාණවත් ආහාර ඇති බවට වග බලා ගන්න සහ ඔබ හිඟ වන්න. ඔබ ආපසු පැමිණි විට ඔවුන්ට වඩා හොඳක් දැනෙනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වෙමු. එමගින් ඇයගේ මනෝභාවයන් ඔබේ සම්බන්ධතාවයට බලපාන්නේ නැත.

බලන්න: ඔබේ විවාහය තුළ ඔබ වෙන්ව වැඩෙන අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණු 7ක්

2. එය කතා කරන්න

මිනිසුන් නිකම්ම කතා කළහොත් සබඳතාවල ගැටලුවලින් අඩක් විසඳෙනු ඇත. එබැවින්, ඔබේ දෑත් මුළුමනින්ම විසි කරනවා වෙනුවටකෝපය ඊළඟ වතාවේ ඔබේ ජීවිතයේ ආදරය නරක මනෝභාවයකින් පෙනේ නම්, එය වැරදී ඇත්තේ කුමක්දැයි සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. සමහර විට මොකක් හරි වැඩක් තියෙන්න ඇති ඒ අය බලාපොරොත්තු වුණු උසස්වීම නුසුදුස්සෙකුට ලැබිලා ඇති. සන්නිවේදනය හොඳම ක්‍රමයයි.

සමහරවිට ඔවුන් ගෙදරදොර විය හැක. නැත්නම් ඔබ යමක් කරන බව පැවසුවද එය සම්පූර්ණයෙන්ම අමතක වී ඇත. ඔවුන් ඔබ කෙරෙහි දැඩි කෝපයෙන් සිටින්නේ නම්, ඔවුන් ඔබට කෙලින්ම නොකියනු ඇත, නමුත් කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව බොහෝ විට ඔබට පහර දෙනු ඇත. ඉතින්, කතා කරන්න. වැරැද්ද කුමක්දැයි සොයා බලා එය නිවැරදි කිරීමට උත්සාහ කරන්න. නිශ්ශබ්දතාව සාමාන්‍යයෙන් රන්වන් විය හැකි නමුත් එවැනි අවස්ථාවලදී නරක අදහසක් විය හැකිය.

3. ඇය සමඟ වාද නොකරන්න

කතා කරන්න, නමුත් සවන් දෙන්න. බාධා කරන්න හෝ තර්ක කරන්න එපා. එකිනෙකාට ගරු කරන්න, ඔවුන් පවසන දේ අවසන් කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ඔවුන් ඔබට වැරදි දේ පවසන විට සියලු ආරක්‍ෂාකාරී හෝ බැහැර නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න.

එය ඔබේ නොව සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනත් කෙනෙකුගේ වරදක් නම්, ඔවුන්ට ඝෝෂා කිරීමට ඉඩ දෙන්න; එවිට ඔවුන්ව සනසන්න. එය ඔබේ වරදක් යැයි ඔවුන් පවසන්නේ නම්, ඔබ කළ දේ සලකා බලන්න, ඔබ ඇත්තටම වැරදි කළා යැයි ඔබ සිතන්නේ නම් සමාව ඉල්ලන්න සහ ඔබ එසේ නොකළේ නම් පැහැදිලි කරන්න. පුරා ඇති දේවල් ගැන ශිෂ්ට වෙන්න. ඔබ දෙදෙනාම එකවර විකාර සහ අතාර්කික නම් එය උදව් නොවනු ඇත. සුළු සංවේදී මනෝභාවයන් සමඟ කාන්තාවන්ගේ මනෝභාවය වෙනස් වීම පාලනය කළ හැකිය.

4. ඇයට හොඳ ආහාර ලබා දෙන්න

එය රැකියාවක් හෝ වෙනත් ආශ්‍රිත දේවල් නම් සහ ඔබට ඇත්තටම උදව් කළ නොහැකි නම්, ඔවුන් කැමතිම ආහාර ඔවුන්ට ලබා දෙන්න. දේවල් තේරුම් ගන්න. ඒකත් දෙනවාප්‍රශ්නය උමතුවෙන් තොරව සහ කිසිවක් නොකර ප්‍රශ්නයට මුහුණ දීමට ඔවුන්ට ශක්තිය ලැබේ.

ආහාර යනු කාන්තාවන්ගේ මනෝභාවය වෙනස් වන විට මැජික් මෙන් ක්‍රියා කරන ඖෂධීය පානයක් වැනිය. ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම ආහාර ඇණවුම් කරන්න, එසේත් නැතිනම් ඔවුන් වෙනුවෙන් එය සෑදීම වඩා හොඳය. එවිට ඔවුන් අඳුරු මනෝභාවයෙන් මිදිය හැකි ආහාර රස විඳින ආකාරය බලන්න සහ මෙතරම් කල්පනාකාරී වීම ගැන ඔබට දුසිම් වාරයක් ස්තූතියි.

ආශ්‍රිත කියවීම: යුවළක් ලෙස ගැබ්ගැනීමේ අතුරු ආබාධවලට මුහුණ දීම - ලැයිස්තුවක් නිති අසන ප්‍රශ්නවලින්

5. ඔවුන්ට බළලුන් සහ බලු වීඩියෝ පෙන්වන්න

ආහාර පවා මැජික් ක්‍රියා නොකළේ නම්, විශාල තුවක්කු එළියට ගෙන ඒමට කාලයයි. ඔවුන්ට හුරුබුහුටි බළලුන් සහ බල්ලන් වීඩියෝ පෙන්වන්න. එම කුඩා ලොම් සහිත බගර්වලට වඩා ප්‍රියජනක දෙයක් ලෝකයේ නැති තරම්ය, එබැවින් මෙය ඉතා ඉක්මනින් ප්‍රීතිමත් විය යුතුය.

ඔබේ බිරිඳගේ මනෝභාවයන් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට එම ළදරු වීඩියෝ සඳහා යා හැකිය. එසේම, ඇයව රිය පැදවීමට, චිත්‍රපට නැරඹීමට හෝ අයිස්ක්‍රීම් සාප්පුව වෙත රැගෙන යාමට ඉදිරිපත් වන්න, සමහරවිට ඔබ දැනටමත් ඇයගේ මනෝභාවයට මුහුණ දී ඇත.

6. කාන්තාවකගේ මනෝභාවයන් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඇයට උදව් කරන්න

සමහරවිට ඔවුන් වැඩ ව්‍යාපෘතියක් ගැන කනස්සල්ලෙන් සිටිනවා විය හැක. එසේත් නැතිනම් ඔවුන් කළ යුතු යම් දෙයක් සහ නියමිත කාලසීමාව පැමිණෙමින් පවතින අතර ඔවුන්ට ආශ්වාදයක් නැත. එය කුමක් වුවත්, ඔබට උදව් කළ හැකි යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, එය කරන්න.

ඔබට සැබෑ කාර්යයට උදව් කළ නොහැකි වුවද, විවේකී සම්බාහනය සහ සම්පූර්ණ උණුසුම් කෝපි කෝප්පයක් උපක්‍රමය කළ හැකිය. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී දිරිගැන්වීමේ වදන් බොහෝ දුරක් යයි.

7. කිසිවිටෙක පහත් නොකරන්නඇගේ මනෝභාවය වෙනස් වීම සඳහා ඇය

ඔවුන් ඉතා සුළු දෙයකට උමතු වී ඇති බව හෝ අහඹු ලෙස කෝපයට පත් වී ඇති බව ඔබ සිතුවත්, ඔවුන්ට හැඟෙන දේ හෑල්ලු කිරීමට ඔබට හේතුවක් නැත. එය අගෞරවයක් පමණක් නොව ඇගේ මනෝභාවයට උදව් නොකරයි. සමහර විට ඇය කලින් සිටියාට වඩා කෝපයට පත් වීමට ඉඩ ඇත.

මතක තබා ගන්න, ජීවිතය සෑම කෙනෙකුටම ආතතියක් ඇති කරයි, එබැවින් සමහර විට අපි අහඹු ලෙස බිඳ වැටීම් වලට නැඹුරු වෙමු. එවැනි කාලවලදී ඔබේ සහකරුට සහය වන්න, එවිට ඔබට ඉක්මනින් විපාක ලැබෙනු ඇත.

ඔබට පෙනෙන පරිදි, මෙම අවස්ථා බොහොමයක් හදිසියේ ඇති නොවේ. ඔවුන් යම් යම් සාධක වලින් සහ වැඩ ගොඩ නැගීම හෝ වෙනත් කලකිරීම් නිසා වර්ධනය වේ. එබැවින්, ඔබට මෙහිදී කළ යුතු වැදගත්ම දෙය වනුයේ ඔවුන්ගේ ගැටළු නොවැදගත් ලෙස නොසලකා හැරීම සහ සැබෑ කරදරය පැහැදිලි කළ නොහැකි මනෝභාවයන් ලෙස සැලකීමයි.

ඔබේ පෙම්වතා ඔවුන් හැසිරෙන ආකාරයටම හැසිරෙන්නේ මන්දැයි හරියටම සොයා බලා උපකාර කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ පෙම්වතා දරුවෙකු නොවන අතර යමක් ඔවුන්ට කරදර කරන විට දරුවෙකු ලෙස සැලකීමට කැමති නැත. සවන් දෙන්න. සංවේදනය. දිරිමත් කරන්න. සමහර විට ඔවුන්ට බුරියානි මිලදී ගන්න. සෑම අවස්ථාවකදීම අරුමපුදුම දේ කරයි! කාන්තාවන්ගේ මනෝභාවයන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි දැන් ඔබ දන්නවා.

12 ඔබට කාර්තු ජීවිතයේ අර්බුදයක් ඇති බවට ලකුණු

ඔබේ බිරිඳ ඔබෙන් ඉවත් වූ විට කළ යුතු දේ

කාන්තාවන් සඳහා හොඳම දික්කසාද උපදෙස්

>>>>>>>>>>>>>>> 1>

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.