Cilvēki ir sarežģītas būtnes. Jūs varat pavadīt ar kādu cilvēku visu mūžu, bet reizēm jums joprojām būs grūti viņu saprast. Un, kad runa ir par sieviešu garastāvokļa maiņām, jums vēl vairāk jācenšas viņus saprast.

Tāpēc nav pārsteigums, ka daudzi cilvēki sūdzas par to, ka nezina, ko darīt, kad viņu partneris pēkšņi maina garastāvokli vai uzvedas noteiktā veidā. Tāpēc, lai palīdzētu dažiem nezinošiem puišiem, mēs izveidojām sarakstu ar lietām, kas viņiem jāpatur prātā, kad jārēķinās ar šādām partnera garastāvokļa izmaiņām.

Saistītā lasīšana: 8 veidi, kā pārvarēt nedrošību attiecībās

Kas izraisa garastāvokļa svārstības sievietēm?

Ja jūsu meitenei ir slikts garastāvoklis, un jums liekas, ka viņa bez iemesla ir aizkaitinoša un aizkaitināma, un ja mēs jums pateiksim, ka viss ir ārpus viņas kontroles, vai jūs mums ticēsiet?

Garastāvokļa svārstības lielā mērā ir saistītas ar hormonālajām izmaiņām sievietes organismā, un tās ir neizbēgami saistītas ar menstruācijām, kā arī pastiprinās menopauzes vai grūtniecības laikā.

Jūsu meitene varētu jums teikt, ka viņai ir nekontrolējama vajadzība raudāt, bet viņa nezina, kāpēc raud. Neuztraucieties, tas ir viņas hormonu uztraukums.

PMS ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc jaunām sievietēm ir garastāvokļa svārstības, un, kad viņai ir PMS, jums patiešām ir jāzina, kā rīkoties ar garastāvokļa svārstībām. Vai tas ir normāli, ka sievietēm ir garastāvokļa svārstības? Tikpat normāli, kā tas ir normāli, ka saule spīd katru dienu. Saprotat?

Kā tikt galā ar garastāvokļa svārstībām attiecībās

Sievietes sliktā garastāvokļa svārstības un biežie emociju uzplūdi var sagraut attiecības. Daudzi vīrieši sēž pie bāra un apspriež, kā viņi nespēj tikt galā ar savas draudzenes garastāvokļa svārstībām.

Jūs nevarat viņus vainot, jo viņi diez vai ir izauguši ar priekšstatu, ka meitenes garastāvokļa svārstības ir ļoti reālas un viņiem būtu jāveic daži pasākumi, lai nodrošinātu, ka tas neietekmē attiecības.

Vīrieši, jūsu glābējs ir šeit, jo mēs jums pastāstīsim, kā tieši rīkoties ar jūsu sievietes garastāvokļa svārstībām.

Saistītā lasīšana: 8 veidi, kā padarīt dusmīgu sievu laimīgu

1. Dodiet viņiem vietu

Tas ir domāts gadījumiem, kad jau esat mēģinājis un sapratis, ka tā nav jūsu vaina, ka viņa ir dusmīga. Vai arī tā ir jūsu vaina, bet, lai gan jau esat atvainojies, viņai vēl ir nepieciešams laiks, lai atdzistu. Ja cenšaties tikt galā ar sieviešu garastāvokļa maiņām, tad dodiet viņām telpu, kad viņas ir satraukušās.

Tāpēc izsauciet viņu labākos draugus, pārliecinieties, ka ledusskapī ir pietiekami daudz ēdiena, un padariet sevi mazturīgu. Cerams, ka viņi jutīsies daudz labāk, kad jūs atgriezīsieties. Tādā veidā viņas garastāvokļa svārstības neietekmēs jūsu attiecības.

2. Izrunājiet to

Puse problēmu attiecībās atrisinātos, ja cilvēki vienkārši parunātos. Tāpēc, tā vietā, lai nākamreiz, kad jūsu dzīves mīlestībai šķiet, ka tā ir sliktā noskaņojumā, mestos rokās pilnīgā sašutumā, mēģiniet noskaidrot, kas tieši nav izdevies. Varbūt darbā kaut kas nav kārtībā un paaugstinājums amatā, uz kuru viņi tiecās, tika piešķirts kādam necienīgam cilvēkam. Komunikācija ir vislabākais veids.

Varbūt viņi ir sasparojušies pēc mājām. Vai varbūt jūs teicāt, ka kaut ko darīsiet, bet pilnīgi aizmirsuši par to. Ja viņi ir ļoti dusmīgi uz jums, pastāv iespēja, ka viņi jums to nepateiks atklāti, bet bieži vien uz jums dusmāsies bez jebkāda iemesla. Tāpēc parunājiet. Noskaidrojiet, kas gājis greizi, un mēģiniet to novērst. Klusēšana parasti ir zelta vērtē, bet šādos gadījumos tā var būt slikta ideja.

3. Nestrīdieties ar viņu

Runājiet, bet arī klausieties. Nepārtrauciet sarunu un nestrīdieties. Esiet cieņpilni viens pret otru un ļaujiet viņiem pabeigt teikto. Centieties nesākt aizstāvēt vai noraidoši izturēties, kad viņi jums saka, kas nav kārtībā.

Ja tā nav jūsu vaina, bet gan kāda cita pilnīga vaina, ļaujiet viņiem izrunāties; tad mieriniet viņus. Ja viņi saka, ka tā ir jūsu vaina, apsveriet, ko jūs esat darījis, atvainojieties, ja uzskatāt, ka tiešām esat rīkojies nepareizi, un paskaidrojiet, ja tā nav. Visā laikā esiet pieklājīgs. Tas nepalīdzēs, ja abi vienlaikus būsiet kaprīzi un neracionāli. Ar nedaudz saprāta garastāvokļa svārstībām sievietēm var tikt galā.

4. Iegādājieties viņai labu pārtiku

Ja tas ir saistīts ar darbu vai citām lietām un jūs patiešām nevarat palīdzēt, sagādājiet viņiem viņu iecienītāko ēdienu, kamēr viņi izdomā situāciju. Tas arī dos viņiem enerģiju, lai risinātu problēmu no galvas, neapņemoties ar apsēstību un neko nedarot.

Ēdiens ir kā eliksīrs, kas iedarbojas kā maģija, kad sievietēm ir garastāvokļa svārstības. Pasūti viņu iecienītāko ēdienu vai vēl labāk pagatavo to viņām. Tad redzēsi, kā viņas, baudot ēdienu, varētu vienkārši izkļūt no drūmā garastāvokļa un desmitiem reižu pateikties tev par to, ka esi tik gādīgs.

Saistītā lasīšana: Risinot blakusparādības grūtniecības kā pāris - saraksts ar FAQ

5. Parādiet viņiem kaķu un suņu video

Ja pat ēdiens nav iedarbojies maģiski, ir laiks izvilkt lielos ieročus. Parādiet viņiem mīļus kaķu un suņu video. Diez vai pasaulē ir kaut kas apburošāks par šiem mazajiem pūkainajiem bēbīšiem, tāpēc tam vajadzētu diezgan drīz uzmundrināt bē.

Lai tiktu galā ar sievas garastāvokļa svārstībām, varat izmantot šos videoierakstus par mazuļiem. Piedāvājiet viņai arī doties izbraucienā, uz kino vai uz saldējumu, un, iespējams, jūs jau esat ticis galā ar viņas garastāvokļa svārstībām.

6. Lai tiktu galā ar sievietes garastāvokļa svārstībām, palīdziet viņai izkļūt.

Varbūt viņi ir noraizējušies par kādu darba projektu. Vai par kādu lietu, kas viņiem ir jāizdara, un tuvojas termiņš, un viņiem trūkst iedvesmas. Lai kas tas būtu, ja jums šķiet, ka varat palīdzēt, dariet to.

Pat ja jūs nevarat palīdzēt ar faktisko darbu, relaksējoša masāža un pilna krūze karstas kafijas var paveikt savu uzdevumu. Arī iedrošinājuma vārdi šādās situācijās ir ļoti noderīgi.

7. Nekad nemaziniet viņas garastāvokļa svārstības.

Pat ja jums šķiet, ka viņa ir apsēsta par pārāk mazu lietu vai vienkārši šķiet, ka ir nejauši sašutusi, jums nav iemesla noniecināt to, ko viņa jūt. Tas ir ne tikai necienīgi, bet arī nepalīdz uzlabot viņas noskaņojumu. Iespējams, ka viņa galu galā būs vēl aizkaitinātāka, nekā bija pirms.

Atcerieties, ka dzīve ikvienam ir stresa pilna, tāpēc dažkārt mums mēdz būt šķietami nejauši sabrukumi. Atbalstiet savu partneri šādos brīžos, un jūs drīz vien gūsiet gandarījumu.

Kā redzat, vairums no šīm situācijām nav pēkšņas. Tās izaug no noteiktiem faktoriem un darba vai citu neapmierinātības iemeslu dēļ. Tāpēc vissvarīgākais, ko jums šeit vajadzētu darīt, būtu neatmest viņu problēmas kā nenozīmīgas un neuztvert faktisko aizkaitinājumu kā neizskaidrojamas garastāvokļa svārstības.

Mēģiniet noskaidrot, kāpēc tieši jūsu mīļotā uzvedas tā, kā viņa uzvedas, un palīdziet. Jūsu mīļotā nav bērns, un, iespējams, tai nepatīk, ka pret viņu izturas kā pret bērnu, kad viņu kaut kas uztrauc. Uzklausiet, iejūtieties, iedrošiniet un varbūt nopirciet viņai birjani. Tas vienmēr dara brīnumus! Tagad jūs zināt, kā rīkoties ar garastāvokļa maiņām sievietēm.

12 pazīmes, ka jums ir ceturtdaļgadsimta dzīves krīze

8 lietas, ko darīt, kad sieva tevi atstāj

Labākie padomi sievietēm par laulības šķiršanu