Adevărul dureros al relațiilor este că, uneori, acestea nu durează. Semnele relației care se apropie de sfârșit ar putea începe să bubuie în jurul tău, dar este posibil să încerci să le tolerezi. Mai ales atunci când ești într-o relație la distanță și certurile virtuale par să nu se termine, tot ce te preocupă este să-ți dai seama când să renunți la o relație la distanță sau să persiștiși să încercăm să o facem să funcționeze în schimb.

Dar adevărul vesel este că este în regulă dacă relațiile se termină. O relație la distanță se poate construi foarte bine în timp sau poate începe să se prăbușească. S-ar putea să fiți nebuni unul după celălalt și dragostea să fie acolo, dar relația în general nu este menită să fie. Este posibil să începi să simți că trebuie să renunți la o relație la distanță pentru că s-ar putea să o tragi în josNimeni nu vrea să regrete că a pus capăt unei relații, mai ales atunci când a depus atâtea eforturi pentru ca relația să funcționeze.

De ce eșuează relațiile la distanță?

În cele din urmă, vei vedea semne că relația ta la distanță nu funcționează și s-ar putea să trebuiască să cedezi în fața realității. Încheierea unei relații la distanță cu cineva pe care îl iubești poate fi sfâșietoare, dar există momente în care sfârșitul poate fi chiar începutul a ceva mai mare și mai bun pentru amândoi.

De multe ori, distanța te face să realizezi că planurile tale de viitor nu sunt aliniate. Poate că te-ai grăbit și ai realizat prea târziu că de fapt îți dorești lucruri foarte diferite și nu are niciun sens să continuați să fiți împreună. Oricât de dureroasă ar fi această realizare, ea este totuși foarte reală.

Știi că relațiile la distanță pot fi obositoare, deoarece necesită mult mai multă muncă. Ambii parteneri trebuie să investească în relație pe deplin pentru a menține scânteia vie și pentru a menține o legătură emoțională puternică, în ciuda faptului că nu se pot vedea. De aceea, s-ar putea să fi negat chiar și ție însuți că faptul că relația ta la distanță se stinge se întâmplă chiar sub ochii tăi. Aiam muncit prea mult pentru asta și mi se pare imposibil să renunț.

Dar există și o altă față a monedei. Apelurile zilnice, reprimarea acelor accese de gelozie, tristețea de a privi alte cupluri în parc devin din ce în ce mai dificile. Efortul nu mai pare să merite răsplata atunci când începi să realizezi că nu se întrevede niciun final, deoarece amândoi aveți obiective și planuri pe termen lung complet diferite.

Despărțire la distanță lungă

Îmi amintesc când unul dintre foștii mei iubiți a rupt o relație de trei ani printr-un apel telefonic. Furioasă și plănuind să mă răzbun, i-am trimis un mesaj pe post de fantomă, reproșându-i că a fost crud cu mine. Abia când a trebuit să mă despart de cineva mi-am dat seama că am fost imatură în legătură cu despărțirile mele din trecut.

Am spus lucruri de genul "Nu mă mai simt atrasă de tine", ceea ce a dus la niște lucruri groaznice spuse despre mine și la o intensă numire și schimbare de vină fără niciun sfârșit la vedere. Încheierea unei relații la distanță cu cineva pe care îl iubești te poate face să te simți vinovat, dar nu este în regulă să renunți la ceva care nu mai funcționează? De aceea, trebuie să fii atent la semnele care îți arată când trebuie să renunți.renunță la o relație la distanță înainte ca lucrurile să devină urâte și să începeți să vă purtați groaznic unul cu celălalt.

Când să renunți la o relație la distanță?

Practic, renunță atunci când observi semne că relația ta la distanță se termină. Vai, dacă ar fi atât de ușor!

Majoritatea relațiilor la distanță pe care le-am văzut, de obicei, se sting în timp. Încep cu multă emoție la început, știi tu, emoția de a face bagajele, în care fiecare întâlnire se simte ca o primă întâlnire! Cu toate acestea, în timp, începi să te saturi de "întâlnirea cu telefonul" și îți dai seama încet-încet că îți pierzi interesul pentru o relație la distanță. Îți dorești compania fizică a partenerului tău departenerul și doresc să poată face și activități offline cu el.

Dar când ar trebui să părăsești o relație la distanță? Atunci când începi să simți că nu mai apelezi la ei pentru sfaturi sau nu mai simți dorința de a-i informa imediat despre succesul tău, ar putea fi timpul să regândești relația. Diferența de timp și distanța, pe lângă problemele de conectivitate, pot avea un impact real asupra celor mai puternice relații. Pentru a face față unui iubit ocupat de mult timp...distanță sau să suporți ca prietena ta să uite mereu să te sune înapoi nu este pentru toată lumea. S-ar putea chiar să începi să realizezi că dezvolți sentimente pentru cineva pe care îl vezi zilnic, cum ar fi un coleg de serviciu sau un prieten.

Renunțarea la o relație la distanță

A fi departe unul de celălalt pentru perioade mai lungi de timp poate deveni obositor și epuizant din punct de vedere emoțional după un anumit punct. Unul dintre voi sau amândoi vă construiți o viață proprie în locuri diferite. Teoria de departe de vedere, departe de minte este unul dintre semnele că relația ta la distanță nu funcționează. Dar asta este perfect în regulă.

Renunțarea la o relație la distanță are ca rezultat un sine mai sănătos pentru tine și pentru partenerul tău (îți vei da seama în timp). Este nevoie de timp pentru a procesa faptul că nu mai ești într-o relație și îți poți lua timpul tău dulce pentru a jeli. Cu autoajutorul potrivit și cu ajutorul prietenilor, este mai ușor să înțelegi că renunțarea la o relație nefericită este un imbold pentru o viață fericită. Dăruiește.timp pentru a fi fericită. Așa că, dacă vezi semne de despărțire într-o relație la distanță, nu o lua ușor.

Naomi Browne, în vârstă de 37 de ani și rezidentă la chirurgie în Ohio, a avut o relație la distanță cu iubitul ei, Trevor, în ultimii trei ani. Trevor nu a vrut să se mute în Ohio, deoarece dorea să locuiască în Portland și să aibă grijă de mama sa bolnavă. Cei doi au făcut să funcționeze cât au putut, dar relația lor la distanță s-a stins la scurt timp după ce au împlinit trei ani.

"Pur și simplu nu mai era sustenabil. Niciunul dintre noi nu voia să se mute pentru cealaltă persoană și ne-am dat seama că nu mai avea rost să facem asta. Nu-l condamn că are grijă de mama lui, dar eu sunt la fel de devotată jobului meu și nu sunt în poziția de a lăsa nimic. Mi se rupe inima și îl iubesc, dar nu pot face relații la distanță", spune Naomi despre despărțirea ei.

2. Nu există planuri pentru o întâlnire viitoare

Îți amintești cum plănuiai să te întâlnești cel puțin o dată la două luni? Sau că fiecare apel telefonic era presărat cu un "Ugh, abia aștept să te văd, iubito!" Entuziasmul cu privire la modul în care veți planifica aceste zile prețioase a ocupat cea mai mare parte din LDR-ul tău înainte. Entuziasmul de a împacheta bagajele, de a alege destinația și toată nerăbdarea de a fi unul cu celălalt mergând într-o călătorie uimitoare pentru doi!

Dar lucrurile nu mai stau așa. Acum, cei doi s-au transformat în șase și niciunul dintre voi nu și-a făcut planuri să vă întâlniți. Ești atât de ocupată, ocupată și distrasă cu alte lucruri, încât nici măcar nu-ți trece prin minte că ai putea zbura să-l vezi în weekendul de Ziua Muncii.

Studiile subliniază că cuplurile din LDR sunt mai puțin stresate și mai mulțumite, dacă știu când se va încheia partea neproximală a relației. Speranța de a fi în același oraș peste un an sau mai puțin este cea care menține LDR-ul. Așadar, dacă te întrebi când să pui capăt unei relații, este atunci când tu și partenerul tău nu faceți eforturi conștiente pentru a planifica o întâlnire.

3. Fără intimitate fizică

Intimitatea este coloana vertebrală a unei relații - vă simțiți conectați pentru că împărtășiți unul cu celălalt ceva ce nu împărtășiți cu nimeni altcineva. Auzim despre toate modalitățile de a menține romantismul viu în timp ce faci la distanță. Apelurile video frecvente, sexting departe, trimiterea de Snapchats pentru a menține romantismul și intimitatea vie într-o relație la distanță, sunt lucruri pe care oamenii le fac frecvent pentru a rămâneconectate și să mențină vie scânteia erotică.

Dar, după un anumit punct, este posibil ca aceasta să înceapă să se stingă. Când o relație se stinge, pasiunea obișnuită iese pe fereastră. Te gândești la momentul în care trebuie să renunți la o relație la distanță? Este momentul în care sextingul pare o corvoadă și devine mult mai ușor să te ajuți doar pe tine însuți în zilele în care chiar ai nevoie.

Încă mai cauți sfaturi despre când să pui capăt unei relații la distanță? Nu-ți face griji, nu ești singurul. De fapt, "lipsa intimității fizice" a fost cea mai frecvent citată provocare într-un sondaj realizat de o companie care produce jucării sexuale, în rândul partenerilor la distanță. Celelalte provocări principale au fost "îngrijorat că partenerul meu se va întâlni cu altcineva" , "mă simt singur" , "este costisitor să mă întâlnesc cu cinevaunul de altul" și "se îndepărtează".

4. Lupte constante

Cum să renunți la o relație la distanță când ai petrecut atât de mult timp construind-o împreună? Trebuie să ți-o spunem noi. Dacă voi doi sunteți mereu în pragul unei certuri, ceea ce ați construit este deja pierdut. Când tot ceea ce face partenerul tău te irită sau invers, este un semn uriaș că o relație la distanță nu funcționează.

Cum să știi când să renunți la o relație la distanță? Este atunci când lucrurile mărunte au potențialul de a vă enerva enorm pe amândoi. Fiecare apel telefonic se transformă în mini explozii de certuri frecvente și certuri intense în relație. S-ar putea să nu te sune înapoi (sau să nu primești un telefon înapoi) chiar și atunci când te deconectezi de furie. Relația la distanță se stinge? Eu cred că da.

5. Să nu fii suficient de apreciativ

S-ar putea să faci schimb de cadouri sau să sari prin cercuri pentru a avea o conversație adecvată de 10 minute cu partenerul tău la distanță, dar s-ar putea să existe multe semne de despărțire a relației la distanță la care încă nu ai acordat atenție. De exemplu, gândește-te la ultima dată când te-a apreciat sau te-a complimentat. Ești apreciat suficient? Recunoaște cât timp îți faci timp pentru el? Simți că eștisă traversezi oceane pentru oameni care nu sar nici măcar o băltoacă pentru tine.

Naomi ne-a povestit că a știut că trebuie să se confrunte cu dilema când să pună capăt unei relații la distanță atunci când și-a dat seama că Trevor pur și simplu trecea cu vederea tot ceea ce făcea pentru el. Ea a spus: "Am trimis cadouri de ziua de naștere, felicitări de aniversare și pachete de îngrijire de fiecare dată când am avut ocazia. Tot ce am primit a fost un simplu mesaj de "Mulțumesc" de la iubitul meu. Acest lucru m-a înfuriat și m-a făcut să realizez că eua lucrat pentru nimic."

6. Relația începe să se simtă unilaterală

Cauți sfaturi despre când să renunți la o relație la distanță? Una dintre cele mai frecvente mărci ale relației tale la distanță care se îndreaptă spre linia de sosire este aceasta... Relația începe să se simtă ca o relație unilaterală. Fie că tu depui efortul maxim sau că partenerul tău face munca grea, concluzia este că nu sunteți amândoi la fel de implicați.

S-ar putea să simți că îți urmărești mereu partenerul, indiferent cât de mult te străduiești. O relație la distanță este o stradă cu două sensuri; trebuie să mergi până la capăt de fiecare dată pentru ca relația să funcționeze. Întâlnirea cu cineva la mijloc doar de dragul de a o face nu durează prea mult.

7. Rămânerea în urmă din punct de vedere personal

Te întrebi când să renunți la o relație la distanță? Atunci când începe să-ți afecteze comportamentele de zi cu zi. Conform cercetărilor, studenții care au fost în LDR-uri s-au simțit mai singuri în campus și au arătat o implicare mai scăzută în activitățile universitare, în comparație cu ceilalți studenți. Așadar, LDR necesită timp și efort din partea ta. Dacă începi să te pierzi în procesul de a face ca relația să funcționeze,ar putea fi timpul să începi să înfrunți situația și să te gândești când să te gândești la momentul în care trebuie să renunți la o relație la distanță.

Poate că ai ratat masiv termenele limită sau un e-mail important rămâne neverificat pentru că ești prea stresat că prietena ta nu te-a sunat înapoi. Dacă aceste lucruri se întâmplă cu tine mai des ca niciodată, este timpul să renunți la relația care te face să rămâi în urmă. Scopul unei relații este să găsești pe cineva care te face mai bun și care poate crește odată cu tine. Personal.obiectivele, perspectiva de viitor/cariere sunt de prețuit. Dacă rămâi în urmă cu ele, ar putea fi un motiv pentru a rupe relația.

8. Multă tensiune emoțională în relație

Pentru a ajunge la un răspuns cu privire la momentul în care să renunți la o relație la distanță, întreabă-te astfel: Este adevărat că instanțele de gaslighting sau sentimentele de vinovăție îți ocupă LDR? Simți că relația îți afectează mintea și inima? Te simți sufocată în relație? Ei bine, acestea sunt unele dintre cele mai mari semne de despărțire într-o relație la distanță.

Poate că sentimentele de romantism sunt acum moarte. Nu ești sigur încotro se îndreaptă relația și dacă trebuie să renunți la relația la distanță sau să te agăți de ea. Să nu răspunzi la telefon, să îți refuzi partenerul pare mai bine decât să mai ții o conversație cu el.

9. Propria ta intuiție

Înainte de a ne întreba cum să renunți la o relație la distanță, gândește-te la ceea ce îți spune cu adevărat instinctul tău. În aceste vremuri, propriul nostru interior ne poate dezvălui adevăruri pe care le-am ascuns tot timpul. Comentariile lui Naomi Browne despre despărțirea ei, au o teorie similară. Ea a spus: "După un moment dat, am știut în inima mea că nu era menit pentru mine. Trevor este un băiat bun, dar cum puteam să mergîmpotriva a ceva ce mintea mea îmi spunea în fiecare zi?"

Iată câteva semne care îți arată când să renunți la o relație la distanță. Simți că distanța face mai greu să le transmiți sentimentele tale. Te îndoiești de validitatea relației voastre în mod regulat. Ceva nu pare să fie în regulă, ceva lipsește mereu. Poate că nu a fost așa dintotdeauna, dar acum intuiția ta este că eșuează, eșuează iremediabil. Îți doreștisă vă spun că totul va fi bine, dar instinctul vă spune că totul va fi bine și nu puteți nega acest lucru.

10. Relația a devenit toxică

Dacă amândoi sunteți de acord cu aceasta, nu se mai pune problema când să pui punct unei relații la distanță. Este clar că amândoi trebuie să vă despărțiți. Tu sau amândoi simțiți că relația a devenit toxică, stricându-vă programul, liniștea și somnul de noapte. Când ar trebui să părăsești o relație la distanță?

Iată câteva semne de cădere din dragoste într-o relație la distanță. S-ar putea să simți că obiectivele tale personale sunt lăsate deoparte din cauza cerințelor din relația la distanță, pe care nu reușești să le respecți. Simți că trebuie să dai la o parte o mare parte din tine pentru ca această relație să funcționeze - iar acest lucru îți provoacă deja atacuri de panică sau chiar depresie. Dacă toate acestea sunt adevărate, este mai bine săsă renunți la o relație decât să fii într-o relație toxică.

LDR necesită mult timp, efort și empatie. Acest lucru nu înseamnă că nu îi iubești. Conflictul "Îl iubesc, dar nu pot face relații la distanță" este absolut un loc în care este în regulă să te afli. Dar relația este mai mult decât dragoste. Lucruri precum comunicarea și înțelegerea perspectivelor partenerului tău, sunt importante. Dar dacă simți că nu funcționează, amintește-ți că este în regulă să plecide ceva care nu te mai face fericit.

Sunt șanse să știi că a te îndepărta de cineva pe care îl iubești este în interesul tău și, poate, și al lor. În cazul în care te afli în situația în care te lupți să dai sens semnelor că relația ta la distanță se termină, consilierea poate fi extrem de benefică pentru a obține o perspectivă. Consilierii licențiați și experimentați din panelul Bonobology au ajutat atât de multe persoane aflate în situații similare. Și tuar putea beneficia de expertiza lor și ar putea găsi răspunsurile pe care le căutați.

Întrebări frecvente

Mai multă tensiune emoțională, mai puține conversații și lipsa de apreciere unul față de celălalt sunt semne că relația ta la distanță se termină. O relație nesănătoasă la distanță îți poate afecta sănătatea mintală, făcându-te să te simți sufocată și îndepărtându-ți atenția de la momentul prezent. Să știi când să pui punct unei relații este crucial pentru că o relație care durează prea mult poate duce chiar la înșelăciune.

Pentru a pune capăt unei relații nesănătoase la distanță, încercați să o faceți în persoană. Dacă acest lucru nu este fezabil, preferați apelurile video sau discuțiile la telefon. Evitați să vă despărțiți prin mesaje. Împărtășiți toate îndoielile, îngrijorările și sentimentele cu partenerul dvs. Ascultați-l cu răbdare și pe el. 3. Cum să mergi mai departe după ce se termină o relație la distanță?

Dacă ai putut vedea semne clare de despărțire într-o relație la distanță, nu este nevoie să te simți vinovată sau să te învinovățești pentru că ai pus capăt relației. Folosește această perioadă pentru a ieși cu oamenii tăi preferați și pentru a te redescoperi. Încearcă să stai departe de rețelele de socializare și acordă-ți cel puțin șase luni pentru a te vindeca. Concentrează-te pe ceea ce ai în fața ta.