10 příznaků, že váš vztah na dálku skončil a je třeba ho ukončit

Julie Alexander 19-10-2024
Julie Alexander

Bolestnou pravdou vztahů je, že někdy nevydrží. Příznaky blížícího se konce vztahu mohou začít blikat kolem vás, ale je možné, že se jim snažíte přitakat. Zvlášť když jste ve vztahu na dálku a virtuální hádky ne a ne skončit, jediné, co máte na mysli, je zjistit, kdy to ve vztahu na dálku zabalit, nebo vytrvat.a zkuste to místo toho udělat.

Radostnou pravdou však je, že je v pořádku, když vztah skončí. Vztah na dálku se může časem opravdu dobře vybudovat, nebo se může začít hroutit. Můžete být do sebe blázni a láska tam je, ale vztah celkově prostě není určen k tomu, aby byl. Je možné, že začnete mít pocit, že vztah na dálku musíte nechat jít, protože ho možná táhnete.ale nechcete se rozhodnout špatně. Nikdo nechce litovat ukončení vztahu, zvláště když jste vynaložili tolik úsilí, aby to vůbec fungovalo.

Proč vztahy na dálku selhávají?

Nakonec uvidíte známky toho, že váš vztah na dálku nefunguje, a možná se budete muset podřídit realitě. Ukončení vztahu na dálku s někým, koho milujete, může být srdcervoucí, ale jsou chvíle, kdy konec může být samotným začátkem něčeho většího a lepšího pro vás oba.

Často se stává, že si díky odstupu uvědomíte, že vaše plány do budoucna nejsou v souladu. Možná jste se unáhlili a příliš pozdě jste si uvědomili, že ve skutečnosti chcete úplně jiné věci a že nemá smysl být dál spolu. Jakkoli je toto uvědomění bolestné, je stále velmi reálné.

Víte, že vztahy na dálku mohou být vyčerpávající, protože vyžadují mnohem více práce. Oba partneři musí do vztahu plně investovat, aby udrželi jiskru a silné citové pouto i přesto, že se nemohou vídat. Proto jste možná i sami před sebou popírali, že váš vztah na dálku vyhasíná přímo před vašima očima.pracoval příliš tvrdě a zdá se mi nemožné to nechat být.

Ale je tu i druhá strana mince. Každodenní telefonáty, potlačování záchvatů žárlivosti, smutek při pohledu na ostatní páry v parku je stále těžší a těžší. Úsilí už se nezdá být hodno odměny, když si začnete uvědomovat, že konec není v dohledu, protože oba máte úplně jiné cíle a dlouhodobé plány.

Rozchod na dálku

Vzpomínám si, jak mi jeden z mých bývalých partnerů rozbil tříletý vztah prostřednictvím telefonátu. Rozzuřená a plánující pomstu jsem mu poslala ghosting a obviňovala ho, že je ke mně krutý. Teprve když jsem se musela s někým rozejít, uvědomila jsem si, že jsem se ke svým minulým rozchodům chovala nezrale.

Říkala jsem věci jako "už mě nepřitahuješ", což vedlo k tomu, že se o mně začaly říkat hrozné věci, intenzivně se nadávalo a obviňovalo, aniž by to mělo nějaký konec. Ukončení vztahu na dálku s někým, koho milujete, ve vás může vyvolávat pocity viny, ale není v pořádku nechat jít něco, co prostě nefunguje? Proto si dávejte velký pozor na příznaky, kdy to máte ukončit.ve vztahu na dálku, než se to zvrtne a začnete se k sobě chovat hrozně.

Kdy ukončit vztah na dálku?

V podstatě to ukončete, když si všimnete příznaků, že váš vztah na dálku končí. Bohužel, kdyby to bylo tak snadné!

Většina vztahů na dálku, které jsem viděla, obvykle časem vyšumí. Zpočátku začínají s velkým vzrušením, znáte to, to vzrušení z balení kufrů, kdy se každé rande zdá jako první! Časem vás však začne unavovat "randění s telefonem" a pomalu si uvědomujete, že o vztah na dálku ztrácíte zájem. Toužíte po fyzické společnosti svého partnera.partnera a chtějí s ním provádět i offline aktivity.

Kdy byste však měli vztah na dálku opustit? Když začnete mít pocit, že se na něj už neobracíte s prosbou o radu nebo už necítíte touhu ho okamžitě informovat o svých úspěších, možná je čas váš vztah přehodnotit. Časový rozdíl a vzdálenost si kromě problémů s připojením mohou vybrat skutečnou daň i na těch nejpevnějších vztazích. Vypořádat se s vytíženým přítelem dlouho-vzdálenost nebo snášet, že vám vaše přítelkyně vždy zapomene zavolat zpět, není pro každého. Možná si dokonce začnete uvědomovat, že chováte city k někomu, koho vídáte denně, jako je kolega nebo kamarád.

Opuštění vztahu na dálku

Být delší dobu od sebe může být po určité době vyčerpávající a emocionálně vyčerpávající. Jeden z vás nebo oba si budují svůj vlastní život na různých místech. sejde z očí, sejde z mysli je jedním ze znaků, že váš vztah na dálku nefunguje. Ale to je naprosto v pořádku.

Výsledkem opuštění vztahu na dálku je zdravější já pro vás i pro vašeho partnera (to si uvědomíte až časem). Zpracování toho, že už nejste ve vztahu, vyžaduje čas a můžete si vzít svůj vlastní čas na truchlení. Se správnou svépomocí a pomocí přátel je snazší pochopit, že opuštění nešťastného vztahu je pošťouchnutím ke šťastnému životu. dejte si pozor na to, abyste se mohli vrátit do života.si čas na to, abyste byli šťastní. Pokud tedy uvidíte známky rozpadu vztahu na dálku, neberte to na lehkou váhu.

Sedmatřicetiletá Naomi Browneová, která působí na chirurgii v Ohiu, byla poslední tři roky ve vztahu na dálku se svým přítelem Trevorem. Trevor se nechtěl odstěhovat do Ohia, protože chtěl žít v Portlandu a starat se o svou nemocnou matku. Těm dvěma to klapalo, jak jen to šlo, ale jejich vztah na dálku vyšuměl hned za rohem jejich tříletého vztahu.

"Už to prostě nebylo udržitelné. Ani jeden z nás se nechtěl stěhovat kvůli tomu druhému a uvědomili jsme si, že to už prostě nemá smysl. Nevyčítám mu, že se stará o svou matku, ale já jsem stejně oddaná své práci a nejsem v pozici, kdy bych mohla něco opustit. Láme mi to srdce a miluju ho, ale na dálku to nejde," říká Naomi o svém rozchodu.

2. Žádné plány na budoucí setkání

Vzpomínáte si, jak jste si plánovali, že se budete setkávat alespoň jednou za dva měsíce? Nebo že každý telefonát byl prokládán slovy: "Uf, už se nemůžu dočkat, až tě uvidím, zlato!" Vzrušení z toho, jak budete tyto vzácné dny plánovat, zabíralo většinu vašeho LDR už dříve. Vzrušení z balení kufrů, výběru destinace a veškerá dychtivost být spolu se sebou se chystala na úžasnou cestu ve dvou!

Jenže teď už to tak není. Ze dvou se teď stalo šest a ani jeden z vás neplánuje, že byste se sešli. Jsi tak zaneprázdněná, zaměstnaná a roztěkaná jinými věcmi, že tě ani nenapadne, že bys za ním mohla přiletět o víkendu na Svátek práce.

Studie poukazují na to, že páry v LDR jsou méně stresované a spokojenější, pokud vědí, kdy nebližší část vztahu skončí. Naděje, že za rok či méně budou ve stejném městě, je to, co udržuje LDR v chodu. Pokud tedy přemýšlíte o tom, kdy to ve vztahu zabalit, je to tehdy, když se s partnerem nesnažíte vědomě plánovat schůzky.

3. Žádné fyzické intimnosti

Intimita je páteří vztahu - cítíte se propojeni, protože spolu sdílíte něco, co s nikým jiným nesdílíte. Slyšíme o všech způsobech, jak udržet romantiku při životě, když děláte na dálku. Časté videohovory, sexting na dálku, posílání Snapchatů, abyste udrželi romantiku a intimitu při životě ve vztahu na dálku, jsou věci, které lidé často dělají, aby zůstali.a udržovat erotickou jiskru.

Po určité době je ale možné, že začne ochabovat. Když vztah skomírá, pravidelná vášeň jde hned stranou. Přemýšlíte o tom, kdy to ve vztahu na dálku zabalit? Je to ve chvíli, kdy se sexting jeví jako povinnost a je mnohem jednodušší si ve dnech, kdy to opravdu potřebujete, prostě pomoci.

Viz_také: 15 tipů pro dosažení a udržení úspěšného manželství

Stále hledáte tipy, kdy vztah na dálku ukončit? Nebojte se, nejste jediní. V průzkumu mezi partnery na dálku, který provedla společnost vyrábějící sexuální hračky, byl totiž nejčastěji uváděným problémem "nedostatek fyzické intimity". Dalšími nejčastějšími problémy byly "obavy, že se můj partner seznámí s někým jiným" , "cítím se osamělý" , "drahé schůzky" a další.navzájem" a "odcizování".

4. Neustálé boje

Jak se zbavit vztahu na dálku, když jste ho společně tolik času budovali? Musíme vám to vysvětlit. Pokud jste vy dva neustále na pokraji hádky, to, co jste vybudovali, je už ztraceno. Když vás všechno, co váš partner dělá, rozčiluje nebo naopak, je to velké znamení, že vztah na dálku nefunguje.

Jak poznat, kdy to ve vztahu na dálku zabalit? Tehdy, když mají maličkosti potenciál vás oba nesmírně rozčilovat. Každý telefonát se mění v miniaturní výbuchy častých hádek a intenzivních vztahových sporů. Může se stát, že se ani neozvete (nebo vám nikdo nezavolá zpět), i když se ve vzteku odpojíte. Vztah na dálku vyšumí? Určitě ano.

5. Nedostatečné ocenění

Možná si vyměňujete dárky nebo přeskakujete obruče, abyste si s partnerem na dálku mohli pořádně popovídat 10 minut, ale možná existuje mnoho příznaků rozpadu vztahu na dálku, kterým jste ještě nevěnovali pozornost. Například se zamyslete nad tím, kdy vás naposledy ocenil nebo pochválil. Oceňují vás dostatečně? Uznávají, kolik času si na ně uděláte? Máte pocit, že jste.překonávání oceánů pro lidi, kteří pro vás ani neskočí do louže.

Naomi nám řekla, že věděla, že musí čelit dilematu, kdy vztah na dálku ukončit, když si uvědomila, že Trevor prostě přehlíží všechno, co pro něj dělá. Řekla: "Posílala jsem dárky k narozeninám, přání k výročí a balíčky s péčí při každé příležitosti. Od svého přítele jsem vždycky dostala jen prostou zprávu 'Děkuji'. To mě rozzlobilo a uvědomila jsem si, že jsempracoval na ničem."

6. Vztah se začíná jevit jako jednostranný

Hledáte tipy, kdy vztah na dálku opustit? Jedním z nejčastějších znaků toho, že váš vztah na dálku směřuje k cílové rovince, je toto... Vztah se začíná jevit jako jednostranný. Ať už do něj vkládáte maximální úsilí vy, nebo je to váš partner, kdo odvádí tvrdou práci, základem je, že oba nejste do vztahu investováni stejně.

Můžete mít pocit, že svého partnera neustále pronásledujete, ať se snažíte sebevíc. Vztah na dálku je dvousměrný; aby fungoval, musíte pokaždé jít naplno. Setkávání s někým uprostřed jen tak pro nic za nic nevydrží příliš dlouho.

7. Osobní zaostávání

Přemýšlíte, kdy vztah na dálku opustit? Když začne ovlivňovat vaše každodenní chování. Podle výzkumu se studenti, kteří byli v LDR, cítili na univerzitě osamělejší a vykazovali nižší zapojení do univerzitních aktivit ve srovnání s ostatními studenty. LDR vás tedy připraví o čas a úsilí. Pokud se začnete ztrácet v procesu navazování vztahu,je možná na čase začít se dívat pravdě do očí a přemýšlet o tom, kdy vztah na dálku ukončit.

Možná jste hromadně prošvihli termíny nebo důležitý e-mail zůstal nevyřízený, protože jste příliš vystresovaní z toho, že se vám přítelkyně neozvala. Pokud se vám tyto věci stávají častěji než kdy jindy, je nejvyšší čas opustit vztah, kvůli kterému nestíháte. Smyslem vztahu je najít někoho, kdo vás udělá lepšími a dokáže růst spolu s vámi. Osobní.cíle, perspektivy do budoucna/kariéry je třeba si vážit. jejich nesplnění může být důvodem k rozchodu.

8. Velké citové napětí ve vztahu

Chcete-li dospět k odpovědi na otázku, kdy to ve vztahu na dálku zabalit, položte si následující otázku. Je pravda, že vás ve vztahu na dálku zaměstnávají případy zplynování nebo pocity viny? Máte pocit, že si vztah vybírá daň na vaší mysli a srdci? Cítíte se ve vztahu přidušeni? Tak to jsou jedny z největších příznaků rozpadu vztahu na dálku.

Možná jsou pocity romantiky již mrtvé. Nejste si jisti, kam vztah směřuje a zda je třeba vztah na dálku opustit, nebo se ho držet. Neodpovídat na hovory, ghosting svého partnera se zdá být lepší než vést s ním další konverzaci.

9. Váš vlastní pocit

Než se nás zeptáte, jak se zbavit vztahu na dálku, zamyslete se nad tím, co vám ve skutečnosti říká vaše nitro. V těchto chvílích nám naše vlastní nitro může odhalit pravdy, které jsme celou dobu skrývali. Podobnou teorii mají i komentáře Naomi Browneové k jejímu rozchodu. Řekla: "Po určitém okamžiku jsem prostě v hloubi duše věděla, že to není nic pro mě. Trevor je dobrý chlap, ale jak bych mohla odejít.proti něčemu, co mi každý den říkala moje mysl?"

Zde je několik příznaků, kdy je třeba vztah na dálku ukončit. Máte pocit, že kvůli vzdálenosti je těžší sdělit jim své pocity. Pravidelně pochybujete o platnosti vašeho vztahu. Něco vám prostě nesedí, něco vám pořád chybí. Možná to tak nebylo vždycky, ale teď máte intuici, že to selhává, že to nejde napravit.říct, že všechno bude v pořádku, ale váš vnitřní pocit pro vás znamená zkázu a nemůžete ho popřít.

10. Vztah se stal toxickým

Pokud se na tom oba shodnete, není otázka, kdy to ve vztahu na dálku ukončit. Je jasné, že se oba musíte rozejít. Vy nebo oba cítíte, že se vztah stal toxickým, ničí vaše plány, klid a spánek v noci. Kdy byste měli opustit vztah na dálku?

Zde jsou některé příznaky toho, že se ve vztahu na dálku odmilováváte. Možná máte pocit, že vaše osobní cíle jdou stranou kvůli požadavkům vztahu na dálku, které se vám nedaří plnit. Máte pocit, že musíte odsunout hodně ze sebe, aby tento vztah fungoval - a to už vám způsobuje záchvaty paniky nebo dokonce deprese. Pokud je to všechno pravda, je lepší.opustit vztah, než být v toxickém vztahu.

LDR vyžaduje spoustu času, úsilí a empatie. To neznamená, že je nemilujete. Konflikt "miluji ho, ale nemůžu na dálku" je naprosto v pořádku. Ale ve vztahu jde o víc než o lásku. Důležité jsou věci jako komunikace a pochopení perspektivy vašeho partnera. Ale pokud máte pocit, že to nefunguje, připomeňte si, že je v pořádku odejít.od něčeho, co vás už nedělá šťastnými.

Je pravděpodobné, že víte, že odchod od někoho, koho milujete, je ve vašem nejlepším zájmu a možná i v jeho zájmu. V případě, že se snažíte pochopit příznaky ukončení vašeho vztahu na dálku, může být poradenství nesmírně přínosné pro získání perspektivy. Licencovaní a zkušení poradci z panelu Bonobology pomohli mnoha lidem v podobných situacích. I vymůžete využít jejich odborných znalostí a najít odpovědi, které jste hledali.

Nejčastější dotazy

1. Jak poznám, že můj vztah na dálku skončil?

Větší emocionální napětí, méně rozhovorů a nedostatek vzájemného ocenění jsou příznaky toho, že váš vztah na dálku končí. Nezdravý vztah na dálku může mít vliv na vaše duševní zdraví, protože se v něm cítíte přidušeně a odvádí vaši pozornost od přítomného okamžiku. Vědět, kdy vztah ukončit, je zásadní, protože příliš dlouhé trvání může vést i k nevěře.

Viz_také: Páry, které vyzkoušely trojku, se podělily o své zkušenosti 2. Jak ukončit vztah na dálku?

Chcete-li ukončit nezdravý vztah na dálku, snažte se to udělat osobně. Pokud to není možné, dejte přednost videohovoru nebo telefonickému rozhovoru. Vyhněte se rozchodu prostřednictvím textových zpráv. Sdílejte s partnerem všechny své pochybnosti, obavy a pocity. Trpělivě ho také vyslechněte. 3. Jak pokračovat po ukončení vztahu na dálku?

Pokud jste ve vztahu na dálku viděli jasné známky rozpadu lásky, není třeba se cítit provinile nebo se tlouct do hlavy, že jste ho ukončili. Využijte tento čas k tomu, abyste se stýkali se svými oblíbenými lidmi a znovu objevili sami sebe. Zkuste se držet dál od sociálních sítí a dejte si alespoň šest měsíců na uzdravení. Soustřeďte se na to, co máte přímo před sebou.

Julie Alexander

Melissa Jones je odbornice na vztahy a licencovaná terapeutka s více než 10 lety zkušeností, která pomáhá párům i jednotlivcům dekódovat tajemství ke šťastnějším a zdravějším vztahům. Je držitelkou magisterského titulu v oboru manželská a rodinná terapie a pracovala v různých prostředích, včetně komunitních klinik duševního zdraví a soukromé praxe. Melissa s nadšením pomáhá lidem budovat pevnější spojení se svými partnery a dosáhnout dlouhodobého štěstí ve svých vztazích. Ve volném čase ráda čte, cvičí jógu a tráví čas se svými blízkými. Prostřednictvím svého blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa doufá, že se podělí o své znalosti a zkušenosti se čtenáři po celém světě a pomůže jim najít lásku a spojení, po kterém touží.