İlişkilerin acı gerçeği, bazen uzun sürmemeleridir. İlişkinin sona yaklaştığına dair işaretler etrafınızda bangır bangır bağırmaya başlayabilir, ancak bunlara göz yummaya çalışmanız mümkündür. Özellikle uzun mesafeli bir ilişkideyken ve sanal kavgalar bitmeyecek gibi görünüyorsa, aklınızdaki tek şey uzun mesafeli bir ilişkide ne zaman pes edeceğinizi veya devam edeceğinizi bulmaktır.ve bunun yerine çalışmasını sağlamaya çalışın.

Ancak neşeli gerçek şu ki, ilişkilerin sona ermesi sorun değil. Uzun mesafeli bir ilişki zaman içinde gerçekten iyi bir şekilde gelişebilir veya çökmeye başlayabilir. Birbiriniz için deli olabilir ve aşk orada olabilir, ancak ilişki genel olarak olması gerektiği gibi değildir. Uzun mesafeli bir ilişkiyi bırakmanız gerektiğini hissetmeye başlamanız mümkündür çünkü onu sürüklüyor olabilirsinizKimse bir ilişkiyi bitirdiğine pişman olmak istemez, özellikle de ilk başta yürütmek için bu kadar çaba sarf etmişken.

Uzun Mesafeli İlişkiler Neden Başarısız Olur?

Sonunda, uzun mesafeli ilişkinizin yürümediğine dair işaretler görürsünüz ve gerçeğe boyun eğmek zorunda kalabilirsiniz. Sevdiğiniz biriyle uzun mesafeli bir ilişkiyi bitirmek kalp kırıcı olabilir, ancak sonun ikiniz için de daha büyük ve daha iyi bir şeyin başlangıcı olabileceği zamanlar vardır.

Çoğu zaman mesafe, gelecek planlarınızın aynı olmadığını fark etmenize neden olur. Belki de acele ettiniz ve aslında çok farklı şeyler istediğinizi ve birlikte olmaya devam etmenin hiçbir anlamı olmadığını çok geç fark ettiniz. Bu fark ediş ne kadar incitici olsa da, yine de çok gerçektir.

Uzun mesafeli ilişkilerin çok daha fazla çalışma gerektirdiği için yorucu olabileceğini biliyorsunuz. Birbirlerini görememelerine rağmen kıvılcımı canlı tutmak ve güçlü bir duygusal bağı sürdürmek için her iki partnerin de ilişkiye tam anlamıyla yatırım yapması gerekir. Bu nedenle, uzun mesafeli ilişkinizin gözünüzün önünde bittiğini kendinize bile inkar etmiş olabilirsiniz.Bunun için çok çalıştım ve bırakmam imkansız gibi geliyor.

Ancak madalyonun bir de diğer yüzü var. Günlük telefon görüşmeleri, kıskançlık krizlerini bastırmak, parktaki diğer çiftlere bakıp üzülmek giderek daha da zorlaşıyor. İkinizin de tamamen farklı hedefleri ve uzun vadeli planları olduğu için görünürde bir son olmadığını fark etmeye başladığınızda, çaba artık ödüle değmiyor gibi görünüyor.

Uzun Mesafeli Ayrılık

Eski sevgililerimden birinin üç yıllık bir ilişkiyi telefon görüşmesiyle bitirdiğini hatırlıyorum. Öfkeliydim ve intikam planları yapıyordum, bana karşı acımasız olmakla suçlayarak onu hayaletimde yaşattım. Ancak birinden ayrılmak zorunda kaldığımda geçmişteki ayrılıklarım konusunda olgun davranmadığımı fark ettim.

"Artık seni çekici bulmuyorum" gibi şeyler söyledim, bu da benim hakkımda korkunç şeyler söylenmesine, yoğun isim takılmasına ve sonu gelmeyen suçlamalara yol açtı. Sevdiğiniz biriyle uzun mesafeli bir ilişkiyi bitirmek sizi suçlu hissettirebilir, ancak yürümeyen bir şeyi bırakmak doğru değil mi? İşte bu yüzden ne zaman bitirmeniz gerektiğine dair işaretlere dikkat etmelisinizUzun mesafeli bir ilişkide işler çirkinleşmeden ve birbirinize kötü davranmaya başlamadan önce bırakırsınız.

Uzun Mesafeli Bir İlişkiyi Ne Zaman Bitirmeli?

Temel olarak, uzun mesafeli ilişkinizin bittiğine dair işaretler gördüğünüzde ilişkinizi sonlandırın. Ne yazık ki, keşke bu kadar kolay olsaydı!

Gördüğüm uzun mesafeli ilişkilerin çoğu genellikle zaman içinde sönüyor. Başlangıçta çok heyecanla başlıyorlar, bilirsiniz, her randevunun ilk randevu gibi hissedildiği bavul hazırlama heyecanı! Ancak zamanla 'telefonunuzla çıkmaktan' yorulmaya başlıyorsunuz ve yavaş yavaş uzun mesafeli bir ilişkiye olan ilginizi kaybettiğinizi fark ediyorsunuz.ve onlarla çevrimdışı etkinlikler de yapabilmek istiyorum.

Peki uzun mesafeli bir ilişkiden ne zaman ayrılmalısınız? Artık tavsiye almak için onlara başvurmadığınızı hissetmeye başladığınızda veya başarınızı hemen bildirme arzusu duymadığınızda, ilişkinizi yeniden düşünmenin zamanı gelmiş olabilir. Bağlantı sorunlarına ek olarak zaman farkı ve mesafe, en güçlü ilişkilere gerçek bir zarar verebilir. Uzun süre meşgul bir erkek arkadaşla başa çıkmak için-mesafe koymak ya da kız arkadaşınızın sizi aramayı sürekli unutmasına katlanmak herkese göre değildir. Hatta bir iş arkadaşınız ya da dostunuz gibi her gün gördüğünüz birine karşı hisler geliştirdiğinizi fark etmeye başlayabilirsiniz.

Uzun Mesafeli Bir İlişkiyi Bırakmak

Birbirinizden uzun süre uzak kalmak bir noktadan sonra yorucu ve duygusal olarak yıpratıcı olabilir. Biriniz ya da ikiniz farklı yerlerde kendinize ait bir hayat kurarsınız. gözden ırak olan gönülden de ırak olur uzun mesafeli ilişkinizin yürümediğinin işaretlerinden biridir. Ama bu tamamen normaldir.

Uzun mesafeli bir ilişkiyi bırakmak, kendiniz ve partneriniz için daha sağlıklı bir benlikle sonuçlanır (zamanla fark edeceksiniz). Artık bir ilişkide olmadığınızı hazmetmek zaman alır ve yas tutmak için kendinize zaman ayırabilirsiniz. Doğru kişisel yardım ve arkadaşlarınızın yardımıyla, mutsuz bir ilişkiyi bırakmanın mutlu bir hayata giden bir dürtme olduğunu anlamak daha kolaydır. GiveMutlu olmak için kendinize zaman tanıyın. Bu nedenle, uzun mesafeli ilişkilerde ayrılık işaretleri görürseniz, bunu hafife almayın.

Ohio'da cerrahi alanında çalışan 37 yaşındaki Naomi Browne, erkek arkadaşı Trevor ile son üç yıldır uzun mesafeli bir ilişki içindeydi. Trevor, Portland'da yaşamak ve hasta annesine bakmak istediği için Ohio'ya taşınmak istemiyordu. İkili, ellerinden geldiğince uzun bir süre bu ilişkiyi yürüttüler ancak uzun mesafeli ilişkileri üç yılını doldurmak üzereyken sona erdi.

"Artık sürdürülebilir değildi. İkimiz de diğer kişi için taşınmak istemedik ve artık bunun bir anlamı olmadığını fark ettik. Annesine baktığı için onu suçlamıyorum ama ben de işime aynı derecede bağlıyım ve hiçbir şeyi bırakacak durumda değilim. Bu kalbimi kırıyor ve onu seviyorum ama uzun mesafe yapamam" diyor Naomi ayrılığı hakkında.

2. Gelecekte bir buluşma için plan yok

En az iki ayda bir buluşmayı nasıl planladığınızı hatırlıyor musunuz? Ya da her telefon görüşmesinin "Ah, seni görmek için sabırsızlanıyorum bebeğim!" Bu değerli günleri nasıl planlayacağınızın heyecanı, daha önce LDR'nizin çoğunu işgal etti. Bavulları hazırlamanın, varış yerini seçmenin heyecanı ve iki kişilik harika bir seyahate çıkarken birbirinizle birlikte olmanın tüm hevesi!

Ama artık işler öyle değil. Şimdi, iki kişi altıya çıktı ve ikiniz de buluşmak için hiçbir plan yapmadınız. O kadar meşgulsünüz, başka şeylerle uğraşıyorsunuz ve dikkatiniz dağılmış durumda ki, İşçi Bayramı hafta sonunda onu görmeye gidebileceğiniz aklınıza bile gelmiyor.

Araştırmalar, LDR'deki çiftlerin, ilişkinin yakın olmayan kısmının ne zaman biteceğini bildiklerinde daha az stresli ve daha memnun olduklarını göstermektedir. Bir yıl veya daha kısa bir süre içinde aynı şehirde olma umudu, LDR'yi devam ettiren şeydir. Bu nedenle, bir ilişkiye ne zaman son vereceğinizi merak ediyorsanız, siz ve eşiniz bir buluşma planlamak için bilinçli çaba göstermediğiniz zamandır.

3. Fiziksel yakınlık yok

Samimiyet bir ilişkinin belkemiğidir - birbirinizle başka kimseyle paylaşmadığınız bir şeyi paylaştığınız için kendinizi bağlı hissedersiniz. Uzun mesafeli bir ilişkide romantizmi canlı tutmanın tüm yollarını duyuyoruz. Uzun mesafeli bir ilişkide romantizmi ve samimiyeti canlı tutmak için sık sık video görüşmeleri yapmak, mesajlaşmak, Snapchat göndermek insanların sık sık yaptığı şeylerdir.ve erotik kıvılcımı canlı tutmak.

Ancak bir noktadan sonra, azalmaya başlaması mümkündür. Bir ilişki azalmaya başladığında, düzenli tutku pencereden dışarı çıkar. Uzun mesafeli bir ilişkiye ne zaman son vereceğinizi mi düşünüyorsunuz? Bu, seks yapmanın bir angarya gibi göründüğü ve gerçekten ihtiyacınız olan günlerde kendinize yardım etmenin çok daha kolay hale geldiği zamandır.

Hala uzun mesafeli bir ilişkiyi ne zaman sonlandırmanız gerektiğine dair ipuçları mı arıyorsunuz? Endişelenmeyin, tek değilsiniz. Aslında, seks oyuncakları üreten bir şirket tarafından uzun mesafeli partnerler arasında yapılan bir ankette "fiziksel yakınlık eksikliği" en sık belirtilen zorluktu. Diğer en önemli zorluklar "partnerimin başka biriyle tanışacağından endişelenmek", "yalnız hissetmek", "buluşmanın pahalı olması" idi.ve 'birbirlerinden uzaklaşmak'.

4. Sürekli kavgalar

Birlikte inşa etmek için bu kadar zaman harcadığınız uzun mesafeli bir ilişkiyi nasıl bırakabilirsiniz? Size söylemek zorundayız. Eğer ikiniz de her zaman bir tartışmanın eşiğindeyseniz, inşa ettiğiniz şey çoktan kaybolmuş demektir. Partnerinizin yaptığı her şey sizi rahatsız ediyorsa veya tam tersi oluyorsa, bu uzun mesafeli bir ilişkinin yürümediğinin büyük bir işaretidir.

Uzun mesafeli bir ilişkiyi ne zaman bitireceğinizi nasıl anlarsınız? Küçük şeylerin ikinizi de son derece rahatsız etme potansiyeline sahip olduğu zamandır. Her telefon görüşmesi, sık sık kavgaların ve yoğun ilişki tartışmalarının mini patlamalarına dönüşür. Öfkeyle bağlantıyı kestiğinizde bile geri aramayabilirsiniz (veya geri arama alamayabilirsiniz). Uzun mesafeli ilişki fiyaskoyla sonuçlanıyor mu? Kesinlikle öyle düşünüyorum.

5. Yeterince minnettar olmamak

Uzun mesafeli partnerinizle 10 dakikalık düzgün bir konuşma yapmak için hediye alışverişinde bulunabilir veya çemberlerden atlayabilirsiniz, ancak henüz dikkat etmediğiniz birçok uzun mesafeli ilişki ayrılık işareti olabilir. Örneğin, sizi en son ne zaman takdir ettiklerini veya size iltifat ettiklerini düşünün. Yeterince takdir ediliyor musunuz? Onlar için ne kadar zaman ayırdığınızı fark ediyorlar mı?Sizin için bir su birikintisinden bile atlamayan insanlar için okyanusları aşmak.

Naomi bize, Trevor'ın onun için yaptığı her şeyi görmezden geldiğini fark ettiğinde uzun mesafeli bir ilişkiyi ne zaman bitirmesi gerektiği ikilemiyle yüzleşmesi gerektiğini anladığını söyledi. "Her fırsatta doğum günü hediyeleri, yıldönümü kartları ve bakım paketleri gönderdim. Erkek arkadaşımdan aldığım tek şey basit bir 'Teşekkür ederim' mesajıydı. Bu beni öfkelendirdi ve şunu fark etmemi sağladıhiçbir şey için çalışmıyordu."

6. İlişki tek taraflı hissettirmeye başlar

Uzun mesafeli bir ilişkiyi ne zaman bırakmanız gerektiğine dair ipuçları mı arıyorsunuz? Uzun mesafeli ilişkinizin bitiş çizgisine doğru ilerlediğinin en yaygın işaretlerinden biri şudur... İlişki tek taraflı bir ilişki gibi hissettirmeye başlar. İster siz azami çabayı gösteriyor olun, ister partneriniz çok çalışıyor olsun, sonuçta her ikiniz de eşit derecede yatırım yapmıyorsunuzdur.

Ne kadar uğraşırsanız uğraşın, partnerinizi sürekli kovalıyormuş gibi hissedebilirsiniz. Uzun mesafeli bir ilişki iki yönlü bir yoldur; yürütmek için her seferinde sonuna kadar gitmeniz gerekir. Ortada sadece uğruna biriyle buluşmak çok uzun sürmez.

7. Kişisel olarak geride kalmak

Uzun mesafeli bir ilişkiyi ne zaman bırakmanız gerektiğini merak ediyor musunuz? Günlük davranışlarınızı etkilemeye başladığında. Araştırmaya göre, uzun mesafeli ilişki yaşayan öğrenciler kampüste kendilerini daha yalnız hissediyor ve diğer öğrencilere kıyasla üniversite etkinliklerine daha az katılım gösteriyor. Yani, uzun mesafeli ilişki sizden zaman ve çaba alır. İlişkinin yürümesini sağlama sürecinde kendinizi kaybetmeye başlarsanız,müzikle yüzleşmeye başlamanın ve uzun mesafeli bir ilişkiyi ne zaman bitireceğinizi düşünmenin zamanı gelmiş olabilir.

Belki de son teslim tarihlerini büyük ölçüde kaçırdınız ya da önemli bir e-posta kontrol edilmeden gitti çünkü kız arkadaşınız sizi geri aramadı diye çok streslisiniz. Bu tür şeyler her zamankinden daha sık başınıza geliyorsa, sizi geride bırakan ilişkiyi bırakmanın zamanı gelmiş demektir. Bir ilişkinin tüm amacı sizi daha iyi yapan ve sizinle birlikte büyüyebilecek birini bulmaktır.Hedefler, gelecek beklentisi/kariyer el üstünde tutulmalıdır. Bunların gerisinde kalmak ilişkiyi bitirmek için bir neden olabilir.

8. İlişkide çok fazla duygusal gerilim

Uzun mesafeli bir ilişkiyi ne zaman sonlandırmanız gerektiğine dair bir cevaba ulaşmak için kendinize şunu sorun: Gaz lambası veya suçluluk duygusu örneklerinin LDR'nizi işgal ettiği doğru mu? İlişkinin zihninize ve kalbinize zarar verdiğini hissediyor musunuz? İlişkide boğulmuş hissediyor musunuz? Bunlar en büyük uzun mesafeli ilişki ayrılık işaretlerinden bazılarıdır.

Belki de romantizm duyguları artık ölmüştür. İlişkinin nereye gittiğinden ve uzun mesafeli ilişkinizi bırakmanız mı yoksa ona tutunmanız mı gerektiğinden emin değilsiniz. Aramalara cevap vermemek, partnerinizi hayalete çevirmek, onunla başka bir konuşma yapmaktan daha iyi görünüyor.

9. Kendi içgüdüleriniz

Bize uzun mesafeli bir ilişkiyi nasıl bırakacağınızı sormadan önce, içgüdülerinizin size gerçekten ne söylediğini düşünün. Bu zamanlarda, kendi iç benliğimiz bize başından beri sakladığımız gerçekleri ortaya çıkarabilir. Naomi Browne'un ayrılığı hakkındaki yorumları da benzer bir teoriye sahip. "Bir noktadan sonra, kalbimde bunun benim için olmadığını biliyordum. Trevor iyi bir adam ama nasıl gidebilirdim?zihnimin bana her gün söylediği bir şeye karşı mı?"

İşte uzun mesafeli bir ilişkiyi ne zaman bırakmanız gerektiğine dair bazı işaretler. Mesafenin duygularınızı onlara aktarmanızı zorlaştırdığını hissediyorsunuz. İlişkinizin geçerliliğini düzenli olarak sorguluyorsunuz. Bir şeyler doğru gelmiyor, bir şeyler hep eksik. Belki her zaman böyle değildi, ama şimdi sezgileriniz bunun başarısız olduğunu, onarılamayacak kadar başarısız olduğunu söylüyor.her şeyin yoluna gireceğini söylemeye çalışıyorsunuz ama içinizdeki his sizin için kıyameti işaret ediyor ve bunu inkar edemezsiniz.

10. İlişki zehirli hale geldi

Eğer ikiniz de bu konuda hemfikirseniz, uzun mesafeli bir ilişkiye ne zaman son vermeniz gerektiği konusunda bir soru işareti kalmaz. İkinizin de yollarınızı ayırmanız gerektiği açıktır. Siz veya ikiniz de ilişkinin zehirli hale geldiğini, programlarınızı, huzurunuzu ve gece uykularınızı mahvettiğini hissediyorsunuz. Uzun mesafeli bir ilişkiden ne zaman ayrılmalısınız?

İşte uzun mesafeli bir ilişkide aşktan düşmenin bazı işaretleri. Yetişemediğiniz uzun mesafeli ilişki talepleriniz yüzünden kişisel hedeflerinizin dışarıda kaldığını hissedebilirsiniz. Bu ilişkiyi yürütmek için kendinizden çok şey bir kenara itmek zorunda olduğunuzu hissediyorsunuz - ve bu size şimdiden panik atak ve hatta depresyona neden oluyor. Tüm bunlar doğruysa, daha iyibir ilişkiden vazgeçmek, zehirli bir ilişkide olmaktan daha iyidir.

LDR çok zaman, çaba ve empati gerektirir. Bu onları sevmediğiniz anlamına gelmez. "Onu seviyorum ama uzun mesafe yapamam" çatışması kesinlikle içinde olmak için uygun bir yerdir. Ancak ilişkide sevgiden daha fazlası vardır. İletişim ve eşinizin bakış açılarını anlamak gibi şeyler önemlidir. Ancak işe yaramadığını hissediyorsanız, kendinize uzaklaşmanın sorun olmadığını hatırlatınArtık sizi mutlu etmeyen bir şeyden.

Muhtemelen sevdiğiniz birinden uzaklaşmanın sizin ve belki de onların yararına olduğunu bileceksiniz. Kendinizi uzun mesafeli ilişkinizin bittiğine dair işaretleri anlamlandırmakta zorlanırken bulursanız, danışmanlık perspektif kazanmak için son derece faydalı olabilir. Bonobology'nin panelindeki lisanslı ve deneyimli danışmanlar benzer durumdaki pek çok insana yardımcı oldu. Siz deuzmanlıklarından faydalanabilir ve aradığınız cevapları bulabilirsiniz.

SSS

Daha fazla duygusal gerginlik, daha az konuşma ve birbirinize karşı takdir eksikliği, uzun mesafeli ilişkinizin sona erdiğinin işaretleridir. Sağlıksız bir uzun mesafe ilişkisi, kendinizi boğulmuş hissetmenize neden olarak ve dikkatinizi şimdiki andan uzaklaştırarak ruh sağlığınızı etkileyebilir. Bir ilişkiye ne zaman son verileceğini bilmek çok önemlidir çünkü fazla kalmak aldatmaya bile yol açabilir.

Sağlıksız bir uzun mesafe ilişkisini bitirmek için yüz yüze görüşmeyi deneyin. Bu mümkün değilse, görüntülü arama veya telefonda konuşmayı tercih edin. Mesajla ayrılmaktan kaçının. Tüm şüphelerinizi, endişelerinizi ve duygularınızı partnerinizle paylaşın. Onları da sabırla dinleyin. 3. Uzun mesafeli bir ilişki bittikten sonra nasıl ilerlenir?

Uzun mesafeli bir ilişkide aşkı kaybettiğinize dair açık işaretler görüyorsanız, ilişkiyi bitirdiğiniz için kendinizi suçlu hissetmenize veya dövmenize gerek yoktur. Bu zamanı en sevdiğiniz insanlarla takılmak ve kendinizi yeniden keşfetmek için kullanın. Sosyal medyadan uzak durmaya çalışın ve iyileşmek için kendinize en az altı ay verin. Tam önünüzde duran şeye odaklanın.