සම්බන්ධතාවල වේදනාකාරී සත්‍යය නම් සමහර විට ඒවා නොපවතියි. සම්බන්ධතාවය අවසන් වන ලකුණු ඔබ වටා දොඩමළු වීමට පටන් ගත හැකි නමුත් ඔබ ඒවා අනුමත කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. විශේෂයෙන්ම දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක සහ අතථ්‍ය සටන් අවසන් නොවන බව පෙනෙන විට, ඔබේ මනසේ ඇති සියල්ල දුරස්ථ සබඳතාවයකින් එය නතර කරන්නේ කවදාද යන්න හෝ නොනැසී පැවතීම සහ ඒ වෙනුවට එය ක්‍රියාත්මක කිරීමට උත්සාහ කිරීම ගැන සොයා බැලීමයි.

නමුත් ප්‍රීතිමත් සත්‍යය නම් සබඳතා අවසන් වුවහොත් කමක් නැත. දිගුකාලීන සබඳතාවයක් කාලයත් සමඟ හොඳින් ගොඩ නැගීමට හෝ කඩා වැටීමට පටන් ගත හැකිය. ඔබ එකිනෙකා ගැන උමතු විය හැකි අතර ආදරය එහි ඇත, නමුත් සමස්ත සම්බන්ධතාවය හුදෙක් එසේ වීමට අදහස් නොකෙරේ. ඔබ එය ඇදගෙන යන නමුත් වැරදි ඇමතුමක් ගැනීමට අවශ්‍ය නැති නිසා ඔබට දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක් අත්හැරිය යුතු යැයි ඔබට හැඟෙන්නට පටන් ගත හැකිය. සම්බන්ධතාවයක් අවසන් කිරීම ගැන පසුතැවෙන්නට කිසිවෙකුට අවශ්‍ය නැත, විශේෂයෙන් ඔබ එය මුලින්ම ක්‍රියාත්මක කිරීමට බොහෝ උත්සාහයක් ගෙන ඇති විට.

දුරස්ථ සබඳතා අසාර්ථක වන්නේ ඇයි?

අවසානයේදී, ඔබේ දුරස්ථ සබඳතාව ක්‍රියාත්මක නොවන ලකුණු සහ යථාර්ථයට යටත් වීමට සිදු විය හැකි ලකුණු ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකු සමඟ දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක් අවසන් කිරීම හද කම්පා කරවන සුළු විය හැක, නමුත් අවසානය ඔබ දෙදෙනාටම වඩා හොඳ සහ වඩා හොඳ දෙයක ආරම්භයක් විය හැකි අවස්ථා තිබේ.

බොහෝ විට, දුරස්ථභාවය ඔබව ඇති කරයි.සම්බන්ධතාවය ඉදිරියට යන අතර ඔබට ඔබේ දුරස්ථ සම්බන්ධතාවය අත්හැරීමට හෝ එය අල්ලා ගැනීමට අවශ්‍යද යන්න. ඇමතුම්වලට පිළිතුරු නොදීම, ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඔවුන් සමඟ තවත් සංවාදයක් පැවැත්වීමට වඩා හොඳයි. ඔබේ බඩවැල ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට පවසන දේ ගැන. මෙම කාල වකවානුවේදී, අපගේම අභ්‍යන්තරයට අප විසින් සඟවාගෙන සිටි සත්‍යයන් අපට හෙළි කළ හැකිය. නයෝමි බ්‍රවුන්ගේ ඇගේ වෙන්වීම පිළිබඳ අදහස් වලට සමාන න්‍යායක් ඇත. ඇය මෙසේ පැවසුවාය, “කට පසු, එය මා සඳහා නොවන බව මගේ හදවතේ මම දැන සිටියෙමි. ට්‍රෙවර් හොඳ මිනිසෙකි, නමුත් මගේ මනස සෑම දිනකම මට පවසන දෙයකට එරෙහිව මා යන්නේ කෙසේද? ”

දිගු දුර සබඳතාවයකින් එය ඉවත් වන්නේ කවදාද යන්න පිළිබඳ සංඥා කිහිපයක් මෙන්න. දුර නිසා ඔබේ හැඟීම් ඔවුන්ට පැවසීම දුෂ්කර වන බව ඔබට හැඟේ. ඔබ නිතිපතා ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ වලංගුභාවය ප්‍රශ්න කරයි. යමක් නිවැරදි බවක් දැනෙන්නේ නැත, යමක් සැමවිටම අතුරුදහන් වේ. සමහර විට එය සැමවිටම එසේ නොවීය, නමුත් දැන් ඔබේ බුද්ධිය නම් එය අසාර්ථක වෙමින් පවතින බවත්, අලුත්වැඩියා කළ නොහැකි ලෙස අසමත් වන බවත්ය. සෑම දෙයක්ම හොඳින් සිදුවනු ඇති බව ඔබට පැවසීමට අවශ්‍ය නමුත් ඔබේ බඩවැලේ හැඟීම ඔබට විනාශයක් වන අතර ඔබට එය ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැක.

10. සම්බන්ධය විෂ සහිත වී ඇත

ඔබ දෙදෙනාම මෙයට එකඟ නම්, තිබේ එය අමතන්නේ කවදාද යන්න පිළිබඳ ප්‍රශ්නයක් දුරස්ථ සබඳතාවයකින් ඉවත් වේ. ඔබ දෙදෙනාම වෙන් විය යුතු බව පැහැදිලිය. ඔබනැතහොත් ඔබ දෙදෙනාටම හැඟෙන්නේ සම්බන්ධතාවය විෂ සහිත වී ඇති බවත්, ඔබේ කාලසටහන් විනාශ කර ඇති බවත්, මනසේ සාමය සහ රාත්‍රියේ නින්ද නැති බවත්ය. ඔබ දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක් අත්හැරිය යුත්තේ කවදාද?

දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයකදී ආදරයෙන් මිදීමේ සලකුණු කිහිපයක් මෙන්න. ඔබගේ දුරස්ථ සබඳතා ඉල්ලීම් ඔබ දිගටම කරගෙන යාමට අපොහොසත් වීම නිසා ඔබේ පුද්ගලික අරමුණු ඉවත්ව යන බව ඔබට හැඟෙන්නට පුළුවන. මෙම සම්බන්ධතාවය ක්‍රියාත්මක කිරීමට ඔබ බොහෝ දේ පසෙකට තල්ලු කළ යුතු බව ඔබට හැඟේ - එය දැනටමත් ඔබට භීතිකාවක් හෝ මානසික අවපීඩනය පවා ලබා දෙයි. මේ සියල්ල සත්‍ය නම්, විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයකට වඩා සම්බන්ධතාවයක් අත්හැරීම වඩා හොඳය.

LDR සඳහා බොහෝ කාලයක්, වෑයමක් සහ සංවේදනයක් අවශ්‍ය වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔවුන්ට ආදරය නොකරන බවයි. "මම ඔහුට ආදරෙයි, නමුත් මට දුර ගමනක් යන්න බැහැ" ගැටුම නියත වශයෙන්ම සුදුසු තැනක්. නමුත් ආදරයට වඩා සම්බන්ධතාවයේ තවත් බොහෝ දේ ඇත. සන්නිවේදනය සහ ඔබේ සහකරුගේ ඉදිරිදර්ශන තේරුම් ගැනීම වැනි දේවල් වැදගත් වේ. නමුත් එය සාර්ථක නොවන බව ඔබට හැඟේ නම්, තවදුරටත් ඔබව සතුටු නොකරන දෙයකින් ඉවත් වීම කමක් නැති බව ඔබටම මතක් කර ගන්න.

ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකුගෙන් ඈත් වීම ඔබේ යහපතට හේතු වන බව ඔබ දැන ගනු ඇත. සහ සමහර විට, ඔවුන්ගේ ද. ඔබේ දුරස්ථ සම්බන්ධතාවය අවසන් වන ලකුණු තේරුම් ගැනීමට ඔබ අරගල කරන බව පෙනේ නම්, උපදේශනය ඉදිරිදර්ශනය ලබා ගැනීම සඳහා ඉමහත් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය. බලපත්‍රලාභී සහ පළපුරුදු උපදේශකයින් ක්‍රියාත්මකයිBonobology හි පැනලය සමාන තත්වයන් තුළ බොහෝ පුද්ගලයින්ට උපකාර කර ඇත. ඔබටත් ඔවුන්ගේ විශේෂඥතාවයෙන් ප්‍රයෝජන ගත හැකි අතර ඔබ සොයන පිළිතුරු සොයා ගත හැක.

නිතර අසන ප්‍රශ්න

වඩා චිත්තවේගීය ආතතිය, අඩු සංවාද සහ එකිනෙකා අගය නොකිරීම යන මේ සියල්ල ඔබගේ දුරස්ථ සබඳතාව අවසන් වන ලකුණු වේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන දිගු දුර සම්බන්ධතාවයක් ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යයට බලපෑ හැකිය, ඔබට හුස්ම හිරවී ඇති බවක් දැනීම සහ වර්තමාන මොහොතේ ඔබේ අවධානය ඉවතට ගැනීම. සම්බන්ධතාවයකදී එය නතර කළ යුත්තේ කවදාද යන්න දැන ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ මන්ද වැඩි කාලයක් රැඳී සිටීම වංචා කිරීමට පවා හේතු විය හැක.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන දිගු දුර සම්බන්ධතාවයක් අවසන් කිරීමට, පුද්ගලිකව කිරීමට උත්සාහ කරන්න. එය කළ නොහැකි නම්, වීඩියෝ ඇමතුම් හෝ දුරකථනයෙන් කතා කිරීමට කැමති වන්න. පෙළ හරහා කැඩීමෙන් වළකින්න. ඔබේ සියලු සැකයන්, උත්සුකයන් සහ හැඟීම් ඔබේ සහකරු සමඟ බෙදා ගන්න. ඒවාත් ඉවසීමෙන් අහගන්න. 3. දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක් අවසන් වීමෙන් පසු ඉදිරියට යන්නේ කෙසේද?

දිගුකාලීන සම්බන්ධතාවයකදී ආදරයෙන් මිදීමේ පැහැදිලි සලකුණු ඔබට දැකිය හැකි නම්, එය අවසන් කිරීම සඳහා වරදකාරි හැඟීමක් හෝ පහර දීමක් අවශ්‍ය නොවේ. . ඔබේ ප්‍රියතම පුද්ගලයින් සමඟ ඇසුරු කිරීමට සහ ඔබව නැවත සොයා ගැනීමට මෙම කාලය භාවිතා කරන්න. සමාජ මාධ්‍යවලින් ඈත් වී අවම වශයෙන් මාස හයක්වත් සුවය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඉදිරියෙන් ඇති දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්නඔබ

ඔබ දන්නවා දිගු දුර සබඳතාවලට වැඩිපුර වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය වන බැවින් ඒවා වෙහෙසකර විය හැකි බව. එකිනෙකා දැකීමට නොහැකි වුවද, ගිනි පුපුර සජීවීව තබා ගැනීමට සහ ශක්තිමත් චිත්තවේගීය බැඳීමක් පවත්වා ගැනීමට හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම සම්බන්ධතාවයේ සම්පූර්ණයෙන්ම ආයෝජනය කළ යුතුය. ඔබේ දිගුකාලීන සබඳතාව ඔබේ ඇස් ඉදිරිපිටම සිදුවෙමින් පවතින බව ඔබ ඔබටම ප්‍රතික්ෂේප කරන්නට ඇත්තේ එබැවිනි. ඔබ මේ සඳහා බොහෝ වෙහෙස මහන්සි වී ඇති අතර එය අත්හැරීමට නොහැකි බව හැඟේ.

නමුත් එම කාසියේ තවත් පැත්තක් තිබේ. දෛනික ඇමතුම්, ඊර්ෂ්‍යාවේ වේදනාව යටපත් කරගනිමින්, උද්‍යානයේ සිටින අනෙක් ජෝඩු දෙස බලා දුකක් දැනීම එන්න එන්නම දැඩි වේ. ඔබ දෙදෙනාටම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ඉලක්ක සහ දිගු කාලීන සැලසුම් ඇති බැවින්, අවසානයක් නොපෙනෙන බව ඔබට වැටහෙන්නට පටන් ගත් විට උත්සාහය විපාකයක් ලෙස නොපෙනේ. මගේ හිටපු කෙනෙක් දුරකථන ඇමතුමක් මගින් වසර තුනක සම්බන්ධතාවයක් බිඳ දැමූ විට මතක තබා ගන්න. කෝපයෙන් සහ පළිගැනීමේ කුමන්ත්‍රණයකින්, මම ඔහුට කුරිරු ලෙස ඔහුට දොස් පවරමි. මට කාගෙන් හරි වෙන් වෙන්න සිද්ධ වුණාම තමයි මට තේරුණේ මගේ අතීත විරහව ගැන මම නොමේරූ කෙනෙක් කියලා.

මම මේ වගේ දේවල් කිව්වා."මට තවදුරටත් ඔබ කෙරෙහි ආකර්ෂණයක් දැනෙන්නේ නැත" එය මා ගැන සමහර භයානක දේවල් පැවසීමට සහ අවසානයක් නොපෙනෙන ලෙස දැඩි ලෙස නම් කිරීම සහ දොස් පැවරීමට හේතු විය. ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකු සමඟ දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක් අවසන් කිරීම ඔබට වරදකාරි හැඟීමක් ඇති කළ හැකි නමුත් ක්‍රියාත්මක නොවන දෙයක් අතහැර දැමීම කමක් නැද්ද? දිගුකාලීන සබඳතාවයක් කැත වීමට පෙර සහ ඔබ එකිනෙකාට භයානක වීමට පටන් ගැනීමට පෙර එය අත්හැරිය යුත්තේ කවදාද යන්න පිළිබඳ සලකුණු සඳහා ඔබ බොහෝ සෙයින් විමසිල්ලෙන් සිටින්නේ එබැවිනි.

දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයකදී එය ඇමතීමට කවදාද?

මූලික වශයෙන්, ඔබේ දුරස්ථ සබඳතාව අවසන් වන ලකුණු ඔබ දුටු විට එය නතර කරන්න. අහෝ, එය එතරම් පහසු වූවා නම්!

මම දැක ඇති බොහෝ දුරස්ථ සබඳතා සාමාන්‍යයෙන් කාලයත් සමඟ අවුල් වී යයි. ඔවුන් මුලදී බොහෝ උද්දීපනයකින් පටන් ගනී, ඔබ දන්නවා, සෑම දිනයක්ම පළමු දිනයක් ලෙස හැඟෙන බෑග් ඇසුරුම් කිරීමේ ප්‍රීතිය! කෙසේ වෙතත්, කාලයත් සමඟ ඔබ 'ඔබේ දුරකථනය සමඟ ආලය කිරීම' වෙහෙසට පත් වීමට පටන් ගන්නා අතර ඔබ දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක් කෙරෙහි ඇති උනන්දුව නැති වී යන බව ඔබට සෙමින් වැටහේ. ඔබ ඔබේ සහකරුගේ ශාරීරික මිත්‍රත්වයට ආශා කරන අතර ඔවුන් සමඟ නොබැඳි ක්‍රියාකාරකම් කිරීමටද අවශ්‍ය වේ.

නමුත් ඔබ දුරස්ථ සබඳතාවයක් අත්හැරිය යුත්තේ කවදාද? ඔබ තවදුරටත් උපදෙස් සඳහා ඔවුන් වෙත නොයන බව හෝ ඔබේ සාර්ථකත්වය ගැන වහාම ඔවුන්ට දැනුම් දීමට ආශාවක් නොමැති බව ඔබට හැඟෙන්නට පටන් ගත් විට, එය ඔබේ සම්බන්ධතාවය නැවත සිතා බැලීමට කාලය විය හැකිය. කාලයසම්බන්ධතාවයේ ගැටළු වලට අමතරව වෙනස සහ දුරස්ථභාවය ශක්තිමත්ම සබඳතා කෙරෙහි සැබෑ හානියක් විය හැකිය. කාර්යබහුල පෙම්වතෙකු සමඟ දුරස්ථව කටයුතු කිරීම හෝ ඔබේ පෙම්වතිය සමඟ කටයුතු කිරීම සැමවිටම ඔබට නැවත ඇමතීමට අමතක වීම සෑම කෙනෙකුටම නොවේ. ඔබ සගයෙකු හෝ මිතුරෙකු වැනි ඔබ දිනපතා දකින කෙනෙකු කෙරෙහි හැඟීම් වර්ධනය කරන බව ඔබට වැටහෙන්නට පටන් ගත හැකිය.

දුරස්ථ සබඳතාවකට ඉඩ හැරීම

එකිනෙකාගෙන් ඈත්ව සිටීම දිගු කාල පරිච්ඡේදයන් යම් නිශ්චිත අවස්ථාවකට පසු වෙහෙසට පත් විය හැකි අතර චිත්තවේගීයව සිඳී යා හැක. ඔබගෙන් කෙනෙකු හෝ ඔබ දෙදෙනාම විවිධ ස්ථානවල ඔබේම ජීවිතයක් ගොඩනඟා ගනී. පෙනෙන්නේ නැත, මනසින් බැහැරව යන න්‍යාය ඔබේ දුරස්ථ සබඳතාව ක්‍රියා නොකරනු ඇති සංඥා වලින් එකකි. නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම නිවැරදියි.

දිගු දුර සබඳතාවයකට ඉඩ දීමෙන් ඔබට සහ ඔබේ සහකරුට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආත්මභාවයක් ඇති වේ (කාලයත් සමඟ ඔබට වැටහෙනු ඇත). ඔබ තවදුරටත් සම්බන්ධතාවයක නොමැති බව සැකසීමට කාලය ගත වන අතර ඔබට දුක් වීමට ඔබේම මිහිරි කාලය ගත කළ හැකිය. නිවැරදි ස්වයං උපකාරය සහ මිතුරන්ගේ උපකාරය ඇතිව, අසතුටුදායක සබඳතා අත්හැරීම ප්‍රීතිමත් ජීවිතයකට තල්ලුවක් බව තේරුම් ගැනීම පහසුය. සතුටින් සිටීමට ඔබට කාලය දෙන්න. එබැවින් ඔබ දුරස්ථ සබඳතා බිඳවැටීමේ සලකුණු දුටුවහොත් එය සැහැල්ලුවට නොගන්න.

නඕමි බ්‍රවුන්, 37 සහ ඔහියෝහි ශල්‍ය වෛද්‍ය නිවැසියෙක් ඇගේ පෙම්වතා ට්‍රෙවර් සමඟ දිගුකාලීන සබඳතාවයක සිටියාය.පසුගිය වසර තුන. ට්‍රෙවර්ට ඔහියෝ වෙත යාමට අවශ්‍ය නොවීය, මන්ද ඔහුට පෝට්ලන්ඩ් හි ජීවත් වීමට සහ ඔහුගේ අසනීප මව රැකබලා ගැනීමට අවශ්‍ය වූ බැවිනි. ඔවුන් දෙදෙනා හැකි තාක් කල් එය ක්‍රියාත්මක කළ නමුත් ඔවුන්ගේ දිගුකාලීන සබඳතාව බිඳ වැටීම ඔවුන්ගේ තුන් අවුරුදු ලකුණේ කෙළවරට ආසන්න විය.

“එය තවදුරටත් තිරසාර නොවීය. අප දෙදෙනාගෙන් කිසිවෙකුට අනෙක් පුද්ගලයා වෙත යාමට අවශ්‍ය නොවූ අතර තවදුරටත් මෙයින් කිසිදු ප්‍රයෝජනයක් නොමැති බව අපට වැටහුණි. ඔහුගේ මව රැකබලා ගැනීම ගැන මම ඔහුට දොස් නොකියමි, නමුත් මම මගේ රැකියාවට සමානව කැපවී සිටින අතර කිසිවක් අත්හැරිය නොහැකි තත්වයක සිටිමි. එය මගේ හදවත බිඳී යන අතර මම ඔහුට ආදරය කරමි, නමුත් මට දුර ගමනක් යා නොහැක”, ඇගේ වෙන්වීම ගැන නයෝමි පවසයි.

2. අනාගත හමුවීමක් සඳහා සැලසුම් නැත

ඔබ සැලසුම් කළ ආකාරය මතක තබා ගන්න අවම වශයෙන් මාස දෙකකට වරක්වත් හමුවීමට? එසේත් නැතිනම් සෑම දුරකථන ඇමතුමක්ම "අනේ, මට ඔයාව දකින්න බලාගෙන ඉන්න බෑ බබා!" ඔබ මෙම වටිනා දින සැලසුම් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උද්යෝගය ඔබේ LDR හි වැඩි ප්‍රමාණයක් කලින් අල්ලාගෙන සිටියේය. බෑග් අසුරන උද්යෝගය, ගමනාන්තය තෝරා ගැනීම සහ එකිනෙකා සමඟ සිටීමට ඇති සියලු ආශාවන් දෙදෙනෙකු සඳහා පුදුමාකාර ගමනක් යමින්!

නමුත් දේවල් තවදුරටත් එසේ නොවේ. දැන් දෙන්නා හය දෙනෙක් වෙලා, මුණ ගැහෙන්න දෙන්නගෙන් කිසිම සැලසුමක් තිබුණේ නැහැ. ඔබ කෙතරම් කාර්යබහුලද, වෙනත් දේවල නිරත වී සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කර ඇතිද යත්, සති අන්තයේ කම්කරු දින සති අන්තයේ ඔහුව බැලීමට ඔබට පියාසර කළ හැකි බව ඔබේ මතකයට නොපැමිණේ.

අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දෙන්නේ LDR වල සිටින ජෝඩුඅඩු ආතතියක් සහ වැඩි අන්තර්ගතයක්, සම්බන්ධතාවයේ සමීප නොවන කොටස අවසන් වන්නේ කවදාදැයි ඔවුන් දන්නේ නම්. වසරක් හෝ ඊට අඩු කාලයකදී එකම නගරයේ සිටීමේ බලාපොරොත්තුව LDR දිගටම කරගෙන යයි. එබැවින්, සම්බන්ධතාවයකින් ඉවත් වන්නේ කවදාදැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, එය ඔබ සහ ඔබේ සහකරු හමුවීමක් සැලසුම් කිරීමට සවිඥානික උත්සාහයක් නොගන්නා විට ය. සම්බන්ධතාවයක - ඔබ වෙනත් කිසිවෙකු සමඟ බෙදා නොගන්නා දෙයක් එකිනෙකා සමඟ බෙදා ගන්නා නිසා ඔබට සම්බන්ධ බවක් දැනේ. දුර ගමනක් යන අතරේ ප්‍රේම සම්බන්ධය සජීවීව තබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සියලු ක්‍රම ගැන අපට අසන්නට ලැබේ. නිරන්තර වීඩියෝ ඇමතුම්, දුර බැහැර සබඳතාවයක් තුළ ප්‍රේම සම්බන්ධය සහ සමීපත්වය සජීවීව තබා ගැනීමට Snapchats යැවීම, සම්බන්ධව සිටීමට සහ කාමුක ගිනි පුපුර සජීවීව තබා ගැනීමට මිනිසුන් නිතර කරන දෙයකි.

නමුත් මොහොතකට පසු, එය එසේ විය හැකිය. එය ක්ෂය වීමට පටන් ගත හැකිය. සම්බන්ධතාවයක් මිය යන විට, නිතිපතා ආශාව ජනේලයෙන් පිටතට යයි. දුරස්ථ සබඳතාවකදී එය නතර කළ යුත්තේ කවදාදැයි ඔබ සිතනවාද? එය සෙක්ස් කිරීම කාර්යබහුල දෙයක් ලෙස පෙනෙන විට සහ ඔබට එය සැබවින්ම අවශ්‍ය දිනවලදී ඔබටම උදව් කිරීම වඩාත් පහසු වේ.

ඔබ තවමත් දුරස්ථ සබඳතාවයක් නතර කළ යුත්තේ කවදාද යන්න පිළිබඳ ඉඟි සොයනවාද? කණගාටු නොවන්න, ඔබ පමණක් නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, "ශාරීරික සමීපත්වය නොමැතිකම" දුරස්ථ හවුල්කරුවන් පිළිබඳ සමීක්ෂණයකදී වඩාත් පොදුවේ උපුටා දක්වන ලද අභියෝගය විය.ලිංගික සෙල්ලම් බඩු නිෂ්පාදනය කරන සමාගමක් විසින් පවත්වනු ලැබේ. අනෙක් ප්‍රධාන අභියෝග වූයේ 'මගේ සහකරු වෙනත් කෙනෙකු මුණගැසෙනු ඇතැයි කනස්සල්ලට පත්වීමයි' , 'තනිකම දැනීම' , 'එකිනෙකා හමුවීමට මිල අධිකයි' සහ 'වෙන්වීම'.

4. නිරන්තර සටන්

අතහරින්නේ කෙසේද? ඔබ එකට ගොඩනඟා ගැනීමට බොහෝ කාලයක් ගත කළ විට දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක් තිබේද? අපි ඔබට එය බිඳ දැමිය යුතුයි. ඔබ දෙදෙනා නිතරම වාදයක් අද්දර සිටින්නේ නම්, ඔබ ගොඩනඟා ගත් දේ දැනටමත් නැති වී ඇත. ඔබේ සහකරු විසින් කරන සෑම දෙයක්ම ඔබව කෝපයට පත් කරන විට හෝ අනෙක් අතට, එය දිගු දුර සබඳතාවක් ක්‍රියාත්මක නොවන බවට විශාල ලකුණකි.

දිගු දුර සබඳතාවකදී එය නතර වන්නේ කවදාදැයි දැන ගන්නේ කෙසේද? කුඩා දේවලට ඔබ දෙදෙනාටම විශාල ලෙස කරදර කිරීමට හැකියාවක් ඇති විට එයයි. සෑම දුරකථන ඇමතුමක්ම නිතර නිතර රණ්ඩු සරුවල් හා දැඩි සම්බන්ධතා තර්කවල කුඩා පිපිරීම් බවට පත්වේ. ඔබ කෝපයෙන් විසන්ධි වූ විට පවා ඔබට නැවත ඇමතීමට (හෝ නැවත දුරකථන ඇමතුමක් ලබා ගැනීමට) නොහැකි විය හැක. දුරස්ථ සබඳතාව බිඳ වැටෙයිද? මම එසේ සිතනවා නිසැකයි.

5. ප්‍රමාණවත් තරම් අගය නොකිරීම

ඔබේ දිගු දුර සහකරු සමඟ විනාඩි 10ක නිසි සංවාදයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට තෑගි හුවමාරු කර ගැනීමට හෝ හූප් හරහා පැනීමට හැකිය. ඔබ තවමත් අවධානය යොමු කර නොමැති බොහෝ දුරස්ථ සබඳතා බිඳ වැටීමේ සලකුණු විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔවුන් ඔබව අවසන් වරට අගය කළ හෝ ඔබට ප්‍රශංසා කළේ කවදාදැයි සිතා බලන්න. ඔබ ප්රමාණවත් තරම් අගය කරනවාද? ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් කොපමණ කාලයක් ගත කරනවාද යන්න ඔවුන් හඳුනා ගන්නවාද? ඔබට ඔබ වගේ දැනෙනවාඔබ වෙනුවෙන් පොකුණක්වත් පනින්නේ නැති මිනිසුන් සඳහා සාගර තරණය කිරීම.

නයෝමි අපට පැවසුවේ ට්‍රෙවර් ඔහු වෙනුවෙන් කළ සෑම දෙයක්ම නොසලකා හරින බව ඇයට වැටහුණු විට දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයකදී එය නතර කරන්නේ කවදාද යන උභතෝකෝටිකයට මුහුණ දිය යුතු බව ඇය දන්නා බවයි. ඇය පැවසුවේ, “මට ලැබුණු සෑම අවස්ථාවකම මම උපන්දින තෑගි, සංවත්සර කාඩ්පත් සහ සත්කාර පැකේජ යැව්වා. මට මෙතෙක් ලැබුණේ මගේ පෙම්වතාගෙන් ලැබුණු සරල ‘ස්තූතියි’ කෙටි පණිවිඩයක් පමණි. මෙය මා කෝපයට පත් කළ අතර මම කිසිවක් සඳහා වැඩ නොකරන බව මට වැටහුණි.”

6. සම්බන්ධතාවය ඒකපාර්ශ්වික බවක් දැනෙන්නට පටන් ගනී

ඔබ දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයකට ඉඩ දෙන්නේ කවදාද යන්න පිළිබඳ ඉඟි සොයනවාද? ? අවසන් රේඛාව දෙසට ගමන් කරන ඔබේ දිගු-දුර සම්බන්ධතාවයේ වඩාත් පොදු වෙළඳ ලකුණක් වන්නේ මෙයයි...සම්බන්ධතාවය ඒකපාර්ශ්වික සම්බන්ධතාවයක් ලෙස දැනෙන්නට පටන් ගනී. ඔබ උපරිම වෑයමක් දරන හෝ ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළත්, අවසාන කරුණ නම් ඔබ දෙදෙනාම එක හා සමානව ආයෝජනය කර නොමැති වීමයි.

ඔබ කොතරම් දුෂ්කර වුවත් ඔබ සැමවිටම ඔබේ සහකරු පසුපස හඹා යන බවක් ඔබට හැඟෙන්නට පුළුවන. උත්සාහ කරන්න. දිගු දුර සම්බන්ධතාවයක් යනු ද්වි-මාර්ග මාර්ගයකි; එය ක්‍රියාත්මක කිරීමට ඔබට සෑම අවස්ථාවකම යා යුතුය. නිකම්ම නිකම් මැදිවියේ කෙනෙක් මුණ ගැහීම වැඩි කල් පවතින්නේ නැහැ.

7. පුද්ගලිකව පසුබෑම

දිගුකාලීන සබඳතාවකට අතහරින්නේ කවදාද කියා ඔබ කල්පනා කරනවාද? එය ඔබගේ එදිනෙදා හැසිරීම් වලට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගන්නා විට. පර්යේෂණයට අනුව,LDRs හි සිටි සිසුන්ට කැම්පස් තුළ තනිකමක් දැනුණු අතර අනෙකුත් සිසුන්ට සාපේක්ෂව විශ්ව විද්‍යාල ක්‍රියාකාරකම්වල අඩු නියැලීමක් පෙන්නුම් කළේය. එබැවින්, LDR ඔබෙන් කාලය සහ ශ්‍රමය වැය කරයි. සම්බන්ධතාවය ක්‍රියාත්මක කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී ඔබට ඔබව අහිමි වීමට පටන් ගන්නේ නම්, එය සංගීතයට මුහුණ දීම ආරම්භ කිරීමටත්, දිගු දුර සබඳතාවයකින් එය ඉවත් වන්නේ කවදාදැයි සිතා බැලීමටත් කාලය විය හැකිය.

සමහර විට ඔබට නියමිත කාලසීමාවන් විශාල වශයෙන් මග හැරී ඇත. ඔබගේ පෙම්වතිය ඔබට නැවත ඇමතීමට නොහැකි වීම ගැන ඔබ දැඩි පීඩනයකින් සිටින නිසා වැදගත් විද්‍යුත් තැපෑලක් පරීක්ෂා නොකෙරේ. වෙන කවරදාකටත් වඩා මේ දේවල් ඔබ සමඟ නිතර සිදු වනවා නම්, ඔබව පසුබෑමට පොළඹවන සබඳතා අත්හැරීමට කාලයයි. සම්බන්ධතාවයක සමස්ත කාරණය වන්නේ ඔබව වඩා හොඳ කරන සහ ඔබ සමඟ වර්ධනය විය හැකි කෙනෙකු සොයා ගැනීමයි. පුද්ගලික ඉලක්ක, අනාගත අපේක්ෂාව/වෘත්තිය අගය කළ යුතුය. ඔවුන් පිටුපසට වැටීම එය බිඳ දැමීමට හේතුවක් විය හැකිය.

8. සම්බන්ධය තුළ බොහෝ චිත්තවේගීය ආතතිය

එය ඇමතීමට කවදාද යන්න පිළිතුරක් ලබා ගැනීමට දිගු වේලාවක්- දුරස්ථ සම්බන්ධතාවය, මෙය ඔබෙන්ම අසන්න. ගෑස් ආලෝකයේ අවස්ථා හෝ වරදකාරී හැඟීම් ඔබේ LDR හි පවතින බව ඇත්තද? සම්බන්ධතාවය ඔබේ මනසට සහ හදවතට හානියක් වන බව ඔබට හැඟෙනවාද? සම්බන්ධතාවය තුළ ඔබට හුස්ම හිරවීමක් දැනෙනවාද? හොඳයි ඒවා තමයි ලොකුම දුරස්ථ සබඳතා බිඳවැටීමේ සලකුණු.

සමහරවිට ආදර හැඟීම් දැන් මිය ගිහින්. කොහේද යන්න ඔබට හරියටම විශ්වාස නැත