Isi kandungan
Kebenaran perhubungan yang menyakitkan ialah kadangkala hubungan itu tidak kekal. Tanda-tanda hubungan yang akan berakhir mungkin mula berlegar-legar di sekeliling anda tetapi ada kemungkinan anda cuba memaafkannya. Terutamanya apabila dalam hubungan jarak jauh dan pergaduhan maya nampaknya tidak berakhir, semua yang ada di fikiran anda adalah memikirkan masa untuk berhenti dalam hubungan jarak jauh atau untuk bertahan dan cuba menjadikannya berkesan.
Tetapi kebenaran yang menggembirakan ialah tidak mengapa jika hubungan berakhir. Hubungan jarak jauh boleh membina dengan baik dari semasa ke semasa atau mula runtuh. Anda mungkin tergila-gila antara satu sama lain dan cinta itu ada, tetapi hubungan itu secara keseluruhannya tidak dimaksudkan. Ada kemungkinan anda mula merasakan anda perlu melepaskan hubungan jarak jauh kerana anda mungkin menyeretnya tetapi tidak mahu mengambil panggilan yang salah. Tiada siapa yang mahu menyesal memutuskan hubungan, terutamanya apabila anda telah berusaha keras untuk menjadikannya berjaya.
Mengapa Hubungan Jarak Jauh Gagal?
Akhirnya, anda akan melihat tanda-tanda hubungan jarak jauh anda tidak berfungsi dan mungkin terpaksa tunduk kepada realiti. Menamatkan hubungan jarak jauh dengan seseorang yang anda cintai boleh menyayat hati, tetapi ada kalanya pengakhiran boleh menjadi permulaan kepada sesuatu yang lebih hebat dan lebih baik untuk anda berdua.
Sering kali, jarak membuatkan andahubungan akan berjalan dan sama ada anda perlu melepaskan hubungan jarak jauh anda atau bertahan. Tidak menjawab panggilan, menghantui pasangan anda nampaknya lebih baik daripada mengadakan perbualan lain dengan mereka.
9. Perasaan hati anda sendiri
Sebelum anda bertanya kepada kami cara melepaskan hubungan jarak jauh, fikirkan tentang apa yang sebenarnya diceritakan oleh hati anda. Pada masa ini, diri kita sendiri boleh mendedahkan kebenaran kepada kita yang telah kita sembunyikan selama ini. Komen Naomi Browne mengenai perpisahannya, mempunyai teori yang sama. Dia berkata, "Selepas satu ketika, saya hanya tahu dalam hati saya bahawa ia tidak ditujukan untuk saya. Trevor seorang lelaki yang baik tetapi bagaimana saya boleh menentang sesuatu yang fikiran saya beritahu saya setiap hari?”
Berikut ialah beberapa tanda tentang masa untuk berhenti dalam hubungan jarak jauh. Anda merasakan bahawa jarak menjadikannya lebih sukar untuk menyampaikan perasaan anda kepada mereka. Anda mempersoalkan kesahihan hubungan anda secara tetap. Ada yang rasa tak kena, ada yang selalu hilang. Mungkin ia tidak selalu seperti ini, tetapi kini intuisi anda adalah bahawa ia gagal, gagal tidak dapat dibaiki. Anda ingin mengatakan bahawa semuanya akan baik-baik saja tetapi perasaan hati anda mendatangkan malapetaka untuk anda dan anda tidak boleh menafikannya.
10. Hubungan itu telah bertukar toksik
Jika anda berdua bersetuju dengan yang ini, ada tiada persoalan bila hendak berhenti dalam hubungan jarak jauh. Sudah jelas bahawa anda berdua mesti berpisah. awakatau anda berdua merasakan bahawa hubungan itu telah menjadi toksik, merosakkan jadual anda, ketenangan fikiran dan tidur pada waktu malam. Bilakah anda harus meninggalkan hubungan jarak jauh?
Berikut ialah beberapa tanda putus cinta dalam hubungan jarak jauh. Anda mungkin merasakan bahawa matlamat peribadi anda diketepikan kerana tuntutan hubungan jarak jauh anda yang anda gagal untuk mengejarnya. Anda berasa seperti anda perlu mengetepikan banyak diri anda untuk menjadikan hubungan ini berfungsi - dan ia sudah memberi anda serangan panik atau malah kemurungan. Jika ini semua benar, lebih baik melepaskan hubungan daripada berada dalam hubungan yang toksik.
LDR memerlukan banyak masa, usaha dan empati. Ini tidak bermakna anda tidak menyayangi mereka. Konflik "Saya suka dia tetapi saya tidak boleh melakukan jarak jauh" sememangnya tempat yang baik untuk dilalui. Tetapi terdapat lebih banyak hubungan daripada cinta. Perkara seperti komunikasi dan memahami perspektif pasangan anda, adalah penting. Tetapi jika anda merasakan ia tidak berkesan, ingatkan diri anda bahawa tidak mengapa untuk meninggalkan sesuatu yang tidak lagi menggembirakan anda.
Kemungkinan anda akan tahu bahawa menjauhi seseorang yang anda sayangi adalah untuk kepentingan terbaik anda, dan mungkin, mereka juga. Sekiranya anda mendapati diri anda bergelut untuk memahami tanda-tanda hubungan jarak jauh anda akan berakhir, kaunseling boleh memberi manfaat yang besar untuk mendapatkan perspektif. Kaunselor berlesen dan berpengalaman diPanel Bonobology telah membantu ramai orang dalam situasi yang sama. Anda juga boleh mendapat manfaat daripada kepakaran mereka dan menemui jawapan yang anda cari.
Lihat juga: 15 Tanda Membimbangkan Anda Memohon CintaSoalan Lazim
1. Bagaimanakah saya tahu jika hubungan jarak jauh saya sudah berakhir?Lebih banyak ketegangan emosi, kurang perbualan dan kurang menghargai antara satu sama lain adalah semua tanda hubungan jarak jauh anda akan berakhir. Hubungan jarak jauh yang tidak sihat boleh menjejaskan kesihatan mental anda, dengan membuat anda berasa lemas dan mengalihkan perhatian anda daripada masa sekarang. Mengetahui masa untuk berhenti dalam perhubungan adalah penting kerana tinggal lebih masa malah boleh membawa kepada kecurangan.
2. Bagaimana hendak menamatkan hubungan jarak jauh?Untuk menamatkan hubungan jarak jauh yang tidak sihat, cuba lakukan secara peribadi. Jika itu tidak dapat dilaksanakan, lebih suka membuat panggilan video atau bercakap melalui telefon. Elakkan perpecahan kerana teks. Kongsi semua keraguan, kebimbangan dan perasaan anda dengan pasangan anda. Sabar mendengar mereka juga. 3. Bagaimana untuk bergerak ke hadapan selepas hubungan jarak jauh tamat?
Jika anda dapat melihat tanda-tanda jelas putus cinta dalam hubungan jarak jauh, tidak perlu berasa bersalah atau memukul diri sendiri kerana menamatkannya . Gunakan masa ini untuk melepak dengan orang kegemaran anda dan temui semula diri anda. Cuba untuk menjauhkan diri dari media sosial dan berikan diri anda sekurang-kurangnya enam bulan untuk sembuh. Fokus pada apa yang ada di hadapananda.
Lihat juga: 17 Tanda Ada Orang Lain Dalam Kehidupan Pasangan Anda sedar bahawa rancangan anda untuk masa depan tidak sejajar. Mungkin anda melompat dan terlambat menyedari bahawa anda sebenarnya mahukan perkara yang sangat berbeza dan tidak masuk akal untuk terus bersama. Walaupun kesedaran itu menyakitkan, ia masih sangat nyata.Anda tahu bahawa hubungan jarak jauh boleh meletihkan kerana ia memerlukan lebih banyak usaha. Kedua-dua pasangan mesti melabur dalam hubungan sepenuhnya untuk mengekalkan percikan api dan mengekalkan ikatan emosi yang kuat walaupun tidak dapat melihat satu sama lain. Itulah sebabnya anda mungkin menafikan kepada diri sendiri bahawa hubungan jarak jauh anda yang renggang sedang berlaku di depan mata anda. Anda telah bekerja terlalu keras untuk ini dan rasanya mustahil untuk dilepaskan.
Tetapi ada sisi lain pada syiling itu. Panggilan harian, menahan rasa cemburu itu, berasa sedih melihat pasangan lain di taman semakin sukar. Usaha itu kelihatan tidak berbaloi apabila anda mula menyedari tiada penghujung kerana anda berdua mempunyai matlamat dan rancangan jangka panjang yang berbeza.
Perpisahan Jarak Jauh
I masih ingat apabila salah seorang bekas saya memutuskan hubungan tiga tahun melalui panggilan telefon. Marah dan merancang membalas dendam, saya menghantui dia menyalahkan dia kerana kejam terhadap saya. Hanya apabila saya terpaksa berpisah dengan seseorang barulah saya menyedari bahawa saya tidak matang tentang perpisahan masa lalu saya.
Saya berkata seperti"Saya tidak rasa tertarik dengan awak lagi" yang membawa kepada beberapa perkara yang mengerikan diperkatakan tentang saya dan panggilan nama yang sengit dan peralihan menyalahkan tanpa kesudahannya. Menamatkan hubungan jarak jauh dengan seseorang yang anda cintai mungkin membuatkan anda rasa bersalah tetapi bukankah wajar melepaskan sesuatu yang tidak berkesan? Itulah sebabnya anda sangat berhati-hati dengan tanda-tanda bila hendak berhenti dalam hubungan jarak jauh sebelum ia menjadi hodoh dan anda mula menjadi jahat antara satu sama lain.
Bila Perlu Berhenti Dalam Hubungan Jarak Jauh?
Pada asasnya, berhenti apabila anda melihat tanda-tanda hubungan jarak jauh anda akan berakhir. Malangnya, kalau semudah itu!
Kebanyakan perhubungan jarak jauh yang saya lihat biasanya terputus dari semasa ke semasa. Mereka bermula dengan banyak keterujaan pada mulanya, anda tahu, keseronokan mengemas beg, di mana setiap tarikh terasa seperti tarikh pertama! Walau bagaimanapun, lama-kelamaan anda mula bosan 'berdating dengan telefon anda' dan anda perlahan-lahan menyedari bahawa anda kehilangan minat dalam hubungan jarak jauh. Anda mengidamkan hubungan fizikal pasangan anda dan ingin dapat melakukan aktiviti luar talian dengan mereka juga.
Tetapi bilakah anda harus meninggalkan hubungan jarak jauh? Apabila anda mula merasakan bahawa anda tidak lagi meminta nasihat mereka atau tidak lagi merasakan keinginan untuk memaklumkan kejayaan anda dengan segera, mungkin sudah tiba masanya untuk memikirkan semula hubungan anda. Masaperbezaan dan jarak, sebagai tambahan kepada isu ketersambungan, boleh menjejaskan hubungan yang paling kukuh. Berurusan dengan teman lelaki yang sibuk dalam jarak jauh atau bersabar dengan teman wanita anda yang sentiasa lupa untuk menghubungi anda semula bukanlah untuk semua orang. Anda mungkin mula menyedari bahawa anda sedang mengembangkan perasaan untuk seseorang yang anda lihat setiap hari seperti rakan sekerja atau rakan.
Melepaskan Hubungan Jarak Jauh
Berjauhan antara satu sama lain untuk tempoh masa yang lebih lama boleh menjadi meletihkan dan meletihkan emosi selepas satu titik tertentu. Salah seorang daripada anda atau anda berdua membina kehidupan anda sendiri di tempat yang berbeza. Teori tidak dapat dilihat, hilang akal adalah salah satu tanda hubungan jarak jauh anda tidak berfungsi. Tetapi itu tidak mengapa.
Melepaskan hubungan jarak jauh menghasilkan diri yang lebih sihat untuk diri sendiri dan pasangan anda (anda akan sedar dari semasa ke semasa). Ia mengambil masa untuk memproses bahawa anda tidak lagi menjalin hubungan dan anda boleh mengambil masa manis anda sendiri untuk bersedih. Dengan bantuan diri yang betul dan bantuan daripada rakan, lebih mudah untuk memahami bahawa melepaskan hubungan yang tidak bahagia adalah dorongan kepada kehidupan yang bahagia. Berikan diri anda masa untuk bahagia. Jadi, jika anda melihat tanda putus hubungan jarak jauh, jangan ambil mudah.
Naomi Browne, 37 dan seorang pemastautin pembedahan dari Ohio telah menjalin hubungan jarak jauh dengan teman lelakinya Trevor selamatiga tahun yang lalu. Trevor tidak mahu berpindah ke Ohio kerana dia mahu tinggal di Portland dan menjaga ibunya yang sakit. Kedua-duanya berjaya melakukannya selama yang mereka boleh tetapi hubungan jarak jauh mereka yang renggang adalah tepat di sudut tanda tiga tahun mereka.
“Ia tidak dapat bertahan lagi. Kami berdua tidak mahu berpindah untuk orang lain dan kami sedar tiada gunanya lagi. Saya tidak menyalahkan dia kerana menjaga ibunya tetapi saya sama-sama mengabdikan diri kepada pekerjaan saya dan tidak berada dalam kedudukan untuk meninggalkan apa-apa. Ia menyakitkan hati saya dan saya suka dia tetapi saya tidak boleh melakukan jarak jauh”, kata Naomi tentang perpisahannya.
2. Tiada rancangan untuk pertemuan masa depan
Ingat bagaimana anda merancang untuk bertemu sekurang-kurangnya sekali setiap dua bulan? Atau bahawa setiap panggilan telefon disertakan dengan "Ugh, saya tidak sabar untuk berjumpa dengan awak, sayang!" Keseronokan bagaimana anda akan merancang hari-hari berharga ini menduduki sebahagian besar LDR anda sebelum ini. Keseronokan mengemas beg, memilih destinasi dan semua keinginan untuk bersama antara satu sama lain melakukan perjalanan yang menakjubkan untuk dua orang!
Tetapi keadaan tidak seperti itu lagi. Kini, kedua-duanya telah bertukar menjadi enam dan tiada rancangan dibuat oleh anda berdua untuk bertemu. Anda terlalu sibuk, sibuk dan terganggu dengan perkara lain sehingga tidak terlintas di fikiran anda bahawa anda boleh terbang menemuinya pada hujung minggu hari pekerja.
Kajian menunjukkan bahawa pasangan dalam LDR adalahkurang tertekan dan lebih banyak kandungan, jika mereka tahu bila bahagian bukan proksimal perhubungan akan berakhir. Harapan untuk berada di bandar yang sama dalam setahun atau kurang adalah yang mengekalkan LDR. Jadi, jika anda tertanya-tanya tentang masa untuk berhenti dalam perhubungan, ia adalah apabila anda dan pasangan anda tidak membuat usaha sedar untuk merancang pertemuan.
3. Tiada keintiman fizikal
Kemesraan adalah tulang belakang perhubungan – anda berasa berhubung kerana anda berkongsi satu sama lain sesuatu yang anda tidak berkongsi dengan orang lain. Kami mendengar tentang semua cara untuk mengekalkan percintaan semasa melakukan jarak jauh. Panggilan video yang kerap, hubungan seks, menghantar Snapchat untuk mengekalkan percintaan dan keintiman dalam hubungan jarak jauh, adalah perkara yang sering dilakukan oleh orang ramai untuk terus berhubung dan mengekalkan percikan erotik itu hidup.
Tetapi selepas satu ketika, ada kemungkinan bahawa ia mungkin mula berkurangan. Apabila hubungan semakin pudar, keghairahan tetap keluar dari tingkap. Adakah anda berfikir tentang masa untuk berhenti dalam hubungan jarak jauh? Ia adalah apabila sexting kelihatan seperti tugas dan menjadi lebih mudah untuk membantu diri sendiri pada hari anda benar-benar memerlukannya.
Adakah anda masih mencari petua tentang masa untuk membatalkan hubungan jarak jauh? Jangan risau, anda bukan seorang sahaja. Malah, "kekurangan keintiman fizikal" ialah cabaran yang paling biasa disebut dalam tinjauan pasangan jarak jauh,dikendalikan oleh syarikat yang mengeluarkan alat mainan seks. Cabaran utama yang lain ialah 'bimbang pasangan saya akan bertemu orang lain' , 'rasa sunyi' , 'mahal untuk bertemu satu sama lain' dan 'berkembang jauh'.
4. Pergaduhan berterusan
Bagaimana untuk melepaskan hubungan jarak jauh apabila anda telah menghabiskan begitu banyak masa membinanya bersama? Kami perlu memecahkannya kepada anda. Jika anda berdua sentiasa di ambang pertengkaran, apa yang anda bina sudah hilang. Apabila semua yang dilakukan oleh pasangan anda menggusarkan anda atau sebaliknya, ini adalah petanda besar hubungan jarak jauh tidak berfungsi.
Bagaimana untuk mengetahui masa untuk berhenti dalam hubungan jarak jauh? Ia adalah apabila perkara-perkara kecil berpotensi untuk mengganggu anda berdua. Setiap panggilan telefon bertukar menjadi letusan mini pergaduhan yang kerap dan pertengkaran hubungan yang sengit. Anda mungkin tidak menghubungi semula (atau menerima panggilan semula) walaupun anda memutuskan sambungan dalam keadaan marah. Hubungan jarak jauh terputus? Saya fikir begitu.
5. Tidak cukup menghargai
Anda mungkin bertukar hadiah atau melompat melalui gelung untuk mendapatkan perbualan 10 minit yang betul dengan pasangan jarak jauh anda tetapi ada mungkin banyak tanda putus hubungan jarak jauh yang anda masih belum ambil perhatian. Sebagai contoh, fikirkan bila kali terakhir mereka menghargai anda atau memuji anda. Adakah anda cukup dihargai? Adakah mereka menyedari berapa banyak masa yang anda luangkan untuk mereka? Anda rasa seperti andamenyeberangi lautan untuk orang yang tidak melompat lopak untuk anda.
Naomi memberitahu kami bahawa dia tahu dia terpaksa berdepan dengan dilema bila hendak berhenti dalam hubungan jarak jauh apabila dia menyedari bahawa Trevor hanya terlepas pandang semua yang dia lakukan untuknya. Dia berkata, "Saya menghantar hadiah hari jadi, kad ulang tahun dan pakej penjagaan setiap kali saya mendapat. Apa yang pernah saya terima hanyalah teks ringkas 'Terima kasih' daripada teman lelaki saya. Ini membuatkan saya marah dan menyedarkan saya bahawa saya tidak berusaha untuk mencapai apa-apa.”
6. Perhubungan mula terasa berat sebelah
Adakah anda sedang mencari petua tentang masa untuk melepaskan hubungan jarak jauh ? Salah satu tanda dagangan yang paling biasa bagi perhubungan jarak jauh anda menuju ke garisan penamat ialah ini...Perhubungan itu mula terasa seperti perhubungan berat sebelah. Sama ada anda melakukan usaha maksimum atau pasangan anda yang melakukan kerja keras, perkara utama ialah anda berdua tidak sama-sama melabur.
Anda mungkin berasa seperti anda sentiasa mengejar pasangan anda tidak kira betapa sukarnya anda cubalah. Hubungan jarak jauh ialah jalan dua hala; anda perlu pergi sepanjang jalan setiap kali untuk menjadikannya berfungsi. Bertemu seseorang di tengah-tengah hanya untuk kepentingan itu tidak bertahan terlalu lama.
7. Tertinggal secara peribadi
Adakah anda tertanya-tanya bila hendak melepaskan hubungan jarak jauh? Apabila ia mula menjejaskan tingkah laku harian anda. Menurut penyelidikan,pelajar yang berada dalam LDR berasa lebih sunyi di kampus dan menunjukkan penglibatan yang lebih rendah dalam aktiviti universiti, berbanding pelajar lain. Jadi, LDR memerlukan masa dan usaha daripada anda. Jika anda mula kehilangan diri anda dalam proses mendapatkan hubungan itu berfungsi, mungkin sudah tiba masanya untuk mula berdepan dengan muzik dan fikirkan masa untuk berhenti dalam hubungan jarak jauh.
Mungkin anda telah terlepas tarikh akhir secara besar-besaran atau e-mel penting tidak disemak kerana anda terlalu tertekan bahawa teman wanita anda tidak menghubungi anda semula. Jika perkara ini berlaku dengan anda lebih kerap berbanding sebelum ini, sudah tiba masanya untuk melepaskan hubungan yang membuat anda ketinggalan. Inti dari perhubungan adalah untuk mencari seseorang yang menjadikan anda lebih baik dan boleh berkembang bersama anda. Matlamat peribadi, prospek/kerjaya masa depan perlu dihargai. Ketinggalan daripada mereka mungkin menjadi sebab untuk memutuskannya.
8. Banyak ketegangan emosi dalam perhubungan
Untuk mendapatkan jawapan tentang masa untuk berhenti dalam masa yang lama- hubungan jarak jauh, tanya diri anda ini. Adakah benar bahawa kejadian gaslighting atau perasaan bersalah menduduki LDR anda? Anda rasa perhubungan itu menjejaskan fikiran dan hati anda? Anda rasa lemas dalam perhubungan? Itulah antara tanda-tanda perpisahan hubungan jarak jauh terbesar.
Mungkin perasaan percintaan kini sudah mati. Anda tidak pasti di mana