การเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าของคุณดีต่อสุขภาพหรือไม่ คำถามนี้หนักใจคนส่วนใหญ่หลังจากการเลิกรา เมื่อคุณมีความสัมพันธ์ คู่ของคุณจะกลายเป็นบุคคลสำคัญในชีวิตของคุณอย่างไม่ต้องสงสัย คุณแบ่งปันรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ กับพวกเขา คุณมองหาวิธีใช้เวลาร่วมกันให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และเมื่อเวลาผ่านไป คุณจะรู้จักพวกเขาอย่างหน้ามือเป็นหลังมือ นั่นคือความสวยงามของการมีความสัมพันธ์ที่จริงจังและมุ่งมั่นกับใครสักคน

แล้ววันหนึ่งความสัมพันธ์ก็ถึงจุดแตกหักและการเลิกราตามมา จู่ๆ คนๆ นี้ที่เคยอยู่กับคุณทุกวันก็กลายเป็นอดีตไปแล้ว การสะสางความสัมพันธ์ทั้งหมดและเดินหน้าต่อไปอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีความสัมพันธ์ที่ยาวนานและผูกพันกับพวกเขา เป็นเรื่องปกติธรรมดาที่จะรู้สึกกระตุ้นความต้องการที่จะเข้าถึงพวกเขา พูดคุยกับพวกเขาเหมือนที่คุณเคยทำ เพราะมันเกือบจะรู้สึกเหมือนเป็นธรรมชาติที่สองสำหรับคุณ

ในความสัมพันธ์สมัยใหม่ในปัจจุบัน การเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าถือเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยม สิ่งที่ต้องทำ. หลายคนสามารถรักษามิตรภาพที่ดีกับแฟนเก่าได้ หรืออย่างน้อยบางคนก็พยายามอย่างมากที่จะรักษาไว้ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่ามิตรภาพเหล่านี้ทั้งหมดจะเป็นของแท้หรือยืนยาว การวิจัยแสดงให้เห็นว่าแฟนเก่ามีความกังวลน้อยลง ซื่อสัตย์น้อยลง ห่วงใยน้อยลง และเห็นอกเห็นใจเพื่อนน้อยลง ดังนั้นมันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำ? เป็นเพื่อนกับแฟนเก่าทั้งที่ยังรัก (หรือเปล่า)?

ทำไมการเป็นเพื่อนถึงยากไม่ได้ลดความเจ็บปวดจากการเลิกรา

หลายครั้งที่ผู้คนเปลี่ยนจากการเป็นคู่รักเป็นเพื่อนเพราะพวกเขาไม่สามารถรับมือกับความรู้สึกสูญเสียได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าเพียงเพื่อบอกเลิกความเจ็บปวดจากความอกหัก คุณกำลังทำผิดทั้งหมด

การเลิกราไม่ใช่เรื่องง่าย คุณต้องผ่านความเจ็บปวดที่บีบคั้นหัวใจ ความเจ็บปวดเสียดแทงที่ทำให้คุณนอนไม่หลับในตอนกลางคืนและทำให้คุณร้องไห้ออกมา คุณต้องเตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับพายุเฮอริเคนแห่งอารมณ์ท่วมท้นที่คุณต้องเอาตัวรอดให้ได้ หากคุณต้องการไหล่ไว้ร้องไห้ ให้หันไปหาเพื่อนที่มีอยู่ของคุณแทนการเพิ่มแฟนเก่าของคุณเข้าไปในรายการ

12. แฟนเก่าเป็นเพื่อนไม่ได้เพราะคนปัจจุบันควรมีความสำคัญสูงสุด

การหาคนที่สบายใจกับแนวคิดที่ว่าคนรักเป็นเพื่อนกับแฟนเก่านั้นหายาก สวมบทบาทเป็นพวกเขาและคิดสักนิด คุณอยากให้แฟนเก่าของคนรักไปงานฉลองวันเกิดและปาร์ตี้ที่บ้านทุกครั้งไหม? คุณจะโอเคไหมถ้าพวกเขาส่งข้อความถึงแฟนเก่าขณะนั่งข้างๆ คุณ? หรือพูดคุยเกี่ยวกับรายละเอียดความสัมพันธ์ของคุณกับพวกเขา?

หากมิตรภาพของคุณกับแฟนเก่าทำให้คนรักปัจจุบันของคุณไม่สบายใจและวิตกกังวล คุณต้องเคารพในมุมมองของพวกเขาเกี่ยวกับประเด็นนี้และปล่อยวางความเป็นเพื่อน

หลังจากนั้น ไม่มีเหตุผลที่จะก่อวินาศกรรมความสัมพันธ์ใหม่สำหรับคนที่เหี่ยวเฉาไปนานแล้ว

13. คนใดคนหนึ่งจะจบลงเจ็บแน่นอน

มิตรภาพระหว่างแฟนเก่าทำให้คุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่เจ็บปวด และเจ็บยิ่งกว่าการเลิกรา นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีความรู้สึกที่ค้างคาอยู่ในการเล่น และคุณทั้งคู่ก็คบกันมานานพอแล้วโดยไม่ได้มีความสัมพันธ์ใหม่ ช่วยตัวคุณเองและอดีตให้เจ็บปวดรวดร้าวด้วยการไม่ปลอมแปลงมิตรภาพเช่นนี้ เริ่มต้นด้วย

14. มิตรภาพที่ท้าทายตรรกะ

คุณต้องการเพื่อนใหม่หรือไม่? ทำไมไม่ลองกระชับความสัมพันธ์ที่มีอยู่ด้วยการใช้เวลากับเพื่อนที่วิทยาลัยหรือออกไปเที่ยวกับเพื่อนร่วมงานในออฟฟิศดูล่ะ การเริ่มต้นมิตรภาพกับคนที่คุณเพิ่งยุติความสัมพันธ์ด้วยนั้นท้าทายตรรกะทุกประการ

15. อย่าเป็นเพื่อนกับแฟนเก่า — คุณทั้งคู่แยกทางกันด้วยเหตุผลบางอย่าง

ไม่ว่าคุณจะเลิกกันเพราะค่านิยมและความเชื่อที่ขัดแย้งกันหรือปัญหาความไว้ใจ ข้อเท็จจริงของเรื่องนี้ก็คือความสัมพันธ์นั้นไปไม่ยั่งยืน และนั่นเป็นข้อพิสูจน์ถึงการขาดความเข้ากันได้และปัญหาพื้นฐานของคุณ ด้วยเหตุนี้ การเป็นเพื่อนกับคนที่คุณมีปัญหาที่ยังไม่ได้แก้ไขจึงไม่ดีต่อสุขภาพและอาจกลายเป็นพิษได้อย่างรวดเร็ว

ดังนั้น การติดต่อกับแฟนเก่าจึงดีต่อสุขภาพหรือไม่ คำตอบคือ 'ไม่' อย่างเด็ดขาด คุณจำเป็นต้องสะกิดสายขาดทันทีเพื่อที่จะสามารถเยียวยา ฟื้นตัวจากการแตกหักของการเลิกรา และเดินหน้าต่อไปอย่างจริงจัง อาจใช้เวลาสักครู่เพื่อทำความคุ้นเคยกับพวกเขาที่ไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ แต่คุณจะเห็นว่ามันเป็นเช่นนั้นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำ อย่าเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าบน Facebook บล็อกเรื่องราวของพวกเขาบน Instagram และออกจากชีวิตอย่างเป็นทางการ ถึงเวลาแล้ว

คำถามที่พบบ่อย

คำว่า "พัง" เป็นคำที่ฟังดูแรง แต่แฟนเก่าในชีวิตของคุณอาจทำให้ความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณยุ่งเหยิงได้ คู่ปัจจุบันของคุณอาจไม่เห็นด้วยกับมิตรภาพของคุณ และแฟนเก่าของคุณอาจเริ่มทำตัวเหมือนแฟนขี้หึงเช่นกัน

ได้ ใช่ แต่นั่นไม่ใช่เรื่องดีเสมอไป คุณสองคนเลิกกันด้วยเหตุผลต่างๆ ดังนั้นอย่าปล่อยให้การควบคุมตนเองมาบั่นทอนคุณและปล่อยให้คุณเดินกลับไปสู่ความสัมพันธ์ที่ไม่เคยเป็นผลดีสำหรับคุณ

เมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลง ความรู้สึกทั้งหมดที่คุณมีต่อบุคคลนั้นและในทางกลับกันจะไม่หายไปโดยอัตโนมัติ ท้ายที่สุดไม่มีปุ่มปิดสำหรับอารมณ์! ความรู้สึกโหยหาและคิดถึงคนรักอย่างต่อเนื่องอาจทำให้การเป็นเพื่อนดูเหมือนเป็นความคิดที่ดีในตอนแรก แต่คุณแค่เตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับสถานการณ์ที่ยุ่งเหยิงเท่านั้น

คุณคิดว่าถ้าคุณยังเป็นเพื่อนกันต่อไป อย่างน้อยที่สุดคุณก็ยังอยู่ในชีวิตของกันและกัน นี่คือการละเว้นทั่วไป นอกจากนี้ยังถือเป็นสิ่งที่พัฒนาและเป็นผู้ใหญ่ที่ต้องทำ แม้ว่าการเลิกราจะเป็นมิตรภาพและความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน แต่การรีบเร่งที่จะเป็นเพื่อนซี้กับแฟนเก่าอย่างกะทันหันอาจทำให้คุณและอีกฝ่ายเสียอารมณ์ได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไม คำแนะนำที่ถูกต้องคืออย่าเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าของคุณ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณคนใดคนหนึ่งยังคงลงทุนในความสัมพันธ์และรู้สึกถูกมองข้ามจากการตัดสินใจของอีกฝ่ายที่บอกเลิก หากเป็นกรณีนี้ คุณควรหยุดเป็นเพื่อนกันนานๆ ต่อไปนี้เป็นเหตุผลว่าทำไมการเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าจึงเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการเลิกราไม่นาน:

• คุณยังไม่ให้อภัยเขา: บาดแผลยังสดและอยู่รอบตัวเขา นำความเจ็บปวดทั้งหมดที่คุณประสบในความสัมพันธ์กลับคืนมา
• คุณคนใดคนหนึ่งยังคงรัก: คุณคนใดคนหนึ่งยังคงรักอยู่และมองว่ามิตรภาพเป็นหน้าต่างของโอกาสที่จะได้กลับมาร่วมกันอีกครั้งหรือพยายามที่จะเอาชนะพวกเขา การเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าที่คุณยังรักเป็นความคิดที่ไม่ดีเสมอ
• คุณยังคงปล่อยให้พวกเขามีอำนาจเหนือคุณ: แม้แต่ความคิดที่ว่าแฟนเก่าของคุณกำลังจะจากไปก็ทำให้คุณถูกหางเลข
• ยากที่จะไปต่อ: มิตรภาพฉุดรั้งคุณไว้ไม่ให้ไปต่อ
• ไม่มีคำว่า 'แค่เพื่อน' ระหว่างคุณสองคน: เส้นแบ่งมักจะพร่ามัวและไขว้กัน ซึ่งนำไปสู่ เร่าร้อน เร่าร้อน หรือการโทรหาตอนดึกหรือสุ่มพูดว่า "ฉันรักคุณ" ที่คุณทั้งคู่จะต้องเสียใจในภายหลัง
• เดินจากไปจะดีกว่า: มิตรภาพหมายถึงการก้าวเท้าเข้าหาประตูและติดอยู่ ในพื้นที่ที่คุณไม่สามารถกลับมาคบกันใหม่ได้หรือลืมมันไปโดยสิ้นเชิง

ทำไมแฟนเก่าของคุณถึงอยากเป็นเพื่อน ?

หากความคิดที่จะเป็นเพื่อนกันหลังจากการเลิกรามาจากแฟนเก่าของคุณ และพวกเขาค่อนข้างจะยืนกรานในเรื่องนี้ สิ่งสำคัญคือต้องไตร่ตรองว่าทำไมแฟนเก่าถึงอยากเป็นเพื่อนกับคุณ ต่อไปนี้คือเหตุผลที่น่าจะช่วยให้มองเห็นสิ่งต่างๆ ได้ดีขึ้น:

• พวกเขายังไม่พร้อมที่จะปล่อยคุณไป: ในระหว่างที่คบกัน แฟนเก่าของคุณอาจรู้สึกผูกพันกับคุณได้ยาก . เป็นไปได้ว่าพวกเขาไม่ต้องการปล่อยพันธะที่คุณทั้งคู่มีร่วมกัน
• พวกเขายังคงไม่แน่ใจเกี่ยวกับการเลิกรา: แฟนเก่าของคุณอาจไม่แน่ใจเกี่ยวกับการตัดสินใจที่จะเลิกราและพวกเขา ต้องการให้คุณอยู่ใกล้ ๆ จนกว่าพวกเขาจะได้รับความชัดเจนเรื่อง
• พวกเขารักคุณ: หากคุณเป็นคนเริ่มการเลิกรา การยืนกรานที่จะเป็นเพื่อนกันอาจเป็นสัญญาณว่าพวกเขายังมีความรู้สึกให้คุณและไม่สามารถตัดใจจากคุณได้ มิตรภาพอาจเป็นเพียงวิธีการจับฟางของพวกเขา

15 เหตุผลที่คุณไม่ควรเป็นเพื่อนกับแฟนเก่า

แฟนเก่าไม่สามารถ เพื่อน; ใช่ นั่นคือกฎทอง คุณและแฟนเก่าของคุณอาจเคยมีความผูกพันที่พิเศษร่วมกันในอดีต และความทรงจำของมันอาจจะอยู่กับคุณไปตลอดชีวิต นั่นไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่ไม่ดี แต่เพียงเพราะมันดีในขณะที่มันยังคงอยู่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรต่อต้านการปล่อยบางสิ่งที่ดำเนินไปแล้ว แน่นอนว่า แนวคิด 'เลิกรากันและเดินหน้าต่อโดยเร็ว' นั้นพูดง่ายกว่าทำ แต่คุณรู้ว่ามันเป็นสิ่งเดียวที่ควรทำ

เพลงในวิทยุ กลิ่นฝน กลิ่นเฉพาะ ไม่ว่าจะเป็นกาแฟ ชุดเดรสในตู้เสื้อผ้า ทรงผมที่ปรกคอ สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้คุณนึกถึงสิ่งเหล่านี้คือตัวกระตุ้นที่อยู่รอบตัวคุณ บางครั้งความทรงจำเหล่านี้มาพร้อมกับความโหยหาและความปรารถนาที่ทำให้คุณลืมเรื่องแย่ๆ เกี่ยวกับความสัมพันธ์และทำเรื่องดีๆ ให้โรแมนติกแทน ในช่วงเวลาเหล่านี้ เป็นเรื่องธรรมดาที่จะคิดถึงพวกเขา และเมื่อถึงจุดนั้น ความคิด 'ฉันเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าไม่ได้' ก็ไม่ได้อยู่ในความคิดของคุณ

นักบำบัดด้านความสัมพันธ์แนะนำว่าเมื่อคนสองคนเลิกกัน มันเป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาใช้เวลาในการรักษาและก้าวต่อไปแทนที่จะให้ความบันเทิงแก่กันและกัน ในหนังสือ Getting Past Your Breakup ของเธอ ผู้เขียน Susan J Elliot แนะนำให้รออย่างน้อยหกเดือนก่อนที่จะรับสายว่าจะเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าหรือไม่

ถึงกระนั้นก็อยากรู้ว่าทำไมคุณไม่ควรเป็นเพื่อนกับเธอ อดีต? ถ้าอย่างนั้นคุณมาถูกที่แล้ว ต่อไปนี้เป็นเหตุผลดีๆ 15 ข้อว่าทำไมการเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าจึงไม่ได้ผล:

1. คุณต้องมีเวลาและพื้นที่ในการดำเนินการเลิกรา

การเลิกราอาจเป็นประสบการณ์ที่หนักหนาสาหัส โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณ อดีตเป็นคนรับสายเพื่อแยกทาง ในกรอบความคิดนั้น การพูดคุยกับแฟนเก่าหรือพบปะกับพวกเขาเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการ คุณต้องมุ่งเน้นไปที่การรักษาในขณะนี้ ดังนั้น พักหายใจและปล่อยให้ตัวเองมีเวลาและพื้นที่ที่จำเป็นในการดำเนินการเลิกราให้ดี

2. อาจจุดประกายความใกล้ชิดทางร่างกายที่คุณอาจเสียใจ

การเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าที่คุณยังรักคือ แน่นอนว่าถนนที่คุณตื่นขึ้นมาในเช้าวันหนึ่งบนเตียงของพวกเขา ไรลีย์ โค้ชสอนเต้นในเซนต์หลุยส์กำลังผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเลิกรากับคนรักสมัยมัธยมปลายของเธอ ในขณะเดียวกันก็ต้องรับมือกับความบอบช้ำของแม่ที่ป่วยหนักที่บ้าน เธอรู้สึกเหมือนต้องการที่ยึดเหนี่ยว และแฟนเก่าของเธอซึ่งใจดีและห่วงใยเสมอมาก็ดูเหมือนจะเป็นแค่คนๆ นั้น

สิ่งที่เริ่มต้นเมื่อมิตรภาพสงบสุขกลายเป็นความยุ่งเหยิงที่ร้อนระอุในไม่ช้า พวกเขาเริ่มนอนด้วยกันทุกโอกาสที่พวกเขาได้รับ ซึ่งทำให้แฟนเก่าเชื่อว่าเธอพร้อมที่จะกลับมาคบกันอีกครั้ง และทำให้ไรลีย์สับสนมากขึ้นเกี่ยวกับความรู้สึกของเธอ

พวกเขาพยายามให้โอกาสความสัมพันธ์อีกครั้ง เพียงเพื่อผ่านความเจ็บปวดและความทรมานของ แตกสลายอีกครั้ง เพียงแต่ครั้งนี้มันขมขื่นและเจ็บปวดมากกว่า

3. ความสัมพันธ์ในปัจจุบันหรืออนาคตของคุณอาจต้องทนทุกข์ทรมาน

สงสัยว่าทำไมแฟนเก่าถึงทำลายความสัมพันธ์? คำตอบนั้นง่ายที่นี่ การที่คุณยังคงเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าของคุณ คุณอาจจะปฏิบัติต่อพวกเขาในฐานะตัวสำรองโดยไม่รู้ตัว หากความสัมพันธ์ในปัจจุบันหรืออนาคตของคุณแย่ลง สิ่งนี้อาจทำให้คุณลงทุนเต็มที่กับความสัมพันธ์ใหม่ๆ และขัดขวางอนาคตของความสัมพันธ์ สิ่งนี้ไม่ยุติธรรมเลยกับแฟนเก่าของคุณ เช่นเดียวกับคนรักในปัจจุบันหรือในอนาคต

และเมื่อมีแฟนเก่าเข้ามาในชีวิต คุณก็มีแนวโน้มมากขึ้นที่จะลองคืนความสัมพันธ์โดยไม่จริงจังกับพวกเขามากเกินไป คุณคิดว่าแฟนเก่าของคุณยังเป็นคนที่ใช่สำหรับคุณ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณถึงเที่ยวเล่น ทำลายหัวใจของคนอื่นและตัวคุณเองด้วย

4. ความรู้สึกหึงหวงอาจทำลายมิตรภาพของคุณในระยะยาว

เมื่อความสัมพันธ์ในอดีตของคุณจางลง คุณคนใดคนหนึ่งจะพยายามเดินหน้าต่อไปและเริ่มออกเดทอีกครั้ง หากคุณเริ่มมีความสัมพันธ์ แฟนเก่าของคุณอาจไม่สบายใจกับเหตุการณ์ที่พลิกผันและอาจตำหนิคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้เช่นกัน ในทางกลับกัน หากแฟนเก่าของคุณเป็นก้าวแรก คุณอาจจะรู้สึกว่าถูกทอดทิ้งและเจ็บปวด เป็นเรื่องธรรมดา

สิ่งนี้ทำให้ความหึงหวงแทรกซึมเข้ามา ซึ่งอาจไม่เพียงส่งผลเสียต่อมิตรภาพของคุณกับแฟนเก่า แต่ยังรวมถึงความสัมพันธ์ครั้งใหม่ของคุณด้วย ทำให้ทุกคนลำบากมาก นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการไม่เป็นเพื่อนกับแฟนเก่าจึงดีที่สุด

5. อย่าเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าเพราะคุณไม่สามารถซื่อสัตย์กับเขาได้

มิตรภาพสร้างขึ้นบนพื้นฐานของความซื่อสัตย์ เพื่อนๆ แบ่งปันรายละเอียดที่ใกล้ชิดในชีวิตของพวกเขา ไปจนถึงความคิดที่ลึกที่สุดและความกลัวที่ดำมืดที่สุด เนื่องจากความสัมพันธ์ในอดีตและความเจ็บปวดที่เกิดจากการเลิกราจะใช้พื้นที่ทางความคิดอย่างมากสำหรับคุณทั้งคู่ บทสนทนาที่ตรงไปตรงมาเช่นนี้หมดปัญหาสำหรับคุณสองคนแล้ว สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงความเจ็บปวดเท่านั้น

ลองนึกภาพว่าคุณกำลังเผชิญกับการเลิกราเป็นวงจรซ้ำซากในชีวิต แฟนเก่าของคุณที่ตอนนี้เป็นเพื่อนกันถามว่ามีอะไรกวนใจคุณ คุณไม่สามารถซื่อสัตย์กับเขาได้หากไม่พูดพร่ำทำเพลง หรือถ้าคุณมีคู่เดท คุณก็ไม่สามารถบอกเรื่องนี้กับแฟนเก่าตรงๆ ได้เช่นกัน สิ่งนี้จะสร้างช่วงเวลาแห่งความกระอักกระอ่วนใจที่คุณทั้งคู่ต้องการหลีกเลี่ยง ทำให้คุณพบกับมิตรภาพที่ไม่จริงจังและไม่จริงใจ

6. มิตรภาพอาจนำไปสู่ความหวังที่ผิดหากคุณพยายามที่จะเป็นเพื่อนกับ แฟนเก่าที่คุณยังรัก

แม้ว่าตอนนี้คุณจะถือว่าแฟนเก่าของคุณเป็นแค่เพื่อน แต่ก็มีความเป็นไปได้ที่พวกเขาอาจจะมองสิ่งที่แตกต่างกัน หรือในทางกลับกัน จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณคนใดคนหนึ่งยังคงมีความหวังอยู่บนความเป็นไปได้ที่มิตรภาพจะนำไปสู่การจุดประกายความรักครั้งเก่าระหว่างคุณอีกครั้ง

ผลที่ตามมาคือ คุณคนใดคนหนึ่งอาจหยุดชีวิตไว้และยึดติดกับความหวังจอมปลอมนี้ . เมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่คุณหรือคนอื่น ๆ คาดไว้ มันอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและความไม่พอใจอย่างลึกซึ้ง นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลสำคัญที่ทำให้คุณไม่ควรเป็นเพื่อนกับแฟนเก่า

7. มิตรภาพแบบนี้จะส่งผลต่อความสงบทางจิตใจของคุณ

หากคุณคนใดคนหนึ่งยังคงเก็บงำความรู้สึกที่มีต่อ อีกอย่าง - เช่นเดียวกับการเลิกราส่วนใหญ่ - มิตรภาพอาจกลายเป็นเรื่องยุ่งเหยิงที่ทำให้คุณเสียความอุ่นใจได้ การปรากฏตัวของพวกเขาในชีวิตของคุณ แม้ในฐานะเพื่อน จะเป็นเครื่องเตือนใจอย่างต่อเนื่องถึงความสัมพันธ์และความทรงจำในช่วงเวลาที่คุณอยู่ด้วยกัน ทำให้คุณจมอยู่กับอดีต

สำหรับวิดีโอผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม โปรดสมัครรับข้อมูลจากช่อง YouTube ของเรา คลิกที่นี่

8. แฟนเก่าไม่สามารถเป็นเพื่อนได้เนื่องจากขาดความซื่อสัตย์และความไว้เนื้อเชื่อใจ

แม้ว่าแฟนเก่าจะกลายเป็นเพื่อนตอนตี 4 ของคุณหรือคนที่คุณหันไปขอความช่วยเหลือและปลอบโยนเมื่อใดก็ตามที่สิ่งต่างๆ ยุ่งเหยิง ข้อสันนิษฐานพื้นฐานของ ความไว้วางใจและความซื่อสัตย์จะหายไปในความสัมพันธ์ดังกล่าว คุณสองคนผ่านอะไรมามากพอแล้วและอาจมีปัญหาเรื่องความไว้ใจซึ่งกันและกันด้วยซ้ำ หากปราศจากการแก้ไข การเป็นเพื่อนก็กลายเป็นงานที่เป็นไปไม่ได้

เพราะความเจ็บปวดและความโศกเศร้าที่เกิดจากการเลิกราจะรังควานคุณอยู่ลึก ๆ แม้ว่าคุณจะไม่อยากรับรู้และน้อมรับอารมณ์เหล่านี้ก็ตาม

9. คุณจะสร้างความอึดอัดให้กับเพื่อนร่วมทาง

เพื่อนเหล่านี้เห็นคุณอยู่ด้วยกันในฐานะคู่รัก และเห็นว่าความสัมพันธ์ของคุณผ่านช่วงขึ้นๆ ลงๆ ก่อนที่มันจะพังทลายลงกับพื้น หากมีความไม่พอใจแฝงอยู่ระหว่างคุณทั้งสอง แม้จะเป็นเพื่อนกัน ก็อาจแสดงออกมาในรูปแบบของการจู่โจมที่แฝงความก้าวร้าวใส่กัน และนั่นอาจทำให้เพื่อนร่วมงานของคุณรู้สึกอึดอัดใจที่จะรับมือ ไม่มีใครสมควรได้รับสิ่งนั้น

10. โอกาสที่จะได้พบรักแท้ของคุณนั้นช่างไร้ค่า

การไม่เป็นเพื่อนกับแฟนเก่าเป็นสิ่งที่ควรทำ และนี่คือเหตุผล มิตรภาพกับแฟนเก่าของคุณอาจทำให้การตัดสินใจของคุณเกี่ยวกับคู่อื่น ๆ เป็นไปได้ไม่ชัดเจน และคุณอาจพบว่าตัวเองติดอยู่ในวงจรอุบาทว์ของการไปเดต แต่ไม่เคยก้าวหน้าในความสัมพันธ์ครั้งใหม่ นั่นเป็นเพราะการที่แฟนเก่าเข้ามาในชีวิตจะรบกวนความสามารถในการเดินหน้าต่อไปอย่างจริงจัง

คุณต้องการทำให้ตัวเองผ่านเรื่องนั้นจริงๆ หรือ ให้โอกาสตัวเองอีกครั้งกับความรักและชีวิต แล้วดูว่ามันสามารถทำอะไรได้บ้าง อย่ายึดติดกับอดีต

หากคุณส่งข้อความถึงพวกเขาในขณะที่กำลังออกเดทหรือกลับมาและพูดคุยทุกรายละเอียดของการออกเดทกับพวกเขาเพื่อขออนุมัติ แสดงว่าคุณติดอยู่ในสถานที่ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ หลุดพ้นจาก.

11. มิตรภาพจะ