Suhete valus tõde on see, et mõnikord ei kesta nad. Suhe lõppemise märgid võivad hakata sinu ümber möllama, kuid on võimalik, et sa püüad neid sallida. Eriti kui oled kaugsuhetes ja virtuaalsed tülid ei näi lõppevat, on sinu mõtetes vaid see, millal kaugsuhetes lõpetada või jätkata.ja proovige selle asemel tööle panna.

Aga rõõmus tõde on see, et pole midagi, kui suhted lõppevad. Kaugsuhe võib aja jooksul väga hästi välja kujuneda või siis hakata kokku kukkuma. Te võite olla üksteise pärast hullult armunud ja armastus on olemas, aga suhe tervikuna lihtsalt ei ole mõeldud olema. Võimalik, et hakkate tundma, et peate kaugsuhtest lahti laskma, sest võite seda vedadakuid ei taha võtta valet otsust. Keegi ei taha kahetseda suhte lõpetamist, eriti kui oled teinud nii palju jõupingutusi, et see algselt toimiks.

Miks kaugsuhted ebaõnnestuvad?

Lõpuks näete märke, et teie kaugussuhe ei toimi ja peate võib-olla alistuma tegelikkusele. Kaugsuhte lõpetamine kellegagi, keda armastate, võib olla südantlõhestav, kuid mõnikord võib lõpp olla teie mõlema jaoks millegi suurema ja parema algus.

Sageli paneb kaugus teid mõistma, et teie tulevikuplaanid ei ole kooskõlas. Võib-olla te läksite üle ja taipasite liiga hilja, et tegelikult tahate väga erinevaid asju ja koos olemise jätkamisel ei ole lihtsalt mõtet. Nii valus kui see teadasaamine ka ei ole, on see siiski väga reaalne.

Te teate, et kaugsuhted võivad olla kurnavad, sest need nõuavad palju rohkem tööd. Mõlemad partnerid peavad täielikult panustama suhtesse, et hoida sädet elus ja säilitada tugev emotsionaalne side vaatamata sellele, et nad ei saa teineteist näha. Seepärast olete võib-olla isegi endale eitanud, et teie kaugsuhted hääbuvad otse teie silme ees. Te oletetöötasin selle nimel liiga palju ja tundub, et sellest on võimatu lahti lasta.

Kuid sellel mündil on ka teine külg. Igapäevased kõned, armukadeduse allasurumine, kurbuse tundmine, kui vaatate pargis teisi paare, muutub üha raskemaks ja raskemaks. Pingutused ei tundu enam tasu väärt olevat, kui hakkate aru saama, et lõppu ei ole näha, sest teil mõlemal on täiesti erinevad eesmärgid ja pikaajalised plaanid.

Kaug-kauguse lõhkumine

Mäletan, kui üks mu eksmees katkestas telefonikõne teel kolm aastat kestnud suhte. Raevunud ja kättemaksu kavandades kimbutasin teda, süüdistades teda selles, et ta oli minu suhtes julm. Alles siis, kui pidin kellegagi lahkuma, sain aru, et olen oma varasemate lahkuminekute puhul olnud ebaküps.

Ütlesin asju nagu "ma ei tunne sinust enam tõmmet", mis tõi kaasa kohutavaid asju, mida minu kohta öeldi, ning intensiivset nimepanemist ja süüdistusi, millel polnud lõppu. Kaugsuhte lõpetamine kellegagi, keda sa armastad, võib tekitada süütunnet, kuid kas pole mitte okei lasta lihtsalt lahti millestki, mis lihtsalt ei toimi? Sellepärast sa palju jälgid märke, millal seda nimetada?lõpetab kaugsuhtes enne, kui see muutub koledaks ja te lihtsalt hakkate üksteise suhtes kohutavalt käituma.

Millal loobuda kaugsuhtest?

Põhimõtteliselt lõpetage, kui märkate, et teie kaugussuhe on lõppemas. Kahjuks, kui see vaid oleks nii lihtne!

Enamik kaugsuhteid, mida ma olen näinud, hääbuvad tavaliselt aja jooksul. Nad algavad esialgu suure põnevusega, teate küll, koti pakkimise põnevus, kus iga kohtumine tundub nagu esimene kohtumine! Kuid aja jooksul hakkad "telefoniga tutvumine" väsima ja aeglaselt mõistad, et kaotad huvi kaugsuhte vastu. Sa igatsed füüsilist seltskonda omapartner ja tahan nendega koos ka offline-tegevusi teha.

Aga millal peaksite kaugsuhtest lahkuma? Kui hakkate tundma, et te ei pöördu enam nende poole nõu saamiseks või ei tunne enam soovi neid kohe oma edusammudest teavitada, võib olla aeg oma suhe ümber mõelda. Aegade vahe ja vahemaa, lisaks sidususe probleemidele, võivad ka kõige tugevamatele suhetele tõelist kahju teha. Et tegeleda hõivatud poissmehega pikalt-kaugus või leppida sellega, et teie sõbranna unustab teile alati tagasi helistada, ei ole igaühe jaoks. Te võite isegi hakata mõistma, et teil tekivad tunded kellegi suhtes, keda te igapäevaselt näete, näiteks töökaaslase või sõbra suhtes.

Kaugsuhtest lahti laskmine

Pikemat aega teineteisest eemal olemine võib teatud aja möödudes muutuda kurnavaks ja emotsionaalselt kurnavaks. Üks teist või mõlemad ehitavad oma elu erinevates kohtades. Teooria kohaselt on silmist väljas, meelest väljas on üks märk sellest, et teie kaugussuhe ei toimi. Aga see on täiesti okei.

Kaugest suhtest lahti laskmine toob kaasa tervema mina enda ja partneri jaoks (mõistate seda aja jooksul). Kulub aega, et töödelda, et te ei ole enam suhtes ja te võite võtta oma magusat aega leinata. Õige eneseabi ja sõprade abiga on lihtsam mõista, et õnnetust suhtest lahti laskmine on tõuge õnnelikule elule. Andkeise aega, et olla õnnelik. Nii et kui sa näed pikamaa-suhte katkemise märke, ära võta seda kergekäeliselt.

37-aastane Naomi Browne, kes on pärit Ohiost, oli oma poissmehe Trevoriga viimased kolm aastat kaugsuhtes. Trevor ei tahtnud Ohiosse kolida, sest tahtis elada Portlandis ja hoolitseda oma haige ema eest. Nad tegid seda nii kaua, kui suutsid, kuid nende kaugsuhte hääbumine oli kohe kolme aasta möödudes.

"See lihtsalt ei olnud enam jätkusuutlik. Kumbki meist ei tahtnud teise inimese pärast kolida ja me saime aru, et sellel pole lihtsalt enam mõtet. Ma ei süüdista teda selles, et ta hoolitseb oma ema eest, aga mina olen sama pühendunud oma tööle ja ei ole võimeline midagi jätma. See murrab mu südame ja ma armastan teda, aga ma ei saa teha kaugsuhtlust," räägib Naomi oma lahkuminekust.

2. Tulevase kohtumise plaanid puuduvad

Mäletate, kuidas te plaanisite kohtuda vähemalt kord kahe kuu jooksul? Või et iga telefonikõne oli pitsitatud "Ugh, ma ei suuda oodata, et sind näha, beebi!" Põnevus, kuidas te neid väärtuslikke päevi planeerite, hõivas enamiku teie LDRist enne. Põnevus, kuidas pakkida kotid, valida sihtkoht ja kogu see innukus, et te koos teineteisega kahekesi imelisele reisile minnes!

Aga asjad ei ole enam nii. Nüüd on kahest saanud kuus ja kumbki teist ei ole teinud plaane kohtumiseks. Te olete nii hõivatud, hõivatud ja muude asjadega hõivatud, et teile ei tule isegi pähe, et võiksite tööpäeva nädalavahetusel tema juurde lennata.

Uuringud toovad välja, et LDR-is olevad paarid on vähem stressis ja rahulolevamad, kui nad teavad, millal suhte mitteproportsionaalne osa lõpeb. Lootus, et aasta pärast või vähemal ajal ollakse samas linnas, on see, mis hoiab LDR-i käigus. Seega, kui te mõtlete, millal suhtest lõppeda, siis siis siis, kui teie ja teie partner ei tee teadlikke jõupingutusi, et planeerida kohtumisi.

3. Füüsilist lähedust ei ole

Intiimsus on suhte selgroog - te tunnete end seotuna, sest jagate teineteisega midagi, mida te ei jaga kellegagi muuga. Me kuuleme kõikidest viisidest, kuidas hoida romantikat elus, kui teete kaugsuhted. Sagedased videokõned, seksikõnede saatmine eemal, Snapchatide saatmine, et hoida romantikat ja intiimsust elus kaugsuhtes, on asi, mida inimesed sageli teevad, et jäädaühendatud ja hoida erootiline säde elus.

Kuid pärast teatud hetke on võimalik, et see võib hakata raugema. Kui suhe hääbub, läheb regulaarne kirg kohe aknast välja. Kas sa mõtled, millal kaugsuhetes lõpetada? See on siis, kui seksimine tundub tüütu ja palju lihtsam on lihtsalt ennast aidata neil päevadel, kui seda tõesti vaja on.

Kas otsite ikka veel nõuandeid, millal kaugsuhte katkestada? Ärge muretsege, te ei ole ainus. Tegelikult oli "füüsilise intiimsuse puudumine" kõige sagedamini nimetatud probleemiks kaugpartnerite seas läbi viidud uuringus, mille viis läbi seksimänguasju valmistav ettevõte. Teised peamised probleemid olid "muretsen, et mu partner kohtub kellegi teisega" , "tunnen end üksildasena" , "kallis kohtumine".üksteist" ja "lahku kasvamist".

4. Pidevad võitlused

Kuidas lasta lahti kaugsuhtest, kui olete kulutanud nii palju aega selle ühisele ülesehitamisele? Me peame sulle seda selgeks tegema. Kui te kaks olete pidevalt tülide äärel, on see, mida te olete üles ehitanud, juba kaotatud. Kui kõik, mida su partner teeb, ärritab sind või vastupidi, on see suur märk sellest, et kaugsuhe ei toimi.

Kuidas teada, millal kaugsuhetes lõpetada? See on siis, kui väikesed asjad võivad teid mõlemaid tohutult ärritada. Iga telefonikõne muutub minipuhanguteks, kus on sagedased tülid ja ägedad suhtevaidlused. Te ei pruugi isegi tagasi helistada (või tagasi helistada), kui te vihaselt katkestate. Kaugsuhted hääbuvad? Ma arvan kindlasti, et jah.

5. Ei ole piisavalt tunnustav

Sa võid vahetada kingitusi või hüpata läbi karikate, et saada oma kaugpartneriga korralik 10-minutiline vestlus, kuid seal võib olla palju kaugsuhte katkemise märke, millele sa pole veel tähelepanu pööranud. Näiteks mõtle sellele, millal nad sind viimati hindasid või sulle komplimente tegid. Kas sind hinnatakse piisavalt? Kas nad tunnustavad, kui palju aega sa nende jaoks kulutad? Sa tunned, et oledookeanide ületamine inimeste pärast, kes ei hüppa isegi lörtsi sinu eest.

Naomi rääkis meile, et ta teadis, et peab seisma silmitsi dilemmaga, millal kaugsuhtest loobuda, kui ta mõistis, et Trevor jättis lihtsalt tähelepanuta kõik, mida ta tema heaks tegi. Ta ütles: "Ma saatsin iga kord sünnipäevakingitusi, aastapäevakaarte ja hoolduspakke. Kõik, mis ma kunagi sain, oli lihtne "aitäh" tekstisõber. See vihastas mind ja pani mind mõistma, et matöötasid mitte millegi nimel."

6. Suhted hakkavad tunduma ühekülgsed

Kas otsite nõuandeid, millal kaugsuhtest lahti lasta? Üks levinumaid tunnuseid, et teie kaugsuhe liigub finišijoone poole, on see... Suhtes hakkab tunduma ühepoolne suhe. Kas see on teie, kes paneb maksimaalselt vaeva või see on teie partner, kes teeb rasket tööd, lõpptulemus on see, et te mõlemad ei ole võrdselt investeerinud.

Sul võib tunduda, et sa ajad oma partnerit alati taga, ükskõik kui palju sa ka ei püüa. Kaugsuhe on kahepoolne suhe; sa pead iga kord kogu aeg minema, et see toimiks. Kohtumine kellegagi vahepeal lihtsalt selle pärast ei kesta liiga kaua.

7. Isiklik mahajäämus

Kas sa mõtled, millal peaksid kaugsuhtest lahti laskma? Kui see hakkab mõjutama sinu igapäevast käitumist. Uuringute kohaselt tundsid end ülikooli juures üksildasemana ja näitasid teiste üliõpilastega võrreldes madalamat osalemist ülikooli tegevustes. Seega, kaugsuhted võtavad sinult aega ja vaeva. Kui hakkad ennast kaotama, et suhe toimiks,võib olla aeg hakata muusikaga silmitsi seisma ja mõelda, millal kaugsuhtest loobuda.

Võib-olla oled jäänud massiliselt tähtaegadest ilma või mõni oluline e-kiri jääb kontrollimata, sest oled liiga stressis, et su sõbranna ei helistanud sulle tagasi. Kui need asjad juhtuvad sinuga üha sagedamini, siis on aeg lahti lasta suhtest, mis sind maha jätab. Kogu suhte mõte on leida keegi, kes teeb sind paremaks ja suudab koos sinuga kasvada. Isiklikeesmärgid, tulevikuväljavaated/karjäär on hooleks. Neist maha jäämine võib olla põhjus, et katkestada.

8. Palju emotsionaalseid pingeid suhtes

Selleks, et jõuda vastuse juurde, millal lõpetada kaugsuhesuhe, küsi endalt järgmist. Kas on tõsi, et sinu kaugsuhet hõivavad gaasivalgustuse juhtumid või süütunne? Kas tunned, et suhe võtab su meelt ja südant? Kas tunned, et suhe lämbub? No need on ühed suurimad kaugsuhte katkestamise märgid.

Võib-olla on romantika tunded nüüdseks surnud. Sa lihtsalt ei ole kindel, kuhu suhe läheb ja kas sa peaksid oma kaugsuhtest lahti laskma või sellest kinni hoidma. Kõnedele mittevastamine, partneri kummitamine tundub parem, kui temaga veel ühe vestluse pidamine.

9. Teie enda sisetunne

Enne, kui küsid meilt, kuidas kaugest suhtest lahti lasta, mõtle sellele, mida su sisetunne sulle tegelikult ütleb. Sellistel aegadel võib meie enda sisemus meile paljastada tõdesid, mida me oleme kogu aeg varjanud. Naomi Browne'i kommentaarid tema lahkumineku kohta, on sarnane teooria. Ta ütles: "Pärast üht punkti teadsin ma lihtsalt oma südames, et see ei olnud mulle mõeldud. Trevor on hea mees, aga kuidas ma saaksin minnamillegi vastu, mida mu mõistus mulle iga päev ütles?"

Siin on mõned märgid selle kohta, millal tuleks kaugsuhtest loobuda. Sa tunned, et kaugus teeb oma tunnete edastamise neile raskemaks. Sa kahtled regulaarselt oma suhte kehtivuses. Midagi lihtsalt ei tundu õigesti, midagi on alati puudu. Võib-olla ei olnud see alati nii, kuid nüüd on sinu intuitsioon, et see ei õnnestu, ebaõnnestub parandamatult. Sa tahad, etöelda, et kõik saab korda, kuid teie sisetunne ütleb teile hukatust ja te ei saa seda eitada.

10. Suhted on muutunud mürgiseks

Kui te mõlemad olete sellega nõus, siis ei ole küsimus, millal kaugsuhtest lahti öelda. On selge, et teie mõlema teed peavad lahku minema. Te või mõlemad tunnete, et suhe on muutunud mürgiseks, rikkudes teie ajakava, meelerahu ja öösel magamist. Millal peaksite kaugsuhtest lahkuma?

Siin on mõned märgid, mis näitavad, et kaugsuhtest armumine ei ole võimalik. Sa võid tunda, et sinu isiklikud eesmärgid jäävad kaugsuhte nõudmiste tõttu, millega sa ei suuda sammu pidada, kõrvale. Sa tunned, et pead palju iseendast kõrvale tõrjuma, et see suhe toimiks - ja see tekitab sulle juba paanikahood või isegi depressiooni. Kui see kõik on tõsi, siis on parem, kuilahti lasta kui olla mürgises suhtes.

LDR võtab palju aega, vaeva ja empaatiat. See ei tähenda, et sa ei armasta neid. "Ma armastan teda, aga ma ei saa kaugele minna" konflikt on täiesti okei koht, kus olla. Aga suhetes on rohkem kui armastus. Asjad nagu suhtlemine ja partneri perspektiivide mõistmine, on olulised. Aga kui sa tunned, et see ei toimi, siis meenuta endale, et on okei ära minna.millestki, mis ei tee teid enam õnnelikuks.

Võimalik, et sa tead, et lahkumine armastatud inimesest on sinu ja võib-olla ka tema huvides. Juhul, kui sa leiad end võitlemas, et mõista oma kaugsuhte lõppemise märke, võib nõustamine olla tohutult kasulik, et saada perspektiivi. Bonobology's tegutsevad litsentseeritud ja kogenud nõustajad on aidanud väga paljusid inimesi sarnastes olukordades. Ka sina võid ollavõiksid nende kogemustest kasu saada ja leida vastused, mida olete otsinud.

KKK

Rohkem emotsionaalset pinget, vähem vestlusi ja üksteise vähene väärtustamine on kõik märgid, et teie kaugussuhe on lõppemas. Ebatervislik kaugussuhe võib mõjutada teie vaimset tervist, sest see tekitab lämbumise tunde ja võtab teie tähelepanu ära praegusest hetkest. Teadmine, millal suhtest lõppeda, on väga oluline, sest liigne kestmine võib viia isegi petmiseni.

Ebaterve kaugsuhte lõpetamiseks proovige seda teha isiklikult. Kui see ei ole võimalik, eelistage videokõnesid või telefoni teel rääkimist. Vältige lahkuminekut teksti teel. Jagage oma partneriga kõiki oma kahtlusi, muresid ja tundeid. Kuulake neid kannatlikult ka ära. 3. Kuidas liikuda edasi pärast kaugsuhte lõppu?

Kui sa võiksid näha selgeid märke armumisest kaugsuhtest, ei ole vaja tunda end süüdi või peksta end selle lõpetamise pärast. Kasuta seda aega, et oma lemmikinimestega koos olla ja ennast uuesti avastada. Püüa hoiduda sotsiaalmeediast ja anna endale vähemalt kuus kuud aega tervenemiseks. Keskendu sellele, mis on otse sinu ees.