10 Tekenen dat je langeafstandsrelatie voorbij is en dat je hem moet loslaten

Julie Alexander 19-10-2024
Julie Alexander

De pijnlijke waarheid van relaties is dat ze soms geen stand houden. De tekenen van het einde van de relatie kunnen om je heen beginnen te schallen, maar het is mogelijk dat je ze probeert door de vingers te zien. Vooral wanneer je in een langeafstandsrelatie zit en de virtuele ruzies maar niet lijken te eindigen, is het enige waar je aan denkt uitzoeken wanneer je het voor gezien moet houden in een langeafstandsrelatie of dat je moet volhouden...en probeer het in plaats daarvan te laten werken.

Maar de vreugdevolle waarheid is dat het goed is als relaties tot een einde komen. Een langeafstandsrelatie kan zich na verloop van tijd heel goed opbouwen of juist instorten. Je kunt gek op elkaar zijn en de liefde is er, maar de relatie als geheel is gewoon niet voorbestemd. Het is mogelijk dat je het gevoel begint te krijgen dat je een langeafstandsrelatie moet loslaten omdat je het misschien aan het slepen bentNiemand wil spijt hebben van het beëindigen van een relatie, vooral niet als je zoveel moeite hebt gedaan om het te laten werken.

Zie ook: Hoe behandel je een vrouw goed? 15 manieren om haar te laten zien dat je om haar geeft

Waarom mislukken langeafstandsrelaties?

Uiteindelijk zul je tekenen zien dat je langeafstandsrelatie niet werkt en zul je misschien moeten toegeven aan de realiteit. Een langeafstandsrelatie beëindigen met iemand van wie je houdt kan hartverscheurend zijn, maar soms kan het einde juist het begin zijn van iets groters en beters voor jullie allebei.

Vaak realiseer je je door de afstand dat je toekomstplannen niet op elkaar zijn afgestemd. Misschien ben je te ver gegaan en realiseerde je je te laat dat je eigenlijk heel andere dingen wilt en dat het gewoon geen zin heeft om samen te blijven. Hoe pijnlijk dat besef ook is, het is nog steeds heel reëel.

Zie ook: 27 Manieren om iemand te vertellen dat je van hem houdt zonder het te zeggen

Je weet dat langeafstandsrelaties uitputtend kunnen zijn omdat ze veel meer werk vergen. Beide partners moeten volledig in de relatie investeren om de vonk levend te houden en een sterke emotionele band te behouden ondanks het feit dat ze elkaar niet kunnen zien. Daarom heb je misschien zelfs voor jezelf ontkend dat je langeafstandsrelatie voor je ogen aan het uitlopen is. Je hebtIk heb hier te hard voor gewerkt en het voelt gewoon onmogelijk om het los te laten.

Maar er is een andere kant aan die medaille. De dagelijkse gesprekken, het onderdrukken van die jaloezie, het verdrietig kijken naar andere stelletjes in het park wordt steeds moeilijker. De moeite lijkt de beloning niet meer waard als je begint te beseffen dat er geen einde in zicht is omdat jullie allebei totaal verschillende doelen en langetermijnplannen hebben.

Lange afstand uit elkaar

Ik herinner me dat een van mijn exen een drie jaar durende relatie verbrak via een telefoontje. Woedend en op zoek naar wraak, ghostde ik hem en gaf hem de schuld dat hij zo wreed tegen me was. Pas toen ik het met iemand moest uitmaken, realiseerde ik me dat ik onvolwassen was over mijn eerdere relatiebreuken.

Ik zei dingen als "Ik voel me niet meer tot je aangetrokken", wat leidde tot vreselijke dingen die over me werden gezegd en tot intense scheldpartijen en het afschuiven van schuld zonder dat het einde in zicht kwam. Het beëindigen van een langeafstandsrelatie met iemand van wie je houdt, kan je een schuldig gevoel geven, maar is het niet goed om iets los te laten dat gewoon niet werkt? Daarom moet je opletten voor de tekenen van wanneer je er een punt achter moet zetten.stopt in een langeafstandsrelatie voordat het lelijk wordt en je vreselijk tegen elkaar begint te doen.

Wanneer houdt het op in een langeafstandsrelatie?

Het komt erop neer dat je het opgeeft als je merkt dat je langeafstandsrelatie ten einde loopt. Was het maar zo makkelijk!

De meeste langeafstandsrelaties die ik heb gezien, lopen meestal na verloop van tijd dood. Ze beginnen aanvankelijk met veel opwinding, je weet wel, de spanning van het koffers pakken, waarbij elke date voelt als een eerste date! Maar na verloop van tijd begin je moe te worden van het 'daten met je telefoon' en besef je langzaam dat je interesse verliest in een langeafstandsrelatie. Je verlangt naar het fysieke gezelschap van jepartner en wil ook offline activiteiten met hen kunnen doen.

Maar wanneer moet je een langeafstandsrelatie verlaten? Als je het gevoel begint te krijgen dat je je niet meer tot hem wendt voor advies of niet meer de behoefte voelt om hem meteen op de hoogte te brengen van je succes, is het misschien tijd om je relatie te heroverwegen. Tijdsverschil en afstand kunnen, naast connectiviteitsproblemen, een echte tol eisen van de sterkste relaties. Omgaan met een druk vriendje lang-Afstand of het verdragen dat je vriendin je altijd vergeet terug te bellen is niet voor iedereen weggelegd. Misschien begin je je zelfs te realiseren dat je gevoelens ontwikkelt voor iemand die je dagelijks ziet, zoals een collega of vriend.

Een langeafstandsrelatie loslaten

Voor langere tijd bij elkaar weg zijn kan op een gegeven moment vermoeiend en emotioneel slopend worden. Een van jullie of jullie beiden bouwt een eigen leven op in verschillende plaatsen. De theorie van uit het oog, uit het hart is een van de tekenen dat je langeafstandsrelatie niet werkt. Maar dat is helemaal niet erg.

Het loslaten van een langeafstandsrelatie resulteert in een gezondere zelf voor jezelf en je partner (je zult het je na verloop van tijd realiseren). Het kost tijd om te verwerken dat je niet langer een relatie hebt en je kunt je eigen tijd nemen om te rouwen. Met de juiste zelfhulp en hulp van vrienden is het gemakkelijker om te begrijpen dat het loslaten van een ongelukkige relatie een duwtje is naar een gelukkig leven. GeefDus als je tekenen van een relatiebreuk ziet, neem het dan niet te licht op.

Naomi Browne, 37 en chirurg uit Ohio, had de afgelopen drie jaar een langeafstandsrelatie met haar vriend Trevor. Trevor wilde niet naar Ohio verhuizen omdat hij in Portland wilde wonen om voor zijn zieke moeder te zorgen. De twee lieten het zo lang mogelijk werken, maar hun langeafstandsrelatie liep op de klippen toen het drie jaar geleden was.

"Het was gewoon niet meer vol te houden. Geen van ons wilde verhuizen voor de ander en we realiseerden ons dat het gewoon geen zin meer had. Ik neem het hem niet kwalijk dat hij voor zijn moeder zorgt, maar ik ben net zo toegewijd aan mijn werk en niet in een positie om iets achter te laten. Het breekt mijn hart en ik hou van hem, maar ik kan geen lange afstand doen", zegt Naomi over haar breuk.

2. Geen plannen voor een toekomstig rendez-vous

Weet je nog hoe je plande om elkaar minstens één keer in de twee maanden te zien? Of dat elk telefoontje doorspekt was met een "Ugh, ik kan niet wachten om je te zien, schatje!" De opwinding over hoe je deze kostbare dagen gaat plannen hield het grootste deel van je LDR vroeger bezig. De opwinding van het inpakken van de koffers, het kiezen van de bestemming en al het enthousiasme om met elkaar op een geweldige reis voor twee te gaan!

Maar zo is het nu niet meer. Nu zijn jullie met z'n tweeën en hebben jullie geen van beiden plannen gemaakt om elkaar te ontmoeten. Je hebt het zo druk, bezet en afgeleid met andere dingen dat het niet eens in je opkomt om naar hem toe te vliegen in het weekend van Labor Day.

Studies wijzen uit dat koppels in LDR's minder gestrest en meer tevreden zijn als ze weten wanneer het niet-proximale deel van de relatie zal eindigen. De hoop om over een jaar of minder in dezelfde stad te zijn is wat de LDR gaande houdt. Dus, als je je afvraagt wanneer je een relatie moet beëindigen, dan is het wanneer jij en je partner geen bewuste inspanningen doen om een rendez-vous te plannen.

3. Geen lichamelijke intimiteit

Intimiteit is de ruggengraat van een relatie - je voelt je verbonden omdat je iets met elkaar deelt dat je met niemand anders deelt. We horen over alle manieren om de romantiek levend te houden als je op lange afstand bent. Veelvuldig videobellen, sexting, Snapchats versturen om de romantiek en intimiteit levend te houden in een langeafstandsrelatie, zijn dingen die mensen vaak doen om te blijvenverbonden en houden de erotische vonk levend.

Maar op een gegeven moment is het mogelijk dat het minder wordt. Als een relatie op sterven na dood is, verdwijnt de regelmatige passie uit het raam. Denk je na over wanneer je er een punt achter moet zetten in een langeafstandsrelatie? Het is wanneer sexting een karwei lijkt en het veel gemakkelijker wordt om gewoon jezelf te helpen op dagen dat je het echt nodig hebt.

Ben je nog steeds op zoek naar tips over wanneer je een langeafstandsrelatie moet beëindigen? Maak je geen zorgen, je bent niet de enige. In feite was "gebrek aan fysieke intimiteit" de meest genoemde uitdaging in een enquête onder langeafstandspartners, uitgevoerd door een bedrijf dat seksspeeltjes produceert. De andere topuitdagingen waren "bang dat mijn partner iemand anders zou ontmoeten" , "zich eenzaam voelen" , "duur om af te spreken", "eenzaam", "eenzaam", "duur om af te spreken".elkaar' en 'uit elkaar groeien'.

4. Constante gevechten

Hoe laat je een langeafstandsrelatie los als je er zoveel tijd aan hebt besteed om het samen op te bouwen? We moeten het je nageven: als jullie altijd op het randje van ruzie staan, is wat je hebt opgebouwd al verloren. Als alles wat je partner doet jou irriteert of andersom, is dat een enorm teken dat een langeafstandsrelatie niet werkt.

Hoe weet je wanneer je er een punt achter moet zetten in een langeafstandsrelatie? Het is wanneer kleine dingen de potentie hebben om jullie allebei mateloos te irriteren. Elk telefoongesprek verandert in mini-uitbarstingen van frequente ruzies en intense relatie-ruzies. Misschien bel je niet eens terug (of krijg je geen telefoontje terug), zelfs wanneer je de verbinding in woede verbreekt. Een langeafstandsrelatie die uitdooft? Ik denk het wel.

5. Niet genoeg waarderen

Je kunt cadeaus uitwisselen of door hoepels springen om een goed gesprek van 10 minuten met je langeafstandspartner te kunnen voeren, maar er kunnen veel tekenen zijn die wijzen op het verbreken van een langeafstandsrelatie waar je nog geen aandacht aan hebt besteed. Denk er bijvoorbeeld aan wanneer ze je voor het laatst gewaardeerd of gecomplimenteerd hebben. Word je wel genoeg gewaardeerd? Erkennen ze hoeveel tijd je voor ze vrijmaakt? Je hebt het gevoel dat jeoceanen oversteken voor mensen die niet eens een plasje voor je springen.

Naomi vertelde ons dat ze wist dat ze voor het dilemma stond wanneer ze er een punt achter moest zetten in een langeafstandsrelatie toen ze zich realiseerde dat Trevor alles wat ze voor hem deed gewoon over het hoofd zag. Ze zei: "Ik stuurde verjaardagscadeautjes, verjaardagskaarten en verzorgingspakketten elke kans die ik kreeg. Het enige wat ik ooit ontving was een simpel 'Dank je wel'-smsje van mijn vriend. Dit maakte me boos en deed me realiseren dat ik niet langer een vriendje was.naar niets toe werkte."

6. De relatie begint eenzijdig te voelen

Ben je op zoek naar tips over wanneer je een langeafstandsrelatie moet loslaten? Een van de meest voorkomende kenmerken van een langeafstandsrelatie op weg naar de eindstreep is het volgende... De relatie begint aan te voelen als een eenzijdige relatie. Of jij nu de maximale inspanning doet of je partner het zware werk, het komt erop neer dat jullie niet allebei evenveel investeren.

Je kunt het gevoel hebben dat je altijd achter je partner aanzit, hoe hard je het ook probeert. Een langeafstandsrelatie is tweerichtingsverkeer; je moet er elke keer weer helemaal voor gaan om het te laten werken. Iemand ontmoeten in het midden, gewoon voor het plezier, houdt niet lang stand.

7. Persoonlijk achterop raken

Vraag je je af wanneer je een langeafstandsrelatie moet loslaten? Wanneer het je dagelijkse gedrag begint te beïnvloeden. Volgens onderzoek voelden studenten die in een langeafstandsrelatie zaten zich eenzamer op de campus en waren ze minder betrokken bij universitaire activiteiten dan andere studenten. Een langeafstandsrelatie vraagt dus tijd en moeite van je. Als je jezelf begint te verliezen in het proces om de relatie te laten werken,is het misschien tijd om de muziek onder ogen te zien en na te denken over wanneer je het voor gezien houdt in een langeafstandsrelatie.

Misschien heb je deadlines massaal gemist of blijft een belangrijke e-mail liggen omdat je te gestrest bent dat je vriendin je niet heeft teruggebeld. Als deze dingen vaker bij jou gebeuren dan ooit, dan wordt het tijd om de relatie die ervoor zorgt dat je achterop raakt los te laten. Het hele punt van een relatie is om iemand te vinden die je beter maakt en met je mee kan groeien. PersoonlijkDoelen, toekomstperspectief/carrière moeten worden gekoesterd. Een achterstand kan een reden zijn om het uit te maken.

8. Veel emotionele spanning in de relatie

Om een antwoord te vinden op de vraag wanneer je er een punt achter moet zetten in een langeafstandsrelatie, moet je jezelf het volgende afvragen. Is het waar dat er gevallen van gaslighting of schuldgevoelens in je langeafstandsrelatie zitten? Heb je het gevoel dat de relatie een tol eist van je geest en hart? Heb je het gevoel dat je verstikt wordt in de relatie? Dat zijn enkele van de grootste signalen voor het verbreken van een langeafstandsrelatie.

Misschien zijn de gevoelens van romantiek nu dood. Je weet gewoon niet zeker waar de relatie naartoe gaat en of je je langeafstandsrelatie moet loslaten of vasthouden. Gesprekken niet beantwoorden, je partner ghosting lijkt beter dan nog een gesprek met hem of haar te voeren.

9. Je eigen gevoel

Voordat je ons vraagt hoe je een langeafstandsrelatie kunt loslaten, denk dan eerst na over wat je gevoel je echt vertelt. In deze tijden kan ons eigen innerlijk ons waarheden onthullen die we al die tijd verborgen hebben gehouden. Naomi Browne's commentaar op haar relatiebreuk heeft een soortgelijke theorie. Ze zei: "Op een gegeven moment wist ik gewoon in mijn hart dat het niet voor mij bedoeld was. Trevor is een goede jongen, maar hoe kon ik weggaan?tegen iets wat mijn verstand me elke dag vertelde?"

Hier zijn enkele tekenen die aangeven wanneer je er een punt achter moet zetten in een langeafstandsrelatie. Je hebt het gevoel dat de afstand het moeilijker maakt om je gevoelens over te brengen. Je twijfelt regelmatig aan de geldigheid van jullie relatie. Iets voelt gewoon niet goed, er ontbreekt altijd iets. Misschien was het niet altijd zo, maar nu zegt je intuïtie dat het faalt, onherstelbaar faalt. Je wiltom te zeggen dat alles goed komt, maar je onderbuikgevoel voorspelt onheil voor je en je kunt het niet ontkennen.

10. De relatie is giftig geworden

Als jullie het hier allebei mee eens zijn, is er geen sprake van wanneer je een langeafstandsrelatie moet beëindigen. Het is duidelijk dat jullie uit elkaar moeten gaan. Jullie hebben allebei het gevoel dat de relatie giftig is geworden en jullie schema's, gemoedsrust en nachtrust heeft verpest. Wanneer moet je een langeafstandsrelatie beëindigen?

Hier zijn enkele tekenen van verliefdheid in een langeafstandsrelatie. Je kunt het gevoel hebben dat je persoonlijke doelen uit het oog worden verloren door de eisen die de langeafstandsrelatie aan je stelt en die je niet kunt bijbenen. Je hebt het gevoel dat je veel van jezelf opzij moet zetten om deze relatie te laten werken - en het geeft je al paniekaanvallen of zelfs depressies. Als dit allemaal waar is, is het betereen relatie los te laten dan in een giftige relatie te zitten.

LDR kost veel tijd, moeite en inlevingsvermogen. Dit betekent niet dat je niet van hem houdt. Het conflict "ik hou van hem maar ik kan geen lange afstandsrelatie aangaan" is absoluut oké. Maar een relatie is meer dan liefde. Dingen als communicatie en het begrijpen van het perspectief van je partner zijn belangrijk. Maar als je het gevoel hebt dat het niet werkt, herinner jezelf er dan aan dat het oké is om weg te lopen.van iets dat je niet langer gelukkig maakt.

De kans is groot dat je weet dat weglopen van iemand van wie je houdt in jouw eigen belang is, en misschien ook in dat van hen. Als je worstelt met de signalen die aangeven dat je langeafstandsrelatie eindigt, kan counseling enorm nuttig zijn om perspectief te krijgen. Gediplomeerde en ervaren counselors op het Bonobology-panel hebben al veel mensen in soortgelijke situaties geholpen. Ook jijkunnen profiteren van hun expertise en de antwoorden vinden die je zoekt.

FAQs

1. Hoe weet ik of mijn langeafstandsrelatie voorbij is?

Meer emotionele spanning, minder gesprekken en een gebrek aan waardering voor elkaar zijn allemaal tekenen dat je langeafstandsrelatie ten einde loopt. Een ongezonde langeafstandsrelatie kan je mentale gezondheid beïnvloeden, doordat je je verstikt voelt en je aandacht van het huidige moment afhaalt. Weten wanneer je een relatie moet beëindigen is cruciaal, omdat te lang blijven zelfs kan leiden tot vreemdgaan.

2. Hoe beëindig je een langeafstandsrelatie?

Om een ongezonde langeafstandsrelatie te beëindigen, probeer het persoonlijk te doen. Als dat niet haalbaar is, geef dan de voorkeur aan videobellen of telefoneren. Vermijd het uit te maken via sms. Deel al je twijfels, zorgen en gevoelens met je partner. Luister ook geduldig naar hem of haar. 3. Hoe ga je verder na het einde van een langeafstandsrelatie?

Als je in een langeafstandsrelatie duidelijke tekenen ziet dat je niet meer verliefd bent, hoef je je niet schuldig te voelen of jezelf voor je kop te slaan omdat je de relatie hebt beëindigd. Gebruik deze tijd om met je favoriete mensen om te gaan en jezelf opnieuw te ontdekken. Probeer van sociale media weg te blijven en geef jezelf minstens zes maanden om te genezen. Concentreer je op wat er voor je ligt.

Julie Alexander

Melissa Jones is een relatie-expert en gediplomeerd therapeut met meer dan 10 jaar ervaring in het helpen van koppels en individuen om de geheimen van gelukkiger en gezondere relaties te ontcijferen. Ze heeft een masterdiploma in huwelijks- en gezinstherapie en heeft in verschillende omgevingen gewerkt, waaronder klinieken voor geestelijke gezondheidszorg en privépraktijken. Melissa is gepassioneerd om mensen te helpen sterkere banden met hun partners op te bouwen en langdurig geluk in hun relaties te bereiken. In haar vrije tijd houdt ze van lezen, yoga beoefenen en tijd doorbrengen met haar eigen dierbaren. Via haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoopt Melissa haar kennis en ervaring te delen met lezers over de hele wereld en hen te helpen de liefde en verbinding te vinden die ze verlangen.