Хората са сложни същества. Може да прекарате цял живот с някого и все пак понякога да имате проблеми с разбирането му. А когато става въпрос за промени в настроението при жените, трябва да се постараете още повече, за да ги разберете.

Така че не е изненадващо, че много хора се оплакват, че не знаят какво да правят, когато партньорът им показва внезапна промяна в настроението или се държи по определен начин. Така че, за да помогнем на някои от незнаещите гаджета, съставихме списък с нещата, които трябва да имат предвид, когато се справят с подобни промени в настроението на партньора си.

Свързано четене: 8 начина за преодоляване на несигурността във връзката

Какви са причините за промените в настроението при жените?

Ако момичето ви безпричинно е в лошо настроение и ви се струва, че е раздразнителна и избухлива без никаква причина, и ако ви кажем, че всичко това е извън нейния контрол, ще ни повярвате ли?

Промените в настроението до голяма степен се дължат на хормоналните промени в организма на жената и неизбежно са свързани с менструацията, а по време на менопаузата или бременността се изострят.

Вашето момиче може да ви каже, че има неконтролируема нужда да плаче, но не знае защо плаче. Не се плашете, това са хормоните.

ПМС е основна причина за промени в настроението на младите жени и когато тя е в ПМС, трябва наистина да знаете как да се справите с промените в настроението на момичето. Нормално ли е жените да имат промени в настроението? Толкова нормално, колкото е нормално слънцето да грее всеки ден.

Как да се справяме с промените в настроението във връзката

Лошите настроения на една жена и честите емоционални изблици могат да разрушат отношенията ѝ. Много мъже биха седнали в бар и биха обсъждали как не могат да се справят с променливите настроения на приятелката си.

Не можете да ги обвинявате, защото те едва ли са израснали с идеята, че промените в настроението на едно момиче са съвсем реални и че трябва да предприемат някои стъпки, за да гарантират, че това няма да се отрази на връзката.

Мъже, вашият спасител е тук, защото ще ви кажем как точно да се справите с променливите настроения на вашата жена.

Свързано четене: 8 начина да направите ядосаната си съпруга щастлива

1. Дайте им пространство

Това е за случаите, когато вече сте опитали и сте разбрали, че не сте виновни, че те са ядосани. Или пък сте виновни, но макар че вече сте се извинили, те все още се нуждаят от време, за да се успокоят. Ако се опитвате да се справите с променливото настроение при жените, дайте им пространство, когато са разстроени.

Така че се обадете на най-добрите им приятели, уверете се, че в хладилника има достатъчно храна, и се постарайте да сте малко. Надяваме се, че когато се върнете, те ще се почувстват много по-добре. По този начин промените в настроението ѝ няма да се отразят на връзката ви.

2. Поговорете за това

Половината от проблемите във взаимоотношенията биха се решили, ако хората просто си говореха. Така че, вместо да вдигате ръце в пълно възмущение следващия път, когато любовта на живота ви изглежда в лошо настроение, опитайте се да разберете какво се е объркало. Може би нещо се е случило в работата и повишението, към което се е стремял, е било дадено на някой недостоен. Комуникацията е най-добрият начин.

Може би копнеят за дом. Или пък сте казали, че ще направите нещо, но напълно сте забравили за него. Ако са ви много ядосани, има вероятност да не ви кажат направо, но често да ви се нахвърлят без причина. Така че поговорете. Разберете какво се е объркало и се опитайте да го поправите. Мълчанието обикновено е злато, но в такива случаи може да се окаже лоша идея.

3. Не спорете с нея

Говорете, но и слушайте. Не прекъсвайте и не спорете. Уважавайте се един друг и ги оставете да довършат казаното. Опитайте се да не се защитавате или да не се отнасяте пренебрежително, когато ви кажат какво не е наред.

Ако вината не е ваша, а изцяло на някой друг, оставете го да се изкаже; след това го успокойте. Ако кажат, че вината е ваша, помислете какво сте направили, извинете се, ако смятате, че действително сте сгрешили, и обяснете, ако не сте. През цялото време бъдете цивилизовани за нещата. Няма да помогне, ако и двамата сте раздразнителни и ирационални едновременно. С малко разум промените в настроението при жените могат да бъдат овладени.

4. Вземете й добра храна

Ако става въпрос за работа или други неща, свързани с нея, и вие наистина не можете да помогнете, донесете им любимата храна, докато разберат нещата. Това също така ще им даде енергия да се справят с проблема, без да се вманиачават по него и да не правят нищо.

Храната е като отвара, която действа като магия, когато жените са с променливо настроение. Поръчайте любимата им храна или още по-добре я направете за тях. След това вижте как те се наслаждават на храната, те могат просто да излязат от мрачното настроение и да ви благодарят десетина пъти, че сте били толкова внимателни.

Свързано четене: Справяне със страничните ефекти на бременността като двойка - списък с често задавани въпроси

5. Покажете им видеоклипове с котки и кучета

Ако дори храната не е подействала като магия, е време да извадите големите оръжия. Покажете им сладки видеоклипове с котки и кучета. Едва ли има нещо по-възхитително на света от тези малки пухкави гадинки, така че това трябва да развесели приятеля ви съвсем скоро.

Можете да гледате тези видеоклипове за бебета, за да се справите с променливото настроение на жена си. Също така, предложете й да я заведете на разходка, на кино или на сладолед и може би вече сте се справили с променливото й настроение.

6. За да се справите с промяната в настроението на жената, помогнете ѝ да се измъкне

Може би се притесняват за работен проект. Или за нещо, което трябва да свършат, а крайният срок наближава и им липсва вдъхновение. Каквото и да е, ако смятате, че можете да помогнете, направете го.

Дори и да не можете да помогнете с конкретната работа, един релаксиращ масаж и пълна чаша горещо кафе могат да свършат работа. В такива ситуации думите на насърчение също са от голямо значение.

7. Никога не я омаловажавайте за променливите ѝ настроения

Дори да смятате, че се вманиачава по твърде малко нещо или просто изглежда случайно ядосана, няма причина да омаловажавате това, което чувства. Това е не само неуважително, но и не помага на настроението ѝ. Има вероятност в крайна сметка да се окаже по-раздразнена, отколкото е била преди.

Не забравяйте, че животът е стресиращ за всички, така че понякога сме склонни към привидно случайни сривове. Подкрепяйте партньора си в такива моменти и скоро ще пожънете плодовете.

Както виждате, повечето от тези ситуации не са внезапни. Те се развиват в резултат на определени фактори и поради натрупване на работа или други разочарования. Така че най-важното, което трябва да направите тук, е да не отхвърляте проблемите им като маловажни и да се отнасяте към действителното раздразнение като към необяснима смяна на настроението.

Опитайте се да разберете защо точно се държи по този начин и помогнете. Вашият любим не е дете и вероятно не обича да се отнасят с него като с дете, когато нещо го притеснява. Изслушвайте. Съчувствайте. Насърчавайте. И може би му купете биряни. Всеки път върши чудеса! Сега вече знаете как да се справите с променливото настроение при жените.

12 признака, че имате криза на четвърт живот

8 неща, които да направите, когато съпругата ви ви напусне

Най-добрите съвети за развод за жени