Дарагія мужчыны, гэта "правільны спосаб" справіцца з перападамі настрою вашай жанчыны

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Людзі - складаныя істоты. Вы можаце правесці з кімсьці ўсё жыццё і ўсё роўна часам мець праблемы з разуменнем. І калі справа даходзіць да перападаў настрою ў жанчын, вам трэба больш пастарацца, каб зразумець іх.

Такім чынам, нядзіўна, што многія людзі скардзяцца на тое, што яны не ведаюць, што рабіць, калі іх партнёр дэманструе раптоўную змену настрою або паводзіць сябе пэўным чынам. Такім чынам, каб дапамагчы некаторым недасведчаным хлопцам, мы склалі спіс рэчаў, якія ім трэба мець на ўвазе, спраўляючыся з такімі зменамі ў настроі партнёра.

Звязаная літаратура: 8 спосабаў пераадолець Няўпэўненасць у адносінах

Што выклікае перапады настрою ў жанчын?

Калі ваша дзяўчына перажывае дрэнны настрой без прычыны, і вы адчуваеце, што яна раздражняльная і раздражняльная без прычыны, і калі мы скажам вам, што ўсё гэта па-за яе кантролем, ці паверыце вы нас?

Перапады настрою ў значнай ступені звязаны з гарманальнымі зменамі ў арганізме жанчыны, і гэта непазбежна звязана з яе менструацыяй  і становіцца больш вострым падчас менапаўзы або цяжарнасці.

Ваша дзяўчына можа сказаць вам, што ў яе гэта нястрымная патрэба плакаць, але чаму яна плача, яна не ведае. Не палохайцеся. Гэта яе гармоны размаўляюць.

ПМС з'яўляецца асноўнай прычынай перападаў настрою ў маладых жанчын, і калі ў яе ПМС, вы павінны сапраўды ведаць, як спраўляцца з перападамі настрою ў дзяўчыны. Ці нармальна ў жанчыны быць настройарэлі? Гэтак жа нармальна, калі сонца свеціць кожны дзень. Зразумелі?

Як справіцца з перападамі настрою ў адносінах

Дрэнныя перапады настрою жанчыны і частыя эмацыянальныя парывы ​​могуць сапсаваць адносіны. Многія мужчыны сядзелі б у бары і абмяркоўвалі, як яны не могуць справіцца з перападамі настрою сваёй дзяўчыны.

Вы не можаце вінаваціць іх, таму што яны наўрад ці выраслі з канцэпцыяй таго, што перапады настрою дзяўчыны вельмі рэальныя і некаторыя крокі павінны быць прыняты імі, каб гарантаваць, што гэта не паўплывае на адносіны.

Мужчыны, ваш выратавальнік тут, таму што мы збіраемся расказаць вам, як менавіта справіцца з перападамі настрою вашай жанчыны.

Звязанае чытанне : 8 спосабаў зрабіць раз'юшаную жонку шчаслівай

1. Дайце ім месца

Гэта калі вы ўжо паспрабавалі і зразумелі, што гэта не ваша віна, што яны злуюцца. Або гэта ваша віна, але, хаця вы ўжо папрасілі прабачэння, ім яшчэ трэба час, каб астыць. Калі вы хочаце справіцца з перападамі настрою ў жанчын, дайце ім месца, калі яны засмучаныя.

Такім чынам, паклічце іх лепшых сяброў, пераканайцеся, што ў халадзільніку ёсць шмат ежы, і паменшыцеся. Будзем спадзявацца, што яны будуць адчуваць сябе значна лепш, калі вы вернецеся. Такім чынам перапады яе настрою не паўплываюць на вашы адносіны.

2. Пагаворыце

Палова праблем у адносінах будзе вырашана, калі людзі будуць проста размаўляць. Такім чынам, замест таго, каб цалкам развесці рукаміабурэнне наступны раз, калі каханне ўсяго вашага жыцця будзе ў дрэнным настроі, паспрабуйце высветліць, што пайшло не так. Можа, на працы нешта здарылася і павышэнне, на якое яны імкнуліся, далі камусьці нявартаму. Зносіны - лепшы спосаб.

Магчыма, яны сумуюць па радзіме. Ці, магчыма, вы сказалі, што будзеце нешта рабіць, але зусім забыліся пра гэта. Калі яны вельмі злуюцца на вас, ёсць верагоднасць, што яны не скажуць вам прама, але будуць часта кідацца на вас без усякай прычыны. Такім чынам, размаўляйце. Даведайцеся, што пайшло не так, і паспрабуйце гэта выправіць. Маўчанне звычайна можа быць золатам, але ў такіх выпадках можа быць дрэннай ідэяй.

3. Не спрачайся з ёй

Размаўляй, але таксама слухай. Не перабівайце і не спрачайцеся. Паважайце адзін аднаго і дазвольце ім скончыць тое, што яны кажуць. Старайцеся не абараняцца і не пагарджаць, калі яны кажуць вам, што не так.

Калі гэта не ваша віна, а цалкам чыя-небудзь іншая, дазвольце ім пагаварыць; потым суцешыце іх. Калі яны кажуць, што гэта ваша віна, падумайце, што вы зрабілі, папрасіце прабачэння, калі лічыце, што сапраўды зрабілі няправільна, і растлумачце, калі не зрабілі. Будзьце цывілізаваныя ва ўсім. Гэта не дапаможа, калі вы абодва капрызныя і ірацыянальныя адначасова. З невялікай доляй пачуццяў можна справіцца з перападамі настрою ў жанчын.

4. Дайце ёй добрую ежу

Калі гэта праца ці іншыя звязаныя з ёй рэчы, і вы сапраўды не можаце дапамагчы, дайце ім іх любімую ежу, бо яны разабрацца. Гэта таксама дасцьім энергію, каб справіцца з праблемай, не зацыкліваючыся на ёй і нічога не робячы.

Ежа падобная на зелле, якое дзейнічае як магія, калі ў жанчын мяняецца настрой. Замоўце іх любімую ежу або яшчэ лепш зрабіце для іх. Потым паглядзіце, як яны смакуюць ежу, якую маглі б проста пазбавіцца ад змрочнага настрою, і дзясятак разоў падзякуюць вам за такую ​​ўважлівасць.

Звязаная літаратура: Рашэнне пабочных эфектаў цяжарнасці ў пары – спіс Часта задаюць пытанні

Глядзі_таксама: У мужа праблемы з даверам - адкрыты ліст жонкі да мужа

5. Пакажыце ім відэа з коткамі і сабакамі

Калі нават ежа не падзейнічала магіі, надышоў час вывесці зброю. Пакажыце ім мілыя відэа з коткамі і сабакамі. Наўрад ці ёсць што-небудзь больш цудоўнае ў свеце, чым гэтыя маленькія пухнатыя глюкі, так што гэта павінна падняць настрой даволі хутка.

Вы можаце пайсці на гэтыя дзіцячыя відэа, каб справіцца з перападамі настрою вашай жонкі. Акрамя таго, прапануйце ёй пакатацца, у кіно ці ў кавярню з марозівам, і, магчыма, вы ўжо справіліся з яе перападамі настрою.

6. Каб справіцца з перападамі настрою жанчыны, дапамажыце ёй

Магчыма, яны хвалююцца з нагоды працоўнага праекта. Або што-небудзь, што ім трэба зрабіць, і тэрмін набліжаецца, і ім не хапае натхнення. Што б там ні было, калі вы думаеце, што можаце дапамагчы, зрабіце гэта.

Нават калі вы не можаце дапамагчы з рэальнай працай, расслабляльны масаж і поўная кубак гарачай кавы могуць справіцца. Словы падбадзёрвання таксама вельмі важныя ў такіх сітуацыях.

Глядзі_таксама: Звязваецеся з калегамі? 6 рэчаў, якія вы ПАВІННЫ ведаць, перш чым гэта зрабіць

7. Ніколі не прыніжайцеёй за перапады настрою

Нават калі вы лічыце, што яны занадта зацыкленыя на дробязях або проста здаюцца, што яны выпадкова раззлаваныя, няма прычын прымяншаць тое, што яны адчуваюць. Гэта не толькі непаважліва, але і не спрыяе яе настрою. Хутчэй за ўсё, яна ў канчатковым выніку будзе больш раздражнёнай, чым была раней.

Памятайце, што жыццё для ўсіх напружана, таму часам у нас здараюцца выпадковыя крыўды. Падтрымлівайце свайго партнёра ў такія моманты, і вы хутка пажынаеце плён.

Як бачыце, большасць такіх сітуацый не з'яўляюцца раптоўнымі. Яны вырастаюць з-за пэўных фактараў і з-за назапашвання працы або іншых расчараванняў. Такім чынам, самае важнае для вас тут - гэта не адкідваць іх праблемы як няважныя і разглядаць сапраўднае раздражненне як невытлумачальныя перапады настрою.

Паспрабуйце дакладна высветліць, чаму ваш каханы паводзіць сябе так, і дапамажыце. Ваш палюбоўнік не дзіця і, напэўна, не любіць, калі да яго ставяцца як да дзіцяці, калі яго нешта турбуе. Слухай. Суперажываць. Заахвочвайце. І, магчыма, купіць ім бірыяні. Кожны раз творыць цуды! Цяпер вы ведаеце, як спраўляцца з перападамі настрою ў жанчын.

12 прыкмет таго, што ў вас крызіс чвэрці жыцця

8 рэчаў, якія трэба рабіць, калі ваша жонка сыходзіць ад вас

Найлепшыя парады па разводзе для жанчын

Julie Alexander

Меліса Джонс - эксперт па ўзаемаадносінах і ліцэнзаваны тэрапеўт з больш чым 10-гадовым вопытам работы, якая дапамагае парам і асобным асобам раскрыць сакрэты больш шчаслівых і здаровых адносін. Яна мае ступень магістра ў галіне шлюбнай і сямейнай тэрапіі і працавала ў розных установах, у тым ліку ў грамадскіх клініках псіхічнага здароўя і прыватнай практыцы. Меліса імкнецца дапамагчы людзям наладзіць больш трывалыя сувязі са сваімі партнёрамі і дасягнуць доўгага шчасця ў іх адносінах. У вольны час яна любіць чытаць, займацца ёгай і праводзіць час са сваімі блізкімі. Меліса спадзяецца падзяліцца сваімі ведамі і вопытам з чытачамі па ўсім свеце, дапамагаючы ім знайсці любоў і сувязь, якіх яны жадаюць, у сваім блогу «Расшыфруйце больш шчаслівыя, здаровыя адносіны».